如何应对幼儿心理性尿频
对付尿频小妙招

对付尿频小妙招作者:暂无来源:《健康博览》 2010年第12期接诊过很多因尿频来就诊的患者,虽说尿频不是什么大毛病,但一天往返多次去厕所,真不是件舒服的事,甚至有时候还会引发很多尴尬。
那么什么情况下算是尿频呢?一般来说,正常成人白天排尿是4~6次,夜间是0~2次,次数明显增多为尿频。
但如果是因为饮水过多导致的尿频那就是正常情况。
如果饮水量并不多,每次尿量少且次数多就需要治疗了。
中医上讲,肾司二便,肾又与膀胱相表里,肾气虚时,会导致肾气不固会导致膀胱储尿和排尿也会跟着失调,尿频就是肾气虚弱的表现之一。
□文/孙自学李尤佳河南省中医院精神性尿频要加强训练其实有很多患者的尿频并不需要药物治疗,也就是精神因素造成的。
精神过于紧张、焦虑、注意力过于集中而形成的一种特殊心理状态,总是频繁地感到尿意,想上厕所,久而久之便形成了精神性的尿频。
对这些患者,建议最重要的是放松思想,转移注意力。
同时进行定时排尿训练:选择适合自己的时间(如2小时一次),时间不到,即使有尿意也要忍耐一会儿,锻炼膀胱的储尿功能。
提肛锻炼:吸气时用力收缩肛门、会阴部和小腹部的肌肉,呼气时放松,每回至少做50次以上,早晨、中午、睡前都可以做。
食药结合治尿频针对肾气虚弱导致的尿频,还可以多吃一些固肾气的药茶、药粥,食药结合治疗。
杞子太子参茶:杞子、太子参适量,泡水喝;核桃仁粥:用核桃仁与大米熬成粥;山药大枣粥:用山药、大枣、小米熬成粥竹叶、金银花、灯芯草都是清热利尿的中药,单独使用或在一起泡水喝均可。
灸肚脐治尿频因为尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的,应从补肾的角度来进行调理,下面教大家一种简单又实用的针灸方法治疗尿频,那就是灸肚脐,即灸神阙穴。
神阙穴是补肾的一个重要穴位,灸神阙穴能使灸的热力透过经脉达到肾脏,有改善肾和膀胱的功能。
方法:将盐放于肚脐上,将一片厚约0.7~0.8厘米的姜片(用针在姜片上扎一些小洞),放于盐上,再在姜片上放艾绒做的艾柱,点燃艾柱即可。
中医儿科临床诊疗指南——神经性尿频

中医儿科临床诊疗指南——神经性尿频神经性尿频是指由神经系统功能异常引起的尿频症状,主要表现为排尿频繁和排尿量多。
中医以“遗尿”、“遗尿频繁”、“尿频多”等术语来描述神经性尿频。
神经性尿频在儿童中较为常见,常见的病因包括神经系统发育不良、尿路感染、膀胱过度活动等。
中医对神经性尿频的治疗主要包括调通气机制、补益肾气、调理心脾等方面。
以下是中医儿科临床诊疗指南中关于神经性尿频的治疗方案:1.清热利湿法:对于尿频伴有尿急、尿痛等症状的患者,可选用清热利湿的中药治疗。
常用的药物包括黄连、大黄、车前子等,可以清热利湿,促进尿液排出。
2.补肾法:对于尿频伴有遗尿等症状的患者,可选用补肾法治疗。
常用的药物有枸杞子、淫羊藿、菟丝子等,可以补益肾气,增强膀胱控尿功能。
3.调理心脾法:对于尿频伴有大便溏泻、食欲不振等症状的患者,可选用调理心脾法治疗。
常用的药物有大黄、黄芩、茯苓等,可以调理心脾,增强膀胱控尿功能。
4.针灸疗法:对于神经性尿频的治疗,针灸疗法也是一种有效的治疗方法。
常用的穴位有足三里、大椎、悬颈、中风关等,针刺后可以调节膀胱功能,缓解尿频症状。
除了中药治疗和针灸疗法,中医还推荐一些生活调理方法来改善神经性尿频的症状。
例如,避免过度劳累,注意饮食卫生,保持尿频患者排尿的良好习惯等。
此外,中医还提倡对尿频患者进行心理疏导,缓解患者的焦虑和紧张情绪,促进康复。
需要指出的是,针对神经性尿频的治疗方案需要根据具体病情进行个体化的选择,在使用中药治疗时需要注意药物的剂量和使用时间,避免副作用的产生。
同时,治疗的过程中还需要密切观察患者的症状变化,及时调整治疗方案。
