围绝经期的基本概念
围绝经期综合征是什么
围绝经期综合征是什么围绝经期综合征是什么女性会在月经初潮之后，才会具有生育能力。
而随着时间的不断流逝，绝大多数女性会在45-55岁进入绝经期，这就很可能使女性出现围绝经期综合症。
1、女性从月经的初潮一直到绝经，中间会间隔几十年，这是由女性体内的自然规律来决定的。
女性身体会走过成熟、巅峰、衰弱的过程，而女性的生育能力也会最终消失。
相信绝大多数的人都不知道女性卵子的产生是很有限的，而卵巢停止排卵，就意味着绝经期到了。
2、在女性还处于胎儿的时期，其卵子就会出现了。
通常在长到五个月的时候，在女性胎儿的卵巢正在发育的时期，通常就会有五百万左右的卵子聚集在卵巢中。
这个阶段是女性一生里卵子数量最多的时期了，过这这个时期以后，女性便不能孕育出新的卵子了。
随着年龄的增长，女性的卵巢也会逐渐的衰老，功能会一直减退到失去排卵功能，这就是女性绝经的根源了，这代表着女性不能再生育了。
而围绝经期综合征，就是伴随绝经所出现的一系列症状。
围绝经期有哪些症状女人出现围绝经期是一件正常的事情，只要到了一定的年龄就自然会出现。
这是从生育到不能生育的一个过渡的阶段，过了这个时期，女性就进入到了老年。
通常这时候女性会出现一些围绝经期的不适症状。
1、女性在围绝经期必然出现的症状就是月经失调了，这是女性卵巢的功能出现衰弱的表现，使得子宫会出现不规则出血的情况。
围绝经期女性的月经，无论是在时间上还是血量上，都是很没有规律的。
2、围绝经期女性普遍都会出现面部潮红、发热出汗的情况。
通常都表现为突然的脸色发红、全身出汗。
而且还经常会在夜间出现，使得女性的休息受到了很大影响，常因此而导致睡眠不足。
3、围绝经期的女性还会出现情绪十分不稳定的情况，经常会感到焦躁、失眠，甚至在性格上会出现明显变化。
这就是围绝经期女性经常会出现的症状，这个特殊的时期，会造成女性全身的不适，甚至还可能出现一些精神症状。
围绝经期综合症怎么治女性在绝经期前后，有极大的可能患上围绝经期综合症。
围绝经期文档
围绝经期什么是绝经期绝经期是指女性生育能力逐渐减弱，最终停止月经的一个过程。
通常在45岁至55岁之间开始，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减弱，导致卵巢停止排卵，最终停止月经。
这个过程通常持续几年到十几年。
绝经期的特点1.不规律的月经：在绝经期之前，月经周期可能会变得不规律，有时过长，有时过短。
月经量也可能会有变化，在开始和结束期之间的间隔可能不一致。
2.热潮红（热闪）：绝经期女性常常会经历突然的身体热潮和脸红，通常持续几分钟，然后逐渐消失。
这是由于激素水平的变化引起的，可能在睡眠中发生，影响到睡眠质量。
3.阴道干燥：绝经期女性的阴道可能变得干燥，因为雌激素水平下降会导致阴道壁变薄和缩短。
这可能导致性生活时的不适和疼痛。
4.皮肤变化：绝经期女性的皮肤可能会变得干燥，失去弹性，出现皱纹和色素沉着。
这是因为雌激素的减少会影响皮肤的保湿和胶原蛋白的产生。
5.情绪变化：绝经期女性可能会经历情绪波动、焦虑、抑郁等情绪变化。
这是由于激素水平的变化和身体的不适所导致的。
如何应对绝经期1.保持健康的生活方式：维持健康的饮食习惯，增加对钙、维生素D等营养成分的摄入；保持适当的体重，避免过度肥胖；加强锻炼，保持身体的健康状况。
2.管理热潮红：使用自然疗法，如穿着轻薄、宽松的衣物，避免辛辣食物和咖啡因的摄入，保持室温适宜；如果症状严重影响生活质量，可以考虑药物治疗，如激素替代疗法等。
