【2019年整理】鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全广东煲汤

鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全广东煲汤
•冬季煲汤食谱-杞子红枣乌鸡汤
•材料如下:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只,盐,味精,鸡粉/精,胡椒粉,花雕酒(黄酒)
制作做法:一、将乌鸡洗净,去甲鱼汤的做法视频毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。

(乌鸡去杂洗净,整鸡飞水。

)银耳汤的做法
二、杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。

三、红枣和生姜用水洗净。

红枣去核;刮去枸杞红枣乌鸡汤姜皮,切2片。

四、瓦煲内加入清水,然后放入以上材料和乌鸡,猛火烧开,改用中火煲3小
时。

五、放盐,开锅!香喷喷,太好喝了!!
专业术语:飞水:其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。

这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。

当然,飞水也是有学问的。

若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。

最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。

开水下锅也行,3~5分钟即可。

放盐:对于炖汤来说,这还是个不小的问题。

放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。

不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。

盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。

那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。

放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。

注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

冬季煲汤食谱-核桃肉煲牛月展汤
•用料:牛月展(带筋的牛肉,下同)450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,姜1片,龙眼肉1汤匙。

做法:
1.核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取起。

或者放入烤炉,慢火烤10分钟取出,这样可以除去核桃的异味。

2.淮山、杞子、龙眼肉洗净。

3.牛月展放入滚水中煮5分钟,捞起洗净。

4.核桃肉放入滚水中煮3分钟,捞起洗净。

5.把9杯水适量烧滚,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、姜煮开,慢火煲3个半小时,放盐调味。

冬季煲汤食谱-羊肉汤
•滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。

做法:
1. 先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可
放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。

2.把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮
在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。

熬汤一定要舍得花时间。

3. 把切好的羊肉、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,
把熬好的羊汤趁热倒入碗里,好了,一碗色泽乳白,口味鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或火烧,味道真的好极了。

如果喜欢辣椒,可以放些辣椒。

冬季煲汤食谱-黄芪炖乌鸡
•原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克
制法:
1.清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。

2.将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱
段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。

功效:补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。

黄芪,是一味中药,功能补脾益气。

乌鸡,含有丰富的蛋白质和脂肪、钙、磷、铁和核黄素、尼克酸等。

功能养阴益血、治妇科疾病。

黄芪炖乌鸡,有补脾益气、养阴益血的功效。

榆次民间用这种传统保健食品治疗月经不调、白带过多、月经痛、血虚头晕等妇科疾病。

黄芪,性味甘、微温,入脾、肺经。

乌鸡,性味甘、平,入肝肾经。

冬季煲汤食谱-骨头汤
•原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,适量清水。

调味佐料:姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。

制法:
切记酱油要少放,以汤略显酱色即可。

熬制时间为40-60分钟。

骨头汤做好后,盛入小盆内,放入冰箱冷冻室储存,随吃随取。

冬季煲汤食谱-猪肚马蹄汤
•材料猪肚一个,马蹄半斤,腐竹皮两驰,排骨四两,白果肉十五颗。

功能此汤滋养肠胃,虚不受补者适宜喝此汤,邪气温补。

制制方法猪肚用盐擦洗数次,最后清水冲洗干净,零只放入煲内;马蹄去皮洗净,取所无材料一齐放入煲内,加水五至六碗,煲三至四个钟点。

说明:猪肚暖胃健脾;白果益肺气定喘;马蹄利水湿,去三焦热;腐竹清润。

此汤是补而不燥的清润汤水。

无的人正在冬季初时肠胃不受补,一喝补汤就会大便秘结,肺燥痰稠,但是如果饮用此汤,就不会出现那些情况。

冬季煲汤食谱-百合鲫鱼汤
•推荐理由:
鲫鱼性甘、温,鲫鱼与百合作汤,可以滋补清降。

适合于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽以及热病后期的虚烦、惊悸、神志恍惚
主料:鲫鱼约1000克,百合200克。