综上所述,中医在治疗神经性尿频方面有着丰富的经验和独特的理论体系,结合中药、针灸和生活调理等综合治疗方法,可以有效地改善尿频患者的症状,提高生活质量。
但在使用中需注意个体化的治疗方案,以及合理的剂量和时间,避免不良反应的发生。
同时,中医治疗神经性尿频还需要进一步加强科学研究,推动中医在治疗该疾病方面的发展和应用。
婴幼儿常见泌问题的预防与治疗

婴幼儿常见泌问题的预防与治疗婴幼儿常见泌尿系统问题的预防与治疗泌尿系统问题是婴幼儿常见的健康问题之一。
这些问题包括尿频、尿急、尿痛、尿失禁等症状。
早期预防和适当的治疗对婴幼儿的生长和发育至关重要。
本文将探讨婴幼儿常见泌尿系统问题的预防和治疗方法。
一、保持良好的卫生习惯良好的卫生习惯是预防婴幼儿泌尿系统问题的关键。
首先,保持婴幼儿的盆浴干净,每天更换清洁的尿布,避免尿布湿润过久以防尿布皮炎。
其次,教育婴幼儿养成定时排尿的习惯,并及时更换湿润尿片,避免尿频和尿急的发生。
另外,妈妈们还要注意给婴幼儿衣物选择柔软透气的面料,避免穿着过紧和不透气的裤子,以防尿道感染。
二、饮食调理和充足水分婴幼儿的饮食和水分摄入对泌尿系统的健康至关重要。
母乳喂养是最佳选择,含有丰富的抗体和免疫物质,能提高婴幼儿的抵抗力。
对于人工喂养的婴幼儿,要注意选择适合年龄的奶粉,并按照医生的指导进行喂养。
另外,饮食中应增加蔬菜水果的摄入,以确保充足的维生素和矿物质的供应。
同时,要确保婴幼儿有足够的水分摄入,促进尿液的稀释,减少尿道炎症的发生。
三、提醒婴幼儿定时排尿婴幼儿需要通过教育养成定时排尿的习惯,以预防常见的尿频和尿急问题。
家长可以制定固定的排尿时间表,每隔2-3小时提醒婴幼儿去上厕所。
同时,家长应该耐心等待,不要急于让婴幼儿立刻排尿,给他们足够的时间,让他们能够适应和调节自己的尿液排出。
为了培养好的习惯,家长还可以适时表扬婴幼儿的努力和成就,增加他们的自信心。
四、及时治疗感染和炎症症状如果出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统问题的症状,应及时就医并进行治疗。
医生会进行针对性的检查,确定病因,并给予相应的治疗方案。
一般情况下,对于婴幼儿的感染性尿道炎症,医生通常会给予抗生素治疗。
家长在婴幼儿使用抗生素期间要注意观察药物的副作用,并遵循医生的嘱咐进行治疗。
五、预防尿失禁尿失禁是一种常见的儿童泌尿系统问题,严重影响了孩子的生活质量。
为了预防尿失禁的发生,家长要及时帮助婴幼儿建立良好的大小便习惯。
幼儿泌尿系统的保健要点

幼儿泌尿系统的保健要点
幼儿泌尿系统的保健要点:
1. 喝足够的水:幼儿每天应该喝足够的水,以帮助排尿并疏导泌尿系统。
2. 培养定时排尿的习惯:养成定时排尿的习惯,例如每2-3小时让幼儿上厕所,可以减少尿液在膀胱中滞留的时间,降低尿液感染的风险。
3. 避免憋尿:幼儿不应该憋尿,憋尿会造成泌尿系统的压力增加,增加尿液感染的风险。
4. 注意个人卫生习惯:幼儿应该养成良好的个人卫生习惯,包括洗手和清洗外阴,以减少细菌感染的可能性。
5. 饮食均衡:给幼儿提供均衡的饮食,包括蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,以帮助维持泌尿系统的正常功能。
6. 避免过度用力:幼儿应该避免过度用力,避免产生过多的腹压,以减少对泌尿系统的压力。
7. 穿透气性好的内衣:选择透气性好的内衣,可以帮助减少局部湿度,降低尿液感染的风险。
8. 避免过度清洁:过度清洁会破坏阴部的天然菌群平衡,导致细菌滋生,所以幼儿的清洁要适度,避免过度清洁。
另外,如果幼儿出现尿频、尿急、尿痛等异常症状,应及时就医。
及时治疗可能存在的泌尿系统疾病可以有效保护幼儿的健康。
幼儿尿频繁怎么办呢?

