90：10法则
90 10法则很少有人知道的秘密
90|10法则很少有人知道的秘密90/10是个超乎想象的巧妙法则！很少人知道并且应用这项秘诀，结果造成几百万人白白受到压力、考验、问题、心痛等困难折磨，并且他们的生命似乎成了最大的失败，厄运连连，坏事好像一直不断的压力、消极，和破碎的人际关系随处可见，因为担忧消耗了他们的时间，愤怒破坏了友谊，人生似乎愈趋颓丧而无法享受满足与丰盛的生命……。
以上的描述像是在描述你嗎？以上的描述像是在描述你吗？如果是，别难过，你的生命可以不一样！只要你了解并且应用这个90/10法则呢？它其实是在说：人生只有10%会被发生在你身上的事情影响，然而却有90%是被你面对事情时的反应决定。
这代表什么呢？我们真的无法控制那百分之十发生在我们身上的事情，就像我们无法阻止车子抛锚，飞机误点……。
但另外百分之九十不同了。
你可以决定这百分之九十！如何做呢？善用你的反应。
你或许无法控制红灯，但你可以控制你对红灯的反应。
别让其他人影响你，你可以控制自己的反应！我们举个例子。
你正与你的家人在吃餐，你的女儿不小心打翻一杯咖啡倒在你的衬衫上，你完全无法控制这件事情的发生，但接下来会发生什么事情，就由你的反应决定了。
你开始骂人，你为了这杯打翻的啡严厉的责骂女儿，她难过得哭了。
在骂完她后，你转过身开始骂你的妻子，你责怪她把咖啡杯放得离桌子边缘太近了，紧接着是一段针锋相对的火爆场面，你愤怒的离开去换你的衬衫。
当你回来的时候，你发现女儿因为哭得太难过而来不及吃完早餐，她错过了公车，你的妻子必须马上去工作，你往车子冲去并且开车载女儿去学校。
因为你快要迟到了，只好超速驾驶。
在迟到了十五分钟并被开了一张罚单后，你终于到了女儿的学校，她一下车就跑向教室，连「再见」都没跟你说。
迟到二十分钟后，你到了办公室，然后发现自己竟然忘了带公事包。
你的今天才刚开始糟透了，并且似乎愈来愈糟，你开始期待回家时间。
当你回到家的时候，却发现自己与女儿和妻子的关系有了裂痕。
为什么你会有这么糟糕的一天呢？A:是那杯咖啡造成的吗？B:是你的女儿造成的吗？C:是警察造成的吗？D:是你造成的吗？答案是Ｄ。
90／10原则
90／10原则
佚名
【期刊名称】《青年科学》
【年(卷),期】2013(000)001
【摘要】举个例子：假设你是一位父亲，你正和家人在一起吃早餐，女儿不小心碰倒了咖啡杯，咖啡溅了你一身，弄脏了你的衬衫。
你完全不能预测以及掌控以上事实的发生，但接下来发生的事情却完全取决于你的处理方法。
【总页数】1页(P49-49)
【正文语种】中文
【中图分类】G78
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费斯丁格法则
费斯汀格法则生活中，看似互不相干的事情，却可能有着某种内在的联系，你的一个小小的举动不仅会影响自己，也会影响到周围的每一个人。
这一现象，很早以前，我就从有关书中读到，这就是所谓的蝴蝶效应。
最近，在翻阅在美国社会心理学家费斯汀洛的著作时，发现有一个费斯汀格法则，也同样讲到这种现象，且十分有趣。
美国社会心理学家费斯汀格，有一个很出名的法则，即被人们称为“费斯汀格法则”：生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。
费斯汀格在书中举了一个例子。
卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。
儿子起床后到餐桌上拿面包时，不小心将手表碰到地上摔坏了。
卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。
然后黑着脸骂了妻子一通。
妻子不服气，说是怕水把手表打湿。
卡斯丁说他的手表是防水的。
于是二人猛烈地斗嘴起来。
一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。
可是家中没人，妻子上班去了，儿子上学去了，卡斯丁钥匙留在公文包里，他进不了门，只好打电话向妻子要钥匙。
妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。
待门打开拿到公文包后，卡斯丁已迟到了15分钟，挨了上司一顿严厉批评，卡斯丁的心情坏到了极点。
下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。
妻子也因早退被扣除当月全勤奖，儿子这天参加棒球赛，原本夺冠有望，却因心情不好发挥不佳，第一局就被淘汰了。
在这个事例中，手表摔坏是其中的10%。
后面一系列事情就是另外的90%。
都是由于当事人没有很好地掌控那90%，才导致了这一天成为“闹心的一天”。
试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。
比如，他抚慰儿子：“不要紧，儿子，手表摔坏了没事，我拿去修修就好了。
90-10 原则
按此向前
作者: 作者: 史蒂芬。盖维
发现90/10 发现90/10 原则 彻底改变您的生活，或至少您对各种情况的反应之道
什麽是90/10 什麽是90/10 原则
生活之10%由不可控的 生活之10%由不可控的 外在因素组成
生活之90% 生活之90% 由您对这些 不可控因素的反应来组成。。。
对此事件的发生, 您很难控制; 对此事件的发生, 您很难控制; 接下来, 事件将如何发展, 接下来, 事件将如何发展, 则取决于您的反应!!! 则取决于您的反应!!!
您发火了; 您发火了; 您因此严厉斥责您女儿; 您因此严厉斥责您女儿; 她哭了; 她哭了; 骂完女儿, 您转向太太; 骂完女儿, 您转向太太; 责怪她把咖啡杯放得太近边了; 责怪她把咖啡杯放得太近边了; 接着与太太小吵一回… 接着与太太小吵一回…
您知道了10/90法则. 您知道了10/90法则. 一旦应用，您将发现奇迹频临. 一旦应用，您将发现奇迹频临.
90/10 法则真难以置信. 法则真难以置信. 常人鲜能了解和应用 结果如何? 结果如何? 您自可尝而试之
无数的人们都在被无明的烦恼所折磨 怀疑? 怀疑? 干忧？ 头疼。。。。. 头疼。。。。. 我们都应了解和应用 90/10 法则. 法则. 它能改变您的生活！！ …享受您的生活... 享受您的生活... 只要我们有意志力 我们就能享受全新的生活
回家后，发现与太太及女儿间已有小疙瘩。。。
为啥? 为啥? 一切皆由您早上的反应而起！！！
为何您的成的吗? B) 是您女儿造成的吗? 是您女儿造成的吗? C) 是警察造成的吗? 是警察造成的吗? D) 还是您造成的呢? 还是您造成的呢?
答案是 “D”
若有人粗野的超了您的车，您将如何反应? 若有人粗野的超了您的车，您将如何反应? 您会发脾气吗? 您会发脾气吗? 敲打您的方向盘? 敲打您的方向盘? 骂娘? 血压升高? 骂娘? 血压升高? 迟10秒到办公室，有谁介意? 10秒到办公室，有谁介意? 为何让别的车辆来毁掉您驾驶的乐趣? 为何让别的车辆来毁掉您驾驶的乐趣?
