我得到了锻炼600字作文
我得到了锻炼600字作文
篇一：我得到了锻炼
妈妈老说我是温室里的花朵，于是她给我报了名，让我参加夏令营。
第二天一早，我们的教练员 ------- 个打扮得土里土气
的姓王的教练员。
大声说道：“今天大家的任务是打猪草，打扫猪圈.......... ”没等他把话说完，我们就“献”上了一
片呕吐声。
“不许叫！再叫我罚她喂猪！”马上，同学们的声音就被平息了。
他接着让我们每人拿一把镰刀和一个背篓。
然后接着说：“为了防止偷懒，每个人必须割一背篓的猪草回来！”
我已经记不清猪草是什么样子的了，只模糊地记得很割手。
刚开始，我并不是用力抓住草，而是用两根手指轻轻拉住，可怎么割也割不断。
看着别人的背篓中巳有垫底之草了，我便有点发慌，只好无可奈何地把草慢慢地捏在手中，缓缓地把镰刀别架在草上，一拉，没断，半天仍然没拉断。
同室的那个胖女生见状嘲笑道：“笨蛋！这么轻轻的拉，能断吗？你以为是拉衣服哎，生怕拉烂！”顿时我的脸涨得绯红，“唔” 了一声，赶忙照着她说的方法试一试，还真管用。
虽然她骂我是笨蛋，但我还是用眼神表达了感激之情。
我继续按她所教的做。
不一会儿，就割了半篓了。
可是与别人相比，还是少得多呢！于是我加快速度，可一不小心，把中指划了条口子，顿时，血从伤口中渗出来了。
我也
没时间顾它了，往衣服上一抹了之。
加紧追赶，终于割了一篓猪草，我高兴极了，那教练员也直夸我。
我瞧瞧自己的双手，满是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。
说得真对！
通过这次夏令营我得到了锻炼。
篇二：我得到了锻炼
在一个阳光明媚的三月，我参加了周末特训营。
我们首先找到了自己的队，写上自己队的一个新队呼。
第一个游戏是“发电报”，我们的导师帮助我们两个队分别写上两个不同的数，把数字发给第一个同学，让第一个同学和后面的同学不说话把数字想方设法传递过去，我们选择用手指慢慢的传数字，这轮我们取得了胜利。
我从中锻炼了手指的灵活使用。
中午我们下去吃饭，导师让我们做了一个“相互帮助”的游戏；一个闭着眼睛另一个搀扶着下楼，这时我们的心情都十分紧张，生怕磕着碰着。
我们小心翼翼的走着, 终于慢慢的找到饭桌。
从中使我深深的体会到了只有相互帮助才能走得更远。
午饭过后我们回到了营地，导师让我们进行“有灵犀” 的训练。
我们用纸胶把自己的嘴粘上，一个队员做动作，其余的队员猜他表达的意思。
第一个动作被机灵的毛鑫月猜岀来，我是第二个猜出来的，最后一次做的动作比较难, 在规定的时间内我们都
没有猜出来。
在这个游戏里使我从中发挥了自己的表演能力和想象力。
在这两天的训练中，使我懂得了很多。
从各种锻炼中，我体会到了只有不断的努力，人与人间互相帮助才能取得胜利。
篇三：我得到了锻炼
我，一个五年级的学生（妈妈常说我只有一年级的心智），性格属于胆小且蜗牛的一族，偶尔还有一丁丁丁点儿的罗嗦（可后面的同学认为我是宇宙第一啰嗦，哎，冤枉呀）。
长的算是个美女，比起杨玉环还是稍稍逊色了那么一点。
咳咳，我是很谦虚的。
某日，一超卡哇伊的女生（就是我）被其母扯着进了
地铁站，然后便有了第三次世界大战。
不信？请听:
“丫头，买票去。
”洗漱完毕，开始向菜市场进军，我来到菜摊边，挑挑这个，瞅瞅那个。
嘿，这个西葫芦翠绿翠绿的，还沾着露水哩，来一个！那个西红柿又大又红，跟灯笼似的，做成柿子汤，简直是人间美味啊！我们全家都喜欢吃呢！要五个！........................
