元认知策略培训探析
元认知策略培训探析【摘要】众所周知，学习策略是提升自主学习能力的关键，而学习策略的关键是元认知，它是个体对自身认知过程和结果的自我意识与控制。
以护理专业的“基础护理技术”课程教学为例，教师在培训学生掌握元认知策略时，应注重培养学生的元认知意识和自主学习意识，在学生初步体验元认知后指导学生制订技能学习计划，其间，教师还应认真监控学生的技能学习过程，并在元认知培训结束后认真评价学生的学习表现。
【关键词】元认知策略；基础护理技术；自主学习能力【中图分类号】G712 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2016）24-0071-04【作者简介】张美娟，江苏省南通卫生高等职业技术学校（江苏南通，226010）教授，主要研究方向为基础护理教学与临床实践。
元认知又称为反审认知、反省认知、超认知、后设认知，是个体关于自己认知过程的知识和调节这些过程的能力。
元认知策略是一种典型的学习策略，指学生对自己的认知过程及结果的有效监视及控制的策略。
众所周知，学习策略是提升自主学习能力的关键，而笔者认为，学习策略的关键即是元认知，它是个体对自身认知过程和结果的自我意识与控制。
“基础护理技术”是五年制高职护理专业的核心课程，目前，在护理技能教学课堂上普遍采取的仍是教师演示示教，学生在模型上机械模仿训练的接受式学习方式，缺乏对学生元认知策略的培训，学生自我监控意识低下，自主学习能力总体偏低，不利于学生的终身发展和职业生涯发展。
因此，笔者针对上述现象，在学校抽取两个班级，在护理技能教学中融入元认知策略的培训，在实践中摸索元认知策略培训的方法。
截至目前，已取得一定效果，现分享如下，以期与业内同行共同探讨、共同进步。
一、元认知策略培训的方法本次元认知策略培训中，笔者以江苏省南通卫生高等职业技术学校五年制高职护理专业2013级两个班学生为实验对象。
在实验前对两个班分别进行元认知水平和技能自主学习水平测试，配对样本t检验显示两班无显著差异（P>0.05）。
对照班和实验班均52人（男生2人，女生50人），年龄在17～18岁之间，且两班由同一教师担任“基础护理技术”课程的任课教师，对照班接受常规教学，实验班则在教学中融入元认知策略培训，实验时间为一个暑期加一个学期（96课时）。
（一）培养元认知意识和自主学习意识暑期开始进行为期三天的集训，学生首先要接受元认知策略问卷调查及技能自主学习量表的测试。
通过问卷给学生提供反思自身学习观和元认知策略的机会，也给学生呈现出不同的技能学习观念和不同的元认知策略；向学生介绍元认知知识，讲解元认知与自主学习的关系，剖析元认知策略训练在护理技能学习中的意义；请优秀学习者展示自主学习过程，重点介绍如何制订学习计划、监控与调节学习过程、评价学习结果等，组织学生讨论优秀学习者使用的元认知策略及其具备的自主学习特征，此阶段学生对培训显示出较大的兴趣。
（二）初步体验元认知精心设计暑期学习任务，激发学生对自主学习过程中使用元认知策略的兴趣。
选出学生感兴趣的、临床常见的静脉输液、给氧、测量生命体征等12项今后即将学习的护理技能项目作为自主学习内容，要求学生进行临床实践。
设计“暑期护理技能自主学习情况记录表”，记录学生初步体验元认知的情况。
记录表内容包括以下几方面内容：第一，我的学习时间：记录学习该项技能项目所使用的时间；第二，我的学习目标：针对技能项目自定义具体、细化、明确的学习目标；第三，我的学习方式：这一部分设置多个选项，如阅读教材、观看视频、网上微课、临床社会实践、同学交流讨论、请教老师、其他，供学生选择与参考；第四，自我监控学习过程：由一组多选题组成，如“我有意识排除___等活动以确保学习进行”，选项包括上网、逛街、看电视、赖床、手机聊天、其他；第五，我的收获：记录学习收获及学习过程中遇到的疑惑或问题；第六，自我评价：这一部分要求学生在非常满意、满意、一般、不满意、非常不满意五个选项中做出选择。
