为何越容易得到越不知珍惜
“真香定律”：越保守的女人越容易被男人得到!
“真香定律”：越保守的女人越容易被男人得到！亲爱的朋友们，大家好，最近很多学员都问老师这样一个问题：我觉得我自己是很保守的人，在那个方面（性生活）非常不感兴趣，可是却处处被男人牵着走，有时候甚至见面一两次就莫名其妙发生了关系。
这到底是为什么呢？怎么解决这方面的问题呢？那么今天我们就来解答一下这个大尺度的问题。
你们为什么发展成现在这样，其实是由于反效果定律在你身上起了作用。
心理学家库（Cone）说：一般人的头脑都会受反效果定律所支配，我门会撞上那个我们尽力要避免的东西，因为我们所害怕的事，会变成我们意识的焦点。
但是越怕就越容易撞上。
举个例子，不仅仅是你，在过去的五千年历史中，人类也是想以类似的各种约束来让自己避免莫名其妙的不可描述行为。
结果是：随意的这种行为到处以各种不同的形式面支配很多人，反效果定律抓住了人的灵魂。
很多姑娘在被不太熟悉的男生占了便宜之后，都认为最担心的事情发生了，哎呀我说命运呐，哪壶不开提哪壶，真是点儿背。
其实，人所盼望的、期望的，大多没有发生。
只是不愿发生的一旦发生，就会成为强化的记忆。
你看看，预见得多么准，真的就发生了。
再举个例子，《变形计》里面城市主人公——铁骨铮铮王某泽初到农村家庭时撂下的狠话，后面又啪啪打脸。
在节目中，主人公王某泽嫌弃农村条件不好，想要回城市。
农村家庭的爷爷就一直劝他，生气的王某泽随即说道“我王境某就是饿死，死外边，从这里跳下去，也不会吃你们一点东西”。
但几小时后，他边吃还边说了句“真香”。
在此我不是要讽刺他，而是要祝贺他，他正视了自己的需求，并且乐在其中，而我们的很多女孩子却依旧陷入在需求和反需求的怪圈里。
就像小王饿了要吃饭一样，正常人只要没啥器官病变，在生理成熟之后，你的激素也会推动你要进行繁殖行为，你可以压抑自己的意识不去想这个事情，但是你压抑不了你的潜意识。
因此男性在对你进行试探的时候，会发现嘴上说不要，身体很老实。
相当于是一个男生加上半个你共同对抗另外半个你，结果就是你大脑一片空白，很容易就被他得手了。
二十三个爱情问答题的答案资料
二十三个爱情问答题的答案 -资料1.牵手的10大理由?心理学家认为，判断男女两个人是否适合“牵手”，应考虑以下10个因素：第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起，二十三个爱情问答题的答案。
第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。
第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。
第四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。
第五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。
第六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。
第七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。
第八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。
第九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。
第十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。
2.相似还是互补?爱情最常见的形式就是两性之间的捕捉与追逐。
人际间的好感可以相互传达出强大的力量，以至于能够弥补客观条件的不足。