做法:
鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,控干水分,经油炸后,加开水、盐煮烂,汤滤清;
百合去掉杂质,在清水中浸泡半小时;将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中,再辅以精盐冬季煲汤食谱-鲍竹笋汤
•这款汤可以滋阴润燥,平肝滋阳,补气益肾,还能减少腹壁脂肪贮积。

主料:罐头鲍50克、竹笋15克、豌豆苗50克。

料酒、精盐、味精、胡椒粉、
高汤各适量。

做法:
将竹笋放盆内,用温水泡软,轻轻搓洗几次,洗净泥沙,切成长条,放入沸水锅内稍烫,捞入凉水中。

鲍切成薄片,豆苗洗净。

在锅内放入高汤,烧开,将竹笋和鲍肉片分别入沸锅中烫一下,捞入汤盅。

撇去汤中浮沫,加入调料即
冬季煲汤食谱-鸡丝汤
•用料:鸡脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,鸡蛋1个,淀粉20克,清汤375克。

做法:
1、将鸡脯肉切成丝,放入蛋清、淀粉拌好,放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内;
2、将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中,加盐、胡椒粉旺火烧至汤沸后,冲入
装鸡丝的汤碗内即可。

合集下载

鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全广东煲汤

鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全广东煲汤

鸡肉煲汤食谱大全春季煲汤食谱大全煲汤•冬季煲汤食谱-杞子红枣乌鸡汤•材料如下:枸杞40克,红枣20枚,生2片,乌鸡1只,盐,味精,鸡粉/精,胡椒粉,花雕酒(黄酒)制作做法:一、将乌鸡洗净,去甲鱼汤的做法视频毛、去脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。

(乌鸡去杂洗净,整鸡飞水。

)银耳汤的做法二、杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。

三、红枣和生用水洗净。

红枣去核;刮去枸杞红枣乌鸡汤皮,切2片。

四、瓦煲加入清水,然后放入以上材料和乌鸡,猛火烧开,改用中火煲3小时。

五、放盐,开锅!香喷喷,太好喝了!!专业术语:飞水:其实,不光是鸡,任何肉类炖汤前都应先将主料飞水—就是开水里煮一下。

这不仅可以去掉生腥味,也是一次彻底清洁的过程,还能使成汤清亮不混浊,鲜香无异味,一试就灵。

当然,飞水也是有学问的。

若冷水放肉,肉由水的冷到开,经历了一个煮熟的过程,营养流失严重。

最宜温水下锅,煮约7~8分钟,不盖盖并适时翻动。

开水下锅也行,3~5分钟即可。

放盐:对于炖汤来说,这还是个不小的问题。

放盐的时间在某种意义上能主宰汤的口味。

不管是有的人说下锅时就放盐,还是半熟时放,都不对。

盐煮长了会与肉类发生化学反应,肉类里的蛋白质被锁定,汤味淡,肉也炖不烂。

那么盐该何时放好呢?记住了,盐和别的调味品一定要在汤已炖好时放。

放盐后转大火10分钟再停火,中途不揭盖,不光味道全进去了,而且汤味更浓。

注意,放盐进去后不要搅拌,那会留下一股生盐味。

冬季煲汤食谱-核桃肉煲牛月展汤•用料:牛月展(带筋的牛肉,下同)450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2汤匙,1片,龙眼肉1汤匙。

做法:1.核桃肉放入锅中(不用油),慢火炒5分钟取起。

或者放入烤炉,慢火烤10分钟取出,这样可以除去核桃的异味。

2.淮山、杞子、龙眼肉洗净。

3.牛月展放入滚水中煮5分钟,捞起洗净。

4.核桃肉放入滚水中煮3分钟,捞起洗净。

5.把9杯水适量烧滚,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龙眼肉、煮开,慢火煲3个半小时,放盐调味。

