中药排毒养颜配方,中医专家这样搭配!
15个超级有效的中医美容古方

15个超级有效的中医美容古方中医美容是一种传统的美容方法,已经有好几千年的历史。
古代的中医美容古方主要是通过中药、按摩和针灸来实现美容效果。
在现代,虽然医美技术已经高度发展,但是很多人依然喜欢采用中医美容的古方,因为中医美容具有短期和长期美容疗效,而且相对于其他的美容方法具有较少的副作用。
下面是15个超级有效的中医美容古方:1. 雪花秀:雪莲、玫瑰花、银杏叶和茯苓一起泡茶饮用,有益于美白、紧肤和去除黑头。
2. 苏合香:用苏合香面膜,可以消除面部浮肿,改善血液循环,让肌肤发亮。
3. 珍珠美容:将珍珠粉与麦芽糖和蜂蜜混合,可以消除斑点和其他的肤色瑕疵。
4. 蔓荆子粥:将蔓荆子煮成粥,可以祛除美容疲劳,补充肌肤的营养,提升肌肤的光泽。
5. 四物汤:四物汤是一种补血佳品,能够改善肤色、促进新陈代谢、让肌肤更有弹性。
6. 美白面膜:使用中药美白面膜,可以淡化色素沉着,促进血液循环,让肌肤更白皙。
7. 泡脚:用温水泡脚,可以活血化瘀,消除疲劳,让肌肤更紧致。
8. 超声波美容:超声波美容能够有效提高人体的新陈代谢,缩小毛孔,让肌肤更有弹性。
9. 祛痘茶:用鲜枸杞子泡茶,能够抑制痤疮形成,保持肌肤的卫生。
10. 神仙面膜:神仙面膜是一种中药面膜,能够舒缓肌肤,缩小毛孔,让肌肤更光滑。
11. 金银花茶:将金银花泡茶饮用,能够提高肌肤的免疫力,预防感染和痤疮发生。
12. 养颜粥:用米、黑米、赤小豆、糯米、红枣等食材煮粥,可以滋补肌肤,让肌肤更有弹性。
13. 雨后茶:将大黄、芒硝和蜂蜜煮茶饮用,能够排毒养颜,使肌肤看起来和感觉更加清爽。
14. 微针美容:微针美容是一种通过刺激皮肤的修复过程来促进肌肤重建和皮肤新陈代谢的方法,能够实现紧致、美白、淡斑等效果。
15. 颈部按摩:颈部按摩能够促进血液循环,缓解面部水肿和疲劳,使面部更加细滑光泽。
除了中医美容古方之外,中医养生也是一种很好的美容方法。
因为中医养生能够改善人们的身体状态和肌肤状况。
五脏排毒中药配方 [通便排毒中药配方有哪些]
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五脏排毒中药配方 [通便排毒中药配方有哪些] 在有许多人都被便秘困扰,一般是身体内的毒素堆积过多导致的,通便排毒已经成为都市人的热门话题。
那么通便排毒中药配方有哪些呢,不妨和本文库一起来了解下通便排毒的14种中药配方,欢迎大家的阅读!通便排毒中药配方1、山楂陈皮决明子茶做法:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500cc。
滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。
通便排毒中药配方2、通下润肠茶做法:麻子仁6克、甜杏仁10克、蜂蜜1匙。
将麻子仁压破,与杏仁一同放入锅中。
加入500cc热水,煮沸一下,加入蜂蜜后即可饮用。
功效:麻子仁、甜杏仁都有润肠通便的效果,平日喜爱油腻、重咸、酸辣刺激饮食者,中医认为这样的饮食习惯易导致肠燥、便秘,最适合饮用此茶方,减重重点为润便通肠,适用于便秘型肥胖者,同时有润肤的功效。
通便排毒中药配方3、茵陈减肥茶做法:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。
将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。
功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。
通便排毒中药配方4、橘皮茶做法:干橘皮6克、茶叶6克。
取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里,然后加盖浸泡10到15分钟。
橘皮茶适合在饭后饮用。
每天喝两次,可以多次冲泡。
功效:橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。
有健脾消积、减肥降脂的功效。
通便排毒中药配方5、桂花茶做法:桂花3克、茶叶5克。
将桂花、茶叶放进茶杯里,然后倒入开水,用盖子盖住,浸泡15到20分钟。
功效:桂花茶具有减肥消积的功效。
桂花茶比较清香,非常适合肥胖症者减1肥时饮用。
通便排毒中药配方6、桑葚茶做法:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。
将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后,将水倒掉。
再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸,直到香味散出即可。
中药排毒养颜配方大全

中药排毒养颜配方大全排毒养颜是女人日常生活常常要做的一件事,有些人在这方面花了不少的钱财,以下店铺为你推荐的中药排毒养颜配方大全,希望大家喜欢。
排毒养颜食物黄瓜黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。
维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。
黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
女人,因为生理特性与男性的不同,一生中要经历月经期、婚恋、孕育,更年期,每个时期都需要特别的爱护。
荔枝荔枝味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。
李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。
”现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。
现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
木耳木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。
古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。
木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。
木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。
蜂蜜蜂蜜蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。
中药排毒养颜面膜

中药排毒养颜面膜中药排毒养颜面膜1:白芷粉、绿豆粉消痘印法白芷粉、绿豆粉是纯中药的配方,质地温和、不刺激。
方法1、将白芷粉和绿豆粉按1:1的比例混合调匀,然后敷在脸上。
2、15-20分钟后洗净即可。
用温水调效果最好。
中药排毒养颜面膜2:芦荟祛痘痕面膜材料:鲜芦荟叶1片,蜂蜜。
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘印有较好的疗效。
方法1、芦荟叶洗净切成小片,放入锅中。
2、加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟。
3、滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。
4、饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。
中药排毒养颜面膜3:汉方面膜材料:把白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等份磨成粉。
做法:加蜂蜜,牛奶及四分之一颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。
注意事项中药是通过草药的分份提炼出来对人体的身体没有副作用,所以朋友们不用担心会有副作用哦,只是进程相对于其它而言会缓慢许多,但功效却比其他要好得多哦。
中药排毒养颜面膜4:白芷粉、绿豆粉消痘印法白芷粉、绿豆粉是纯中药的配方,质地温和、不刺激。
方法1、将白芷粉和绿豆粉按1:1的比例混合调匀,然后敷在脸上。
2、15-20分钟后洗净即可。
用温水调效果最好。
中药排毒养颜面膜5:芦荟祛痘痕面膜材料:鲜芦荟叶1片,蜂蜜。
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘印有较好的疗效。
方法1、芦荟叶洗净切成小片,放入锅中。
2、加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟。
3、滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。
4、饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。