是相似性而非互补性把人们结合到了一起。
相似性主要包括三个方面的匹配度：价值观与人格、兴趣和经验、人际风格。
其中，人际风格是最重要的关系预测指标。
与和自己人际沟通风格有所差异的人交往会有挫折感，且较少有进一步发展的可能。
3.爱情是追到手的吗?不是。
真正的感情根本不需要追的。
两个人的默契，在慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。
从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。
从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。
同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。
4.真正的爱情需要什么?需要两个人在一起是轻松快乐的，没有压力。
5.爱一个人就是毫无保留地付出吗?不是。
每一个人都是一个独立的人，我们首先是属于自己的，我们有思想，我们有个性，而不是把我们的全部都给对方。
励志故事：摸得着的理想
励志故事：摸得着的理想导读：本文励志故事：摸得着的理想，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
励志故事：摸得着的理想曾见过一个经验丰富的老农喂牛的过程。
刚开始这位老农直接把草料放在地上，让牛毫不费力地食取，农人满以为这样牛会吃得很饱，干活会更加卖力。
可是一段时间下来，农人发现，这头牛学会了挑三拣四，不仅浪费了不少草料，身体也不如以前壮实了，还常常懈怠工作，不把主人的话当回事。
后来，这个老农想了一个办法，每次给牛喂草料时，他总是将草料放在一个比牛的头略高一些的架子上。
这样，如果牛要想吃到草料，就得付出一定的努力。
令人意想不到的是，从那以后，牛不但不再挑三拣四，对一些稍次一点儿的草料也吃得津津有味，并且眼神中还流露出满足与自豪。
我好奇地问老农，为什么把草料放在地上，牛会嫌好道歹，或不屑一顾，而放在高处却要努力去吃呢？老农笑着说，这就叫做越容易得到的东西，越不懂得珍惜，越不容易得到的东西，越会想尽办法得到。
听了老农的诉说，我不禁恍然大悟。
不光是牛，我们人也常常这样，太容易完成的的事情，往往让人没有前进的动力，也找不到丝毫的成就感。
而太难完成的事情，往往又让人望而生畏，觉得遥不可及。
只有那些通过一定的努力才能完成的事情，才会让人产生成就感和幸福感，认为成功并不是想像中的那么难。
而生活中，许多人总是喜欢将自己的人生目标定得很高远，认为理想越远大，取得的成就越丰硕。
比如，有些人从小就立志要当科学家，当作家，当政治家，当画家，当音乐家，当亿万富豪等。
结果，因为好高骛远，这些人在人生的路上总是碰壁，无论怎么努力也实现不了自己的理想，最后只得灰心丧气地放弃了，并且还在心里烙下了一个自卑的阴影。
从此以后，事事不顺，空余一声长叹，出师未捷身先死，长使英雄泪满襟。
其实，我们应该给自己定一个看得见、摸得着的目标，这样在攻克一个目标后，就会收获到成功的喜悦，进行建立起自信，有了自信心，就会有克服困难的勇气，就会一步步地迈向成功。
女人为何不要为男人付出全部
女人为何不要为男人付出全部*导读：很多女人总是把男人当成依靠之后就会为男人付出全部的自己，包括身心所有。
其实不建议女人这样全部付出，女人为何不要为男人付出全部呢，看了下面的介绍你就知道女人为何不要为男人付出全部了。
现在的社会，男人出轨犹如星星之火呈燎原之势，此处暂不要为谁对谁错争吵。
我们就看看女人自已，哪一点做得不够周到，才让男人乐此不疲的出轨？从众多姐妹的例子来看，发觉很多女人都是为男人付出了自己的一切，并不是女人付出越多越好，付出多了反而不妙。
无论你付出多少，男人都不会多看你一眼。
以下的三个方面，女人千万不要全部付出。
