少年宫足球活动计划7篇

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乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划引言概述:乡村少年宫足球活动计划旨在通过足球运动的方式,为乡村地区的少年儿童提供一个健康、积极的成长环境,促进他们的身心发展。

本文将从五个方面详细阐述乡村少年宫足球活动计划的内容和目标。

一、培养足球兴趣和技能1.1 提供优质的足球训练乡村少年宫足球活动计划将聘请专业的足球教练,为孩子们提供高质量的足球训练。

教练将根据孩子们的年龄和能力制定不同的训练课程,帮助他们掌握基本的足球技能和战术意识。

1.2 组织足球比赛和友谊赛为了激发孩子们对足球的兴趣,乡村少年宫足球活动计划将组织定期的足球比赛和友谊赛。

这不仅可以提高孩子们的比赛经验和技能水平,还可以培养他们的团队合作精神和竞争意识。

1.3 邀请专业足球运动员进行示范为了激发孩子们的学习热情和动力,乡村少年宫足球活动计划将邀请专业足球运动员进行示范。

孩子们可以通过观看专业运动员的技术动作和比赛风采,激发他们对足球的热爱,并且学习到正确的足球技巧和训练方法。

二、促进身心健康发展2.1 提供全面的体能训练乡村少年宫足球活动计划将为孩子们提供全面的体能训练,包括力量、速度、耐力和灵活性等方面的训练。

这有助于提高孩子们的身体素质,增强他们的体力和抗压能力。

2.2 培养良好的生活习惯乡村少年宫足球活动计划将通过足球训练和比赛,培养孩子们良好的生活习惯。

例如,按时作息、合理饮食、保持良好的卫生习惯等。

这些习惯对于孩子们的身心健康发展至关重要。

2.3 提供心理辅导和团队建设乡村少年宫足球活动计划将为孩子们提供心理辅导和团队建设的机会。

通过专业的心理辅导师的指导,帮助孩子们解决在足球训练和比赛中遇到的困难和挫折。

同时,通过团队活动和合作训练,培养孩子们的团队合作精神和互助意识。

三、提升社交能力和人际关系3.1 举办足球交流活动乡村少年宫足球活动计划将定期举办足球交流活动,邀请其他地区的少年宫足球队参加。

通过与其他队伍的比赛和交流,孩子们可以结识新朋友,拓宽他们的社交圈子。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划一、背景介绍乡村少年宫作为农村儿童的重要活动场所,承担着培养青少年兴趣爱好和全面发展的重要任务。

足球作为全民健身运动的重要组成部份,对于培养孩子们的团队合作精神、身体素质和综合能力具有重要意义。

因此,制定乡村少年宫足球活动计划,旨在通过足球活动,促进农村儿童的身心健康发展。

二、活动目标1. 培养乡村儿童对足球的兴趣和热爱,提高他们的足球技能水平。

2. 培养乡村儿童的团队合作精神和集体荣誉感。

3. 培养乡村儿童的身体素质,提高他们的身体协调能力和耐力水平。

4. 通过足球活动,促进乡村儿童的社交能力和交流能力的提高。

三、活动内容1. 足球训练课程a. 招募专业足球教练,定期组织足球训练课程。

b. 分级培训,根据乡村儿童的年龄和能力水平进行分组。

c. 培养基本的足球技能,包括传球、接球、射门等。

d. 强化团队合作意识,进行团队配合训练。

2. 足球比赛和友谊赛a. 定期组织乡村少年宫间的足球比赛,激发孩子们的竞争意识。

b. 鼓励乡村少年宫与其他地区的少年宫进行友谊赛,促进交流与合作。

c. 组织乡村少年宫代表队参加地区性的足球比赛,提高孩子们的比赛经验和水平。

3. 足球文化教育a. 组织观看足球比赛的集体活动,培养乡村儿童对足球的兴趣和热爱。

b. 鼓励乡村少年宫组织足球知识竞赛,提高孩子们的足球知识水平。

c. 组织足球文化展览,让乡村儿童了解足球的历史和发展。

四、活动组织和管理1. 成立活动筹备组,负责活动的组织和协调工作。

2. 制定活动计划和时间表,确保活动的顺利进行。

3. 做好场地和设备的准备工作,确保活动的安全和便利性。

4. 定期对活动进行评估和总结,及时调整活动方案。

五、活动宣传1. 制作宣传海报和宣传册,宣传乡村少年宫足球活动的内容和意义。

2. 利用乡村少年宫的官方网站和社交媒体平台,发布活动信息和成果。

3. 邀请媒体进行报导,提高活动的知名度和影响力。

六、活动评估和效果1. 制定活动评估指标,对活动的组织和实施进行评估。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划一、背景介绍乡村少年宫作为农村地区儿童青少年的重要活动场所,承载着培养孩子们综合素质和培养兴趣爱好的重要使命。

