第九套广播体操教案
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第九套广播体操教案
教学内容
广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生协调水平及。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点
动作利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
组织:▲
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
二、准备部分
1、肩部运动
2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
组织队形同上
三、基本部分
第九套广播体操
1、第一节:伸展运动
动作要领:第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方第四拍,手臂落下,还原至体侧五六七八拍,动作同,方向相反
2、第二节:扩胸运动
动作要领:第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧五六七
八拍,动作同,方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真做。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”
要求:
教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课
课后反馈: