简述女儿童体操运动员身体形态的经验选材
儿童运动员基础选材
儿童运动员基础选材
随着体育事业的不断发展，儿童运动员逐渐成为体育体能提高和体育技能改进的重要特质。
运动员除了完成训练不断发展并参加比赛，同时也要注重基础选材的考虑。
基础选材是指一个运动员在体育训练中的一种状态，这种状态是由一系列的体育训练得到的，它可以帮助运动员提高运动技能，增强体育能力。
由于孩子们体育能力水平的不同，在基础选材的选择上也有所差异。
首先，儿童运动员要考虑年龄和身高发育的特点，不同年龄段孩子的身体负荷程度不同，训练量和运动技能也有所不同，要根据孩子的身体状况选择合适的训练方法。
其次，要考虑孩子的体能状况，通常指肌肉力量、柔韧性、平衡性和耐力等，训练时应根据相应要求安排训练量，使孩子在正常训练量的范围内，科学发展体质。
此外，还要重视健康的营养摄入，儿童的生长发育需要营养和锻炼相结合，因此应根据运动训练的特点和自身的情况，合理安排饮食摄入，丰富营养的摄入可以提高体质，促进健康的发育。
另外，要考虑孩子的精神状态，孩子训练时，应有良好的精神状态，避免过度紧张，提高兴奋度，保持乐观积极的心态，把激情放到训练中去。
最后，训练时要注重孩子的安全，一些过于困难的训练要避免，不能太过勉强孩子，应根据孩子的训练量逐渐增加，避免过度训练。
总之，基础选材是儿童运动员发挥体育能力、提高运动技能的重要环节，在运动员参加比赛时，基础选材是达到理想结果的关键，运
动员应根据自身的特点，对自己的、体能状况、精神状况和营养摄入以及训练内容提出合理要求，从而促进技术和身体发展，达到理想的体育结果。
介绍一种女子体操运动员选材确定身高指标的方法
介绍一种女子体操运动员选材确定身高指标的方法女子体操运动员选材确定身高指标是女子体操专业运动员选材过程中由教练考核要求的一项重要评判指标。
身高指标紧密联系着女子体操的技术要求，是实现视觉图案效果、技术动作美感以及体操技术能力的基础，所以身高指标的确定必须严谨的把握。
现将女子体操运动员选材确定身高指标的方法进行介绍：
首先要确定女子体操运动员的年龄，根据国家规定，女子体操运动员的年龄范围为8-21岁。
接下来要根据不同年龄阶段女性体操运动员的身高指标：
此外，确定身高指标也要考虑体操理论、体质和体格必要条件，若体操运动员具备突出技术特征，其身材和体格可以根据具体需要进行必要的调整，但不可超出身高指标范围。
从以上可以看出，女子体操运动员选材确定身高指标是转折点，一致同意把握身高指标是女子体操运动员选材的重要基础，所以要坚持严格把握、科学确定。
少年儿童女子体操运动员身体素质训练探讨
少年儿童女子体操运动员身体素质训练探讨作者：高垚来源：《科教导刊·电子版》2019年第04期摘要体操运动员身体素质对掌握专项技能等方面都发挥着重要作用，根据年龄的不同训练方法与手段也存在差异。
文章主要结合少年儿童女子体操运动员身体素质训练存在的问题，探讨身体素质训练的有效方法。
关键词少年儿童女子体操运动员身体素质0引言体操运动员的身体素质训练是指包括柔韧、速度、力量、协调、灵敏、耐力等几个方面的训练。
身体素质训练是提高专项技术水平的基础，也是延长运动寿命的基础，同时也是防止运动员受伤的积极措施，身体素质训练可以培养运动员的意志品质。
1身体素质训练的意义女子体操运动员全程训练中共分为五个发展阶段，第一阶段是启蒙训练，第二阶段是基础训练，第三阶段是专项提高，第四阶段是最佳竞技，第五阶段是竞技保持。
其中不同阶段运动员所需要接受的身体素质训练会存在一定的差异，在制定训练计划的过程中需要在训练大纲的基础上结合实际情况作出一定的调整。
其中基础训练阶段和专项提高阶段两个阶段是运动员的训练发展敏感阶段。
而由于处于启蒙训练阶段的运动员年龄普遍较小，是提升身体素质的最好时机；而从第二阶段也就是基础训练阶段前期到专项身体素质是运动员的“敏感期”，基础训练后期则主要针对上肢、下肢、腰腹三大主要肌群进行针对性提升训练，科学合理的训练可以帮助运动员的身体素质快速提升；在前两个阶段为运动员身体素质打好基础之后，在专项提高阶段运动员力量以及耐力提升速度非常快，提升难度也相对较小。
2少年儿童女子素质训练所存在的问题系统的素质训练的目的是逐步提高运动员的身体机能，最大限度的发展身体素质。
系统的素质训练是经过长期，有层次，科学合理的教学训练。
在素质训练过程中由于运动员的年龄较小，自觉性较差，教练员在每次素质训练的时候要严格监督身体姿态、密度、间歇时间等，对有些力量素质训练也要须进行保护，如：分腿支撑提到立，这个动作是少年儿童体操素质训练中的重要力量素质，必须通过教练长期保护和严格要求下完成。
介绍一种女子体操运动员选材确定身高指标的方法
介绍一种女子体操运动员选材确定身高指标的方法摘要：本文讨论了女子体操运动员选材的身高指标确定方法。
首先，综述了影响运动员选材身高指标的因素，包括性别、年龄等因素；然后，介绍了一些测量身高指标的方法，如及膝测距法和双臂测距法等；最后，指出了一些身高指标确定过程中存在的问题，例如，计算精度不高等，并建议一些改进办法。
关键词：女子体操运动员；身高指标；及膝测距法；双臂测距法正文：本文旨在探讨女子体操运动员选材确定身高指标的方法。
具体来说，本文将首先介绍身高指标的影响因素，以及测量不同身高指标的方法；然后，指出在女子体操选材中身高指标确定的难点，并对此提出可行的解决办法。
首先，身高指标的影响因素包括性别、年龄和性别分配，它们在女子体操选材过程中起着重要作用。
然后，介绍不同身高指标测量的方法，其中包括及膝测距法和双臂测距法，它们可以有效地确定身高指标。
最后，指出女子体操选材中存在的困难，主要包括计算精度和准确性方面的困难。
为了解决这些问题，本文建议，应采用多维度测量的方法，即采用多种测量方法综合计算身高指标；另外，可以使用技术手段，例如采用计算机程序，来提高计算精度。
综上所述，本文探讨了女子体操运动员选材确定身高指标的方法，介绍了影响身高指标的因素，以及不同身高指标的测量方法；最后，指出了身高指标的计算精度不高的问题，并提出了一些可行的改进办法。
在女子体操运动员选材确定身高指标的方法中，最主要的是结合实际情况，合理采用多种测量方法，以进行准确可靠的计算。
首先，针对不同的运动员，确定身高指标需要采用不同的测量方法。
如，对于小孩子，可采用及膝测距法，以确定正确的身高指标；而对于成年人，就需要采用双臂测距法，以获得准确的计算结果。
其次，有时候，可能要结合实际的现场状况，综合及膝测距法和双臂测距法。
如，在室内状况下，可以使用双臂测距法；而在室外场地，可以同时使用及膝测距法和双臂测距法，采用多维度测量的方法，以确定准确的身高指标。
运动员的科学选材
如何进行运动员的科学选材?一、身体形态的选材和预测主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。
不同的运动项目有其不同的特点，科学选材时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。