生活中，许多女性为男人付出了青春、感情，到头来得到的是被抛弃的下场，论谁谁都很受伤想不通气不过啊。
为何男人飞黄腾达后、或没有腾达只是找到了更年轻更有姿色的，就脸一抹，腿一抬，走人。
女人付出越多越拴不住男人，看似一个悖论的问题。
女人付出的同时，男人出轨为什么象星星之火呈燎原之势？此处暂不要为谁对谁错争吵，而是来看看女人自已，哪一点做得不够周到，才让男人阴谋得逞还能法外逍遥？从众多姐妹的例子来看，并不是女人付出越多越好，付出多了反而不妙。
有几种情况可以大家探讨：*第一、女人为了男人放弃自己的一切有些女人一旦嫁了人，立刻就象换了个朝代。
姐妹们的小圈子不走了，外出吃饭不去了，集体效游不参加了，工作上的事也不尽心尽力了。
天上有个太阳，心中有个男人。
张口闭口就是老公，自已的友情、亲情、工作、生活圈全部关闭。
仿佛不这样就对不起老公，就是对老公不专一。
人是社会性的动物，你一天天人为地消灭你的社会角色，把你所有的喜怒哀乐全部系于男人一身，你不想想他有多累？你势必天天缠住他问这问那说不完的心里话，还产生扯不断理还乱的小恩小怨小口角。
什么他不陪你啦，不关心你啦，等等，女人的眼泪象葡萄一串串，他的事忙得团团转，哪有心情天天陪你谈？日子久了，烦不烦？你这些负面情绪，全都是没有接触外面的世界产生的，属烦恼自找。
苗苗成长记录
越是容易得到的越是不珍惜，就好象古董一样，残缺之后你会心疼，但是要是完好无损你也不会有啥感觉的，生活中很多事情都是这样，比如人情重死而轻生，重远而轻近，远来的和尚会念经等等都是这个道理，我放假前只要一回家孩子的任何言辞表现我都会储存在大脑里，给她记录下来，可是这一放假，每天面对孩子的时候我却懒惰了。
不过很大的原因不再与我，而是苗苗过了四岁之后，语速、语言表达能力上都日进斗金，她的那个小小的脑袋瓜随时都会给你冒出措不及防的话语，所以我也接口懒得记录了，中午苗苗的宋成哥哥请我吃饭，午饭吃得不错，便给老婆短信过去：晚上去你妈那里看看吧，我买菜，告诉她们啥也别准备。
老婆则回复：那我接孩子，你直接过去。
看看表还有时间，于是便更新一下孩子的言词举止吧，成长的进程中不能缺少任何的环节，我要重视的记录孩子成长点滴，一次反馈我的教育手段以及她身边的环境对她的影响到了何种程度。
1、操心的苗苗2、带表演的讲故事苗苗在幼儿园学了很多故事，于是回家就给我们讲故事，其一是：拔萝卜。
边表演边讲故事，那么长和绕嘴的故事她都能记下来，并且乐此不疲的表演给我们看，还让我们扮演大灰狼、小兔子、萝卜等等，讲完了一次又讲一次，最后我都要崩溃了，睡着了把我拽起来继续讲，还让我和熟睡中的老婆起来配合她。
3、会自我保护一次上楼梯的时候，苗苗说：爸爸，你保护我，我在自己上，你记不记得上次我摔下来了？我说：不记得了。
苗苗很生气地说：你真不心疼人。
4、亲情感强5、喜欢吃水果总是叮嘱我买水果，也总是问：家里有没有水果了，爸爸买水果吧，家里还有什么水果？6、对老有概念了一天爬山，我对她说：山对面就是大海，改天叫姥姥姥爷带你去，好吗？苗苗说：姥姥姥爷都那么老了，还能看大海呀？7、我的表现得到了孩子的尊重放假回家之后我在家从不上网，我的眼袋也慢慢小了。
苗苗一天对我说：爸爸你真好，你不上网了，那你在济南上网吗？8、知道心疼人总是问：爸爸你累不累呀？我说不累。
执子之手，将子拖走的句子精选_经典句子
执子之手，将子拖走的句子精选你可知男人的劣性，越容易得到的便越不珍惜，越千辛万苦拥有的才会费尽心思宠爱。
我若再次爱人，必要那人先爱我入骨，眼里容不得他人半分，必要他意志坚定，不管多少阻碍都不改初衷，必要他不论爱我恨我，都舍不得将我扔下。
——天下无病《执子之手，将子拖走》执子之手，将子拖走。
子说不走，好吧，关门放狗!《执子之手，将子拖走》别人的爱都是镜中花，水里月，不能妄求，得之亦不安。
世界上能爱你的，只有你自己。
