教练技术三阶段游戏大全
教练技术三阶段内容

教练技术三阶段内容教练技术的提升是每一位教练员都需要不断追求的目标。
在教练员的职业生涯中,可以将教练技术的提升分为三个阶段,分别是基础阶段、提高阶段和精湛阶段。
每个阶段都有其特定的内容和要求,下面我们来一一介绍。
基础阶段是每位教练员必经的阶段,也是建立教练员职业素养的基础。
在这个阶段,教练员需要掌握基本的教学技巧和方法,了解运动员的基本训练原理和规律,培养自己的专业素养和教练风格。
此外,教练员还需要具备一定的心理素质和沟通能力,能够与运动员建立良好的师生关系,激发运动员的学习兴趣和潜能。
提高阶段是教练技术不断深化和提升的阶段。
在这个阶段,教练员需要不断学习和实践,不断总结和反思自己的教学经验,不断改进和完善自己的教学方法。
教练员需要不断更新自己的专业知识和技能,不断提高自己的教学水平和能力。
此外,教练员还需要具备一定的领导能力和团队管理能力,能够有效地组织和指导运动员的训练和比赛,帮助运动员取得更好的成绩。
精湛阶段是教练技术达到最高水平的阶段。
在这个阶段,教练员需要具备非常高的专业水平和教学能力,能够独立完成高水平运动员的训练和指导工作。
教练员需要具备卓越的教学创新能力和独特的教学风格,能够为运动员提供个性化的训练和指导。
此外,教练员还需要具备卓越的心理素质和领导能力,能够有效地激励和引导运动员取得最优秀的成绩。
总之,教练技术的提升是一个不断追求和不断提高的过程。
每个阶段都有其特定的内容和要求,教练员需要不断学习和实践,不断总结和反思,不断提升自己的教学水平和能力,才能在教练员的职业生涯中取得更大的成就。
拓展训练:培训常用的游戏汇总100个

培训常用游戏汇总100个明阳天下拓展公司目录沟通1.我的期望2.我是记者3.生日线4.撕纸5.三分钟测试6.猜名人游戏7.空方阵团队建设8.迷失丛林9.蜘蛛网10.电网11.小泰山12.全体离地13.核弹头信任14.风中劲草15.信任空中飞人16.信任百步行创造力17.呼啦圈18.高空飞蛋19.建大桥20.建塔21.飞行器领导力22.建绳房23.他的授权方式24.个人发展盾形图破冰25.踩轮胎26.怪兽27.9个圆点的问题28.寻人游戏29.进化论30.寻宝游戏31.扑克组合相合认识指寻学习32.踢足球33.对掌推34.自我SWOT分析35.学习的障碍36.不考试的测试解决问题37.解手链38.囊中失物39.瞎子摸号扑克我挑战40.飞虎队“计划团队”任务指令及程序1.培训师现在发给“计划团队”的其中4位队员每人一个装有魔板的信封并告诉“计划团队”这4个信封中的魔板拼在一起会是一个空方阵。
2.培训师告诉“计划团队”从现在开始,你们有25分钟的时间做出如何指挥“执行团队”拼出空方阵的计划并且让“执行团队”执行该计划,整个计划及执行的时间为25分钟。
3.“计划团队”在任何时候都有可以给“执行团队”口头指导,但只要“招待团队”开始动手工作时,“计划团队”将不允许再作任何指导。
“计划团队”工作时的规则1.你信封中的魔板只可以摆在你自己的面前,也就是说不能动别人的魔板,也不能把所有的魔板混合起来。
2.在计划和指导阶段,你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。
3.在任何时间都不能直接说出或展示图形答案。
4.在任何时间都不能把空方阵组合出来,这要留给执行团队去做。
5.不能在魔板或信封上做任何记号。
6.执行团队必须监督你们遵守上述规则。
7.当执行团队开始装拼魔板时,计划团队不能再进行任何指导,但要留下来观察执行团队如何装配。
“执行团队”任务指令及程序1.培训师告诉“执行团队”:你们的任务是按照“计划团队”下达的指令来执行任务。
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我会选择空方阵塑料板图形这个拓展游戏在这个游戏中非常的锻炼组织沟通能力,并且符合酒店管理中的组织管理体制,既尽可能地不越级进行管理。
员工通过扮演组织中的上级主管和直接主管以及下属三个角色,可以直接感触到各个岗位的工作职责,从而减少管理中的时间消耗,提高工作效率。
并且在一定程度上也激发了下属员工的工作积极性,树立他们心中的责任意识,为追求更高的目标而奋斗。
