足球运动的原则及战术要点

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足球比赛战术大全

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足球比赛战术大全足球,有“世界第一运动”的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动。

下面是店铺为大家收集的足球比赛战术大全,欢迎大家阅读:足球比赛战术大全一弧线球,足球运动技术名词。

指使球呈弧线运行的踢球技术。

足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气产生压强差而形成。

由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。

踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。

常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。

罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。

鱼跃扑球,足球技术名词。

守门员的一种难度较高的扑球技术。

以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出腾空扑球。

因是腾身侧面跃出,增大了控制的范围,故能扑出用其他动作难以扑到的球。

全攻全守,荷兰足球的代表,足球运动战术之一。

一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责,称为“全攻全守”。

根据比赛中攻与守的需要,每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。

这一战术打破了阵式对队员的束缚,能充分调动和发挥队员的积极性的才能。

同时,对队员在身体素质、技术、战术和意志品质、战斗作风诸方面,也提出了更高的要求。

1974年第10届世界足球锦标赛中,米歇尔斯带领的荷兰队使用这种打法,拿到了亚军的位置,被誉为国际足球史上的第三次变革。

下底传中,足球运动进攻战术之一。

指边线进攻中,通过个人带球突破,或集体配合把球推到对方端线附近,然后长传至对方球门前的战术方法。

攻方在快速推进中,常乘对方防线阵脚未稳时,采用此法中间包抄以射门得分。

外围传中,也称“45°角传中”,足球运动进攻战术之一。

当攻方有球队员在边线附近与对方球门约成45°角的地区时,用过顶长传把球传向处于对方罚球区附近的同伴,供同伴用头顶球连续进攻,称为“外围传中”。

尤其在守方队员已及时退回,且密集在球门前30—40米的地区,通向对方球门的路已被封住,或攻方有身材高大、争顶球能力强的前锋队员时,动用这种打法可取得较好的效果。

体育球类运动的规则与技巧

体育球类运动的规则与技巧

体育球类运动的规则与技巧体育球类运动一直以来都是广受欢迎的运动项目,不仅可以让人们锻炼身体,还能培养团队合作精神和竞争意识。

本文将以常见的足球、篮球和网球为例,介绍这些球类运动的规则与技巧。

一、足球1. 规则概述足球是一项团队合作的球类运动,比赛双方各有11名球员。

目标是将足球踢进对方球门,以得分取胜。

比赛时间一般为90分钟,分为上下半场。

2. 技巧要点(1)传球:良好的传球技术是足球比赛中的关键之一。

传球时要保证准确性和力度,同时要善于观察队友和对手的位置,选择最佳的传球路线。

(2)控球:控球是足球比赛中的基本功之一。

要想控球稳定,需要用合适的力度接住球,并通过合适的脚部技巧将球送至想要的地方。

(3)射门:射门是进攻得分的主要手段。