3.防治阴道干燥：保持阴道的湿润，可以使用润滑剂或局部雌激素替代疗法缓解症状。
4.保护皮肤：使用保湿霜和防晒霜保护皮肤，避免暴露在强烈阳光下，保持适当的水分摄入和良好的睡眠质量。
5.应对情绪变化：寻求家人和朋友的支持，参加放松和缓解压力的活动，如瑜伽、冥想等；如果情绪问题严重，可以考虑咨询心理专家。
注意事项1.绝经期女性应该定期进行健康检查，包括乳腺检查、骨密度检查等，以及相关的筛查和预防措施，如乳腺X线检查，宫颈抹片等。
2.绝经期女性应该充分了解相关症状和可能的并发症，并及时就医咨询和治疗。
围绝经期综合征
8、精神和神经症状：临床上鉴别围绝经期综合征精神病或 围绝经期综合征的精神、神经症状是比较容易的，如有雌激素 治疗作观察，若症状明显改善、多属围绝经期综合征的症状。
9、尿路感染：在围绝经期出现尿道症状，主要与尿路感染 相鉴别。围绝经期盆底松弛，尿道缩短，粘膜变薄，括约肌松 弛，常有尿失禁。当了解病史，分析症状，辅以必要的检查进 行本病的鉴别。
③免疫功能：在人老化过程中，机体各种功能会发生明显变化， 其中变化最突出的是免疫功能下降，研究表明绝经综合征患者 白细胞介素-2（IL-2）活性水平明显低于正常绝经妇女，并与 E2水平的下降呈相关性。
④血管舒缩因子：降钙素基因相关肽（CGRP）是一种强有力 的血管收缩因子，会引起皮肤潮红。一氧化碳（NO）和内皮素 是目前发现的一对作用最强的血管收缩因子，研究证实对下丘 脑-垂体-卵巢轴有重要的调解作用。绝经综合征患者体内ET、 NO的异常，导致了血管舒缩功能的改变，可能是潮热汗出的主 要因素。
③精神神经症状：烦躁易怒，或情绪波动，抑郁，失眠健忘 或喜怒无常。
④泌尿生殖系Байду номын сангаас症状：绝经后期可出现尿频尿急或尿失禁， 阴道干涩，灼热，阴痒，性欲减退。
⑤皮肤症状：皮肤干燥，瘙痒，感觉异常，或如蚁行感。 ⑥骨、关节症状：绝经后期（一般在绝经后10年左右可出 现骨质疏松症）可出现肌肉、关节疼痛、腰背酸痛等。
㈡ 中医治疗 1、辨证分型
①.肝肾阴虚：绝经前后，月经紊乱，月经提前，或多或少， 经色鲜红，烘热汗出，眩晕耳鸣，五心烦热，口燥咽干，失眠 多梦，健忘，腰膝酸痛，阴部干涩，或皮肤干燥瘙痒，感觉异 常，舌红少苔，脉细数. 治以滋养肝肾、育阴潜阳，以杞菊地黄 丸加减。枸杞15g 菊花15g 熟地15g 山药15g 山萸15g 牡 丹皮10g 茯苓10g 蒺藜10g ， 头晕头痛加 天麻15g 双勾15g 白芍15g平肝潜阳加 珍珠母30g 石决明15g ，五心烦热加 知母 10g 地骨皮10g，阴虚火旺加 龟板15g 鳖甲15g
《围绝经期保健》PPT课件
（二）临床表现
• 核心－－－雌激素缺乏，卵巢功能改变 • 决定绝经年龄因素－－卵泡数目 • 依据：（１）卵巢功能减退是原发
（２）雌激素下降与症状相关 （３）雌激素替代治疗有效
1、月经的变化
• 第一个临床表现，７０％月经紊乱（更 年期出血），７０％～８０％功能性
• 类型： （１）月经周期不规则 （２）长时间无排卵性出血 （３）月经突然停止 １５％ 注意：绝经后出血
• 卵巢功能衰退临床指标：绝经 • 美国绝经５１.４±３.８岁．
我国城市４９.５岁，农村４７.５岁 • ４５岁以前绝经－－－早发绝经（卵巢
早衰）
绝经的概念
• 定义： 绝经——指女性月经的最后停止（回顾性诊断）
• 分类： 1、自然绝经：由于卵巢功能丧失而使月经永远停
止，在临床上要求连续闭经12个月，没有明显的 病理性改变或生理原因。
（一）月经变化 （二）女性生殖器官的退行性改变 （三）泌尿系统 （四）心血管系统 （五）自主神经系统 （六）骨骼系统 （七）糖代谢 （八）皮肤 （九）其他
