高校公共体育课教案2
大学体育活动公开课教案
一、教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握羽毛球的基本技巧，提高羽毛球运动技能。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、游戏等形式，培养学生的团队协作能力和竞技能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育运动，增强体质，提高生活品质。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：羽毛球的基本握拍、发球、接发球技巧。
2. 教学难点：羽毛球发球、接发球的准确性和连贯性。
三、教学内容与过程：一、准备部分（15分钟）1. 教师组织学生进行慢跑，活动全身关节，预防运动损伤。
2. 教师讲解本节课的学习内容、注意事项，强调安全意识。
二、基本部分（40分钟）1. 羽毛球基本握拍技巧- 教师示范正确的握拍方法，强调握拍力度和姿势。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 羽毛球发球技巧- 教师示范正确的发球动作，讲解发球时脚的位置、握拍、挥拍等技巧。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 羽毛球接发球技巧- 教师示范正确的接发球动作，讲解接发球时的站位、握拍、挥拍等技巧。
- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、巩固提高部分（20分钟）1. 学生进行分组对抗练习，巩固所学技巧。
2. 教师观察学生表现，及时给予指导。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行拉伸运动，放松全身肌肉。
2. 教师总结本节课的学习成果，提出改进意见。
五、教学评价：1. 学生对羽毛球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在分组练习中的团队协作能力和竞技能力。
3. 学生在活动中的安全意识和自我保护能力。
六、教学反思：1. 本节课教学目标是否达成。
2. 教学内容是否合理，教学方法是否有效。
3. 学生在学习过程中是否积极参与，是否能够克服困难。
七、教学资源：1. 羽毛球场地、羽毛球、羽毛球拍。
2. 音乐、音响设备。
八、教学时间：1课时本教案以羽毛球基本技巧训练为主题，通过分组练习、游戏等形式，帮助学生掌握羽毛球的基本技巧，提高羽毛球运动技能。
高校公共体育课试讲教案
05 教师自我提升
教学反思
总结教学经验
每次课后，教师应对自己的教学过程进行反 思，总结出哪些地方做得好，哪些地方需要 改进。
找出问题
通过反思，教师能够发现自己在教学中存在的问题 ，如教学方法不当、教学内容不准确等。
制定改进计划
针对反思中发现的问题，教师应制定具体的 改进计划，以提高自己的教学水平。
高校公共体育课试讲教案
汇报人： 202X-01-08
目录
• 课程介绍 • 教学方法与手段 • 教学内容与进度安排 • 课程评估与反馈 • 教师自我提升 • 学生自我提升
01 课程介绍
课程目标
增强学生体质
通过合理的运动训练，提高学生的身体素质 和体能水平。
传授体育技能
教授学生基本的运动技能和技巧，提高其运 动表现和竞技水平。
互动教学
01
激发兴趣
02
通过组织游戏、竞赛、团队活 动等方式，增加学生参与度， 激发学生对体育的兴趣和热情
。
03
培养能力
04
通过小组讨论、案例分析、角 色扮演等方式，培养学生的团 队协作、沟通交流等能力。
03 教学内容与进度 安排
基础理论
掌握基础概念
介绍公共体育课的基本概念、目的和意义，以及课程的主要内容和教学方法。确保学生了解公共体育 课的重要性，掌握基本概念和知识。
体操与舞蹈
学习体操动作和舞蹈技巧，培养学生的身体 协调性和艺术表现力。
体育赛事观摩与组织
组织学生观摩体育赛事，了解赛事组织和规 则，并尝试组织小型体育活动或比赛。
02 教学方法与手段
理论教学
传授知识
通过讲授、讲解、演示等方式，向学生传授体育理论知识，如运动生理、运动技 巧等。
体育教学大学公开课教案
课程名称：大学体育与健康授课对象：大学一年级授课时间： 90分钟授课地点：校园田径场教学目标：1. 知识与技能：使学生掌握基本的有氧运动技能，如慢跑、快走等，提高学生的心肺功能。
2. 过程与方法：通过分组练习、团队协作等形式，培养学生团队精神和集体荣誉感。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、积极向上的生活态度，增强学生的自信心和意志力。