射门时要选择合适的角度和力度,并注意瞄准球门的位置,同时要考虑对手守门员的位置。

二、篮球1. 规则概述篮球是一项室内球类运动,比赛双方各有5名球员。

目标是通过投篮将球射进对方篮筐,并以得分取胜。

比赛时间一般为4节,每节10分钟。

2. 技巧要点(1)运球:运球是篮球比赛中必备的基本技能。

要掌握良好的运球技术,包括用手控制球的力度和频率,灵活变换手腕和手指的动作。

(2)传球:篮球是一项合作的团队运动,传球是团队配合的关键环节之一。

传球时要注意准确性和速度,找准队友的位置,选择合适的传球路线。

(3)篮下技巧:篮下技巧对于灵活得分至关重要。

要学会运用挡拆、转身、背打等技巧,找准进攻时机,迅速出手得分或传球给队友。

三、网球1. 规则概述网球是一项室外球类运动,比赛双方各有1名球员或2名球员组成双打。

目标是通过将球打到对方场地得分,并以得分取胜。

比赛一般为3盘制,每盘6局。

2. 技巧要点(1)发球:发球是网球比赛中的重要环节,能直接影响比赛进程。

要注意发球动作的力量和准确性,找准击球点和角度,同时注意掌握适当的技巧。

(2)底线技巧:底线技巧包括正手击球和反手击球,是网球比赛中最常用的技术动作。

体育运动之足球规则与基本技巧

体育运动之足球规则与基本技巧

体育运动之足球规则与基本技巧足球规则与基本技巧足球是一项全球性的体育运动,它不仅有助于身体健康,还培养了团队合作和个人技能。

想要成为一名优秀的足球运动员,了解足球的规则和掌握基本的技巧是必不可少的。

本文将介绍足球的基本规则和一些重要的技巧,帮助初学者更好地开始足球之旅。

一、足球规则1.球场与球队足球比赛通常在矩形的草地上进行,比赛双方各自站在球场两端的球门旁边。

每个球队由十一名球员组成,其中包括一个守门员和十名场上球员。

2.比赛时间正式的足球比赛通常由两个45分钟的半场组成,中场休息时间为15分钟。

裁判员有权决定是否增加比赛时间,例如发生伤停补时等情况。

3.比赛开始与结束比赛开始时,一方球队从中圈将球开出。

比赛结束时,裁判员会根据比赛时间判罚。

4.进球和得分当球完全越过球门线并且在两个立柱之间时,就算作一个进球。

每个进球都会得到一分,得分较高的一方将获胜。

5.任意球和界外球当有违反比赛规则的情况发生时,被犯规的一方将获得一个任意球。

而当球完全越出边线时,将有一个界外球。

6.罚球和点球当犯规行为发生在禁区内时,被犯规方将被判罚一个罚球。

罚球由罚球点上进行,只有守门员可以在门线上。

二、足球基本技巧1.控球技巧控球是足球运动的基础,它包括接球、停球、传球和带球等技能。

一名优秀的足球运动员应该能够迅速而准确地将球送到队友脚下,并能够在场上快速移动。

2.传球与接球技巧传球是足球比赛中非常重要的技巧之一。

一次准确的传球可以使球队保持连贯进攻,并创造得分机会。

而接球也需要一定的技巧,包括用脚、大腿、胸部或头部接球。

3.射门技巧射门是足球比赛中最为激动人心的瞬间之一。

射门时,要注意使用正确的脚部技巧,使球尽可能地准确并有力地击中球门。

4.防守技巧防守是比赛中不可或缺的技巧。

要学会采取正确的站位和抢断技巧,尽量减少对方得分的机会,保护自己的球门。

5.盘带技巧盘带是指带球运动员在场上保持控球的技巧。

这需要运用脚背、大腿内侧和外侧等部位来掌控球,同时保持平衡和灵活性。

足球运动中常见的策略与战术分析

足球运动中常见的策略与战术分析

足球运动中常见的策略与战术分析足球作为一项全球性的运动,其策略与战术在比赛中起着至关重要的作用。

无论是国际比赛还是俱乐部赛事,每支球队都会根据自身特点和对手情况采取不同的战术打法。

本文将从进攻、防守和转换进攻三个方面,对足球运动中常见的策略与战术进行分析。

一、进攻策略与战术分析1. 高位逼抢:高位逼抢是一种积极主动的进攻策略,球队会在对方半场进行强力逼抢,以争取在对方防线形成前场压迫,迫使对方犯错并争取抢断。

