影响中学生课外体育活动主要因素[论文]
影响中学生课外体育活动的主要因素
运用文献资料法、问卷调查法和访谈法，对本市部分学校中学生参加课外体育活动的有关情况进行了调查研究，并对影响中学生参加课外体育活动的主要因素进行了探讨。在此基础上，提出了促进中学生参加课外体育活动的对策。
中学生 课外体育活动 主要因素
课外体育活动是学校课外活动的组成部分，是学校体育工作的重要组成部分，也是贯彻落实“健康第一”指导思想的重要途径。课外体育活动其特点是比体育课有更大的自由度，且内容更具有趣味性，娱乐性，学生往往抱怨体育课却又热衷于课外活动。但长期以来，中学课外体育活动一直被一种不变的模式传承着，存在着重视不足，措施不力，实效不强，内容陈旧，形式单一，缺乏创新，缺乏引导，疏于管理，闭关自守，不求开放的现象。
一、中学课外体育活动现状
（一）中学课外体育活动的普及情况
通过问卷调查发现，很多中学生都不能做到保证每天1小时的课外体育活动时间，能保证每天一小时课外活动时间的学生只占少数，并且这种情况即使在星期六、星期日这样的双休日中也不见好转。其中，从性别上看，不经常参加课外体育活动的女生人数超过男生；从年级的差别上看，随着年级的上升，不经常参加课外体育活动的比例渐渐变高，以高三，初三年级为最高。而《学校体育工作条例》明确规定，“要保证学生每天一小时体育活动时间”，是什么原因造成中学生不能经常参加课外体育活动呢？通过调查发现，学生课业负担重，考试压力大，作业量大是影响学生参加课外体育活动的首要因素；其次是家长望子成龙心切，怕影响文化课的学习，极力反对把时间用在体育活动上；第三，是受学校场地器材所限；第四，是学生自我锻炼能力差，锻炼自觉性不强；第五，是体育活动时间，内容不落实。另外，有的女生可能对体育锻炼有一些误区，例如，认为跑步会使自己的腿形改变而不愿意参加体育锻炼，还有些女生为了追求时髦，进行减肥，甚至绝食，从而导致体质下降，不爱运动。
（二）中学生参加课外体育活动的兴趣
男女生在选择体育活动项目时，带有明显的性别特征，男生对项目的选择面广，且活动量较大，竞争性和对抗性较强的球类项目深受男生青睐，如足球，篮球和时下慢慢成为时尚运动的网球等。而女生相对来说对体育活动项目的选择面比较狭窄，主要是选择身体之间不对抗，有一定健身娱乐性，并且运动量小的项目，如羽毛球、健美操等，这主要是由于男女生的生理与心理发展的特点所致。而一些被列入教学计划且体育教学课时较多的田径、体操项目等却不为大多数学生所喜欢。然而很多学生没有能经常从事自己所喜欢的运动项目，其主要原因有：一是受“课外体育活动是课堂教学的延续”这一思想的影响，使学生的个人兴趣与爱好得不到满足；二是受学校场地、器材条件的限制。兴趣性是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性，主动性和积极性的重要因素。 （三）中学生参加课外体育活动的动机
动机是直接推动一个人进行活动的内部动力。动机是在需要的基础上产生的，它对人的行为起着激起、调节、维持和停止的作用。通过调查发现，出于锻炼身体，促进健康，娱乐身心，调节精神和丰富校园生活的占大多数，仅有小部分的中学生是为了争取体育合格或在学校比赛中拿到好名次而参加课外体育活动的。可见，中学生参加课外体育活动具有较明显的一致性，从思想上来看，对参加体育活动的价值和功能的认识还是比较正确的。
（四）中学生对课外体育活动的态度
通过调查发现，喜欢和非常喜欢课外体育活动的中学生人数占大多数，且男生多于女生，低年级学生多于高年级学生，而不喜欢课外体育活动和对课外体育活动持无所谓态度的学生只占了少数。可见，中学生对课外体育活动的喜爱程度比较强，认识较正确，态度也比较积极。但也有相当比例的中学生认为课外体育活动的内容枯燥，组织缺乏灵活性，学生不能选择自己喜欢的项目，或对体育活动缺少兴趣。