教学重点：1. 有氧运动的正确方法。
2. 团队协作的重要性。
教学难点：1. 学生对有氧运动的兴趣和参与度。
2. 学生在团队协作中角色的定位和沟通。
教学准备：1. 田径场、音响设备、计时器、运动器材（如跳绳、哑铃等）。
2. 教学课件、教案、评分标准。
教学过程：一、热身活动（15分钟）1. 组织：学生分为若干小组，每小组指定组长，负责组织本组活动。
2. 内容：- 集体慢跑：让学生跟随音乐进行慢跑，热身全身肌肉。
- 韵律操：跟随音乐进行简单的韵律操，提高学生的协调性和灵活性。
二、有氧运动教学（45分钟）1. 组织：学生分为若干小组，每组指定一名组长，负责组织本组活动。
2. 内容：- 慢跑技巧讲解：教师讲解慢跑的基本姿势、呼吸节奏等技巧。
- 慢跑实践：学生在教师指导下进行慢跑练习，注意保持正确的姿势和呼吸。
- 快走技巧讲解：教师讲解快走的基本姿势、步伐等技巧。
- 快走实践：学生在教师指导下进行快走练习，注意保持正确的姿势和步伐。
三、团队协作活动（30分钟）1. 组织：学生分为若干小组，每组进行团队协作活动。
2. 内容：- 跳绳比赛：每组选出一名跳绳高手，进行跳绳比赛，其他队员协助计数。
- 集体操比赛：每组进行集体操表演，要求动作整齐、协调。
四、总结与放松（10分钟）1. 组织：教师总结本次课程内容，点评学生的表现。
2. 内容：- 对学生的表现给予肯定和鼓励。
- 强调体育活动对身心健康的益处。
- 学生进行放松活动，如慢跑、深呼吸等。
教学评价：1. 过程评价：观察学生在课堂上的参与度、团队合作情况等。
体育课公开教案
体育课公开教案教案一：运球练习教学目标：1.掌握正确的运球动作。
2.培养学生的运球技能，提升手眼协调能力。
3.了解运球在篮球比赛中的重要性。
教学内容：1.基本运球动作的教学与练习。
2.简单的运球技巧训练。
3.篮球比赛中的运球技巧应用。
教学步骤：1.热身活动（5分钟）：- 教师组织学生做适当的拉伸运动，准备身体。
- 进行简单的热身活动，如慢跑或跳绳。
2.技术讲解（15分钟）：- 教师向学生介绍正确的运球动作要领，并进行示范。
- 强调手掌与篮球保持接触，腕部有力地控制篮球。
- 解释运球的重要性，以及在篮球比赛中的作用。
3.技术练习（20分钟）：- 学生分成小组，站在指定位置进行运球练习。
- 教师巡视指导，纠正学生的运球动作。
- 鼓励学生多练习，提高运球的稳定性和控制能力。
4.技巧训练（15分钟）：- 引导学生尝试进行一些简单的运球技巧，如换手运球、后退运球等。
- 提醒学生在练习技巧时要保持良好的动作技巧。
5.应用实践（20分钟）：- 设计一个运球小游戏，让学生进行比赛。
- 学生以小组为单位进行比拼，展示自己的运球技能。
- 教师观察学生的表现，并给予积极的反馈和指导。
6.总结与展望（5分钟）：- 教师对学生进行总结，强调正确运球动作的重要性。
- 鼓励学生在日常生活和体育课上积极运动，提高个人的身体素质。
教案二：羽毛球发球技巧教学教学目标：1.学会正确的羽毛球发球姿势和动作。
2.提高发球的准确度和力量。
3.了解羽毛球发球的战术应用。
教学内容：1.羽毛球发球的基本技术要点。
2.正确的发球姿势和动作练习。
3.组织小组对战，应用发球技巧。
教学步骤：1.热身活动（5分钟）：- 进行简单的上身和手臂的热身运动，防止运动损伤。
- 做一些羽毛球准备活动，如交换球拍和羽毛球的练习。
2.技术讲解（15分钟）：- 教师向学生介绍正确的羽毛球发球姿势和动作。
- 强调发球手臂的放松和挥拍的力量控制，以及击球的重点。
3.技术练习（20分钟）：- 学生分成小组，进行发球姿势和动作的练习。
大学体育课教案 大学体育教案 大学体育教案优秀7篇
大学体育课教案大学体育教案大学体育教案优秀7篇作为一名老师，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
那么优秀的教案是什么样的呢？这里作者为大家分享了7篇大学体育教案大学体育教案，希望在大学体育课教案的写作这方面对您有一定的启发与帮助。
大学体育课教案篇一一、课程总量：3节二、任课老师：三、器材准备：羽毛球拍（每位学生一个）、羽毛球若干四、教学目的：1、让学生了解羽毛球基本理论知识，了解当今世界羽毛球发展趋势。
2、掌握较基本的正手发球和高远球技能，在平常生活中也能用到。
3、“走出教室，走进操场”，引导同学们多参加体育锻炼。