通过本次拓展训练后,各位员工将会形成一种相互体谅,相互密切合作,增加团队意识的良好氛围,能够为以后良好工作的顺利开展带来一片光明。
一、踢足球形式:6个人一个小组为最佳类型:指导、帮助其他组员学习技能时间:15分钟材料及场地:每组一个龙门及一个足球,在空地进行适用对象:参加领导力训练的全体人员活动目的:用于说明在指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。
操作程序:培训师把龙门及足球发给小组,龙门与射球的地方相隔8米,而后给小组十分钟的练习时间,之后进行比赛。
每组要踢十个球,每人至少要有一次的踢球机会。
进球最多的小组为胜组。
有关讨论:1、你们小组是否具有这方面的技巧,如果有成员在这方面比其他成员更有优势,那么这些成员怎样教其他人也具备这方面的技巧?2、不懂执行这一任务的组员们,你们当时怎样想,自己用什么方法来完成任务,是否有学习的欲望,向其他组员学习有没有障碍,这些障碍是什么?二、教练技术时间:30分钟道具:七巧板若干套游戏目的:让主管学会如何进行指导下属游戏操作方法:1、导师先教方法给教练,大约3-4分钟。
具体方法是定义目标,定义形状,定义多边形的每边。
2、然后看谁教的快,由小组教练教会,然后由小组抽签决定谁来代表小组进行比赛。
3、可增加12秒限时完成项目,正确的进行加分。
4、三分钟练习,有谁摆不出来罚分。
教练技术的四个口诀“先说说看、做给他看、让他试试看、旁边在指导看看”三、他的授权方式形式:8人一组为最佳时间:30分钟材料:眼罩4个,20米长的绳子一条适用对象:全体参加团队建设及领导力训练的学员活动目的:让学员体会及学习,作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。
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2.培训师告诉〝打算团队〞从现在开始,你们有25分钟的时刻做出如何指挥〝执行团队〞拼出空方阵的打算同时让〝执行团队〞执行该打算,整个打算及执行的时刻为25分钟。
3.〝打算团队〞在任何时候都有能够给〝执行团队〞口头指导,但只要〝招待团队〞开始动手工作时,〝打算团队〞将不承诺再作任何指导。
〝打算团队〞工作时的规那么1.你信封中的魔板只能够摆在你自己的面前,也确实是说不能动别人的魔板,也不能把所有的魔板混合起来。
2.在打算和指导时期,你都不能拿其他队员手中的魔板或相互交换魔板。
3.在任何时刻都不能直截了当说出或展现图形答案。
4.在任何时刻都不能把空方阵组合出来,这要留给执行团队去做。
5.不能在魔板或信封上做任何记号。
6.执行团队必须监督你们遵守上述规那么。
7.当执行团队开始装拼魔板时,打算团队不能再进行任何指导,但要留下来观看执行团队如何装配。
〝执行团队〞任务指令及程序1.培训师告诉〝执行团队〞:你们的任务是按照〝打算团队〞下达的指令来执行任务。
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《管理学》模拟游戏工商管理学院一、水草时间:20分钟人数:不限适用范围:创造力案情:一个男人,走到湖边的一个小木屋,同一个陌生人交谈以后,就跳到湖里死了。
过程:1、由培训师交代案情,学员通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。
2、培训师只负责学员的问题,但只能说“是”或“不是”3、计时间。
故事的起因:在一个夏夜的湖边,一对热恋男女谈情说爱,由于夏夜炎热,男人去买饮料解渴,留下小姐在湖边等。
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时间一分一秒过去,男人越想越担心,一种不祥的预感已经笼罩在他的心头。
“扑通”一声,男人跳下湖里,在湖里寻找爱人的足迹,他在湖底摸索了许久,什么也没有发现,除了一些象水草一样的东西,因担心水草会有危险,所以,就放弃了湖底寻找,上岸之后,男人沿着湖边到处寻找。
夜深了,人静了,男人拖着疲惫的身体继续沿着湖边寻找。
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“老大爷,你没有看到一位长头发,穿红色裙子的女孩?”“没有”男人仍不放过一线希望,把爱人失踪的遭遇包括在湖里寻找的经过一五一十的告诉了陌生人。
