水平四(八年级)体育《跨越式跳高：助跑与起跳》教学设计及教案(附单元教学计划)
《跨越式跳高》教学设计教案
《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质，提高学生团队合作精神。
3. 增强学生体能，提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的训练方法。
3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作，包括起跳、过杆、落地。
2. 教学难点：起跳力量的发挥，过杆技术的掌握，落地安全的保护。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑一圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术动作，示范动作，让学生理解并模仿。
（2）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（3）设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。
3. 提高部分：（1）增加跨越高度，让学生挑战自我，提高心理素质和勇气。
（2）组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价：1. 技术评价：观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。
2. 体能评价：通过跨越式跳高的练习，观察学生的体能消耗和恢复情况。
3. 心理评价：观察学生在练习和比赛中的情绪变化，评估学生的勇敢程度和团队协作能力。
4. 安全评价：确保学生在练习过程中安全无事故，遵守纪律，遵循指导。
六、教学准备：1. 教具：跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。
2. 场地：学校田径场或篮球场，确保场地平整、无障碍。
3. 分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。
七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术动作，分解动作要领。
2. 示范跨越式跳高的完整动作，让学生观摩。
3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 设置障碍物，让学生练习跨越，提高技术动作的熟练度。
5. 组织小比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
八、教学策略：1. 采用分组练习法，让学生在小组内互相学习、互相激励。
跨越式跳高单元教学计划-精品教案-优质教学设计
1.学会丈量步点的
方法
2.用正确的步点：全程助跑跳过橡皮筋
3.素质练习
重点：步点
准确、起跳
坚决果断
难点：起跳
准确有力、助跑有节奏
1．讲解“跑步法”测步点方法
2．分组进行量步点练习，教
师巡视辅导（重点弱组）
3．分组完整练习，教师巡视
4．学生展示，师生共同点评
5．再分组练习，改进技术
6．素质练习
7.素质练习
2
1．进一步学习技术动作
，提高动作的质量
2．提高动作协调和和快
速蹬伸能力
1．培养合作精神，感受
互助学习的乐趣，体验超越自我带来的快乐
1.辅助练习
2.体验落地缓冲、内旋下压动作，学习帮保方法
3.完整技术练习
4．素质练习：速度、
柔韧
重点：助跑、起跳动作连贯，过杆屈膝缓冲
难点：摆动
腿过杆后内
旋下压，带
本动作
2.发展学生力量、协调
等素质，提高协调能力
3．克服惧怕心理，培养
坚毅，果敢的意志品质
1．滚动起跳动作
2．上一步过杆动作
3．上三步过杆动作
4素质练习：上肢
力量的发展
重点：快速有力的滚动蹬伸
难点：助跑
起跳动作
连贯
1.探究学习
2.知识传授
3.教师示范完整动作
4.分组练习，教师巡视辅导
6.学生展示，师生共同点评
4
1．了解规则，安全教育
2．通过比赛提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，
体验成功乐趣
3．促进心理健康水平的
提高
1．知道跳高比赛的
主要规则
2．跨越式跳高考查
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案1、在指定地点集合，体育委员检查人数，向老师报告2、整队快静齐，注意听讲品越好，鼓励学生尽力向上跳高。
学习实践与体验一、跨越式跳高辅助性练习：1、复习助跑和起跳技术；进行上一步起跳练习，3步的助跑起跳练习。