五、教学计划：1.一课时：简单介绍正手发球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感2.第二课时：巩固练习正手发球；介绍高远球技巧并组织练习；进行羽毛球小游戏，锻炼学生使用球拍与球的配合3.第三课时：巩固练习高远球；介绍反手发球、吊球等较高难度的羽毛球技术；进行羽毛球小游戏，训练学生定点击球意识和球感六、课堂要求：1.着装要求：运动鞋、适合运动的衣服和裤子2.女生须扎头发3.正确使用球拍，练习时与同伴保持一定距离，注意安全七、课程安排：一课时（7月12日）教学流程：1.根据选课学生数量合理分组，并按顺序排好，选好各组组长和该课程的体育委员2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动3.说明课堂要求和介绍羽毛球基本理论知识：① ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比赛一般分为：男单、女单、男双、女双和混双5个项目羽毛球：16根羽毛，半球型软木托国际比赛：3局2胜，一局比赛共21分世界有名羽毛球运动员和国籍？现代羽毛球运动诞生于哪个国家？（Badminton）羽毛球世界高级赛事有哪些？（汤姆斯杯男团、尤伯杯女团、世锦赛、苏迪曼杯混合团体、奥运会92年开始）4.简单介绍正手发球技巧并组织学生练习5.进行羽毛球小游戏，初步培养学生球感：①手指传球接力②上抛羽毛球，做各种动作之后再接住（如：上抛之后迅速下蹲，再站起来接住球）6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演7.下课前检查人数，回收器材第二课时（7月15日）教学流程：1.课前排队，清点人数2.围绕实际场地进行慢跑，并做好准备活动3.回顾并巩固练习正手发球4.介绍高远球技巧并组织练习5.进行羽毛球小游戏，训练学生球拍与球之间的配合：① 8字绕拍（用球拍绕八字---准备运动时要活动好手腕）②花样颠球（羽毛球拍正手和反手颠球）6.游戏时间结束后，可请做得好的同学表演。
西安建筑科技大学体育课教案第2周教师
西安建筑科技大学体育课教案年级：人数：28-35人课题：篮球场地：篮球场用具：12—15个篮球课题篮球技术课课的任务1. 初步掌握：（1）起动、急停、转身；（2）高运球、低运球、运球急起急停技术。
通过教学比赛及力量类练习，提高学生配合意识及力量素质，培养学生顽强拼搏的意志品质。
课的部分教学内容练习次数时间组织方法每项小计准备部分一．课堂常规1．体委在指定地点集合整队，向教师汇报出勤人数2．师生问好，教师进行考勤、宣布课的内容、任务和要求。
3．检查服装、合理安排见习生的任务。
二．一般性准备练习1．热身慢跑动作要领：摆臂自然，呼吸均匀。
2．徒手体操练习①腕、踝、颈环转运动②扩胸运动两圈5分钟3分钟22分钟组织队形：一：如图所示，学生两排列于底线与半场之间，文体委员整队，向教师报告人数，然后教师进行讲解。
要求：集合迅速，队伍整齐安静。
二．1．组织：学生成两列纵队，教师在内圈带学生饶篮球场按逆时针跑两圈。
要求：队列整齐，速度适中。
2．③振臂运动④膝绕环运动⑤弓步压腿运动⑥体转运动⑦腹背运动3．游戏（追拍游戏）游戏方法：将学生分成两排，如图所示，教师喊单双数，学生听到单数全部向上跑，听到双数全部向下跑，跑在后面的学生追前面的学生。
被抓到的学生作两个俯卧撑。
4×8拍4次6分钟8分钟如图所示，学生两排成体操队形，教师喊口令并进行镜面示范。
要求：练习认真，动作幅度大3．注：为学生为老师组织：如上图。
教法：教师讲解并进行示范，然后教师喊口令学生做。
基本部分一．起动、急停、转身技术（学习内容）动作要领：起动时快移重心，蹬地起步突然，碎步加速。
急停动作有两种，跨步急停：第一步脚掌低地屈膝，上体侧移重心；第二步用力抵地体内转，臀下坐降重心。
跳步急停：屈膝收腹双脚轻跳离地，转体屈膝离地。
易犯错误：1.重心过高。
2.重心控制不稳，制动效果差。
二．侧身跑和变向跑14分钟一．1．组织：转身技术在原地做。
教法：教师讲解示范后学生做。
公共体育课教案模板(共3篇)
公共体育课教案模板〔共3篇〕第1篇：公共体育课观后感公共体育课观后感何双平111004012通过对大学公共体育课的观看，让我从中学到了很多，这也为我们以后从事体育教学工作，提供了珍贵的经历。
大学公共体育课主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生考虑问题和独立创造留有余地。
学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验〔尝试〕——向新的学习目的挑战〔学习〕——进展创造性的学习〔创新〕。
孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。
没有了快乐，如何谈得上全面进步学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。
所以作为大学体育课只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能进步学习效率和教学效果。