教师提出完成任务的具体要求并将模板记录表发至QQ群内供学生借鉴。
学生完成记录表后通过QQ发给教师，教师给出修改建议，并将优秀作品及时发至群内供学生交互学习。
（三）制订技能学习计划开学初，将“基础护理技术”课程授课计划通过QQ群发给学生，将自主学习能力和元认知能力培养纳入教师教学目标，提前一周将相应技能项目的教学目标及“护理技能自主学习计划表”发给学生。
计划表内容包括以下几点：第一，我的学习目标：除制订具体细化的技能学习目标外，将元认知能力和自主学习能力的提高作为学习目标，使之成为学生学习目标的有机组成部分；第二，我的学习资源：列出学习该护理技能项目可利用的校内外多种物质性资源和社会性资源；第三，我的学习措施：为达到学习目标采取的独立性学习措施和合作性学习措施，其中，书写技能项目学习过程的反思日记也作为一项重要的学习措施；第四，我的学习时间：合理安排技能项目课内外学习时间。
教师将样本计划表发至QQ群供参考，督促学生预习，引导学生思维活动方向，解答计划制订中的疑惑，审阅计划初稿，按照课程标准，结合学生认知特点及实际情况给出修改意见及完善建议。
在教师的鼓励及指导下，学生制订出个性化、有针对性、可行的技能项目学习计划，教师遴选出优秀作品与同学分享。
（四）监控技能学习过程监控不仅指学生自我监控，还包括同伴间相互监控和教师促进监控。
第一，学生自我监控：计划导向学生自我监控学习过程，学生树立学习自我责任意识，采取学习目标监控、时间管理监控、认知策略（学习措施）监控等监控方法，学习过程中经常反思自己的学习状态并问答以下问题：我正在达到学习目标吗？我有效利用学习资源吗？我采取预定的学习措施吗？我管理好时间吗？我的计划需要修改吗？我正在改变吗？等等。
技能项目阶段学习结束后书写学习过程反思日记，以反省内在学习过程。
第二，同伴相互监控：学生在组内自愿分组，教师审阅名单最终定组，每组4～5人，要求学生认真观察同伴技能练习过程，记录同伴不少于3处的优点及不足，组内进行互评，教师巡视指导并参与评价，每组选出评价内容多且评价符合技能操作标准者为该项技能的“评价之星”，结果公布于QQ群内。
第三，教师促进监控：教师创设促进学生自觉思维、主动参与的课堂教学氛围，将学习自我责任意识、元认知知识、元认知技能渗透于技能教学过程始终，观察学生技能学习情况，表扬进步指出不足，鼓励学生自我反思、自我修正；课后面对面交谈或QQ群内交流，询问自主学习计划执行情况及学习目标达成度，共同分析计划未执行、目标未达成的原因，针对原因采取相应补救措施，或修改学习计划；召开阶段性优秀作品交流会，引导学生归纳优秀作品的特征，不断反思、调整、内化自己的学习策略。
（五）评价技能学习表现“护理技能自主学习评价表”是以学生为主体、教师为主导的过程性评价活动，评价表内容包括：第一，评价者：包括教师、同伴、自己，也包括临床医护人员及患者；第二，评价时间：记录评价者给出评价的时间；第三，评价内容：记录评价者的评价意见，以学生的学习目标、教师的教学目标及技能操作流程质量标准为评价标准。
值得注意的是，评价学生学习自主性、学习态度、努力程度及进步情况时，要求记录不同同伴的评价不少于3次，教师的评价不少于1次，及时记录临床实践期间医护人员及患者的评价，学生随时进行自我评价，且自我评价记录不少于3次。
自我评价除了针对技能掌握情况外，内容还应包括评价学习计划制订及执行情况；分析目标是否已达到；若未达目标，是什么原因导致；明确今后学习需要改进的方面等。