例：篮球、排球、跳高等运动项目，它要求的身高是很重要的；举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的；篮球、游泳的运动项目要求臂长的；跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。
可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。
常用的形态选材指标如下：（一）、长度指标：1、身高人体身高变化，不仅受环境的影响，更受遗传因素的制约，男孩遗传度约为75%，女孩约为92%。
男性增长最快在12—15岁之间，17岁以后基本趋向平稳。
女性在10—13岁之间，15岁以后基本趋向平稳。
2、坐高遗传度较大，约为53.8%，也是训练中不易改变的指标。
欧洲成年人坐高指数平均为：长躯干52.5以上，短躯干52以下。
日本成年人坐高指数53.8。
82年国家体科所测的国家女子排球队原为52.4，甲级队52.9，运动成绩与坐高指数呈负相关。
因此，尽可能选坐高较小的儿童少年。
3、上肢（1）、指距指距的长短与竞技体育许多项目的成绩与技术直接相关。
如体操中抓握器材的支撑点高、低；田径投掷项目；排球拦网；篮球项目等直接与指距的长短有关，对成绩与技术的发挥产生直接的影响。
国人指距平均值大大低于欧、美的白人和黑人。
（2）、上肢长受遗传影响很大，男、女遗传度为80%和87%，是一个训练不易改变的指标。
在运动选材中，儿童少年的上肢长度与体操、游泳、排球、田径投掷、撑杆跳高、击剑等项目都有很重要的关系。
（3）、上臂长与前臂长在选材时应要求儿童少年上臂相对较短，前比较长，对运动有利。
（4）、手长与手宽手的长短宽度同有力地抓握器械关系密切。
体操、举重、排、篮、手球、游泳、投掷运动员都应具备手长不仅长而且宽，同器械打交道对抓握器械较方便；同球类打交道能灵活地控制球，有助于投篮、扣球和拦网等。
运动员的科学选材
如何进行运动员的科学选材?一、身体形态的选材和预测主要是指身高、体重、胸围、四肢长度、以及身体各部分的比例关系等。
不同的运动项目有其不同的特点，科学选材时应根据这不同的运动项目对运动员做出不同的身体形态的评定。
例：篮球、排球、跳高等运动项目，它要求的身高是很重要的；举重、体操运动的项目则要求是身材矮一些的；篮球、游泳的运动项目要求臂长的；跳高、跨栏的运动项目要求腿长的。
可见不同的身体形态对运动员的运动成绩是有很大影响的。
常用的形态选材指标如下：（一）、长度指标：1、身高人体身高变化，不仅受环境的影响，更受遗传因素的制约，男孩遗传度约为75%，女孩约为92%。
男性增长最快在12—15岁之间，17岁以后基本趋向平稳。
女性在10—13岁之间，15岁以后基本趋向平稳。
2、坐高遗传度较大，约为53.8%，也是训练中不易改变的指标。
欧洲成年人坐高指数平均为：长躯干52.5以上，短躯干52以下。
日本成年人坐高指数53.8。
82年国家体科所测的国家女子排球队原为52.4，甲级队52.9，运动成绩与坐高指数呈负相关。
因此，尽可能选坐高较小的儿童少年。
3、上肢（1）、指距指距的长短与竞技体育许多项目的成绩与技术直接相关。
如体操中抓握器材的支撑点高、低；田径投掷项目；排球拦网；篮球项目等直接与指距的长短有关，对成绩与技术的发挥产生直接的影响。
国人指距平均值大大低于欧、美的白人和黑人。
（2）、上肢长受遗传影响很大，男、女遗传度为80%和87%，是一个训练不易改变的指标。