关于制度的故事：之海恩法则
关于制度的故事：之海恩法则海恩法则，又称“90/10法则”或者“二八法则”，是由意大利经济学家维尔弗雷多·帕累托提出的一种观点。
这个法则的核心思想是，在任何一个系统中，大部分的输出都来自于少部分的输入。
故事开始于一个小岛上的一个小渔村。
村民们靠捕鱼为生，每天都要出海打渔，以维持生计。
然而，村子里的渔民们发现，每天回来的时候，有些渔民总是捕到更多的鱼，而有些则只能捕到一些零零散散。
村里的长老们开始纳闷，为什么有些渔民的收获总是那么丰富，而有些却一直捕不到多少鱼。
于是，他们决定调查一下。
在村庄的广场上，长老们召开了一次村民大会，让每个渔民都来分享他们的经验和技巧。
会上，村里捕获鱼获得丰收的渔民分享了他的经验。
他说，每次出海前，他都会仔细观察天气和海流的情况，找到最适合捕鱼的地点。
他会用一种特殊的鱼饵，吸引更多的鱼儿。
而且，他还特别注重船的保养和维修，确保船只能在最佳状态下航行。
听了这些经验，其他渔民都感到十分惊讶。
他们开始明白，之所以有些渔民总能捕到更多的鱼，是因为他们懂得利用海恩法则。
尽管每个渔民都在同一个海域，但那些成功的渔民能够发现和把握更多的机会。
而那些不成功的渔民则没有学会如何利用这个法则。
从此以后，村民们开始改变了自己的行为。
他们开始学习那些成功的渔民，努力提高自己的技巧和知识。
渐渐地，村子里的渔民们的收入逐渐增加，生活变得更加富足。
这个故事告诉我们，成功并不是纯粹的运气，而是来自于正确的行动和正确的思维方式。
通过理解和应用海恩法则，我们可以更好地利用资源，提高生产效率，取得更好的成果。
无论是在个人生活中，还是在企业和社会领域，只有懂得运用制度和规律，才能做到事半功倍。
安全生产十大定律
安全生产十大定律1.不等式法则：10000-1≠9999，安全是1，位子、车子、房子、票子都是0，有了安全，就是10000；没有了安全，其他的0再多也没有意义。
2.九十分法则：90%×90%×90%×90%×90%=？，安全生产工作不能打任何折扣，安全生产工作90分不算合格，主要负责人安排工作，分管负责人、车间主任、班组长、一线人员如果人人按90分完成，安全生产执行力层层衰减，最终的结果就是不及格（59.049）。
3.罗氏法则：1：5：∞，即1元钱的安全投入，创造5元钱的经济效益，创造出无穷大的生命效益。
4.金字塔法则（成本法则）：系统设计1分安全性=10倍制造安全性=1000倍应用安全性。
意为企业在生产前发现一项缺陷并加以弥补，仅需1元钱；如果在生产线上被发现，需要花10元钱的代价来弥补；如果在市场上被消费者发现，则需要花费1000元的代价来弥补。
5.市场法则：1：8：25，1个人如果对安全生产工作满意的话，他可能将这种好感告诉8个人；如果他不满意的话，他可能向25个人诉说其不满。
6.海因里希法则：1：29：300：1000，每一起严重的事故背后，必然有29起轻微事故和300起未遂先兆，以及1000起事故隐患。
7.慧眼法则：有一次，福特汽车公司一大型电机发生故障，很多技师都不能排除，最后请德国著名的科学家斯特曼斯进行检查，他在认真听了电机的转声后在一个地方画了条线，并让人去掉16圈线圈，电机果然正常运转了，他随后向福特公司要1万美元作酬劳。
有人认为画条线值1美元而不是1万美元，斯特曼斯在单子上写道：画条线值1美元，知道在哪画线值9999美元。
在安全隐患检查排查上确实需要值9999美元的慧眼。
8.南风法则（温暖法则）：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣吹掉。
北风呼啸凛冽刺骨，结果令行人把大衣裹得更紧了；而南风徐徐吹动，令人感觉春意融融，慢慢解开纽扣，继而脱掉大衣。
9010法则英文版
Discover the 90/10 Principle.It will change your life (at least the way you react to situations).What is this principle? 10% of life is made up of what happens to you. 90% of life is decided by how you react.What does this mean? We really have no control over 10% of what happens to us. We cannot stop the car from breaking down. The plane will be late arriving, which throws our whole schedule off. A driver may cut us off in traffic.We have no control over this 10%. The other 90% is different. You determine the other 90%.How? ……….By your reaction.You cannot control a red light. But you can control your reaction. Don't let people fool you; You can control how you react.Let's use an example.You are eating breakfast with your family. Your daughter knocks over a cup of coffeeonto your business shirt. You have no control over what just happened.What happens next will be determined by how you react.You curse.You harshly scold your daughter for knocking the cup over. She breaks dow n in tears. After scolding her, you turn to your spouse and criticize her for placing the cup too close to the edge of the table. A short verbal battle follows. You