课余体育
1.课余体育的含义：课余体育是指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以发展身体、增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活为目的而进行的体育教育活动。
2.课余体育与体育课的关系：两者相互联系、互相补充。
体育课为课余体育的开展奠定一定的身体和技术基础，为课余体育提供有关的知识和技能准备；课余体育为学生提供了实践检验体育课学习效果的活动条件。
第二章：课余体育的地位
1.在现代教育中的地位：（一）课余体育是学校课外教育的重要组成部分；（二）课余体育是课外教育活动的重要形式和内容；（三）课余体育是实施素质教育的重要内容和手段。
2.在现代体育中的地位：（一）课余体育是实现现代学校体育目的的重要途径；（二）课余体育是开展青少年儿童健身活动的基本组织形式；（三）课余体育是发现和培养运动后备人才的重要渠道。
第三章：课余体育的特点：
（一）活动内容的广泛性和活动空间的广阔性；（二）活动形式的多样性和活动方法的灵活性；（三）学生活动的主体性和教师指导的辅助性；（四）组织活动的法定性和学生参与的自愿性；（五）参与对象的群众性和课余训练的精英性；（六）体育课堂的延伸性和自成体系的独立性。
1.课余体育对个人的功能：
健身：（一）课余体育能有效的促进青少年学生的正常身体发育，提高健康水平。
（二）课余体育能有效的促进青少年学生身体机能的发展，提高身体活动能力。
（三）课余体育能有效的提高青少年对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。
健美：（一）增进青少年学生的身体健康美；（二）塑造青少年学生的形体美和轮廓线条美；（三）养成青少年学生的身体姿态美；（四）培养青少年学生的身体动作美。
健心：（一）课余体育能有效的调节青少年学生的情绪，使他们心情愉快；（二）课余体育能有效的发展青少年学生生动活泼的个性；（三）课余体育能有效的培养青少年学生的开拓精神和创造才能。
第五章：课余体育的组织形式
1．学校作息制度中规定的体育活动：（一）早操；（二）课间操；（三）大课间体育活动；（四）班级体育锻炼。
2.全校性课外体育活动：（一）体育节、体育周；（二）各种形式的体育竞赛活动。
3.校外体育活动：（一）本校组织的校外体育活动；（二）校外有关部门组织的体育活动；（三）家庭体育活动；（四）个人体育活动。
4.课余体育锻炼是指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以发展身体、增强体质、丰富业余文化生活为目的的身体活动。
5.课余体育锻炼的特点：（一）锻炼内容丰富，组织形式多样；（二）
项目选择灵活，主体作用明显；（三）学生参与广泛，组织指导多层。
6.课余体育锻炼的原则：（一）自觉、自愿性原则；（二）经常性原则；（三）针对性原则；
7．课余体育训练的概念：课余体育训练是利用课外时间，对部分在体育方面有一定天赋和爱好的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式组织他们进行系统的训练，全面发展他们的身心素质，提高运动技术水平，培养体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。
8.课余体育训练的特点：
课余体育训练与一般体育训练的共同点：（一）训练内容的专门性；（二）科学地安排生理负荷；（三）个别针对性；（四）训练成绩的表现性。
课余体育训练的特点：（一）课余体育训练的基础性；（二）课余体育训练的广泛性；（三）课余体育训练时间的课余性。
9.课余体育训练的目标：（一）全面发展身体素质，提高运动能力；（二）培养群体活动骨干，输送运动员后备力量；（三）进行思想品德教育。
习题补充：
1.学校利用课余时间对部分有一定体育特长或爱好的学生进行
体育训练属于（课余体育训练）。
2.（自我体育活动）是指学生在课余时间和节假日里在学校以外
自发进行的体育锻炼活动。
3.（课外体育锻炼）是指学生在课余时间里，运用各种身体练习