——天下无病《执子之手将子拖走》每个人的记忆里都埋藏着伤口，深的，浅的，愈合的，腐烂的。
我们对它们无能为力，不能忘却也无法坦然接受。
这就是我们，也许有的时候，我们是一样的。
——天下无病《执子之手将子拖走》我不会轻易的喜欢上一样东西，因为太累，太惶恐，太虚无。
——天下无病《执子之手将子拖走》我想我并不是个大众意义里的好人，我并不喜欢把自己珍爱的东西同人分享，哪怕只是表面上的客气话。
因为我明白，很多时候我们的乐于分享，会造成无可挽回的失去。
——天下无病《执子之手将子拖走》好女不跟恶男斗，大人不计小人过，老鹰不和小鸡起劲，我不生气，我才不生他的气。
可是，“退一步海阔天空”在现实里大致是不成立的，人们往往习惯于“得寸进尺”。
——天下无病《执子之手将子拖走》我雷打不动雪下不冷，随便你冰冷个够。
——天下无病《执子之手将子拖走》我一直都是无足轻重的，而我喜欢的恰恰就是这无足轻重。
——天下无病《执子之手将子拖走》我这人从来不相信苦尽甘来，只知道及时行乐。
——天下无病《执子之手将子拖走》于我的。
说起来真是惭愧，我的梦想不是像张含韵那样“想唱就唱，唱的响亮”，也不是同麦兜那般“当老师，今天酸菜鱼火锅，明天水煮鱼火锅”。
我的梦想是饿的时候吃到饱，饱了以后顺势睡，一直睡到自然醒。
瞧，我的梦想多简单，我从来都是个容易满足的人。
——天下无病《执子之手将子拖走》“我们只知道荷花开的有多美，可又有几人能看到它底下的污秽?” “荷花根底污秽是事实，但你会因为它地下的污秽就否了它面上的美丽?” “花开的那般短暂，而人不同。
廉价在感情里什么意思
廉价在感情里什么意思一句“我廉价”，多少人心里的“柔软”，多少人心里的痛。
我们在一起，不是来享受亲情和爱情，而是来取悦自己。
我相信大家对爱情有很多误解。
每个人都有对爱情不同的理解。
有的人为了一段感情什么都不顾而且付出了所有。
其实爱情是有保质期的，这个东西不能确定到最后只能让自己快乐，所以我们需要一段感情来让自己开心，从而可以走得更远。
但是爱情也要考虑到成本，也需要看清一个人不容易。
这段感情就像是在对一个人之前把所有事情都考虑清楚了再做决定。
如果不能在一起了就离婚吧，但一定要学会控制自己不被爱。
如果不能结婚就不要考虑廉价这个问题了，如果只是因为你喜欢他就去追求他和他一起觉得是幸福也就没有什么关系了，如果在一起之后，发现他有了什么缺点，那么就不要在一起了，因为爱情都是自私的，但还是希望每个人都能够在一起幸福而快乐的吧！现在人也是一个道理：不要因为你对他好或没有好的，就去伤害他！你以为得到了就一定会失去他所以说，你需要好好考虑一下吧！1、你不是爱情的全部爱一个人不一定非得要把对方绑在自己身边。
如果对方不喜欢，那么就不要勉强了我想知道他是否对你很好，如果没有，那就是廉价的。
在爱情里经常被女人说的话打败。
所以我们需要对一个人有一个清醒的认识，这个人是怎么样的一种状态。
是非常好还是不好，就看彼此之间是怎样一个情况，如果双方都能接受对方，而且可以做得很好，那么就在一起吧！如果实在是忍受不了这种感觉的话，那大家也应该考虑一下！毕竟每个人都会有情绪，都需要一段时间来处理这个事情。
如果想要分手也要及时做出正确的判断和选择，不然最后很可能不会在一起了......就真的到这里吧！2、生活是你自己的当一个人时，他们应该做的是想要与这个人一起生活。
我们应该记住，我们的生活与别人不同。
我们在这个世界上生存。
我们必须与其他人共处。
这也是为什么我们要结婚的原因。
但如果我希望与你相处得舒服一点，我希望能与自己相处。
这样我们的生活就会快乐，对吗？我觉得我们应该努力工作挣钱过自己的生活。
怎样利用二次吸引去挽回爱情
怎样利用二次吸引去挽回爱情2015/04/07在一段感情结束之后，大部分的人都会觉得是因为自己犯了什么错而导致的分手。
其实，往往导致分手的原因，并不是因为犯错，而是因为你对他而言不再具有吸引力了。
