悄悄变化的我教案
安徽马鞍山民办建中学校部编《道德与法治》七年级下册教案_1.1 悄悄变化的我
第1课时悄悄变化的我❶教学分析【重点难点】教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
❷教学过程一、导入新课（多媒体显示心理测试内容）心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
`10．喜欢在家里或班级、需要表现自vxcgvsw己想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授目标导学一：悦纳生理变化（一）身体变化活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。
比一比：（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。
我们开始进入青春期。
（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？提示：学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪些变化？提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
具体表现在：a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。
（二）青春带来旺盛的精力活动二：分享青春期（多媒体显示图片）说一说：学生说出体验每种场景的感受。
悄悄变化的我教案
悄悄变化的我教案背景作为一名教师，我一直在思考如何让我的教学更加有效，让学生更加积极参与。
在这个过程中，我发现自己的教学方式在不断地发生变化，这些变化可能并不是很明显，但却对我的教学产生了深远的影响。
变化从讲授到引导在我刚开始教学的时候，我很喜欢讲授知识，认为只有我讲得好，学生才能听得懂。
但是随着时间的推移，我发现这种教学方式并不是很有效，学生的参与度很低，他们只是被动地接受知识。
于是我开始尝试引导式教学，让学生自己去探究问题，这样他们会更加主动地学习，也会更加深入地理解知识。
从传统到现代在过去，我很少使用现代化的教学工具，比如说电子白板、PPT等等。
但是随着科技的发展，这些工具已经成为了教学中不可或缺的一部分。
我开始尝试使用这些工具，发现它们可以让我的教学更加生动有趣，也可以让学生更加容易地理解知识。
从单一到多元在过去，我的教学方式比较单一，只是通过讲授知识来传达信息。
但是随着时间的推移，我发现这种方式并不是很有效，学生的参与度很低。
于是我开始尝试多元化的教学方式，比如说小组讨论、角色扮演等等。
这些方式可以让学生更加积极地参与，也可以让他们更加深入地理解知识。
效果这些变化虽然看起来很小，但是它们对我的教学产生了深远的影响。
我发现学生的参与度明显提高了，他们更加积极地参与课堂讨论，也更加主动地提出问题。
同时，他们的学习效果也有了明显的提高，他们对知识的理解更加深入，也更加容易掌握。
总结作为一名教师，我们应该不断地反思自己的教学方式，寻找更加有效的教学方法。
这些变化可能并不是很明显，但却对我们的教学产生了深远的影响。
我们应该始终保持教学的创新精神，不断地尝试新的教学方式，让我们的教学更加生动有趣，也让学生更加积极地参与。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教材分析
《道德与法治》七年级下册第一单元“青春时光”第一课“青春的邀约”第1框“悄悄变化的我”，主要讲述青春期的生理和心理变化。本节课通过课本内容，引导学生认识并接纳自己在青春期的变化，理解青春期的烦恼，并学会克服方法。同时，培养学生积极健康的心态，更好地应对青春期带来的挑战。
九．教学反思与总结
今天上的《青春的邀约》第一框“悄悄变化的我”，让我有了很多思考。青春期的生理和心理变化是学生生活中重要的一部分，我希望能够通过我的教学，帮助他们理解和接纳这个阶段的变化。
在教学过程中，我注意到学生们对于青春期的生理变化非常感兴趣，他们提出了很多问题，我也通过图片和案例尽量生动地解释了这些变化。但是在心理变化的部分，我发现学生们似乎没有那么容易理解，他们对于情绪波动和自我认知的探索感到困惑。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更多地利用互动和讨论，让学生们能够更深入地理解这些抽象的概念。
二、新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解青春期的基本概念。青春期是人生长发育中的一个重要阶段，它伴随着生理和心理的变化。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了青春期烦恼在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调青春期的生理变化和心理变化这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
三、重点难点及解决办法
重点：1. 青春期的生理变化及其原因；2. 青春期的心理变化及其表现；3. 青春期烦恼的成因及影响；4. 应对青春期烦恼的方法。
初中道德与法治《悄悄变化的我2》优质教学设计、教案
《悄悄变化的我》教学设计【教材分析】本框“运用你的经验”让学生采用对比分析的方法，在图表中填写一年前自己身体的变化，将自己的个人体验呈现出来，引导学生在日常生活的细微之处发现自我的成长。
这种留白的活动形式体现了发展的观点和成长的理念，将学生放在一个不断发展变化的视角中，引导学生体悟自我变化一直在发生，需要更加关注自己的成长。
这里的内容与框题紧密结合，并且通过“你是否了解自己身体发生的变化?”“这些变化说明了什么？“这两个问题，让学生从自我认识的角度开启对青春期的探讨，形成自我反思，开启整课的学习。
【学情分析】进入初中以来，学生的身体外形、心理和精神都发生了很大的变化。
这些变化都源于身体的发育。
