膝关节镜手术后的护理及功能锻炼
膝关节镜手术护理常规
膝关节镜手术护理常规一、术前护理1、评估和观察要点（1）病情评估：了解致伤原因、时间、部位、患者的反应及症状。
评估患者的生命体征、原发病治疗用药情况、既往病史以及全身有无合并症等；了解患者饮食、二便及睡眠情况。
（2）安全评估：观察病人的表情、检查患者皮肤、伤口、损伤部位，肢体的肿胀程度，肢端颜色，感觉运动功能。
（3）疾病认知：了解患者及家属对疾病和手术的认知程度，评估患者及家属的配合程度。
（4）心理状况：了解患者和家属的心理状态。
2、护理要点（1）术前检查：◆常规检查：血、尿常规，生化全项，APTT+PT，HBsAg，HIV，HCV,梅毒抗体，心电图，胸部X光片。
◆专科检查：影像学检查：膝关节正侧位X线平片◆注意事项：向患者及家属讲解术前检查的目的、方法，积极协助其完成各项检查；告知患者静脉抽血前需要禁食水6小时以上；留取尿标本时，应取晨起、空腹、首次、中段尿液。
（2）术前准备：1）呼吸道：进行深呼吸练习，以增加肺活量。
鼓励指导患者正确有效咳嗽、咳痰，减少肺部感染。
注意保暖，预防感冒。
2）胃肠道：全麻手术需禁食12小时，禁水6小时，防止全身麻醉所导致的吸入性肺炎、窒息等。
3）过敏试验：询问患者过敏史，遵医嘱做抗生素皮肤过敏试验，记录结果。
皮敏试验阳性者，应在病历、床头卡和患者一览表名牌上注明，并及时通知医生。
4）皮肤准备：术前一日由责任护士应根据医嘱为患者备皮，备皮范围：患侧腹股沟至踝关节。
检查患者有无全身感染灶，如疖子、毛囊炎等，防止术后感染。
5）个人卫生：术前一日沐浴、剪指（趾）甲，保持全身清洁，男性患者剃净胡须。
6）床上大小便训练：正确指导患者床上大小便，减少病人痛苦。
7）睡眠：创造良好环境，保证充足的睡眠，必要时，遵医嘱于术前晚给予口服镇静剂。
8）术晨准备：嘱患者取下假牙、眼镜、角膜接触镜，将首饰及贵重物品交予家属妥善保存，入手术室前应排空二便。
手术前遵医嘱给予术前针，并将病历、术中用药等用物带入手术室；检查患者腕带的信息是否清楚、准确、齐全，以便术中进行患者身份识别。
医院管理骨科膝关节镜手术护理常规
医院管理骨科膝关节镜手术护理常规膝关节镜手术是一种骨科微创手术，用于关节内疾病的检查、诊断和治疗。
手术的适应证有膝关节的半月板损伤、游离体、滑膜炎、骨关节炎、软骨损伤、歌骨半脱位、交叉韧带损伤等。
手术的麻醉方式为全麻、硬膜外麻醉或腰麻。
膝关节镜手术属于微创手术，有疼痛轻、卧床时间短、恢复快、住院时间短、皮肤瘢痕小等优点。
一、收集资料进行护理评估，实施护理程序。
二、护理措施（一）术前护理1、予以入院宣教及心理指导，减轻患者焦虑程度。
2、完善术前检查如血常规、肝肾功能、凝血功能、血型RH因子、输血八项、尿常规、胸片、心电图以及膝关节的相关影像学检查。
3、术前一天予以备皮、宣教、禁食、禁水12小时，根据患者情况遵医嘱予以配血和灌肠。
（二）术后护理1、测量患者的生命体征。
2、观察伤口敷料有无渗血，观察患肢远端的感觉、活动及血液循环是否良好。
3、患肢不需要抬高。
4、功能锻炼是术后的护理重点。
（三）功能锻炼指导1、锻炼的意义增加肌肉的强度、力量和耐力，减轻疼痛及肌肉萎缩，使关节在术后很快恢复功能。
2、术后麻醉恢复后开始踝关节的跖屈、背伸运动。
3、术后1天开始行直腿抬高以锻炼股四头肌。
具体方法：下肢伸直，足与下肢成直角，用力住上抬，每次坚持20秒，每天至少两次，每次20分钟左右，双下肢可交替进行。
4、术后1天遵医嘱可下地扶拐行走，要有人保护，防止跌倒。
术后2天遵医嘱患者可坐在床边，下肢与床边垂直，利用地心引力和重力锻炼膝关节的屈曲。
5、一般经过1周左右的功能锻炼，关节活动可以达到90°以上。