为了丰富少年宫的活动内容,提高乡村儿童的体育素养和健康水平,我们计划开展乡村少年宫足球活动。

二、目标设定1. 培养乡村儿童对足球的兴趣和热爱。

2. 提高乡村儿童的体育素养和身体素质。

3. 培养乡村儿童的团队合作精神和竞争意识。

4. 为优秀乡村球员提供进一步发展的机会。

三、活动内容1. 足球培训课程:a. 基本技术训练:包括传球、接球、带球、射门等基本足球技术的训练,通过专业教练的指导,帮助孩子们掌握正确的动作和技巧。

b. 战术训练:通过针对不同年龄段的战术训练,提高孩子们的比赛意识和团队合作能力。

c. 体能训练:通过有针对性的体能训练,提高孩子们的耐力、速度和灵活性。

2. 足球比赛:a. 内部比赛:定期组织内部比赛,让孩子们在比赛中实践所学技巧和战术。

b. 外部比赛:组织与其他少年宫或学校的足球队进行友谊比赛,提供交流和竞争的机会。

3. 足球文化学习:a. 观看足球比赛录像:通过观看足球比赛录像,让孩子们学习国内外优秀球队的比赛风格和战术。

b. 足球知识讲座:邀请专业足球教练、运动员等进行足球知识讲座,拓宽孩子们的视野。

4. 足球营地活动:a. 组织足球夏令营:利用寒暑假期间,组织足球夏令营,加强孩子们的集训和交流。

b. 足球文化体验活动:组织参观足球博物馆、足球比赛现场等活动,让孩子们感受足球文化的魅力。

四、实施步骤1. 确定活动时间和地点。

2. 招募专业足球教练和志愿者。

3. 制定详细的培训计划和活动安排。

4. 联系当地学校和少年宫,宣传活动并招募参与者。

5. 开展足球培训课程和比赛活动。

6. 定期组织足球文化学习和足球营地活动。

7. 组织结业典礼,对参与活动的孩子们进行表彰和奖励。

五、预期效果1. 提高乡村儿童对足球的兴趣和热爱程度。

2. 培养乡村儿童的体育素养和身体素质,提高他们的健康水平。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划一、活动背景乡村少年宫作为农村儿童的重要活动场所,旨在提供丰富多样的课外活动,促进儿童全面发展。

足球作为一项受欢迎的体育运动,有助于培养孩子们的团队合作精神、身体素质和自信心。

因此,本计划旨在为乡村少年提供足球活动机会,促进他们的身心健康发展。

二、活动目标1. 提供足球训练机会:为乡村少年提供专业的足球训练,培养他们的足球技能和兴趣。

2. 培养团队合作精神:通过足球活动,培养乡村少年的团队合作意识和沟通能力。

3. 促进身心健康发展:通过足球运动,提高乡村少年的身体素质和心理素质,培养积极向上的生活态度。

4. 增加社交交流机会:通过足球活动,为乡村少年提供与其他地区的孩子们交流的机会,拓宽他们的社交圈子。

三、活动内容1. 足球训练课程:每周定期组织足球训练课程,包括基本技能训练、战术训练和比赛训练等。

训练内容将根据参与儿童的年龄和水平进行调整,确保每个孩子都能得到适当的训练。

2. 足球比赛和友谊赛:定期组织足球比赛和友谊赛,为乡村少年提供锻炼和展示的机会。

比赛形式可以是小组赛、淘汰赛或友谊赛,以增加乡村少年的比赛经验和竞技能力。

3. 足球讲座和培训:定期邀请专业足球教练和运动员来乡村少年宫进行足球讲座和培训,分享足球知识和经验,激发孩子们对足球的热爱和追求。

4. 足球营地活动:组织足球营地活动,为乡村少年提供集中培训和交流的机会。

营地活动包括集中训练、比赛、团队建设和足球文化体验等,旨在提高孩子们的足球水平和团队意识。

5. 社区足球推广活动:定期组织乡村少年参与社区足球推广活动,如义务足球教学、足球公益赛等,让乡村少年的足球活动与社区紧密结合,推动足球在农村地区的普及。

四、活动计划1. 活动时间:本活动计划将持续一年,每周组织两次足球训练课程,每月组织一次足球比赛或友谊赛,每季度组织一次足球营地活动。

2. 活动场地:选择乡村少年宫内的足球场地进行训练和比赛,确保场地安全和设施完善。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划引言概述:乡村少年宫足球活动计划旨在通过组织足球活动,为乡村地区的少年儿童提供一个良好的体育锻炼平台,促进他们的身心健康发展。

