人本主义心理咨询与治疗技能训练(精准版).doc

人本主义心理咨询与治疗技能训练 人本主义心理咨询与治疗方法是20世纪60年代兴起的新型心理疗法，也叫人本主义存在主义心理疗法。它的指导思想是第二次世界大战后在美国出现的人本主义心理学，也曾经受到欧洲存在主义哲学和现象学路线的影响。这个疗法不像心理分析那样，由一个学派的杰出领袖所创立的，而是一些相同或相似观点指导的心理疗法的总称，其中包含咨客中心疗法（个人中心疗法）、存在主义疗法和完形疗法等。 在各派人本主义治疗家之间，尽管存在着各种意见分歧，但有一个重要观点是相同的，即任何人在正常情况下都有着积极进取、奋发向上、自我肯定、无限成长的潜力。如果人的自身体验受到阻塞或自身体验的一致性丧失或被压抑，则会发生内部冲突，使人的成长潜力受到削弱或阻碍，进而表现为心理病态和适应困难。如果为他创造一个良好的环境，使他能和别人正常交流，便可以发挥他的潜力，改善他的心理疾病，改变他适应不良的行为。为此，咨询与治疗家们研究指定一套比较完整的心理临床技术。人本主义心理咨询与治疗方法是目前国际上使用最多、适应面最广的心理咨询与治疗方法。 另外，支持性疗法也是发展性心理咨询与治疗中最为常用的治疗方法之一。支持性疗法因为与人本主义心理咨询与治疗方法具有广泛的共通性，在使用支持性疗法时，也广泛地切入和融合了人本主义心理咨询与治疗方法。因而，人本主义心理咨询与治疗方法具有特别重要的意义。 当然，特别需要提示的是，在当前的临床实践中，下面将要介绍的人本主义心理咨询与治疗技术，往往也和行为主义、认知理论的咨询与治疗技能融合起来，共同发挥积极的作用。协同与整合是国际心理咨询与治疗事业的共同理想。

项目一 结构化技术

一、训练目的 掌握结构化技术的基本技巧，懂得利用结构化技术，减少当

事人的疑惑与不切实际的期望；协助当事人了解咨询过程；减少当事人的焦虑，协助当事人作好咨询准备，以利咨询的顺利进行。 二、训练导语

（一）定义：结构化技术是指咨询员在咨询开始时，对当事人说明与界定从咨询开始到咨询结束之间所涉及的要素。

（二）内容：结构化技术主要有三方面的内容。一是咨询的相关程序与说明，二是咨询程序相关的行业做法，二是相关咨询与治疗理论的要求等。比如，咨询的相关程序

与说明就包括以下事项：

1、每一次咨询间隔的时间多久？ 2、在咨询时间外，如果当事人觉得需要与咨询员会谈时，要如何联络？ 3、如果当事人忘了来咨询，该怎么样？ 4、咨询内容如何保密？ 5、在危急的情况下，当事人该如何是好？ 6、什么时候结束咨询？ 7、咨询费用多少？如何付费？ （三）适用时机：

适用于咨询任何时期。在咨询开始时，尤其需要。 （四）注意事项： 1、咨询机构或学校的咨询单位，应该将当事人的权利与义务列在书面资料上，以协助当事人明白自己的角色、责任与权利。 2、注意当事人的确切理解，尤其是在涉及理论概念的时候。 三、合组练习 方法与步骤: 1、一人念题目，每人提出自己的回答，并阐述自己的答题理由。 2、共同讨论，对每人的回答进行评议，优选出2-3个答案。 3、小结本技术的回答要领。 4、题目：

（l）当事人：这间咨询室看起来很舒服，不过我不知道在这里谈话到底安不安

全，外面的人会不会听得见我们里面的谈话还有，我很想放声大哭，可是我不知道外面是否会听得到。我实在很不放心。

咨询员： （2）当事人：在我接受咨询后，我不知道我们两人到底是什么关系。我应该视你为老师或是朋友。还有，我可不可以要你家的电话，如果我有问题，或是想到什么，我就可以打电话给你

咨询员： （3）当事人：我对咨询不是很清楚，似乎下是我们两人坐在这里谈那么简单，不知道我的看法对不对。还有，我想知道，你到底能帮我什么，应该不只是给我建议吧，这些我已经听够了 咨询员： （4）当事人：我们每次只谈50分钟，我想知道我们大概要谈多久，我的问题才可以解决。 咨询员： （5）当事人：我想知道你以前碰到像我这类型问题时，你都如何处理，效果如何？

咨询员： 四、分组训练 器材：摄像编辑系统 方法与步骤： 1、每人预先准备一个案例，相互不能预先沟通，进入训练现场。 2、两人一组，一人扮演咨询员，另一人扮演当事人，咨询员对当事人咨询时，请使用结构化技术与前几章所学的技术，并且全程录音录像。20分钟后，两人分析录音录像资料，讨论咨询员的结构化技术是否正确。 3、评估咨询员扮演者表情、姿势、语气语调的合理性。 4、角色互换，重复以上步骤。