中药排毒养颜面膜6:黄芩中药祛痘面膜配方材料:黄芩。
①、用黄芩洗干净,榨成汁。
②、洗干净,然后涂上黄芩汁,一段时间后洗干净。
功效:具有抗菌、热燥湿、泻火解毒、止血安胎,适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、湿疹、面疱等,是治疗性美容的常用药。
材料:金银花、纱布。
做法①、把金银花磨粉,加水调合后。
②、把调和后的粉末在痘子局部贴敷。
排毒养颜吃什么好 推荐女性五款淡斑养颜药膳方

排毒养颜吃什么好推荐女性五款淡斑养颜药膳方身体的代谢功能出了问题也会引发色斑。
不规律的作息,长期失眠或睡眠不足,不注意保养等都会导致细胞的大量死亡和代谢紊乱,造成色素沉积,形成色斑。
今天推荐女性五款淡斑养颜的药膳方,一起来了解一下吧!★1.消斑养颜茶取川七5克,西洋参10克,珍珠粉3克,白茯苓15克,玫瑰花5朵,红枣(去核)15克。
将上述药材洗净后置于杯中,加入1000毫升的沸水后盖紧杯盖,冲泡约20分钟后即可饮用,可每日饮1剂,在饭后饮用。
消斑养颜茶具有化斑美颜的功效,可长期饮用。
★2.薏仁莲子粥取薏仁150克,莲子50克,红枣(去核)五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
将薏仁淘洗干净后置于冷水中浸泡三个小时,捞出沥干水分后待用。
将莲子去心,用冷水洗净后待用。
将锅内加入1000毫升的冷水,放入薏仁,用旺火烧沸后,再加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖熬成粥即可食用。
薏仁莲子粥具有美白保湿的功效,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
★3.山药枸杞粥取粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时,捞出沥干水分后待用。
将新鲜的山药去皮,刮洗干净后切成小丁待用。
将枸杞子用温水泡开后待用。
在锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开后转用小火熬至软烂即可,食用时可根据个人口味加入适量的白糖和蜂蜜。
山药枸杞粥具有补血养颜,消除色斑的功效,适合有老年斑、色斑的女性食用。
★4.橘子山楂粥取粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
将橘子剥皮后撕去筋络,逐瓣分开,再用竹签去掉橘子核,将橘肉切成小三角块待用。
将山楂洗净后一切为二,去掉种子后待用。
将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时,捞出沥干水分后待用。
在锅内加入1500毫升的冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开后转小用火熬成粥即可,食用时可加入适量的白糖。
中药美容养颜秘籍中医调理肌肤的饮食疗法

中药美容养颜秘籍中医调理肌肤的饮食疗法中药美容养颜秘籍:中医调理肌肤的饮食疗法肌肤的健康和美丽离不开适当的保养和调理。
在中医药文化中,许多中草药可以运用于美容养颜,通过内调外养的方式达到保持肌肤健康的效果。
本文将介绍几种中医调理肌肤的饮食疗法,帮助读者在日常生活中轻松地改善肌肤状况。
一、黄精排毒黄精是一种常用的中草药,在中医传统理论中被认为具有滋阴养肺、健脾美肤的作用。
在饮食方面,我们可以将黄精与其他具有排毒作用的食材相搭配,达到清除体内毒素的效果。
例如,可以将黄精和黑木耳一同炖煮,添加适量的瘦肉和鸡腿,制成黄精木耳炖鸡汤。
黄精可以补充气血,黑木耳则有排毒养颜的效果,瘦肉和鸡腿则提供了优质蛋白质。
长期饮用此汤品,不仅能排毒养颜,还能改善肌肤干燥和暗沉等问题。
二、白芍祛斑白芍是一味常见的中草药,具有活血化瘀的作用。
在中医美容中,白芍被广泛用于调理色斑问题。
通过食疗的方式,我们可以利用白芍的功效改善肌肤的色斑情况。
可以将白芍与红枣和猪蹄骨煮成汤品,制作成白芍红枣猪蹄汤。
白芍和红枣都具有美白的功效,猪蹄骨则富含胶原蛋白,有助于肌肤保湿和紧致。
定期食用此汤品,可以减轻肌肤色斑,让肤色更加均匀。
三、当归滋润当归是中医药中常用的滋补草药,被誉为"女性之药",在美容养颜方面有着重要的作用。
当归可以促进血液循环,改善肌肤干燥和细纹等问题。
可以将当归与红枣和莲子煮成汤品,制作成当归红枣莲子汤。