鸡肉汤的4种家常做法

鸡肉汤的4种家常做法

鸡肉汤的4种家常做法中医认为鸡肉性平、温,味甘,入脾经、胃经,有温中益气、活血强筋的功效。

你想自己动手做鸡肉汤吗?下面是店铺给大家整理鸡肉汤的4种家常做法。

鸡肉汤的做法【1】家常鸡肉汤材料主料:鲜鸡肉半只辅料:火腿1小块调料:食盐1/2茶匙,葱1段,姜1块,八角1颗,水适量做法1、鲜鸡肉洗净,斩成大块儿。

2、凉水入锅,大火煮开约2分钟,出凈浮沫。

3、捞出鸡块儿,用不烫手的热水冲洗干净。

4、放入炖锅,加入足量清水,最好是热水。

5、葱、姜、八角和熟火腿装进茶包袋,一起放进炖锅。

6、大火烧开,再次打去浮沫。

7、转小火,盖上锅盖慢炖3小时至鸡肉熟烂。

8、最后调入适量盐即可。

鸡肉汤的做法【2】野鸡肉汤材料主料:野鸡肉1只辅料:黑木耳30克、枸杞1小把调料:食盐6克、葱10克、姜4片、八角2个、料酒10克、植物油适量做法1、野鸡肉剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。

2、木耳去根洗净、葱切段、姜切大片、野鸡肉。

3、炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻。

4、加入没过鸡肉块的水和八角大火烧开。

5、全部转入烧锅,中小火炖约2个小时,至鸡块烂。

6、加入木耳和盐再炖二十分钟。

7、出锅前5分钟加入枸杞,一锅美味滋补的靓汤即可。

鸡肉汤的做法【3】鸡肉豆腐蔬菜汤材料现代人工作忙碌,常以盒饭快餐为主,很容易饮食不均衡,导致亚健康盛行。

现介绍一款材料丰富又简单易行的汤水,融合蔬果、肉类和菇类,一碗汤让你吃进满满的营养,蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维皆齐,做个健康醒目上班族。

2-3人份做法1.豆腐提前一晚放入冰箱冷冻室,冰成冻豆腐。

煮汤前取出洗净,切成块状;2.鸡肉洗净,切块,汆水捞起用冷水冲净;凤尾菇洗净;3.番茄、大白菜、洋葱洗净,分别切块备用;4.取一宽口锅,煮沸清水,放入鸡块和姜片,转小火煮20分钟;5.放入其他材料,继续以小火煮半小时,下盐调味即可食用。

鸡肉汤的做法【4】黄姜鸡肉米粉汤材料4人份【主料】:鸡骨架 1个鸡全腿 4只黄姜粉 1汤匙马铃薯 1颗(大),去皮切成12块盐 1汤匙芹菜切1cm小段,青葱切花,红辣椒切丝摆盘调味用。