本文将从五个大点出发,详细阐述乡村少年宫足球活动计划的内容和意义。

正文内容:1. 足球活动的重要性1.1 培养健康的生活方式:足球是一项全身性的运动,能够锻炼孩子们的体能素质,培养他们健康的生活习惯。

1.2 培养团队合作精神:足球是一项集体运动,通过足球活动,孩子们能够学会与他人合作、分享和相互支持,培养团队合作精神。

1.3 培养坚持不懈的品质:足球需要长期的训练和不断的努力,通过足球活动,孩子们能够培养坚持不懈的品质,学会面对困难时不放弃。

2. 乡村少年宫足球活动计划的内容2.1 组织足球培训课程:为乡村少年提供专业的足球培训课程,包括基本的足球技巧、战术训练等,提高他们的足球水平。

2.2 组织足球比赛:定期组织足球比赛,为乡村少年提供一展身手的机会,激发他们的足球热情和竞争意识。

2.3 开展足球文化活动:通过足球文化活动,如足球电影展播、足球讲座等,增强乡村少年对足球的认知和兴趣。

3. 乡村少年宫足球活动计划的实施方法3.1 寻找合适的场地和设施:确保乡村少年宫足球活动计划有足够的场地和设施,为孩子们提供良好的训练和比赛环境。

3.2 配备专业的教练和师资力量:聘请专业的足球教练和师资力量,为乡村少年提供高质量的足球培训和指导。

3.3 建立完善的管理机制:建立乡村少年宫足球活动计划的管理机制,包括活动安排、人员管理、经费支持等,确保计划的顺利实施。

4. 乡村少年宫足球活动计划的意义4.1 促进乡村地区的体育事业发展:乡村少年宫足球活动计划为乡村地区提供了一个推动体育事业发展的平台,为培养优秀的足球人才打下基础。

4.2 提升乡村少年的综合素质:通过足球活动,乡村少年能够提升自身的体育素质、团队合作能力和坚持不懈的品质,提高综合素质。

4.3 增强乡村地区的凝聚力和社会和谐:乡村少年宫足球活动计划能够促进乡村地区的凝聚力和社会和谐,让孩子们在足球活动中建立友谊,增进社区间的交流和合作。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划一、背景介绍乡村少年宫是为了满足农村地区儿童和青少年的综合发展需求而设立的公益性机构。