快到家了，可人未到，声却先到了，我嚷嚷着：“妈妈! 快
来看哪！这柿子多红！这西葫芦多嫩……嗯？西葫芦呢？低头一
看，原来袋子上有个破洞，西葫芦从那里"逃脫” 了，妈妈的眉头顿时由“10点10分”变成了“11点5 分”。
开始做饭了，先把西红柿切好，可是“功夫”不到家。
差点连我的手指头也被“免费服务” 了！接着要把切好的柿子焯一下，可是我把菜捧在锅上面，就是不敢往下放，后来，我一咬牙，一跺脚，松开了手，然后一溜烟跑到了门后面，直到水不再往出溅为止……
终于把菜做好了，妈妈爸爸争相品尝，连声说“好吃”。
我自己也不禁笑逐颜开……
吃过饭，累了一天的我把自己扔在床上，心里想，今天可真累啊，不过呢也是挺高兴的，虽然苦点儿，但是自己学到了不少
东西，还锻炼了自己！
篇六：我得到了锻炼
我，是一个娇娇公子；也是爸爸妈妈眼中的小宝贝，
从来没有干过重活儿，可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了，大家都张罗着买年货，我们家也不例外。
可是，不管我妈妈怎么催，我爸爸都不去，爷爷年事已高, 这可怎么办？如今，我都是六年级的大男孩儿了，不对不对，是男人！是男人就应担当家庭的重担，我并不迟疑，背上背篓，拉起妈妈就上街了。
妈妈有点顾虑，我就对妈说：“妈，你不用背，这点小事儿怎能让你一位女士来呢？”唉，这事儿说着容易做着难啊！看着大人们背时，轻松的样子，我还以为多好玩呢! 结果，可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多，我也越来越“矮”，妈妈对我说：“儿啊，看把你给累的，我来背吧！” “不，我今天就背，背回去给爸看，证明我已经长大了！”妈妈拗不过我，只好让我背。
我接下来走的每一步路都无比艰难，像有千斤巨石一般的东西压在我背上，我只好走一会儿歇一会儿，看来买菜，并不是一件轻松的事儿啊！
经过千辛万苦，我终于又回到了家，我大口大口喘着粗气，脸憋得通红，我总算把菜背回来了，可把我给累的, 我疲倦到极点，不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸，我以我的行为证明，我已经长大了，长成了一个真正的男子汉！能为妈妈分担一些家务活了。
这次买菜，让我得到了充分的锻炼。
以后，我会加强锻炼，让自己成为一个真正的男子汉，能为家庭，为社会，为国家担当重任。
篇七：我得到了锻炼
我，是一个娇娇公子；也是爸爸妈妈眼中的小宝贝，从来没
有干过重活儿，可是这一次我却得到了充分的锻炼。
快过年了，大家都张罗着买年货，我们家也不例外。
可是，不管我妈妈怎么催，我爸爸都不去，爷爷年事已高, 这可怎么办？如今，我都是六年级的大男孩儿了，不对不对, 是男人!是男人就应担当家庭的重担，我并不迟疑，背上背篓，拉起妈妈就上街了。
妈妈有点顾虑，我就对妈说：“妈，你不用背，这点小事儿怎能让你一位女士来呢？”唉，这事儿说着容易做着难啊！看着大人们背时，轻松的样子，我还以为多好玩呢！结果，可苦死我了。
随着背篓中的东西越来越多，我也越来越“矮”，妈妈对我说：“儿啊，看把你给累的，我来背吧！” “不，我今天就背，背回去给爸看，证明我已经长大了！”妈妈拗不过我，只好让我背。
我接下来走的每一步路都无比艰难，像有千斤巨石一般的东西压在我背上，我只好走一会儿歇一会儿，看来买菜，并不是一件轻松的事儿啊！
经过千辛万苦，我终于又回到了家，我大口大口喘着粗气，脸憋得通红，我总算把菜背回来了，可把我给累的, 我疲倦到极点，不一会儿便睡着了。
金子般的阳光照着我那汗涔涔的脸，我以我的行为证明，我已经长大了，长成了一个真正的男子汉!能为妈妈分担一些家务