鸡汤的17种做法,清香四溢沁人心脾,肉质脆嫩爽口百喝不厌

鸡汤的17种做法,清香四溢沁人心脾,肉质脆嫩爽口百喝不厌

鸡汤的17种做法,清香四溢沁人心脾,肉质脆嫩爽口百喝不厌一、淮山炖鸡汤食材草鸡400g、淮山药350g、枸杞子8g、盐3g、姜3片、葱1根、料酒20g。

做法1、先将鸡洗净后剁成块状,冷水下锅,倒入10g料酒,大火烧开煮2到3分钟捞出。

2、焯过水的鸡块捞出后,用清水冲洗,将血沫洗净沥水备用。

3、电炖锅中倒入2/3的清水,放入鸡块、姜片、葱结和10g料酒,盖上锅盖。

4、开启电源,在控制面板中按下“菜单”键,选择到“鸡鸭汤”的功能,口感为“浓郁”,这时显示烹饪时间是2小时30分钟。

5、自己设定烹饪时间为2小时,按下“开始”键。

6、烹饪时间还剩1小时时,再来将山药去皮洗净后切滚刀,并用清水浸泡备用。

7、烹饪时间还剩40分钟时,放入山药块继续炖煮。

8、最后还剩下5分钟时,放入洗净的枸杞继续炖煮。

9、直到发出“滴滴滴。

”的声音,控制面板显示为保温状态,汤便炖好了。

10、按下“取消”键,关掉电源,便可放入盐、白胡椒粉进行调味。

11、一锅营养丰富,味道鲜美的养生汤便做好啦,盛出后慢慢享用吧!二、香菇木耳鸡汤食材土鸡1只、香菇1小盘、木耳1把、姜片3片、小葱1根、枸杞1小把、油盐适量。

做法1、热锅凉油,放入少许油,加入土鸡块进去翻炒;2、翻炒至无水分时加入姜片进去继续翻炒;3、翻炒至鸡块微微出油;4、将煸炒干水分的鸡块倒入高压锅中;5、将泡好的香菇连同水一起放入高压锅中;6、将泡好的木耳放入锅中,加入适量的水;7、按下高压锅煲汤的功能键;8、时间到,鸡汤就煲好了,再将其它鸡杂放入锅中继续煮上五分钟;9、加入适量的盐和胡椒粉调味即可,盛入小碗中,表面撒上枸杞和小葱末。

三、虫草鸡汤食材柴鸡半只、虫草花一把、料酒适量、鲜姜一块、盐少许。

做法1、柴鸡洗净内外,择去杂毛,斩成小块,再清洗一遍。

2、与凉水同入锅中,煮开,去掉血水,将鸡块捞出。

3、入铁釜内胆中,倒入热水,姜片,料酒。

4、内胆入饭煲中,通电,选择“煲汤“程序,一小时30分钟。

鸡可以和什么一起煲汤

鸡可以和什么一起煲汤

鸡可以和什么一起煲汤鸡脯肉吃起來是十分的细嫩,并且里边的各种各样营养元素全是比较丰富的,在我们的生活起居中有关鸡肉的做法十分多,更为普遍的作法便是煲汤了,十分的美味可口滋补养生,并且我们在制做的情况下能够添加一些食物或是中药材,那样便是会营养成分更为的丰富多彩,今日就教大伙儿如何使用全鸡开展熬汤。

如何用全鸡煲汤一、香菇鸡汤原材料:米酒1一茶匙,食盐1小勺,鸡精0.5小勺,土鸡翅300克,平菇30克,大枣10克,姜片1一小块作法:1、我们先将鸡翅洗干净了,随后剁碎一小块,用开水烫一下,随后将平菇泡软了,去蒂,随后将大枣泡软了,将姜洗干净了,拍松了。

2、将准备好的原材料全是放进到锅里边,添加适量的米酒,随后在倒进适当的冷水,将水烧开了,用文火炖,炖1个钟头就可以了。

3、随后便是放进鸡精和食盐开展调料,搅拌均匀便是就行了。

小技巧:在汤末煮以前,我们便是不必放进食盐,那样做是能够促使鸡脯肉吃起來更为的嫩,料汁也是更为的美味。

二、海南粉煲汤原材料:海南粉,马蹄子,红萝卜作法:1、先将海南粉整理干净了,其肉后,将剩余的骨骼洗干净了,随后将鸡脯肉用开水焯一下,除掉鲜血,洗干净了。

2、随后是将骨骼在锅里边开展炖,大伙儿如果是喜爱喝粥得话,便是能够在里面添加一些马蹄子和红萝卜开展炖,随后添加一些味精和盐开展调料便是就行了。

三、灵芝鸡汤原材料:野生灵芝(一指宽的量/人)、鱼胶(25-35g/人)、大枣、干桂圆、主龙骨(或鸡)、姜作法1、我们先将鱼胶用冷小水泡发过,那样就需要侵泡在5个钟头上下。