storm upstairs and change your shirt. Back downstairs, you find your daughter has been too busy crying to finish breakfast and get ready for school. She misses the bus. Your spouse must leave immediately for work. You rush to the car and drive your daughter to school. Because you are late, you drive 40 miles an hour in a 30 mph speed limit.After a 15-minute delay and throwing $60 traffic fine away, you arrive at school. Your daughter runs into the building without saying goodbye. After arriving at the office 20 minutes late, you find you forgot your briefcase. Your day has started terrible. As it continues, it seems to get worse and worse. You look forward to coming home.When you arrive home, you find small wedge in your relationship with your spouseand daughter.Why? …. Because of how you reacted in the morning.Why did you have a bad day?A) Did the coffee cause it?B) Did your daughter cause it?C) Did the policeman cause it?D) Did you cause it?The answer is “D".You had no control over what happened with the coffee. How you reacted in those 5 seconds is what caused your bad day.Here is what could have and should have happened.Coffee splashes over you. Your daughter is about to cry. You gently say, "Its ok honey, you just need to be more careful next time". Grabbing a towel you rush upstairs. After grabbing a new shirt and your briefcase, you come back down in time to look through the window and see your child getting on the bus. She turns and waves. You arrive 5 minutes early and cheerfully greet the staff. Your boss comments on how good the day you are having.Notice the difference?Two different scenarios. Both started the same. Both ended different.Why?Because of how you REACTED.You really do not have any control over 10% of what happens. The other 90% was determined by your reaction.Here are some ways to apply the 90/10 principle. If someone says something negative about you, don't be a sponge. Let the attack roll off like water on glass. You don't have to let the negative comment affect you!React properly and it will not ruin your day. A wrong reaction could result in losing a friend, being fired, getting stressed out etc.How do you react if someone cuts you off in traffic? Do you lose your temper? Pound on the steering wheel? A friend of mine had the steering wheel fall off) Do you curse? Does your blood pressure skyrocket? Do you try and bump them? WHO CARES if you arrive ten seconds later at work? Why let the cars ruin your drive?Remember the 90/10 principle, and do not worry about it.You are told you lost your job.Why lose sleep and get irritated? It will work out. Use your worrying energy and time into finding another job.The plane is late; it is going to mangle your schedule for the day. Why