6、出院后3个月内，遵医嘱指导患者逐渐行力量和柔韧性的锻炼，如脚上绑沙袋、踮脚、蹬车等练习。
三、主要护理问题（一）疼痛与膝关节镜手术有关。
（二）知识缺乏与缺乏相关功能锻炼知识有关。
膝关节镜术后关节功能恢复不良的预防护理
或停止锻炼 ， 抬 高患肢 休息 ， 进 行冰 敷待
肿痛缓解后再逐渐锻炼 。①手术后 当天 ，
多巡视 观察 ， 多 安慰 。采 用 多种 方法 止
痛， 消除患者 康 复训练 的恐惧 心 理 ， 鼓 励
患者增强 意志 。视情 况行踝 关 节及 趾关
内疾病 的骨科微 创手术 ， 它具有 关节腔损
察伤 肢远 端的血液循环 、 活动 度及感觉情
况， 弹力绷带 松 紧是否适 宜 ； 注 意伤 口敷 料渗血渗 液情 况 ， 如渗 出较 多时 ， 应及 时
心理支 持 ： 解 除疑 虑 ， 配 合治疗 。解
决“ 盼、 怕” 心 理 问题 。 由于长 期 受疾 病 困扰 ， 患者即盼望尽早手术 ， 解 除痛苦 ； 又 因知识缺如 ， 不 了解 手术 而产 生忧 虑 、 恐
向医生汇报 ， 及早处 理。④ 患肢下垫一软
枕， 抬高约 ２ ０ ｅ ａ， ｒ 保 持 膝关 节 接 近 伸 直
பைடு நூலகம்
伸锻炼 。Ｃ Ｐ Ｍ机可促进 手术 部位血 液和 关节液 的循环 ， 增加 关节软骨的营养和代 谢活动 ， 促进关节 软骨 损伤 的 自身修 复 ， 利于肿胀 的消退 ， 消除关 节粘 连。方 法 ：
例患者关节强直功能恢复不 良。
术 前 护 理
平 卧及禁 食禁水 ６小时 ， 监测 生命 体征变
化至平稳 。②膝关节处予 以持续 冰敷 ， 每
２小 时更 换 １次 ， 持续 冰 敷 ３天 ， 以减 轻 伤肢 出血及肿胀 。③术后伤 口予 以棉 垫 、
棉花腿 覆盖 ， 弹力绷 带加 压包 扎。严密观
积液 ， 膝关节疼痛缓解后据病情进行膝关
节屈伸锻练 ， 方法： 患者 平卧 ， 足 尖朝 上 ， 屈 曲膝关节 ， 再 缓慢伸 直膝 关节 ， 或让患
膝关节镜下前交叉韧带重建术后康复护理进展
膝关节镜下前交叉韧带重建术后康复护理进展膝关节镜下前交叉韧带重建术是一种显微手术，主要是通过重新建造已经损伤或断裂的前交叉韧带，以恢复膝部的稳定性和运动功能。
这种手术在膝关节前交叉韧带拉伤或撕裂、肌肉损伤或其他膝关节损伤情况下被广泛使用。
但是，该手术的成功与否很大程度上取决于术后的康复护理。
本文通过梳理相关文献的方式，重点讨论膝关节镜下前交叉韧带重建术后的康复护理及进展，以帮助康复护理人员提供更好的服务。
一、术后康复护理前期手术后的第一天是非常关键的时期，特别需要注意患者的疼痛程度和水肿情况。
医护人员应该给予充分的关注和照顾，确保患者的身体状况稳定。
1. 疼痛控制疼痛是术后患者最常见的症状之一，能够引起患者的不适和抵触情绪，影响康复效果。
因此，疼痛的有效控制是非常重要的。
对于轻度的疼痛可以采用局部冰敷和非甾体消炎药治疗。
对于严重疼痛患者可使用镇痛药物。
2. 水肿控制手术后的膝关节很容易出现水肿，因此需要及时采取措施控制。
常见的措施包括局部冰敷、高枕头睡眠、非甾体消炎药治疗等。
3. 动作指导手术后的第一天患者需要尽量保持足够的休息，但是也需要适当进行一些动作。
医护人员应该对患者进行详细的讲解和指导，以帮助他们正确理解和掌握术后康复动作。
手术后第二天到第七天是康复的关键时期。
此时需要加强疼痛和水肿的控制，逐步开始进行康复运动。
1. 康复运动康复运动是恢复膝关节功能的关键环节。
适当的康复运动有助于恢复膝关节的弹性和稳定性。
常见的康复运动包括：膝关节屈伸、肌肉收缩、轻度跟腱和髌骨平稳运动等。
2. 操作指导在康复的过程中，医护人员应该给予持续的操作指导，对运动姿势和顺序进行详细讲解，特别是保证患者的动作不会给患者带来更大影响，同时也有利于锻炼出更好的康复效果。
