培养学生的抗挫折能力
抗挫能力培养的重要意义
抗挫能力培养的重要意义一、引言抗挫能力，即是指在面对困难、挫折和压力时，个人所表现出的应对能力和适应能力。
这种能力在现代社会中尤为重要，因为人们不断面临着各种各样的挑战和压力。
因此，培养抗挫能力已成为现代教育的一项重要任务。
二、提高自信心自信心是培养抗挫能力的重要因素之一。
当一个人拥有足够的自信心时，他们会更加积极地面对困难和挑战。
相反，缺乏自信心的人往往容易被困难所击败。
因此，在教育过程中，我们应该注重培养学生的自信心。
三、提高应变能力应变能力是指在面对困难或者突发事件时，个人所表现出来的调整和适应能力。
这种能力可以帮助我们更好地处理各种问题，并且迅速地做出正确的决策。
在教育过程中，我们可以通过模拟实际情况或者提供案例分析等方式来让学生锻炼应变能力。
四、增强耐受性耐受性是指在面对困难和挫折时，个人所表现出来的忍耐和坚韧精神。
这种能力可以帮助我们克服各种困难，并且坚持追求自己的目标。
在教育过程中，我们可以通过让学生参加体育比赛、音乐比赛等活动来增强他们的耐受性。
五、提高适应能力适应能力是指在不同环境中，个人所表现出来的适应和调整能力。
这种能力可以帮助我们更好地适应社会环境，并且更好地与人沟通交流。
在教育过程中，我们可以通过让学生参加社会实践活动、志愿者活动等方式来提高他们的适应能力。
六、培养创新思维创新思维是指在面对困难和挑战时，个人所表现出来的创造性思维和解决问题的能力。
这种能力可以帮助我们更好地解决各种问题，并且开拓新的领域。
在教育过程中，我们可以通过开设创新课程、组织创业比赛等方式来培养学生的创新思维。
七、提高团队合作能力团队合作能力是指在团队中，个人所表现出来的协作和沟通能力。
这种能力可以帮助我们更好地与他人合作，并且取得更好的成果。
在教育过程中，我们可以通过让学生参加团队活动、组织团队比赛等方式来提高他们的团队合作能力。
八、结论抗挫能力是现代社会所必须具备的一种重要素质。
在教育过程中，我们应该注重培养学生的自信心、应变能力、耐受性、适应能力、创新思维和团队合作能力等方面的素质，以帮助他们更好地面对各种挑战和压力，取得更好的成就。
提高孩子抗挫折能力的方法
提高孩子抗挫折能力的方法培养孩子的抗挫折能力需要用正确的方法，那么培养孩子的抗挫折能力正确的方法有哪些呢，下面一起去了解一下吧！第一，父母要树立挫折教育意识。
许多父母都指出，孩子心理承受能力高，必须对孩子维护大加。
这种观念直接影响了孩子。
其实，一个人受到点挫折，尤其就是早期受到一些挫折，很存有好处。
家长应当正确认识挫折的教育价值，把它看作就是磨练意志、提升适应力的不好方法。
第二，父母要有意地给孩子设置一些挫折障碍。
对孩子来说，在蜕变的道路上难免必须碰到苦痛、制约，如果孩子平时走惯平缓路、听惯顺耳话、做惯居鼠事，那么一旦他们遇到困难，就可以不习惯，从而束手无策，情绪紧绷，难引致失利。
所以父母何不在平时自学和生活中急于地给孩子设置些障碍，或对孩子的建议说道“不”，以此给孩子“加点钙”。
第三，父母要鼓励孩子克服困难和挫折。
孩子因失利而失望时，父母不要说道“我指出你就是最出色的”，孩子可以指出自己碰到不公正的待遇，把失利归属于在裁判或他人身上。
这时应当积极主动鼓励孩子直面失利。
有的孩子在逆境中易产生消极反应，往往可以垂头丧气，实行退却的方式。
必须发生改变这种现象，就必须在孩子遇到困难时，教育孩子坚强直面挫折，向困难发动挑战。
例如，当孩子登山怕高、怕摔跤时，就应该鼓励孩子说：“别怕，你行的!摔一跤算什么?”当孩子一次次战胜困难时，他们便会增添勇气，激起战胜困难的愿望，害怕的心理就会消失，自信心就会增强，抗挫折能力也就培养起来了。
第四，在孩子失利后，必须温情地引导孩子。
生活中的不如意太多了，对孩子来说，家人的温情与支持是信心的'来源。
人是有感情的动物，我们多么希望孩子能一切顺利，但是挫折却像影子一样跟随着孩子的一生，我们只好把它当作生活里正常的一部分，以一颗平常心去对待。
因此，当孩子面对挫折的时候，父母更应看重孩子的心灵，用温情去温暖孩子，对孩子进行引导，避免挫折对孩子的心灵造成伤害。
第五，训练宝宝的忍耐力，学会等候!从孩子七八个月开始，就需要让孩子学会在有要求时要“等待”，如喝奶要等凉了才喝;吃糖要自己耐心包皮等。
六年级第八课提高孩子的抗挫折能力收获与感受
六年级第八课提高孩子的抗挫折能力收获与感受
人生经历挫折是一种普遍的现象，对每个人来说挫折感是人一生中必然经历的心理体验。
有的人能承受挫折并用自己的智慧战胜，有的人由于连续遭受打击自暴自弃，有的人能正确变挫折为动力使自己变得更坚强，更成熟起来。
但挫折发生在中小学生身上往往会使学生心灵受到创伤而承受不了，甚至发生悲剧。
因此，作为家长对孩子进行耐挫折教育已是迫在眉捷，必须给予高度重视。
小时候没经受过挫折的孩子，长大后会因为不适应激烈的竞争和复杂多变的社会而深感痛苦，而对孩子进行挫折教育的要点之一就是，应当让孩子懂得做错事必须承担后果，自己必须学会对自己的行为负责任。
当前中学生抗挫折能力现状及其培养对策研究
当前中学生抗挫折能力现状及其培养对策研究当前中学生抗挫折能力现状及其培养对策研究挫折是人生中无法避免的经历，但是如何应对挫折就成为了当前中学生需要学习的重要技能之一。
然而，现实中，中学生抗挫折能力的表现并不十分理想，需要积极探索有效的培养对策。
一、中学生抗挫折能力现状1.情绪波动大。
中学生在面临挫折时往往难以控制自己的情绪，容易产生焦虑、愤怒等情绪，影响学习和生活。
2.缺乏自信心。
遇到挫折后，中学生往往容易自我怀疑，缺乏自信心，自我否定，自我压抑，最终导致心理上的失衡。
3.消极应对。
有些中学生遇到挫折后往往选择逃避或者放弃，缺乏积极应对的态度，导致问题得不到解决。
二、培养中学生抗挫折能力的对策1.建立心理韧性。
提高中学生的韧性，通过锻炼来适应各种挫折和挑战。
中学生可通过体育锻炼、游戏等方式来增强身体素质和心理韧性。
同时，要营造出更加宽松、包容的氛围，让中学生感到温暖和信任。
2.提高自信度。
通过学习和实践，中学生可以不断发现自己的优点和长处，增强自信心，提高自我评价。
父母和老师需要注意引导，及时给予中肯的指导和认可。
3.营造积极态度。
中学生在面对挫折时，需要从积极的角度看待问题，寻找解决方案。
家长和老师可以鼓励学生开展志愿者、社会公益活动、参加竞赛等，从中学会积极应对和解决问题的方法。
4.重视经验总结。
中学生在面对挫折时，需要总结经验，找出失败之处，以便在下一次挑战中避免犯同样的错误。
父母和老师需要通过有针对性的引导，帮助学生总结经验。
三、总结中学时期是一个非常重要的阶段，学习抗挫折能力对未来的人生会有很大的帮助。