幼儿尿频繁怎么办呢?
幼儿的身体健康对于一个家庭来说是最大的财富,但是由于幼儿的身体正处于发育期,不少儿童的身体容易出现一些异常的疾病症状,例如,幼儿尿频尿急就是一种比较常见的现象,对幼儿的生活来说是影响非常大的,而且家长们处理起来更费心费力。
下面就来看看幼儿尿频繁怎么办呢?
首先,父母须仔细观察初步确认病症,但最终确诊有时需做一些检查才能得出。
最重要的是观察尿频时是否伴尿量增加,往往小孩排尿过多,但尿量也较多时,这绝大多数为生理性原因所致。
除尿频症状外,是否伴有其他症状,如发热、尿急、尿痛,小便的颜色是否混浊、尿色改变。
另外,要观察小孩尿频的持续时间,与精神因素、与饮食是
否有关,服药情况,是否患有其他疾病(如糖尿病)等。
★防治护理:
1、尿频应该针对病因进行防治,如果炎症引起,以抗感染为主;因蛲虫所致给予驱虫;包皮过长可行手术等。
2、对由于尿量增加而引起的生理性尿频者,只要控制其引起尿量增加的食物摄入,完全能预防其发生。
例如高糖饮料导致的尿频,父母可鼓励小孩多喝白开水,少喝饮料,症状很快可以缓解乃至消除。
3、而对于情绪易紧张的小孩,父母应尽可能地避免训斥、辱骂小孩,减少小孩精神紧张因素,即使小孩产生尿频,父母应想办法分散小孩对排尿的注意力。
面对神经性尿频的小孩,具体怎么做呢?父母首先不要过分关注或训斥,要鼓励小孩将两次排尿间隙的时间尽可能延长,并记录每天两次排尿间隙的最长时间,如有进步,可适当给予奖励。
4、其次,要反复告诉小孩,他是健康的,尿频症状会很快改善。
消除不良心理因素,并鼓励小孩说出心中的烦恼。
尿频护理措施

尿频护理措施引言尿频是一种常见的泌尿系统问题,指的是一个人排尿的频率明显高于正常水平。
尿频可能是由多种原因引起的,包括水分摄入过多、膀胱过度活动、尿路感染等。
尿频不仅会给患者带来不适,还可能影响其日常生活和工作。
因此,采取适当的护理措施对于管理尿频症状至关重要。
本文将介绍一些常见的尿频护理措施,帮助患者减轻尿频症状,提升生活质量。
尿频护理措施1. 饮食调整饮食调整是管理尿频的重要措施之一。
患者可以适当控制水分摄入量,避免过多的液体摄入。
尤其是在晚上,应该减少喝水的量,以免夜间频繁起夜排尿。
此外,患者还可以避免过度饮用刺激性的饮料,如咖啡、茶和碳酸饮料,因为这些饮料可能刺激膀胱引起尿频。
2. 注意排尿姿势排尿姿势的调整也可以帮助减轻尿频症状。
建议患者尽量蹲坐在马桶上排尿,而不是站着排尿。
蹲坐的姿势可以帮助膀胱充分排空,减少尿液滞留的可能性。
3. 尿量监测尿量监测对于管理尿频至关重要。
患者可以记录每次排尿的时间和尿量,以了解尿频的情况。
通过监测尿量,患者可以了解自己的排尿模式,以便更好地调整饮食和排尿时间。
4. 尿道卫生保持良好的尿道卫生也是管理尿频的一项重要措施。
患者应该每天进行尿道清洁,避免尿液滞留引起感染。
清洁尿道时,应注意正确的操作方法,避免将细菌带入尿道。
5. 控制焦虑和压力焦虑和压力是尿频的常见诱因之一。
因此,控制焦虑和压力也是管理尿频的一项重要措施。