在运动选材中，儿童少年的上肢长度与体操、游泳、排球、田径投掷、撑杆跳高、击剑等项目都有很重要的关系。
（3）、上臂长与前臂长在选材时应要求儿童少年上臂相对较短，前比较长，对运动有利。
（4）、手长与手宽手的长短宽度同有力地抓握器械关系密切。
体操、举重、排、篮、手球、游泳、投掷运动员都应具备手长不仅长而且宽，同器械打交道对抓握器械较方便；同球类打交道能灵活地控制球，有助于投篮、扣球和拦网等。
第五章 运动员形态选材
（四）下肢长
①下肢长H：髂嵴与腋中线交点至站立平面之间距离. ②下肢长A：髂前上棘至站立平面之间距离。 ③下肢长B：股骨大转子最高点至站立平面之间距离. ④下肢长C：臀纹中点至站立平面之间距离。 评价指标： ①下肢长A/下肢长H ×100 ②下肢长B/下肢长H ×100
2.腰围大，肌肉厚实有力，腰部力量好。
3.踝围细，跟腱长，踝关节灵活，小腿肌肉速 度力量较好。
（九）体重与去脂体重
评价指标： 1.克托莱指数=体重(g)）/身高(cm)×1000 2.体脂%(F%)=(4.57/体密度-4.142) ×100 体脂重=体重×体脂% 去脂体重(LBW)=体重-体脂重
（十）足关节
1.踝关节灵活性：陆上跑跳项目，背屈>70º； 水中项目、体操、艺体等，则要求伸屈范围大。
2.跖趾关节弯曲度：趾不宜过长，五趾长度 不能相差过大，跖趾关节弯曲度不超过70º。
3.足弓：平足者不宜从事中长、长跑、竞走 等专项的运动训练。
四、体型选材预测
体型：指人体的外形特征与体格类型。 体型预测 1.少儿体型与父母体型的关系 （1）主显父型：8~10岁时长相较象父亲，部分体型特
选材意义：体重与运动能力密切相差，不同专 项选材对克托莱指标有不同要求。24届奥运来自100米前8名克托莱指数与成绩
克托莱指数（g/cm）
100m（s）
428±4.9
9"9-10"
421±5.2
10"1-10"5
405±5.2
10"6-11"
体脂%、瘦体重：
瘦体重和力量呈正相关，耐力项目运动员的 成绩与F%呈负相关。选材时既要注重父母体型 特征，也要结合儿少体型特征进行选材评价。
女子体操初级阶段选材基本原则与指标分析
文体用品与科技总第444期2020年6月(上)女子体操初级阶段选材基本原则与指标分析韦睿桐(北京体育大学北京100084)摘要:现如今竞技体操发展迅速,运动员的选材问题越来越受到关注和重视,科学选材是科学训练并成为优秀运动员的先决条件,因此初级阶段的选材必须把握好第一道关才能为运动员今后的发展提供更有力的保障。
本文通过分析女子体操初级阶段选材所需要的原则和指标,旨在更好的预测和判断运动员的个体发展与潜力挖掘的可能性,为教练员提供一些可参考的方向,以此发现更多优秀的“好苗子”以及帮助她们更加全面协调可持续的发展。
关键词:体操运动员初级阶段选材科学选材中图分类号:G831文献标识码:A文章编号:1006-8902-(2020)-06-070-2-ZQ1、初级阶段选材步骤1.1、目测通过观察和一些关节检测,选择那些五官端正、身体匀称、瘦条精干、精力充沛、模仿能力强、反应迅速的儿童。
这要求参加选材人员必须具备良好的观察能力以及数十年的执教经验和选材经验,有善于发现少儿个性特点的本领。
1.2、试训通过训练课全面观察分析每一位试训队员的优势和劣势,认真做好记录,对目测环节的判断作进一步的考究。
随着训练课的难度增加,进一步观察试训队员的基本技术、接受新动作能力、身体素质的增长速度等进一步全方位解试训队员,为最后的筛选创造条件。