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于是,男人跳到湖里殉情了。
二、举胖子游戏方法:在学员当中挑选个头最大,体重最重的学员,请他坐在讲台上的一张座椅上,另外在学员中挑选四名最瘦小的学员,请他们上台,要求:四名瘦小的学员要合力将坐在椅子上的胖学员举起来,起码3分钟,但是,每人只能动用自己的一到两个手指分析:不要认为不可能要善于听取讲师的引导利用正确的方法通力合作三、高空飞蛋活动目的:体现小组成员的创造力及团队精神形式:3个人一个小组为最佳类型:创造力,团队合作时间:30分钟材料及场地:每组鸡蛋一只,小气球一只,塑料袋一只,竹签4只,塑料匙、叉各2支,橡皮筋6条;3层楼及楼下空地适用对象:所有学员操作程序1、培训师把上述所说材料发给每组,,而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来,为了不使鸡蛋摔破,可以用所给的材料来设计保护伞。
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培训游戏大全(一)感谢管理人社区专业资料信息共享版块版主tieike提供资料!一、“听与说”游戏角色分配:1、孕妇:怀胎八月2、发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车3、医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展4、宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球5、生态学家:负责热带雨林抢救工作组6、流浪汉游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。
这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。
游戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,各自陈诉理由。
先复述前一人的理由再申述自己的理由。
最后,由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可先行离岛的人。
游戏说明的道理(可以请学员一起谈看法):1、认真聆听别人的话,记住别人的想法,这样别人才会相信你,才会让你去求救。
由此可见,聆听非常重要。
2、根据学员的表现评价:好的表达/坏的表达。
二、踢足球形式:6个人一个小组为最佳类型:指导、帮助其他组员学习技能时间:15分钟材料及场地:每组一个龙门及一个足球,在空地进行适用对象:参加领导力训练的全体人员活动目的:用于说明在指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。
操作程序:培训师把龙门及足球发给小组,龙门与射球的地方相隔8米,而后给小组十分钟的练习时间,之后进行比赛。
每组要踢十个球,每人至少要有一次的踢球机会。
进球最多的小组为胜组。
有关讨论:1、你们小组是否具有这方面的技巧,如果有成员在这方面比其他成员更有优势,那么这些成员怎样教其他人也具备这方面的技巧?2、不懂执行这一任务的组员们,你们当时怎样想,自己用什么方法来完成任务,是否有学习的欲望,向其他组员学习有没有障碍,这些障碍是什么?三、教练技术时间:30分钟道具:七巧板若干套游戏目的:让主管学会如何进行指导下属游戏操作方法:1、导师先教方法给教练,大约3-4分钟。
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教练技术一二三阶段简介
教练技术一二三阶段简介生命之源素质管理第一阶段生命之源素质管理一阶段是素质管理技术的重要开始,是您提升卓越领导力、进入人生探索过程的第一步。
学员通过一系列精心设计互动练习、游戏活动,进入到一个独特的自我觉察环境里,从各个角度去发现自己认知的盲点,认清习惯模式的束缚以及生活中不能超越的阻碍,发现更多固有观念以外的可能性,了解到是什么因素在阻碍我们有效地发挥潜能,亲身体验卓越人生的真谛。
生命之源素质管理一阶段内容精简、节奏明快而富有情趣,是提升自我素质的理想选择。