这种战术需要球队具备出色的跑动和抢断能力,能够有效地限制对方传球线路,创造出更多的进攻机会。

2. 打空档:打空档是一种突破对方防线的战术,球队会利用速度和灵活性,通过传球和跑动创造出对方防线的空隙,以便进攻球员能够快速突破并制造威胁。

这种战术需要球队具备出色的配合和跑动能力,能够迅速找到空档并传球给队友。

3. 反击战术:反击战术是一种利用对方进攻失误进行快速反击的战术,球队会在自己半场进行防守,等待对方进攻失误后迅速发动反击。

这种战术需要球队具备出色的反应能力和传球能力,能够在短时间内完成快速转换并制造出进攻机会。

二、防守策略与战术分析1. 高位逼抢:高位逼抢不仅可以用于进攻,也可以用于防守。

球队会在对方半场进行强力逼抢,迫使对方犯错并抢断球权。

这种战术需要球队具备出色的跑动和抢断能力,能够有效地限制对方传球线路,减少对方进攻机会。

2. 集中防守:集中防守是一种在自己半场集中防守的战术,球队会通过密集的防守队形,封堵对方的进攻路线,并争取抢断球权。

这种战术需要球队具备出色的组织能力和防守技巧,能够有效地限制对方的进攻并减少对方的射门机会。

3. 包围防守:包围防守是一种在自己半场进行密集包围的战术,球队会通过多人合力,封堵对方球员的传球线路,并争取抢断球权。

这种战术需要球队具备出色的协作能力和抢断技巧,能够有效地限制对方的进攻并迅速发起反击。

三、转换进攻策略与战术分析1. 快速转换:快速转换是一种在防守结束后迅速发起进攻的战术,球队会利用速度和灵活性,通过传球和跑动创造出对方防线的空档,以便进攻球员能够快速突破并制造威胁。

足球 足球运动基本技战术

足球 足球运动基本技战术

足球战术

⒎ 1958 的巴西队吸取了匈牙利进攻战术 变革的成功经验,创造了“四、二、四” 阵型,在第六届世界杯中获得了冠军, 后又“四、三、三”阵型,且战,又二 次捧走了金女神杯。后被称为第二次革 命。
足球战术

它的特点是:①突出了攻势足球的特点,改善 了攻守间的联系,既保持了“四胶锋式”的特 占,又弥补三后卫防守不足的缺陷。缩短了攻 守位置的距离,加快了进攻速度,使战术灵活 多变,全队左右协调一致,前后贯通一气,攻 地兼备,布局平衡的稳定,争夺更加激烈。② 要求技术运用快速,熟练、多变、实用。③运 动员负荷加大,以完成战术配合、运球突破, 拼抢争点。身体力量和耐力素质大大提高了。
足球技术分析
运球:指运动员在跑动中为将球控制在自身范围 内,用脚部进行的推、拨球动作。 运球技术包括跑动与触球两方面要素:运球的跑 动具有步幅小、频率快、重心低的基本特征。 触球包括三个阶段:支撑脚踏地蹬送、运球脚 前摆触球、运球脚踏地支撑。
足球技术分析

运球动作方法 1.脚背外侧运球 动作方法:直线运球时, 自然跑动,步幅偏小, 上体稍前倾,两臂协调 摆动。运球脚屈膝提起 前摆,脚趾稍内转斜下 指,摆至球体上方时, 用脚背外侧推拨球的后 中部,重心随球跟进。

足球战术
⒐介绍,“四、四、二”“三、五、 二”“二、六、二”阵型。 ⒑介绍:各位置的号场和名称。 1933年英国足协杯赛中首次使用带号场 工衣,1939年正式规定运动员上场,必 须穿号衣 。

足球战术
1.当今足球三大流派: ①欧洲力量派:型代表:英、西队。特点:队员身 体素质好,动作简练,拼凶猛,攻防速度快,运射、 头球好,长传冲吊威胁大,以速度和力量取胜。 ②南美技术派:南美各国用。尤以巴、阿、乌、三 国技术最精,其特点是“四、四、二”阵型,整体 配合默契,脚下功夫好,个人控球能力强,传球落 点好,二、三人之间的小配合战术运用自如,进攻 以短传渗透为主。善打阵地战。 ③欧洲拉丁派:意、法、西班、丹麦等国,主要阵 型为“三、五、二”“四、五、一”,特点是:欧 美结合攻转化快,运用适当,中场控球好,对中场 人员要求较好。