足球作为一项受欢迎的体育运动,对于儿童和青少年的身心健康和团队合作能力的培养具有积极的影响。

因此,制定乡村少年宫足球活动计划,旨在通过足球运动的方式,提供给农村地区的儿童和青少年一个健康、积极的成长环境,促进他们的全面发展。

二、目标1. 提供足球运动机会:为农村地区的儿童和青少年提供参与足球运动的机会,培养他们对足球的兴趣和热爱,促进身体健康发展。

2. 培养团队合作精神:通过足球活动,培养儿童和青少年的团队合作意识和能力,增强他们的集体荣誉感。

3. 提升个人技能水平:通过专业的足球指导和训练,提升儿童和青少年的足球技能水平,培养优秀的足球人才。

三、活动内容1. 招募与选拔:在农村地区的学校、社区及乡村少年宫广泛宣传足球活动,并组织招募参与者。

通过选拔赛等方式,筛选出具备一定足球基础和潜力的学员。

2. 足球训练:聘请专业的足球教练,制定科学合理的训练计划,进行系统的足球训练。

包括基本动作、技术技能、战术训练等,以提高学员的足球水平。

3. 友谊赛与比赛:组织学员参与友谊赛和比赛,与其他乡村少年宫或学校的足球队进行交流与比拼,提高学员的竞技水平和比赛经验。

4. 足球文化教育:通过足球活动,开展足球文化教育,向学员传授足球的历史、规则、精神和价值观,培养他们的足球文化素养。

5. 体验活动:组织学员参观足球比赛、足球训练基地等,增加他们对足球的了解和热爱,激发他们的学习兴趣和动力。

四、活动计划1. 时间安排:根据学员的学习和生活情况,合理安排足球活动的时间,一般为每周2-3次,每次2小时左右。

2. 地点选择:选择乡村少年宫的室内或室外场地作为足球活动的场所,确保学员的安全和活动的顺利进行。

3. 人员配备:聘请专业的足球教练和辅导员,确保足球活动的质量和效果。

同时,配备一定数量的志愿者,协助组织和管理足球活动。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划1. 活动背景和目的乡村少年宫足球活动计划旨在提供给乡村地区的青少年一个参与足球运动的机会,促进他们的身心健康发展,培养团队合作精神和积极向上的态度。

通过足球活动,帮助乡村青少年树立自信心,增强他们的社交能力和领导才能,为他们的未来做好准备。

2. 活动内容和形式(1)足球训练课程:每周定期组织足球训练课程,由专业的教练员进行指导。

课程内容包括基本足球技巧的学习和提高,战术训练,体能训练等。

通过系统的训练,帮助青少年掌握足球技能,培养他们对足球的兴趣和热爱。

(2)友谊赛和比赛:定期组织友谊赛和比赛,提供给青少年展示自己技能的机会,增强他们的比赛经验和竞争意识。

比赛形式可以包括校际友谊赛、地区联赛等,通过比赛激发青少年的斗志和团队合作精神。

(3)足球文化教育:组织足球文化教育活动,包括足球电影放映、足球名人讲座、足球知识竞赛等。

通过这些活动,让青少年了解足球的历史和文化,培养他们对足球的认同感和自豪感。

(4)社会公益活动:组织青少年参与乡村社区的公益活动,如足球义卖、足球公益演出等。

通过这些活动,让青少年感受到足球的社会价值,培养他们的责任感和奉献精神。

3. 活动实施方案(1)场地和设备:确保活动场地安全、整洁,并配备必要的足球训练设备和器材,如球门、足球、训练用具等。

(2)教练员和工作人员:聘请专业的足球教练员,具备丰富的教学经验和足球知识,能够有效指导青少年的训练和比赛。

同时,组建一支热情、责任心强的工作团队,负责活动的组织和管理。

(3)活动时间和频率:根据实际情况,制定合理的活动时间表和频率,确保活动的连续性和稳定性。

(4)宣传和招募:通过宣传渠道,如学校、社区广播、海报等,宣传活动的内容和目的,吸引更多的青少年参与足球活动。

(5)活动经费:制定详细的活动预算,包括场地租用费、设备购置费、教练员费用等,确保活动的顺利进行。

4. 活动评估和改进(1)定期评估活动效果:通过问卷调查、访谈等方式,定期评估活动对青少年的影响和效果,了解他们对活动的满意度和建议,为活动的改进提供依据。

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划

乡村少年宫足球活动计划引言概述:乡村少年宫足球活动计划,旨在为乡村地区的少年儿童提供一个良好的足球锻炼和培训平台,促进他们的身体健康发展和全面素质提升。

本文将从四个方面详细阐述乡村少年宫足球活动计划的内容和意义。

一、提供足球培训机会1.1 提供专业的足球教练在乡村少年宫足球活动计划中,我们将礼聘专业的足球教练,他们具备丰富的教学经验和专业的足球技能,能够为孩子们提供高质量的足球培训。

1.2 设计科学合理的训练课程针对不同年龄段的孩子,我们将制定科学合理的训练课程,包括基本足球技巧的训练、战术意识的培养以及身体素质的提升等,以确保孩子们能够全面发展和提高自己的足球水平。

1.3 组织友谊赛和比赛为了让孩子们更好地锻炼和检验自己的足球技能,我们将组织友谊赛和比赛,与其他地区的少年足球队进行交流和竞技,提高孩子们的竞技水平和团队合作能力。

二、促进身体健康发展2.1 提高孩子们的体能水平通过乡村少年宫足球活动计划,孩子们将进行大量的足球训练,如跑动、跳跃、敏捷性训练等,有助于提高他们的体能水平,增强身体素质。