（六）评价工具及统计处理用于评价过程的“技能自主学习量表”由笔者自行编制而成，笔者参照国内外一些关于自主学习的测评量表，结合护理技能自主学习的特点，确定问卷的维度及结构，将能够表征护理技能自主学习能力各构成要素的典型行为初步拟定为自陈式试题，征求3名临床护理专家及2名护理教育专家的建议后，对试题进行增删及修改。
对问卷进行测试后，进一步筛选及修订，修订后的量表由25道题目组成，分值是25～125。
量表涉及学习计划、学习方法（准备策略、练习策略、巩固策略）、学习过程（克服身心障碍练习、自我监控过程）、学习结果（自我检查、自我评价、自我强化）等方面，量表的克隆巴赫a系数0.8512、分半信度0.7561，量表具有较高的内在一致性和可信度。
量表采用Likert5分制，“1”至“5”分别表示“完全不符合”至“完全符合”。
研究者亲自发放，填表之前向学生说明本次研究的目的和要求，以不记名方式认真、独立完成，填表时间为5～10分钟，当场收回。
量表在培训前及学期结束时各填写一次，实验班与对照班每次各发放量表52份，回收52份，回收率及有效率均为100%。
以《基础护理技术》教材上相关技能操作流程为评分标准，由任课教师和实验指导教师按统一评分标准对实验班和对照班学生进行静脉输液及吸氧操作考核，两项技能考核成绩的平均分作为学期护理技能的成绩。
对学生培训前后的技能自主学习水平进行数据统计，并对实验班和对照班的数据进行描述性统计和配对样本T检测，用SPSS12.0分析数据，当t>2.000和p<0.05时，差异具有显著性意义。
护理技能成绩应用同样的方法进行统计分析。
二、实验班培训结果呈现表1 学生自主学习水平前测和后测描述性统计（n=52）[班组＼&极小值＼&极大值＼&均值＼&标准差＼&实验班前测＼&55＼&87＼&73.96＼&5.722＼&对照班前测＼&54＼&84＼&73.75＼&6.193＼&实验班后测＼&77＼&98＼&86.88＼&5.067＼&对照班后测＼&55＼&83＼&73.94＼&5.856＼&]表2 实验班和对照班前测和后测自主学习水平历时性配对样本t检验[班组＼&成对差分＼&T＼&df＼&双侧p值＼&均值＼&标准差＼&均值的标准误＼&实验班（后测-前测）＼&12.923＼&8.097＼&1.123＼&11.509＼&51＼&.000＼&对照班（后测-前测）＼&.192＼&.864＼&.120＼&1.605＼&51＼&.115＼&] 表3 自主学习水平前测和后测配对样本t检验[测试时间＼&成对差分＼&T＼&df＼&双侧p值＼&均值＼&标准差＼&均值的标准误＼&前测（实验-对照）＼&.212＼&1.684＼&.234＼&0.906＼&51＼&.369＼&后测（实验-对照）＼&12.942＼&8.214＼&1.139＼&11.362＼&51＼&.000＼&]表4 实验班和对照班学期技能成绩统计描述和配对样本t检验[班组＼&极小值＼&极大值＼&均值＼&标准差＼&成对差分＼&T＼&df＼&双侧p值＼&均值＼&标准差＼&均值的标准误＼&实验班＼&84＼&96＼&89.90＼&2.666＼&7.327＼&5.205＼&0.722＼&10.152＼&51＼&0.000＼&对照班＼&73＼&90＼&82.58＼&4.416＼&]由以上四个表格可看出，实验班学生培训前后自主学习水平差异显著（t=11.509；P=0.0000.05）；前测两班自主学习水平无显著差异（t=0.906；P=0.369>0.05），后测两班间差异显著（t=11.362；P=0.000<0.05）；两班学期技能成绩有显著差异（t=10.152；P=0.000<0.05）。