现代社会充满了机遇与挑战，若不具备抗挫折能力，将不能充分发挥自身潜力。
因此，我们需要关注中学生的身心健康，培养其坚强、乐观、勇敢和自信。
培养学生正确的学习挑战和克服困难能力
培养学生正确的学习挑战和克服困难能力学习是每个学生成长道路上不可或缺的一部分，而正确的学习挑战和克服困难能力则是学生取得成功的关键。
本文将探讨培养学生正确的学习挑战和克服困难能力的重要性，并提供一些可行的方法来促进学生的能力发展。
1. 为什么培养学生正确的学习挑战和克服困难能力？1.1 提高学习动力学生面临学习挑战并克服困难，能够增强他们的学习动力。
挑战与困难激发学生的好奇心和兴趣，使他们更有动力去学习和成长。
通过面对困难并找到解决方法，学生能够感受到自己的成长和进步，从而更加积极主动地去学习。
1.2 培养解决问题的能力学习中的挑战和困难是学生培养解决问题能力的重要途径。
当学生面对困难和挑战时，他们需要动脑思考、寻找解决方案，并持之以恒地努力去实施。
通过这个过程，学生的解决问题的能力将得到锻炼和提高，为他们今后面对各种问题和挑战时提供了良好的基础。
1.3 增强抗挫折能力挑战和困难往往伴随着失败和挫折，而正确的学习挑战和克服困难能力有助于增强学生的抗挫折能力。
学生在面对困难时可能会遭遇挫折和失败，但是通过坚持努力和找到正确的解决方法，他们能够克服困难并取得成功。
这种经历将帮助学生培养积极向上的心态和坚韧的品质。
2. 如何培养学生正确的学习挑战和克服困难能力？2.1 设定合理的学习目标学习挑战和克服困难的第一步是设定合理的学习目标。
学生应该被鼓励设定具体、可衡量的目标，以及制定相应的计划和策略来实现这些目标。
目标的设定应该与学生的能力和兴趣相匹配，既能够激发学生的挑战欲望，又不至于过于困难而失去信心。
2.2 提供适当的支持和指导教师在学生的学习过程中扮演着重要的角色，他们应该为学生提供适当的支持和指导。
教师可以帮助学生识别和理解学习中的困难，指导他们寻找解决方案，并提供必要的资源和工具。
此外，教师还可以通过鼓励和赞扬来增强学生的自信心，激发他们挑战和克服困难的愿望。
2.3 培养自主学习能力自主学习能力是一个学生成功面对学习挑战和克服困难的关键。
提高孩子的抗挫折能力听课笔记
提高孩子的抗挫折能力听课笔记标题：提高孩子的抗挫折能力听课笔记正文:最近听了一堂关于如何提高孩子抗挫折能力的讲座，收获颇丰。
在讲座中，专家强调了培养孩子的抗挫折能力对于他们成长的重要性，同时也提供了一些实用的方法和技巧，以下是我记录下来的一些重点:1. 接受失败是一种正常的现象。
孩子们需要知道，失败是成功之母，没有失败就没有进步。
因此，我们应该尽可能地接受孩子们的失败，鼓励他们不断尝试，不断努力。
2. 培养孩子的自信心。
自信心是抗挫折能力的基础。
孩子们需要有自信去面对失败和挑战，只有这样他们才会有勇气去尝试新的事物。
我们可以通过表扬、肯定和鼓励来培养孩子的自信心。
3. 提供正面的反馈。
孩子们需要得到积极的支持和反馈，帮助他们克服困难和挫折。
我们应该尽可能地提供正面的反馈，鼓励孩子们继续前进。
4. 培养孩子的自我管理能力。
抗挫折能力的一部分也包括了自我管理能力。
孩子们需要学会如何控制自己的情绪和行为，以及如何安排自己的时间和资源。
5. 鼓励孩子多参与户外活动。
户外活动可以让孩子们得到锻炼，同时也可以培养他们的团队合作精神和抗挫折能力。
