五年级跨越式跳高教案教学设计
水平三五年级《跳跃：跨越式跳高》教学设计
镇江市金山小学 邢晓萍
一、设计理念
本课以新课程标准为依据，力争在教学中发挥学生的在主体地位，关注个体差异的需求，注重学生兴趣的培养和能力的发展，教会学生学习方法和锻炼身体的技能，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能，获得成功。体验运动的乐趣。
二、教材分析
跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容，它有助于提高学生身体的跳跃能力，发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。根据五年级学生的心理特点和认知规律，教学中注重学生的自我体验，通过多种教法和学法吸引学生的注意力，使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术，达到预期的学习目标。
三、学情分析
五年级学生以前已经学过多种方式的跳和跨越式跳高，学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好，具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导和鼓励。提高他们的学习兴趣，精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学过程
1、全身总动员---热身运动。通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣，体验跳跃的快乐，做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。
2、快乐体验法---合作学习。通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习，由浅入深，分层讲解。简化器材，采用学生自主学习、合作学习方式，从双腿依次跨越小体操垫---合作练习依次过杆---橡皮筋跨越式跳高练习，由易到难、循序渐进，让学生有效掌握动作技能。在课堂实践中，还通过观察—体验—比较—领悟，留给学生一定的自由练习时间。在踏石过河游戏中，培养学生果断、勇敢的精神，体会团结互助的喜悦。
3、快乐放松法---恢复身心。在教师的语言引导下放松身心，互相交流学练过程，为同伴鼓掌，为自己加油，感受成功的喜悦。
五、主要特色
1、跳橡皮筋是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，容易在学生中普及。本课选用橡皮筋作为教具，它可以通过学生的手变成多种练习器材，让学生乐于去探究，提高了联系密度，增强了趣味性。
2、全课贯穿“团结合作，人人进步”的教学理念，在教师的信任，同伴的鼓励下体验跨越式跳高，在层层递进的教学环节中掌握技巧，体验成功。
水平三《跳跃：跨越式跳高》实践课教案
教师 邢晓萍 授课班级 五（）班 地 点
时间 课 型 新 授 课 时 第5课时
教学
目标 1、学会用正确的身体姿势安全跨越有一定高度的障碍。
2、在学练过程中提高动作的灵巧与协调性，发展力量、灵敏等素质。
3、培养勇敢、顽强、果断和勇于克服困难的优良品质，加强合作，建立和谐的伙伴关系。
教学
内容 1、跳跃：跨越式跳高
2、游戏：踏石过河
重点
难点 重点：两腿依次过“杆”，过 “杆”不屈腿
难点：助跑、起跳、过杆动作协调连贯
教学
过程 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷
次
数 时
间 强
度
开
始
准
备
部
分
8-10 1.课堂常规
2.宣布上课内容与任务
3.绕物跑：
报数成团
4.韵律操：
跳起来
1．师生问好，检查服装
2．教师讲解课堂要求和任务。
3．指导学生游戏
4．师生一同练习 ×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
△
1.学生认真听请要求。
2.听从指挥注意力集中。
3.游戏中注意安全。
4.学生充分活动各关节。
4x8
2
2
4
小
中
基
本
部 跳跃：
跨越式跳高
动作要点：
斜线助跑
单脚起跳
依次过杆
轻松落地
提示：
卷裤脚的起跳腿
1.引导学生带着问题看教师示范动作，讲解动作要点。
2.组织学生利用体操垫，复习起跳，摆腿过杆动作。
3.练习上一步两腿依次过“竿”连贯动作。（强调起跳时脚跟先着地）
4.组织三步起跳过“竿”练习。
5.点评学生动作，纠错
6.鼓励学生分组练习
7.巡视指导根据各组掌握情况增加高度。 1.认真听讲，仔细观察教师的示范动作，知道动作要点：
2.在老师指导下做辅助练习：
A.观察教师动作，分组模仿练习B.在教师指导下练习原地依次过“竿”连贯动作
3.分组在练习上一步起跳两腿依次过“杆”动作；
4.观察同伴演示，比一比，对照并改进自己的动作进行练习。
5.分组尝试三步助跑跳过“竿”动作，反复练习并改进和提高动作。
2
2
4
6
3
3
7
6
中
大
分
25-
27
游戏
踏石过河 8、组织五步起跳过“竿”练习。