足球基础战术理论

足球基础战术理论

个人进攻战术
2.从两侧标志桶到中路接传球;
3.迎面接传球,然后后退,做不同距离的接传球
4.行进间斜传直插
5.在一个圆形的区域里进行相互传球
6.两人在一定的区域内互相传球后,起动跑后,返回接传球; (1传后,折返跑,2接等,传1,折返跑)
7. 行进间斜传,跟进传球,回撤。(重复)
8. 直传直插——斜传直插
(四)个人防守战术行动准则
(1)丢球即反抢。 (2)选择正确的防守位置。一般的选位原则是防内让外。 (3)个人防守的一般步骤是:断抢—盯逼防转身—伺机抢 截—追抢或破坏。 (4)对控球或即将接控球的进攻队员要紧逼控制,在可能 的情况下尽量不让进攻队员接球转身面对自己。 (5)对已经控球转向面对自己的进攻队员,要尽量避免轻 易出脚抢断而被其突破,应尽可能将其逼入不利于进攻的局面 ,伺机抢截或破坏。 (6)球近人近,球远人疏,人球兼顾。 (7)经常使自己面向球进行正面防守,以便随时观察到球 的活动情况。 (8)防守时,尽量不让球越过自己,避免经常性的转身回 追防守。 (9)坚决避免不必要的犯规(尤其在本方罚球区内更应该 避免犯规)。 (10)防守时不要随便踢球出界而轻易失去控球权。
2. 通 过 中 场 队 员 跑
可弥补某些后防队员 2.如果对方前锋进 动,形成某区域人
能力缺陷。
行快速2过1配合时 数优势。
3.每名队员在自己擅 难于防守。
3. 前 锋 队 员 更 多 交
长区域防守,有利于 3.相比较区域防守 叉跑位和斜线跑位,
稳定发挥。
体系只有一名自由 以便中场队员插上
4.该防守体系对球员 中卫,如其他队员 进攻。
足球基础战术理论
目录
足球战术的概念 足球战术的分类 足球战术的特征 足球比赛的原则 战术教学及训练方法

足球技术与运动战术


02
根据上半场的表现和对手的变化,对比赛策略进行及时调整,
如加强进攻或加强防守等。
加时赛策略
03
在比赛进入加时赛时,根据球员体能和比赛形势,制定相应的
策略,如加强定位球防守或加强远射等。
03
球员个人能力提升
速度与爆发力训练
冲刺训练
通过短距离冲刺练习,提高球员的加速能力和最 高速度。
爆发力训练
借助重量训练、弹跳练习等手段,增强球员的爆 发力量。
后卫
负责防守和抢断,协助门将防守球门 ,同时参与进攻。
门将
负责守门和发起进攻,指挥球队防守 。
局部配合与整体协同作战
局部配合
通过二过一、三角传递 等局部战术配合,打破 对手防线。
整体协同
全队保持紧凑阵型,通 过整体移动和传球配合 ,掌控比赛节奏。
攻守平衡
在进攻和防守时保持平 衡,避免过度压上或回 收。
界外球战术
根据任意球的位置和距离,选择合适 的战术和球员来执行。
利用界外球的机会,通过快速发球和 接应,制造进攻威胁。
角球战术
通过角球战术的设计和球员的抢点能 力,争取在禁区内制造混乱和进球机 会。
比赛策略与调整
上半场策略
01
根据对手实力和比赛形势,制定上半场的比赛策略,如稳守反
击或积极进攻等。
下半场调整
灵活性与协调性提高
协调性训练
通过平衡练习、手眼协调训练等,提高球员的身体协调性和动作 稳定性。
灵活性训练
借助舞蹈、体操等练习,增强球员的身体灵活性和多方向移动能力 。
技巧性训练
进行球感练习、控球技巧等,提升球员对足球的控制和运用能力。
心理素质与比赛智慧
01