1.3、录选通过在上述考查步骤针对不同试训队员的优劣势进行比对和斟酌,最后确定入选名单。
初级阶段的训练对运动员没有很高的要求,因此不必要对选材指标过于苛刻,但凡是自身有一些条件的适龄儿童都可先进行一段时间的训练观察,以求发掘她们自身更大的潜力。
2、初级阶段选材原则2.1、遗传性原则竞技体操属于“高危”项目,这要求运动员具备较强的自我控制全身细小肌肉的能力才能保证遇到危险时迅速做出自我防护措施。
这些灵敏协调能力多半是先天遗传,如果父母某项能力特别突出,那么孩子多半会继承这类优良基因,这对于运动员今后发展有很大帮助和影响。
对于青少年体操运动员科学选材的分析研究教育论文
对于青少年体操运动员科学选材的分析研究教育论文摘要：体能、技术、素质、意志的全面对抗，已成为体操比赛胜负的关键。
如何培养一个优秀的运动员,运动员选材就是非常关键一个因素,本文系统地从体操运动员的身体形态、生理机能、身体素质、心理素质等几个方面分析和论述了青少年体操运动员的选材工作。
关键词：科学选材；体操运动；青少年运动员一、引言难、新、美、稳是当今体操运动的发展方向，体能、技术、素质、意志的全面对抗，已成为比赛胜负的关键。
因此，应及早发现人才并应用科学方法培育运动员是十分重要的工作。
体操运动自不例外，拥有正确的“科学选材与训练理念”，应是基层教练所不可欠缺的专业知识。
现代世界各体育强国，对运动员选材的理论及科学研究方面，也因现实趋势之需要而投入相当大的心力。
为求得运动员选材与训练理念的落实，则必须从幼童时期开始着手。
选好材，是训练成功的一半。
选材应该从年龄、身体型态、生理机能、心理素质、运动成绩、运动技能等方面来进行综合评定。
“运动选材”是以目前青少年运动员的技术水平和身体情况来预测少年运动员能否成功的完成所选运动项目的后备力量训练，以便下一步顺利的接受高级竞技训练。
运动选材学也是研究运动员科学选材的方法及其规律的科学，它透过一套组织和方法措施系统，揭示儿童、少年和青年在某一或某些运动项目未来竞技能力。
体操运动员选材的关键在于预测，尤其是未来的技术水平和能力水平。
现代科技神速发展，各国训练条件、方法的差距缩小，运动员的先天条件更为重要突出，由于运动员创造成绩的年龄提前，因此，尽早从少年儿童中选择具有运动潜能者实施有计划、有目标的培养，对提高水平有着更为重大的意义。
少年运动员的选材，应该从身体型态、生理机能、身体素质、运动技术、心理素质等方面来着手。
有关体操选手的测试指标，其内容包含身体型态、生理机能、运动素质、心理素质及运动技术等要素作综合评判。
二、身体型态选材身体型态主要是指身高、体重、四肢长度以及身体各部分的比例关系。
女子体操初级选材的基本因素
能 力 特 征 项 腰 腹 有 力 ，上 下 体 协 调 腿部有劲 ， 弹 跳 力 强 很 重 要 ８ ８ ． ７ ８ ４ ． ９ 较重要 １ １ ． ３ １ １ ． ３ ３ ． ８ 重 要
身体素质 ， 而 身 体 素 质的 好 坏 则 反 映 一 个 运 动 员 的 能 力 。 ４ ． １能力特 征 体操运 动员能力的表现形式 是多方面的 ， 在 高 中 级 体 操 运 动 员的 能 力 评 价 上 ， 主要 通 过 训 练 的 表 现和 比 赛 成 绩 来 评定 的 ｔ 而 对 初级选材的儿童来说 ， 只 能 通 过 其 测试 或在 试 训 过 程 中 各 方 面 表
的 适宜年 龄 。
调用力 ， 做动作时就会轻松自如 ， 并 且 有 很 强的 节 奏 感 和 韵 律 性 。