二、影响中学生参加课外体育活动的主要因素
从调查可以看出，影响中学生参加课外体育活动的因素可分为主观和客观两个方面。
（一）主观因素
1.学生体育兴趣与爱好
中学生参加课外体育活动的积极程度，除其固有的身体素质外，对体育的兴趣与爱好成为影响其参加课外体育活动的主要因素。其原因有：一是自身身体素质的限制。由于身体素质不好，导致在上体育课时，不能按照老师的要求和标准完成任务，久而久之，自信心受到挫伤，从而导致体育兴趣的降低。二是有过不良的运动体验史。很多学生在以前的学习和锻炼中受到过身体上或精神上的伤害，自信心很低，不敢进行类似的体育活动，造成体育兴趣不高。三是教材的内容和课时的安排上存在着问题。在和学生的访谈中发现，中学生普遍反映教材缺乏新颖性，小学学的东西在初中和高中还有太多的重复，在新授内容上，现有教材的课时安排不能让大多数学生真正掌握教学内容，造成学生逐渐对自己的能力产生怀疑，渐渐失去信心。所以，在中学课外活动中，应充分重视对中学生加强课外体育活动价值的取向度、运动实践的爱好度和活动项目的擅长度的教育，培养中学生对课外体育活动的兴趣和爱好。
2.学生体育价值观与体育态度
通过调查发现，中学生对参加课外体育活动的动机具有明显的一致性，课外体育活动作为中学生锻炼身体的手段和作为充实课余文化生活、娱乐身心、调节精神的方法，已越来越得到中学生的共识，其主观上对课外体育活动的价值和功能的认识也是正确的、积极的。且中学生对课外体育活动的喜爱程度也比较强，态度也较积极。
3.学生运动技能掌握水平
对于能不能从事自己喜欢的运动项目，在影响中学生参加课外体育活动的因素中占有重要的作用。而对于影响中学生对课外体育活动项目选择的主要因素，是对该项目的爱好度、擅长度以及该项目的社会化程度，且男生表现的更为明显。所以，学生运动技能掌握水平也在一定程度上影响着中学生参加课外体育活动的积极性。
（二）客观因素
1.学校领导对课外体育活动重要性的认识
学校领导对课外体育活动重要性的认识、关心、支持与重视的程度直接影响到课外体育活动的开展。由于我国现在的教育现状，学生的绝大部分时间都让作业占领，自由支配的时间极少，使得他们参加课外体育活动的时间也很少。
2.新闻媒介宣传对中学生参加课外体育活动的影响
新闻节目中体育新闻是学生关心的热点，在电视、收音机和报纸的各栏目里有关体育报道深受中学生的欢迎，还有不少人养成了看体育新闻、收听体育报道和读体育消息的习惯。青少年正处在世界观形成的阶段，新闻媒介是他们了解世界、了解社会、了解生活的主要渠道，体育节目更以其特有的魅力，为广大学生所喜爱，增进他们对体育活动、体育竞赛的了解，进而产生了参加体育活动的意识，从而积极地参加课外体育活动。
3.同辈群体对中学生参加课外体育活动的影响
有心理专家指出，青少年对在同辈群体
初1年级学生的篮球兴趣影响因素分析
初1年级学生的篮球兴趣影响因素分析
初一年级的学生们，他们对篮球的兴趣受到了多方面因素的
影响。作为教育工作者，我们可以从心理、社交和环境三个方面
来分析这些影响因素。
首先，心理方面起着关键作用。年轻学生们在这个年龄段通
常充满了好奇心和探索欲望。篮球这种运动能够激发他们的竞争
精神和探索精神，因为它既具有挑战性又能带来成就感。当他们
能够掌握基本技能并参与团队活动时，他们往往会对篮球产生浓
厚的兴趣。
其次，社交因素也是影响篮球兴趣的重要因素之一。在学校
或社区里，篮球常常是一个凝聚人心的活动。参与篮球训练和比
赛可以帮助学生建立和加强与同龄人的友谊，培养团队合作精神
和领导能力。这种社交互动会增强他们对篮球运动的积极态度，
并且激励他们持续参与下去。