用开水略微的烫一下,随后切割成小段。

2、随后将季或是猪骨头,自来水焯一下。

3、随后便是添加生姜片、猪骨头、鱼胶、大枣几个、干桂圆几个、野生灵芝都放进到锅里边,隔水炖,炖3个钟头功效,直到炖好以后便是添加小量的盐开展调料。

四、清炖鸡汤原材料:老母鸡一整只,生姜片米酒白米醋少量,盐,大枣一颗作法:1、提前准备一只草鸡,在开水里边略微的烫一下。

鸡肉煮汤的十五种做法,十五个配方

鸡肉煮汤的十五种做法,十五个配方

黑豆鸡爪补肾汤
● 材料:鸡爪300克,黑豆100克。 ● 调料:盐、味精适量。 ● 做法:
1、鸡爪切去爪尖洗净;黑豆洗净,用清水浸泡3个小时。 2、将黑豆、鸡爪一起放入砂锅内,加适量水,大火烧开,去掉浮沫,改用小火煮2个小时。 3、加盐、味精调味即可。
黑豆鸡汤
● 材料:鸡腿1个,黑豆半杯,杜仲1片。 ● 调料:米酒1大勺,盐适量。 ● 做法:
蜜枣菜干乌鸡汤
● 材料:乌鸡肉500克,蜜枣5颗,花生仁100克,白菜干50克、莲子50克。
● 调料:陈皮1块,香油、盐各适量。
● 做法: 1、乌鸡肉切成块状,用开水烫煮去浮沫;白菜干用温水浸泡后洗干净,每块撕成数条;其余的用 料都洗干,莲子去心,陈皮刮去内瓤。 2、将以上材料倒进煲内,先用旺火煲20分钟,后用中火煲40分钟,再用小火煲2小时。 3、最后用香油、盐调味即可。
● 调料:料酒1大匙、盐1小匙。
● 做法: 1、鸡洗干净并切成块,放入开水锅里面烫洗干净,捞出备用。 2、准备10杯水放入锅里面烧开,放入鸡肉块和姜片,加入1大匙料酒,小火烧15分钟备用。 3、将竹笋去壳,洗干净后直接剖成两半,并切成厚片,放入鸡汤内一起煮,煮至熟软,然后加盐 调味,即可盛出来食用。
红枣枸杞鸡汤
● 材料:鸡腿1个,黄芪4片,红枣8颗,枸杞适量。 ● 调料:米酒1大匙,盐适量。 ● 做法:
1、鸡腿剁成数块,放入沸水中略烫洗干净,其他材料也略清洗干净。 2、在汤锅中放入所有材料及调料,盖严实炖1个小时即可。
竹荪煲鸡汤
● 材料:竹荪6根,柴鸡半只,大葱4段,老姜4片,小菜心6棵,胡萝卜半根。
果味鸡汤
● 材料:老母鸡一只,椰子一个,银耳40克,姜片5片。
● 调料:盐1小匙,味精半匙,鸡粉半匙。

一周炖锅煲汤食谱

一周炖锅煲汤食谱

一周炖锅煲汤食谱星期一:鸡蔬菇汤材料:- 鸡肉块或鸡胸肉:500克- 洋葱:1个,切块- 胡萝卜:2根,切片- 香菇:5-6朵,切片- 姜片:适量- 盐和胡椒粉:适量- 温水:适量做法:1. 将鸡肉块放入炖锅中,加入洋葱、胡萝卜、香菇和姜片。

2. 加入足够的温水,水量要稍微淹过材料。

3. 盖上锅盖,将炖锅调至中小火,炖煮1-2小时,直到鸡肉熟透。

4. 根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

星期二:牛肉萝卜汤材料:- 牛肉块:500克- 萝卜:2根,切块- 姜片:适量- 大葱:1根,切段- 盐和胡椒粉:适量- 温水:适量做法:1. 将牛肉块放入炖锅中,加入萝卜、姜片和大葱。