和方法，以发展身体、增强体质、丰富业余文化生活为目的的身体活动。
它是面向全体学生的有目的，有计划、有组织的群众性体育活动，是学校体育不可分割的重要组成部分，是实现学校体育目标的基本途径之一。
4.课余体育训练：课余体育训练是利用课外时间，对部分在体育
方面有一定天赋和爱好的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式组织他们进行系统的训练，全面发展他们的身心素质，提高运动技术水平，培养体育后备人才而专门组织的一种体育教育过程。
5.课余体育：课余体育是指学生在课余时间里，运用各种身体练
习和方法，以发展身体、增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活为目的而进行的体育教育活动。
6.简述课余体育锻炼的原则
（一）自觉自愿性原则；（二）经常性原则；（三）针对性原则。
课余体育锻炼的特点
课余体育锻炼的特点1.自主性：课余体育锻炼不受学校教学计划和安排的限制，个体可以根据自身的需求和兴趣来选择适合自己的运动项目和锻炼方式。
这种自主性能够激发学生的主动性和积极性，提高他们对体育锻炼活动的参与度。
2.多样性：课余体育锻炼的内容和形式多种多样。
除了常见的体育项目如篮球、足球、乒乓球等，还可以选择跑步、游泳、瑜伽、舞蹈等多种形式的运动。
这种多样性能够满足学生不同的兴趣和需求，增加他们参与体育锻炼的乐趣和动力。
3.弹性时间：学生可以根据自己的时间安排和课业负担来确定体育锻炼的时间。
课余体育锻炼可以在放学后、周末和假期等时间进行，而不受固定的上课时间和课程安排的限制。
这种弹性时间能够提高体育锻炼的灵活性和可持续性。
4.自由地点：课余体育锻炼可以在各种场所进行，如学校操场、体育馆、公园、社区健身房等。
学生可以选择离自己较近或者环境适宜的场所进行锻炼，不受固定的上课地点的限制。
这种自由地点能够提供更多的锻炼选择，增加学生参与运动的方便性和舒适度。
5.锻炼目标多元化：课余体育锻炼可以有不同的目标，可以是增强体质、保持身材、提高运动水平、释放压力等。
学生可以根据自己的需求和目标来确定合适的锻炼内容和强度。
这种多元化的锻炼目标能够满足学生不同层次和需求的身体发展。
6.社交互动：课余体育锻炼可以提供一个社交互动的平台。
学生可以在运动中结识新朋友，与他人进行交流和合作。
这种社交互动能够增强学生的社交能力和团队合作精神，培养他们的交往能力和社会责任感。
7.终身价值：课余体育锻炼培养学生养成良好的健康习惯，促进身心健康的全面发展。
这种锻炼习惯和价值观的养成将会对学生终身的健康和幸福有着积极的影响。
总之，课余体育锻炼具有自主性、多样性、弹性时间、自由地点、锻炼目标多元化、社交互动和终身价值的特点。
这种锻炼方式能够满足学生个体的需求和兴趣，提高他们对体育锻炼的参与度和积极性，对其身心健康的全面发展具有积极的影响。
课外体育活动方案5篇
课外体育活动方案5篇课外体育活动方案篇1为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。
一、组织领导组长：xxx副组长：xxx成员：体育老师及全体班主任二、保障措施使本活动落实到位，安全有保障，措施如下：1、领导小组成员，特别是主要领导要高度重视，分工明确，经常监督检查，并将检查情况与教师月工作考核挂钩2、体育组要确保活动设施的安全，做到经常检查维修，保质保量。
3、学校结合省农村合格学校的验收，按标准配齐配足相关体育活动的设施设备，力保使器材得到补充、丰富，使空间得到扩展。
4、学校要站在“依法治校”的高度，严格执行上级规定，大课间活动上、下午各30分钟列入作息时间表。
以切实减轻学生过重课业负担提供足够的活动时间。
5、科学合理地安排，保证学生每天不少于1小时的体育活动时间和活动实效，充分发挥校体育场的功能。
6、分块划片，按活动项目固定活动区域，以便管理和辅导，以保证活动正常化、秩序化、科学化。
三、活动组织方法：1、按照课外活动轮流表进行活动，每周轮转一次。
2、各班由体育委员领取、归还器材。