2.2 培养良好的生活习惯足球活动需要孩子们保持良好的生活习惯,如合理作息、均衡饮食等,这将对他们的身体健康发展起到积极的促进作用。

2.3 预防和改善青少年健康问题乡村少年宫足球活动计划不仅仅是为了提高孩子们的足球水平,更重要的是通过足球活动预防和改善青少年常见的健康问题,如近视、肥胖等,让孩子们在快乐的足球运动中保持健康。

三、培养团队合作精神3.1 学会与队友合作足球是一项团队运动,通过乡村少年宫足球活动计划,孩子们将学会与队友合作,共同完成比赛和训练任务,培养团队合作精神。

3.2 培养领导能力在足球活动中,孩子们有机会担任队长或者领队,通过组织训练和比赛,他们将培养领导能力和团队协作能力。

3.3 培养友谊和互助精神乡村少年宫足球活动计划将鼓励孩子们与其他地区的少年足球队进行友谊赛和交流,通过足球活动培养孩子们的友谊和互助精神,增进彼此之间的了解。

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少年宫足球活动计划7篇少年宫足球活动计划1一、指导思想:落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。

二、活动目标1、培养学生的足球兴趣和良好的体验素养,掌握足球相关的技术动作。

2、通过足球学习,通过少年宫的活动,使学生的足球特长得到更好的发展,进一步了解足球的基本知识,培养学生的运动能力。

3、通过足球技术的学习,培养学生对足球运动的兴趣和团结协作的精神及吃苦耐劳的精神。

三、训练模式1、采取小组与全体相结合训练的模式。

2、适当采取游戏与教学相结合的模式。

3、训练学生的运动能力,使学生体态、动作协调优美。

4、提高学生的运动能力,对学生进行情感教育,提高运动表现力。

5、根据学生的运动能力和身体素质情况采取灵活的训练模式。

四、教学要求1、教师认真的准备好每一次活动,要求知识通俗易懂,并有一定的'兴趣性。

2、学生积极和辅导教师进行配合,以便使足球兴趣活动开展的具有生动性、活泼性。

3、长督促学生完成一些学习体育的好习惯,并使之不断巩固、加强。

培养足球基本技术为主要内容,不让学生放任自由。

4、督促学生基本掌握技术动作和一些足球基本知识。

五、活动步骤:乡村少年宫足球社团是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。

教师和学生要有始有终,保质保量地坚持到底。

要办好乡村少年宫足球社团,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将乡村少年宫足球社团办的有声有色。

所以我觉得应该从以下几方面去着手。

(一)、组织健全乡村少年宫足球社团乡村少年宫足球社团的成员不应该太多,大约40人左右,所以参加这这个社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。

活动要固定,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。

教师要做到精心计划,按时组织练习,这样才能保证乡村少年宫足球社团的深度、广度和力度。

(二)、具体计划活动内容学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的兴趣小组学习的内容主要从基础方面着手,以套路为主,基础课程为辅。

所以,小组具体的活动内容分为三个:(1)重点辅导学生套路方面的学习。

(2)、重视基础方面的学习,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题。

(3)、指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和热爱生活的习惯。

(三)以各项活动为载体,为学生自我展示交流搭建平台利用学校大型活动,举办足球学习成果展示,为学生提供表现自己机会,增强自信心。

教师要精心指导,严格把关。

对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

六、活动时间每周三下午第三节七、活动内容及时间的安排第一、二周:组织报名第三、四周:讲解足球相关的理论知识。

第五、六周:身体素质。

第七十周:球熟性颠球练习1、单脚自抛正脚面颠球练习2、双脚交替正脚面颠球练习3、多部位颠球练习4、两人或多人交替多部位颠球练习第十一十五:踢球练习1、各种踢球动作的模仿练习。

2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。

4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。

6、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

第十六十七周:传练习1、两人静止各种踢球动作对传接练习2、多人多角度各种踢球动作传接球练习第十八、十九周:综合训练和学生展示。

在实际教学中教师将根据实际情况灵活安排活动内容和时间安排。

八、活动人员名单三年级2班全体学生。

少年宫足球活动计划2为了培养学生对足球的热爱的体育活动的浓厚兴趣,在体育教育的前提下,利用有限的时间,多掌握一项技能,对于培养新一带的建设者和接班人奠定良好的基础。

少年宫足球活动计划3为认真贯彻全国校园足球指导方针,落实校园足球行动,能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战市小学生球类运动会的比赛。