2、模仿两腿依次过竿练习学习跨越式跳高的过竿动作：动作要点：摆动腿向前上摆与横杆平行内转并下压，上体前倾臂垂下，起跳腿外旋向上提，上体内转臂上挥。
二、游戏：障碍接力赛跑障碍接力赛跑方1、教师讲解复习助跑和起跳的动作方法并引导学生练习。
2、教师带领学生做过杆模仿练习。
3、教师讲解跨越式跳高的过竿动作并示范跨越式跳高过竿的完整动作，出示挂图、视频播放等引导学生自主合作、探究学习，进一步明确技术概念。
4、组织学生进行练习，教师巡视并及时纠正。
5、引导学生按技能分组，自选高度练习。
6、安排各组优秀者展示、点评。
二、教法：一、学生练习队形同图21、学生进行辅助性练习。
2、学生跟老师做模仿练习。
3、结合教师指导，体会过杆动作。
4、进行5-7步助跑、起跳过竿练习。
5、同学之间相互指导，评价，逐步提高和掌握，并结合自身能力挑战高度。
6、优秀学生展示、示范学生评价优秀学生完成竿上动作情况。
二、组织：唤起学生进行跳高的兴趣强化基础，逐渐过渡技术动作提高学生观察、思维及自我尝试能力通过观察优秀学生的展示，分享乐趣，促进心理健康发展张扬个性挑战目标，体验成功，建立自信2-3次5-7次约22\25分。
(完整word版)《跨越式跳高--助跑与起跳》课堂教学设计
《跨越式跳高--助跑与起跳》课堂教学设计一、指导思想坚持以“健康第一”为指导思想，以“面向全体学生”为原则，以学生的身心发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，培养学生终身体育意识，把体育知识的传授及良好品德的培养作为体育教学重要内容，寓德于教。
发展学生的学习能力、创新精神，为学生终身体育运动打下基础。
让学生在轻松、愉悦的情境教学中，体验成功，享受体育运动带来的快乐。
二、学习目标认知目标：学生能说出跨越式跳高的助跑与起跳的动作要领，75%同学会应用助跑与起跳练习方法，60%同学能完成助跑与起跳协调配合。
技能目标：掌握跨越式跳高助跑与起跳的动作技术；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
三．教学重、难点：1、重点：起跳技术。
起跳时要求迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拨腰。
2、难点：助跑与起跳的协调配合。
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾空，特别是初学者，因此，本次课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。
四、学情分析七年级的学生年龄都在13，14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜的实物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。
本班学生体质状况总体一般，但各学习小组都有体能相对较好的学生，还有部分体能一般，但技能基础较好的学生，在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用，鼓励和带动一小部分相对后进的同学。
五、教材分析跨越式跳高内容出现在七年级教材第二章，是水平四跳跃教材的主要组成部分。
本课为第一课时（新授课），学生教材上的图片展示了跳高技术动作的演变，让学生初步了解跳高技术的基本环节。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分，本课重点为助跑与起跳技术。
初中体育八年级水平四《跨越式跳高》课件
（三）、强体阶段（15分钟）：
9、挑战不可能？ 挑战5：平板撑一分钟。 挑战6：标准俯卧撑加击掌： 10、俯撑横行，挑战7：
俯卧直臂撑准备，身体平板姿势， 双手和双脚横行移动，穿过上下限 高区域，手触碰高塔，返回起点。 每人尝试一次，小组竞赛完成比赛。
（四）、恢复阶段（5分钟）：
十一、放松整理： 1、拉伸； 2、拍打四肢。 3、“我俩是好朋友”
十二、回顾总结：自评表现；教师评价。 十三、收回器材，安排体育骨干帮忙整理器材。
八、课堂效果预设：
学生能在教师引导下积极参与各个练习与游 戏，气氛活跃，师生感情融洽，安静心率： 75—80/分；平均心率：120—125/分；最高心 率：130—135/分；练习密度：40—45﹪左右。
谢谢观赏！
三、学情分析
