西红柿牛柳汤的做法是什么？
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生活常识分享西红柿牛柳汤的做法是什么？
导语：小编比较喜欢吃牛柳，在家的时候也会经常做牛柳菜肴吃。
有时候会煮牛柳面，也有时候会叫上几个朋友在家里涮牛柳火锅吃，偶尔也会凉拌或者炖
小编比较喜欢吃牛柳，在家的时候也会经常做牛柳菜肴吃。
有时候会煮牛柳面，也有时候会叫上几个朋友在家里涮牛柳火锅吃，偶尔也会凉拌或者炖菜吃。
上次小编朋友在小编厨房家里用牛柳和西红柿做了一道菜，大家尝过都赞不绝口，就是西红柿牛柳汤。
下面小编就来给大家介绍一下这道汤的做法。
1、牛柳1000克、番茄黄豆425克1罐、西红柿4个、洋葱1个、番茄酱300克、盐10克。
2、牛柳飞水，再用热水冲干净；倒入一罐番茄黄豆，牛柳、洋葱、西红柿切块，淋入番茄酱。
一次加足热水，大火熬开后保持10分钟，转小火熬50分钟。
3、最后加盐调味，就可以喝了。
注意事项：
1、熬汤尤其忌讳多加调料，蔬菜汤讲究清淡，海鲜汤重在原味，骨头汤在于火候，有些得多配佐料，有些则需要熬出本身自然的味道。
可别从超市拎回熬汤的料包，见汤锅就撒，不然真就成了一个料包坏了一锅好汤了。
2、做牛柳汤一定要事先煮一次去掉血水，不然血水的味道就会影响到汤的香浓和口感。
熬汤的水最好一次性加足，如果掺少了，中途想再加的话记得一定要加烧开的滚水。
3、加冷水的话会使汤的温度突然下降。
从而使汤里的蛋白质和脂肪凝固而不融于汤中，也会影响到汤的味道，再就是牛柳汤里最好放。
番茄滑蛋牛肉的做法
番茄滑蛋牛肉的做法
准备食材：
牛柳肉（里脊）、番茄、鸡蛋、生抽、白糖、淀粉、番茄沙司、葱、姜等食材。
做法：
1.将牛柳肉逆纹切成片，番茄切成小块，葱、姜切好备用。
鸡蛋中加入少许水淀粉，搅拌均匀。
2.在牛肉中加入盐、糖、生抽搅拌均匀，再加入淀粉腌制30分钟，让牛肉紧锁肉汁，口感更加嫩滑。
3.起油锅，烧至四成热，倒入蛋液，用锅铲打圈搅拌，蛋液微微凝固后立刻盛出。
4.接着倒入牛肉滑炒，肉片变色断生后捞出。
5.另起油锅，爆香葱段、姜片，加入番茄块翻炒，用锅铲按压出汁，加少许番茄沙司，倒入清水，加盐、白糖、生抽调味，煮滚后倒入牛肉片、鸡蛋翻炒均匀。
6.最后，加水淀粉勾芡，撒上葱花即可。
番茄土豆炖牛腩的做法
番茄土豆炖牛腩的做法
番茄我们北方叫西红柿，含有丰富的维生素A，C，这个季节正是番茄成熟的季节，我们不用担心吃到反季节食品给身体带来的伤害，但是番茄空腹的时候尤其是胃不好的朋友尽量不要吃，因为那样吃的话会引起腹泻而且还会又把胃伤害一次。
番茄做熟以后得营养价值要比生吃高很多，下面给大家介绍一道美味可口的佳肴番茄土豆炖牛腩的制作方法保证让你垂涎欲滴。
主料：牛腩，土豆，胡萝卜，西红柿
辅料：葱，姜，蒜
1牛腩入冷水锅烧开一分钟，焯水捞起，再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包，压半小时左右关火2西红柿去皮，胡萝卜和土豆切滚刀块，大蒜和葱备好
3蒜拍成蒜蓉，葱切葱花，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里待用
4点火坐锅烧油，先放入番茄沙司炒出红油，再放入蒜蓉翻炒，然后放入番茄块略炒
5将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中，再加入胡萝卜和土豆块，一起炖，放入适量盐
6大约半小时后，胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了7用深盘装，上面撒小葱花即可。
营养美味的西红柿土豆牛腩，看起来是不是很诱人呀?你也可以的，试试看吧!
看到以上的制作方法是不是很庆幸自己学会了这道既养生又美味的大餐呢维生素丰富的番茄配上低热量高蛋白的土豆还有嫩嫩的牛腩简直就是绝配，而且减肥的美眉不用担心吃了会长肉，既满足了味蕾又保持了身材赶紧行动起来吧。
牛柳的家常做法是什么？
牛柳的家常做法是什么？
想必大家在夜市摊上面都吃过牛柳一类的食物，吃起来香嫩爽口，总是那么诱人。
不过大家在平时可能并没有自己尝试制作过，可能会觉得像这种美味的小吃做起来是非常麻烦的，害怕自己做的会很难吃。
其实事实上并不是这样，接下来就要介绍制作牛柳的详细步骤。
牛柳在制作时使用的主料有：腌牛柳300克。
辅料：珍珠菜叶(或菠菜叶)100克。
调味品：黑胡椒碎15克、洋葱末3克、姜末3克、鲜红尖椒末3克、芹菜末3克、鲜蒜茸3克、牛油10克、绍酒10克、老抽酱油3克、白糖5克、精盐2克、味精3克、上汤35克、湿淀粉5克、熟鸡油10克、香油5克、花生油适量。
具体的做法步骤如下所示：
1、将牛柳顶刀切成1厘米厚的片，用拍刀拍其表面至松，再切成4厘米长、3厘米宽的牛柳片腌好。
2、用上汤、酱油、白糖、味精、盐、香油、湿淀粉入小碗，兑成碗汁。
3、锅炙好，入花生油烧至七成热，下入珍珠菜叶炸干水分，下入漏勺沥净油，入盘围边。
锅回火上，下入花生油，烧至六成热，下入牛柳片拉油至九成熟，倒入漏勺沥净油。
4、锅回火上，下入牛油，加入黑胡椒碎、洋葱末、姜末、鲜红尖椒末、芹菜末、鲜蒜茸，煸炒爆香，
5、下入牛柳片，烹入绍酒，淋入碗汁，旺火翻炒爆匀，淋入熟鸡油，盛入盘中围好的珍珠菜内即成。
到这里就把牛柳的制作方法讲述完毕了，总的来看确实比较简单，不过步骤也有一些繁琐，但是为了满足嘴巴，这些也都算不了什么。
如果比较喜欢吃牛柳的话，就赶快去准备相应的食材吧，然后按照的介绍开始制作。
番茄牛腩的具体做饭
番茄牛腩是一道美味且营养丰富的菜肴。
以下是几种常见的番茄牛腩做法：做法一：准备食材有牛腩 500 克、西红柿 3 个、胡萝卜 1 根、八角 1 个、姜、葱、蒜少许、生抽2 勺、料酒1 勺、冰糖一小把、盐 2 小勺。
首先，三个番茄去皮切块。
然后将牛腩焯水，热油，放入葱姜蒜八角炒香，再放入牛腩小火煸炒，加入料酒一勺，生抽二勺，冰糖一小把。
接着加入一半准备好的番茄，再加入没过食材的热水，大火煮开后小火慢煮 90 分钟，加一小勺盐。
之后加入胡萝卜以及另一半番茄，去掉八角葱姜蒜，继续煮一刻钟，尝味道后可适当加盐，大火收汁即可。
做法二：食材包括番茄、牛腩、土豆、小葱、生姜、桂皮、山楂、香叶、八角、干辣椒等。
先把牛腩切成2 厘米左右的方丁，土豆切成大小均匀的滚刀块。
把番茄烫一下去皮切块。
将牛腩焯水 30 秒钟后倒出冲洗干净。
锅内烧油，放入香料、葱段和姜片翻炒出香味，倒入牛腩翻炒几下，加入番茄多炒一会儿炒出沙。
加入蚝油5 克增鲜，从锅边淋入适量清水，没过牛腩，倒入料酒去腥，再加入食盐 4 克，胡椒粉 2 克，生抽 5 克，搅拌化开调料，汤汁烧开后转小火焖煮 40 分钟。
40 分钟后把葱姜等香料捡出，放入土豆煮八分钟左右，转大火收一下汤汁，汤汁收成粘稠状时出锅。
做法三：准备牛腩切成2 厘米左右的方丁，土豆一个切成滚刀块，小葱、生姜切片，准备桂皮、山楂、香叶、八角、干辣椒。
先把番茄烫一下去皮切成小块，牛腩焯水 30 秒钟后倒出冲洗干净。