患者可以采取一些放松的方法,如深呼吸、冥想和参加瑜伽等。
此外,寻求心理咨询和支持也可以帮助患者应对焦虑和压力。
6. 就寝前的护理就寝前的护理也可以帮助减轻尿频症状。
患者应该尽量避免在临睡前饮水,并尽量排尿后再上床睡觉。
此外,可以考虑减少饮用含咖啡因的饮料,避免刺激膀胱。
结论尿频是一种常见的泌尿系统问题,对患者的生活质量产生不良影响。
采取适当的护理措施可以帮助患者减轻尿频症状,提升生活质量。
本文介绍了一些常见的尿频护理措施,包括饮食调整、注意排尿姿势、尿量监测、尿道卫生、控制焦虑和压力以及就寝前的护理。
小孩神经性尿频怎么办呀?

小孩神经性尿频怎么办呀?文章导读快节奏的社会,不仅大人压力大,为了孩子的未来父母也会无形中给孩子不少的压力,孩子的抗压能力小,过大大压力可能会导致一些神经性疾病的发生,神经性尿频就是其中一种,当然神经性尿频的产生除了心理的原因,还有部分原因来自生理方面。
今天我们给大家介绍下,当孩子出现神经性尿频的时候家长该如何应对。
希望能够帮助孩子尽快恢复健康。
慎用药物治疗发现孩子尿频时,首先要到医院检查,排除疾病的影响。
由于神经性尿频属于非感染性尿频尿急,而小儿泌尿系感染属于感染性疾病,也可以表现为尿频尿急,到医院查个尿常规就可以明确诊断。
小儿泌尿系感染尿检会有异常,表现为白细胞为主的浑浊尿,孩子一般也多会伴有其他不适的表现,如发热、哭闹、烦躁不安等。
找有经验的儿科医生一般都可以区别。
当确定为神经性尿频后,家长也不必过于紧张,首先应该对孩子的近期生活状况进行分析,找出引起孩子紧张不安的原因,给孩子认真解释、安慰,使其对害怕担心的事情有一个正确认识,尽快恢复到以前轻松愉快的心境之中。
这样尿频就会自然而然地得到纠正。
当孩子在想排尿时,鼓励其忍一下,延长两次排尿的间隔,如有进步时就应给以表扬,逐渐使排尿间隔延长到正常。
对于刚入园的孩子还要取得幼儿园学校老师的配合,多理解、安抚孩子,上课要放松情绪,多参加一些轻松愉快的游戏,把孩子的注意力集中到游戏或其他活动中。
一些药物如654-2、谷维素等,有助于调节神经,使膀胱的逼尿肌松弛、括约肌收缩、增加膀胱蓄尿量、减少排尿次数,必要时可在医生的指导下应用。
此外,可试用玉米须15克用水煎,加适量糖代茶饮。
一般三岁左右的孩子经过情绪调节后多数都可以缓解,不建议用药物治疗。
今天我们的介绍希望能够给父母一些方向,当遇到孩子出现这种神经性尿频的时候,先。
如何帮助幼儿克服上厕所的恐惧心理

如何帮助幼儿克服上厕所的恐惧心理在成长过程中,许多幼儿会遇到上厕所的恐惧心理。
这种恐惧可能源于不适应厕所环境、担心弄脏自己或害怕疼痛等原因。
为了帮助幼儿克服这种恐惧,家长和教师可以采取以下措施:1.增加安全感幼儿需要感到安全和舒适才能放松地面对上厕所的问题。
家长和教师可以为幼儿提供私密的空间和足够的时间,让他们在厕所里感到放松和安全。
同时,也要注意给予幼儿足够的鼓励和奖励,以增强他们的自信心和积极性。
2.了解上厕所幼儿需要了解上厕所的正确方法和流程。
家长和教师可以向幼儿解释上厕所的必要性,并示范正确的方法。
