偏头痛耳朵上方头痛有效治疗办法
耳穴压豆适应症及操作方法
耳穴压豆适应症及操作方法耳穴压豆适应症及操作方法引言耳穴压豆是一种传统中医疗法，通过对耳朵上特定穴位施加适当的按压，可以达到预防和治疗一些疾病的效果。
本文将介绍耳穴压豆的适应症及操作方法，以帮助读者更好地理解和使用这一疗法。
一、耳穴压豆的适应症耳穴压豆可以用于辅助治疗多种疾病和症状，下面了一些常见的适应症：1. 头痛和偏头痛：耳朵上的压豆点可以缓解头部的紧绷和疼痛感。
2. 失眠和焦虑：适当按压耳朵上的穴位可以促进放松和睡眠。
3. 消化不良：耳穴压豆可以改善胃肠功能，减轻胃痛、恶心和呕吐等症状。
4. 呼吸系统疾病：对耳朵上的穴位进行按压，可以缓解咳嗽、气喘、鼻塞等症状。
5. 女性生理问题：耳穴压豆可以调节女性的内分泌系统，改善月经相关症状。
除了上述适应症外，耳穴压豆还可以辅助治疗各种系统疾病，如心血管疾病、神经系统疾病、泌尿系统疾病等。
然而，对于一些严重的疾病，耳穴压豆仅作为辅助疗法，不能替代正规的医学治疗。
二、操作方法下面介绍耳穴压豆的操作方法，包括寻找穴位、按压技巧和注意事项：2.1 寻找穴位耳朵上有许多穴位，如豆穴、病变点、反射区等，不同的穴位对应不同的病症。
寻找穴位时，可以按照下面的方法进行：1. 外耳轮廓法：按照耳轮廓的形状，可以找到相应的穴位。
2. 反射区法：根据耳朵上不同部位对应人体各个器官的反射区，可以找到对应的穴位。
2.2 按压技巧按压穴位时，需要掌握一些技巧，以确保效果和安全性：1. 使用适当的力度：按压时要用适当的力度，不要过于用力，避免出现疼痛和不适感。
2. 频率和时间：按压的频率和时间可以根据个人体质和病情自行调整，一般每次按压10-15次，一天2-3次。
3. 双耳同时按压：最好同时按压双耳上的穴位，以达到平衡效果。
4. 坚持按压：耳穴压豆需要坚持按压一段时间，效果会逐渐显现。
2.3 注意事项在进行耳穴压豆时，需要注意以下几点：1. 清洁卫生：在进行操作前，要保证手部及耳朵的卫生情况，以免感染。
如何快速缓解头痛的小妙招
如何快速缓解头痛的小妙招头痛是一种常见的症状，它可能由多种原因引起，如紧张、压力、疲劳、感冒、偏头痛、颈椎病等。
当头痛发作时，不仅会影响我们的工作和生活，还会让我们感到非常痛苦。
那么，有没有一些简单有效的方法可以快速缓解头痛呢？下面就为大家介绍一些小妙招。
一、按摩缓解法1、太阳穴按摩太阳穴位于眉梢与外眼角之间向后约 1 横指的凹陷处。
用双手的大拇指分别按压两侧的太阳穴，顺时针和逆时针各按摩 5-10 圈，力度适中，以感到微微酸痛为宜。
2、风池穴按摩风池穴在枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
用双手的食指和中指分别按压两侧的风池穴，由轻到重，逐渐加大力度，按摩 1-2 分钟。
3、百会穴按摩百会穴位于头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点来找到。
用手掌轻轻按压百会穴，顺时针和逆时针各按摩 30 圈。
4、颈部按摩用手指轻轻揉捏颈部两侧的肌肉，从耳根下方一直到肩部，重复多次，有助于放松颈部肌肉，缓解因颈部紧张引起的头痛。
二、冷敷热敷法1、冷敷如果头痛是由于发热、受伤或炎症引起的，可以用冰袋或冷毛巾敷在额头或疼痛部位，每次 15-20 分钟。
冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2、热敷对于紧张性头痛或偏头痛，可以用热毛巾或热水袋敷在颈部或额头，每次 15-20 分钟。
热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
三、呼吸调节法1、深呼吸找一个安静舒适的地方坐下或躺下，闭上眼睛，慢慢地吸气，让腹部鼓起，然后慢慢地呼气，将腹部的气体全部呼出。
重复这个过程 5-10 次，有助于放松身体，减轻头痛。
2、冥想呼吸选择一个专注的点，如烛光或一幅画，然后慢慢地吸气，在心中默数 1、2、3，再慢慢地呼气，默数 1、2、3、4、5。
专注于呼吸和专注点，排除杂念，持续 5-10 分钟。
四、饮食调整法1、多喝水保持身体充足的水分可以缓解头痛。
特别是在炎热的天气或运动后，更要及时补充水分。