锅内烧油，倒入香料、葱段和姜片翻炒出香味，倒入牛腩翻炒几下，加入番茄丁多炒一会炒出沙，加入蚝油5 克增鲜，从锅边淋入适量清水没过牛腩，倒入料酒去腥，加入食盐4 克、胡椒粉2 克、生抽 5 克，搅拌化开调料，汤汁烧开后转小火焖煮 40 分钟。
40 分钟后把葱姜等香料捡出，放入土豆煮八分钟左右，转大火收一下汤汁，汤汁收成粘稠状时即可出锅。
做法四：把牛腩切成1cm 左右的方块儿，准备一把大蒜拍散、大葱切成段、生姜切成片。
牛骨汤的做法大全
牛骨汤的做法大全一、萝卜牛骨汤的做法材料新鲜牛排骨，白萝卜，姜片，盐做法1.牛排骨入冷水锅加姜片大火煮开2.煮开后继续煮几分钟把血水去净。
血水要去净才不会影响汤的味道和颜色，用筷子戳，戳不出血水就表示好了。
3.焯完水的牛排骨用温水洗净，重新入锅，加姜片和足量的水煮开转小火炖3个小时左右。
温水洗不会使牛肉口感变柴，水要一次加足，中途加会影响汤的味道。
4.白萝卜去皮切滚刀块5.牛排骨炖至软烂，汤汁香浓6.倒入萝卜，并加少许盐调味，小火炖至萝卜软烂即可二、西红柿牛骨汤的做法材料牛排骨1根，西红柿2个做法1、一条牛骨，切块，两个西红柿，切半。
2、冷水将牛骨煮开，去沫。
3、将西红柿加入一起煲3-4小时。
4、起锅可以加少许盐，味道极好，清清的，还有浓浓的牛肉香。
三、牛骨汤的做法材料牛骨，萝卜苗，盐，杞子，西红柿，胡萝卜，芹菜1、新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了。
2、大火烧开、撇掉上面的浮沫，然后转小火熬上三、五、七个小时。
3、为了省点煤气，我用了焖烧锅，熬一阵焖一阵。
4、断断续续熬了一个晚上，第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了。
5、熬好的牛骨汤可以做汤底，加点豆子或牛肉继续熬，就可以得到鲜美无比的上汤，喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤。
7、家里有点萝卜苗，顺手放牛骨汤煮了，最后再下点盐、放点杞子，这样就成了上汤萝卜苗，很天然的味道。
9、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵，就成了美味的牛骨蔬菜汤。
小诀窍熬牛骨汤的时候加点鸡骨头下去，这样可以去除牛骨的毒素，同时令汤的味道更加鲜美。
四、胡萝卜牛骨汤的做法材料材料：牛骨头500克，洋葱半个，胡萝卜2根配料：生姜、盐适量做法1、生姜切三个小片，洋葱切成圆片，胡萝卜按照滚刀切洋葱和胡萝卜可以根据自己喜好切成自己的喜欢的样子2、牛骨头飞水去腥，去腥的时候放入几片姜，去腥效果会更好。
3、用土罐子熬汤，也可以用现在市面上有卖的泥煲来煮汤。
4、将牛骨头洗净加水，加生姜、洋葱开大火煮沸，会起泡沫，将泡沫撇出来后转小火。
西红柿胡萝卜炖牛肉块的做法
西红柿胡萝卜炖牛肉块的做法西红柿胡萝卜炖牛肉是一道美味的家常菜，很多人都喜欢吃，而且做法非常的简单。
今天小编要教大家的就是西红柿胡萝卜炖牛肉块的做法，赶紧来学习一下!食材准备做法步骤1.把牛肉块放在锅中加水焯一下，去掉杂质、腥味。
2.捞出装盆备用。
3.准备西红柿。
4.胡萝卜切大块。
5.准备调料：葱段、姜片、蒜瓣、大料。
6.把焯好的牛肉块倒入高压锅中，加两大碗水。
7.将西红柿用手捏碎。
8.捏碎的西红柿放入锅中。
9.切好的胡萝卜块倒入锅中。
10.加一大勺盐。
11.放入备好的调味料。
12.加半勺糖。