2. 加入足够的温水,水量要稍微淹过材料。

3. 盖上锅盖,将炖锅调至中小火,炖煮2-3小时,直到牛肉变得柔软。

4. 根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

星期三:猪骨海带汤材料:- 猪骨:500克- 海带:适量,切段- 姜片:适量- 盐:适量- 温水:适量做法:1. 将猪骨放入炖锅中,加入海带和姜片。

2. 加入足够的温水,水量要稍微淹过材料。

3. 盖上锅盖,将炖锅调至中小火,炖煮3-4小时,直到汤变浓稠。

4. 根据个人口味加入适量的盐调味即可。

星期四:鲫鱼豆腐汤材料:- 鲫鱼:2-3条,去鳞去腮- 豆腐:300克,切块- 姜片:适量- 青菜:适量,切段- 盐和胡椒粉:适量- 温水:适量做法:1. 将鲫鱼放入炖锅中,加入豆腐、姜片和青菜。

2. 加入足够的温水,水量要稍微淹过材料。

3. 盖上锅盖,将炖锅调至中小火,炖煮1-2小时,直到鱼肉熟透。

4. 根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

星期五:番茄鸡蛋汤材料:- 番茄:2个,切块- 鸡蛋:2个,打散- 青葱:适量,切段- 盐和胡椒粉:适量- 温水:适量做法:1. 将番茄放入炖锅中,加入足够的温水。

2. 将炖锅调至中小火,炖煮15-20分钟,直到番茄变软。

3. 加入打散的鸡蛋,搅拌均匀。

广东煲汤(鸡汤)

煲鸡汤
【准备材料】
•鸡骨架500克
•老母鸡1只(用以增强汤底鲜味)
•红枣8颗
•枸杞适量
•生姜3片
•清水适量
•盐适量
【制作步骤】
1.准备材料:将鸡骨架清洗干净,切成适当大小的块状。

红枣和枸杞提前用
水浸泡15分钟。

生姜切片。

2.煮沸清水:在一个大煲中,加入足够的清水,将鸡骨架放入,大火煮沸。

3.撇去浮沫:煮沸后,将水面上的浮沫撇去,加入红枣、枸杞和生姜片。

4.转小火煲煮:盖上盖子,转小火煲煮约2小时。

5.过滤汤渣:将汤渣过滤掉,只留下汤汁。

6.调味:根据个人口味加入适量盐调味即可。

【温馨提示】
1.煲汤时不要加入太多的水,以免稀释汤汁的浓度。

建议一次加足够的水,
避免中途加水。

2.鸡骨架可以换成猪骨或牛骨,以增加汤底的肉味。

3.如果想要更滋补的汤底,可以加入一些药材,例如当归、党参、黄芪等。

但注意不要加入太多药材,以免抢味。

4.煲汤的时间可以根据个人口味和需求进行调整。

如果想要汤汁更加浓郁,
可以延长煲煮时间。

鸡煲汤食谱大全及做法有哪些?.doc

鸡煲汤食谱大全及做法有哪些?
使用鲜鸡煲汤的种类有很多,在制作时可以加入土豆、香菇等一类的蔬菜,这样可以提高食物的营养价值,能够补充更多的营养物质,且可以起到一定的滋补作用,比较适合体质虚弱的人群适用。

下面我就会着重于介绍两种鸡汤具体的制作方法,快来一起看看并学习一下吧。

1、土豆老母鸡炖汤的做法。

食材:土豆300克,老母鸡肉200克,葱白2段,姜3片,酱油1大匙,盐1小匙,植物油适量。

做法:将土豆去皮洗净,切成小块。

鸡肉洗净、切成块备用。

在锅中加入植物油烧热,先下入适量葱段、姜片爆香,再放入鸡块,炒至鸡肉发白的程度,加入一些酱油和少量清水,用小火炖至八成熟时加入准备好的土豆块,继续用文火炖至土豆熟烂,加盐调味即可出锅食用。