2、摄入镁元素镁元素有助于放松血管和肌肉，缓解头痛。
偏头痛的中药治疗偏方 中医治疗偏头痛的偏方
偏头痛的中药治疗偏方中医治疗偏头痛的偏方各种头痛症的中药治疗偏方一，偏头痛：多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作，更有部分病人的头痛与月经周期有密切关系，典型发作前病人常常先有嗜睡，倦怠，忧郁感，并可能在眼前出现闪光，暗点还可出现面，唇，肢体麻木，失语等，这些先兆症状大约经过20-30分钟后消退，然后出现剧烈头痛，痛得好像钻子钻和针刺一样，这种头痛常常偏于一侧，常从眼眶或前额部开始，向半侧部扩展，也可遍及整个头部，头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常常在入睡后完全缓解，可用下列方剂治疗：①葛根片(每片含葛根素100毫克)，每次5片，一日三次，开水吞服，边服两个月以上。
②柴胡12克，白芍30克，川芎30克，白芷12克，扞附10克，杏仁10克，细辛6克，水煎服，每日一剂。
③防风通圣丸(成药)，照说明服用。
④山羊角(刮屑)20克，川芎6克，制川乌3克，白芷6克，水服，每日一剂。
⑤萝卜汁(加少量冰片)滴鼻。
二，高血压头痛：这种头痛是高血压病人的常见症状，头痛常为深部搏动样钝痛，有时伴有头部紧压感，痛的部位常在额部和枕部，头痛程度常与血压突然升高有关，对高血压头痛可用下列方剂治疗：①六味黄酮茶(成品食用茶，每袋4克)，视血压情况每日一到三袋，95度开水冲饮，六味黄酮茶降血压，降血脂，降血液粘稠中草药的茶，对高血压引起的头痛，头晕，头胀效果明显。
②天麻钩藤饮：天麻10克，钩藤20克，夜交藤30克，石决明30克，炒山栀10克，黄芩10克，牛膝10克，杜仲12克，益母草30克，寄生30克，茯神10克。
三，头部器官及邻近组织病变所致的头痛又分为：眼源性头痛，耳拳性头痛，鼻或鼻窦炎症引起的头痛，齿源性头痛，颈锥病引起的头痛。
1，眼源性头痛：青光眼引起的头痛可用下列方剂治疗：①羌活12克，防风12克黄芩10克，甘草10克，白芷10克，藁本10克，水煎服，每日一剂。
②龙胆草10克，蔓荆子10克，牛膝10克，扞附12克，茺蔚子10克，赤芍10克，水煎服，每日一剂。
头痛最好的缓解方法
头痛最好的缓解方法
首先，可以尝试使用热敷或冷敷的方法来缓解头痛。
对于紧张
性头痛或偏头痛，可以尝试在头部或颈部使用热敷，这有助于放松
肌肉和缓解疼痛。
而对于偏头痛，冷敷也是一个有效的方法，可以
缓解头部的疼痛和不适感。
其次，适当的休息和放松也是缓解头痛的有效方法。
当头痛发
作时，可以选择闭目休息或进行轻松的按摩，这有助于减轻疼痛和
舒缓紧张的神经。
此外，可以尝试进行一些深呼吸或放松的瑜伽动作，有助于缓解头痛并舒缓身心。
另外，饮食和饮水也对缓解头痛有一定的影响。
保持适当的饮
水量，避免脱水是非常重要的。
此外，一些含咖啡因的饮料如咖啡、茶或可乐也可以帮助缓解头痛，但要注意不要过量饮用。
此外，一
些含有镁、维生素B2和辣椒素的食物也有助于缓解头痛，如坚果、
绿叶蔬菜、辣椒等。
最后，如果头痛持续时间较长或频繁发作，建议及时就医。
专
业的医生可以帮助你找到头痛的原因，并提供相应的治疗方法。
在
就医前，可以尝试记录头痛的发作时间、频率、持续时间以及疼痛
的程度，这有助于医生更好地了解你的症状并进行相应的诊断和治疗。
总之，头痛是一种常见的症状，但我们可以通过一些简单的方法来缓解。
热敷、冷敷、休息放松、饮食和饮水都可以帮助缓解头痛。
如果头痛严重或持续时间较长，建议及时就医。
希望以上方法对你有所帮助，祝你早日摆脱头痛的困扰。
耳穴疗法治偏头痛
耳穴疗法治偏头痛作者：胡雄威来源：《晚晴》2009年第04期病例点击河南王女士来信写道：“我患偏头痛5年了，去了很多家医院，花了很多钱也没能治好。
偏头痛说痛就痛，有时候看电视兴奋和紧张都会痛，医生说是无先兆神经性偏头痛，治愈很困难，建议找中医诊治。
”专家会诊单秋华是山东中医药大学附属医院针灸科的主任医师，她介绍：“偏头痛临床表现为患者一侧或双侧偏侧头痛反复发作，伴有恶心、呕吐、怕光、畏声等症状，严重时病人呕吐剧烈，严重影响工作和生活。