13.再加一大碗水，水要跟胡萝卜差不多水平。
14.盖上高压锅盖，锅开后开始定时，炖20分钟。
15.炖好后的牛肉，开锅装盘即可。
西红柿胡萝卜炖牛肉块的营养价值胡萝卜的营养价值1、胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。
作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
2、胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。
3、胡萝卜含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。
4、胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。
西红柿的营养价值每百克西红柿含糖2.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。
除了含有丰富的营养元素之外，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。
西红柿中含有丰富的抗氧化剂。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
西红柿所含的维生素PP含量在果蔬中名列前茅。
牛肉的营养价值1、牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2、牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。
牛骨头汤的做法
Don't let the future you hate your present self and perplex everyone, but success is only worthy of brave action.整合汇编简单易用（页眉可删）牛骨头汤的做法牛骨头汤的做法牛骨头汤的做法：番茄牛骨汤的做法食材准备牛骨500克，番茄250克，牛肉200克，土豆200克，胡萝卜100克，黄豆50克，姜片、精盐各适量。
方法步骤1.牛肉洗净切块，与牛骨一起放入沸水中焯一下，捞出沥干水。
2.胡萝卜、番茄、土豆分别去皮，洗净切块;黄豆去杂洗净，浸泡5个小时。
3.煲内加入适量清水，放入姜片、牛骨、牛肉块及黄豆烧沸，馒约半小时，加入番茄、土豆、胡萝卜，小火煲至肉烂，加入适量精盐调味即可。
牛骨头汤的做法：核桃牛骨汤的做法食材准备牛骨500克，核桃肉50克，党参25克，红枣10个，怀牛膝100克，生姜、食盐、味精各适量。
方法步骤1.牛骨洗净，斩碎;生姜洗净;核桃肉去皮;党参、怀牛膝、红枣去核洗净。
2.将牛骨与生姜一起放入水煲内，大火煮滚，改慢火煲3小时。
将核桃肉、党参、怀牛膝、红枣放入牛骨汤中再续煲1小时。
3.加入食盐、味精调味后即可。
牛骨头汤的做法：胡萝卜牛骨汤的做法食材准备牛骨500克，胡萝卜100克，紫椰菜50克，西红柿30克，洋葱30克，生姜10克，香葱8克，熟植物油5克，料酒、食盐、胡椒粉各适量。
方法步骤1.牛骨洗净斩件;胡萝卜去皮洗净后切成滚刀块;西红柿、紫椰菜分别洗净、切块;洋葱去皮洗净，切成片;香葱切成段;生姜去皮，切成片。
2.锅内倒入适量水烧开，加入食盐和料酒，放入牛骨块烫去血水后捞出。