拓展:除了上述提到的方法和技巧外，我们还可以从以下几个方面来培养孩子的抗挫折能力:1. 培养孩子的耐心和耐心。
耐心是抗挫折能力的重要组成部分。
我们可以通过游戏、绘画等方式来培养孩子的耐心和耐心。
2. 培养孩子的阅读习惯。
阅读可以拓宽孩子们的知识面，同时也可以培养他们的思维能力和抗挫折能力。
我们可以通过推荐优秀的书籍、阅读故事等方式来培养孩子的阅读习惯。
3. 培养孩子的社交能力。
社交能力是抗挫折能力的重要组成部分。
我们可以通过邀请其他孩子来家里玩、带领孩子们参加社交活动等方式来培养孩子的社交能力。
4. 培养孩子的劳动技能。
劳动技能可以让孩子们学会如何独立思考和解决问题，同时也可以培养他们的自理能力和抗挫折能力。
我们可以通过家务分工、独立完成作业等方式来培养孩子的劳动技能。
小学生如何应对挫折
小学生如何应对挫折挫折是人生中不可避免的一部分，特别是对于小学生来说，他们的成长过程中往往会面临各种各样的挫折。
如何正确应对挫折，对于小学生的成长和人格塑造至关重要。
本文将从积极心态、战胜困难、培养兴趣爱好等方面，探讨小学生如何应对挫折的方法。
一、培养积极心态小学生面对挫折时，首先要树立积极的心态。
挫折不是失败，而是一种机会和成长的契机。
家长和老师应通过正面的鼓励和引导，帮助孩子正确看待挫折，相信自己的能力，充满信心。
在小学生的学习过程中，家长和老师要及时表扬和肯定孩子的努力和进步，鼓励他们勇敢面对挑战，相信自己的潜力。
二、制定明确目标面对挫折，小学生可以制定明确的目标，制定可行的计划，并且坚持不懈地去追求。
例如，如果小学生在某门学科上遇到了困难，他们可以和老师一起制定学习计划，分解学习任务，逐步提升自己的学习能力。
同时，小学生还可以通过培养良好的学习习惯，如每天坚持复习和练习等，来逐渐克服挫折。
三、寻找帮助和支持小学生在面对挫折时，可以主动寻求他人的帮助和支持。
家长和老师是小学生最重要的支持者和指导者，他们可以帮助孩子分析问题、寻找解决方案，并提供必要的指导和帮助。
此外，小学生还可以和同学们相互交流，互相鼓励，共同面对挫折，一起成长。
四、培养兴趣爱好挫折并不仅仅存在于学业方面，对于小学生来说，生活中的挫折同样存在。
因此，小学生应该培养广泛的兴趣爱好，通过参与兴趣活动，可以提升他们的自信心和抗挫折能力。
对于每个孩子而言，找到自己的兴趣爱好非常重要，他们可以通过参加体育运动、音乐艺术、手工制作等活动，不仅可以锻炼自己的身体，还可以培养自己的兴趣和特长。
五、坚持努力面对挫折，小学生需要保持坚持不懈的努力。
他们应该明白挫折是成长过程中的一部分，只有通过积极的态度和不懈的努力，才能克服困难，取得成功。
通过反思和总结经验，小学生可以找到自己的不足之处，做好调整，并继续努力。
正如一句名言所说：“再遭遇挫折，先忍着，再努力”，努力是战胜挫折的关键。
怎样培养孩子承受挫折的能力？
怎样培养孩子承受挫折的能力？1、首先是培养孩子有正确的人生观和世界观，提升抗挫能力。
孩子是家庭的希望，是家庭幸福和快乐的源泉，从小对孩子的人生观有一定的规划和教育，我们不能主导孩子的最终目标，但有责任使自已的孩子有正确的人生观和世界观，要他们逐步学会对事物正确得认识能力，分辩事物真伪的初步判断能力，使他从小生活在阳光正能的温暖家庭里朝着正确的方向发展，那么抗挫能力我会逐渐养成。