2、香菇老母鸡炖汤的做法。

原料:老母鸡1只(约750克),鲜香菇250克,葱姜蒜片共25克,盐4克,味精1克,料酒10克,酱油25克,八角1个,花椒1克,植物油30克。

做法:将鸡洗净之后,剁成3厘米见方的块,入沸水中略烫捞出;再将香菇洗净,用手撕成大块。

炒锅置旺火上,加入植物油,烧至五成热。

放入八角、花椒、葱姜蒜煸炒出香味。

放入鸡块、香菇略炒,依次加入盐、料酒、酱油、味精和1000克水,烧沸后撇去汤面浮沫,改用小火炖至鸡肉熟烂即成。

在了解了这些煲汤的方法之后,平时就可以准备好材料,并尝试自己制作。

每隔一段时间食用对维持健康有促进作用,如果是气血虚
弱或者其他病人,可以在炖鸡汤的时候再加入一些党参、枸杞子或者当归等中药材,这样可以帮助增强体质。

25种滋补鸡汤的最全做法

25种滋补鸡汤的最全做法整个冬天都不用看医生了!材料:料酒1大匙、精盐1小匙、味精0.5小匙、土鸡腿300克、香菇30克、红枣10克、生姜1小块做法:1.土鸡腿洗净剁小块,汆烫后捞出;香菇泡软、去蒂,红枣泡软,生姜洗净拍松;2.把所有材料放入砂锅,倒入料酒,再加适量清水,烧开后用小火炖1 个小时;3.最后放精盐、味精调味,拌匀后即可。

更多讯息欢迎微信关注养生之道注意:汤鲜味美,营养丰富。

汤未煮好前,不要加精盐,这样鸡肉更嫩、汤汁更鲜美。

2、党参黄芪炖鸡汤有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。

主料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克,姜片,料酒,精盐,味精做法:1、将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。

2、将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。

更多讯息欢迎微信关注养生之道3、电饭煲冬瓜鸡汤材料:冬瓜1/4块,鸡腿肉一片,香菇若干,辅料:葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,盐做法:1、鸡肉切适当的块,入热水中汆烫一下去血水,盛出备用。

2、香菇去根,表面用刀划十字方便入味。

3、冬瓜切稍厚的片。

4、葱切段,姜切片,蒜拨好洗净。

5、花椒八角等香料放到咖啡滤纸里包好,或者包在纱布里。

这样比较便于清理6、电饭锅里放冷水锅底加葱姜蒜,鸡肉,冬瓜,香菇,和香料包。

按煮饭钮,煮饭结束后,用盐来调味,盖上盖子再焖十分钟即可4、花胶人参鸡汤记性差就补补吧.趁着天还冷.热了就补不了啦.不过我不喜欢用鲜人参.觉得没什么参味.只是人家送了一条很大的东北鲜人参.在冰箱放了好久了.用干的当然更好啦. 更多讯息欢迎微信关注养生之道材料:花胶150克,瘦肉150克,鲜人参150克,鸡0.5只,枸杞1把,姜片,盐做法:1.花胶/鲜人参/瘦肉(三两)/鸡半只.枸杞一把.鸡头鸡脚先用姜片煲成三碗汤备用.2.所有材料放炖盅加入鸡汤放入蒸锅中.从冷水开始大火煮开五分钟后关小火慢炖三小时.放盐调味.5、气血两补煲鸡汤材料:老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗,枸杞1把,玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根,熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙做法:1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将之前泡香菇的水倒入锅内,盖上锅盖用文火熬制2—3小时,食用前调入少许盐即可6、胡萝卜山药红枣鸡汤材料:鸡子半只,胡萝卜,山药,红枣,香菇,枸杞,姜,葱,盐做法:1.鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用2.2.胡萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),红枣洗净用清水泡一下,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿3.把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时4.加入山药块,红枣,胡萝卜块继续煲30分钟5.加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可7、鲍鱼鸡汤材料:瘦鸡1只,小里肌肉1条,鲍鱼6个,金华火腿2片,香菇8个,干贝2-3个,枸杞1小把,盐适量,米酒适量做法:1.鸡,瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇,枸杞清洗干净.2.砂锅大火水滚後,放下整只鸡和瘦肉,鲍鱼,金华火腿片,干贝,香菇,枸杞放入汤锅内. 更多讯息欢迎微信关注养生之道3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时. (煲三炖四)4.最后加盐和酒调味即成.小诀窍:如用整个大鲍鱼,可烫些青江菜铺底,然後香菇切半, 鲍鱼切薄片.;先用少许油和蒜末爆香后,加蚝油拌炒下,并勾欠.起锅放在青江菜上装盘则成一鲍两吃!8、当归鸡汤原料:鸡块(翅根)、白萝卜配料:姜、当归、枸杞调料:盐做法:1、鸡块洗净,姜去皮切片,白萝卜去皮切块儿。

粤菜鸡汤的做法大全_鸡汤怎么做营养又好喝

粤菜鸡汤的做法大全_鸡汤怎么做营养又好喝鸡汤是我们日常喝的营养汤,鸡汤的做法有很多,你知道鸡汤怎么做营养又好喝吗?不如就来看看店铺为你推荐的鸡汤的做法。

粤菜鸡汤的做法:田七老鸡煲材料:去核红枣7个,光母鸡一只,西洋参7克,田三七10克调味料:葱姜汁、黄酒,盐做法:1、鸡去头、去爪,剁块,洗净备用,红枣、西洋参、田三七洗净备用。

2、砂锅倒入适量清水,倒入鸡块、葱姜汁、黄酒,大火烧开,捞掉浮沫,然后加入西洋参和田三七、红枣,用小火煲3小时,最后加盐调味即可。

功效:活血化瘀,但是湿热泄泻者不宜食用。

粤菜鸡汤的做法:猴黄老鸡煲材料:光母鸡一只,黄芪25克,水发猴头菇100克调味料:盐,葱姜汁,黄酒做法:1、鸡洗净,去爪,黄芪洗净,猴头菇洗净切片;2、鸡、黄芪、葱姜汁、黄酒、清水倒入砂锅里,大火煮沸,捞掉浮沫,用小火顿2小时,然后放入猴头菇,再顿30分钟,加盐调味即可。

功效:强身抗癌,补脾益气,阴虚阳盛者不宜服用。

粤菜鸡汤的做法:海参鸡肉煲材料:虾仁50克,青菜心4棵,鸡脯肉150克,水发海参100克,蛋清一个调味料:清汤,黄酒,酱油,盐,水淀粉做法:1、脯肉切长块,加水淀粉、蛋清、黄酒、盐,抓匀,虾仁洗净,倒入蛋清上浆,海参洗净斜切成片,青菜放入沸水锅里汆烫,捞出后放冷水里。

2、清汤倒入砂锅里,加入海参、黄酒、酱油,大火煮沸,放入虾仁、肌肉,加盐调味,最后放青菜心即可。

粤菜鸡汤的做法:板栗参鸡汤原料:鸡(半只)、板栗(十个)。

配料:胡萝卜(一根)、葱(两段)、姜(两块)(一块拍散一块切片)、西洋参(8克)、枸杞(20粒)。

调料:盐、胡椒粉。

制作步骤:1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后把鸡焯水。

2、焯水后的鸡洗净加葱姜煲一小时。

3、捞出葱姜、调入盐、胡椒粉放西洋参板栗继续煲一小时。

4、放入胡萝卜、枸杞半小时即可。

5、可以根据自己喜好放香菜、香油等。

粤菜鸡汤的做法:当归竹荪土鸡汤主料:土鸡(母鸡1只)。

调料:当归(1片)、竹荪(适量)、花生(适量)、红枣(5个)、姜片(三片)、花椒(几颗)。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档