3. 术后疼痛控制术后疼痛是患者康复的重要因素之一，如果疼痛在康复过程中控制不好，将会影响患者的康复效果，甚至可以导致康复失败。
因此，当患者的疼痛加重时，应该及时调整治疗方案并加强疼痛防治措施。
膝关节镜手术30例护理及康复指导
部 血 液 循 环 和代 谢 ， 利 于 血 肿 吸 收 和骨 痂 形 成 。 中西 医 有 结合治疗与康复锻 炼相 辅相 成 ， 达 到筋骨 并重 ， 进骨折 能 促 愈 合 和 康 复 的 目的 。 ２ ６ 功 能 锻炼 及 康 复 指 导 ． 早 期 正 确 的 功 能 锻 炼 可 有 效 预
应 激 性 溃疡 等 。 同 时 注 意 原 有 疾 病 的 护 理 ， 高 血 压 、 尿 如 糖
病等 。
２４ 温 热疗 法 温 热 疗 法 是 物 理 疗 法 的 一 部 分 ， 要 作 用 ． 主 是 ： １ 局 部 予 以热 毛 巾湿 敷 ， 进 局 部 循 环 。 （ ） 部 热 敷 （） 促 ２局 和 蜡 疗 ， 轻 关 节 活 动 时 疼 痛 。蜡 疗 具 有 较 强 的 持 久 热 作 减 用， 可使 局 部 血 管 扩 张 ， 使 其 通 透 性 增 强 。利 于 血 肿 吸 收 ， 并 可 镇 痛 解 痉 。 因 而 蜡 疗 后 再 进 行 活 动 或 体 疗 ， 使 患 者 感 到 可 舒 适 ， 且 疼 痛 减 轻 ， 利 于 关 节 活 动 。 （ ） 缓 解 软 组 织 损 并 有 ３可 伤 所 致 肌痉 挛 疼 痛 以及 外 伤 （ 折 、 位 ） 的 疼 痛 。 骨 脱 后 ２ ５ 辅 助 疗 法 的 护 理 在 康 复 锻 炼 同 时 ， 合 用 活 血 化 瘀 ． 结 药 ， 部 分 患 者 配 合 红 外 线 照 射 、 水 浸 浴 、 频 磁 场 、 中 对 热 低 低 频 电流 刺 激 等 理 疗 方 法 ， 合 针 灸 、 拿 等 传 统 治 疗 ， 加 局 结 推 增
２ ２ 饮 食 护 理 骨 折 患 者 一 般 病 程 较 长 ， 于 伤 后 气 血 失 ． 由 和 ， 折 组 织 的 修 复 需 要 充 足 的 营养 ， 骨 中医 素 有 “ 治 胜 于 药 食 治 ， 补 不如食补” 说 ， 以疾 病 的调护 重在饮 食 的调 护。 药 之 所 在 饮 食 调 护 过 程 中 ， 根 据 三 因制 宜 原 则 ， 过 八 纲 辩 证 ， 应 通 采 用 不 同 的调 护 方 式 选 择气 味 相 宜 的 食 物 予 以调 养 ， 气 血 旺 使 盛， 四肢 百骸 筋 骨 皮 毛 得 以濡 养 。 中 医 认 为 。 精 、 骨 、 肾藏 主 生 髓 ， 的 生 长 、 复 均 依 赖 肾 精 滋 养 和 肾 阳 推 动 。 故 以补 。 骨 修 肾 的 食 物 为 主 ， 枸 杞 、 仁 、 桂 等 煮 粥 、 鳖 。 气 血 虚 加 入 用 桃 肉 炖
膝关节镜术后早期康复护理体会
性滑膜炎 １例 ， 月板损伤２例 ， ２ 半 ７ 韧带损伤１例。 ２
２ 康 复训 练指 导
２１ 心理 指导 术前应 向患 者详 细介绍关节镜技术 ， ． 包括关 节镜适用范 围、 手术创伤程度 、 关节镜开展的成功率及成功案 例， 从心理上解除患者对手术的恐惧感 ， 使之认识到关节镜手
伸 ，次厌 ， ２ 每次１ ｍｎ要注意保护患者 ， ５ ｉ， 防止摔伤 。术后 ｌ 周 要求膝关节伸屈角度达到９ 。 停 用Ｃ Ｍ Ｏ。 Ｐ 机锻炼后 ， 嘱患者加
・
８ ６． ——
——
Ｊｕ ａ ｕ ｎｘ ｒｄｔ ｎｌ ｈｎｓ ｄｃ ｎｖｒｉ ｏ ｒ ｌ ｆ ￣ｇｉ ａｉｏ ａ Ｃ ｉｅｅＭｅ ｉ Ｕ ｉ ｓｙ ｎ ｏＧ Ｔ ｉ ｌ ａ ｅ ｔ