2、教会孩子学会感恩，提升孩子精神和意志品质，提升抗挫能力。
在生活中孩子的感恩好象和抗挫能力是没有多大联系的，但究其内在而言，实质性较大。
感恩的孩子懂得劳动的付出，成功的分享。
并非是全家人都代替孩子做事，并在孩子面前包办了他该做的一切，这样的孩子自私，冲动，自我中心强，在家庭里逐渐就会成为霸气，不讲道理，并使之成为说什么就是什么的少爷小姐脾气，时间一长，就不能忍受不同的意见，自私无义自然形成，抗挫能力在精神和意志力里就逐渐下降，使之心理上和生理上都难承受打击。
这就应该在家庭中特别注意。
3、对孩子实施挫折教育，要端正思想，坚持科学育儿观，运用科学的、正确的方式方法。
为此，家长必须认真学习科学文化知识，掌握科学育儿技巧，把握挫折教育实质；实施挫折教育，要避免盲目性和随意性，必须有计划、有步骤、有目标；实施挫折教育，要真抓实干，既不能仅仅流于形式，也不能只是浅尝辄止，要有实实在在的、长期的作为。
4、对孩子进行挫折教育，要坚持有理有利有节原则。
家长要深刻认识到挫折教育的必要性和重要性，要持之以恒、坚持不懈，不能随性散漫，坚持有理原则；家长要清楚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事；家长要懂得过犹不及的道理，实施挫折教育时，必须把握比较好的度，坚持有节原则。
如何培养与提高大学生的挫折承受能力
如何培养与提高大学生的挫折承受能力（一）善于调节自我抱负。
如果一个人给自己确立的标准过高，那么他的抱负就大；如果对自己确立的标准低，那么他的抱负就小。
可见，抱负是自定的标准，仅仅是个人愿望，与个人的实际成就不一定相符合。
一般而言，抱负直接影响个人的学习和生活，一个有远大抱负的人，往往对自己的要求也较高，因而其学习、工作的效率也就较高；反之，则缺乏积极性、主动性，因此其学习、工作的效果也就较差。
但是，个人的抱负必须建立在对自己的实际能力正确认知的基础之上，如果一个人的抱负总是高于自己的实际能力，就会因为难以达到预期的目标，使自己很容易产生挫折感。
在现实生活中，不少大学生在学习、生活等方面的挫折感都与自我抱负标准确立的不当有关。
因此，大学生必须学会根据自己的实际能力正确设定生活的目标，调整自我抱负水平，并在前进中及时调整自己的目标。
如果在目标实施过程中，发现自己设定的目标不切实际，前进受阻，就要及时调整目标，以便继续前进。
对那些远大的目标，要把它分解成近期目标和远期目标。
如对考研，就可以由易到难给自己设定目标，当受到挫折后，及时调整目标，改进方式或方法。
这样，就可以在成功中体验到愉快和满足，逐步提高自信心，又能在失败、挫折后不断总结经验教训，最终战胜挫折，取得最后的成功。
必须指出的是，大学生在确立自我抱负时，应注意把自己的目标与社会的客观环境、社会利益等因素综合加以考虑，这样才能做出有助于自身，更有助于社会的成就自我。
（二）正确认识自我和评价自我。
由于当代的大学生大多没有经历过艰苦生活磨练，社会阅历不够丰富，他们往往对自我的认识与评价不到位，要么高估，要么低估。
他们一般都总想出人头地、大展宏图，因而对自己的目标定位过高。
但是，社会环境是非常复杂的，面对激烈的竞争形势，大学生却又没有做好迎接挫折与困难的心理准备，常常在挫折面前表现出信心不足或迷惘无措。
因此，大学生必须正确认识自我和评价自我。