从最初的相识，对方被你深深的吸引。
再到热恋，恨不能无时无刻待在你身边！但当激情过后，没有了一开始的好奇心和吸引力时，对于彼此来说或多或少都难免会有些审美疲劳，最终导致分手。
那怎样利用二次吸引来挽回爱情？目录怎样利用二次吸引去挽回爱情·控制需求感，避免陷入被动地位·学会放下，保持一种良好的心态·通过提升自我魅力来扭转被动的地位·朋友圈的改造可以加强二次吸引·创造吸引之如何做好针对性准备·合理邀约后聊天技巧同样重要·控制需求感，避免陷入被动地位在分手后，有些人为了挽回失去的爱情，会苦苦哀求纠缠对方，希望对方能够回心转意。
但是，结果往往只是会让对方更加抗拒。
一般情况下，这些都是在感情中需求感比较高的人。
在分手后，如果你表现的需求感过高，就会导致对方越加不珍惜你，不会正视你。
同时，过高的需求感也会控制你的思想，影响你的挽回行动。
所以，在挽回的过程中，需求感越高的人，挽回的成功率也就越低。
著名情感专家康纳说过“当你需求感越低的时候，主动权在你手里就是握得最紧的时候”所以在挽回中，高需求感和低需求感，导致的挽回结果的不同的。
那么应该怎么合理控制自己的需求感呢？一、为什么你会有高需求感需求感越高，就会导致你在感情中的价值越低，所以降低需求感对挽回感情而言是非常必要的。
如果要想控制自己的需求感，就必须先弄明白自己需求感高的原因。
那么为何会产生高需求感呢？无法接受分手的事实，不想调整到已经分手的状态。
恋爱的甜蜜和分手的痛苦，这种巨大的落差会让人更加留恋恋爱中的甜蜜，更加不愿意接受已经分手的现实。
因为不愿意接受这种分手的现实，所以会让你不停的纠缠对方，哀求对方，要求复合，要求回到以前的状态。
不懂珍惜不配拥有句子
不懂珍惜不配拥有句子
1、这个世界上没有谁对不起谁。
只有谁不懂得珍惜谁。
2、在世时不懂得珍惜走了才幡然醒悟，不求你大红大紫只求你健康平安！
3、恋爱里，女人越主动，男人就越不懂得珍惜。
4、时间，不要浪费在没有价值的事情上，感情，不要倾注在，不懂珍惜的人身上，何必用真心换来伤心，何苦用重视收回漠视，最终只有无视与寒心。
5、若不懂得珍惜，便不配拥有。
6、我们总是不懂得珍惜眼前人。
在未可预知的重逢里，我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别；每一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。
我们还以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。
7、没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
8、越容易得到，失去也不心疼，因为下次需要还可以很容易地得到嘛。
等失去后才发现，原来这东东这么重要，这么难得啊？
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你想成为什么样的人,比你想得到什么东西更重要
你想成为什么样的人，比你想得到什么东西更重要引导语：失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
很多人在失败中倒下去，永远不能站立起来。
只有很少的人，依靠坚定的信念，顽强的毅力，重新来过。
1、即使你真的很忙碌，也应该挤出时间看书。
对于想出人头地的员工来说，读书也是工作中非常重要的一部分。
2、当什么千里马？要当就当骑士，当一名慧眼独具的骑师，找到一匹适合自己的马。
利用自己精湛的骑术，跑出属于自己的一片天地。
3、不管是平时还是遇到逆境时，你唯一的方法就是集中全力对付眼前的事，永不放弃，争取最佳结果。
而不应是躲避、退缩、恐惧。
4、让自己的情绪影响自己的工作是不明智的。