最后，环境因素对学生篮球兴趣的形成也有重要影响。学校
是否提供足够的篮球场地和设施，是否有热情的教练和支持的团
队，以及是否有其他同学的积极参与，这些都是决定学生是否会
投入篮球运动的关键因素。一个支持篮球发展的环境可以极大地
促进学生们的兴趣和参与度。综上所述，初一年级学生对篮球兴趣的形成和发展是一个复
杂的过程，受心理、社交和环境多方面因素的共同影响。作为教
育者和关注学生发展的人士，我们应当充分理解这些因素，并为
学生提供适当的支持和引导，帮助他们在篮球运动中找到乐趣和
成就。
体育教学对中学生体育兴趣培养论文
体育教学对中学生体育兴趣的培养
摘 要：体育兴趣行之有效的方法是自主学习，它可以有效克服旧的教学模式的弊端，能使学生对体育产生浓厚兴趣以及强烈的学习渴望和充分体验成功的乐趣。体育兴趣不只是几堂课就能够培养解决的，还需要体育教育者刻苦努力，不断钻研，调动一些可调动的因素，把中学生的体育课学习兴趣激发起来，让他们热爱体育，养成终身锻炼的习惯。
关键词：体育教学；中学生；体育兴趣；培养
中图分类号：g632 文献标识码：b 文章编号：1002-7661（2013）14-031-01
兴趣是最好的老师，培养学生对体育的兴趣爱好，养成积极参加体育锻炼，是体育教学成果的一个重要标志。兴趣就心理学范畴来讲，是人的一种心理现象，是指一个人认识与掌握某种现象、事物或参与某项活动具有积极情绪的一种心理倾向。体育兴趣是上好体育课的基本因素，能否激发学生参与体育运动的热情，直接影响着体育教学的效果。我认为体育学习兴趣的培养可以从以下几个方面做起：
一、根据生理特点培养学习兴趣
在教学过程中，教师除了继续加强引导学生多参加一些集体项目和群体活动，尤其要加强那些被学生厌倦项目的教学，现在中学生的共同点就是接受能力比较快，但自身的力量和耐久力素质差，而且由于偏食出现了一些“肥胖”和“瘦弱”的学生，还有就是现在中学生自我意识强、性格内向、怕苦怕累等现象，根据他们的特点和身体差异，在教学中我们要根据学生的情况，选择好突破口。利用风趣、幽默的课堂语言，调动激发学生的体育课兴趣。如在教跳“山羊”的分腿腾越动作中，教师为预防学生两手撑箱时间过久，而影响到第二腾空，教师在讲解过程中，将“箱体”比喻成“烫手的铁板”，学生们两手一触及到箱体就会迅速推开，这样既形象又生动，学生们在练习时就会兴趣盎然，教学效果也好。此外，体育教师还要考虑到一些心理素质差的学生，由于这些学生在做动作时，怕自己完成不了，而被同学们笑话或怕教师指责，针对这种情况，教师除降低难度外，还要采取帮助、鼓励和课外辅导等措施来提高他们的自信心，逐步增强学生们对体育产生兴趣。
当代中小学生的体育锻炼不足与健康问题
当代中小学生的体育锻炼不足与健康问题
近年来，随着科技的快速发展和社会生活的变迁，中小学生的体育锻炼不足问题日益突出，这也引发了一系列与健康相关的问题。本文将探讨当代中小学生体育锻炼不足的原因、对健康的影响以及解决这一问题的措施。
一、当代中小学生体育锻炼不足的原因
1. 学业压力过大：如今的中小学生面临着繁重的学业负担，备考、做作业和参加各种培训班占据了大部分的时间，导致他们无法花费足够的时间进行体育活动。
2. 家长过分重视学业成绩：许多家长过分重视孩子的学业成绩，将更多的精力和时间放在学习上，而忽视了孩子的体育锻炼。他们认为只有通过学习才能取得成功，这种观念限制了孩子进行体育锻炼的机会。
3. 电子产品的普及：现代科技的快速进步使得电子产品普及，中小学生更多地选择了沉溺于手机、电脑游戏等虚拟世界中，忽视了户外活动和体育锻炼的重要性。
二、当代中小学生体育锻炼不足对健康的影响
