小学五年级女生体育考核项目及评分标准
北京小学体育考试项目及标准2024
北京小学体育考试项目及标准2024北京小学体育考试项目及标准2024体育课程在小学阶段是培养学生身体素质和养成良好运动习惯的重要环节。
为了规范小学体育考试项目和标准，北京市教委制定了2024年的考试内容和要求，旨在促进学生全面健康发展和积极向上的体育精神。
一、考试项目1.跑步项目：包括50米短跑、800米长跑两个项目，旨在培养学生的速度和持久力。
2.引体向上项目：要求学生进行尽可能多的引体向上，以展示上肢力量的发展情况。
3.投篮项目：学生站在指定位置投篮，以检测他们的手眼协调能力和准确度。
4.接力项目：学生组成团队进行接力赛，旨在培养合作和团队精神。
5.球类运动项目：包括足球、篮球、排球等项目，考察学生的技术水平和战术意识。
二、考试标准1.50米短跑：男生一年级：≤9.5秒男生二年级：≤9.0秒男生三年级：≤8.5秒男生四年级：≤8.0秒男生五年级：≤7.5秒男生六年级：≤7.0秒女生一年级：≤10.5秒女生二年级：≤10.0秒女生三年级：≤9.5秒女生四年级：≤9.0秒女生五年级：≤8.5秒女生六年级：≤8.0秒2.800米长跑：男生一年级：≤5分30秒男生二年级：≤5分20秒男生三年级：≤5分10秒男生四年级：≤5分00秒男生五年级：≤4分50秒男生六年级：≤4分40秒女生一年级：≤6分20秒女生二年级：≤6分10秒女生三年级：≤6分00秒女生四年级：≤5分50秒女生五年级：≤5分40秒女生六年级：≤5分30秒3.引体向上：男生一年级：无要求男生二年级：≥1个男生三年级：≥2个男生四年级：≥3个男生五年级：≥4个男生六年级：≥5个女生一年级：无要求女生二年级：无要求女生三年级：≥1个女生四年级：≥2个女生五年级：≥3个女生六年级：≥4个4.投篮：男生一年级：3个/5个男生二年级：4个/7个男生三年级：5个/10个男生四年级：6个/12个男生五年级：7个/14个男生六年级：8个/16个女生一年级：2个/3个女生二年级：3个/5个女生三年级：4个/7个女生四年级：5个/10个女生五年级：6个/12个女生六年级：7个/14个5.接力：男生一年级：无要求男生二年级：无要求男生三年级：无要求男生四年级：无要求男生五年级：4×50米≤40秒男生六年级：4×50米≤38秒女生一年级：无要求女生二年级：无要求女生三年级：无要求女生四年级：无要求女生五年级：4×50米≤45秒女生六年级：4×50米≤43秒以上是2024年北京小学体育考试项目及标准的详细内容。
小学生体质测试评分标准
小学生体质测试评分标准体育课是小学生学习中不可或缺的一部分，通过体育锻炼不仅能够促进身体健康，还能培养孩子们的团队意识和合作精神。
为了评估小学生的身体素质，体育教育部门制定了一套统一的体质测试评分标准。
本文将详细介绍小学生体质测试评分标准的内容。
一、项目一：身高体重测量身高体重测量是体质测试的基础项目，直接反映了小学生的身体发育情况。
根据小学生的年龄和性别，参照标准身高体重对照表，评估身高体重是否处于正常范围。
二、项目二：50米跑50米跑是测试小学生速度和爆发力的项目。
小学生需要在规定的距离内以最快的速度跑完，成绩按照秒计算。
跑完后，根据不同年级和性别，将成绩与标准时间对照表进行比较，并给予相应的评分。
三、项目三：立定跳远立定跳远是测试小学生爆发力和协调性的项目。
小学生需要运用腿部力量，从静止位置跳出，跳远的距离由起跳线到落地点的水平距离来计算。
根据不同年级和性别，将跳远的距离与标准跳远距离对照表进行比较，并给予相应的评分。
四、项目四：坐位体前屈坐位体前屈是测试小学生柔韧性和肌肉伸展性的项目。
小学生要坐在垫子上，足尖与测试器相距30厘米，然后以直臂直身的姿势向前伸展，手指尖尽量伸向测试器。
根据手指尖与测试器的距离，与标准体前屈的距离对照表进行比较，并给予相应的评分。
五、项目五：引体向上或仰卧起坐引体向上和仰卧起坐是测试小学生上肢力量和腹肌力量的项目，根据不同年级和性别选择其中一个项目进行测试。
小学生需要在指导老师的指导下，按照规定的动作和要求完成任务。
根据完成的次数，与标准次数对照表进行比较，并给予相应的评分。
六、项目六：800米长跑或1000米长跑800米长跑或1000米长跑是测试小学生耐力和持久力的项目，根据不同年级和性别选择其中一个项目进行测试。
小学生需要在规定的时间内，以最快的速度跑完指定的距离。
完成后，与标准时间对照表进行比较，并给予相应的评分。
七、项目七：50米游泳50米游泳是测试小学生游泳能力的项目。
实验小学学生体质检测评价标准
30
31
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33
74
30
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19
等级