”正在单大夫处接受耳穴综合疗法的代女士和王女士一样患偏头痛多年，医院检查脑血流图显示她双侧脑动脉血流不畅，双侧静脉轻度痉挛，是典型的偏头痛症状。
代女士说：“疼起来的时候也说不上哪儿疼，眼睛像要掉下来似的，疼得捶自己的头。
”根据代女士自述的病情症状，单大夫认为是风寒侵体，导致静脉气血瘀滞，血液运行不畅而引起头痛。
针对这一症状，单大夫为其采用耳穴综合疗法，这是中医治疗中的耳背放血法。
中医理论认为耳为宗脉之所聚，耳朵与十二经脉联系密切。
耳背放血法能刺激经脉，疏通经络气血，达到通络止痛的目的。
首先按摩患者耳廓，待血管充血后，将耳血抽出5毫升。
5分钟后将患者耳背上抽出的血再注射到患者颈部和腿部的穴位中。
这种自体血注射法，可激活患者身体中的微量元素作用，促进微循环的血液流动，使患者脑部血液充足供氧，从中医角度讲，就是平衡阴阳。
单大夫说：“根据现代研究，自体血里含有血细胞和蛋白成分，可调节人体免疫功能，自体血注射选择位于颈后的风池穴和下肢的阳陵泉穴，共同作用，上下经脉相通，起到调节经络气血的作用。
”除了采取抽血和穴位注血的方法，单大夫还采用点刺疗法治疗偏头痛。
这种方法是医生根据病人疼痛部位，在病人耳朵内侧重点选取额、颞、枕和神门、交感等耳穴，用手术刀尖轻轻点刺，使病人耳穴轻微渗出血液，以此止痛的方法。
单大夫认为：“根据耳穴的现代医学理论，它可以调节大脑皮质功能和血管舒缩功能。
遵循针灸配穴原则，局部取穴和远道取穴配合应用，共同达到镇静、通络、止痛的目的。
头痛怎么办？缓解头痛的4种疗法
头痛怎么办？缓解头痛的4种疗法营养疗法。
食物引发头痛的情况因人而异，有些人一喝红酒，一吃奶酪，便会头痛。
先找出你的危险食品，然后避免食用。
突然停止摄取咖啡因，是比较常见的头痛原因；如果计划戒饮咖啡，应逐步减少分量。
可以用足量的水替代咖啡，头痛最后便会消失。
神经科疗法。
大多数因头痛求医者，实际上患了偏头痛，可用止痛药治疗。
每周如需服药两三次以上者，则应咨询医生是否可服用预防头痛的药物。
镁和核黄素也有预防头痛的功效。
如果是新发的头痛，且较严重，则可能是严重疾病的征兆。
针灸疗法。
此疗法要视不同症状（例如疲劳、头晕、烦躁等）和疼痛类型（单边还是两边，钝痛还是锐痛，跳痛还是刺痛），来对症下针。
有些人认为指压法也非常有效：额头痛者，可在虎口（拇指与食指间凹陷处）用力按压约一分钟；若是头的两侧疼痛，可按压大脚趾与第二脚趾之间的脚面处。
芳香疗法。
取橄榄油一茶匙，混入两滴薄荷油，涂抹前额与太阳穴，有清凉、止痛之效。
此外，也可用棉球蘸两滴薰衣草油、柑橘油或快乐鼠尾草油，放在鼻前嗅2-3分钟。
：
头痛其实是人体求救的信号；如果情况严重，应彻底检查，确认是否其他严重疾病的征兆。
正确处理诱发头痛的原因，如压力、环境毒素、睡眠不足等，有助预防头痛复发。
药物或许有副作用，治疗以少服药为上策，可按压两眉中间部位或太阳穴上方止痛。
中医中药治疗偏头痛
中医中药治疗偏头痛1.川芎，浸于500毫升酒中，每次20～30毫升，每日3次，一般用药5～6次后即可见效。
亦可将川芎研为细末，每日两次冲服，连用7～10天。
川芎有疏风活血、行气通络止痛之功，为治疗头痛的首选药之一。
2.越鞠丸，每日3次，连服1～2个月。
越鞠丸能解六郁，方中大黄、栀子导滞以降火泻火，川芎、白芷疗头目之痛，故治偏头痛有效。
3.白芷研为细末，每日3次，温开水冲服，连用7～10天。
白芷芳香解表，祛风止痛，对偏头痛治疗效果较好。
4.葛根，水煎分两次服，连用10～15天。
葛根发表解肌，升阳解痉，用于偏头痛的治疗，效果较好。
5.全蝎适量研为细末，每次取少许置于太阳穴，以胶布封固，每日换药1次，连用3～5天。
全蝎祛风止痉，可用于偏头痛治疗。
6.复方当归注射液每次2毫升，每日2次，肌肉注射，3天为1疗程。
用药3～5个疗程后可获显效。
当归注射液能补血、和血、行气开郁、活血止痛，改善血液循环，故对治疗偏头痛有效。
辨证论治口服汤药是临床常用也是最有效的方法。
虽然口服汤药比较麻烦，但医生可以根据病人的具体情况辨别寒热虚实，开具针对性较强的中药处方，诊疗个体化，这也是中医药的长处。
因此，对于反复发作的偏头痛病人可以选择中药汤剂治疗。
很多病人头痛发作时来医院看病，而头痛缓解后就停止治疗，难以坚持服药，这样往往难以取得理想的疗效，头痛可能再次袭来。
中医治疗偏头痛一般从肝风、痰浊、血淤等方面辩证论治。