3、各班分小组进行活动，由小组长组织锻炼。
4、班主任跟班组织并负责学生安全。
5、体育教师负责运动场整体活动秩序，辅导学生活动、统一集合时间。
四、活动管理：（一）对教师的管理：1、领导小组要经常督查教师到岗情况，由值周领导负责。
2、每天下午第三节课后值周到体育办公室清查登记教师到岗情况，小结前一天的活动情况。
3、教研组长经常从技术上要求和指导体育教师开展体育活动。
4、体育教师必须认真组织学生活动，既要面向全体学生，又要有针对性的个别辅导。
5、活动期间，教师不能迟到、早退或不到场，若有违反，按课堂管理制度处罚。
6、班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维护活动秩序。
（二）对学生的管理：1、除雨天（地面潮湿）和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。
课余体育训练概述
课余体育训练概述课余体育训练是学校教育的一部分,也是学校体育工作的基本任务和重要工作。
课余体育训练是学校利用课余时间对部分有一定体育运动特长的学生进行系统的体育训练,培养其竞技能力,使他们在全面发展的基础上,运动才能得以发展和提高的一个专门组织的教育过程。
强化课外体育训练,可增强学生体质,提高学校体育运动水平,可丰富校园文化生活,培养体育人才,推动学校体育的发展。
通过科学的课余体育训练,从中发现优秀运动员的苗子,打好思想、身体、技术、战术、心理的基础,为国家培养和输送优秀的运动员,提高我国竞技运动水平,同时造就大批具有良好的思想品德和文化科学素质的体育人才,有效推动教育方针的贯彻执行。
一、课余体育训练的性质(一)基础性从课余体育训练作为培养竞技运动后备人才的途径来看,它在总体上进行的是基础训练。
少年儿童正处于生长发育的重要时期,他们的身体机能、思想作风、道德品质等均处在形成和发展阶段。
身体素质是进行体育训练的基础,它的发展对掌握运动技术和运动技能、提高运动成绩有着重要的作用。
儿童青少年时期是提高身体素质的最佳年龄阶段,在课余训练中应着重注意身体素质的发展全面,打好扎实的身体基础。
基本技术是某运动项目中基本的、使用效率高的技术成分,对其掌握的熟练程度和好坏直接影响成绩的提高和战术的发挥。
青少年处在接受能力较快的学习阶段。
在课余训练中要选择可引起其兴趣的内容,运用多种方法,促进其掌握基本技术,为今后进一步提高技术和掌握高难度技术奠定基础。
在课余训练阶段不应急功近利,一味追求运动成绩,而要根据青少年的生理、心理发育规律,有针对性地打下全面的、坚实的基础。
(二)业余性学校课余体育训练是一个有计划、有目标、有具体措施,且形成相对独立系统的专门组织的教育过程。
这一过程不同于专业运动员的系统训练,而是学生在完成正常文化课学习之余进行的体育训练,这一“课余”性质就决定了学校课余体育训练的业余性。
因而在训练目标、训练强度、训练时间等方面与专业运动员有着很大的差异。
学校体育学重点整理——课外体育
学校体育学重点整理——课外体育一、面向全体学生的课外体育活动课外体育活动的意义：1.课外体育活动有利于促进学生的生长发育，增进学生健康2.课外体育活动有利于提高学生学习文化课的效率3.课外体育活动有利于学生巩固体育课上学到的有关体育与健康的基本知识、基本的运动技术和运动技能，提高运动技术水平4.课外体育活动有利于学生运动兴趣的培养、锻炼习惯的养成、终身体育意识的形成5.课外体育活动有利于学生的心理健康的发展6.课外体育活动有利于提高学生的社会适应能力课外体育活动的特点：1.目的任务的多样性2.互动内容的多样性3.组织形式的灵活性二、学校课余体育训练的特点与实施学校体育训练的目标：1.发展体能，提高运动能力2.输送后备人才，培养群体骨干3.塑造良好品质，提高适应能力运动队的组建：1.确定训练项目2.参训运动员的选拔3.指导教师的配备4.规章制度的建立学校课余体育训练内容的安排：1.身体训练2.技术训练3.心理训练4.战术训练5.品德与作风训练学校课余体育的训练方法：(1)重复训练法：1.正确运用重复训练法2.规定适量的运动负荷(2)变换训练法：1.明确目的与任务2.及时纠正学生的错误动作(3)循环训练法：1.根据训练的目标确定各占的内容和站的数量2.针对学生的特点因人而异地确定负荷3.组合和变换循环练习的形式(4)竞赛训练法：1.要符合学生的年龄特征2.注意运动时机三、课余体育竞赛的特点与实施课余体育竞赛的特点：1.课余性2.群众性3.教育性4.多样性课余体育竞赛的组织形式：1.学校运动会2.单项运动竞赛3.单项娱乐性竞赛4.季节性单项竞赛5.体育节或称体育周、体育文化节6.校际间交流竞赛。