1. 身体素质下降：长期缺乏体育锻炼会导致中小学生身体素质下降，容易出现肥胖、体弱多病等健康问题，严重影响个体的健康发展。 2. 牵一发而动全身：体育锻炼不仅仅能够锻炼身体，还可以促进身心的全面发展。缺乏体育锻炼会使中小学生的身心发展不平衡，丧失了培养意志力、团队合作精神和解决问题能力的机会。
3. 注意力不集中：缺乏体育锻炼会导致中小学生的注意力不集中，影响学习效果和学习质量，进而产生学习厌倦和学习成绩下降等问题。
三、解决中小学生体育锻炼不足问题的措施
1. 加强学校体育课程的重要性：学校应该增加体育课程的时间和课程设置，在学生的日程安排中留出更多的时间供他们进行体育锻炼。
2. 增加家长对体育锻炼的关注：家长应该树立正确的价值观，重视孩子的身心健康，鼓励他们参加体育活动，并与学校合作，提供更多体育锻炼的机会。
3. 制定合理的作息时间表：中小学生的作息时间应该合理安排，使其既能完成学业任务，又有足够的时间进行体育锻炼。避免学习任务过重而忽视了体育活动。
影响学生体育锻炼习惯的因素13
影响学生体育锻炼习惯的因素
潘淑娟 樊军 石为正 罗建英
甘肃省临洮县第二中学 730500
关键词：影响 学生 体育锻炼 习惯 因素
【摘要】：本文通过对终身体育思想的阐述及其影响体育理念融入体育教学中如何指导中学生培养体育锻炼意识，通过调查，问卷、实践，感觉到影响终身体育的因素很多，特别是中学阶段青少年体育锻炼存在着很多问题，影响中学生体育锻炼因素较多，本文主要从以下几个方面进行分析（一）身体因素，不同的运动项目对学生的身体条件要求就不一样。因中学体育科目开展受到主客观因素的影响，导致从根本上就对学生的锻炼产生消极的影响。（二）学生对体育锻炼的心理因素，体育是学校教育的重要组成部分，学校体育是连接家庭体育和社会体育的中间环节，对实施终身体育起着很重要的启蒙和桥梁作用。学校体育是终身体育的摇篮和基础，也是学生个人终身体育的基础，要打好这个基础，运动兴趣的培养以及运动习惯与参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。（三）文化课学习方面因素，中学时期，文化课学习是学生的重担，也是这个时期面临选择的十字路口。（四）交流方面因素，交流就是共同驱逐自我身中和它者身中之后建立的关系。（五）体育锻炼的习惯因素，说到习惯，不能不涉及到家庭教育，因为家庭教育在习惯上占了主角。（六）对体育锻炼的认识，未来学校体育的结构、内容、教法、管理、师资培养、远景规划等一系列问题都收在终身体育思想指导下进行革新和实验。(七)高考的考试制度，除体育考生以外，文化科考生在高考中对体育的要求几乎为零，所以导致学生们在体育的认识和理解上出现了不同的看法，只要考上大学体育可以不要学的念头或考上大学后在学也不迟等的想法。（八）参加体育锻炼的物质条件，体育设施为学生提供的体育项目、服务质量、服务环境,是影响学生进行体育锻炼不可忽视的因素。（九）社会坏境因素，社会环境对人们坚持体育锻炼意识的影响和制约作用是巨大的。（十）缺少体育锻炼的合理规划,和系统指导。
我校高中生参加课外体育活动的调查研究
我校高中生参加课外体育活动的调查研究
梁庆忠（肇庆市德庆县香山中学）
摘 要：课外体育活动是实现学校体育目的、任务的重要组织成形式，也是增强体质发展个性的重要途径之一，为提高学生参加课外体育锻炼的效果，本文着重调查研究了学生课外体育活动的意识与动机，在课外体育锻炼频度、每次锻炼投入的时间、锻炼的负荷等方面探索，目的在于及时掌握我校课外体育锻炼的开展情况，获得有价值的信息，为我校搞好课外体育活动提供参考。
关键词： 高中生 课外体育活动 调查研究
一 、问题提出