这可以帮助幼儿理解并适应上厕所的过程,减少他们对厕所的恐惧和抵触情绪。
3.培养自信幼儿往往对自己的能力缺乏自信,特别是面对上厕所这样的问题时。
家长和教师可以为幼儿提供适当的机会和鼓励,让他们逐渐掌握上厕所的技能。
当幼儿成功地完成上厕所的过程时,要给予他们适当的赞扬和奖励,以增强他们的自信心和积极性。
4.建立良好习惯良好的习惯可以帮助幼儿减少对厕所的恐惧心理。
家长和教师可以引导幼儿建立定时上厕所的习惯,并注意观察幼儿的身体信号,及时引导他们上厕所。
同时,也要教育幼儿注意卫生和保持厕所的整洁,以减少他们对厕所的恐惧和抵触情绪。
5.了解生理知识幼儿对生理知识缺乏了解,可能会对上厕所产生恐惧心理。
家长和教师可以向幼儿解释人体的生理过程和上厕所的必要性,帮助他们了解身体的正常运转和排泄过程。
这可以帮助幼儿更好地理解上厕所的意义和作用,减少他们对厕所的恐惧和抵触情绪。
6.减少紧张情绪紧张情绪可能会加剧幼儿的恐惧心理。
家长和教师可以采取适当的措施,例如与幼儿进行轻松愉快的交流、播放轻松的音乐或提供喜欢的玩具等,以缓解幼儿的紧张情绪。
同时,也要注意避免对幼儿的催促或责备,以免增加他们的压力和恐惧感。
7.寻求专业帮助如果幼儿仍然无法克服上厕所的恐惧心理,家长可以寻求专业帮助,例如咨询医生或心理学家。
专业人士会根据具体情况为家长提供适当的指导和建议,帮助幼儿克服恐惧心理,恢复正常的生活和学习状态。
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如何应对小儿心理性尿频
心理性尿频好发于学龄前期儿童,尤以4~5岁为多见。
表现为每天排尿次数增加但无尿量增加,尿常规检查正常。
孩子每天的排尿次数可多达20~30次,甚至每小时十多次,可每次排尿量很少,有时仅几滴,睡眠后则无尿频,主要在上床睡觉前、吃饭或上课时加重。
心理性尿频是因小儿的大脑皮质发育尚未完善,对初级排尿中枢的抑制功能较弱而引起。
当孩子受到惊吓或精神紧张时,就容易使神经功能失调而发生本病。
因此,本病常因家庭出现意外,或生活变换环境,如新入幼儿园、上学和住院等所导致的紧张或焦虑而诱发。
对于小儿心理性尿频,可采取下列对策:
1.心理疏导:家长应反复告诉孩子,他们是健康的,尿频症状很快会改善,消除患儿的不良心理因素,并鼓励患儿说出内心烦恼的事情。
家长对孩子要耐心,不要打骂或训斥。
幼托机构对新入托、新入园的小朋友要多组织参加一些轻松愉快的游戏,转移分散他们的注意力,消除紧张心理。
对患儿要多理解,不可强行不让去小便,而是多加安慰,使患儿把注意力集中到别的活动上去。
2.适当鼓励:家长应教会和鼓励患儿将两次排尿间隙的时间尽可能延长,并记录每天两次排尿间隙的最长时间。
当患儿有进步时马上适当给予奖励。
鼓励将会明显改善患儿的症状,大部分患儿在治疗后数日内会神奇般地被治愈。
3.必要时药物治疗:使用阿托品使膀胱逼尿肌松弛,括约肌收缩,以此增加膀胱的蓄尿量,减少排尿次数。
给心理性尿频患儿使用氯丙咪嗪治疗疗效较好,副作用比阿托品小,对膀胱也有以上类似作用。