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
得分
一年级
二年级
三年级
四年级
五年级
六年级
优秀
100
109
117
126
137
148
157
100
117
127
139
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166
95
104
112
121
132
143
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90
99
107
116
127
五年级小学生寒假假期体育锻炼项目标准
五年级小学生寒假假期体育锻炼项目标准
尊敬的各位家长：
根据《xx省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》精神，以“天天锻炼、健康成长、终生受益”为目标,让学生有一个健康强健的体魄。
同时，为三月份开学后每年一次的《国家学生体质健康测试》做准备。
寒假期间，学校将《国家学生体质健康测试》项目内容及标准，提供给各位家长和学生参考，家长可根据学生的实际情况和假期安排，自愿选择开展锻炼。
五年级小学生国家体质健康测试项目如下：
肺活量、50米、一分钟跳小绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50×8往返跑。
国家学生体质健康测试项目标准：
小学
年月日。
小学体育测试评分标准
小学体育测试评分标准在小学阶段，体育测试是学生身体素质的重要检测方式。
通过体育测试，可以全面了解学生的身体素质水平，为学校开展体育教学和促进学生身体健康提供重要参考。
为了规范小学体育测试，制定科学、合理的评分标准是非常重要的。
下面将就小学体育测试的评分标准进行详细介绍。
首先，对于小学生进行的体育测试项目包括有50米短跑、跳远、引体向上、立定跳远、800米长跑等。
其中，50米短跑是测试学生速度和爆发力的项目，跳远是测试学生爆发力和协调性的项目，引体向上是测试学生上肢力量的项目，立定跳远是测试学生下肢爆发力和协调性的项目，800米长跑是测试学生耐力和心肺功能的项目。
针对这些项目，我们可以对学生的表现进行评分。
其次，对于50米短跑项目，可以根据学生的成绩进行评分。
比如在6秒内跑完50米可以得到满分，6-8秒可以得到80分，8-10秒可以得到60分，10-12秒可以得到40分，12秒以上可以得到20分。
对于跳远项目，可以根据学生的距离进行评分。
比如跳远3米以上可以得到满分，2.5-3米可以得到80分，2-2.5米可以得到60分，1.5-2米可以得到40分，1.5米以下可以得到20分。
引体向上项目可以根据学生的次数进行评分，立定跳远可以根据学生的距离进行评分，800米长跑可以根据学生的成绩进行评分。
最后，小学体育测试评分标准需要根据学生的年龄和性别进行区分。
不同年龄段和性别的学生，其身体素质水平存在差异，因此在评分时需要进行相应的调整。
比如对于同样的成绩，在男生和女生之间可能存在差异，需要根据性别进行不同的评分标准。
同时，对于不同年龄段的学生，也需要根据其年龄特点进行相应的评分标准制定。
综上所述，小学体育测试评分标准是非常重要的，它可以客观、准确地评价学生的身体素质水平。
通过科学、合理的评分标准，可以激发学生参与体育锻炼的积极性，促进学生身体健康的全面发展。
希望各个学校能够根据实际情况，制定适合学生的体育测试评分标准，为学生的身体健康保驾护航。
五年级体质健康测试标准
五年级体质健康测试标准石家庄外国语教育集团小学关于暑假“学生体质健康”致家长一封信一、五年级“五小运动”项目五年级：踢毽子——25个/30秒为达标；六年级：多人跳绳——（全员）200个/3分钟为达标。
二、体质健康测试：在新学年的9月和第二学期的5月，我校每学年将进行两次体质健康测试，并对测试的数据进行汇总、分析并上报国家数据库。
同时测评结果作为期末三好学生评选的重要依据，体质测试综合成绩达到良好以上才能参加每学期期末的三好学生竞选，班级体测及格率达到100%且良好率达到80%的班级可以参评优秀班集体。
三、家庭体质锻炼建议：1、坐位体前屈：每日睡前练习一次，每次2分钟；练习方法：慢慢平坐在地上或垫子上，两腿并拢伸直，脚尖向上竖直，上体前屈两臂前伸，超出脚尖一手掌（10厘米）为达标；2、仰卧起坐：每天一次每次1分钟计数，35个达标；3、立定跳远：每日练习3组，一组10次。
4、一分钟跳绳：每天1次计数，130个达标；5、推荐体育活动：篮球、羽毛球、乒乓球。
四、视力保护：在学校每日做两次眼保健操，课间督促学生到室外远眺和运动，及时矫正读写“三姿”，目前在校有老师进行指导纠正，希望家长家密切注意孩子的三姿2、龋齿防治：小学生正处在乳牙、恒牙替换阶段，龋齿患病率高。