课余体育训练的特点
课余体育训练的特点1.个性化：课余体育训练与学校体育课程相比，更能满足学生个性的需求。
学生可以根据自己的兴趣和特长选择合适的运动项目进行训练。
无论是传统的群众性体育运动还是个人竞技项目，学生可以根据自身的爱好和潜力进行选择，让训练更有针对性和个性化。
2.自主性：课余体育训练与学校体育课程相比，更加注重学生的自主性。
学生可以根据自己的时间安排和个人情况自由选择训练的时间和内容。
这样的自由度让学生更有动力去参与训练，并且能够更好地培养他们的自我管理和自我约束的能力。
3.系统性：课余体育训练的主要目标是提高学生的体质素质和运动水平。
因此，在训练的过程中需要制定合理的训练计划和目标，并以系统的方法进行训练。
例如，分阶段的训练、有计划的增加训练量、科学的训练方法等等。
通过系统的训练，学生可以获得更好的训练效果，并逐渐提高自己的身体素质和运动水平。
4.拓展知识面：课余体育训练不仅注重体能的提高，还注重知识的拓展。
学生在体育训练的过程中，可以学习和了解更多关于运动的知识。
例如，了解运动的规律、掌握基本的运动技能、学习运动的战术和策略等等。
通过这些知识的学习，不仅能够提高运动的技能和水平，还能够培养学生的运动智慧和综合素质。
5.提高自信心和团队意识：课余体育训练不仅培养学生的个人能力，还能够促进学生的集体合作和团队精神。
尤其是在团队项目的训练中，学生需要与队友合作、共同努力，以达到更好的训练效果。
这样的合作与团队意识不仅能够提高学生的集体协作能力，还能够培养学生的责任感和团队精神。
同时，通过体育训练的成果，学生还能够提高自己的自信心和自尊心。
总之，课余体育训练是一种注重个性化、自主性、拓展性和团队意识的体育训练形式。
通过课余体育训练，学生可以更好地发展自己的体质素质、提高运动技能、拓展知识面，并且培养自我管理和团队合作能力。
这样的训练不仅对学生的身体发育和健康成长有积极的影响，还能够为他们的终身体育和健康奠定良好的基础。
学校课余体育训练的特点与实施
〔一〕年度训练方案 年度训练方案是根据学校学年教学周期安排的训练方案。 年度训练方案的内容通常包括： 1．上一年度训练情况和本年度的训练目标 2．身体素质、技术、战术训练及运动成绩所要到达的指 标和心理训练的要求； 3．全年训练阶段的划分，各个时期身体训练和战术训练 的比重与内容以及训练负荷的安排 4．参加比赛的1970年代末期原国家体委提出业余训练要“全国一盘 棋，组织一条龙，训练一贯制〞以来，全国从上而下建 立起形式多样、层层衔接的青少年业余体育训练体系， 包括青少年业余体育训练初级形式〔基层学校运动队、 传统体育工程学校、体育班、普通业余体校〕，中间层 次〔重点业余体校、体育中学、训练中心、体育俱乐 部〕和最高层次〔体育运动学校、竞技体校、优秀青年 队〕。 随着我国体育体制改革的深入，作为业余体育训练根底 的学校课余体育训练，呈现出多层次、多形式、多渠道 并存的局面。
一、学校运动队
学校运动队是我国课余体育训练最常见、最普遍的组织形式，也是我国课余体育训练最富活力的训练组织之一。无论是在体育传统工程学校，体育运动后备人才培养试点学校，还是在普通中小学校，都有这样的学校运动队。 在体育传统工程学校，一般有一或两个具有广泛群众性和较高水平的工程运动队，它们得到教育局和体委有关部门的关心与支持，其运动队训练工作纳入了学校的常年方案。
二、基层训练点
基层训练点是以一或两个运开工程为重点的训练基地。有的基层训练点根据青少年儿童课余体育训练的需要，由基层体委和教育部门共同规划，全面布局。有的基层训练点，是以一所重点中学为基地，吸收附近学校有特长或有培养前途的学生参加某项运动训练的训练点。