当归有滋补养血的功效,红枣可以促进气血流通,莲子能起到滋养肌肤的作用。
长期食用此汤品,可以改善肌肤的水分不足,保持肌肤的光滑和活力。
四、绿豆清热绿豆是一种常见的中医食疗材料,具有清热解毒的作用。
在中医美容中,绿豆常常被用于清除体内的火气和毒素,改善肌肤的暗疮和炎症等问题。
可以将绿豆与红豆、薏米一同煮成糖水,制作成绿豆红豆薏米糖水。
绿豆可以清热解毒,红豆有补血美颜的功效,薏米则有利水消肿的作用。
经常饮用此糖水,可以改善肌肤的油腻和暗疮问题,使肌肤更加清爽。
哪些中药能美容 10种中药能排毒美颜
哪些中药能美容 10种中药能排毒美颜作为一名医美容专家,我们都明白美容不仅仅是外在的化妆和护肤,更需要从内部开始调节。
中药以其温和却强效的特点,在美容领域有着重要的地位。
本文将为大家介绍10种中药可以排毒美颜,帮助大家在美容保健方面更上一层楼。
1. 桑叶桑叶是一种清热祛湿的药材,能促进血液循环和新陈代谢,排毒美颜效果显著。
桑叶还可以减轻肝脏负担,改善睡眠质量。
建议每天饮用1-2杯桑叶茶,或将其作为烹饪食材。
2. 菊花菊花有清热解毒、通脉明目的功效,能够促进体内废物排泄,抑制自由基的产生。
建议每周饮用2-3次菊花茶,或将其作为药膳配料。
3. 枸杞子枸杞子是一种抗氧化剂,含有丰富的多种维生素和氨基酸,可以补充体内所需营养,提高免疫力。
枸杞子还可以改善皮肤弹性和光泽,延缓衰老。
建议每天食用10-15颗枸杞子,或将其作为药膳配料。
4. 红枣红枣是一种养颜佳品,可以刺激胃肠蠕动,促进消化和排泄。
红枣还含有多种维生素和矿物质,有助于增强体力和免疫力。
建议每天食用5-8颗红枣,或将其作为药膳配料。
5. 薏米薏米具有利水渗湿、降低血糖、降脂减肥的功效,可以促进身体废物的排泄,调节体液平衡。
薏米还含有多种营养,可以滋润皮肤,延缓衰老。
建议每周食用2-3次薏米粥或将其作为药膳配料。
6. 甘草甘草具有清热解毒、补益脾胃的功效,可以促进体内废物排泄和血液循环。
甘草还含有多种营养成分,可以滋润皮肤,提高免疫力。
建议每日食用10-15克甘草,或将其作为药膳配料。
7. 黄芪黄芪是一种平补益气,补充体内能量的药材,可以提高免疫力和抗氧化能力。
黄芪还可以促进身体废物和毒素的排泄,延缓衰老。
建议每周食用2-3次黄芪鸡汤,或将其作为药膳配料。
8. 茯苓茯苓是一种渗湿利水,促进尿液排泄的药材,可有效排出体内积累的废物和毒素。
茯苓还含有多种营养成分,可以滋润皮肤,延缓衰老。
建议每周食用2-3次茯苓粥或将其作为药膳配料。
9. 当归当归具有活血调经、滋润肌肤的功效,可以改善皮肤光泽和弹性。
中药排毒配方是什么
如对您有帮助,可购买打赏,谢谢中药排毒配方是什么导语:我们大家都知道我们人的身体是需要每天都排毒的,小编今天在这里就要为大家介绍一下一个有关中药的排毒配方,大家可以一起来看看,同时如果我们大家都知道我们人的身体是需要每天都排毒的,小编今天在这里就要为大家介绍一下一个有关中药的排毒配方,大家可以一起来看看,同时如果自己感兴趣的话也可以试一试哦,小编的这个中药排毒配方对人的身体是绝对没有任何的危害的哦。
人排毒主要是靠肝胆的功能。
所以有些药是加足肝的马力,这样的药,如果对于女性有肝气郁结(表现平时容易发火),肝就容易出问题。
市面上第二条路,就是排泄的方法来解决。
这样做容易把人自身的能量也排泄出去。
这个办法用久了,元气会不足,容易造成中气下陷,严重的脱肛,脏腑下垂。
所以最合适的办法,是启动人体自身的排毒功能,这样没有副作用。
把身体养好,自然会有能量。
1生活习惯调节。
早睡早起,让身体休息,激活身体的自愈能力;适当的做些锻炼。
2心理调节保持良好的心态,凡事要放宽心,不可多虑多忧。
当然,药来调节也可以,这就要找内行的中医来指导,比较人体是复杂的,粗暴的来对待容易制作出别的问题。
肝吃好了,胃的问题又来了。
那饮食调节也可以,早上吃点蜂蜜,揉搓下腹部。
但这样的办法对亚健康的人来说,效果不理想。
而且很多排毒饮食偏凉性,对脾胃不好的人,加重负担,不能长久食用。
还有养颜茶的问题,本身就是商业社会的产物。
喝了没效果,你也不能告它,吃出毛病,你也不能确定是茶导致的。
当然还是有很多人回去买,这就是这种东西存在的原因吧。
病急乱投医,每个女人在养颜减肥这个问题上,都有一条坎坷的路。
中药方最好是找中医亲自去开比较好。
建议您喝普洱茶,喝一段时预防疾病常识分享,对您有帮助可购买打赏。
中医草本养生解养颜调理体质的天然良方
中医草本养生解养颜调理体质的天然良方中国传统中医草本养生法拥有悠久的历史,被视为解养颜、调理体质的天然良方。