体育锻炼足球运动的战术与技巧

体育锻炼足球运动的战术与技巧足球是一项全身性的体育运动,是一种团队合作的比赛方式。

除了个体技术的重要性外,掌握一些战术策略和技巧也是成为一名出色的足球运动员所必须具备的。

本文将探讨体育锻炼足球运动中的战术与技巧,从整体战略到个人技巧,帮助读者提升足球水平。

一、战术篇1.进攻战术进攻战术是球队为了获得进球而采用的攻击方式。

常用的进攻战术有3-5-2、4-4-2以及4-3-3。

其中,3-5-2是一种守擦且能够进攻的战术布局,4-4-2强调中场的控制和边路的进攻,而4-3-3是一种非常注重前场攻势和边路突破的战术。

在实际比赛中,根据场上的形势和对手的阵型,球队可以选择适合的战术进行进攻。

2.防守战术防守战术是球队为了保护自己的球门不被对方进球而采用的方式。

常用的防守战术有4-4-2和5-3-2。

4-4-2是一种灵活的防守战术,在中场形成紧密防线,5-3-2则是注重中后卫线的合作,通过紧密的防守组织来抵御对方的进攻。

选择适合的防守战术可以保障球队的防线稳固,减少对方的得分机会。

3.团队配合战术团队配合战术是球队为了实现球员间的良好互动和紧密配合而采用的战术策略。

这包括通过快速短传、穿插跑动以及分工协作等方式,使得球队整体形成连贯有序的进攻或防守体系。

团队配合战术的重点是球员之间的默契和配合度,只有通过不断的演练和磨合,球队才能够达到默契配合的境地。

二、技巧篇1.传球技巧传球是足球比赛中非常重要的技巧之一。

一个准确且有力的传球可以迅速打开局面,为球队创造得分机会。

在传球技巧中,重要的要素有传球的力量、准确度和角度。

球员需要不断练习传球的力量控制,以及准确传球的技术动作,如内外脚背传球、后脚跟传球等。

2.带球技巧带球是指球员在比赛中用脚控制球的过程。

带球技巧的核心在于保持球与脚之间的接触,同时保持稳定的身体平衡。

球员需要熟练掌握推球、停球和转身等带球动作,同时还需要灵巧的脚下技巧和对抗意识,以应对对方的逼抢和拦截。

足球运动的基本规则与战术策略解析

足球运动的基本规则与战术策略解析足球作为一项全球性的运动,吸引了无数球迷和运动员的热爱。

而要在足球场上取得胜利,除了球员个人的技术和体能,了解足球的基本规则和战术策略也是至关重要的。

首先,让我们来了解一下足球的基本规则。

足球比赛由两个球队进行,每队11名球员。

比赛时间为90分钟,分为两个45分钟的半场,中间有15分钟的休息时间。

球队的目标是将球踢进对方球门,以得分为目的。

当一方将球踢进对方球门时,即可得一分。

比赛结束时,得分多的一方获胜,如果两队得分相同,则为平局。

在比赛中,球员们必须遵守一系列的规则。

例如,球员不能使用手臂和手来触球,只能用脚、头、胸等部位进行触球。

同时,球员也不能进行恶意犯规,如踢人、拉人等行为。

如果球员违反规则,裁判将会给予相应的处罚,如直接任意球、间接任意球、罚点球等。

了解了足球的基本规则后,我们来看看足球的战术策略。

战术是指球队在比赛中采取的一系列策略和安排,旨在达到最终胜利的目标。

不同的战术可以根据球队的实力、对手的特点以及比赛的情况进行调整。

进攻战术是球队取得进球的关键。

常见的进攻战术包括传中、突破、配合等。

传中是指球员将球从边路传到禁区,寻找机会射门得分。

突破是指球员通过个人技术和速度,突破对方的防守线,创造得分机会。

配合是指球员之间的传球和移动,通过团队合作来攻破对方的防线。

而防守战术则是保护自己球门不被对方得分的关键。

常见的防守战术包括紧逼、堵截、盯人等。

紧逼是指球员在对方持球时迅速上前,给予对方压力,限制对方的传球和射门机会。

堵截是指球员通过拦截对方的传球或射门来阻止对方得分。

盯人是指球员负责紧密盯防对方的核心球员,限制其活动空间。

除了进攻和防守战术,还有一些特殊的战术策略,如定位球战术和反击战术。

定位球战术是指球队在角球、任意球和球门球等特殊场合下的战术安排,旨在通过特殊的战术配合来制造得分机会。

反击战术是指球队在对方进攻时,通过迅速的反击来打击对方的防线,寻找得分机会。

高中体育教学足球战术和比赛规则

高中体育教学足球战术和比赛规则体育课程是高中教育中不可或缺的一部分,它对学生的全面发展起着重要作用。