在人一生的发育过程中，青春期是第二个发育高峰期。
在这个阶段，学生会面临很多新问题。
例如，为什么我发育太快或太慢？我怎么会长成这样？我心里莫名的烦，自己都搞不清楚。
我的想法很多，却不知道如何表达。
我希望成为一个优秀的人，却不知道如何做起……青春期的学生会在生理、情感、思维、人际关系、社会化等特征方面不断向承认靠近。
生理上发生变化，人际交往中也会面临人际交往带来的压力。
伴随着自主自立意识的发展，学生的社会化程度也在不断提高。
本节课将青春期教育作为一个主题凸显出来，并从身体—心理—精神的演进路径向学生渗透青春积极向上的力量。
本节课设计了“悄悄变化的我”分别从身体、心理和思维发展三个角度呈现青春期的发展状态，引导学生以积极的姿态应对青春期身体和内心变化带来的困惑，用逐渐成熟的思维方式独立地、批判的思考问题，开启勇于创造的青春生活。
让青春成为一生中最美好、最令人期待的一段时光，让生命在青春中蓬勃成长。
【课程标准】本课所依据的课程标准相应部分一是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展”“了解青春期的心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动”“能够客观的认识自我，积极的接纳自我，形成客观、完整的自我观念”“认识自己的生命的独特性”“自尊、自爱，不做有损人格的事”。
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版
悄悄变化的我 教学目标 (一)确立依据 核心素养 人文情怀:具有以人为本的意识,尊重、维护人的尊严和价值;能关切人的生存、发展和幸福等。 批判质疑:具有问题意识;能独立思考、独立判断;思维缜密,能多角度、辩证地分析问题,作出选择和决定等。 珍爱生命:理解生命意义和人生价值;具有安全意识与自我保护能力;掌握适合自身的运动方法和技能,养成健康文明的行为习惯和生活方式等。 课标依据 《悄悄变化的我》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”,具体对应的内容标准是:“悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展”“了解青春期心理卫生常识,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动”。
(二)具体目标 1.情感、态度、价值观 正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。 2.过程与方法 能从容面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展。 3.知识与能力 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。 (三)重难点 重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。 难点:让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决心理矛盾,保持心理健康。
教学策略 建构主义学习理论认为学生是学习的主体,学习是学生个体主动地构建,而不是被动地接受。基于此理论,在教“悄悄变化的我”部分时,教师可采用活动学习法,设计多样的学生活动,如“对比法”“多媒体展示”,在多样的课堂活动中充分发挥学生的主体作用,从而突破教学重难点,达成教学目标。
教学 环节
教师活动 学生活动 设计意图
课前 预 (多媒体显示心理测试内容) 【心理测试】写序号,把符合自己的内容的序号写下来。
学生参与活动。 课前预
热,引生入境。 热 1.身体变化,使人骚动不安。 2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。 3.变得爱顶撞家长。 4.对新鲜事物特别感兴趣。 5.对异性产生异常的好奇和兴趣。 6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没完没了。 7.在和他人争论时,明知是自己错了,还是要争下去。 8.喜欢模仿自己崇拜的人。 9.了解自己的身体变化。 10.喜欢在家里、班级或学校表现自己。
悄悄变化的我教案教学反思设计
悄悄变化的我教案教学反思设计悄悄变化的我1 教学分析【教学目标】情感、态度与价值观目标感受青春成长的力量，体会青春的美好；感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美能力目标学习正确认识和处理心理矛盾的方法知识目标了解青春期生理和心理变化以及青春期旺盛生命力的表现【重点难点】教学重点：青春期的心理和生理变化。
教学难点：能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
2 教学过程一、导入新课(多媒体显示心理测试内容)心理测试：写序号，把符合自己情况的序号写下来。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。
7．在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．了解自己的身体变化。
10．喜欢在家里、班级或学校表现自己。
想一想：为什么我们变得爱顶撞家长、身体变化而产生骚动不安的情绪、对异性产生异常的好奇和兴趣等？教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。
在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。
二、新课讲授目标导学一：悦纳生理变化(一)身体变化活动一：指导学生根据自身情况填写表格，也可以根据自己身体发育情况，列出更多的比较项目。
比一比：(1)不同时期我们的身体有不同的变化，这说明了什么？提示：伴随着身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期。