take outpour frustration on the flight attendant? She has no control over w hat is going on.Use your time to study, get to know the other passenger. Why get stressed out? It will just make things worse.Now you know the 90-10 principle. Apply it and you will be amazed at the results. You will lose nothing if you try it. The 90-10 principle is incredible. Very few know and apply this principle.The result?Millions of people are suffering from undeserved stress, trials, problems and heartache. We all must understand and apply the 90/10 principle.It can change your life!!!Enjoy….。
9010法则
个人资料不得翻印王强90/10法则定律什么是“90/10法则”呢？简单说，就是生活的10%，是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生的事情如果反应所决定。
“90/10法则”的内在含义是：我们确确实实无法控制发生我们身上的10%，比如我们无法阻止我们的轿车一天天变旧，也无法不让飞晚点，另外的90%就不同了，你完全能决定这另外的90%。
让我们举个例子吧。
你正在和你的家人吃早餐，你的女儿碰翻了咖啡杯，咖啡弄脏了你洁白的衬衣，接下来发生的事情就将取决于你的反应了。
一种反应是你严厉地责骂了女儿，她泪流满面。
你又转向你的“那一位”，埋怨她不该将杯子放在桌子边上，一场口舌之争就这样开始了。
你怒不可遏地跑到楼上，换下衬衣，再回到楼下，发现女儿只顾哭了，没吃完早饭，也错过了校车。
这时，你的“那一位”也必须马上去上班，你只好急急忙忙开车送女儿去学校。
因为赶时间，开车超速，在延误了15分钟，并交了违章罚款后，你们到学校。
20分钟后，你来到办公室，你发现忘记带公文包了。
你倒霉的一天就这样开始了，而且随着时间的流逝，变得越来越糟糕。
等你下班回到家中，你发现，你和你的“那一位”以及女儿之间别别扭扭的。
是谁导致了这么糟糕的局面呢？答案是你自己。
你对咖啡洒了这件事没有掌控好你的反应。
不妨换一种反应。
咖啡溅在了你身上，女儿吓得快哭了。
你温和地说：“没事，宝贝，你下次小心就是了。
”你随手拿起一条毛巾，边擦衣服边跑到了楼上，换了衬衣，拿上公文包后，你下楼来，看到女儿已经上了校车。
你和你的“那一位”上班之前亲切吻别。
你提前5分钟来到办公室，你高高兴兴地跟同事们打招呼。
你的老板说：“你将有开心的一天。
”同样一件事，却有完全不同的结果。
为什么？因为不同的反应。
你控制不了所发生的10%，但你完全可以通过你的反应决定剩余的90%。
如果有人说了一些对你不利的话，你千万别像海绵那样全部吸收，而要让那些话像玻璃上的水珠那样，自行滚落。
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90/10法则
有这样一些人，他们似乎没有快乐过，倒霉的日子一天接着一天，糟糕的事情一件接着一件，烦恼无休无止，终日忧心忡忡，愤怒、暴躁影响着亲情、友情。
多么讨厌、多么残酷的生活！如果恰巧你就是这样的人，请别气馁，你能改变着一切，如果你了解并熟练运用“90/10法则”！
那么，什么是“90/10法则”呢？简单的说就是，生活的10%是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%则由你对所发生的事情如何反应所决定。
“90/10法则”的内在含义是：我们确确实实无法控制发生在我们身上的10%，比如我们无法阻止我们的轿车一天天变旧，也无法不让飞机晚点，一个偶然的事故就让我们遭遇令人恼怒的堵车。
这些都属于那10%，我们都控制不了。
但另外的90%就不同了。
你完全能决定这另外的90%！让我们举个例子吧。
你正在和你的家人吃早餐，你的女儿碰翻了咖啡杯，咖啡弄脏了你洁白的衬衣，接下来发生的事情就将取决于你的反映了。
一种反应是：你严厉地责骂了女儿，她泪流满面。
你又转向你的“那一位”，埋怨他（她）不该将杯子放在桌边上，一场口舌之争就这样开始了。
你怒不可遏的跑到楼上，换下衬衣，再回到楼下，发现女儿只顾哭了，没吃完早饭，也错过了校车，而这时你的“那一位”也必须马上去上班，你只好急急忙忙
开车送女儿去学校，因为晚了，开车超速，在延误了15分钟，并交了60美元违章罚款后，你们到了学校。
20分钟后，你来到办公室，你发现，你忘记带公文包了。
你倒霉的一天就这样开始了，而且随着时间的流逝，变得越来越糟糕。
等你下班回到家中，你发现，你和你的“那一位”以及女儿之间别别扭扭的。
为什么你会有这么糟糕的一天呢？有四个可能原因：A)咖啡、B)女儿、C)交通警察、D)你自己答案是D。
你对咖啡洒了这件事没有掌控好你的反应。
你的反应导致了你糟糕的一天。
不妨换一种反应。
咖啡溅在了你身上，你女儿吓得快哭出来了。
你温和地说：“没事，宝贝，你下次小心就是了。
”你随手拿起一条毛巾，边擦衣服边跑到了楼上，换个衬衣，拿上公文包后，你下楼来，看到女儿上了校车。
你和你的“那一位”上班之前，亲切吻别。
你提前5分钟来到办公室，你高高兴兴地跟同事们打招呼，你的老板说，你将有开心的一天。
同样一件事，却有完全不同的结果。
为什么？因为不同的反应。
你控制不了所发生的10%，但你完全可以通过你的反应决定剩余的90%。
如果有人说了你一些负面的话，你千万别像海绵那样全部吸收，而要让那些话像玻璃上的水珠那样，自行滚落。
“90/10法则”，让你保持乐观情绪。
如果开车时，有人挡住了你的路，你与其大发脾气，拍打方向盘，咒骂他，甚至去撞他，不如使用“90/10法则”，保持冷静，不做过火的事情。
如果你突然被解雇了，为什么要失眠或者怒火冲天呢？把你用来忧虑的精力和时间用来找另外一份工作吧。
使用“90/10法则”，你的生活将因此阳光明媚。