而在体育教学中,足球作为一项广泛受欢迎的运动,具有很大的教育和培养学生团队合作能力的潜力。

本文将探讨高中体育教学中的足球战术和比赛规则。

一、足球战术足球战术是指球队在比赛中的策略和战术安排,旨在提高球队的整体表现和竞争力。

在高中体育教学中,教练应该根据学生的技能水平和体能状况,选择适合的战术,并进行相应的训练。

1. 进攻战术进攻是足球比赛中争取进球的过程。

常见的进攻战术包括三角配合、快速反击、边路突破等。

三角配合是指球员之间形成三角关系,通过短传和接应来破解对方的防守,快速反击则是通过迅速转换进攻方向,利用对方失位进行攻击,而边路突破则是通过边路的传中或个人突破来威胁对方球门。

2. 防守战术防守是为了保护自己的球门不被对方攻破。

常见的防守战术有人盯人、区域防守、逼抢等。

人盯人是指每个防守球员负责盯防对手,区域防守则是球队按照分区域进行组织,共同协作来进行防守,逼抢是利用集体的压迫来迫使对方出现失误。

3. 特殊战术除了常见的进攻和防守战术,还有一些特殊的战术,比如角球战术、任意球战术等。

角球战术是在角球进攻或防守时,球队事先制定的一系列配合动作,以争取进球或保护球门。

任意球战术则是在任意球局面下,球队进行特殊的战术安排,以求制造进球机会或稳固防守。

二、比赛规则高中足球比赛遵循国际足球联合会(FIFA)规定的足球比赛规则。

以下是一些重要的比赛规则:1. 场地和球队足球比赛一般在草地或人工草地场地上进行。

每支球队由11名球员组成,其中包括1名守门员和10名场上球员。

2. 比赛时间高中足球比赛一般分为两个半场,每个半场45分钟,中场休息时间为15分钟。

在比赛过程中,裁判有权适当增加比赛时间。

3. 球进和球出当球完全越过球门线并在球门内时,进球有效,得分计入进攻球队;当球越过边线时,比赛暂停,并进行界外球或角球。

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足球运动的原则及战术要点
足球运动的原则及战术要点
足球运动是以脚支配球为主,两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。

足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。

最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。

现代足球起源于英国,足球运动是世界上最受欢迎的体育运动之一,也是当今世界上开展最广、影响最大的体育项目之一,被称为“世界第一运动”.不少国家将足球定为“国球”。

1、第一个原则:位置感原则——每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。

进攻中失误被断球反击,第一时间立即就地反抢,延缓对方进攻时间,给队友回撤的机会,记住,再怎么累至少回追三秒,给自己数数一,二,三!当一抢或回追不成时应迅速回到自己位置上再歇,坚决杜绝一丢球就泄气原地叉腰,慢慢走回来。

2、第二个原则:重心移动原则——球在左边,球队整体重心移到左边;球在右边整体重心移动到右边。

防守时边前卫和边后卫往内收缩,进攻的时候往边扩散,充分利用球场宽度。

整体移动可节省体力,易对敌人形成围抢,局域形成多打少的可能。

就算对方控球,也是无效控球。

3、第三个原则:跑动接应原则——所有队员都需要无球跑动起来。

踢球最基本的接应意识就是迎球接应,迎球不等球,是一个最基本要求,这是意识问题,不是灵感。

接应的要点在于跑动,三角进攻,三角接应。

一个人拿球,相邻位置的三个人必须跑动起来接应。

应轮番有一人回撤接应,做成一个动态三角形结构。

有时候,我们的接应,扯动未必是要球,而是为了给队友创造空挡和机会。

1、战术要点之一:三角攻防——不同的进攻或防守的情况下一个原则,临近补位,整体移动。

这样下来,攻防为整体化变动,不要认为,球离我很远,不用留意它,到了临近队友时我再补位,往往这个时候已经来不及了,队友去补位了,而你没跟上,形成了空位。

2、战术要点之二:套边和反插——边前卫拿球,边后卫从其身
后插上,是一个标准的边后卫套边;后腰拿球,前腰回撤接应,前锋前插,边前卫迅速绕到边路前插,也是一个标准的边前卫套边战术。