如肝阳上亢，风火为患的“头风”，多表现为突然头痛，呈跳痛或胀痛，疼痛剧烈，伴有恶心呕吐，口干口苦等，可选用羚羊角汤为基本方进行治疗，药物选用羚羊角粉、钩藤等。
对于头痛时手足发凉，遇冷加重，恶心呕吐，舌质淡者，一般为虚寒证，可用吴茱萸汤治疗。
不同证候要选用不同的方药治疗，一般是寒证用热药，热证用寒药。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
治疗头痛的十个特效穴
治疗头痛的十个特效穴头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。
所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择：偏头痛：来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。
三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。
前额和眉棱骨痛：一般属于胃经的病症。
从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。
另外，按摩脾经的公孙穴（络穴治表里病症），或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
耳朵上部：若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
太阳穴痛：首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。
或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
头痛如裹：可以先按摩脾经的阴陵泉穴。
另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。
头顶痛：属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。
后头痛：属太阳经病∩以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。
另外，膀胱经的京骨穴也可。
头颈僵痛：可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。
肾虚头痛：肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
肾阴虚头痛，主要表现为头脑空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，主要表现为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细。
无论阳虚还是阴虚，都可以通过经常按摩肾经的穴位复溜、太溪等得到改善。
一侧头痛：中医理论中有所谓的“左肝右肺”之说，并由此会诱发一侧的头痛。
经常出现左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比较常见。
有人提供了肾经的筑宾穴（同时也是奇经八脉中阴维脉的郄穴，临床多用于及时缓解所出现的血症，血虚当然也属于血症的一种），可以有效缓解左侧头痛的状况。
偏头痛的中医治疗方剂
偏头痛的中医治疗方剂偏头痛是一种常见的头痛类型，中医治疗偏头痛有着悠久的历史和丰富的经验。
中医认为偏头痛多与肝阳上亢、气血失调、痰湿内阻等因素有关。
以下是几种常见的中医治疗偏头痛的方剂：1. 平肝息风方：适用于肝阳上亢引起的偏头痛。
方剂组成包括：- 钩藤 15g- 菊花 15g- 石决明 15g- 龙骨 15g- 牡蛎 15g- 川芎 10g- 白芍 10g- 甘草 6g2. 疏肝解郁方：适用于情绪抑郁导致的偏头痛。
方剂组成包括：- 柴胡 10g- 白芍 15g- 郁金 10g- 川芎 10g- 香附 10g- 枳壳 10g- 甘草 6g3. 活血化瘀方：适用于血瘀型偏头痛。
方剂组成包括：- 红花 10g- 当归 15g- 川芎 10g- 桃仁 10g- 丹参 15g- 地龙 10g- 甘草 6g4. 化痰开窍方：适用于痰湿内阻型偏头痛。
