立论稿-自由比压力更能激发青少年潜能
2023年压力动力能力的演讲稿中学生
2023年压力动力能力的演讲稿中学生尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天我非常荣幸能够站在这里，向大家演讲。
我想和大家谈一谈一个现代社会中备受关注的话题——压力和动力能力。
在快节奏的生活中，每一个学生都面临着很大的压力，但是我们也应当努力培养自己的动力能力。
接下来，我将从压力和动力能力对学生的影响、提高动力能力的方法以及选择正确的动力对未来的考量三个方面进行演讲。
首先，我们来看看压力和动力能力对学生的影响。
压力可谓是我们这个时代的常客，尤其是学生，不论是来自学习的压力、家庭的压力或者是社交的压力，都可能让我们有种承受不来的感觉。
这些压力不仅会让我们感到疲惫、焦虑，还可能导致身心健康问题。
然而，压力也并非完全是一件坏事。
适当的压力能够激发我们的动力能力，让我们更加有动力去面对挑战、努力追求目标。
其次，我想和大家分享一些提高动力能力的方法。
首先，我们需要树立正确的价值观和目标。
明确自己想要成为什么样的人，制定可行的目标，并且为之努力奋斗。
同时，我们也要学会与人合作，互相激励。
在团队中，我们可以彼此补充不足，相互帮助，共同进步。
此外，培养良好的生活习惯也是提高动力能力的重要环节。
适当的休息和运动，健康的饮食，能够让我们更加有精力去应对各种挑战。
最后，要学会管理自己的时间和情绪。
合理规划学习和娱乐的时间，避免拖延，能够让我们更加高效地完成任务。
同时，学会调整自己的情绪，通过积极的思维方式来解决问题，更加有利于提升我们的动力能力。
最后，我想强调正确选择动力的重要性。
我们每个人在选择动力时，都应该注重内在的驱动力与外界的影响。
过于追求外界的功利和赞誉，只会让我们迷失自己，失去真正的动力。
相反，只依赖内在的驱动力也不可取，因为外界的认可与激励对于我们的成长是至关重要的。
一个完美的选择应该是，内在的驱动力帮助我们找到了真正热爱的事物，而外界的认可和激励则成为我们努力的动力源泉。
所以，我们要学会被外界的批评和挑战所激励，逆境中寻找机会，甚至在失败中获得收获。
青少年心理健康与压力释放演讲稿
青少年心理健康与压力释放演讲稿尊敬的各位领导、老师和亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家分享的主题是青少年心理健康与压力释放。
青少年是
社会的未来，是祖国的希望，他们的心理健康关系着整个社会的发展和稳定。
然而，随着社会竞争的日益激烈，青少年面临的压力也越来越大，心理健康问题日益突出。
因此，我们有责任关注青少年的心理健康，并帮助他们释放压力，保持良好的心态。
首先，让我们来看看青少年面临的主要压力源。
学业压力、家庭压力、人际关
系压力、社会压力等等，这些压力源可能会让青少年感到焦虑、沮丧甚至绝望。
在这种情况下，青少年往往会出现学习效率下降、情绪波动大、行为偏差等问题，严重影响他们的身心健康。
那么，如何释放这些压力呢？首先，我们要认识到压力是正常的，不必过分焦虑。
其次，可以通过运动、音乐、阅读、绘画等方式来释放压力，让自己的身心得到放松。
此外，与家人、朋友或老师进行沟通，寻求帮助和支持也是很重要的。
最重要的是，要建立正确的人生观和价值观，学会面对挑战和困难，培养乐观向上的心态。
除了个人的努力，社会也需要给予更多的关爱和支持。
学校可以加强心理健康
教育，提供心理咨询服务；家庭要关注孩子的情感需求，给予理解和支持；社会应该营造轻松愉快的氛围，减少不必要的竞争和压力。
只有通过个人和社会的共同努力，才能真正保障青少年的心理健康。
最后，让我们共同努力，关注青少年的心理健康，帮助他们释放压力，让他们
健康快乐地成长。
谢谢大家！。
压力是否有利于成长辩论稿
压力是否有利于成长辩论稿(总1页)
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大家好古罗马名士奥维德曾经说过：一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶着它，就永远不会疾驰飞奔！我们生活中无不充斥着来自社会各方面的压力尤其是就业压力更是现代社会中人们必须要面临的问题我方的观点是就业压力有利于成长
第一适当的压力就是动力孟子曾经说过天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