套边和反插是足球比赛边路进攻最常用的战术。

反插要求配合的球员只有两个人,套边则要求整体的协调跑位,不是一个人的套边,一次成功的套边战术需要队友配合。

套边和反插的目的一个是为了插到对方空挡地区接球并借此扯开对方防线,另一个原因是为了纯属战术的扯动要求,目的是为了吸引对方防守人员,为队友拉出空挡。

3、战术要点之三:局部更多的2打1,2打2,直传斜插,斜传直插。

局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。

局部的小配合+大范围的转移,是每个成熟球队的基本功。

1、守门员:拿到球,你就是进攻的发起者,立即跑向大禁区角,两边的边后卫第一时间拉边,同时,后腰前腰开始迅速跑位接应。

2、中后卫:一个盯(顶)人,另一个清道夫,两人要互相配合。

盯人中卫不要害怕身体对抗和扑球,看准时机出脚要狠,及时封堵。

清道夫要留意场上的形势,一旦出现漏洞第一时间补位。

中后卫防守站位原则:1.站在内侧,一防一的时候,应站在对方前锋与球门的直线中间;2.距离保持在既能够靠近盯住防守对象又能从防守对象身后得球;3.要抢断或者绕前不准和慢的来球;4.如不能抢断则努力封堵;5.如不能封堵逼抢,则边退边防延缓进攻,回撤并站位于对手与本方球门之间空当.6.出脚的最好时机是进攻者试图转身,即半转身一刹那。

3、边后卫:边后卫主要盯住进入防区的进攻队员,不让对手运球突破或配合突破,保护中路防区。

当球在异侧活动并且中卫靠向异侧时,及时向中路靠拢;当中路被突破时迅速补位;当拖后中卫造越位时,应同步行动。

在对方边路进攻时要站在对方球员和球门的连线上,防止远射。

对方突破时要卡住内线,将其逼向角旗区。

对方形成反击时,不要轻易上抢,注意相互补位。

4、双后腰:双后腰时呈左右平行站位,要有分工,可灵活换位,边路出现空档的时及时补位,保证有一个后腰在中间作为中卫屏障。

后腰控制整个球队的攻防节奏,不能只会往前传,而要更多的.跟后场和边前卫做呼应配合。

5、边前卫:防守上具备:①个人抢断和与同伴夹击、围抢的能力。

②与前卫或后卫间的保护与补位能力。

③迅速转入防守或进攻的往返奔跑意识和体力。

④盯防对方边卫压上助攻,并封堵其向心脏地带传球的能力。

进攻上:A/反击时,应迅速前插占领无人空白地带,强调的是时间差。

分球果断,但应避免前插者越位。

B/阵地进攻,应尽量利用场地宽度横向扯动,跑出空当和线路。

中锋和边锋应有意识地错位跑动,必要时相互换位,三个人应做成一个动态三角形结构。

6、前锋:单前锋更多的是做球和牵引对方中卫,通常需要背对球门接球回做再反插,无论是背对球门还是侧身时,需要有一个迎球的意识。

当由攻转守时,作为第一道防线,应积极干扰破坏对方的进攻,迫使持球者无法组织进攻,防止对方发动快速反击。

双前锋:不能离得太远。

要做相互间的配合。

有时候往边路扯动,充当一个边锋的作用。

防守的时候卡住对方两个后腰的传球路线。

前锋需经常横向扯动,突然前插来摆脱防线。

接应边路传中,尽量抢前点。

接球尽量往中路停球,以争取更大的射门角度。

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