课余体育活动的形式
课余体育活动的形式课余体育活动的形式随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始参加体育锻炼，而课余体育活动则成为了众多人士的首选。
那么，究竟有哪些形式的课余体育活动呢？下面，我们就来一探究竟。
一、球类运动球类运动是最受欢迎的课余体育活动之一。
其中最受欢迎的是篮球、足球、羽毛球和乒乓球等。
这些运动可以锻炼身体协调性、爆发力和心肺功能等，同时也可以增强人际交往能力和团队协作精神。
二、跑步健身跑步是一项非常简单而有效的健身运动。
无论是户外还是室内跑步机，都可以让你快速消耗脂肪，增强心肺功能，并且还有助于缓解压力和改善睡眠质量。
三、游泳游泳是一项全身性运动，可以锻炼全身各个部位的肌肉，并且对心血管系统也有很好的保健作用。
此外，游泳还可以降低身体的压力，增强身体的免疫力。
四、瑜伽瑜伽是一种古老的健身方式，可以提高身体的柔韧性和平衡性，并且还有助于缓解压力、改善睡眠质量和调节情绪等。
此外，瑜伽还可以帮助人们塑造更加健康美丽的身材。
五、健身房现代化的健身房配备了各种各样的器械，可以满足不同人群的需求。
在健身房里进行锻炼，不仅可以增强肌肉力量和耐力，并且还可以塑造更加美好的身材。
六、户外运动户外运动包括徒步旅行、登山、滑雪等等。
这些活动不仅可以锻炼身体素质，而且还可以让人们接触到大自然，感受自然之美。
七、舞蹈舞蹈是一项非常有趣而又有效果的课余体育活动。
跳舞可以锻炼全身肌肉和协调能力，并且还有助于改善心理状态和增强自信心。
总结以上就是课余体育活动的几种形式。
无论选择哪一种方式进行锻炼，都需要注意安全和适量。
只有合理规划好自己的运动计划，并且坚持不懈，才能达到更好的健身效果。
简述课余体育的特点
简述课余体育的特点1、规定参与和自愿参与相结合课外体育活动。
2、多样化的课外体育活动没有硬性规定，远远超出了体育教学大纲规定的范围，不受教学大纲的限制。
3、组织形式的灵活性课外体育活动的组织形式没有严格规定，可以是全校的，年级的，也可以是班级的，小组的，个人的，可以是正式组织的，也可以是非正式组织的。
4、空间领域的广泛也是课外体育活动的一大特点。
一、教学目的与要求:1.了解课外体育训练的性质和特点,以及开展体育训练的组织形式;2.掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划制定的步骤，并能科学安排体育训练内容;3.运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践;二、教学重点、难点、疑点:重点:掌握参训学生运动员选拔的程序和各种训练计划制定的步骤，并能科学安排体育训练内容;难点:运用各种运动训练方法从事学校课余体育训练实践;三、教学方法设计:方式:理论教学具体方法:首先让学生谈谈课外体育活动和课余体育训练的关系，然后再引入课余体育训练的概念、特点以及训练的作用。
重点讲解课余体育训练计划的制定的基本步骤，让学生利用训练方法去科学安排体育训练实践。
四、教具或教学手段:1、充分利用现代教学化教学手段与方法，利用多媒体教学2、多举实例，提高学生的学习兴趣3、多提问题，引导学生思考。
五、教学过程与板书设计:（一）、学校课余体育训练的概念:是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高某项运动技术和水平，培养竞技体育后备人才。
（二）.学校课余体育训练的定位:1.学校课余体育训练是学校体育的组成部分，是学校贯彻普及与提高要求的重要内容。
⒉学校课余体育训练是我国运动训练体制的一个组成环节，是培养体育后备人才的必经之路，是基础训练的一种组织形式。
3.开展学校课余体育训练，对全面贯彻我国教育方针和体育方针，实现学校教育目标和体育目标，推动“全民健身计划”和“奥运争光计划”的实施具有积极的意义。
课余体育竞赛的方法