该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃， 有很强的好胜心和表现欲。所以，在教学中给学生 一个充分展示自己、挑战自己，超越自己的舞台。 八年级学生身体素质有一定的基础，各项力量正处 于增长期，针对这一特点，增加身体多部位的力量 训练，同时注重协调性的练习。针对基础不同的群 体和男女的差异，设计的要求也不同，让全体学面 对困难容易退缩，不太会与他人合作和分享，所以 课中设计不同难度的练习，让其都能体验克服困难 的喜悦，多次的合作练习，让其体会团队的强大。
四、学习目标
1、知识与技能目标：通过本课学习，使多数学 生基本掌握跨越式跳高的助跑与起跳技术动作。 2、体能目标：通过学习跨越式跳高助跑与起跳， 发展学生弹跳、力量及协调等综合活动能力。 3、情感目标：培养学生勇敢、自信、果断、敢 于超越自我的良好心理品质和遇到困难勇于克 服的信心。
五、学习目标定位的重难点
4、障碍跑：
5、徒手操：
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力，增强运动素质。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
（2）示范动作，让学生直观地感受动作要领。
（3）分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习动作。
（4）组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：（1）总结本次课程的收获，强调动作要领。
（2）进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思：1. 课后总结本次课程的教学效果，发现问题，及时调整教学方法。
2. 关注学生的进步，鼓励表现优秀的学生，激发学生的学习兴趣。
3. 对动作掌握较慢的学生，进行个别辅导，提高他们的技术水平。
4. 加强与学生的沟通，了解他们的需求，不断提高教学水平。
六、教学资源：1. 教学场地：学校田径场2. 教学器材：跨越式跳高杆、跳高垫、秒表、口哨七、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的技术要领和动作过程。
2. 示范法：教师示范跨越式跳高的标准动作。
3. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
八、评价标准：1. 动作质量：动作是否标准、连贯、协调。
2. 竞技水平：比赛成绩，如高度、次数等。
3. 团队合作：学生在比赛中的表现，如配合、互助等。
九、安全措施：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 学生要遵守纪律，听从指挥，不要擅自离队。
3. 教师要检查教学器材的完整性，确保器材安全可靠。
关于《跨越式跳高——助跑与起跳》的教学设计
关于《跨越式跳高——助跑与起跳》的教学设计一、课的设计理念本节课是根据《体育与健康课程标准》，着眼于学生身心发展和社会适应的要求，以终身体育和主动体育观为指导，以认知规律、动作技能形成的规律和身心负荷规律为理论依据。
在体育教学中，面向全体学生，使不同水平的学生都能得到指导和帮助，并在原有基础上得到发展，教学中坚持因材施教原则，实施差异教育，让学生做课堂的主人。
通过引导、体验、设疑、评价等探究式的教学过程，达到初步学会助跑与起跳结合技术，变“学会”为“会学”，由被动向主动学习能力的方向发展。
二、教学内容的重组加工（1）教材的分析、处理跨越式跳高是《体育与健康》教科书必修的一项。
它包括助跑、起跳、腾空过杆、落垫缓冲四部分组成。
本节课所学的助跑与起跳的结合在整个跨越式跳高过程中又起着关键的作用。
起跳阶段的主要任务是获取起跳腾空中身体重心升起的高度的最高值，这就需要加大起跳腿的垂直冲量，而助跑的主要任务是获取冲量，好的助跑是成功起跳的前提条件，只有把助跑与起跳密切配合才是跳高技术的关键，它为成功过杆，顺利完成动作，起着决定性作用。
本节课主要为了完成助跑与起跳的结合技术，是整个跨越式跳高技术的重点部分，占整个单元的主要地位。
1、结合初二年级学生的认知水平，改变过去运动技术传授为主线的教学观念，改进跨越式跳高的传统教学方法，以原理教学为突破口，在层次教学过程中，强调教学趣味性、情境性、竞争性相结合，教法与学法上采用了示范讲解、互评法、探究法等，教学方式上采用启发式、讨论式、对话式等进行教学，使学生在轻松、愉快的活动中，了解体育文化，建立正确的动作概念，明确知识原理。
2、本节课还安排教材“弧形十字传接棒技术” ，复习传接棒技术，巩固弯道跑技术（与跨越式跳高形成正诱导关系）。
通过游戏形式使体育教学更加生动活泼，增加学生对体育的兴趣，全面发展学生的身体素质，激发学生的竞争意识和团结合作的集体主义精神。