活了。
这次买菜，让我得到了充分的锻炼。
以后，我会加强锻炼，让自己成为一个真正的男子汉，能为家庭，为社会，为国家担当重任。
我得到了锻炼作文
我得到了锻炼作文我得到了锻炼作文1在儿童节这一天，我表演节目，这是我从以前到此刻，第一次参加这么大的表演，可就在这一天我得到了锻炼。
早上七点钟我准时来到书法室化妆，还穿着买来的衣服，化完后，还要到操场去，我十分害羞，当着那么多人的面还要走方块队，我力不从心，这还不要紧，到了体育馆，那就完蛋了，全校的学生都在，还有家长观看，这使我更加紧张，我这时多么想回家，想着想着开始走了，能不能快一点，路上的人更多，好不容易走到体育馆，却不走了，完了，体育馆门口的可是有很多人呀，我多么期望当一个观众，就不这么还怕了。
开始进场了，进去坐好位子，我们是第七个节目，我心如火燎，如果是最终一个节目该多好啊，四周全是观众，这不由的让我更加紧张。
不一会，该我们上场了，我的心悬了起来，对面可是矿长和校长呀！要出什么差错那可怎样办。
当准备上场是，我想：表演不好也是表演，表演好也是表演。
还不如好好表演，让我们吧做的最好的一面，最光彩的一面展现给观众们。
已经上场了，开始了，平时内向的我，努力微笑，做到最好，站直，立正，昂首挺胸，把我所有的状态调到最好，把平时所练的，所学的，全部发挥出来，表演完了，我悬着的心也放了下来，我心里默默喊道：我成功了，我成功了！这次我得到了锻炼，平时内向的我胆大起来，它使我敢在万众瞩目之下表演，敢在课堂上回答问题我得到了锻炼作文2每个人的生活中都会有锻炼，也许原因不同，但最终的结果都是我们有了收获，我们变得自立自强。
我小时候的经历，也让我收获了很多。
在我上一二年级的时候，妈妈每天要回奶奶家照顾一岁的妹妹，虽然奶奶家离我们住的地方很近，只有二三公里，但是我为了上学方便，依然不愿意回去。
妈妈就把我放在她同事家里住。
记得我在妈妈同事家住的最长的是一个多月，我自己在一间屋子里，虽然装饰得很好，阿姨对我也很好，但是我还是害怕自己睡一间房子。
每次她去学校给学生上早自习时，饭先在厨房做着，但需要我和比我小一岁阿姨的孩子一起从煤气灶上端下来，因为当时我不知道什么时候饭煮熟，所以喝粥时米才刚熟，嚼着有一点点硬，有一次，阿姨上完早自习回来吃饭，喝粥时，突然把里面的红薯吐掉，对我们笑着说：“孩子，这粥里的红薯没煮熟啊！”我们这时才明白阿姨为什么把红薯都吐掉了。
我得到锻炼的作文8篇
我得到锻炼的作文8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、策划方案、条据文书、合同协议、应急预案、规章制度、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, planning plans, documentary evidence, contract agreements, emergency plans, rules and regulations, insights, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!我得到锻炼的作文8篇作文是一种思维的训练，可以帮助我们更好地理清思路，认真写作文，我们可以提高自己的写作流畅度和语言准确性，本店铺今天就为您带来了我得到锻炼的作文8篇，相信一定会对你有所帮助。
我得到了锻炼作文
我得到了锻炼作文我得到了锻炼作文(10篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家整理的我得到了锻炼作文，欢迎阅读与收藏。