1.要求遵守游戏规则
2.强调安全及自我保护
3.组织学生游戏
4.游戏点评 6.分组练习五步助跑跳过“竿”动作（体验助跑稳、踏跳准、摆腿过杆要连贯）
7.小组优秀选手展示
1.认真听，仔细看，了解游戏方法
2.合作练习体验游戏乐趣
3.互相说一说感受
2
6
结
束
部
分
5
1.放松
太空漫步
2.小结
3.宣布下课，归还器材
1.跟音乐带领学生进行柔韧放松
2.总结本次课的情况
3.宣布下课，指导学生收拾器材 1.在教师语言指导下做放松练习
2.自我评价，互相评价
3.师生再见，收还器材
2
3
2
小
场地
器材
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案1
一、遵循教育规律，感受实实在在。
在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂，养成良好的学习习惯。口令同时，袁老师跑动到队列的各个方位，观察学生的行为情况，及时对学生的情况进行简单的小结，提高学生对学习的要求。在图形跑的游戏中，老师身先士卒，在队伍最前面带领学生一起，每个学生都积极配合，效果非常的好。充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的。基本部分共分成三步。
一是过高低竿，
二是过平行竿，
三是过高度不等的平行竿。
这样设置使教学循序渐进，让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高，使全部学生掌握跨越式跳高动作，较好的完成了教学目标。
二、用问题引导课堂走向。
在袁老师的课堂中，我们不难看到，老师总是让学生带着问题去学习。老师在授课中及时指导学生去发现问题：怎样跳身体才避免碰到横杆；跨越式跳高的动作关键，如何才能跳得又高又好学生通过动体――动脑――实践――体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。学生玩的高兴，学得开心，不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。
三、巧妙设置，环节清晰。
在袁老师的课堂中，我们可以看到学生练习的激情，但是丝毫看不出雕琢的痕迹，源于教师在课前认真的进行了学情分析和课堂预设。教师在各个环节的衔接上的“行云流水”确实是我学习的榜样。在准备活动的小游戏“沿线追拍”的游戏中，老师安排被追到的学生就可以拿放在旁边的橡皮筋，然后自由组合跳橡皮筋。这段时间，让已经退出游戏的学生能够很快转移学习关注，不会因此停留下来，更妙之处在于，学生取到的橡皮筋就是接下来的环节中必不可少的练习器具，减少了摆放取材，取收^器木才的时间。真是一石二鸟啊！其次，教师在课堂中的分组看似有点混乱，但是这个组一旦分成在很长一段时间内都不会直接散开。事实证明，主教材的学习和游戏的进行都是以这次的分组情况定下来的，没有过多的调集队形，为能够高效练习提供了保障。
五年级体育教案模板《跨越式跳高》
五年级体育教案模板《跨越式跳高》
一、教学目标：
1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容：
1. 跨越式跳高技术动作讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点：
1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：
1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：
a. 讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
b. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c. 组织学生进行跨越式跳高实践，鼓励学生大胆尝试。
3. 游戏环节：跨越式跳高接力比赛。
a. 学生分组，进行接力比赛。
b. 比赛过程中，教师要注意学生的安全，及时给予鼓励和指导。
c. 比赛结束后，组织学生进行总结，分享彼此的收获和感受。
五、教学评价： 1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 收集学生的反馈意见，了解教学效果，为下一步教学提供参考。
六、教学资源：
1. 体育器材：跨越式跳高架、跳绳、标志杆等。
2. 教学课件：跨越式跳高技术动作图片、视频等。
七、教学步骤：
1. 讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
2. 示范动作，让学生跟随教师一起做动作，体会动作的感觉。
3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行跨越式跳高实践，鼓励学生大胆尝试。
5. 进行跨越式跳高接力比赛，培养学生的团队合作精神。
八、教学策略：
1. 采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等教学方法。
2. 注重个别指导，针对不同学生的特点进行针对性训练。
3. 鼓励学生互相交流、学习，提高教学效果。
小学体育《跨越式跳高》课堂教学设计
1
《体育（与健康）》水平三教学设计
跨越式跳高
2 《跨越式跳高》课堂教学设计
一、指导思想与理论依据：
本节课依据《体育课程标准》的理念，坚持“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心，重视学生的主体地位，关注满足学生全面发展的需要，教学环节设计始终有利于学生主动、全面的发展出发。充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的运动能力。依据小学五年级学生年龄、生理、心理的特点，以及教学内容的性质，运用活动性游戏的形式处理教材，在教学组织和教学方法上充分注意学生在身体条件、运动技能等方面的个体差异，调动学生参与活动的积极性，确保每一个学生受益。为学生营造了宽松愉快的学习气氛，使他们在快乐中学习，在彼此的合作中锻炼。
二、教学内容分析：
跨越式跳高主要目的是通过学生的练习，学会斜向直线助跑单脚起跳，两腿依次过杆技术，从而发展学生身体的协调性，提高身体的时空感。这项教学内容可以很好的增强学生的下肢力量，提高跳跃能力，培养学生勇敢自信、顽强拼搏的精神。在小学阶段的体育教材中，相对于田径类的其它技术是属于比较复杂的内容，而且这项技术在中学阶段还会重复出现（初中有，高中有没有不太清楚），所以我个人认为，小学阶段的跳高教学必须要摒弃“以竞技为中心”的教学模式，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。
三、教学目标
运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习。 3 运动技能：绝大部分同学能掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的协调配合能力。
心理健康：通过跳高教学，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。
社会适应：培养学生参与活动的积极性，提高团队协作意识及勇于创新的精神。
四、教学设计思路
开始部分：与学生们做一些简单的沟通与交流，用激将和反问的语气激发学生战胜困难的决心，为下面的教学顺利铺路，然后在游戏“快快跳起来”中，使学生的下肢各部位分充分活动达到热身的目的，还能提高同学间的团队配合，还发展了学生的跳跃能力、反应能力和协调配合能力。
小学《体育与健康》(水平三)五年级上册《跨越式跳高》教学设计
《跨越式跳高》教学设计
教
学
内
容 1、跳短绳（复习） 2、跨越式跳高 3、游戏：障碍跑接力 场
地
器
材 音响设备一套
跳绳35条
教
学
目
标 运动与技能：进一步掌握跳短绳技能,使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
过程与方法：通过练习发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。
情感态度与价值观：养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
教
学
流
程 激趣导学（课堂常规、激趣游戏）—→增趣促学（复习跳短绳）—→满足兴趣（跨越式跳高、游戏）—→恢复身心（音乐放松、小结评价） 重点难点 1、助跑与起跳相配合的基本动作。
2、两腿摆动依次过绳的动作方法。
过程 时间 达 成 目 标
教学内容 教师活动 学 生 活 动 参与技能 心理、社会
适应 负荷
激
趣
导
学
六
分
钟
积极参与
创设情境
提高兴趣
让学生尽快兴奋和投入本节课，集中注意力，同时使身体各关节活动充分。
小
一、课堂常规
1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布课的内容和要求。
二、热身准备
1、螺旋形跑
2、谜语导入 1、整理队伍，向学生问好。
2、明确本课的内容和要求。
3、口令调动队伍
4、教师领跑
或示范动作。
5、一物长来真奇怪，肚皮上面长口袋，孩子袋中吃和睡，跑的不快跳的快。 组织：成四列横队排列
要求：集队做到快、静、齐。
1、向教师问好。
2、听口令进行队列练习。
3、积极投入到练习中。
4.猜出答案：袋鼠
增
趣
促
学
八
分
钟
发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。
热情奔放，在运动中感受快乐。
中
一、复习跳短绳
1、并腿跳短绳练习
2、自创花式跳绳
1、教师口令指挥。
2、教师及时评价，鼓励表扬。
3、教师语言引导。 组织：成圆站位
1、并腿跳短绳练习。（2-3次）
2、优秀学生示范。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)
跨越式跳高教学教案(集合5篇）
跨越式跳高教学教案（1）
一、指导思想：
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、学情分析：
本课的主教材内容是：