２ １ ， ｏ． ｏ ０ Ｖ Ｉ４ Ｎ 英 妮 周 （ 广西 中 医学院 第一 附属 医院 ， 西 南宁 广
关键 词 ： 关 节 ： 节 镜 ； 复 护 理 膝 关 康 中 图分 类 号 ： ４ ３ Ｒ７． ６ 文 献 标 识 码 ： Ｂ 文 章 编 号 ：０ ８ ７ ８ （０ １０ — ０ ６ ０ １０ — ４ ６ ２ １ ）４ ０ ８— ２
５０２ ） ３ ０ ３
关节镜 已成为膝关节疾患诊 断和治疗 的先进方法 ，它具 ３ ５ｓ然后缓 慢放下 ， ～ ， 每次连续做２ ～ ０ ，－ ０ ０ ３ 个 ３ ４ Ｕ天 ， 逐渐增
２ ｉ。 ０ｒ ｎ ａ
ｌ 临床 资料
本组 ６例 膝关 节镜术后患者 ， 中男４例 ， １例 ； ｏ 其 ５ 女 ５ 年龄 １～ ３ ， ７７岁 平均４岁 ； ６ 左膝手术３例 ， ７ 右膝２例 ； 下所见及术 ３ 镜
后病理证 实 ， 中类 风湿滑膜炎６ ， 其 例 结核性滑膜炎３ ， 例 创伤
膝关节镜术后健康教育
•3．半蹲练习：扶住一把结实的椅子或床架，脚距离椅子或 床架20厘米左右。背部挺直，慢慢弯曲膝关节向下蹲。不要 完全蹲下，也不能超过90度。保持5－10秒钟，慢慢站直并 放松。重复10次。 •4．股四头肌牵拉练习：站立位，患侧膝关节屈曲，将足跟 拉向臀部，要感觉到大腿前面受到牵拉。保持5秒钟。重复 10次。
5．站立直腿抬高练习： 站稳，必要时可抓住扶 手，慢慢向前抬腿并保 持膝关节伸直，再回到 起始位置。重复10次。 强化练习：开始练习前 在踝关节上绑缚沙袋等 重物，从1公斤逐渐增加， 4周后最大增至5公斤。
中级锻炼程序
•1、终末伸膝练习：仰卧位，膝关节下方垫一毛巾卷或枕头。伸直膝关 节并保持5秒钟，然后慢慢回到起始位置。重复10次。 •强化练习：开始练习前，在踝关节上绑缚沙袋等重物，从1公斤逐渐增 加，4周后最大增至5公斤。 • 2、直腿抬高练习：仰卧位，健侧膝关节屈曲，患侧股四头肌收缩使 膝关节伸直。 •慢慢抬起患肢至足跟距离床面约12厘米，然后慢慢放回到床面并放松。 重复10次，共做5组。 •强化练习：开始练习前，在踝关节上绑缚沙袋等重物，从1公斤逐渐增 加，4周后最大增至5公斤。
关节镜手术后康复虽然关节镜手术是微创手术恢复迅速但手术成功只是成功了一半通过正确的功能锻炼来恢复膝关节的活动度和力量还是十分必要的
膝关节镜术后健康教育
株洲市中心医院 关节外科 陈荣
饮食护理
1、麻醉复苏后，咳嗽有力，无恶心呕吐后，可食稀 饭和咸菜，术后第二日可食瘦肉、鸡蛋。禁牛奶、 豆类、甜食 2、患者术后排便环境改变，卧床、活动量减少，有 便秘的危险，饮食上要指导患者增加粗纤维的摄入 多吃水果蔬菜 ，也可饮蜂蜜水。 3、术后能下地活动以后饮食上应多吃含蛋白质、钙 质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、 大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、 猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙 质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液， 还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的 代谢。
膝关节镜术的护理
膝关节镜术的护理一、护理评估1、神志、面容、表情、营养状况及精神状况。
2、足趾的颜色、温度、感觉及运动。
3、日常活动的耐受水平。
4、体温、脉搏、呼吸、血压情况。