培养学生的元认知学习策略的几种途径
培养学生的元认知学习策略的几种途径随着教育的发展和学生的需求不断变化，培养学生元认知学习策略已经成为了一项非常重要的任务。
元认知学习策略是指学习者使用自我监控、元认知控制和元认知策略等意识和技能来增强学习的效果和效率。
在本篇文章中，将介绍几种不同的途径来实现这个目标。
1. 让学生了解元认知策略的重要性首先，教育者需要让学生了解元认知学习策略的重要性，以便他们能够理解这些策略的目的、使用方法和效果。
这可以通过在课堂上进行简短但有趣的介绍、提供有关元认知策略的书籍、视频或其他材料，以及组织简短的讨论或小组活动来实现。
2. 强化学生的自我监控技能其次，教育者需要强化学生的自我监控技能，以便他们可以了解自己的学习进度和努力的效果。
这可以通过要求学生定期进行课程评估或自我评估、提供反馈和鼓励，以及利用技术帮助学生跟踪他们的进度和成就来实现。
3. 提供元认知工具和技术第三，为了帮助学生开发元认知策略，教育者可以提供元认知工具和技术。
这包括让学生使用笔记、概念图、表格和其他组织工具来帮助他们组织和记忆信息、使用定位和复习策略来帮助他们更好地控制学习进度和节奏，以及使用其他工具和技术来帮助他们学会如何学习。
4. 鼓励学生提出问题和解决问题第四，教育者可以鼓励学生提出问题并帮助他们解决这些问题。
这可以通过提供解决问题的过程和方法、鼓励学生采取主动行动和创造性思考，以及支持学生在学习过程中提出问题和提供答案来实现。
总之，培养学生元认知学习策略是一项非常重要的任务，这对于学生的未来学习和工作具有重要意义。
通过使用上述策略和方法，教育者可以帮助学生成为强大的学习者和自我监控者，并通过支持学生的学习进步和成功来实现这个目标。
元认知策略若干方面的探讨
元认知策略若干方面的探讨一、元认知的术语界定作为一个科学概念，元认知是由美国著名发展心理学家Flavell于1976年正式提出的，通俗地讲，元认知就是关于认知的认知。
Flavell认为，元认知是指主体对自身认知过程的知识和意识。
Brown则把元认知作为是“检验、调整和评价个体思维的能力”（Brown，1978rh ）。
我国朱智贤认为元认知的实质是思维活动的自我意识，是思维心理结构中的监控结构（朱智贤，1986）。
董奇则指出元认知是人对认知活动的自我意识和自我调节（董奇，1989），这也是目前为大多数人所接受的观点。
二、学习策略分类及元认知策略的提出在语言习得理论中，语言学习策略（learning strategy）是指学生在发展第二语言或外语技能中，促进学习进步而使用的具体的行为、步骤或技巧，它被认为可以促进第二语言或外语的内化、存贮、提取或使用。
由于学习策略在语言学习过程中的独特地位，愈来愈多的国外学者运用不同的研究方法，从不同的角度，探讨不同背景和不同类型的学习者使用学习策略的情况。
近年来，作为学习者策略（learning strategy）的重要组成部分的元认知学习策略的研究越来越受到重视，并已取得了初步的成果。
如果从Carton（1966）首次发表他的研究“The Method of Inference in Foreign Language”算来，关于学习策略的研究已有50多年的历史了，但真正比较系统地研究它还是20世纪70年代中期以后的事情。
当时语言教学界也正是大力提倡教学以学生为中心之时，因而应用语言学家的眼光开始从注重探讨语言教师如何传授知识，转移到研究学生如何内化语言上面来。
80年代早期，研究者根据心理学的研究发现，确认了两大类学习策略：元认知策略和认知策略（Brown & Palinscar，1982）。