职场中也有一个著名的生存法则叫鲶鱼效应指的就是采取一种手段或措施，刺激一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业这些无不使我们感受到适当压力的环境下更容易成就一番事业一项研究结果表明艺术家们自己所认为最好的作品往往都是在历经了磨难与挫折之后所诞生的假如我们的大脑处于放松平静的状态之下它自然而然地就会产生惰性只是一味地从单一的角度去思考问题这是人之常情然而当有一定压力胁迫着的时候人们往往会从更多更新的角度去思考问题从而催生出更多具有创造性的事物人类文明也因此得以发展
第二就业压力帮助职场中的人们树立竞争意识孟老夫子同样也说过：生于忧患，死于安乐。
在过于安逸的环境下生活无异于温水煮青蛙不会有半点成就心灵也得不到磨砺和成长而众所周知现在的中国是一个高速发展的中国大学生就业难就是一个我们不得不面对的问题在这样的形势之下物竞天择适者生存这样的优胜劣汰自然是必不可少那么要想在这个社会继续生存下去就必须树立来自于就业压力的竞争意识马云说过：如果早起的那只鸟没有吃到虫子那就会别别的鸟吃掉。
或许就业的压力必定伴随着我们的梦想成正比但在压力之下我们携带勇气与坚强虽是脚步沉重带风带雨却必定能到达彼岸收获一个更加成熟的自己
2。
法律比道德更能维持社会秩序立论
法律比道德更能维持社会秩序立论第一篇：法律比道德更能维持社会秩序立论谢谢主席，大家好今天我方的观点为社会秩序的维持主要靠法律。
开宗明义，社会秩序是指人们在社会活动中必须遵守的行为规则、道德规范和法律规章，表示动态有序平衡的社会状态。
法律是是国家制定或认可的，由国家强制力保证实施的，以规定当事人权利和义务为内容的具有普遍约束力的社会规范。
道德是人们以善恶为标准并依靠社会舆论、内心信念和传统习俗来维持的一种社会意识形态。
我方的判断标准为法律，道德二者谁能够更广泛，更有效地维持社会秩序，我们就说社会秩序的维持主要靠谁。
首先，法律比道德更广泛地作用于社会秩序，其一，社会秩序的静态部分，也就是社会关系的稳定构成，其产生与维系是靠着运作方式的明确与运作过程的公正，而与价值上的善恶，也就是道德无关，举例来说，即便大家都是有道德的人，但若无税法规定我们应该交多少钱，应该交给谁，国家税收的秩序将荡然无存。
其次，社会秩序的动态部分，也有许多方面无关于道德，非过错状况下产生的伤害与损失，其产生，发展和解决均与道德无关。
但若没有法律的认责，损失将无法得到补偿，秩序也将无从恢复。
因此，法律比道德更广泛地维持着社会秩序。
第二，就法律与道德共同作用的部分来看，法律比道德更有效，由道德所产生的影响存在于行为开始之前，也就是要不要去做，但每个人心中的道德有着其各自不同的差别，没有明确的标准，而法律相较于道德，具有统一而明确的标准，同时也具有告示和教化的作用。
在当破坏社会秩序的行为开始之后，道德只能退居舆论的角度，对其进行评价，其产生的作用是间接的。
而法律，可以对破坏社会秩序的行为进行阻止，对破坏者进行惩罚，对受害者进行补偿。
并有国家强制力来保证这一切行为的顺利进行。
因此，法律比道德更有效地维持着社会秩序。
最后，我方要强调，我们今天说社会秩序的维持主要靠法律，并不是要否定一方，抬高另一方。
相反，我们认为，道德和法律在社会发展中有着其各自不同的地位和作用，社会秩序的维持主要靠法律，而在秩序维持之后，社会风尚的塑造主要靠道德。
青少年压力管理演讲稿
青少年压力管理演讲稿
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家谈谈青少年压力管理这个话题。
青少年时期是一个充满挑战和压力的阶段，我们面临着学业压力、人际关系压力、家庭压力等等，这些压力可能会给我们带来焦虑、抑郁甚至失眠等问题。
那么，我们应该如何有效地管理这些压力呢？
首先，我们要学会正确看待压力。
压力并不是一件坏事，它可以激励我们更加努力地去追求自己的目标。
但是，如果我们无法应对压力，它就会变成一种负担。
所以，我们要学会把压力转化为动力，找到适合自己的释放压力的方式，比如运动、听音乐、阅读等等。
其次，我们要学会与他人沟通。
有时候，我们觉得自己承受着巨大的压力，但是如果我们能够与身边的人分享自己的感受，或许会得到更多的帮助和支持。
家人、朋友、老师都是我们可以倾诉的对象，他们会给予我们建议和鼓励。
最后，我们要学会适当放松自己。
在学习和生活的忙碌中，我
们也要给自己一些放松的时间，让自己的身心得到休息。
可以选择一些自己喜欢的爱好，或者和朋友一起出去走走，放松一下紧绷的神经。
在这个充满挑战的青少年时期，我们不可避免地会面临各种各样的压力，但是我们要相信自己有能力去应对这些压力。