《学校体育工作条例》明确规定：“普通中小学校、农业中学、职业中学每天应安排课间操，每周安排三次以上课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间（含体育课）”；《全民健身一二一工程》也强调要保证学生每天参加一小时体育活动；2004年教育部周济部长提出：“让每个学生每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。 课外活动是体育课的延续，是实施体育素质教育的重要途径，然而，经调查发现，我校参与课外体育锻炼的学生不多。笔者认为，我校应该随着国家对素质教育实施改革的全面推进，体育课程改革已在全国推广，借鉴高中选项的教学模式，激发学生的体育兴趣，使他们自主地参与课体育锻炼。
二、研究对象与方法
1、研究对象
分别从我校高中三个年级的学生中随机抽取1800人作为研究对象，其中男生980人，女生820人。
2、研究方法
（1）问卷调查法：设计学生对课外体育活动意识、动机、行为等因素的问卷，本课题共发放问卷1800份（高一、二、三年级分别发出600份），回收1762份，回收率97.9%。
（2）面谈法：直接与学生交谈，了解他们对参加课外体育锻炼的情况，以此补充问卷调查无法得到的资料。
（3）文献资料法：查阅有关高中生参加课外体育现状和对体育健身的认识等方面的文献资料，为本研究提供理论依据与参考。
（4）数理统计法：对问卷数据进行必要的统计学处理，对调查统计数据的结果和搜集到的重要资料进行系统的比较与实证研究。
永嘉县中学生课外体育锻炼现状的调查分析
永嘉县中学生课外体育锻炼现状的调查分析
摘 要:课外体育锻炼是学校体育教育组织形式之一,是实现学校体育教学目标的重要途径。为了解永嘉县中学生课外体育锻炼情况,以永嘉县5所中学的学生为研究对象,使用问卷调查法、文献资料法、对比法,数据统计法进行课外体育锻炼现状的调查。结果表明:有近3/4的中学生喜欢或非常喜欢课外体育锻炼,但他们对参加课外体育活动的动机却不是单一的,而是多层次的。但运动器材的短缺和运动场地的不足是影响中学生参加课外体育锻炼的主要因素之一。
关键词:永嘉中学生; 课外体育锻炼;调查分析
引言:
体育锻炼是学生增强体质,增进健康的最积极最有效的手段,也是提高学生的健康意识,培养良好的锻炼习惯,为终身体育打下基础的主要途径。
现代教育对学校体育提出了新的要求，即学校体育要为学生的终身体育打下良好的基础，培养学生终身体育锻炼的习惯，为学生主动进行体育锻炼创造条件。 课外体育活动是学校体育的重要组成部分,在培养学生对体育的兴趣和爱好,增强学生体质,奠定学生终身体育的态度与能力等方面都具有重要的作用与意义[1]。
对学校体育而言，第一，中学体育是人生接受教育的一个阶段，又是与社会体育的衔接点；第二，中学体育不仅要讲究近期效果，
保证学生在校期间有充沛的体力顺利完成学业，而且还要追求远期效益，使学生学会科学健身方法，养成锻炼习惯，使其终身受益；第三，终身体育思想要纳入体育活动课程改革之中，培养学生体育与健康意识，从健身目标出发，使竞技运动教材化，激发学习兴趣，改革组织方法和评价方法；第四，课外课内有机结合，充分发挥课外体育活动在培养学生体育与健康意识的有效手段，是实现体育教学目标不可忽视的环节。为了进一步深化体育教学改革，培养学生自觉参加体育锻炼，养成终身体育化提供理论基础。本文通过对永嘉县各个中学参加课外体育锻炼情况进行分析,从中发现存在问题,并提出较为科学合理的对策,为促进永嘉县中学体育工作的进一步发展而服务。
青少年参与体育运动的常见障碍有哪些
青少年参与体育运动的常见障碍有哪些
在当今社会，青少年的健康成长备受关注，而体育运动对于青少年的身心发展具有至关重要的作用。然而，许多青少年在参与体育运动时却面临着各种各样的障碍。