元认知策略涉及关于认知过程的知识以及通过计划、监控和评价等过程对认知进行调整的行为;而认知策略是指在学习中或解决问题时，进行分析、推理、概括、信息传递以及做笔记等帮助学习者获得知识或进行概念理解的行为。
元认知策略认知策略
元认知策略认知策略元认知策略和认知策略是学习以及解决问题中非常重要的两类策略。
我先来说说认知策略吧。
整体思路就是它直接作用于学习材料本身，就像是具体的操作工具。
比如，我在学习英语单词的时候试过几种策略。
最开始，我会单纯地重复朗读单词，这是一种简单的复述策略，就是一遍又一遍地读。
可是我发现这样记忆并不牢固，而且很容易忘掉。
后来发现如果利用精加工策略就比较好。
我会把单词放到句子当中去记忆，通过理解单词在句子中的含义和用法，这样单词就不是一个孤立的存在了。
例如，像学习“accommodate”这个单词，它有容纳、使适应等多个意思。
我会找到例句“The hotel can accommodate 500 guests”（这个旅馆能容纳500个客人），这就让我很容易记住它的一个词义。
组织策略也很有用，就像我学习历史事件的时候，我会把同一时期的历史事件列出来，形成有逻辑关系的一个图表，这样不同事件之间的先后顺序关系、因果关系就一目了然了。
再说说元认知策略。
我一般这么规划，元认知像是一个指挥中心，它要对认知策略进行监控、调节。
这包括对学习过程的自我计划、自我监控和自我调节。
比如，当我开始准备一场考试的时候，关键是要把握自己的学习进度和学习状态。
我会先做一个整体的计划，规定好自己每天学习的内容，如果发现今天的学习任务没有按照计划完成，这时候就需要自我监控到问题所在。
我可能是被某些难题困住了，或者是学习的时候分心了。
那我就会自我调节，要么去解决那些难题，要么调整自己的学习环境，尽量排除干扰。
还有个思路就是自我评价在元认知策略中也很重要。
学习完一个篇章或者一章内容后，我会评估自己到底掌握了多少。
比如，我通过做一些简单的测试题来看看自己的掌握程度，如果成绩不理想，我会回头重新复习那些薄弱的部分，改变之前的学习策略。
对于不确定的地方，我也会标记出来，然后在后续的学习或者求助他人的时候重点关注这些地方。
在这两种策略的运用过程中，要保持灵活性，根据不同的学习任务和学习阶段及时调整策略，这样才能达到更好的学习和解决问题的效果。
元认知学习策略
元认知学习策略(一)元认知策略及应用是指人对自己的认知过程的认知。
元认知是个体对自己认知加工过程的计划、监控、调节和评价等心智活动，是一种积极主动的认知加工方式。
元认知策略在英语听力中的应用：在英语听力中，学生调动自己的自主意识，做好听前准备。
在听中掌控注意力，不纠结于某个单词，而要及时调整注意力，跟上听力内容。
接着监控自我，在听力过程中要根据目标和计划，对自己的学习效果和学习行为进行有意识的监控，如监控自己是否听懂了内容等。
最后是评价与反思自我，在听力训练结束后，及时梳理、反思从制订计划到组织实施的全过程，总结技巧、方法等方面存在的优势与不足，以不断改进听力计划，提高听力水平。
（二）元认知策略的研究现状胡乔祎（2018）探究高中英语教学中通过元认知策略训练降低高中生的英语阅读焦虑的可性，南昌市某重点中学高一两个平行班的 110 名学生参与实验，分为对照组和实验组。
采用实验研究法，即两次阅读任务测试、两次外语阅读焦虑量表问卷调查、半结构式访谈和教学观察等多种手段，对数据进行了相关分析和独立样本 T 检验。
实验结果表明，元认知策略训练能够显著降低学生的阅读理解焦虑且提高学生的阅读成绩，外语学习焦虑与元认知策略呈现负相关。
朱桂兵（2018）研究了如何运用元认知学习策略促进高职生学习效率提升。