1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
技术动作如下图所示：
2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路：
本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。
五年级下册体育第十五课时《跨越式跳高 一 》教案教学设计
教学文档
. 版小学五年级下册体育第十五课时〔跨越式跳高 (一 )〕教案教学设计
第十五节
教学内容：1、跨越式跳高 (一 )
2、游戏:单手传球比快
教学目标: 1、进一步学习提高跨越式跳高动作技术，开展学生的弹跳力。
2、培养学生单手传球能力，开展上肢力量。
教学重点：进一步学习提高跨越式跳高动作技术。
教学难点：开展学生的弹跳力。
教具打算：标杆、小排球
教学过程:
一、打算局部，(8’)
1、开课式。
2、队列练习:齐步走一一一跑步一一立定
3、打算活动:慢跑200米。双人操6节。
二、根本局部：(28')
1•跨越式跳高(三)
(1)动作:逐渐加快助跑速度，递速用力踏跳，当摆动腿向前上方摆至横杆上时，开始向外跨并稍内旋，踏跳腿在完成踏跳动作后，迅速离地上摆，跟随摆动腿向外跨过杆。落地时，摆动腿先着地。两腿屈膝，缓冲平衡。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:参看第16课。
(4)本卷须知：1、着重强调踏跳和过杆动作。2、注意平安，预防损伤。
2、游戏:单手传球比快
(1)方法:
(2)规则： 教学文档
. 球未接住，由接球人捡回。
(3)本卷须知，1比赛时要按规定的传球动作和要领做，要求动作正确，传得准，传得快，动作协调，连捉。强词传球要到位并使对方接住。2、教师可依据学生的具体情况和教学的需耍，确定传球的距离，动作熟练后也可以增设障碍，以提高游戏的难度。3、学生练习时教师注意观察，及时改正错误动作。
三、结束局部:(4')
1、整理放松。
2、小结、讲评
3、宣布下次课内容
4、下课。
课后记：
体育-小学田径跨越式跳高教学设计
小学《体育与健康》实践课教案
水平三（五年级）《跨越式跳高》教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”教学理念，以学生核心素养发展为导向，结合小学生高年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏的年龄、身心发展特点进行教学设计。通过以“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学形式，发展学生身体素质，满足学生的心理差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣。
二、教材分析
本课内容选自田径类运动大单元水平三跨越式跳高。跨越式跳高是一项对小学生来说具有挑战性的运动项目，它不仅能够锻炼学生的身体协调性和爆发力，还能培养学生的勇气和克服困难的精神。不仅可以提高学生的跳跃能力，而且对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带以及内脏器官的发展都有积极的影响。同时对提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质也有促进作用。
三、学情分析
五年级学生活泼、好胜、好学、好模仿，对跨越式跳高项目非常感兴趣，但对动作技能的掌握较为缺乏，针对学生的这一现状，本课采用学生感兴趣的教学方法。
四、教学内容
水平三五年级跳跃单元——跨越式跳高
五、学习目标
运动能力：学生知道跨越式跳高动作要领和基本应用，80%的学生能做出跨越式跳高基本技术动作，通过学练发展下肢力量，提升跳跃能力，提高灵敏性和协调性。
健康行为：在学练过程中能够安全有效进行学练，通过学练学生能够明白其锻炼价值以及在日常生活中的应用时机，并能自信大方的展示给他人欣赏。
体育品德：能够积极参与学练赛，培养积极进取、不怕困难、遵守规则的意识，充分体验跳跃的乐趣，享受运动的快乐。
六、教学重、难点
教学重点：踏跳有力、两腿依次过杆
教学难点：过杆动作连贯、协调
七、教学过程 1.课堂常规及课堂要求
2.慢跑热身，专项性准备活动
3.学：（1）自主进行跨越体操垫练习
（2）示范和讲解
4.练：（1）上一步踏跳过垫练习
（2）上三步踏跳过垫练习
五年级下册体育《跨越式跳高》教学设计
年级 五 年 级 第 4 课 教者：
课题 跨越式跳高 教学时间 年 月
日 预设课时 1
学情及教学内容分析 跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，使学生掌握一种很好的体育锻炼手段。
教 学
目 标 1、 学习跨越式跳高，会正确的起跳
2、 培养果断、勇敢、不断进取的精神
3、 发展协调性、下肢力量
教学重点
教学难点 重点：助跑与起跳衔接紧密，动作连贯协调
难点：助跑与起跳衔接紧密，动作连贯协调
教学流程及预设时间 设计意图及反思
一、 开始部分（10分钟）
1、 体育委员整队，常规检查，汇报出勤情况。
2、 师生问好，宣布本课任务。
3、 处理见习生。