我得到了锻炼作文1今天，便是英语书法大赛，对我来说，这是一种锻炼，也是书法上的宣战。
我认为，如果只在英语书法大赛前拼命锻炼是不行的，必须时时刻刻地锻炼，才能写出一手好字。
在我看来，在英语书法大赛上胜出，是对我书法上的认可。
我等了这场比赛那么久，终于让我等到了。
这次的书法大赛比以往的难多了，不愧是“长江后浪推前浪，一浪更比一浪强”。
这不但没能使我退缩，反而在我心中点燃了熊熊不熄的好胜之心。
我的笔在纸上划过一道道痕迹，然而我却发现，有许多人也写得一手好字。
我仔细对照我的字与打印的字的区别，打印的字端正无比，横平竖直，连字母倾斜的角度都丝毫不差，而我的字，在对比下显得什么都不是了。
“我失败了吗？我输了吗？”我反问自己。
“不，我还没输，只要我进行完善的修改，我就能突破自我！”我举起笔，重新一步步地修改，在我的眼中，充满的不再是那种悲哀的目光，而是那种坚定、不认输的目光。
也许，我的字最后还是没有打印的那么好，但是我不会放弃。
等待着下一场英语书法大赛的到来。
我得到了锻炼作文2在那个星期五的晚上，我得到的锻炼，到现在还甜滋滋的。
那次，我拿了一张“95。
5”分的数学试卷给妈妈看，妈妈看了后立刻喜笑颜开，然后对我说：“为了表扬你这次数学考试进步了，我决定今天带你去面包店买三个汉堡包！”我听了后一蹦三尺高。
妈妈开着车子把我带到了面包店。
停好车后，妈妈突然转过头来，对我说：“待会儿为了锻炼你，本人决定了，你自己去买三个汉堡包回来吃！”我听了后脸上的笑脸立刻没了“影儿”。
我非常胆小，自己买个东西也要大人陪。
我苦苦哀求妈妈，妈妈也不愿意陪我去买。
唉！没办法只得自己去喽，我紧紧的拿着妈妈给的50元，向面包店走去。
我得到了“锻炼”_初三作文精选
我得到了“锻炼”_初三作文精选
锻炼是一种饱含生活智慧的活动，它可以让我们身心俱佳，增强体魄，提高免疫力。
初三的我也深深地感受到了锻炼的重要性，并且在这个过程中得到了很多收获。
锻炼让我变得更加健康。
在长时间的学习和生活中，我们的身体很容易出现亚健康状态，皮肤暗沉，脾气暴躁等现象很容易出现。
而通过适当的锻炼，可以促进身体内循环，增强身体素质，让人看起来更加精神，也更加健康。
我经常在假期的时候去晨跑，或者去参加一些户外运动，不仅让我的体格变得更加强壮，也让我感觉到心情愉快，精神矍铄。
锻炼让我更加坚定自己的意志。
在进行一些高强度的锻炼的时候，常常会感到疲累，但只有坚持锻炼，才能获得更好的效果。
这就需要我们学会在疲惫的时候坚持下去，锤炼自己的意志力。
我在参加长跑比赛的时候，就经常遇到疲惫困顿的情况，但我都坚持着跑到了终点，这让我更加坚定了自己的意志，也让我明白了只有克服困难，才能取得胜利。
锻炼也让我更加自信。
通过不断的运动，我的身体变得更加强健有力，我的形象也得到了改变。
这让我感觉到更有自信，也更加敢于挑战自己。
我记得有一次参加篮球比赛，由于自己平时坚持锻炼，我的身体素质比较好，因此在比赛中表现出色，队友也更加信任我。
这让我感到非常自豪，也更加坚信只要通过不懈的努力，就能够取得更多的成就。
锻炼对于我们每个人来说都是非常重要的。
无论是从身体素质、意志力还是自信心来说，都能够得到很好的锻炼和提高。
我会一直坚持下去，让锻炼成为我生活中不可或缺的一部分。
愿我们都能通过锻炼变得更加强壮，更加自信。
我得到了锻炼作文
我得到了锻炼作文作文1：我得到了锻炼这个暑假，我加入了游泳爱好者俱乐部，开始用游泳锻炼身体。
在这里，我得到了锻炼，不仅身体更健康了，也学到了很多关于游泳的知识。
每天的游泳训练从早晨七点开始，结束于中午十二点。