通过调查，分析了高职学生专业课程学习效率低的现状和产生的原因，并针对性地在高职专业课程教学过程中充分运用元认知策略，从意识、学习计划、监控与评估和自我管理等角度促进了高职学生学习效率的提升。
姜霞（2020）认为自我监控策略作为学习策略的一种，其有效性也不断得到验证，因此基于概念整合理论，探究了自我监控策略应用于英语语法学习的可行性。
张璐（2018）通过分析国内外有关移动学习策略的相关研究案例，结合“中国大学 MOOC”移动终端这一平台，提出 MOOC课程移动学习中元认知策略的应用模式，从而促进大学生有计划地使用移动终端进行 MOOC学习，提高学习者的学习效率。
通过元认知策略训练提高自主学习能力
校长寄语：叶澜教授曾说：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年的教学反思，就有可能成为名师。
”因此，一个教师只有做到了勤思考勤动手，才能不断的超越自我。
———韩忠玉教师信心教育小课题研究手册课题名称：通过元认知技术提高学生自主学习能力的研究学部：高三物理组学科：物理姓名：褚衍平、郭世成、赵艳丽、刘晓东研究时间： 2011年9月-2012年6月山东潍坊信心教育研究中心编印目录一、潍坊四中信心教育小课题研究申报表 (2)二、小课题研究过程记录（一）：研究参考资料 (4)三、小课题研究过程记录（二）：他人成功的经验与案例 (8)四、小课题研究过程记录（三）：教育教学观摩记录 (10)五、小课题研究过程记录（四）：个人教育教学实践与反思 (11)六、教师研讨学习交流记录 (14)七、教师信心教育小课题研究过程资料展示 (16)八、教师信心教育小课题研究中期报告与交流 (27)九、教师信心教育小课题研究结题报告 (28)如果你想让教师的劳动能多获得乐趣，天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那就应引导每一位教师走上从事教育科研这条幸福的道路上来。
———苏霍姆林斯基一、潍坊四中信心教育小课题研究申请表课题名称：通过元认知技术提高学生自主学习能力的研究学科：物理研究人员：褚衍平、郭世成、赵艳丽刘晓东课题指导：马守胜研究时间： 2011年9月-2012年6月二、小课题研究过程记录（一）：研究参考资料三、小课题研究过程记录（二）：他人成功的经验与案例四、小课题研究过程记录（三）：教育教学观摩记录五、小课题研究过程记录（四）：个人教育教学实践与反思六、教师研讨学习交流记录七、教师信心教育小课题研究过程资料展示八、教师信心教育小课题研究中期报告与交流九、教师信心教育小课题研究结题报告通过元认知技术提高学生自主学习能力的研究学科：物理研究人员：褚衍平、郭世成、赵艳丽、刘晓东课题指导：马守胜研究时间： 2010年4月-2011年1月一、课题研究背景学生的高中学习生活，是其在求知的一生中，所经历的一个非常重要的阶段。
元认知学习策略课件
调整学习计划：根据学习进度和效 果，及时调整学习计划，确保达到 预定目标。
案例二：监控学习过程，提高学习效率
监控学习过程：通过制定学习计划、记录学习进度和反思学习成果等方式， 及时发现并解决问题，确保学习目标的达成。
提高学习效率：通过合理安排学习时间、选择适合自己的学习方法和保持 积极的学习态度等方式，提高学习效率，取得更好的学习效果。
元认知学习策略的重要性
提高学习效率：元认知学习策略能够帮助学生更好地规划和管理学习时间，提高学习效率。
增强自主学习能力：通过元认知学习策略，学生可以更好地自主制定学习计划，掌握学习 方法和技巧，增强自主学习能力。
培养思维能力：元认知学习策略能够帮助学生更好地理解和掌握知识，同时培养学生的思 维能力和解决问题的能力。
评估结果及分析