我观看的是大学公共体育课的排球教学，课堂上老师组织严密，课堂教学按照，先是课堂常规、宣布课堂教学内容、组织学生进展热身活动、老师讲解教学内容、学生练习并且老师在一旁观看，及时发现学生所存在的错误，并针对不同的问题，提出改正方法，是学生进一步掌握运动技能，从运动中找到快乐，到达锻炼身体的目的，帮助学生养成热爱锻炼的习惯。
在课程当中，大多数学生都可以积极的参与运动，紧跟老师的步伐进展学习，只有少数学生不能很好的参与运动，没有养成运动的习惯，表现为听讲不认真，运动参与度不高，自己的运动技能和运动效果不能很好地反映给老师，针对运动中存在的错误，不能很好的更正过来，有的学生在运动中，不注意运动技巧，虽然很积极，但是效果并不明显，对技能的掌握度不高，也使有的学生丧失了运动的兴趣，在以后的运动中表现为不积极，不重视运动过程，只是一味的想到达运动效果，反而更做不好。
学生的学习方法还是有待进步，和改正。
作为学习体育教育的我们，我想在以后的工作中，应该想尽一切方法调动每个学生的运动积极性，使用不同的教学手段和方法，尽量去发现每个学生的长处和缺乏，针对学生存在的问题及时纠正过来，在教学中，针对不同的学生，使用不同的教学方法，让每位同学都参与进来，到达体育教学的理想目的，更好地为学生效劳。
体育课教案五篇
体育课教案五篇体育课教案1教学设计：是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。
体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。
从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。
体育教学设计的原则：1、健康第一的原则2、主体参与原则3、理论与实践相结合原则4、统一性和灵活性相结合的原则5、创新性原则体育教学设计的步骤与方法一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）三、了解环境（场地器材等基本条件）四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）教学总体目标设计的依据一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）三、教育条件（场地器材、地域特点）教学内容设计内容选择的依据：1、水平目标2、学生的身心发展特征3、学校的实际条件内容选择的方法：1、已有的内容筛选2、已有的内容改造3、生活实际中选取（传统）课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。
教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。
基本知识：1、概念2、分类：理论课教案、实践课教案3、类型4、基础结构一、编写要求：简明、清楚、扼要二、编写的一般步骤与方法三、注意事项基本要素解读1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。
2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）3、教学重点：指一节体育课的主要内容4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）5、动作要领：指身体练习的技术基础6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件编写教案的步骤1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体2、合理安排课的内容3、选择合理的教学组织形式4、安排课的教学步骤5、安排课的时间6、确定课的运动负荷注意事项1、上下关系2、左右对称关系3、详略关系运动技能形成的三个阶段：1、初步掌握阶段2、巩固提高阶段3、应用自如阶段体育课堂教学教学的基本原则1、全面发展的原则2、自觉积极性的原则3、直观性原则4、循序渐进的原则5、合理安排运动负荷的原则6、从实际出发原则7、巩固提高原则循序渐进原则1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。
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教案
系（部）教师姓名课程名称授课班级总时数本学期时数
授课日期第四周授课时数
2
授课形式实践课授课章节名称
1、篮球（学习运球急起急停、急停跳投）
2、复习前抛、后抛实心球动作