应该学会控制自己的情绪，将怒气转为有建设性的工作，避免怒气冲冲，要尽量保持心情平静。
5、把自己看得笨拙时，你就很容易放下自己什么都懂的假面具，有勇气袒露自己的无知，好不扭捏地表示自己的疑惑，这样更有利于你更快更好地把握处理业务的技巧，提高自己的能力。
6、每一位老板或者上司都希望自己的员工能主动工作，并带着思考去工作，他绝不想让员工变成“机器”，因为这样会让他不得不分出精力去知道具体业务的进行。
7、世界上没有任何东西能代替毅力。
像刘备、曹操等人，创业之初，什么都没有，势力弱小的时候就是很脆弱，容易失败。
很多人在失败中倒下去，永远不能站立起来。
只有很少的人，依靠坚定的信念，顽强的毅力，重新来过。
8、时机最具有开放价值，他对每个人都公正无私，但并不是每个人都能得到并驾驭好，其原因正如着名生物学家巴斯德所说：“机遇只偏爱那种有准备的头脑。
”9、安逸指数越高，越危险。
他让我们斗志松散，自满现状，毕竟很少有人愿意离开舒适环境。
维持稳定不变的工作模式，让我们在工作时宛如身处避风港中，于是，拒绝改变现状，忽略外在环境的变化。
别做温水中的“青蛙”。
10、当你不停地在目标的召唤下发挥自己内在生命力时，你的生命将进入一个全新的时期，最终，在达到目标时，你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要得多。
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为何越容易得到越不知珍惜？
提问者：du小伍 浏览145621次
生活中，为什么我们对于哪些容易得到的东西特别不珍惜？这是什么样的心理？
回答者：壹心理 2014-07-17
“我那么死心塌地地爱他，为什么他一点都不在乎我”，“为什么每次一定要等我转身离
开了，他才来挽留”，“我把我的所有都给了她，为什么她还是爱上了别人”……
在感情里受伤的人们，经常会发出这样的感慨。其实不单是感情世界，在我们的生活
中也随处可见类似的现象。前阵子的新闻报道，美国一名男子中了2700万美元的彩票，却
在12年间挥霍一空，最终妻离子散，在孤独中身无分文地死去。看来，无论是爱情、财富、
乃至健康，我们都存在一个相同的疑问：为什么越容易得到的越不知珍惜？
【一、“珍惜”的行为缺乏奖惩机制】
行为主义心理学认为，人们的行为都是习得的，并且因奖惩机制而得到强化或削弱。
当我们把“珍惜”当成一个广义的行为进行分析时就会发现，对于未养成“珍惜”行为的人，他
们所想的是：如果我珍惜你，并不会使我得到更多或更好；我不珍惜你，也不会因此而失去
你，也就是说我的珍惜与否都不会得到奖惩，那么我就会认为没有必要珍惜你。 换句话说，
人们总是学不会珍惜，本质上是因为“珍惜”这个行为和奖赏之间没有建立一种联结。越容易
得到的东西，建立联结机制的可能性越弱。
恋爱中的众多男女都已察觉到这一点，他们的应对机制表现为用“冷淡战术”或“疏远战
术”来惩罚对方（“我就不接电话！叫你敢不在乎我！”）。但在这里需要特别指出的是：在恋
爱关系中，应慎用“冷淡战术”。冷淡战术实际上是一种阴性惩罚。所谓阴性惩罚，是指厌恶
的行为一旦发生，就取消某种好处。比如女生跟男友约法三章：敢看一眼别的女生，咱俩就
分手！而心理学家们经过实验证明：惩罚往往不是一种最优策略，反复使用惩罚策略可能导
致长远的负面效果。在一项对6002个家庭的研究中发现，在青少年时期受过体罚的儿童长
大后更可能出现酗酒、自杀、抑郁和更强的攻击倾向（“天天跟老子闹分手，分就分！”） 。
所以，心理学家建议尽可能采用阳性强化来改变行为。所谓阳性强化，是指期待的行
为一旦发生，就增加某种好处。比如他专门请假去车站接你，你就主动问他今晚要不要啪啪
啪。看到这里，你还想到了什么？
【二、妥协性对象发泄】