乳牙龋坏严重，会影响恒牙的正常萌出和排列；恒牙龋坏影响咀嚼和美观，反复牙痛发作还影响正常生长发育。
附：学生期末体质测试单项指标评分表国家学生体质健康标准五年级单项指标评分表单体重指数（BMI）等项等级得级分男生女生14.4~13.8~21.420.5优秀良好单肺活量50米跑坐位体前屈项得分男生女生男生女生10095858078767472706866646260403020 102900 2800 2700 24502110 20 1930 1840 1750 1660 1570 1480 1390 1300 1220 1140 1060 980 2150 2050 1950 1850 1770 16901530 1450 1370 1290 1210 1130 1050 1020 990 960 930 9008.4 8.5 8.6 8.78.899.2 9.4 9.6 9.810.2 10.4 10.610.811 11.2 11.4 11.6 11.88.3 8.4 8.58.89.1 9.3 9.5 9.79.910.1 10.3 10.510.911.111.311.511.711.912.116.515.213.811.69.48.275.83.42.21-0.2-1.4-2.6-3.6-4.6-5.6-6.6-7.619.8 18.5 17.215.111.910.89.78.67.56.45.34.23.121.20.4-0.4-1.2-22一分钟跳绳男生女生12105 2正100常低体重80超重≤14.3≤13.7及格21.5~24.120.6~22.9肥60≥24.2胖≥23.0不及格494643一分钟50米×8往返仰卧起跑坐男女男生女生生生50481'36"1'41"47461'39"1'44"441'42"1'47"411'45"1'50"381' 48"1'53"361'51"1'56"341'54"1'59"321'57"2'02"302'00"2'05"282'03"2'08"262'06"2'11"2 42'09"2'14"222'12"2'17"202'15"2'20"182'18"2'23"162'22"2'27"142'26"2'31"122'30" 2'35"102'34"2'39"8 82'38"2'43"加分1101一分钟跳绳男生8642女生2*体重指数（BMI）=体重（千克）/身高（米）*一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
五年级国家体质健康标准
158
「36〃
1'41〃
优
秀
90
44
44
8.6பைடு நூலகம்
8.5
13.8
17.2
138
144
l,42w
1'47〃
良
好
80
38
38
8.8
9.1
9.4
13
126
128
1'48〃
1/53"
及
格
60
18
18
10.8
11.1
-2.6
2
56
58
2,18,z
223〃
五年级国家体质健康标准
《国家学生体质测试标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。五年级学生国家体质健康标准如下：
1、测试项目
组别
测试项目
分值
所有年级
BMI
15
肺活量
15
五年级
50米跑
20
坐位体前屈
10
1分钟跳绳
10
1分钟仰卧起坐
20
50米*8往返跑
10
注：BMl=体重/身高的平方（体重单位：kg,身高单位：m）
2、评分标准
等
级
单项得分（分）
1分钟仰卧起坐（个）
50米跑（秒）
坐立体前屈（米）
1分钟跳绳（个）
50米*8往返跑
男
生
女
生
男
生
女
生
男生
女生
男
生
女
生
男生
女生
小学生体育锻炼成绩标准体育训练
小学生体育锻炼成绩标准体育训练
小学一年级体育达标标准
一年级女子评分表一年级肺活量：
1320---1480 投沙包 5.5—10.4
立定跳远 1.08—1.4
一年级男子评分表
投沙包8.2—14.6
立定跳远 1.1—1.46
小学二年级体育达标标准
二年级男子评分表二年级肺活量：1330---1500 投沙包11.3—19
立定跳远1.3—1.65
二年级女子评分表
投沙包7---12.6
立定跳远1.28—1.6
小学三年级体育达标标准
三年级女子评分表
立定跳远 1.44—1.76 三年级肺活量：1340---1510
1'仰卧28---44
三年级男子评分表
立定跳远 1.47—1.79
1'仰卧31---47
小学四年级体育达标标准
四年级男子评分表
投实心球：4.9---7.9 四年级肺活量：1350----1500 1'仰卧：29---49
四年级女子评分表
投实心球：5.1—6.9
1'仰卧：28---46
小学五年级体育达标标准
五年级女子评分表五年级肺活量：1360--1500 仰卧：29---47
立定跳远：1.56---1.92
五年级男子评分表