评估方法：问 卷调查、访谈、
观察等
评估结果：元 认知学习策略 有助于提高高 中英语初高中
衔接效果
分析：元认知 学习策略能够 帮助学生更好 地适应高中英 语学习，提高 学习效率和成
绩
结论：在高中 英语初高中衔 接中，应积极 推广和应用元 认知学习策略
结论与建议
研究结论
学生在使用元认知学习策略 后，英语学习成绩得到显著 提高
制定学习计划
调整学习计划：根据学习进度和实 际情况，及时调整学习计划，以确 保学习效果。
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制定学习计划：根据学习目标，制 定详细的学习计划，包括学习内容、 时间安排、复习计划等。
定期回顾和总结：定期回顾和总结 学习计划，以便于发现问题和改进 学习方法。
监控学习过程
监控学习进度： 及时了解学生的 学习进度，确保 学生能够跟上教 学计划
元认知策略培训对提高非英语专业学生英语自主学习能力的有效性研究的开题报告
元认知策略培训对提高非英语专业学生英语自主学习能力的有效性研究的开题报告一、研究背景和意义英语已经成为全球交流的重要语言，在世界各个领域，包括商业、文化、科学技术、教育等方面，英语都是必要的交流工具。
然而，对于非英语专业的学生来说，较为薄弱的英语基础和较少的学习时间往往会制约他们在英语学习中的提高。
如何有效提高非英语专业学生的英语自主学习能力，从而提升他们的英语水平，是一个值得研究的问题。
学习如何学习，培养高效的学习策略，是提高学生学习效果的重要途径。
元认知是指对自己的学习行为和结果进行反思、监控和调节的能力，是学生自主学习的关键能力之一。
元认知策略培训能够帮助学生掌握自主学习的方法和技巧，提高学习效率和质量，从而提高英语学习能力。
因此，本研究旨在探讨元认知策略培训对提高非英语专业学生英语自主学习能力的有效性，从而为提高非英语专业学生英语水平提供一定的指导和参考。
二、研究问题和目的研究问题：元认知策略培训对提高非英语专业学生英语自主学习能力的有效性如何？研究目的：探讨元认知策略培训对提高非英语专业学生英语自主学习能力的有效性，为提高非英语专业学生英语水平提供一定的指导和参考。
三、研究内容和方法研究内容：本研究将从以下几个方面展开：1. 元认知策略的概念及其在英语学习中的应用2. 非英语专业学生英语自主学习能力的现状3. 元认知策略培训对提高非英语专业学生英语自主学习能力的有效性4. 具体的元认知策略培训方案设计和实施研究方法：1. 文献综述法：对元认知策略和非英语专业学生英语自主学习能力的相关文献进行梳理和归纳。
2. 实验研究法：选取一所高校的非英语专业大学生作为研究对象，在实践中考察元认知策略培训对其英语自主学习能力的有效性。
3. 数据分析法：通过问卷调查、访谈等方式采集数据，利用SPSS等统计学软件对数据进行统计分析。
四、预期成果1. 对于元认知策略在英语自主学习中的应用提供更深入的理解和认识。
元认知策略促进英语阅读自主性探析
Ｌ ｉｇ ｘａ Ｉ ｎ － ｉ Ｌ
（ ｉ ｙ Ｎ ｒ ａ Ｕ ｉ ｒｉ ｒ ａｉ ａ ｔ ｓ Ｘ ｎ ｙ， ｕｚｏ ６ ４ ０ Ｃ ｉａ Ｘ ｎ ｉ ｏｍ ｌ ｎ ｅｓ ｙ ｏ ｔ ｎ ｌｉ ， ｉｇｉＧ ｉ ｕ ５ ２ ０ ， ｈｎ ） ｇ ｖ ｔ ｆ Ｎ ｏ ｉｅ ｈ
李凌 霞
（ 义民族师 范学 院 ， 贵州 兴 义 ５２ ０ ） 兴 ６４ ０
摘 要： 培养 学生 自主学 习能 力是 大学英语 教 学的 重要 目标 之一 ， 而英语 阅读 在 英语教 学 中一 直是
个重难 点 ， 讨 元认知 策略 对 阅读 自主 性产 生的积 极作 用 ， 探 并在 阅读教 学 中运 用元认 知 策略提 高 学生 阅