游泳池里气氛热烈，俱乐部的同学们分为好几个小组，我的小组由几个年龄相近的女孩子组成，大家都很友好，不仅互相鼓励，也互相帮助。
训练中最重要的是吸氧和波动腿这两项基本功。
吸氧有很多技巧，正确方法能够让我们更加轻松地游泳，感觉喘气顺畅，但不正确的方法可能会导致水淹脑子。
波动腿练习起来虽然有一定难度，但是只要每天坚持下来，就能水平不断提高。
在游泳训练的过程中，我学到了很多关于游泳的知识。
之前我只是简单的划水，现在我知道了正确的呼吸方法和各种姿势的区别，我学会了后仰姿势、蝶泳和掉头翻。
这些动作不仅乐趣十足，也让我不断提高了技能。
总的来说，我很感谢这个俱乐部带给我的锻炼体验。
在锻炼的过程中，我不仅变得健康了，也学到了很多有趣的事情。
这个夏天也因此变得更加充实和有意义。
作文2：坚持运动，我得到了锻炼从小我就知道坚持运动是非常重要的，而我自己也非常喜欢各种各样的运动，因为我觉得运动可以使人身体更健康，心情更愉快。
今年暑假，我在家里坚持锻炼一小时，每天的锻炼让我变得更加健康和自信。
起初我对自己的运动计划非常怀疑，我不知道自己能否坚持下来。
但是逐渐地，我发现每天的锻炼可以让我变得更加强壮和敏捷，也可以增强我的自信心。
即使坚持运动很累，但是我越来越享受运动后带给自己的那种愉悦感和荣誉感。
我坚持每天运动一个小时，除了自由体操和力量训练之外，我还会散步、爬山或打球等一些有趣的运动。
在锻炼过程中，我的身体变得越来越灵活，我也获得了更多的能量和动力，这让我更加积极地面对生活和学习。
总的来说，坚持锻炼让我得到了很多身体和心理上的收获。
无论是在学校还是在家里，我都能够毫不费力地应对各种各样的挑战。
同时，我也推荐大家尝试自己坚持一段时间的锻炼计划，相信会给你们带来意想不到的惊喜。
小学生我得到了锻炼作文600字三篇
小学生我得到了锻炼作文600字三篇【篇一】小学生我得到了锻炼作文600字那天清晨，天还没亮，我就被闹钟叫醒，急匆匆地起了床，胡乱吞两口饭后就与外公起身往山底下赶(你们一定会有疑问：为什么我这么急？因为我和外公今天要在山顶上看日出呢。
必须赶早，要不然就看不出美丽的日出了）大约走了半个多五分钟，我们就来到了山脚下（听外公说这山是我所说没这里的山呢！不下200米）。
向上望去，那高的可以用一句诗来形容——“危楼高百尺，手可摘星辰”。
外公拉著这山不下十次了，轻车熟路，毫不费劲儿。
我也不甘示弱，跟着外公一步一步往上爬。
因为这山太陡了，我到了峰顶半山腰时就气喘呼呼了。
停下来休息的时候，想起了小姑娘的教诲：儿子，学习就如同爬山一样，如果不一场弄好的话，以后就需要慢慢的，天空泛起了鱼肚白，我们也不觉得加快了速度。
突然，一块高约半米高的石头挡住了我，我手脚并用爬到了上去，谁知，我脚一滑，身子向后倾到过去……情急之下，我赶紧抓住石头旁的小树枝，在小树枝的支撑下，我才保持住了平衡……最后，我爬上了山顶，火速与外公一齐看到了最美的日出……那次爬山，我得到了锻炼。
那次锻炼，是我身体上的练习，是我意志上能的锻炼，也是我人生中那次难忘的人生道路锻炼。
【篇二】中学生我得到了锻炼作文600字于是我便又洗第二件衣服，我察觉到妈妈在不断地放洗衣粉，我才想起：我刚才忘记拖洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自语。
这是，我茅塞顿开，连忙把洗衣粉洒在衣服堆里，又聚精会神地搓起来。
我使劲地一搓，全身都满是泡泡，我这才料到我放太多洗衣粉了。
我不气馁，也不放弃，下决心把第三件衣服洗干干净净。
我心想：经过这么多的困难，一定能把它洗干净，否则可以惹妈妈讥笑。