5、肢体有无肿胀的症状和体征。
二、护理措施1、术前护理：（1）骨科手术前准备。
（2）完善术前辅助检查。
（3）训练床上使用便器。
（4）指导患者有效咳嗽、戒烟。
（5）备皮。
2、术后护理：（1）同骨科术后护理。
（2）抬高患肢，将枕头或软枕垫于膝下，使患肢抬高20厘米，保持膝关节接近伸直位，减轻肿胀。
（3）给予高热量、高蛋白、高维生素饮食。
（4）观察意识及生命体征变化及引流管的情况，准确记录引流液的颜色、性质、量。
有无肢体肿胀发生。
（5）给予膝关节冰敷，可减轻手术后膝关节滑膜创伤性炎症反应，减轻水肿。
（6）根据医嘱及时准确应用抗生素。
（7）健康教育戒烟，注意保暖。
指导进行患肢功能训练：直腿抬高运动、屈膝功能锻炼、绷腿运动、压腿运动。
三、健康指导要点1、戒烟、注意保暖。
2、加强患肢功能训练：直腿抬高运动、屈膝功能锻炼、绷腿运动、压腿运动。
3、饮食应给予高热量、高蛋白、高维生素饮食。
四、注意事项1、早期冰敷时间不宜太长，一日2次，一次30分钟。
2、恢复期注意膝关节保暖，夜间抬高下肢。
五、护理记录单记录书写规范1）病重（病危）患者护理记录至少每天记录一次，病情变化以及护理措施和效果变化随时记录，病情应为护理所能观察的症状、体征的动态变化。
记录时间应当具体到分钟。
2）非病重（病危）患者护理记录按要求书写，项目包含日期、时间、观察记录内容、护士签名，分列显示。
可对护理所能观察的症状、体征、护理措施和效果记录，要求简洁、规范。
3）护理记录应体现相应的专科护理特点。
①监护室病重（病危）患者护理记录表格内容至少包含监测指标、出入量、用药执行、基础护理、病情观察、护理措施和效果。
监测指标至少包含生命体征、瞳孔、意识、仪器参数；出入量应包含每个入出途径的详细记录；用药执行写明药物名称、剂量。
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20 赵建梅.高龄患者全髋关节置换术的中西医结合护理［J ］.光明中
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医师，2008，46（7）：76.
（收稿日期：2012-08-29）
·临床监护·
膝关节镜手术后的护理及功能锻炼
郭爱玲，张印会
作者单位：063000 河北省唐山市，中国人民解放军第255医院外二科（郭爱玲）；063000 河北省唐山市丰润区妇幼保健医院（张印会）
【关键词】 膝关节镜；护理；功能锻炼
【中图分类号】 R 473.6 【文献标识码】 B 【文章编号】 1674-3296（2013）02A -0143-01
关节镜手术是国内近年来在骨科领域发展极为迅速的一
门学科［1］。
膝关节镜手术以其创伤小、疼痛少、并发症少、术
后恢复快、住院时间短等优点逐渐被人们接受并采纳［2］。
关
节镜手术成功的关键在于精细的操作技术和术后正确的护理及功能锻炼。
我科收治膝关节镜手术60例，术后通过周密的护理和系统的功能锻炼，患者膝关节功能恢复良好。
现将护理体会报道如下。
1 临床资料
60例行膝关节镜手术患者中男29例，女31例；年龄20~
69岁，中位年龄41.7岁；滑膜炎24例，交叉韧带损伤7例，半月板损伤14例，骨性关节炎10例，其他膝关节疾病5例。
术后6个月随访，膝关节功能均恢复良好，生活能完全自理。
2 术后护理
2.1 常规护理 患者返回病房后，密切观察生命体征变化及
敷料渗血情况，抬高患肢以利于静脉回流，减轻患肢肿胀充血。
术后给予弹力绷带、厚棉垫加压包扎，注意观察肢端血运情况，如有颜色、温度、肿胀、活动异常等情况，应及时报告医师并协
助其进行处理。
2.2 疼痛护理 关节镜手术后患者常有轻微疼痛，一般可忍受，无需服用镇痛药物，但如疼痛剧烈，可据疼痛性质、部位等，