中医学认为,草本养生利用草药的特性,通过合理的搭配和使用,可以帮助改善我们的身体状况,促进养颜美容,调理体质,使人保持健康和年轻。
一、解养颜的草本养生1. 玫瑰花茶玫瑰花具有活血化瘀的功效,在中医学中被广泛用于解除疲劳、改善血液循环。
将适量的玫瑰花放入沸水中冲泡,制成花茶,每天喝一杯,可促进新陈代谢,增加皮肤的光泽度,达到养颜的效果。
2. 黄鳝葛根汤黄鳝和葛根在中医药中都有补气养血、滋阴润燥的功效。
将黄鳝和葛根一起煲汤,每天饮用,可滋养肌肤,改善肤色暗黄、干燥等问题,使肌肤看起来更加健康亮丽。
3. 当归红枣汤当归红枣汤被视为中医草本养生中的经典配方之一。
当归具有调理女性内分泌、养血补气的作用,红枣则有芳香、养颜的功效。
将当归和红枣一起煮成汤饮用,每天一杯,可以改善面色暗淡、气色不佳等问题,使肌肤焕发出健康的光彩。
二、调理体质的草本养生1. 枸杞莲子茶枸杞莲子茶是一种常见的中医养生茶饮,可用于益肾补身、调理体质。
将枸杞和莲子一同入锅,煮沸后变为茶汤,每天喝一杯,有助于调养五脏六腑,提高身体的免疫力,同时改善手脚冰凉、疲劳乏力等问题。
2. 何首乌煲汤何首乌作为一种常见的中草药,具有补肾益精、养血黑发的作用,因此在中医草本养生中被广泛应用。
将适量的何首乌放入煲汤中,加入其他滋补食材,煲制而成。
适量饮用,可以改善体质虚弱、肾气不足等问题,有助于延缓衰老,增强体力和免疫力。
3. 黄连石斛养生汤黄连石斛养生汤是中医经典的草本养生方剂,可以调理肠胃,提高人体消化能力,改善气色暗沉和胃口不佳等问题。
将适量的黄连和石斛放入煲汤中,加入其他调味料,每天饮用,可以增进食欲,帮助消化,使体质得到有效调理。
总结:中医草本养生法是一种自然、安全且有效的调理身体的方法。
通过合理地使用草药,我们可以改善面色暗黄、疲劳乏力等问题,达到养颜美容的效果;同时,草本养生也可以帮助调理体质,使我们的身体更加健康强壮。
养颜排毒中药配方美容养颜的中药
养颜排毒中药配方美容养颜的中药养颜排毒中药配方首乌山楂方首乌山楂有补气健脾、消脂减肥等功效。
材料:茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。
做法:水煎服,每日2次。
决明子山楂方此方有排毒、通便、降压等功效,非常适合女性饮用。
材料:决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克。
做法:研末,每袋20克,每次1~2袋,每日喝3次,饭前半小时喝。
番泻叶桃仁方此方有通便去脂、活血祛淤等功效,但孕妇应禁用。
材料:番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克。
做法:研末,每次10克,开水冲服,每日1~3次,30天为一个疗程。
荷叶灰方此方有利湿降脂、减肥美形等功效。
材料:荷叶。
做法:烧后研末,收贮备用,每次适量调水饮,每日3次。
海藻轻身汤此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机,对女性肥胖症非常有效。
材料:海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
做法:清水煎取200毫升,每次口服100毫升,每日2次。
枸杞方枸杞有排毒瘦身的效果,一般1个月后体重可下降2.6千克。
材料:枸杞。
做法:每日30克,冲茶喝,早晚各1次,连用7周,无禁忌。
大黄方大黄有排毒、通便的功效,适合便秘型肥胖者。
材料:大黄。
做法:饭前半小时服用大黄片4~10片,每日1~3次,要求大便保持每日3次左右。
荷叶山楂方荷叶山楂可以利尿消脂,适合有下半身浮肿的办公室人群。
材料:干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,生大黄50克,陈皮50克。
做法:将上述药材研成细末作为一疗程剂量。
每日取干药末50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次喝,1个月喝一疗程。
美容养颜的中药1.西洋参西洋参作为补气首选药材,可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成,提高身体免疫力,且能温和、循序渐进地调理体质,降内热、消除口燥咽干之症。
2.黄芪黄芪属于温热性药材,有很好的补气功效。
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中药排毒养颜配方,中医专家这样搭配!
