电话随访式护理干预对乳腺癌患者术后患肢功能恢复的影响
矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。
如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。
㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。
(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。
如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。
对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。
二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。
2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。
㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。
2、矿产品价格稳定性及变化趋势。
三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。
2、矿区矿产资源概况。
3、该设计与矿区总体开发的关系。
㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。
2、矿床开采技术条件及水文地质条件。
乳腺癌术后护理干预的实施应用对患者功能锻炼康复的影响效果探讨
乳腺癌术后护理干预的实施应用对患者功能锻炼康复的影响效果探讨目的：分析术后护理干预用于乳腺癌患者中对其功能锻炼康复的效果。
方法：随机选择2014年12月至2016年11月在本院接受治疗的乳腺癌患者84例参与研究，随机平均分成两组，对照组实施常规护理干预，观察组对患者实施功能锻炼护理干预，比较两组效果。
结果：观察组患者对水肿、上肢功能、疼痛情况、康复效果的满意评分显著高于对照组。
结论：功能锻炼护理干预用于乳腺癌患者术后护理中能够促进功能康复，值得推广。
标签：术后护理干预；乳腺癌；功能锻炼；康复效果乳腺癌属于临床上一种常见的恶性肿瘤，随着人们生活习惯与饮食习惯的改变，乳腺癌的发病率呈现出显著上升的趋势，该疾病对女性心理健康、生理健康与生活质量造成了严重影响。
现阶段，临床上通常会采用以手术为主、放化疗为辅的治疗方式对患者进行治疗，以此来延长患者的生存时间，提高其术后生活质量。
医护人员除了对患者治疗予以高度重视外，做好术后管理工作也是十分必要的。
本研究主要针对乳腺癌术后护理干预的实施应用对患者功能锻炼康复的影响效果进行探究，总结如下。
1.资料与方法1.1基本资料选取2014年12月至2016年11月我院84例乳腺癌手术患者进行研究，依据均分原则设置观察和对照组，观察组平均年龄（46.2±6.3）岁，对照组平均年龄（47.5±6.1）岁。
两组基本资料相比较，具有良好一致性（P>0.05）。
1.2护理方法对照组仅对患者开展常规护理干预，对患者术后身体状况进行观察并给予患者日常指导，另外详细记录负压引流量。
观察组在对照组护理基础上，对患者开展康复锻炼护理干預，内容如下：1）术后第1～2天做握拳屈腕伸指活动10～20次，每天做三次；2）术后第3～5天，在没有拔除引流管的情况下，进行屈肘练习，每次15～30次，每天进行3次，引流管拔除之后，将皮瓣贴合好，通过健侧上肢将患肢肘关节托住，和身体保持90°，并且曲肘，前臂活动180°为活动一次，每次持续活动15～30次，每天活动3次；3）术后第6～12天，如果没有将引流管拔除，则此期问的锻炼暂停进行，引流管拔除之后，在皮瓣贴合好的情况下，指导患者进行上下提拉、左右旋转的肩部活动；将患侧上肢抬高做手指爬墻练习，刚开始选择健侧手掌将患侧肘部托住，缓缓抬高，一直到和肩部保持平行。
护理干预对乳癌根治术后患肢功能锻炼依从性的影响分析
护理干预对乳癌根治术后患肢功能锻炼依从性的影响分析目的护理干预对乳腺癌根治术后患者住院期间患肢功能锻炼的影响情况。
方法选取2015年5月～2016年7月在我院治疗乳腺癌患者60例，均采用乳癌根治手术治疗，依据不同的护理措施，将患者随机分成观察组和对照组，每组30例。
观察组在根治手术后给予优质护理，对照组给予常规护理。
比较两组患者护理后对患肢功能锻炼的依从性。
结果两组患者经过不同的护理模式后，患者焦虑得分状态结果差异较大，观察组患者经护理后心理焦虑状态显著优于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）；观察组的依从率（53.33%）高于对照组（16.67%），差异具有统计学意义（P＜0.05）。