（一）女性生殖器官的退行性改变
• 外阴：上皮薄，皮下脂肪少，弹力纤维 消失，血流减少，神经末梢变细
• 阴道：一定激素效应，退化较迟 • 宫颈：短＼硬，宫口小，颈管狭窄
WHO（1994）围绝经期阶段划分
青春期
40岁
最后月经 1年
生命结束
绝经前期
围绝经期 绝经过渡期
绝经后期
第二节 更年期妇女的生理特点
生理变化特点： 内分泌——卵巢功能衰退 生物学——生殖能力下降 临床学——月经周期改变
一、内分泌变化 二、性激素变化及机体改变
（一）更年期内分泌变化
下丘脑—垂体—卵巢轴 相互关系的变化
绝经名词解释
绝经名词解释绝经是指女性停止月经的过程，也称为更年期。
绝经一般发生在45岁至55岁之间，平均年龄为51岁。
绝经是女性生理上的一个重要转变，标志着生育功能的结束。
下面对绝经相关的名词进行解释。
1. 绝经期：绝经期指女性最后一次月经开始到完全停经之间的过渡期。
正常情况下，绝经期持续两到八年之间。
在绝经期，女性月经周期逐渐不规律，流量逐渐减少，直至完全停止。
2. 更年期：更年期是绝经期的同义词，指女性生殖期的末期，也是由于卵巢功能逐渐衰退而引起的一系列生理和心理变化的过程。
3. 早绝经：早绝经指女性在40岁之前就开始进入绝经期的情况。
早绝经可能是由于遗传、环境、激素异常等多种因素引起。
4. 绝经前期：绝经前期指女性进入绝经期之前的一段时间，也称为围绝经期。
这个阶段女性的卵巢功能逐渐下降，月经不规律，月经周期延长或缩短，经血量逐渐减少。
5. 更年期综合征：更年期综合征是指女性在绝经期或绝经前后出现一系列的生理和心理症状，如潮热、出汗、心悸、情绪波动、失眠等。
这些症状是由于荷尔蒙水平的改变以及身体适应性调整引起的。
6. 骨质疏松：骨质疏松是女性更年期常见的骨骼问题，主要由于雌激素减少导致骨骼钙质流失过快所引起。
骨质疏松会增加骨折的风险，特别是腰椎、髋部和前臂骨。
7. 心血管疾病：更年期女性面临较高的心血管疾病风险。
这与雌激素水平下降以及其他因素如高血压、高血脂等有关。
心血管疾病包括心脏病、心绞痛、心肌梗死等。
8. 热潮症：热潮症是更年期女性常见的症状之一，表现为突发的面部和上身的潮红和出汗，伴随着一种热烈的感觉。
热潮症通常持续几秒钟至几分钟不等。
9. 心悸：更年期女性出现心悸的症状。
心悸是指感觉到心脏跳动加速或不规律，有时会伴随着焦虑和紧张的感觉。
10. 妇科检查：妇科检查是医生通过检查女性生殖器官来评估女性的健康状况。
在更年期，妇科检查可以帮助检测宫颈疾病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病症。
总之，绝经期是女性生理上的一个重要转变，涉及到多个生理和心理方面的变化。
围绝经期综合征详解演示文稿
HRT的常用药物及其剂量
➢ 药物剂量
• 可以考虑应用较现有标准用法更低的剂量 • 口服结合雌激素(倍美力)0.3~0.45 mg/d
戊酸雌二醇片(补佳乐)0.5~1 mg/d
替勃龙(利维爱)1.25 mg/d
• 经皮每日释放17β-雌二醇25μg或等量制剂
第三十三页，共44页。
第二十页，共44页。
绝经妇女的健康饮食
➢ 推荐的健康饮食基本组成包括：
• 每日进食水果和蔬菜不少于250 g，全谷物纤维，每周2次鱼 类食品，低脂饮食
• 应限制食盐摄人量(<6 g/d)，妇女每日饮酒量不应超过20g
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其他