(2)阅读教材相关内容，青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段，身体会发生哪些变化？提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
2023七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版
①重点知识点：
-青春期生理变化
-正确认识自我
-人际交往与合作
-道德判断与价值观
-案例分析与问题解决
-健康生活方式
-心理支持与帮助
②关键词：
-变化、悦纳、尊重、沟通
-自信、合作、道德、健康
-挑战、解决、支持、成长
③艺术性和趣味性：
-使用不同颜色的粉笔，突出重点知识点。
-运用图表、箭头等符号，清晰展示知识点之间的关联。
核心素养目标
本节课旨在培养学生以下核心素养：1.自我认识与自我悦纳：通过学习青春期的生理变化，学生能够正确认识并接纳自己的身体变化，培养积极的自我形象。2.人际交往与合作：在探讨青春期变化的过程中，学生学会倾听、尊重他人，提高合作交流的能力。3.价值观念与道德判断：结合案例分析，引导学生树立正确的价值观，培养道德判断力，明确如何正确对待自己和他人。4.问题解决与批判性思维：培养学生面对青春期问题时，能运用批判性思维进行分析，寻求合理的解决方案。以上核心素养目标与新教材要求相符，注重学生道德与法治学科能力的培养，为学生青春期健康成长奠定基础。
-设计有趣的插图，如青春期的生理变化漫画，增强视觉效果。
-在关键位置添加激励性语句，如“拥抱变化，健康成长！”“相信自己，你可以做得更好！”等，激发学生学习兴趣和主动性。
-关注自身健康，定期进行健康检查。
8.心理支持与帮助
-当遇到青春期生理变化带来的困扰时，学会寻求家长、老师和朋友的支持。
-了解学校和社会提供的心理辅导资源，如心理咨询室、心理热线等。
-培养面对困难的勇气和自信心。
典型例题讲解
例题1：
题目：请描述一下青春期生理变化对你心理的影响，并谈谈你是如何应对这些变化的。
人教版道德与法治七年级下册 1.1 悄悄变化的我 教案设计
悄悄变化的我一、教学目标1.感受青春成长的力量，体会青春的美好和旺盛的生命力；感受青春发展的差异性，形成尊重接纳自我、关怀他人的心理品质；关心自己的成长，培养美的意识，追求外在美，提升内在美。
2.学习并掌握积极面对和正确处理心理矛盾的方法。
3.了解青春期生理变化和青春期旺盛生命力的表现；了解青春期心理矛盾的表现，掌握处理青春期心理困惑的方法。
二、教学重难点教学重点：青春期的心理和生理变化。
教学难点：能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。
三、教学准备收集与课时内容贴切的相关资源（文本、图片、视频均可）。
四、相关资源《【活动设计】了解自己身体的变化》图片资源；《【知识解析】青春期的生理变化》视频资源；《资料卡片：青春活力之运动、娱乐》图片资源；《资料卡片：青春活力之学习和社会实践》图片资源；《【知识解析】青春期的身体变化123》图片资源；《漫画：青春期的生理烦恼》图片资源；《漫画：青春期青春痘的烦恼》图片资源；《漫画：青春期身体发育的烦恼》图片资源；《【知识解析】青春期矛盾心理的主要表现》视频资源；《资料卡片：心理断乳期》图片资源；《【思维导图】悄悄变化的我》图片资源。
五、教学过程课程导入：了解自己身体的变化此处是《【活动设计】了解自己身体的变化》图片资源通过课前“【活动设计】了解自己身体的变化”，学生根据自身情况填写，可以根据自己的身体发育情况，列出更多的比较项目。
想一想：这些变化说明了什么？今天，带着一份特殊的邀约，我们一起来走进青春，了解悄悄变化的我。
（一）悦纳生理变化1.青春期身体变化的主要表现活动一：【青春之识】青春期是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，青春期是人一生中身体发育的高峰期。
同学们有必要了解一下。
展示视频《青春期的生理变化》：上图是《【知识解析】青春期的生理变化》视频截图，老师如需使用，可以插入该视频资源。
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七年级下册道德与法治悄悄变化的我教案
【教学目标】
1、知识与能力 了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理
矛盾和心理特征。
2、过程与方法 能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，自
觉减少心理上的混乱与恐慌，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
3、情感态度与价值观 正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和
忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【重点难点】
教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：让学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 ❷
教学过程
一、导入新课
（多媒体显示心理测试内容）
心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下了。
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己
想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴
趣„„？
教师总结：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一
定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。