首先，学业压力是青少年参与体育运动的一大阻碍。在当前的教育环境中，学校和家长往往过分强调学业成绩，将大量的时间和精力投入到功课和考试的准备中。学生们每天被沉重的课业负担所压，课后还要参加各种补习班和辅导班，几乎没有多余的时间去参与体育活动。长时间的伏案学习不仅让他们的身体缺乏锻炼，也容易导致视力下降、肥胖等健康问题。
其次，缺乏运动场地和设施也是一个突出的问题。在一些地区，特别是城市中心的老旧小区或者农村地区，公共运动场地严重不足。学校的体育场地在课余时间也常常不对外开放，这使得青少年想要进行体育运动时，找不到合适的场所。即使有一些运动场地，设施可能也比较简陋，无法满足青少年多样化的运动需求。
再者，家长的观念和态度也会影响青少年参与体育运动。有些家长认为体育运动可能会影响学习，或者担心孩子在运动中受伤，因此不鼓励孩子积极参与。还有些家长自己就没有运动的习惯，无法给孩子起到良好的示范作用。 另外，青少年自身的兴趣缺乏也是一个不可忽视的因素。如今，电子设备和互联网的普及让很多青少年沉迷于游戏、短视频等虚拟世界，对体育运动提不起兴趣。他们更愿意宅在家里，享受虚拟带来的快乐，而不愿意到户外去挥洒汗水。
此外，体育教育的不足也制约了青少年参与体育运动。在一些学校，体育课程被视为可有可无的副科，经常被其他主科课程占用。体育老师的教学方法可能不够生动有趣，无法激发学生的运动热情。同时，学校组织的体育活动形式单一，缺乏吸引力，难以调动学生的积极性。
再者，运动安全问题也是青少年参与体育运动的一个顾虑。一些运动项目可能存在一定的危险性，如果没有正确的指导和防护措施，容易导致受伤。而一旦受伤，不仅会影响身体健康，还可能让青少年对体育运动产生恐惧心理。
培养中学生体育课兴趣之论文
培养中学生体育课兴趣之初探
摘 要：兴趣是人类认识事物和从事各项活动的心理倾向，主要对体育课中如何培养中学生的兴趣进行了探讨。首先介绍了当前中学生体育课普遍存在的问题，接着从三方面提出了一系列针对性的建议。
关键词：中学生；体育课；兴趣
随着新课改的实施，“素质教育”“健康第一”“终身体育”等体育思想的不断深入，体育兴趣的培养逐渐成为中学学校体育教学的一个重要环节。体育兴趣，顾名思义，是指学生从事体育学习和锻炼的最积极活跃的一个心理因素，它可促使学生积极参与体育活动，克服主观困难，同时也会产生愉快的情感体验，以至实现终身体育锻炼。但是在体育课越来越受重视的今天，还有不少的学生不喜欢上体育课，每到上体育课时，总会找出各种各样的理由请假，对老师布置的练习应付了事，这严重影响了体育教学的授课质量，因此探讨如何培养中学生体育兴趣具有重要的意义。
一、创造和谐的课堂关系
和谐的课堂关系取决于两方面，一方面是教师与学生的关系；另一方面是学生与场地设备之间的关系。体育教学不同于其他学科的教学，学生由教室到户外的操场总是兴奋不已，教师此时只要抓住学生这一情绪特征，以和蔼可亲的方式与学生交流，并恰当地组织好教学，建立和谐的师生关系，学生便可以在宽松、舒畅的环境中学习，他们就会以高度的热情和自信心投入到体育课中来，而且
能克服怕苦、怕累、恐惧、烦躁等不良的心理，增强学习新知识、新技能的信心和勇气。同时教学遵循寓教于乐的原则，体育学习是一个脑力与体力相结合的过程，怎样才能使学生在练习过程中享受到体育的乐趣呢？最重要的是加强激励性的教学评价，同时让学生获得成功体验，因此教师应充分准备好场地和器材，建立快乐的学习氛围，这是学生掌握基本技术与技能的基础，充分设计布置好场地、器材，给学生产生新奇感，把学生注意力吸引过来，从而激发学生参与练习的兴趣。
对安徽省C市部分中学生参加课外体育活动情况调查论文
对安徽省C市部分中学生参加课外体育活动情况的调查与分析