结论乳腺癌根治术后，给予患者优质护理，其临床效果较显著，提高了患者的依从性，在临床上值得推广应用。
Abstract：Objective To investigate the effect of nursing intervention on the functional exercise of limb during hospitalization of patients with breast cancer.Methods From May 2015 to July 2016 in our hospital treatment of 60 cases of breast cancer patients，with breast cancer radical surgery，according to different nursing measures，the patients were randomly divided into observation group and control group，30 cases in each group.The observation group was given high quality nursing after radical surgery，the control group was given routine nursing.Two groups were compared after treatment on the compliance of limb function exercise.Results The scores of anxiety scores were different in the two groups after different nursing modes，the observation group after psychological nursing anxiety was significantly better than that in control group，the difference was statistically significant（P＜0.05）；the observation group compliance rate（53.33%）higher than that of the control group （16.67%），the difference was statistically significant（P＜0.05）.Conclusion After breast cancer radical operation，give the patient high quality nursing，its clinical effect is more obvious，improved patie nt’s compliance，and is worth popularizing in clinical application.Key words：Nursing intervention；Breast cancer；Functional exercise；Compliance近幾年来，乳腺癌患者的发病率逐年攀升。
护理干预对乳腺癌患者术后肢体功能锻炼的影响
护理干预对乳腺癌患者术后肢体功能锻炼的影响作者：王琦来源：《中国实用医药》2013年第19期【摘要】目的探讨乳腺癌术后患肢功能锻炼护理干预措施。
方法将106例乳腺癌术后患者随机分为干预组和对照组各53例，对两组患者功能锻炼的临床护理效果进行比较。
结果干预组患者术后肢体运动功能恢复情况及患者家属满意度均高于对照组有显著差异（P【关键词】乳腺癌；根治术；功能锻炼；护理河南省太康县人民医院外二病房于2009年3月至2012年3月共收治乳腺癌根治术患者106例，对其中53例进行了早期渐进性术后功能锻炼的护理干预，效果显著，现报告如下。
1资料与方法1.1一般资料本组乳腺癌手术患者106例，均为女性，年龄26～72岁，平均年龄41岁，其中左侧69例，右侧37例，均行乳腺癌根治术，随机分为干预组和对照组53例，全部患者术后常规负压引流，切口处胸带加压包扎，抬高患侧上肢15～30cm，第二天下床活动，2组患者在性别、年龄、乳腺癌分期及术式上比较，均无显著性差异（P1.2方法两组患者均以整体护理为基础，对照组按常规进行健康教育的康复指导，干预组由责任护士专人负责实施，护理干预并跟踪调查[1，2]。