400米：
仰卧：31---50
立定跳远：1.68---2.04
小学六年级体育达标标准
六年级男子评分表
400米：
仰卧：33---51 六年级肺活量：1360---1500 立定跳远：1.83---2.19
六年级女子评分表
400米：
仰卧：30---48
立定跳远：1.23---1.93。
2022小学五年级体育达标
2022小学五年级体育达标一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳；三年级开始增加1分钟仰卧起坐；五年级再次增加50米＊8往返跑。
体育总分120分：标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。
体测注意事项：首先是准备活动，学生当然要做好充足的。
1、五年级体育测试标准是什么小学1-6年级体质健康测试项目有身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐和50米X8往返跑。
本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为。
2、小学生体测项目及评价标准是什么小学生体测项目包括肺活量，50米跑，坐位体前屈，一分钟跳绳等项目。
小学生体育达标的国家标准中有很大变化：增加了肺活量。
减少了立定跳远。
三年级开始有仰卧起坐。
五年级开始有耐力跑。
另外，还增加了BMI指数（体重公斤数除以。
3、小学生体育达标标准是什么6年级学生50米跑成绩:女生11.00秒。
男生10.20秒。
五年级学生50米跑成绩:女生11.10秒。
男生10.80秒。
四年级学生50米跑成绩:女生11.50秒。
男生11.10秒。
4、2021年小学体育测试标准是什么一、小学体育达标成绩增强青少年体质，让“小眼镜”“小胖墩”越来越少，如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变，体育项目上减除了立定跳远；一、二年级包含50米跑、座位体前屈、1分钟跳绳；三年级开始增加1分钟仰卧起坐。
5、小学生体测项目及评价标准是什么小学生体检项目及评价标准如图:体能测试项目包括身高、体重、肺活量、台阶测试、50米跑或立定跳远(一项可选)、握力或仰卧起坐(女生)或坐位体前屈(一项可选)等。
其目标是科学地指导成年人开展体育活动，从而不断地。
6、江苏省小学生五年级跳远标准3.14米。
江苏省小学生五年级跳远的标准是3.14米。
小学五年级体育标准，1、跳远3.14米。
一分钟37个仰卧起坐。
3实心球7.8米。
4400米，1分34秒。
小学生体育测试评分标准表
小学生体育测试评分标准表小学生体育测试评分标准表以下是小学三、四年级男生和女生各测试项目的评分标准。
评分标准包括单项50米跑、25米×2往返跑、立定跳远、掷实心球、坐位体前屈和跳绳（次数/1分钟）。
小学三、四年级男生各测试项目评分标准：等级 50米跑往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳得分（秒）返跑（秒）（米）（米）屈（厘米）/1分钟）(次/1分钟)优秀 8.6-9.0 9.4-10.9 1.78-1.61 160-88 48-13良好 9.1-9.8 11.0-12.5 1.60-1.45 87-75 12-5.5及格 9.9-11.9 12.6-14.5 1.44-1.17 74-21 5-2.8不及格 12.0及以上 14.6及以上 1.16及以下 20及以下 2.7及以下小学三、四年级女生各测试项目评分标准：等级 50米跑往返跑立定跳远掷实心球坐位体前屈跳绳得分（秒）返跑（秒）（米）（米）屈（厘米）/1分钟）(次/1分钟)优秀 9.0-9.2 9.3-10.5 1.35-1.50 123-80 40-17良好 9.3-9.8 10.6-11.9 1.49-1.65 79-68 16-10及格 9.9-12.1 12.0-14.1 1.66-1.93 67-28 9-3.5不及格 12.2及以上 14.2及以上 1.92及以下 27及以下 3.4及以下小学生体育测试评分标准表以下是小学一、二年级男生各测试项目的评分标准：等级。
得分（秒）。
50米跑。
得分（秒）。
25米×2返跑。
得分（米）。
往立定跳远。
得分（米）。
投沙包。
得分（厘米）。
坐位体前屈（1分钟/30秒）。
得分（次）。
跳绳。
得分（次）。
踢毽子优秀。
9.4-9.5.100.18及以下。
100.1.67及以上。
100.4.6及以上。
100.30及以上。
100.50及以上。
100良好。
9.6-9.7.98-96.19-20.98-96.1.64-1.66.96-92.4.2-4.5.96-92.27-29.96-90.45-49.96-90及格。