它旨在令参与者认识自我、了解自我、突破自我,全面提升人的综合素质,包括EQ(情商)、AQ(逆商)、LQ (影响力商数)、SQ(心灵商数)、CQ(创新力商数),从而改善自身生命和生活的品质,引发企业创建学习型组织,突破性提升企业的综合竞争力。
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一旦进入一阶段,参加者就初步具备成为一名专业教练的基本元素。
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学员在一个安全的环境里,通过一个个环环相扣、紧密相联的爆破互动体验活动,进一步认清自我、转变心态去突破极限发挥潜能,全方位、有效洞悉自己内心的最真切的呐喊和最真实的表现。
在中级班课程中,每个参加者之间都是一面面互动的镜子,通过一系列模拟练习,锻炼识别心态的能力,打破植根于心底、影响我们行动成果的固有思维模式,创建一套全新的有利于我们达到目标的思维信念系统,并将所学延伸作用于企业的发展中,去获取更大的成就。
100个经典培训游戏
团队游戏1.趣味跳绳2.蒙眼三角形3.蒙眼作画4.圆球游戏5.翻叶子6.航空公司的经营游戏7.核弹头8.平结绳圈9.齐眉棍/圈10.交通阻塞11.迷失丛林12.纸牌游戏13.解手链14.橡皮筋15.瞎子走路16.你说我做17.如何建立信任18.报数19.六盒冰红茶20.踩报纸21.连点游戏创造力游戏22.错位的点23.水草24.沙漠奇案25.巧扮女郎26.举胖子7.找变化28.铁钉29.高空飞蛋破冰游戏30.天龙八部31.猜猜我是谁32.训练幽默乐观的游戏33.分组游戏34.大树与松鼠35.串名字游戏36.红黄牌37.优点与缺点晚会游戏38.扮时钟39.猜五官40.酒令游戏知多少41.衔纸杯传水42.瞎子背瘸子43.踩汽球44.踏板运水接力(共48人)45.挑水接力(共16人)智力游戏46.上升还是下降47.偶数游戏48.观察力测验49.水池50.挡风玻璃上的弹孔51.黑手党52.哪位小姐养蛇?53.你想得到汽车吗54.会发生什么?55.海盗的难题56.数数有多少个正方形57.考考您的逻辑能力58.失踪了的十文钱59.分割图形60.连锁逻辑问答61.奇妙的正方形62.水桶测验63.微软的智力题64.猜人名游戏沟通游戏65.苹果与凤梨66.狗仔队67.商店打烊时68.空方阵69.取水游戏70.拼图游戏71.部属角色与领导角色72.画图游戏73.瞎子摸号74.撕纸75.数字传递76.囊中失物领导力游戏77.踢足球78.教练技术79.他的授权方式角色模拟游戏80.啤酒游戏81.“听与说”游戏心理游戏82.寻猎83.勇于承担责任84.抓间谍85.“杀人游戏”之攻略86.公平与不公平团队游戏1.游戏名称:趣味跳绳大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。
让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。
目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
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培训游戏大全(一)一、“听与说”游戏角色分配:1、孕妇:怀胎八月2、发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车3、医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展4、宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球5、生态学家:负责热带雨林抢救工作组6、流浪汉游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。
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先复述前一人的理由再申述自己的理由。
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由此可见,聆听非常重要。
2、根据学员的表现评价:好的表达/坏的表达。