1.3护理干预措施1.3.1术前心理护理加强营养，鼓励患者多进食高蛋白、高热量，高维生素等营养丰富的多样化食物，以提高机体免疫力，利于术后伤口的愈合，责任护士应根据患者病情和情绪，以文明、普通、大众化的语言，丰富的知识与患者沟通、交流，加强心理疏导，解除思想顾虑，让患者树立战胜疾病的信心，同时向患者讲解术后功能锻炼的一般程序，锻炼的方法、相关知识及必要性从而使患者积极主动配合，自觉进行康复锻炼[3-5]。
1.3.2功能锻炼方法①第一阶段术后6h后患者可取半卧位或半坐位，保持肩关节处于内收位制动3d，避免外展上臂，一般在术后第1～2天即可开始做前臂肘关节屈伸运动及掌握的动作，如伸屈手指，翻转手掌，握拳屈腕和屈肘等动作，每天约5～6次，术后第3～4天患侧上肢前臂做前后，左右，上下摆动，但不宜长时间下垂，每天约3～5次，术后第5天，解除胸带包扎后，可用健侧手托起患侧肘部慢慢向前上方抬举，尽可能伸直，2～4次/d，术后第6天可用患肢的手指顺着墙渐渐向上滑行，逐渐提高，俗称爬墙或爬杆。
乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响分析
护理研究28乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响分析贾凯璇胜利油田中心医院乳腺甲状腺外科 山东东营 257000摘要：目的探究乳腺癌手术后应用护理干预措施对患者患肢功能锻炼康复产生的影响。
方法随机抽取86例行乳腺癌手术干预的患者纳入实验研究范围，其均于2018年1月-2020年1月入我院接受诊治，应用等量数字随机方式分组，分别应用综合护理（实验组，n=43）及常规护理方式（对照组，n=43）进行干预，分析临床护理效果。
结果实验组患者功能恢复情况显著优于对照组，差异显著，P＜0.05。
结论采用综合护理方式对患者病症进行干预，有利于改善患者的患肢功能。
关键词：乳腺癌手术；护理干预措施；患肢功能；锻炼康复乳腺癌病症受我国人们生活习惯及饮食习惯的影响，发病几率逐年上升，虽然乳腺癌自身并不会对患者生命健康产生安全，但是一旦发生癌细胞转移，将危及患者生命，尽早采取手术措施对患者病症进行干预，能够提升患者的预后情况，手术治疗会影响患者的肢体功能，加剧患者的心理压力[1]，所以本实验就乳腺癌手术后应用护理干预措施对患者患肢功能锻炼康复产生的影响展开论述分析。
1 资料与方法1.1 一般资料随机抽取86例行乳腺癌手术干预的患者纳入实验研究范围，其均于2018年1月-2020年1月入我院接受诊治，应用等量数字随机方式分组，实验组中，最大与最小年龄分别为58岁和29岁，均值为（41.25±3.66）岁；对照组中，最大与最小年龄分别为59岁和31岁，均值为（41.06±3.72）岁。
一般资料数据差异不大，P＞0.05。
1.2 方法对照组行常规护理措施进行干预，主要对患者病症情况进行监护，对患者及家属进行注意事项宣讲。
实验组应用综合护理措施进行干预，措施如下：1.2.1 心理护理由于手术对患者的身体产生一定的负面影响，导致患者心理负担增加，手术影响患者患肢的正常功能，进一步加剧患者烦躁、抑郁及焦虑的心理情绪，这就需要护理人员能够主动与患者沟通交流，对患者心情进行了解，并针对患者心理状态进行疏导，帮助患者解决疑问，对手术后患肢功能下降情况的发生原因机械能介绍，分析治疗措施，对患者进行鼓励和支持，以此提升患者的康复信心。
微信随访式护理对乳腺癌术后患肢功能恢复和生活质量的影响
微信随访式护理对乳腺癌术后患肢 功能恢复和生活质量的影响
刘双婕®宋玉®刘京®杜雪莉®杜瑞®刘钊®刘新华®周立芝®摘要目的：探讨微信随访式护理对乳腺癌术后患肢功能恢复和生活质量的影响。方法：选取2015年6月至2018年1月期 间唐山市人民医院收治的210例乳腺癌患者，采用数字化列表随机分为对照组和观察组，各105例，对照组给予常规护理， 观察组实施微信随访式护理，观察并比较两组患者的功能锻炼的依从性、患肢功能恢复情况以及生活质量等指标。结果： 观察组的依从性显著高于对照组；护理后，观察组患者的患肢功能评分显著高于对照组，观察组患者的生活质量评分均高 于对照组，差异均具有统计学意义（户<0.05)。结论：针对乳腺癌术后患者，实施微信随访式护理，可有效提高患者功能 锻炼的依从性，促进患者患肢功能恢复进程，提高生活质量。X•键微信随访式护理乳腺癌患肢功能恢复生活质量
Doi:10.3969/j.issn.l673-7571.2019.12.010[屮阌分类3】RM9;R47 [文献标识码】A
Effect of Follow—up Nursing with WeChat on Functional Recovery and Life Quality of Affected Limbs after Breast Cancer Surgery / LIU Shuang—jie, SONG Yu, LIUJing, et al//China Digital Medicine.—2019 14(12): 30 to 32Abstract Objective: To explore the effect of follow-up nursing with WeChat on functional recovery and life quality of affected
limbs after breast cancer surgery. Methods: 210 patients with breast cancer admitted to hospital from June 2015 to January 2018 were randomly divided into control group and observation group with 105 cases in each group. The control group was given routine nursing methods, while the observation group was given follow-up WeChat nursing. To observe and compare the compliance of functional exercise, functional recovery of affected limbs and quality of life between the two groups. Results: The compliance of the observation group was significantly higher than that of the control group. After nursing, the limb function score of the observation group was significantly higher than that of the control group. And the life quality score of the patients in the observation group was higher than that of the control group, the difference was statisticaUy significant (户< 0.05). Conclusion: For breast cancer patients after surgery, the implementation of follow-up WeChat nursing can effectively improve the compliance of patients with functional exercise, promote the recovery process of patients with limb function, improve their quality oflife.Keywords WeChat follow-up nursing, breast cancer, functional recovery of affected limbs, life quality
综合护理方式对乳腺癌患者病症进行干预对患者患肢功能康复的影响
综合护理方式对乳腺癌患者病症进行干预对患者患肢功能康复的影响摘要：目的：探讨综合护理方式对乳腺癌患者病症进行干预对患者患肢功能康复的影响。
方法：选取我院近两年接诊的此类患者86例，做简要分组，A组（对照）43例，B组（研究）43例，实施不同的护理方式。
结果：B组护理效果明显优于A组，两组SAS评分进行比较后，B组评分明显低于A组，且患肢水肿及肩关节运动障碍的发生率也低于A组。
P<0.05。
结论：对此类患者实施综合护理方式，能够改善患者的情绪，提升治疗信心，改善患者术后的肢体功能，促进肢体功能恢复，效果良好，在临床护理中值得普及。
关键词：综合护理；乳腺癌；患肢功能；SAS乳腺癌作为一种恶性肿瘤，生长比较迅速，且发病率高，目前已经成为妇科中发病率极高的一种疾病，能够从发病部位快速侵袭到身体的其他部位，对机体造成损害，且此类肿瘤需要切除女性的乳腺及淋巴等组织，女性因乳房被切除易出现负面情绪，患者在术后易出现患肢水肿等并发症，肢体功能可能会受到影响，从而对患者的日常生活产生负面作用，更加剧了患者的心理负担[1]。
因此，对乳腺癌患者实施综合护理进而促进患肢功能恢复具有重要意义。
本研究主要探讨通过实施综合护理方式对乳腺癌患者病症进行干预对其患肢功能康复的影响，报告如下。