人的正常代谢活动会产生毒素,再加上人们生活在复杂的环境中,所以体内会出现很多有毒,这些有毒物质不仅会影响身体健康,还会大大影响人的容颜,于是有人被越来越重视排毒养颜的重要性了,其中一个有效方法就是使用中药,下面介绍几种有效的排毒养颜中药配方。
★一、中药排毒养颜配方
1、枸杞方
枸杞方的做法很简单,就是每天用枸杞来冲茶喝,每天早晚各一次。
枸杞的排毒效果很好,可以起到减轻体重的作用,同时枸杞还可以补血,是排毒养颜的佳品。
2、大黄方
这个中药方的蛀牙材料就是大黄,每天饭前半小时吃几片大黄,可以起到排毒通便的功效,对于改善便秘有很好的效果。
3、荷叶山楂方
这个中药方的主要材料就是荷叶、山楂、生大黄、陈皮以及浙贝母,将这些药材晒干研磨成细末用开水泡来喝,可以起到利尿消脂,排毒养颜的功效。
4、决明子山楂方
这种中药方的主要材料就是决明子、山楂、泽泻、火麻仁、郁李仁,将这些材料晒干研磨成末,用来冲水喝,每天坚持喝可以起到排毒、降压、通便的功效。
★二、清水煮花生
主要作用
1、预防心血管病
花生煮过后会更好的保留花生中的植物活性化合物,而这种物质对心血管病都有很好的效果,心血管病的朋友常吃可有不错改善。
2、防癌、心脏病
花生煮着吃比生吃或炒花生含有更多的抗氧化剂,而抗氧化剂可以预防ai症、心脏病,十分有利于人体的健康,上了年纪的人煮着吃对身体更有帮助。
3、防脑梗死
煮熟后的花生所含有很强的生物活性物质,不仅能抵御ai 症,还能抑制血小板的凝聚,防止心肌梗死与脑梗死。
★三、清水煮毛豆
主要作用
1、防动脉硬化
毛豆的营养均衡,含丰富的活性成分,对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用。
2、安神改善积食
常吃毛豆清热除烦,养血安神,有助消化,对消化不良,食欲不振有很好的作用。
3、疲劳乏力
毛豆含钾量很高,可以帮助人体弥补因出汗过多而导致钾的流失,而钾流失最容易引起疲劳乏力,食欲不振等情况。
★四、清水煮山楂
主要作用
1、健脾开胃
山楂具有健脾开胃的作用,煮熟后的山楂,对食欲不振,消化不良的改善会明显增加。
2、祛斑淡斑
山楂切片冲水喝,对面部斑点有不错的改善。
平时多用山楂片冲水喝会更有利于斑点的消散。
3、中老年脑动脉硬化
山楂、核桃肉用蜂蜜浸泡后磨成浆,倒入锅中煮开即成。
每天喝一次,有补肾健脑、调血脂功效。