项目二 专注与倾听技术

一、训练目的 掌握专注与倾听技术的基本技巧，懂得利用专注与倾听技术，建立并维持良好的咨询关系；激励当事人开放自己、坦诚表白；

有助于聆听与观察当事人语言与非语言行为，深入其内心世界

二、训练导语 （一）定义：专注与倾听技术是指咨询过程中，咨询员的语言与非语

言行为，全神贯注地聆听当事人的语言表达，细读当事人的非语言行为，关切、疼惜并重视当事人的遭遇，愿意伴随当事人共同关注和分析问题的始末。

（二）专注与倾听技术的方式及其要求 1、咨询员身体的专注与倾听：面对当事人、身体姿势开放、身体稍微倾向当事人、保持良好的目光接触、放松的身体姿势。

2、所谓咨询员心理的专注与倾听，是指咨询员不只顾听当事人的语言内容，而且也注意当事人语言叙述中语调的抑扬顿挫、声音的高低强弱，以及伴随当事人语言行为而发生的变动不居的非语言行为。

（三）适用时机：

专注与倾听技术适用于整个咨询过程。在核心、关键、感人、通情等时机，尤其要重视使用。

（四）注意事项： 咨询员的身体动作不能固定不变，必须随着当事人语言与非语言行为的变化，随时调整自己，以同样的脚步跟随着当事人，才能反映出咨询员的专注与倾听。 三、合组练习 方法与步骤: 1、一人念题目，每人作专注与倾听状态，提出自己的回答，并阐述自己的答题理由。 2、共同讨论，对每人的状态及回答进行评议，优选出2-3个答案。 3、要求特别讨论专注与倾听状态时的身体感受和内心想法，大家交流分享。 3、小结本技术的基本要领。 4、题目： （1）当事人：我先生的外遇对象竟然是我的好朋友（双手紧握）。如果她不是

我的好朋友，对我的伤害可能还不会那么大。我真是不敢相信，她竟然是那种人（叹气，头垂下来，摇头）。 我们从大学开始就是好朋友。我先生是她哥哥的同班同学，是她介绍我们两人认识的。相恋5年，我们才结婚。我先生很爱我，我觉得自己很幸福。只是我这位朋友的感情很不顺，前后交过好几位男朋友，甚至有些已论及婚嫁，最后还是不了了之。我一直努力帮她介绍对象，没想到，她竟然勾引我先生，还厚颜地告诉我，她忌妒我的幸福，后悔将我先生介绍给我（双手紧握）。我的幸福是我自己努力得来的（语气加重、声音高亢）。我守得住寂寞，我男朋友当兵时，我耐心地等待。可是，她不是这样，她男朋友当兵时，她就勾引其他男人，还怀了别人的的孩子。她堕胎时我陪她去，我照顾她。这件事我还替她保守秘密。她这种脚踏两条船的事重复好几次，每次都是我替她收拾残局。她今天恩将仇报，竟然破坏我的幸福（双手紧握）。这种女人真是天杀的，该受报应（声音高亢、呼吸急促）！ 咨询员： （2）当事人：我不知是自己很花心（音量降低，头低下），还是男人都是这个样子（音量提高，头抬高）。我有一个交往了好几年的女朋友，我是她的第一个男人，我以为跟她会有结果。 没想到，不知道为什么我对她愈来愈没有感觉，其实心早已不在她身边。最近我喜欢上另一个女孩。一开始，我骂自己没良心，以为这只是感情的过渡时期。可是，日子愈久，我愈痴迷，愈无法自拔（音量降低，头低下）。这种感觉，就像当初跟我女朋友恋爱时一样，没有她是不行的。我挣扎了好久，不知要怎么办。如果我的女朋友知道，反应一定很激烈，她会恨死我（音量降低，头低下）。可是，没有感觉的感情很痛苦，我不知道要怎么办。 咨询员： （3）当事人：好不容易熬出头今年可以拿到合格教师证（叹了一口气)。已经5年了（音量升高），总算可以摆脱那种没有自尊的身份（音量降低，身体往后靠）。我原本打算拿到合格教师证后，离开现在代课的私立学校，找所可以发挥专长的公立学校安定下来。一个星期前有所不错的公立学校校长要我到他的学校任教（音量降低），回家后，我告诉我太太这件事，我太太听了很高兴，因为这样她就可以放心怀孕、生孩子（头低下）。 不过，那所公立学校没有体操队，恐怕我的专长不能发挥（音量降低、头下垂）。我现在的队员，都很听话，他们叫我不要走（声音发抖），我实在很舍不得（声音发抖）。昨天校长告诉我，从今年起，他要拨更多的经费在体操队，要我好好表现（声音发抖）。

数十年来我与体操休戚与共，如果到那所公立学校去，不知道没有了体操，我的生活会怎样（头低下）。我不知道应该替家人想（头低下来），还是按照自己的期望走（头抬起来）。 咨询员： （4）当事人：结婚前夕，我才知道我先生曾离过婚。我是明理的人，夫妻离婚，双方都有责任，不可能只是一方的错，所以并没有责怪他（皱眉、双拳紧握、头低下、眼睛往下望）。因为爱他，我还是决定嫁给他。这件事我没有告诉我父母，以免他们对他有偏见。第二天婚礼照常举行。虽然我想水远隐瞒这件事，可是不知为什么，心里好像有个疙瘩在，让我很不舒服。从日本度完蜜月回来的前一天