摘 要：通过问卷调查、座谈等方法，对安徽省c市部分中学生参加课外体育活动的兴趣、场所、时间作了详细的分析，并提出了几点建议，为提高中学生参加课外体育活动的主动性和自觉性，以及进一步搞好学生课外体育活动提供参考。
关键词：中学生；课外体育活动；兴趣
《中华人民共和国体育法》明确规定：“学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课外训练和体育竞赛”。但现实中，学校体育的理论地位和实际情况仍存在着巨大的反差；在“重智轻体”等原因影响下，学校课外体育活动被忽视或被挤掉。如何提高中学生参加课外体育活动的效果，本文着重调查分析了安徽省c市中学生
课外体育活动动机、兴趣，探索了一系列措施，以为普及课外体育活动提供参考。
1.研究对象
c市部分在校中学生120名。
2.研究方法
2.1问卷调查法：针对中学生课外体育活动特点，制订问卷表，经多次试用修改并征求体育专家的意见分析后，发放84份问卷，回收84份，有效问卷83份，有效率达98.8%。
2.2数据统计法：调查的数据利用计算器进行数据统计分析。
3.结果与分析
3.1 c市部分中学生对参加课外体育活动的态度：持赞成的有65人（占78.3%），无所谓的有18人（占21.7%），不赞成的没有。从调查结果显示课外体育活动是中学生日常生活中必不可少的一部分，课外体育活动是中学生放松的最好手段。
3.2 c市部分中学生每次参加课外体育活动持续时间：30分钟的有35人（占42.17%），60分钟的有17人（占20.48%），90分钟的有19人（占22.89%），其他时间不确定的有12人（占14.46%）。调查结果表明，c市部分中学生在参加课外体育活动持续时间方面，大多数只有30分钟；而持续90分钟相对来说才能达到健身效果。这说明部分中学生对参加体育锻炼时间长短没有正确的认识，这就需要教师和家长的正确引导。
影响体育锻炼可开展的因素分析
影响体育锻炼可开展的因素分析
体育锻炼是一项有益于人类健康的活动，不仅能够保持身体健康，还能够提高免疫力、增强体质和减少疾病的发生率。然而，体育锻炼不仅取决于个人意愿，还受到很多外部因素的影响，这些因素主要包括以下几个方面：
1. 健康意识
健康意识是影响体育锻炼的一个重要因素。人们对身体健康的重视程度不同，有些人很注重保持身体健康，愿意坚持体育锻炼，而有些人对身体健康并不重视，不愿意花时间和精力进行体育锻炼。
2. 时间和精力
时间和精力也是影响体育锻炼的一个重要因素。在快节奏的现代社会中，大多数人都很忙碌，工作和学习压力大，很多人没有时间和精力进行体育锻炼。
3. 环境
环境也是影响体育锻炼的一个重要因素。有的人居住在城市，交通拥堵、污染严重，很难找到合适的场地进行体育锻炼；而有的人居住在乡村或者郊区，环境相对比较好，容易找到开展体育锻炼的场地。
4. 经济
经济也是影响体育锻炼的一个重要因素。在一些贫困地区或者家庭中，由于经济条件差，人们很难购买到适合自己的体育器材或者支付高昂的体育场馆费用，从而限制了体育锻炼的开展。
5. 社会氛围
社会氛围也是影响体育锻炼的一个重要因素。在一些社会环境相对比较单一的地区，人们很难接触到其他形式的体育锻炼活动，可能会对体育锻炼产生抗拒心理；而在一些社会氛围比较积极、多元化的地区，人们更加热衷于体育锻炼。
6. 个人偏好
个人偏好也是影响体育锻炼的一个重要因素。不同的人喜欢不同的运动项目，例如有些人喜欢跑步，有些人喜欢游泳，有些人喜欢打球类运动。如果某种运动项目不能满足个人偏好，很难激发个人的运动热情，从而影响体育锻炼的开展。
7. 健康状况 健康状况也是影响体育锻炼的一个重要因素。如果个人处于不良的健康状态，例如患有心脏病、高血压等疾病，可能会因为身体状况的限制而不适宜进行高强度的体育锻炼，从而影响体育锻炼的开展。