在洗第三件时，我更加细心了，脏物用两只手反复揉搓去掉污垢后，放不多不少的氯化钾……后来我越洗越干爽，没有一处污渍，哥古夫和妈妈的差不多了，妈妈都夸我有了不少进步。
不一会儿，就洗完衣服了，晾着我自己洗的衣衫，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一样甜。
我得到了锻炼为题目作文
我得到了锻炼为题目作文
“哎呀，妈妈，我不想去嘛！”我嘟囔着。
那是一个周末的清晨，妈妈非要拉着我去爬山。
我极不情愿地被妈妈拽出了家门。
来到山脚下，看着那高高的山峰，我心里一阵发怵。
“这得爬到什么时候呀！”我小声嘀咕着。
妈妈却一脸坚定地说：“别废话，赶紧爬！”于是，我只好慢吞吞地开始往上爬。
一开始，我还能勉强跟上妈妈的步伐，可没一会儿，我就累得气喘吁吁了。
“妈妈，我不行了，我要休息！”我大喊道。
妈妈回过头来说：“就你这点出息，才爬这么一点就不行了？继续！”我没办法，只能咬着牙继续往上爬。
爬着爬着，我感觉自己的腿像灌了铅一样沉重，每走一步都好艰难。
“我真的爬不动了！”我一屁股坐在地上。
这时，旁边一个和我差不多大的小男孩超过了我，还冲我做了个鬼脸说：“哈哈，你真慢！”我一下子被激起了斗志，“哼，我才不会输给你呢！”我站起来，继续往上爬。
在爬山的过程中，我和那个小男孩你追我赶，谁也不肯服输。
不知不觉中，我们就爬到了山顶。
站在山顶上，我俯瞰着山下的美景，心中涌起一股成就感。
“哇，原来山顶的风景这么美呀！”我惊叹道。
妈妈笑着说：“怎么样，现在知道坚持的意义了吧？”我不好意思地笑了笑。
这次爬山，我不仅锻炼了身体，还明白了一个道理：只要坚持，就没有克服不了的困难。
这不就像我们的生活吗？总会遇到各种挑战，但只要我们勇敢面对，就一定能战胜它们。
我得到了锻炼，也收获了成长！。
我得到了锻炼作文
我得到了锻炼作文
锻炼作文。
锻炼是一种健康的生活方式，它不仅能够增强体质，提高免疫力，还能够缓解压力，改善心情。
因此，我非常重视锻炼，每天都会安排一定的时间进行锻炼。
首先，锻炼对于身体健康有着重要的作用。
通过运动，我们可以增强肌肉，提高心肺功能，增强韧性，减少患病的几率。
我经常参加晨跑、游泳、篮球等运动项目，这些运动不仅能够锻炼身体，还能够增强体质，提高免疫力，让我更加健康。
其次，锻炼还能够缓解压力，改善心情。
在紧张的学习和工作之余，进行适量的运动可以让身心得到放松，缓解压力。
尤其是在户外运动，可以呼吸到新鲜的空气，感受大自然的美好，让心情变得愉悦起来。
除此之外，锻炼还能够培养意志力和毅力。
在进行运动的过程中，会遇到各种各样的困难和挑战，需要克服自己的惰性和懒惰，坚持不懈地进行锻炼。
这种毅力和意志力的培养对于我们的成长和
发展是非常重要的。
总之，锻炼对于我们的身心健康有着非常重要的作用。
我们应该养成良好的锻炼习惯，坚持每天进行适量的运动，让自己更加健康、快乐。
希望大家都能够重视锻炼，让健康成为我们生活的重要组成部分。
我得到了锻炼作文600字
我得到了锻炼作文600字【第1篇】从小到大，我有许多锻炼的大好机会，但是由于跟爷爷、奶奶住在一起，我动手锻炼的机会大大折扣，每次闻到奶奶烧出来的大伯香喷喷的饭菜，对我都是一种物欲。
我期盼着有一天能让爷爷、奶奶吃到我亲手烧的饭菜。
于是便有了那惊心动魄的锻炼-------炒鸡蛋。
我非常热衷于吃鸡蛋，尤其是炒鸡蛋。
我想炒鸡蛋最香甜，制作方法应该也是最简单的吧。
主动跟奶奶要求，今天我来炒鸡蛋。
小妹把我领到厨房，按奶奶的教的方法打开煤气灶，顿时一股热浪扑面而来，热得我睁不开眼。
等我返过神来，煤气灶上的火焰已经熊熊燃烧起来，我不禁有些提心吊胆，打起了退堂鼓。