自主式 学 习发展 ， 要提 高学生 的 自主学 习能力 。 自 主学 习越来 越受 到人们 的重 视 。在 大学 英语 教学 中 ，英 语 阅读能力 的培 养一直是 教 学 中的一 个重
趣， 阅读 能力才 能得 到真正 的提 高 。
一
、
元 认知 与 自主 学 习
１ 认 知理 论 。 自 ２ ． 元 ０世纪 ８ ０年代 美 国心 理
ｔｎ ｎ ｆｉｕｔａ ｅ ｆＥｎｇｉｈ ｔ ａ ｈｉｇ． ｈｉ ａ ｒｓａｅ ｈ ｓｔｖ ｅａｉ ｎｂｅｗｅ ｎ ｍ ｅａ ｏ ｎｉ ｖ ｔａｅｇｅ ｎｄ ｒａ ｎ ｕｔｎ— ａ ｔａ ｄ ｄｉ ｃ ｌ ｒ ａｏ ｌｓ ｅ ｃ ｎ Ｔ ｓｐ ｐｅ ｔｔ ｓｔ ｅｐｏ ｉｉｅｒ ｌｔｏ ｔ ｅ ｔ ｃ ｇ ｔ ｅｓｒ ｔ ｉ ｓａ ｅ ｄｉｇ ａ ｏ ｉ ｏ ｙ Ａｎｄ ｈ ｗ ｏａ ｌ ｈｅｐ ｓｔｖ ｆｅ ｔ ｆｍ ｅａ ｏ ｎｉ ｖ ｔａ ｅ ｉ ｓｏ ｇｉｈ ｒ ａ ｉ ｅ ｃ ｎ ．ｔ ｎ ｏ ｔ ｔ ｅ ｔ ｍ ． ｏ ｔ ｐｐｙ ｔ ｏ ｉ ｅ ｅｆｃ ｔ ｅ ｇ ｔ ｅｓｒｔ ｇｅ ｎ Ｅｎ ｌｓ ｅ ｄｎｇｔａ ｈｉｇ ｈｅ ｐｒ ｍｏｅ ｓｕｄ ｎｓ’ｒ ａ ｉ — ｉ ｏ ｉ ｅ ｄｎｇａ ｂｉ ｔ． ｌ ｙ ｉ
学习策略之元认知策略
学习策略之元认知策略（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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引导初中生探索学习的元认知策略和方法
引导初中生探索学习的元认知策略和方法第一篇范文：初中学生学习方法技巧在当今知识爆炸的时代，掌握有效的学习方法和策略对初中生来说至关重要。
元认知策略和学习方法是提高学习效果的关键。
本文将详细介绍初中生如何运用元认知策略和学习方法，以提升学习效果。
一、学好重要性元认知是指对自己的认知过程的认识和调控。
元认知策略帮助学生更好地规划、监控和管理自己的学习过程，提高学习效果。
初中生正处于青春期，生理、心理和学习能力都在发展，掌握元认知策略和学习方法对他们来说具有重要意义。
二、主要学习内容1.元认知策略：包括计划策略、监控策略和调节策略。
2.学习方法：包括归纳法、演绎法和探究法。
三、学习注意事项1.培养良好的学习习惯：定时、定量、定质。
2.注重学习环境：创造舒适、安静、有序的学习环境。
3.保持积极心态：自信、乐观、积极面对学习挑战。
四、主要学习方法和技巧1.归纳法：从具体事例中提炼出一般规律。
–分步骤进行：先了解问题，再分析问题，最后总结问题。
–善用思维导图：用图形、颜色、关键词等形式梳理知识结构。
2.演绎法：从一般规律推导出具体结论。
–明确前提：确保所依据的规律或原则是正确的。
–逐步推导：按照逻辑顺序，一步步得出结论。
3.探究法：通过实践、探索、发现来学习。
–提出问题：根据自己的疑问或好奇心提出问题。
–主动搜索：利用书籍、网络等资源寻找答案。
–实践验证：将所学知识应用到实际问题中，检验其正确性。
五、中考备考技巧1.熟悉考试大纲：了解考试范围、题型和分值分布。
2.制定学习计划：合理安排学习时间，确保覆盖所有知识点。
3.模拟考试：定期进行模拟考试，检验自己的学习成果。
六、提升学习效果的策略1.合作学习：与同学、老师一起讨论、解决问题，互相借鉴。
2.反思学习：定期对自己的学习过程进行反思，找出不足之处并改进。
3.持续学习：保持对知识的渴望，不断提升自己。
通过以上元认知策略和学习方法的指导，初中生可以更好地规划自己的学习过程，提高学习效果。