➢ 提倡戒烟 ➢ 积极改进生活方式 ➢ 增加社交活动和脑力活动
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激素补充治疗
➢ 慎用情况
• 慎用情况并非禁忌证，是可以应用HRT的 • 但在应用前和应用过程中，应该咨询相关专业的医师，
共同确定应用HRT的时机和方式，同时采取比常规随诊更
为严密的措施，监测病情的进展
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激素补充治疗
➢ 慎用情况
• 子宫肌瘤 • 子宫内膜异位症 • 子宫内膜增生史 • 尚未控制的糖尿病
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HRT的用药剂量和具体用法
第三十四页，共44页。
HRT的常用药物及其剂量
➢ HRT用药途径
• 口服途径 • 非肠道途径
✓经皮 ✓经阴道
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HRT的常用药物及其剂量
➢ 7-甲基异炔诺酮
• 其他名称：替勃龙、利维爱、紫竹爱维 • 2.5mg/片 • 在体内代谢后具有雌、孕和雄三种激素的活性
围绝经期是什么意思
围绝经期是什么意思【导读】围绝经期是女性在生活中必须要经历的一件事情，但是很多人知道这种现象并不知道这种疾病的官方意思是什么，以至于在生活中出现这种问题，很多人拿着医院的报告却不知是怎么回事。
下面介绍一下围绝经期是什么意思、围绝经期的饮食原则以及围绝经期与更年期的区别等问题。
围绝经期是什么意思围绝经期是妇女绝经前后的一段时期，因此在日常生活中，大家一定要谨慎的对待。
在出现症状的时候，大家首先需要了解一下围绝经期是什么意思？围绝经期的字面意思是我们可以了解更年期的时期，即在12个月内女性更年期前后的时期，一般从40岁左右到更年期。
此时卵巢功能开始下降，这是正常的。
围绝经期是一种正常的生理变化，大多数妇女没有任何不适，有的人有一些不适，主要表现为：1，月经改变大多数女性的月经变化始于40岁左右，平均绝经年龄为49.5岁。
少数妇女有功能性子宫出血，甚至导致严重的贫血。
2，皮肤变化围绝经期妇女逐渐增加皮肤皱纹，并且一些出现瘙痒，并且头发开始变白。
腹部和臀部脂肪多，容易发胖。
3，心血管系统变化血压波动，往往伴随着高血压，经前无聊和不适、心悸、气短和动脉粥样硬化增加，冠心病的发病率也增加。
4，泌尿生殖器改变生殖器官开始萎缩，粘膜变薄，容易发生老年性阴道炎和性交疼痛，无法忍住尿液。
5，骨质疏松症从40岁开始，女性骨骼开始脱钙，每年失去1％的钙质。
如果不加钙，可能导致骨质疏松症。
6，神经精神症状主要表现为潮红、发热、出汗等血管舒张症状。
情绪不稳定，烦躁，抑郁烦恼，记忆力减退，工作能力下降等。
围绝经期的饮食原则围绝经期在日常的饮食中，如果注意一些事情的话，那么就会很好的减少或者抑制疾病带来的严重影响。
那么，围绝经期的饮食原则是怎样的呢？1，香蕉香蕉富含维生素B6，当女性身体有足够的维生素B6时，会保持稳定的情绪。
由于维生素B6可以增加神经递质的分泌，可以有效缓解经前期焦虑症状。
2，菠菜菠菜含有丰富的维生素E，可以减少前列腺素的分泌，而前列腺激素是导致痛经的因素之一，所以摄入足够的维生素可以有效缓解痛经。
围绝经期综合征的名词解释
围绝经期综合征的名词解释围绝经期综合征，即平均年龄为51岁的女性围绝经期前后出现的一系列身体和情绪症状的集合。