3.牛骨块另放入沸水锅中，加入胡萝卜块、紫椰菜块、洋葱片、姜片和葱段，用大火烧沸后加入西红柿块，转小火煮2小时，调入食盐和胡椒粉，淋入熟植物油即可。
小贴士1.炖牛骨汤，水要一次加够，不能中途添加。
炖的时候不要放盐，最后再放，也别放味精，会影响原有鲜味。
番茄里脊汤
番茄里脊汤关于《番茄里脊汤》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
番茄牛腩是家常小炒之一了，很多人都能够作出纯正的番茄牛腩。
实际上西红柿能够和许多肉类食品配搭，像番茄炖牛肉、西红柿炖牛柳、西红柿土豆炖排骨、西红柿猪里脊肉这些，他们配搭在一起都十分的美味。
文中详细介绍了西红柿猪里脊肉一起配搭的食谱，要想科学研究烹饪技术的能够讨论一下一起来学习一下。
西红柿猪里脊肉原材料：西红柿2个(小个的3个)、猪里脊200克(用牛羊肉、牛肉也行)、莴笋适当、豆角一根(或是别的合适烧煮的蔬菜水果)、姜1一小块、蒜3瓣木薯淀粉2匙、盐适量、番茄沙司1一茶匙、黑胡椒粉小量、黑胡椒粉碎小量(沒有也行)、食用油作法：1，西红柿去皮切一小块，莴笋清洗切段儿(叶并不去)，豆角清洗切成片，葱姜切末2，里脊切片状，用木薯淀粉和黑胡椒粉加适度的水抓匀腌渍一会儿3，锅烧热放进适当油，放进葱姜进行爆香，添加西红柿块炒软，添加番茄沙司4，添加适量水(能未过西红柿，有大骨汤或是老母鸡汤更强)，煮沸转文火，盖上焖至西红柿烂软5，添加莴笋和豆角片，转大火烧一会儿6，添加里脊片滑散，掉色后放盐和黑胡椒粉碎调料就可以作法二猪里脊200克番茄沙司2炒勺干淀粉小半碗白米醋1炒勺白砂糖3炒勺葱适当姜适当米酒少量盐适当食用油适当西红柿里脊的做法1.1 将里脊切割成3mm厚的大面积，随后每一片都用刀脊横纵轻轻地的砸一咂，那样肉质地较为绵软2 2.随后放进盆里加盐和米酒腌渍10分钟3.3 将干淀粉放少量冷水用手抓匀，由于水少，木薯淀粉会觉得很有摩擦阻力，用力会将木薯淀粉糊搅开，再加一勺子的植物油，会让炸好的表皮更松脆和光洁4 将木薯淀粉糊倒进小肉中轻轻地抓匀使小肉匀称地裹满木薯淀粉糊，裹好的小肉抓起來会看到显著的木薯淀粉糊假如上边难挂木薯淀粉糊表明木薯淀粉糊太稀了，能够再添加一些干淀粉抓匀5 锅中倒进油一切正常大火烧到5~6成热(小肉装进去会出现聚集的泡沫)，将小肉逐片进行放进炸到外边略微壳子略微掉色捞起来用力勺磕开黏连的一部分6 将锅中的油再加温到七八成热，也就是听到锅中没了噼噼啪啪的水的声音(炸制第一遍时小肉会有冰剖析出)油位略微有烟(锅包肉务必要历经再炸才可以外酥里嫩)，所有倒进炸好第一遍的小肉炸着色，捞起来7 将番茄沙司、白砂糖、醋和少量盐、一勺冷水放进碗中搅拌成西红柿汁8 将炒菜锅放少量油，随后放进姜蒜丝炒成香气9 随后放进番茄酱汁文火将香气和颜色炒出去，当料汁浓稠时10 倒进炸好的猪里脊肉迅速煸炒都粘满料汁后立刻熄火，之言盘里撒香莱就可以。
牛肉汤的做法大全
牛肉汤的做法大全【清炖汤】【材料】牛大骨1根，洋葱半个，胡萝卜、白萝卜各半条，葱1根，姜1小块，八角1颗，水2000毫升，冰糖1小匙，米酒2大匙，盐适量。
【做法】①先将牛大骨氽汤后洗干净备用，胡萝卜和白萝卜去皮洗净、切块，葱、姜均洗净，葱切段，姜切片备用。
②锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨，加入冰糖1小匙，米酒2大匙小火熬煮90分钟，最后加入盐调味即可。