遵医嘱给予镇静止痛剂。
2.3 引流管护理 膝关节镜手术患者一般采取患肢半管引流，术后应密切观察引流液情况，可通过观察伤口敷料渗血情况来判断，大多数患者不会出现敷料渗血，如出现敷料少量渗血，可给予加厚纱垫包扎即可。
如出现周围敷料大量渗血，应及时通知医师作相应处理。
一般术后24~48h 可考虑拔除引流管，拔管时需在严格无菌条件下进行，打开伤口敷料后，先消毒引流管皮外暴露部分及周围皮肤，再挤压髌上囊，使关节内积液流出，挤压干净后再次消毒皮肤，并以无菌敷料包扎。
此项操作的关键是无菌操作，否则易引起伤口的逆行感染。
2.4 关节腔内积液的护理 关节镜手术后，关节腔内可能会产生不同程度的积液，一般可自行吸收，无需特殊处理，但如关节腔内积液较多或张力较大而影响活动时，应在严格无菌条件下行必要的关节腔内抽吸，后继续加压包扎。
3 功能锻炼
膝关节镜术后提倡早期功能锻炼，可有效防止粘连、肌肉
萎缩，且对关节内软骨的再生和修复起到很重要的作用。
（1）手术当日麻醉完全清醒后，可在保证足跟不离开床面的前提下，做轻微的膝关节屈曲和足背背伸运动，具体锻炼时间以患者能耐受为度。
（2）术后第1天，行股四头肌等长收缩练习，指导患者练习直腿抬高，具体方法如下：患者取仰卧位，保持膝关节伸直，抬高患肢，离开床面20~30cm ，维持5~10s ，后缓慢放松，据患者体质情况，决定每组锻炼次数，一般每天分5组，随着时间推移，逐渐增加锻炼次数，以患者不感觉疲惫为宜。
（3）术后48h ，拔除引流管后，非滑膜手术患者可用连续被动活动（CPM ）关节恢复器（CPM 机）进行被动的屈膝运动。
方法：屈膝角度从30°开始，每天2次，每次30min ，角度每天增加10°，直至110°左右；如为滑膜切除或滑膜有切口患者，主张1周左右再行CPM 机锻炼，以免因过早锻炼，牵扯伤口，引起滑膜切面出血，造成关节腔内血肿、感染。
（4）术后3~5d ，可鼓励患者练习下床活动。
首先练习在床边坐起，家人在床边保护，患者拄双拐站立，不负重，以免引起体位性低血压的发生。
后逐渐加大练习时间和强度，以患者不感觉疲劳和疼痛为宜。
4 出院指导
如伤口愈合良好、无红肿热痛等症状，一般7~10d 可拆除缝线。
患者拆线后，可考虑出院回家休养，嘱患者注意膝部保暖，卧床休息时患肢膝下可垫一高约10~15cm 软枕，以利于静脉回流。
同时继续巩固住院期间的各项练习，逐渐恢复膝关节功能，但避免做剧烈活动，如急走、急转和过量行走等。
定期门诊复查，如出现关节肿胀、疼痛等情况，随时回院就诊。
5 小 结
随着关节镜技术的发展，大多数膝关节损伤均可通过关节镜来进行修复和重建，由于关节镜手术在不切开关节的微创条件下完成，真正做到了诊断明确、手术精确度高，对关节腔损伤小、切口小、手术反应轻、痛苦小、住院时间短、并发症发生率低等。
膝关节镜手术已成为治疗膝关节疾病的一种最常用的有效方法。
良好的护理、持之以恒的功能锻炼、正确的出院指导是保证关节镜手术成功的关键。
参考文献
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2 丁玉珍.早期功能锻炼对膝关节镜术后患者功能恢复的影响［J ］.中
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（收稿日期：2012-09-20）
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341·临床合理用药2013年2月第6卷第2期上 Chin J of Clinical Rational Drug Use ，February 2013，Vol.6No.2A 万方数据。