体育教师队形队列口令

体育教师队形队列口令

口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫口令。它包括指示词、预令和动令三部分。

只是有的动作只有预令和动令，如“向右——转”；

有的动作只有动令而无预令，如“立正”，

有的动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向右(预令)——转(动令)”。

口令的种类很多，根据动作的不同做法，下达的方法一般可分为以下四种：

(一)短促口令：其特点是只有动令，没有预令，如“立正”、“稍息”等。

(二)断续口令：其特点是预令和动令之间有停顿(微歇)，如“成体操队形，散开”、“第×名，出列”等。

(三)连续口令：连续口令的特点是预令的拖音与动令相连，有时预令与动令之间有微歇。在队列队形练习中，运用连续口令的动作很多，因此，连续口令经常采用。通常有下列几种喊法：

1．两拍法：即预令和动令在两拍中完成。如行进中的“立定”口令，预令“立”字在左脚(第一拍)，动令“定”字落在右脚(第二拍)完成。

2．三拍法：即是预令和动令在三拍中完成。如行进中的向右转走”口令，预令“向右”在右脚(第一拍)，“转”字在左脚(第二拍)，动令“走”‘字落在右脚上(第三拍)。

3．预令延长法：即适当延长预令拖音的时间。多用于队伍大、人数多、年龄小、训练程度较差的学生，如“向右看——齐”、“向左——转”等。

(四)复合口令：兼有断续口令和连续口令的特点，是断续口令和连续口令相结合的一种口令。如“以××为基准，向中看——齐”、“左转弯，绕场行进，齐步——走”等。

下达口令的基本要领发音部位要正确：下达口令用胸音或腹音。

胸音(即隔膜音)，用于下达短口令；

腹音(即由小腹向上提气的丹田音)多用于下达带拖音的口令。

掌握好音节：下达口令要有节拍，预令、动令和微歇有明显的节奏，使队列人员能够听得清晰。注意音色、音量不要平均分配：下达口令一般起音要低，由低向高拔音。如“向右看——齐”，“齐”字发音要高。、

突出主音：下达口令时，把重点字的音量加大。如“向左——转”要突出“左”字，向前×步——走”要突出数字