课余体育竞赛的方法随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始参加各种课余体育竞赛活动，以保持身体健康和增强体质。
在这篇文章中，我们将介绍几种常见的课余体育竞赛方法，帮助读者更好地选择适合自己的方式。
1. 跑步比赛跑步比赛是最常见的体育竞赛方式之一。
它不仅可以锻炼身体，还可以增强心肺功能和耐力。
跑步比赛的种类很多，包括马拉松、半程马拉松、10公里、5公里和3公里等不同距离的比赛。
参加跑步比赛需要提前做好训练和准备，以确保自己的身体状况和技能水平能够达到要求。
2. 游泳比赛游泳比赛是一种非常适合夏季的体育竞赛方式。
它可以锻炼全身肌肉，增强心肺功能和耐力，同时还可以放松身心，缓解压力。
游泳比赛的种类很多，包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等不同形式的比赛。
参加游泳比赛需要具备一定的技能和水性，同时也需要注意安全。
3. 羽毛球比赛羽毛球比赛是一种比较轻松的体育竞赛方式，适合不同年龄和技能水平的人参加。
它可以锻炼手腕和手臂的力量，提高反应和协调能力，同时还能够增强心肺功能。
羽毛球比赛的种类很多，包括单打、双打和混双等不同形式的比赛。
参加羽毛球比赛需要具备一定的技能和战术，同时也需要注意安全。
4. 篮球比赛篮球比赛是一种非常受欢迎的团体体育竞赛方式。
它可以锻炼全身肌肉，增强心肺功能和协调能力，同时还能够培养团队合作精神和竞争意识。
篮球比赛的种类很多，包括3对3、5对5和全明星赛等不同形式的比赛。
参加篮球比赛需要具备一定的技能和战术，同时也需要注意安全。
5. 瑜伽比赛瑜伽比赛是一种比较特殊的体育竞赛方式，它强调身体的柔韧性和平衡能力，可以缓解身心压力，提高免疫力和身体健康水平。
瑜伽比赛的种类很少，通常是以个人或团队形式进行。
参加瑜伽比赛需要具备一定的瑜伽技能和灵活性，同时也需要注意安全。
课余体育竞赛是一种非常好的方式，可以让人们保持身体健康和增强体质，同时还可以培养竞争意识和团队合作精神。
选择适合自己的体育竞赛方式，通过训练和比赛来提高自己的技能和能力，是每个人都应该努力追求的目标。
课余体育竞赛概述
课余体育竞赛概述课余体育竞赛是指充分利用课余时间,组织学生以争取优胜为目的,以运动项目、游戏活动、身体练习为内容,根据正规的、简化的或自定的规则所进行的个人或集体的体力、技艺、智力和心理的相互比赛,是全体学生在课余时间参加的旨在丰富课余文化体育生活、增强学生体质的体育比赛。
高校开展多种多样、丰富多彩,具有健身性、娱乐性的课余体育比赛是很有必要的。
一方面可以创造一个良好的体育环境,使学生受到熏陶和渗透。
另一方面参加这种比赛能够丰富他们的课余生活,使他们达到锻炼身体及自我表现的目的,还能激发他们对体育活动持久的兴趣。
同时培养学生的意志品德,促进学生全面发展,使学生心理、生理以及各种社会适应能力处于完美状态,从而为终身体育打下基础。
课余体育竞赛是实现我国学校体育目标的基本途径之一,它和体育与健康课教学、课外体育活动、课余体育训练相辅相成、相互配合与补充共同组成了学校体育的完整体系。
一、课余体育竞赛的意义和价值(一)课余体育竞赛的意义开展课余体育竞赛可以及时检查和了解学校群众体育工作的开展情况,有助于师生之间的体育交流。
目前的大中小学生中独生子女占绝大多数,父母的过分宠爱,使部分学生依赖心理较强,缺乏竞争意识,社会适应能力较差,缺乏合作精神。
通过学校开展各种类型的课余体育竞赛,第一,可以激励青少年力争上游、奋勇拼搏的竞争意识和开拓精神,培养学生良好的心理素质,比如集体项目的竞赛有助于学生的合作精神和角色意识的养成;第二,可以激发学生的责任感,比如通过对体育竞赛优胜者的奖励,能给学生带来精神上的满足和情感上的愉悦,激发他们锻炼身体和发展才能的愿望;第三,通过竞赛有利于普及各种体育活动,在一定程度上提高学生的运动竞技水平。
(二)课余体育竞赛的价值1.课余体育竞赛的竞技价值学校体育竞赛首先按表现在学生间进行竞技能力的较量,学生以取得比赛胜利为目标,在比赛中全力以赴,力求最大限度地发挥自身所具有的体能、技能、心理能力、智力等各种竞技能力。