教学重点、难点运球急起急停时学生身体重心的起伏是纠正的重点
更新、补充删节内容无
课外作业无
课后体会本节课技术动作掌握的程度不好
授课主要内容或纲领
使用教具、挂图或其他
教学手段
时间分配
开始部分1、队形：5'
一、体委整队，报告人数，师生相互问好。
x x x x x x
二、宣布本课内容、任务布置见习生课堂要求。
x x x x x x
Δ
2、要求、快、静、
齐
准备部分10'
一. 绕操场慢跑两圈(250*2)
组
织：
1、队形
二. 行进徒手操：
xxxx
1 扩胸运动xxxx
2 正踢腿运动△
3 外摆腿要
求：动作大方有
4 内摆腿力，整齐划一。
5 膝关节运动
6 踝关节运动
三、传球接力游戏
规则要求：传球时要从头上和胯下进行，最先传完所有
队员的队获胜
基本部分70' 一、学习运球急起急停
做跨步急停的
动作要领：急停时，用手拍球的前下方，
动作，并转入低运球。
急起时，后脚用力蹬地，手按拍1、队形
球的后下方，加速超越对手Xxxx
△
触前的刹那开始后撤，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
二、复习脚内侧运球练习：要领：支撑脚稍向前跨踏在球的侧前方，重心移至支撑脚，膝关节微曲，上体稍向前倾，随着身体前移运球脚提起，用脚内侧对球的侧后方推球，两脚交替推球前进。
三、学习直道途中跑技术要求（1）上体正直稍前倾。
（2）大小臂屈成约90 度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。
（3）大腿带动小腿积极向前摆动。
（4）大腿积极下压，前脚掌着地，着地时由前向后下积极“扒地”
（5）后蹬充分有力。
（6）上下肢协调配合。
2 、学习和初步掌握途中跑技术的练习方法。
（1）中速跑60—80m。
要领：动作轻松自然，步隔开阔，躯干姿势，腹部，摆背动作正确。
（2）加速跑60—80m 要领：逐渐和均匀加速，到段落结束前达到较高速度。
（3）“同步并列”中速跑60m 要领：动作轻快，有节奏、放松、协调、体会动作要领。
结束部分
一、放松操
1、跳跃运动
2、整理运动
3、放松小腿
4、拉伸肌肉二、点评本课上课情况，布置课外作业
x x x x x x x
▲
x x x x x x x 组
织：1、队形一、队形
★ 要求：8.
集中注意力2. 集合快、
静、齐。
仔细观察并按照
教师要求认真做放松练习
3 体委协助教师收回器材4．激掌师生再见
60
5
二、复习头顶球技术要领：身体正对来球，两脚前后或左右开立，膝
关节微曲，上体稍后仰，两臂自然张开当球运行至身体垂直部位前的刹那，脚登地，迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体谁球继续前摆。
三、100 米跑考试按学号的顺序，四个人一组，进行测试，每人只有一次机会
结束部分
一、放松操
1、跳跃运动
2、整理运动
3、放松小腿
4、拉伸肌肉
二、点评本课上课情况，布置课外作业米，一抛、一停。
3、两
人一组，相距12 米，一抛、一停。
头顶球：讲解、示范队
形：x x x x x x x
▲
x x x x x x x 练
习：1、身体摆动的模仿
练习2、两人一组，一
人将球举至练习者的头
顶，作摆体顶球。
3、两
人一组，相距5 米，自己
将球向上抛起，然后顶给
同伴，两人交替练习。
一、队形
★ 要求：11.
集中注意力2. 集合快、
静、齐。
仔细观察并按照
教师要求认真做放松练习
3 体委协助教师收回器材4．激掌师生再见
60
5
授课日期第十四周授课时数
授课形式实践课
2
1、学习脚背内侧踢球技术
授课章节名称2、改进提高脚内侧传接球技术
3、教学比赛
教学重点、难点脚背内侧踢高球的技术
更新、补充删节内容无
课外作业模仿脚背内侧踢球练习
课后体会学生对教学比赛的积极性较高
使用教具、挂图或其时间分
授课主要内容或纲领
他教学手段配
开始部分1、队形5
体委整队，报告人数。
师生问好。
提出本课教学目标和要求★
2、要求、快、静、齐
准备部分一、要求：队伍整齐，
一. 绕半个足球场慢跑两圈精神饱满x x x x x 精神饱满x
x x x x10
10
二. 行进徒手操：二队形
1 扩胸运动
2 腹背运动
3 弓步压腿
4 侧压腿
5 膝关节运动
6 踝关节运动
三．体育游戏
传球接力游戏
要求：遵守游戏规则，认真比赛。
基本部分
一、、脚背内侧踢球脚背内侧踢：10要领：斜线45 度角助跑，支撑脚踏在球的侧后方22 厘米讲解、示范队形：
左右处，膝关节微曲，脚尖指向出球方向，同时踢球腿以
髋关节为轴，大腿带小腿由后向前摆，当身体转向出球方
向，膝盖摆至接近球的内侧上方时，小腿爆发用力，用脚x x x x x x x
背内侧击球后中部，并随球继续前摆。
▲。