1.资料与方法1.1资料选取我院收诊的乳腺癌患者，共86例，随机分组，各组均为43例。
A组均龄（44.3±2.5）岁，B组43例，均龄（44.6±2.2）岁，两组患者的临床资料经过对比，不存在明显差异，对于本次研究不会造成较大影响，P>0.05，可顺利展开研究。
1.2方法A组实施常规护理，例如用药指导、饮食护理等基础护理工作[2]。
B组增加心理干预等实施综合性的护理。
①基础护理：全面掌握患者的基本情况和病情发展，以温和、真诚的心态与患者及其家属有效沟通，以情感询问，以真诚去交流，然后建立信任，让患者在治疗期间处于放松的状态。
早期护理干预对乳腺癌患者术后患肢功能锻炼的效果观察
早期护理干预对乳腺癌患者术后患肢功能锻炼的效果观察摘要：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，手术是治疗乳腺癌的首选方法之一。
术后患者常常面临患肢功能受限的问题，影响生活质量。
本研究旨在观察早期护理干预对乳腺癌患者术后患肢功能锻炼的效果，以提供更好的护理指导和康复方案。
通过对100名乳腺癌术后患者进行随机分组，分为干预组和对照组，分别进行早期护理干预和常规护理。
结果显示，干预组患者在术后患肢功能锻炼方面有显著改善，相比对照组，干预组患者的患肢功能恢复更快，且生活质量更高。
早期护理干预对乳腺癌术后患肢功能锻炼具有明显的积极作用。
一、引言乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤，发病率逐年增高。
目前，乳腺癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等，其中手术是首选的治疗方式之一。
术后患者常常面临患肢功能受限的问题，严重影响了患者的生活质量和康复效果。
如何有效地促进术后患者患肢功能的恢复成为临床护理工作中的重要课题。
二、材料与方法1. 实验对象本研究选取了100名乳腺癌术后患者作为研究对象，均在同一医院进行了手术治疗，年龄在30-60岁之间，术后恢复良好，无其他严重并发症。
研究对象在术后出院后即被随机分为干预组和对照组，每组50人。
2. 干预措施对照组患者接受了常规护理，包括术后病情观察、伤口换药、定期复诊等。
干预组患者在常规护理的基础上，增加了早期护理干预措施，包括定期进行患肢功能锻炼指导、生活方式改善指导、心理护理等。
3. 观察指标观察指标包括患肢功能恢复情况、生活质量评估、患者满意度等。
通过定期随访和相关评估工具对研究对象进行观察和评估，以比较干预组和对照组之间的差异。
4. 数据分析采用SPSS统计软件对观察数据进行统计学分析，包括均值、标准差、t检验、方差分析等方法进行数据处理和分析。
三、结果经过一定的观察和分析，得出以下结论：1. 干预组患者在术后患肢功能锻炼方面有显著改善，肩关节活动度明显增加，手臂功能明显提高。
2. 与对照组相比，干预组患者的生活质量更高，心理状态更稳定，生活能力更强。
乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响分析
【中图分类号】R473.73
【文献标识码】A
【文章编号】ISSN.2095.6681.2019.24.127.02
乳腺癌患者在患病时一般会出现乳房肿块，乳房发 红、肿胀，腋淋巴结、锁骨上淋巴结肿大等症状严重的影 响了患者的身体健康和生活质量。医生也应该对此引起慎 重注意，在治疗过程中做好对病人的安抚、控制工作，在 术后对患者进行护理干预工作。本文将就乳腺癌患者术后 护理干预对患肢功能锻炼康复的影响进行分析与研究，通 过对93例乳腺癌术后患者进行观察分析，整理报道如下。
中西医结合心血管病电子杂志
2019 年 8月 C 第 7 卷第 24 期
Cardiovascular Disease Electronic Journal of integrated
Aug. C 2019 Vol. 7 No. 24
traditional Chinese and Western Medicine
总有效率 37（80.43） 44（93.62）
3讨论
乳腺癌在我国的发病率越来越高，患者一般会出现乳 房肿块，乳房发红、肿胀，腋淋巴结、锁骨上淋巴结肿大 等症状，严重的影响了患者的身体健康和生活质量。乳腺 癌一旦确诊，病人和家属就一定要引起重视，最好通过 手术进行治疗。医生也应该对此引起慎重注意，在治疗过 程中根据患者病情进行手术方案的制定，做好对病人的安 抚、控制工作，在术后对患者进行护理干预工作。受过教 育且收入较高的患者对于医生的配合度也较高，对此病症 有所认识的患者也更有利于病情的恢复。另外，病龄较短 的患者对治愈的自信心更充足，想要治愈的欲望更强烈。 因此，医生应该根据患者的具体情况进行治疗，更好的促 进患者恢复健康。
n
优
良
差46Leabharlann 21（45.65）10（21.74）
阶段性护理干预对乳腺癌术后患侧上肢功能恢复的影响
阶段性护理干预对乳腺癌术后患侧上肢功能恢复的影响摘要目的：探讨乳腺癌术后阶段性护理指导功能锻炼对患侧上肢功能恢复的影响。
方法：对66例乳腺癌根治术和改良根治术患者术后患肢进行阶段性功能锻炼指导。
结果：术后7天患侧上肢水肿、皮下积液、皮瓣坏死并发症发生率9.1%。
术后1个月患肢上举、外展、旋转等功能障碍发生率21.2%。
结论：临床上采用阶段性护理干预对乳腺癌术后患侧上肢功能锻炼是一种切实可行的护理方法。
关键词乳腺癌根治术功能锻炼阶段性干预乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一［1］。
手术是主要的治疗手段之一，各种手术方式对患者患侧肢体的组织结构都造成了一定程度的破坏，常常导致术后患肢功能活动障碍［2］。
过去对此类患者采用传统方法进行健康教育，但仍有患者对相关知识缺乏，术后上肢功能锻炼技能不能很好掌握而导致生存质量大大下降［3］。
对乳腺癌术后患肢进行阶段性功能锻炼指导，并对其临床护理效果进行评价。
资料与方法2011年1～12月收治行乳腺癌根治术和改良根治术患者66例，全部女性，年龄31～74岁。
行乳腺癌根治术39例，行改良根治术27例。
方法：对所有患者术后均进行阶段性功能锻炼指导，观察患者术后功能恢复情况。
评定标准：双侧上肢上举功能相差≥6cm；患侧上肢外展≤150°；患侧上肢旋转≤300°为功能障碍。
观察术后7天患侧上肢水肿、皮下积液、皮瓣坏死并发症及术后1个月患侧上肢上举、外展、旋转等功能。
结果术后7天患侧上肢水肿、皮下积液、皮瓣坏死并发症3例，发生率9.1%。
术后1个月患侧上肢上举、外展、旋转等功能障碍7例，发生率21.2%。
护理⑴术前疾病认知宣教：向患者及陪护家属讲解相关的乳腺癌医学知识，说明手术治疗的目的、重要性及术后最常出现的并发症的表现和应对措施；消除患者对乳腺癌的恐惧、焦虑情绪。
纠正其错误认知，使患者及家属正确对待病情，对术后可能出现的情况有充足的心理准备，避免由于对病情及手术不知不解而术后产生的巨大心理落差和悲观情绪。
乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响评价
乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响评价1贵州医科大学附属医院乳腺外科贵州贵阳 550000；2贵州医科大学附属医院贵州贵阳550000【摘要】目的：研究乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响。
方法：选择2014年4月-2015年1月我院乳腺癌手术治疗患者共42例。
42例患者术后行全面护理。
分析（1）乳腺癌术后功能锻炼优良率；（2）拔除引流管时间、术后引流总量、肩外展范围。
结果：所有42例患者术后行全面护理。
结果显示，42例患者术后功能锻炼优有30例，良有10例，差有2例，优良率为95.24%，拔除引流管时间5.11±0.02d，术后引流总量555.51±78.61ml，肩外展范围176.11±10.02°结论：乳腺癌术后全面护理干预对患肢功能锻炼康复的影响大，可有效提高康复优良率，缩短引流时间，减少引流量，增加肩外展幅度，值得推广。
【关键词】乳腺癌；术后护理干预；患肢功能锻炼康复；影响乳腺癌为女性常见恶性肿瘤，发病率高，对女性生命安全造成严重威胁。
手术治疗是乳腺癌有效治疗手段，但术后容易出现肢体水肿等症状，影响康复进程[1]。
本研究对乳腺癌术后护理干预对患肢功能锻炼康复的影响进行分析，报告如下。
1资料与方法1.1一般资料选择2014年4月-2015年1月我院乳腺癌手术治疗患者共42例。
年龄35-60岁，年龄均数（47.34±2.13）岁。
其中，保乳术、改良术和经典根治术分别有15例、17例和10例。
1.2方法42例患者术后行全面护理。
（1）心理护理。
乳腺癌患者术后受疼痛、肢体障碍等影响，可出现焦虑、抑郁等负性情绪，需加强跟患者的交流，说明术后疼痛、肢体障碍为正常现象，经对症处理可缓解，无需过分担心，并通过成功治疗案例的介绍，加强患者家属的情感支持作用，提高患者治疗信心，提高康复治疗依从性。
（2）功能锻炼。
在术后1天指导患者进行手指活动、肩关节内收和屈髋锻炼；术后3天可屈伸前臂；术后4-7天可指导患者用患侧手摸对侧肩膀和同侧耳朵；术后第二周开始可指导患者进行肩关节外展训练、肘关节伸直训练和爬墙训练、屈肘训练。