弗洛伊德认为，本能（包括性本能、攻击欲等）一直在寻找发泄的出口，这种能量发
泄构成了一种内驱力，目的是消除紧张。快乐就来源于紧张感的消除。而现实和思想上的障
碍，又构成了阻力，在内驱力和阻力的较量之下产生的活动，我们称之为“妥协性对象发泄”。
比如，爱情就是性欲冲动（内驱力）和道德束缚（阻力）之间妥协的产物。
理解这点的意义在于：妥协性对象发泄作用不可能消除全部的紧张（比如浪漫的爱情
并不能解除所有的性欲紧张）。那么，遭到抑制的本能就会产生持久的内驱力。举个例子：
人是具有攻击欲的，显然拳击相比商业竞争更能满足攻击欲，但成人之间却很少拳击，更多
的是商业竞争，因为商业竞争作为一个妥协性发泄对象，其消除攻击欲紧张的程度远低于拳
击，所以其背后的内驱力更为持久。通常，越不能完全释放本能的行为，越能产生持久的动
力。
讲到这里，我们就明白了：越容易得到的东西（低妥协性），紧张感得到了越充分的
消除，促使人们想要去珍惜它的內驱力就越弱。
【三、再次获取成本】
弗爷的理论似乎过于艰涩难懂，那么从“获取成本”的角度去解释就再简单不过了。在我
们的内心，有一种衡量事物价值的尺度，叫“再次获取成本”，即失去以后重新获取所需付出
的成本。再次获取成本高的东西，在我们内心被归类为高价值；再次获取成本低的则被定义
为低价值。如果将“珍惜”视为一种恒定的心理资源，那么高价值的东西自然会被分配以更多
的资源，于是，再次获取成本较低的东西，就越不容易被珍惜。
但是，每个人的价值观不同，对于再次获取成本的看法也是大大不同的。
对有的人来说，能够在千万人之中遇见一个如此契合的TA，是极其不易的事，所以他
们很努力地去珍惜；而有的人认为，最终和谁在一起都是上天注定的，得之我幸，失之我命。
我们无法去评判那种人是对的，但或许我们应该学习在每一段感情里都足够用心。就像梁实
秋曾经说的：
【四、人字，一撇一捺】
“曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人
世间最痛苦的事莫过于此。”《大话西游》里的经典台词，似乎成了现实世界里的一道魔咒，
我们自以为懂得了道理，却依然一次次地重复这样的“追悔莫及”，分开了再想起对方的好、
生病了才后悔没锻炼身体、亲人不在了才懂得要孝顺、赚得越来越多却越不快乐，这个“失
去才懂得珍惜”的怪圈，该怎么破？不懂珍惜的人应如何学会珍惜，不被珍惜的人又该如何
改变局面？
积极回应TA对你的关心——根据强化理论的观点，如果感情里有一方总是拿热脸贴
另一方的冷屁股，久而久之TA就不愿再付出了。所以我们要懂得积极地回应对方，要知道，
你的热烈回应是对TA最好的奖励！另外，当我们在埋怨对方不够在乎自己时，是不是把对
方很多默默的付出总认为是理所当然？
追求不易被满足的深层兴趣——根据弗洛伊德的观点，越容易满足的东西越不能提供
长久的动力，如果你的目标是赚够100万，这份快乐会随着你的钱越来越多而减少。而如
果你追求更加深层的事物，比如爱与成长、宁静与自由、或者帮助更多的人，这个愿望只能
永远地接近，而不可能完全满足。
成为更好的自己——TA懂不懂珍惜你，不是你能决定的，只有永远努力去成为更好的
自己，才是颠扑不破的真理。与其使用不可持续的冷淡战术，不如提升内涵，增加智慧，塑
造一个不可替代的自己，从而用这份独特性去提高你的再次获取成本。试想，如果你像一个
宝藏一样永远充满吸引力，每个人都会很珍惜和你在一起的时光。
【学习回顾】
1、“珍惜”的行为没有得到强化，越容易得到的东西，与奖惩之间建立联结机制的可能
性越弱。
2、越容易得到的东西，紧张感得到了越充分的消除，促使人们想要去珍惜它的內驱力
越弱。
3、再次获取成本越低的东西，被赋予的心理资源越少。但是对事物价值的评定因人而
异。
4、积极回应别人的关爱、坚持更深层次的追求、努力做更好的自己，有助于让你和这
个世界，都越来越好。