3、教学组织上以“活泼、自由、愉快”为主调，注重严密的课堂纪律与生动活泼的教学氛围相结合，强调信息的多项交流与教学环境的优化，克服过去那种机械呆板的教学方式。
八年级体育与健康《跨越式跳高》教学设计
跨越式跳高教学设计
一、指导思想
根据新课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想,，根据学生的生理、心理特点上的不同，以学生为主体为中心, 因材施教，分层教学，适当安排技术课的难易程度，科学、合理的安排课的内容，发展学生的灵敏性、协调性以及爆发力，增强体质。
同时培养学生勇于拼搏、敢于向自我挑战的精神,激发学生练习的主动性。
二、教材分析
跳跃是人体在短时间、高强度神经活动和肌肉用力克服障碍的运动，能使人的感觉既能得到提高和加强。
它是提高身体控制和集中用力能力，发展协调性、灵敏性的有效手段。
它属于速度-力量型项目，有利于提高学生的速度素质和爆发力。
跳高的目的是腾跃尽可能高的高度。
跨越式跳高是一种较原始地的跳高方法，但他技术简单，易于掌握，其对场地要求不高，以此适宜在群众性体育活动和中小学体育教学中推广。
三、教学过程与设想
本课在教法上采用由易到难、循序渐进的教学原则。
教师充分发挥其主导作用，从培养学生的兴趣入手。
初学时，以学生自我体验为主，充分发挥学生的主动性。
在掌握阶段，采用分层教学，讲解和提问相结合，培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力。
在提高阶段，根据学生的能力和水平区别对待，要求不断向高度挑战，树立自信心，战胜困难，体验成功的乐趣，同时培养学生的竞争意识.
跨越式跳高教案。
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跳高模块单元教学计划
《跨越式跳高》课堂教学设计
一、指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。
教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法。
练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、创造与思考。
注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验、让学生享受、体验学以致用的成功感。
二、教材分析
跳高是田径运动中的一个比赛项目，是人的向上跳跃能力的典型表现。
学习跳高，一方面是作为田径运动文化的一部分，了解相关知识，掌握基本技术，达到一定的技术水平；另一方面，通过跳高教材的学习，提高跳跃练习的兴趣，为今后的体育学习、体育锻炼和终身体育打好基础。
跨越式跳高是最基础的跳高方式，它的技术要求不高,简便易学且具有一定的挑战性和趣味性，是颇受中学生喜爱的田径项目。
它的技术由助跑、起跳、过杆和落地四个部分组成。
本节课是跨越式跳高的第一课时，本节课的重点是发展跳的能力和起跳技术，难点是助跑与起跳相结合。
本课以学生的兴趣为引导，通过各种跳的有趣练习，贯穿运动的快乐。
学生在跳跃中能够发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。
课中鼓励学生大胆表现自己的才能，引导学生积极学习跨越式跳高，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果，让学生在不断挑战高度时，树立信心，体验乐趣。
三、学情分析
本课的授课对象是水平四的八年级学生，这个学段的学生身体处于青春期发育的初级阶段，具备有一定的身体灵敏素质及弹跳能力，学生自己也有一定的自我组织、管理能力，好奇、好学心强，学习兴趣容易被激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧，跳高也是他们喜欢的运动项目之一。
从本年级学生的具体情况看，他们有一定的运动基础，学习中积极性高，参与意识强。
所以，本节课的教学，要注重运用引导练习、模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
通过练习或比赛，体验超越自我的感受，不断提高自我效能感。
四、教法、学法
在本课时教学中，教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。
在教学方
法上，我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。
五、教学重难点
教学重点：发展跳的能力和起跳技术
教学难点：助跑与起跳的结合
题目跨越式跳高及体能练习
1、学生认真听教师讲解并仔细观察模仿教师示范。
2、学生进行辅助性练习。