方剂组成包括：- 半夏 10g- 天麻 10g- 白术 15g- 茯苓 15g- 陈皮 10g- 甘草 6g5. 益气养血方：适用于气血两虚型偏头痛。
方剂组成包括：- 黄芪 15g- 当归 15g- 白芍 15g- 熟地黄 15g- 川芎 10g- 甘草 6g6. 温阳散寒方：适用于阳气不足型偏头痛。
方剂组成包括：- 桂枝 10g- 细辛 3g- 白芷 10g- 川芎 10g- 甘草 6g在使用上述方剂时，应根据患者的具体症状和体质进行适当的调整，并在专业中医师的指导下使用。
中医治疗偏头痛注重整体调理，除了药物治疗外，还应结合饮食、情志、生活习惯等多方面进行综合治疗。
中医古方散偏汤活血通络有效防治偏头痛
中医古方散偏汤活血通络有效防治偏头痛
偏头痛是比较常见的头痛类型，患了偏头痛，不妨试试中医古方散偏汤。
河南省中医院脑病二区主任孟毅教授介绍，偏头痛也叫血管性头痛，是由于头部血管的收缩功能失调引起的。
发病前20分钟多有视觉先兆，如眼前闪光幻觉、闪烁暗点等，接着头痛便开始发作，疼痛常常从眼眶周围发起，逐渐放射至太阳穴、耳朵上方，呈现半边头剧烈地搏动性疼痛，因此这样的头痛就称为偏头痛。
其实，血管性头痛有的时候是一边痛，有的时候两边痛，有的时候全头痛。
偏头痛常由情绪激动、生气、失眠、月经期等诱发，头痛的特点是比较剧烈，随着血管的搏动而跳着痛，常伴有恶心、呕吐、头晕、心烦易怒、胃口不好等，疼痛持续2～3个小时，休息以后疼痛可以消失。
中医认为偏头痛多因郁气不宣、风邪袭于少阳引起，因此治疗上采用行气活血、通络止痛的中药。
而散偏汤是一个中医古方，治疗偏头痛十分有效，屡试不爽，几百年来治好了无数偏头痛患者。
如果出现偏头痛的症状，经医生诊断并排除脑器质性疾病，可以在中医师的指导下试试散偏汤。
散偏汤的药物组成及剂量为：川芎30g，白芷15g，白芍15g，白芥子3g，柴胡9g，郁李仁3g，香附6g，甘草3g。
另外，川芎、当归、白芷、红花、白蒺藜、菊花、勾藤、珍珠母也有治疗偏头痛的功效，而且口感也比较好。
预防偏头痛再发可选用其中的一种或几种泡茶，经常饮用可以有效预防。
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偏头痛耳朵上方头痛有效治疗办法
这类头痛和消化不良，和下不了气有很大关系。下气困难未必是
吃饭、吃零食吃多了，可能就是与用力气用的少，不太活动有关。
（肺气不降）
经测试，
1. 刺激耳穴：耳尖位置（内面和外面两处），以及捏拿角孙穴，
能明显减轻此类偏头痛的症状
2. 鼻是肺的外窍，常按摩鼻子不仅可润肺健鼻，还有健身强体的
作用。 擦、捏鼻根 有些戴眼镜的人用拇指与食指轻轻捏起鼻根，会觉
得鼻根有些酸胀，这是因为鼻根长时间被眼镜压迫，血循不畅所造成。
用食指快速来回擦鼻根，约20次，使鼻根略红即可停止。中医认为，
鼻根反映心的状况，心主神明，白天思虑太过，晚上失眠时，按擦鼻
根处，可以帮助入眠。（推擦鼻梁 用右手食指指面放在鼻尖处，以顺
时针和逆时针方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上
下来回揉动，反复约20-30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻
旁两侧，自迎香至鼻根部，再按揉上迎香。此法适合鼻塞、过敏性鼻
炎患者，在症状还未明显发作之前，每天持之以恒，做10-20次，可
以缓减病症。）
3. 抬手腕，一手握住另一手的手指，帮助其拉伸，如下图： 然后
手腕贴在桌面上，将手用力抬起，多做几次，如下图：此法能刺激胃
部消化，将上冲到头部的气引入胃部，效果立竿见影！
4. 印堂穴，经外穴名，隶属：经外奇穴。出《扁鹊神应针灸玉龙
经》。别名：曲眉（唐代《千金翼方》）；光明（唐代《新集备急灸
经》）。
5. 印堂穴又名曲眉穴，位于两眉头连线的中点。取穴时用左手拇，
食两指将印堂穴局部皮肤捏起，右手持针快速由上向下（鼻尖）方向
平刺0.5寸左右。施捻转提插手法，针感以局部酸胀或向鼻部放散者为
佳。可用艾灸、埋针、透刺、三棱针点刺出血等法。本穴有安神定惊、
醒脑开窍、宁心益智、疏风止痛、通经活络之功。
6.