【番茄汤】【材料】熟牛肉250克，鸡汤2500毫升，土豆500克，鸡蛋4个，芝麻油50克，盐15克，胡椒面2克，花椒粒2克，番茄酱150克，菠菜500克，醋20克，辣椒油1克，芝麻10克（焙好），葱头2个，胡萝卜2根。
【做法】①葱头去皮洗净、切丝，熟牛肉切片，鸡蛋煮熟去皮竖切一半，菠菜摘洗干净切成1.5厘米的段，土豆去皮切块，胡萝卜去皮洗净切斜花片。
②炒锅内放入芝麻油烧热，放入葱头丝煸炒出香味，放胡萝卜斜花片，加花椒粒焖半熟时放上番茄酱，焖至油呈红色时，成汤码。
③放入鸡汤，投入土豆块，焖九成熟时，加上焖好的汤码，加盐、胡椒面、醋、辣椒油，调剂好口味。
④食用前5分钟放入牛肉片、菠菜段，拣去花椒粒煮开，出锅盛入碗内，每碗放半个煮老熟的鸡蛋，撒上芝麻即可。
【东北汤】【材料】牛肉两斤，花椒、大料5克，制成调味袋，葱段、姜块25克，精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。
【做法】①牛肉洗净，切成方块。
锅内倒入开水，把牛肉整块入锅，烧开撇去浮沫。
②加入花椒大料袋、葱姜、黄酒，盖上锅盖，慢火加盐炖1小时后。
③再放其他调味炖2.5小时即酥烂，拣出葱、姜、花椒大料袋，加味精、麻油，出锅，撒上香菜末即可。
【麻辣汤】【材料】牛大骨1根，洋葱半个，胡萝卜、白萝卜各半条，小鱼干30克，油渍红辣椒1根，冰糖3茶匙，水2000毫升。
【卤包】干辣椒20克，八角10颗，花椒3小匙，月桂叶2片。
【调料】辣豆瓣酱2大匙，辣椒粉1大匙。
米酒2大匙，老抽酱油1大匙，盐1小匙。
【做法】①将牛大骨入开水氽烫后洗净，卤包材料装入布袋中绑紧，做成卤包备用，油渍辣椒切碎，葱姜蒜洗净，切末，洋葱去皮，切丝。
厨房美食菜谱：西红柿土豆萝卜炖牛肉的做法
厨房美食菜谱：西红柿土豆萝卜炖牛肉的做法西红柿配牛肉特别出彩，做出的菜可口不油腻，汤汁也很美味，今天虽然放了4种蔬菜，但口味上却互不影响，都适合配牛肉一起炖。
今天的牛肉是朋友专门跑到村里买的现宰杀的牛肉，非常新鲜，所以今天做了满满一锅。
牛肉血水有点多，我今天泡了3个小时，中间换了几次水，然后又焯了一遍水。
老公说这道菜以后可以经常做，我和儿子也非常喜欢。
食材主料：牛肋条2000克西红柿土豆2个红萝卜白萝卜洋葱葱姜蒜香叶桂皮肉寇干桂圆其它炖肉香料枸杞黄酒味极鲜胡椒粉盐陈皮1块八角糖适量步骤1.准备食材，零碎的香料准备一块洗干净的沙布包起来2.牛肉焯水沥干待用3.洋葱，蒜切丁，姜却片香叶，桂皮洗净，先用一半的西红柿削皮切小块，陈皮切丝也应包纱布里4.锅中倒少许油下姜片，桂皮，香叶爆香5.下洋葱丁和蒜沫炒香6.然后下蕃茄丁炒出沙，倒入焯好的牛肉加一点点糖，少许味极鲜，少许黄酒翻炒均匀7.加入足量的水，把葱，剩余香料放入锅中大火煮开，小火炖7，8分钟，如有浮沫接着撇出来8.待香料包炖出点香味来，倒入电压力内胆，压20分钟9.这中间西红柿去皮切小块，土豆去皮，和白萝卜，红萝卜切滚刀块备用10.压好以后，撇出浮油倒入炒锅中加入刚才切好的蔬菜，调入适量盐，胡椒粉，可尝一下汤的咸淡，调到适合自己口味即可11.炖至蔬菜稍软加入枸杞再炖10几分钟即可12.出锅，洒香菜或香葱，未放鸡精，味道一样鲜美小贴士：西红柿炖到似有似无味道更鲜美，炖肉的那几样香料建议用上，真的很提味，肉寇轻拍碎，别的不是片儿的，用刀轻拍一下，再包入料包这样更出味。