最 重 要 的 一 点 是 良 好 的 协 调 性 可 以 弥 补力 量上 的不 足 ， 使 运 动 员
仍能 达 到 很 高的 竞 技 水 平 。 所 以 在 问卷 中 ５ ０ ％的人 认 为 应把 协 调 性 作为身体素质选拔 中的重点 。
队员 的个性心理特征 ， 为日后的筛选创造条件 。 １． ４录取
协 调 性 是 体 操 运 动 员 及 其 重 要的 条 件 ， 它 是 完 成 高 难 度 动 作
的基 础 ， 也是 力量 、 柔韧 、 速度 、 灵敏等素质的综合体现 。 体 操 运 动
有难 度 Leabharlann ， 动 作美的特点 ， 这 就 是 需 要 运动 员的 高 度 协 调 能 力 。 协
１ 女子 体操运动员初 级选材的步骤
体操运 动员初级选材的步骤大体 可以分为目测 、 复测 、 试 训、
录取来进 行 。
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简述女儿童体操运动员身体形态的经验选材
时间：2004-1-30 15:09:32 作者：陈斐来源：《体操信息》，2004年第1期
随着体操技术的迅速发展，世界体操比赛的争夺更加激烈。
为使我国体操运动处于世界前列，为国家争取更大荣誉，选拔优秀的体操苗子就成了极其重要的课题。
为了提高女儿童体操运动员的选材质量，女儿童体操运动员的身体形态在选材中是至关重要的环节，所以本文对女儿童体操运动员的身体形态的经验选材进行了较深入的研究。
研究对象是东城区体操运动学校5-10岁的32名女儿童体操运动员。
她们当中有代表北京市参加全国少儿体操比赛取得较好成绩的，有12人入选专业队，4人入选国家队。
在全国体操锦标赛、体操冠军赛、全运会上她们共10次获得冠军。
白春月在世界体操锦标赛上获得团体第三名。
康欣在亚运会上取得女子团体冠军、平衡木冠军、全能第二名，全运会获全能冠军。
作者通过对上述运动员与1999年北京市体质研究测试的265名同年龄组一般儿童的有关数据进行对照，研究女儿童体操运动员身体形态的特征。
根据体操项目的特点和32名运动员测定的相关项目制定出对比表。
东城体校地处首都，就女子体操选材来说，由于是最基层选材，初选的面广，人数多，要想采取很多仪器进行测定，有很多困难，所以经验选材仍然是我们选材的主要方法。
教练员凭借多年的实践经验，采用观察法、问讯法、测量法、测试法等。
1．材料分析
（1）身高
从表1可以看出北京市一般儿童身高的平均值与体校女儿童体操运动员的身高平均值相比较，体校女儿童体操运动员的身高平均值小于同年龄组一般儿童组。
5-10岁各年龄组均出现同样结果，这说明北京市女儿童运动员各年龄组的身高均处于中下高度。
由于体操动作难度的不断发展，例如：空翻动作的翻转周数明显增加，身材适当矮小有利于跟头的翻转（半径小）。
所以个小有利于发展难度动作。
（2）体重
从表2可明显看出5-10岁各年龄组中，体校女儿童体操运动员体重均值均小于同年龄组一般儿童，这也充分说明北京市女儿童体操运动员各年龄组的体重均处于一般儿
童的平均值以下。
体重轻可以减轻运动负荷，做起动作来灵活轻巧，但要能力强。
选材时应选那些皮下脂肪少，看上去瘦而结实的，肌纤维属于细长型的。
用手捏着儿童上臂的皮肤向上提一提，试试皮下脂肪的厚度，少者为好。
摸一摸儿童腿上的肌肉，感到放松时肌肉柔软，用力时骨肉坚硬，实践表明这种类型的肌肉有弹性，肌肉收缩时“脆”而快。
这样的肌肉质量高，爆发力强。