7. 印堂穴是人体三大经络的汇集之地。分别是：起于内眼角的足
太阳膀胱经；起于鼻旁的足阳明胃经；从印堂正中穿过的任脉。膀胱
经主宰人体的阳气，胃经主宰血气，任脉则主宰人一身之阴。印堂汇
集了人的阳气、血气、阴气所以它的状况好坏与我们的健康有莫大的
关联。经常按摩印堂穴可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，并能刺激
嗅觉细胞，使嗅觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。
临证功效探微如下：有祛风活络通窍止痛之效风为阳邪，其性轻
扬，鲻顶之上，惟风可到。“伤于风者，上先受之。”故风邪之为病，
多表现为头部症状，如头痛、鼻塞流涕、眩晕、面瘫、鼻部疖肿等症，
皆可针印堂以散头部风邪而通窍止痛。
有调和阴阳畅达气机之用印堂穴位于督脉之上，且督脉与任脉相
通，而任督二脉对十二经脉起着维系与沟通作用。因此，针灸印堂穴
不但能治头部请症，且能通调十二经脉之气，对全身均起着调整作用。
凡眩晕耳鸣，头痛脑胀、子痫、产后血晕、急性腰扭伤等病证。针印
堂穴能使阴阳协调，气机畅达而使病愈。对高血压患者，以三棱针点
刺印堂、太阳穴，每穴放血5～10滴，配刺合谷、太冲，可使患者头
痛头晕症状立即减轻，血压逐渐降至正常范围治产后血晕，灸印堂、
百会、足三里、疗效显着。印堂能调和阴阳。通窍苏厥；足三里和中
补气；百会升举阳气，气旺则能生血，气血充盛，则产后血晕自愈。
对急陛腰扭伤，针印堂穴，强刺激，行针的同时令患者做腰部俯仰转
侧的动作，可使气机畅达，经气通调，起到针刺止痛的效果。
印堂穴虽属于经外奇穴，但实位于督脉循行路线之上，针刺印堂
穴，可推动督脉气血的运行，故可治督脉所过部位的病证，如头痛、
鼻渊、急性腰扭伤等。印堂穴与督脉相通，督脉入于脯，故本穴有较
好的镇惊止眩、通窍苏厥、宁心安神之效。对于急、慢惊风、癫痫、
眩晕、小儿夜啼等病证有很好的疗效。
8. 指压、点揉头临泣穴位于瞳孔直上，入前发际0.5寸。开窍息
风，保持身体健康。本穴归于足少阳胆经，为足太阳、足少阳、阳维
之会，具有疏散太阳风热、清泄少阳风火、清头目、利耳窍、通络止
痛之功，主治头痛、目赤痛、流泪、目翳、耳聋、热病等。本穴还有
镇惊安神、开窍息风之功，用于治疗小儿惊痫等。正坐，举起双手，
指尖向上，掌心向内，以中指或食指指腹点揉两侧头临泣。点揉时指
腹紧贴头皮，避免指腹与头皮或头发形成摩擦。点揉该穴时力度要均
匀、柔和、渗透，以有酸胀感为佳。每天早晚各一次，每次3～5分钟，
一般双侧头临泣穴同时点揉。
9. 还可以配合 按摩、刮痧、热敷背后经络（脊柱旁开 胃腧、脾腧、
三焦腧上下的穴位），理气疏肝。
10. 拔罐胃中脘（可能会刺激放屁）
11. 甩肩敲腿动作
12. 向左右拉伸手臂，然后向下分别拉伸左右手臂，可以配合弹
力带、弹力绳。
13. 敲打或按揉阳辅穴10分钟。
若要治愈这类偏头痛，还需要调节作息，早点休息。