二、踢足球形式:6个人一个小组为最佳类型:指导、帮助其他组员学习技能时间:15分钟材料及场地:每组一个龙门及一个足球,在空地进行适用对象:参加领导力训练的全体人员活动目的:用于说明在指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。
操作程序:培训师把龙门及足球发给小组,龙门与射球的地方相隔8米,而后给小组十分钟的练习时间,之后进行比赛。
每组要踢十个球,每人至少要有一次的踢球机会。
进球最多的小组为胜组。
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具体方法是定义目标,定义形状,定义多边形的每边。
2、然后看谁教的快,由小组教练教会,然后由小组抽签决定谁来代表小组进行比赛。
培训游戏大全(三)
培训游戏大全〔三〕一、部下角色与带领角色目的:模拟部下与带领之间的沟通能力游戏规那么:1、5报酬一组,一人扮演上级主管的角色,一人扮演直接主管的角色,三人扮演部下角色;2、任务别离写在以下的角色单中,并用信封将角色单装好分给每个角色;3、上级主管与部下分开做,由直接主管担任联系。
4、每组需要共同完成任务,如果完成任务举手示意。
5、游戏时间40分钟。
部下角色单〔一〕1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通,不成以越级陈述。
2、你和其他人一样,手中都有5种图片。
3、你的直接主管及上级主管将带领你们完成任务。
4、手中的图片不成露白,也不成传递。
部下角色单〔二〕1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通,不成以越级陈述。
2、你和其他人一样,手中都有5种图片。
3、你的直接主管及上级主管将带领你们完成任务。
4、手中的图片不成露白,也不成传递。
部下角色单〔三〕1、你只可以与直接主管及其他二位同事互相写MEMO书面沟通,不成以越级陈述。
2、你和其他人一样,手中都有5种图片。
3、你的直接主管及上级主管将带领你们完成任务。
4、手中的图片不成露白,也不成传递。
直接主管角色单1、你可以与上级主管及部下在纸上沟通。
2、你和其它人员一样,手中各有五种图片。
3、你的主管将带领你们完成任务4、手中的图片不成露白,也不成传递。
上级主管角色单1、你只能与直接主管沟通,不克不及越级指挥2、包罗你在内,每人手中都有5种图片3、你的任务就是“找出每个人不异的一种图形,并使每一成员均了解完成任务的答案〞。
4、完成任务时,请举手。
5、有任何问题,可举手请教讲师。
6、手中的图片不成露白,也不成传递。
5人不异的图形是:二、撕纸形式:20人摆布最为适宜时间:15分钟材料:筹办总人数两倍的A4纸〔废纸亦可〕适用对象:所有学员活动目的为了说明我们平时的沟通过程中,经常使用单向的沟通方式,成果听者总是见仁见智,个人按照本身的理解来执行,通常城市呈现很大的差别。
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教练技术三阶段游戏大全
作为教练,您可以根据不同的技术阶段为孩子设计各种游戏和活动,以帮助他们提高技术能力。
以下是一些常见的游戏示例:初级阶段:
1、传球游戏:让孩子们轮流传球,锻炼基本的传球技巧。
2、红绿灯:模仿交通信号灯的运作,用手势指挥孩子们前进、停止或转向,培养他们的反应能力和转向技巧。
3、投篮游戏:设立不同的投篮目标,让孩子们学习投篮的准确性和力量控制。
中级阶段:
1、小组对抗游戏:将孩子们分为两个小组进行对抗赛,让他们在比赛中运用技术并展现团队合作能力。
2、技术挑战赛:设置不同的技术挑战站,如过人、射门、传球等,让孩子们按顺序完成并争取最好的成绩。
3、战术推导游戏:通过模拟比赛场景,引导孩子们学习和理解不同的战术策略,并在实践中应用。
高级阶段:
1、实战对抗:组织实际比赛或训练对抗,让孩子们在真实环境中应用技术和战术,并逐步提升竞技水平。
2、视频分析讨论:观看球赛录像,分析球员的技术运用和战术安排,帮助孩子们提高观察力和理解能力。
3、个人训练计划:根据每位孩子的技术特点和发展需求,制定个性化的训练计划,注重细节和专项训练。
请记住,在设计游戏和活动时,要考虑到每个孩子的年龄、技能水平和兴趣爱好,以保证他们的参与度和学习效果。