这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。
二、新课讲授
目标导学一：悦纳生理变化
（一）身体变化
活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）变化。 比
一比：
（1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？
提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春
期。
（2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表
现在哪些方面？
提示：学生阅读课本p3内容
身体迅速长高、长壮；运动能力、消化系统等器官不断成熟；性器官发育和成熟。
（3）青春期是指哪个年龄阶段呢？在这一阶段身体发生哪些变化？
提示：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿
期后，人生第二个生长发育的高峰期。具体表现在：
a、身体外形的变化:身高,体重等;b、身体内部器官的完善:心脏,肺脏,脑;c性机能的成熟。
（二）青春带来旺盛的精力
活动二：分享青春期
（多媒体显示图片）
说一说：
学生说出体验每种场景的感受。
提示：结合实际场景回答
教师讲述：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的
精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
（三）正确对待生理变化
（多媒体显示问题）在青春期部分同学生理变化带来的一些烦恼：
如：①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。
想一想：
（1）这些学生为什么有这些烦恼？
提示：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们
带来烦恼。
（2）你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。
提示：受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素，我们要正确对待一些与别人
不一样的生理变化。追求外在美，还有追求内在美。提高品德和文化修养等。
归纳：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，
有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正是身体的变化，欣然接受青春花蕾的
绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同班的生理变化，是
我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体
现青春的内在美。
目标导学二：直面心理矛盾
活动四：自主探究
（多媒体显示教材p5探究与分享）
思考：
（1）你遇到过类似的问题吗？
提示：根据自己实际情况回答。
（2）这些情况具体表现是什么？
提示：反抗与依赖强烈的成人感，对他人的意见有抵触情绪，但内心并没有摆脱对他人
的依赖；
闭锁与开放内心活动丰富但表露于外的东西少，将自己内心封闭起来；容易感到孤独和
寂寞，希望得到关心和理解；
勇敢与怯懦有时勇敢有时怯懦、比较害羞。
教师讲述：伴随生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈
加丰富。这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑，但青春期的心理就是在
这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然的过程。
思考讨论：
（1）在你出现心理矛盾的时候，你怎么对待心里矛盾的？
提示：积极面对和正确处理心里矛盾，我们才能健康成长。
（2）在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾的？
提示：集体活动，寻求他人帮助；转移注意力；做自己心理医生。
(3)根据情景显示我是怎么调节我的烦恼的？
提示：情景一是把自己的想法写下来；
情景二是参加体育活动，转移注意力；
情景三是自我解嘲
情景四是自我暗示。
教师讲述：面对心理烦恼我们可以这样做:
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
③通过培养兴趣爱好转移注意力；
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。”
三、课堂总结
通过这节课的学习，我们知道了青春期生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。
理解青春期的生理和心理变化是正常现象，掌握解决心理变化的方法，要根据自己不同
的问题选择不同的方法解决这个时期出现的烦恼，做自己的心理医生
❸板书设计
身体外形变化
内部器官完善
悦纳生理变化
性机能的成熟
悄悄变化的我
直面矛盾心理
❹教学反思
1.情景创设，贴近学生生活，体现以学生为主体的教学理念。
尽最大努力为学生创设多种情境的小活动以激发学生的学习积极性，让每一个学生活动
起来，让他们畅所欲言。
2.课堂活动较多，以后还要注意时间的把握。
本节课的教学内容是学生感兴趣，同时也是学生有所避讳的。如何引导，方法和技巧很
重要。要让学生认为这种变化是人生的必经阶段，作为教师首先就要正确的对待，如果
教师都是扭扭捏扭捏，学生也就会扭扭捏扭捏。
例如，讲到在这一阶段（青春期）身体发生哪些变化，男女生的生理心理特点各不一样，
出现的问题也不一样，如果让男女生在一起交流，恐怕也有不便之处；若在课堂上能将
男女生分组讨论、交流，那么效果会更好.