选材时可以观察其父母属于胖型还是属于瘦型人，有利于帮助判
断该儿童体重未来的发展趋势。
（3）肩宽与髋宽
从表3中可明显看出女儿童体操运动员与一般儿童的肩宽、髋宽相比，女体操运动员比一般儿童的肩要宽，差数为0.3-2.7cm。
而髋比一般儿童同年龄组的要窄，差数则小于0.2-1.2cm。
从表中还可以看出体操运动员的体形呈倒梯形。
肩宽、髋窄有利于器械项目运动做功的效果，髋窄下身则轻，动作灵活，运动轻巧，节省力量，形态优美，也可以说肩宽、髋窄是体操运动员形态突出特征之一。
a. 肩关节选材要求：不仅仅要求肩宽一些，还要观察肩的外型，不要端肩，更不能内扣，肩部内扣会影响女子体操运动员的形态美，做倒立时肩胛骨不能出来个翅膀。
锁骨、肩胛骨、肋骨要平展。
凡是锁骨平展的运动员肩关节的软度和开度都比较好，这
有利于造型美。
b. 髋部选材的要求：髋要窄，骨盆要小些，较为平展而薄，臀大肌上提为好，选材切忌臀部肥大下垂，这种类型的孩子发展的趋势是大屁股，对体操训练极为不利。
髋过宽，过厚既不利于快速灵活的转体，也影响造型美。
（4）指距
从表4中可以看出指间距和身高之比，体操运动员5-10岁各年龄组皆为正数，差数为0.1-1.2cm，而一般儿童5-10岁各年龄组指间距和身高之比则为负数，差数为0.5-2.7cm。
运动员两臂长，支撑重心高，悬垂摆动半径大，对高低杠等项目有利，指
距的长短对运动员的形态也很重要，两臂长，动作幅度大，动作优美。
（5）下肢长
从表5中对照来看，女儿童体操运动员下肢明显比一般儿童要长0.3-0.9cm，体操运动员的两条腿既是跑跳动作的动力，也是动作形态美的主要表现形式，但下肢也不能
过长，过长对自由操和跳马影响较大。
（6）臂和手的选材要求：除要上肢长些以外，还要求肘关节要直，不可过伸，反张不超过10°，外翻不要超过15°（刀臂手）。
手要长些、大些，特别小指一定要长些，应超过无名指末关节，这样有利于抓杠，握力会大些。
（7）腿和脚的选材要求
a. 腿的选材要求：除了要求腿长一些以外，还要求腿直，无明显“O”和“X”型，膝、踝关节不要过粗，髌骨小而不隆起，胫骨平直，小腿稍长为好，小腿肚不要太粗，脚脖子明显细些，千万不要踝关节很粗的，几乎和小腿一般粗的“木头腿”，经验告诉
我们这种腿一般弹跳都较差。
b. 脚的选材要求：脚的大小应适中，脚指比较整齐，看上去有一定的厚度很硬实，
但决不是胖乎乎的，脚跟一定不要过大。
（8）胸腰的选材要求：
胸廓要扁平，不要有鸡胸，肋骨下缘不能外翻。
从肋骨下沿至髂骨上沿短些为好，
即腰短些，直桶腰有力量，较为理想。
脊柱应有正常的生理弯度，但无侧弯。
2．结论：
（1）女儿童体操运动员身体形态特点“个小体轻”。
但要适当，而不是越矮越好，形态过分矮小会影响动作的幅度和动作的优美程度。
同时也会影响跳马、自由操等项目技术的完成。
另外要注意肌肉类型，要求瘦而结实，肌纤维长，弹力好。
（2）女儿童体操运动员的特征是肩宽、髋窄形成倒梯形，体形要匀称。
选材要注意肩宽，但锁骨要平展，不要过分耸肩。
髋窄运动时会轻巧灵活，姿态优美。
但要注意髋骨外形要较为扁平，前倾要小，否则会影响髋关节的灵活性和躯干直立。
（3）女儿童体操运动员肢体比例应下肢略长，指距大于身高。
这样才能四肢修长，体态优美，动作幅度大，动作质量高。
腿骨直，脚面高绷。
下肢长也要适度，当下肢力量不足以带不动长腿时也会影响运动员的发展。
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