4、 慢跑50米×4
5、 准备操
（1）扩胸运动 （2）体转运动
（3）体侧运动
（4）腹背运动 （5）腰部运动
（6）正压腿
（7）正踢腿 （8）各关节活动
二、 基本部分：（27分钟）
跨越式跳高
师：示范讲解跨越式跳高的技术动作
（1）斜线助跑30度~40教学常规
充分活动各关节
发展跳跃能力
度
（2）脚跟——全脚掌——前脚掌起跳
（3）摆动腿稍弯膝，起跳腿直腿摆动过竿
（4）臀部不坐，重心高
生：徒手练习上一步起跳
（以左脚起跳为例）
要求：预备——右脚前，左脚后
跳——左脚向前跨一大步，迅速完成过竿动作
易犯错：（1）重心太低，坐过竿
（2）未由全脚掌过渡到前脚掌
分组练习：高度逐渐升高
三、 结束部分（3分钟）
1、 放松：全身放松，抖动、揉搓
2、 师小结本课学习情况
跨越式跳高教学设计及教案
跨越式跳高教学设计及教案
教案章节：第一章至第五章
第一章：跨越式跳高的技术要领
1.1 教学目标
1.2 教学内容
1.3 教学步骤
1.4 教学重点与难点
1.5 教学评价
第二章：跨越式跳高的训练方法
2.1 训练方法概述
2.2 基本训练方法
2.3 针对不同水平运动员的训练方法
2.4 训练计划制定
2.5 训练评价
第三章：跨越式跳高的准备活动
3.1 准备活动的重要性
3.2 准备活动的内容
3.3 准备活动的组织与实施
3.4 准备活动注意事项
3.5 准备活动评价
第四章：跨越式跳高的基本技能训练
4.1 跑步技能训练 4.2 跳跃技能训练
4.3 身体协调性训练
4.4 平衡能力训练
4.5 技能训练评价
第五章：跨越式跳高的安全保护与营养补充
5.1 安全保护措施
5.2 常见伤害预防与处理
5.3 营养补充建议
5.4 饮食调整与运动表现
5.5 安全与营养评价
第六章：跨越式跳高的训练辅助工具
6.1 训练辅助工具的种类与作用
6.2 常用训练辅助工具的使用方法
6.3 训练辅助工具的选材与选购
6.4 训练辅助工具的安全使用与维护
6.5 训练辅助工具的效果评价
第七章：跨越式跳高的比赛策略
7.1 比赛策略的重要性
7.2 比赛策略的制定与实施
7.3 比赛中的心理调节
7.4 应对不同对手的策略
7.5 比赛策略的评价与反思 第八章：跨越式跳高的训练与比赛中的心理素质培养
8.1 心理素质在跨越式跳高中的作用
8.2 培养运动员自信心的方法
8.3 应对压力的心理技巧
8.4 提高运动员专注力的训练
8.5 心理素质培养的评价与反馈
第九章：跨越式跳高的初级训练计划
9.1 初级训练计划的目标与原则
9.2 初级训练计划的内容与安排
9.3 初级训练计划的调整与优化
9.4 初级训练计划的执行与监控
9.5 初级训练计划的效果评价
第十章：跨越式跳高的中级训练计划
五年级跨越式跳高教案教学设计汇编
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镇江市金山小学 邢晓萍
一、设计理念
本课以新课程标准为依据，力争在教学中发挥学生的在主体地位，关注个体差异的需求，注重学生兴趣的培养和能力的发展，教会学生学习方法和锻炼身体的技能，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能，获得成功。体验运动的乐趣。
二、教材分析
跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容，它有助于提高学生身体的跳跃能力，发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。根据五年级学生的心理特点和认知规律，教学中注重学生的自我体验，通过多种教法和学法吸引学生的注意力，使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术，达到预期的学习目标。
三、学情分析
五年级学生以前已经学过多种方式的跳和跨越式跳高，学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好，具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导和鼓励。提高他们的学习兴趣，精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学过程
1、全身总动员---热身运动。通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣，体验跳跃的快乐，做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。
2、快乐体验法---合作学习。通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习，由浅入深，分层讲解。简化器材，采用学生自主学习、合作学习方式，从双腿依次跨越小体操垫---合作练习依次过杆---橡皮筋跨越式跳高练习，由易到难、循序渐进，让学生有效掌握动作技能。在课堂实践中，还通过观察—体验—比较—领悟，留给学生一定的自由练习时间。在踏石过河游戏中，培养学生果断、勇敢的精神，体会团结互助的喜悦。