一:指导思想:提高校足球队员的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。

二:训练指导思想:贯彻三从一大的训练原则,科学的进行系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

三:训练的基本任务,内容要求及手段:制定严格的队伍管理制度与纪律。

培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。

培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理能力。

四、保持并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风。

五、全面提高队员的基本技术9899年龄段(校足球队一线):1、提高队员的传接球的速度。

2、提高队员的防守能力。

3、提高队员运控球的保险系数。

4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。

5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。

6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。

7、提高队员的体能。

龄段(校足球队梯队建设):1、提高队员运控球能力。

2、掌握正确的传接球技术。

3、学习简单的传切配合技术。

六、主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛。

七、具体措施1、制定严格的队伍管理制度与纪律。

2、培养荣誉感、责任感,树立为学校、为球队争光的信念。

3、培养球队有骨干力量,加强团结和自我管理的能力。

八、整个训练计划分为三个部分:体能储备期;训练期;比赛期。

1、体能储备期从训练开始到比赛前期。

这期间的训练将以提高体能为主。

主要进行长跑和10米、20米、30米折返跑训练,以提升队员们体能和反应速度方面的不足,训练过程中穿插一些有球游戏,恢复队员的球感和球性,并提高队员对训练的兴趣。

2、训练期贯穿整个学年,期间将以队型演练,战术演练为主。

将会以队内分组比赛的形式进行各种演练。

训练中,队员必须要坚持贯彻平时的战术要求,达到熟悉自己位置和角色,同队友磨合的目的。

期间每月打一至两场比赛,丰富队员们的比赛经验,提高实战水平。

通过刻苦的训练和不段的交流比赛,在比赛中及时发现问题,解决问题,狠抓队员基本功和素质和素质练习,教练员在训练和比赛中不段自我完善、自我提高,为学校争光,为球队争光,贯彻好“校园足球”“草根足球”的中心思想。

在今后的时间里,始终坚持刻苦训练、顽强拼搏的精神。

少年宫足球活动计划4一、指导思想:为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强学生体质,发展学生体育特长,调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。

特制定校足球兴趣小组训练计划。

二、活动安排:1、指导教师:本学期乡村学校少年宫足球活动小组指导教师继续由李生宝和曹学晶两位教师担任。

2、学生(1)双湾镇中心小学36年级有一一定足球基础的同学。

(2)附近学校有一定足球基础的同学。

3、训练时间每周三、四、下午活动课,训练时间为2个小时。

每周六、日上午,训练时间为3个小时4、训练原则(1)、队员应准时参加训练,不得无故缺席。

(2)、坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。

(3)、队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

(4)、有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。

(5)在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。

(6)在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。

三、活动目标:1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。

2、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。

4、进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。

四、教学措施:(一)、身体训练1、身体训练的目的(1)、使学生热爱足球。

(2)、培养学生反应灵敏。

并提高身体素质。

2、身体训练的主要内容(1)、做徒手操(2)、以跑为主的身体训练。

a:慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。

b:快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。

c:曲线跑:培养学生的灵敏。

d:自由跳:培养学生的后蹬方法。

(二)、足球技术训练1、技术训练的目的(1)、训练学生熟悉球性。

(2)让学生准确掌握技术动作要领。

2、技术训练的主要内容(1)、以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。

(2)、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

(3)、单一的射门训练和接球后的射门训练。

(三)足球战术训练1、战术训练的目的(l)、培养接球和进攻意识。

(2)、培养阻击和防守方法。

2、战术训练的主要内容(1)、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。

(2)、学习基本的护球和盯人战术。

(3)、在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。

(四)、游戏和比赛1、目的(1)、通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。

(2)、通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。

2、比赛方法(1)、一对一、二对二的传接球比赛。

(2)、三对三、五对五的有门踢球比赛。

(3)、开展“五人制”训练比赛。

五、活动进度安排九月:1、学习基本理论知识,了解脚与球接触的各部位。

2、脚的各部位,以及各动作符号,脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。

3、脚背内侧运球,左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。

十月:1、脚背接、外侧运、颠球。

2、大腿接、外侧运、颠球。

3、胸接、脚背接、外侧运、颠球。

十一月:1、单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球,单腿侧跨左、右脚后拖球,运球转体180°拖球。

2、横拨球、拖拨球,脚背内侧扣球,晃拨球,左、右侧跨跳球,外跨外拨。

3、身后拖拨球,脚内侧对传地滚球,脚内侧对传地滚球接身后拨球,脚背外侧对传地滚球。

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