正确地认识自我和评价自我，就是指大学生应根据自己的学习、成长的现实，恰当地分析自身的长处和不足，这样才能扬长避短、取长补短，实现自我价值。
幼儿抗挫折能力教育案例(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会竞争的加剧，培养幼儿的抗挫折能力已成为当前教育的一个重要课题。
幼儿时期是人生观、价值观形成的关键时期，培养幼儿的抗挫折能力有助于他们今后更好地适应社会、克服困难。
以下是一则关于幼儿抗挫折能力教育的案例。
二、案例描述（一）幼儿基本信息小杰，男，5岁，幼儿园中班学生。
小杰性格开朗，活泼好动，但在面对挫折时容易沮丧、哭泣。
（二）事件经过一天下午，幼儿园举行了一场“小丑运动会”。
小杰参加了“平衡木”比赛。
比赛前，小杰信心满满，认为自己一定能拿到好成绩。
然而，在比赛中，小杰因为紧张而多次摔倒，最终只获得了倒数第二名。
比赛结束后，小杰的情绪非常低落，眼泪汪汪地跑到了老师身边。
老师安慰他：“小杰，你很棒，虽然这次比赛没有拿到好成绩，但你已经很努力了。
”小杰仍然哭泣不止，不愿参加接下来的活动。
（三）教师应对措施1. 倾听与理解：教师首先耐心倾听小杰的诉说，了解他内心的真实感受。
在倾听过程中，教师关注小杰的情绪变化，给予他安慰和鼓励。
2. 引导反思：教师引导小杰反思比赛中的不足，让他认识到失败并不可怕，关键是要学会从中吸取经验教训。
3. 树立信心：教师帮助小杰分析比赛中的优点，让他明白自己在某些方面已经取得了进步。
同时，教师鼓励他相信自己，勇敢面对挑战。
4. 参与活动：教师组织小杰参加其他活动，如绘画、手工等，让他从其他方面找到成就感，转移注意力。
5. 家校合作：教师与小杰的家长沟通，了解孩子在家的表现，共同探讨培养幼儿抗挫折能力的方法。
三、案例分析与启示（一）案例分析1. 小杰抗挫折能力较弱：小杰在比赛中遭遇挫折后，情绪低落，无法自我调节。
这表明他的抗挫折能力较弱。
2. 教师应对措施得当：教师通过倾听、引导、鼓励等方法，帮助小杰走出困境，提高了他的抗挫折能力。
3. 家校合作的重要性：教师与家长的沟通，有助于形成教育合力，共同培养幼儿的抗挫折能力。
（二）启示1. 关注幼儿的抗挫折能力培养：教师和家长应重视幼儿抗挫折能力的培养，关注他们在面对挫折时的情绪变化，及时给予帮助和引导。
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培养学生的抗挫折能力
蛋壳是很容易碎的，只要稍微不小心磕到硬一点的东西，就
碎了。处于21世纪的学生正是这样的蛋壳，一遇到挫折就“碎”
了。做错事情别人批评一下就哭；和别人玩游戏输了就大发脾
气。。。。。。这样的学生所表现出来的特征就是输不起的心态，
也可以形象地比喻为“蛋壳宝宝”。现代物质生活的舒适安逸、
家长的过度保护以及学校疏于这方面的教育，造成了学生抗挫折
能力较差，经不起挫折，吃不了苦头，受不了委屈。
美国儿童心理卫生专家认为，“有十分幸福童年的人常有不
幸的成年”，这是因为很少遭受挫折的孩子长大后会因为不适应
激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。生活的海洋越宽广，风
浪就越大。随着中国市场经济的进一步发展，我们的孩子将会面
临着更为激烈的竞争环境。所谓“优胜劣汰”，在他们的成长路