奶奶鼓励我说：“加油，没什么可怕的！”听到奶奶这句话，我用颤抖的双手出了两个鸡蛋，战战兢兢地敲壳、打鸡蛋，平时看那鸡蛋在奶奶琪琪那儿很听话的，奶奶想想它从哪儿出来，它就从哪儿出来，可今天，它像是在欺负我是婴孩，不听我的使唤，啪，整个鸡蛋黄、蛋白、蛋壳全混在一起了…………，经过几次的尝试后，我学会了打鸡蛋。
终于可以把调好的鸡蛋倒进锅里了，当我刚把鸡蛋倒入锅里，一时间，液体还是液体的黄瓜瞬间变成了固体，锅里还伴随着“啪啪”的响声。
我警惕地退后远远地，黄瓜接着装着胆子拿出锅铲给鸡蛋翻身。
又是一阵“啪啪”的爆炸声！我被吓出更一身冷汗，睡觉在角落厨房角落瑟瑟发抖不敢再靠近锅边。
心想，炒鸡蛋太可怕了。
这时奶奶又对我说：“你既没烫伤，也没烧伤，为什么要这么害怕呢？”是啊，奶奶说对我，我既没烫伤，也没烧伤，我在怕什么呢？听到奶奶这句话，我恍然大悟，那啪啪的声音休想吓到我，我周渝航才不是胆小鬼呢。
我再次从容地走到锅边，把鸡蛋翻过来翻过去，直接两面都换成了金黄色，把它切成了小块，盛到碗里，端上桌子时，哇！好香啊！真不敢相信我也能炒出这么诱人的鸡蛋。
这次勇敢的尝试，不仅让我得到了锻炼，除了让我明白了一个道理：“遇到一件新事物，不要害怕，因为害怕会把自己的恐惧无限会扩展，只有大胆地去尝试，亲身经历后，才会明白，眼怕手不怕”这个道理。
我得到了锻炼作文五篇_作文范文_
我得到了锻炼作文五篇篇一：我得到了锻炼每一次的成功，都要经过严厉的磨练与锻炼，而没有一次成功的背后不付出努力，只有经过不懈的锻炼，我们才能不断地进步，不断地改变，不断地成长。
我从小就很胆小，从来都不敢大胆地展现自己，就算我明明知道我会表现得很好。
在四年级的时候，学校要参加英语短剧比赛，要选人来表演，杜老师就让我和其他几个同学去。
进去我站在那里，心里很紧张，想被选上又不想被选上，因为我不知道我能不能表演好。
人慢慢地越来越少了，就快要挨到我了，“我能不能被选上呢”？心里正想着，陈校长突然叫了一声“白璠璐”，我立刻抬起头来，就像热锅上的蚂蚁一样，焦虑着急。
一切都在紧张中度过，陈校长所说的话我一点都没听进去，到最后，我只听到“你选上了”这四个字，我选上了！我竟然选上了！！真是太不可思议了！既然我被选上了，那我就要努力地为角色服务。
一接到词，我们就开始读词，慢慢地，词读得越来越熟了，那我们就开始背了，经过我的不懈努力，我的词背过了，那我就要带着感情来背了，老师还一个一个地指导我们的动作与感情，在指导的过程中，当然不是一帆风顺的，也有一些波折。
有一次，张老师和单老师再扣每个人背诵的感情，可是我背了好多遍，总是背不好，老师批评了我，但是我没有灰心，又接着背，当我又背了7、8遍的时候，我终于可以背得很有感情。
比赛的日子到了，我们开始了第一次比赛，快挨到我们的时候，老师还特别给我们说不要紧张，我也努力地克服自己的缺点，在比赛的时候，我就当下面没有人，尽情地展现自己，这次我克服了自己的缺点，第一次比赛时我既然可以表现得很好，在第二次比赛上我会表现得更好。
无论在舞台上还是在排练的过程中，我都得到了锻炼，在舞台上锻炼了我的自信，在排练中锻炼了我的背诵能力。
这次比赛之后，我有很大的改变，变得更大胆自信了，我也知道了，我们做的每一件事都是一个锻炼的机会，所以我们要珍惜这个机会。
篇二：我得到了锻炼在几个月前，我曾站在讲台上竞选校优秀少先队员，尽管我的实力足够了，但是国为我肥胖的身材，我那本带着体育成绩为“中”的素质报告书已成为直接把我从竞选行列中刷下来的“秘密武器”，坐在台下的个别同学也没有放过这一个机会，在我发表完竞选演讲之后不时朝站在台上的我一个劲儿地抛冷眼，时不时地丢下一句嘲讽的话来，听得人好不自在。