这一阶段通常持续数年，并伴随着卵巢功能的逐渐减退和雌激素水平的不稳定。
虽然不是每个女性都会经历相同的症状，但围绝经期综合征在许多女性中都是普遍存在的。
一、生理症状1. 潮热：是围绝经期综合征最常见的症状之一，大约85%的女性会经历。
潮热通常以突然的皮肤发红和出汗感觉开始，常伴随着心慌、头晕和焦虑等不适。
潮热的频率和强度各有差异，有些女性可能每天都有多次潮热，而有些则只偶尔出现。
2. 夜间出汗：许多女性在围绝经期综合征期间会经历夜间出汗，导致睡眠质量下降。
这对身体和心理健康都可能带来一定的负面影响。
3. VVA（阴道萎缩症）：围绝经期综合征可导致阴道组织干燥、萎缩和失去弹性。
这可能导致性交疼痛、阴道瘙痒和尿失禁等不适症状。
4. 尿道症状：部分女性在围绝经期综合征期间可能出现尿频、尿急和尿失禁等症状。
这可能与泌尿系统和盆底肌肉的结构和功能改变有关。
二、心理症状1. 情绪波动：许多女性在围绝经期综合征期间会出现情绪波动，如焦虑、抑郁、易怒和情绪低落等。
这与雌激素水平的变化以及围绝经期综合征引起的身体不适有关。
2. 失眠：睡眠问题是围绝经期综合征常见的心理症状之一。
女性可能会经历入睡困难、易醒或早醒等问题，这可能会影响她们的日常生活。
3. 记忆和注意力问题：研究表明，围绝经期综合征可能对注意力和记忆力产生一定的影响，使一些女性感觉自己变得健忘。
三、应对策略1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养素，特别是钙和维生素D对围绝经期综合征管理至关重要。
此外，减少咖啡因和酒精摄入可能对缓解症状有所帮助。
2. 锻炼：积极参与体育锻炼可以减轻围绝经期综合征的症状。
有氧运动、瑜伽和普拉提等都是适合的选择。
3. 心理支持：与朋友、家人或专业人士交流，寻求心理支持，可以帮助女性减轻情绪症状。
参加支持小组或互助会也是一个不错的选择。
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围绝经期（perimenopausal period）是指妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期，即从卵巢功能开始衰退到完全停止的阶段。
在此期间最突出的表现是绝经。
一般是40~60岁，以往人们常习惯地称之为更年期。
1994年世界卫生组织在日内瓦召开的专题会议上建议停用“更年期”这一名称，而改称为围绝经期，并再次就有关定义问题做出了建议：围绝经期：指绝经前一段时间，出现与绝经有关的内分泌、生物学改变及临床特征到绝经后12个月。
绝经是每个妇女生命进程中必然发生的生理过程，绝经表示卵巢功能的衰退，内分泌紊乱和生殖功能的终止。
绝经年龄个体差异较大，一般发生在45－55岁。
我国城市妇女平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女为47.5岁。
绝经分为自然绝经和人工绝经两种。
自然绝经是指卵巢功能丧失，月经永久停止来潮。
人工绝经是指手术切除双侧卵巢（保留或切除子宫）或用其他停止卵巢功能的方法，如化疗或放疗等使月经停止。
据其生理过程的改变可分为：
①绝经过渡期（menopausal transition）：指从月经周期开始变化到最后一次月经前的时间。
②绝经（menopause）：由于卵巢功能的丧失而使月经永远的停止。
在临床上，要连续闭经12个月，同时没有明显的病理改变或其他的生理原因，才认为是绝经。
③绝经后期（postmenopause）：指最后一次月经后的时期。