上必将会遇到更多的障碍。因此，学生接受抗挫折教育刻不容缓。
一、 什么是抗挫折教育
挫折是指人们在有目的活动中，遇到无法克服或者自以为是
无法克服的障碍或干扰时，由于其需要或动机不能获得满足而产
生的消极的情绪反映。
抗挫折教育就是有意识地利用和设置比较艰苦困难的条件，
让青少年在与困难和挫折作斗争中经受磨练，受到教育，以提高
他们战胜困难、对付挫折能力的一种教育活动，即磨难教育。在
挫折中得到的磨练，是抗挫折教育。
二、 如何进行抗挫折教育
（一） 以人为本——强化学生的主体意识
柯尔伯格等人曾批判过学校的道德教育过程：用刻板的灌输、
管理、训练等方法，强制儿童去服从各种道德规范的“美德袋”
式的“传统道德教育”。“学生只能处于接受被塑造者的客体地
位，他们只能是一根根灌满了各项道德规范、概念的香肠。”
在挫折教育中，教师要有意识地为学生设置各种障碍，把他
们置于艰苦的环境和条件下，让学生自己在各种身体与意志磨练
中提高自身的抗挫折能力。
（二） 情感体验——促进学生的感悟
苏霍姆林斯基说：“道德情感——这是道德信念、原则、精
神力量的血肉和心脏，没有情感的道德就变成了干枯、苍白的语
句，这语句只能培养伪君子。”其中蕴含了情感体验的意义。人
的道德情感体验主要有同情、怜悯、自尊、爱、幸福和羞愧感等。
学生在遇到了困难和挫折时，教师不要替代解除，而要放手
让学生自己去克服困难，跨越障碍，体验成功的乐趣，乐于向困
难挑战，在克服挫折的过程中，引导学生自觉主动去总结经验，
吸取教训，从而增长才干和提高感悟，逐步形成坚定、乐观、顽
强、果敢的品质。
（三） 合力教育——优化学习环境
人具有社会性，学生同样也是如此。存在于他们周围的人或
事物都会对他们产生影响。因而，为了提高学生的抗挫折能力，
就需要将社会、学校和家庭联合起来，形成合力教育，优化学生
学习环境，培养学生的健全人格。
1、家庭中教育。家庭中家长有意识地创设抗挫折教育的氛
围，配合学校进行挫折教育。据说犹太人的家长在小孩子刚学会
走路时，会把小孩子放在桌子上，做出要抱他的样子，可当孩子
扑过来时，有意让孩子从上面摔下来，通过这样的方式给孩子灌
输这样一种观念，即你生来就是要受磨难的，你必须用自己的努
力战胜磨难。要让学生明白，幸福要靠努力才能得到。
2、社会中教育。组织学生参加一些社会公益活动或社区劳
动等社会实践活动，让他们体验劳动的艰辛，树立正确的人生观、
价值。，
（四）榜样示范——吸取力量
亚里士多德说过：“人是最富于模仿性的生物，人是借助模
仿来学习他最早的功课。”
教师给学生树立榜样，让学生在榜样身上汲取力量，学习如
何战胜挫折。远的如诺贝尔、贝多芬对抗挫折的事迹，近的如桑
兰、张海迪身残志坚犹自奋斗不息。他们用事实告诉我们：经历
挫折犹自站在成功的边上储蓄能量积累智慧，终有一天迎来成
功。
巴尔扎克说：挫折和不幸是天才的进身之阶；信徒的洗礼之
水；能人的无价之宝；弱者的无底深渊。还是向雪莱学习吧：无
论头上是怎样的天空我都准备承受风雨。
人生逆境十之八九，顺境能够十之一二。学生在日常生活中
遭受挫折是不可避免的。教师要培养学生的抗挫折能力，让学生
在挫折面前用于战胜，为学生今后的发展奠定良好的道德基础。
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