只要我们学会正确看待压力、与他人沟通、适当放松自己，我们就能够很好地管理自己的压力，迎接生活的挑战。
谢谢大家！。
青少年压力管理演讲稿
青少年压力管理演讲稿
尊敬的老师和各位同学：
大家好！今天我想和大家分享的是青少年压力管理这个话题。
青少年时期是一
个充满挑战和压力的阶段，我们面临着学业压力、人际关系压力、家庭压力等各种各样的压力。
如何有效地管理这些压力，让自己健康成长，是我们每个青少年都需要思考的问题。
首先，我们要正确认识压力。
压力并不是一件坏事，它是生活中不可避免的一
部分，是我们成长过程中的一种挑战和动力。
适度的压力可以激发我们的潜能，让我们更加努力地前进。
但是，过度的压力会让我们感到焦虑、疲惫甚至是抑郁，所以我们需要学会如何管理这些压力。
其次，我们要学会寻求支持。
当我们面临困难和压力的时候，不要独自承受，
要学会和家人、朋友或老师沟通，寻求他们的帮助和支持。
他们会给予我们理解、鼓励和建议，帮助我们排解压力，找到解决问题的方法。
此外，我们要学会放松自己。
在忙碌的学习生活中，我们需要适时地放松自己，让自己摆脱压力的困扰。
可以通过运动、听音乐、阅读等方式来放松自己，让自己的身心得到放松和舒缓。
最后，我们要树立正确的人生观和学习观。
不要过分追求完美，要学会接受自
己和他人的不足。
学会从失败中吸取教训，不断进步。
同时，要有信心和勇气面对挑战，相信自己能够克服困难，取得成功。
在青少年的成长道路上，我们都会面临各种各样的压力，但是只要我们正确认
识压力，寻求支持，放松自己，树立正确的人生观和学习观，我们就能够有效地管理这些压力，让自己健康成长。
让我们一起努力，成为更好的自己！
谢谢大家！。
压力有利于成才
压力有利于成才第一篇：压力有利于成才正方一辩：谢谢主席。
对方辩友、各位老师、评委、同学，大家好！我方的观点是顺境有利于出人才，当然我方并不否认逆境也可以出人才，但是我们认为顺境比逆境更有利于出人才。
人才是指出类拔萃、德才兼备的人，我们说的顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。
我们的总设计师邓小平同志提出改革开放政策，为人才的发展提供了更为顺利的、优越的条件，在这个大顺境中，我国人才辈出。
这说明顺境给人才更多的表现和发展机会，顺境更有利于出人才。
请问对方辩友，你能否认现在和解放前比是一个空前的大顺境吗？你能否认现在人才比解放前多得多吗？如果不能否认这一点，那么又怎么能否认我方的观点呢？反方一辩：首先谢谢对方辩友承认了我方观点：逆境也可以出人才。
什么是呢？我们认为，逆境是人在成材过程中遭遇的外界阻力，又包括困难之境和悲惨之境。
你们所说的解放前，主要是悲惨之境，但是你们还没有涉及到困难之境。
一个人要想成为人才，就必须不断地克服困难，这就必然地把自己置于困难之境中，所以不可能有顺境出人才，只能是逆境出人才。
具体地说，第一，人类的历史就是从类人猿克服逆境走出森林开始的，他们是最早的人才；第二，逆境无时无处不存在，要前进就必然会有阻力，人才正是在克服各种阻力中产生的；第三，人的本性便是避难趋易，在顺境中人容易骄傲，容易自满。
孟子说“生于忧患，死于安乐”，只有在逆境中人才能把压力变成动力，推动事业的成功。
正方二辩：首先请问对方辩友，困难就是逆境吗？你们说困难也是逆境，但是要知道，食不裹腹、衣不遮体才是最典型的逆境呀！听对方辩友的宏论，似乎觉得你们实在偏爱逆境，但你们又说人的本性是避难趋易，这如何能自圆其说呢？我方一辩已一再声明，逆境可以出人才，但顺境更有利于出人才，因此顺境出人才与逆境出人才是主流与支流的关系。
从种种方面来统计，逆境出人才的机率远远低于顺境出人才，今天，邓小平同志为我们创造了这样好的顺境，使得人才辈出，不正说明了顺境更容易出人才吗？反方二辩：首先要指出对方的一个盲点，你们一直忽视了人的主观因素，我方对逆境的理解包括主、客观两方面，认为逆境是内、外因的碰撞，碰撞产生阻力，对于想成材的人来说，要想攀登得越高，困难也就越大，既然成材过程中困难在所难免，那么逆境就必然存在。
青少年压力管理演讲稿
青少年压力管理演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，和大家一起探讨一个非常重要的话题——青少年压力管理。
青少年是社会的未来，我们的成长和发展离不开压力，但是过大的压力也可能会给我们带来负面影响。
那么，面对压力，我们应该如何进行管理呢？
首先，我们要正确认识压力。
压力并不是一件坏事，它是我们成长过程中的一种动力，可以激励我们不断进步。
但是，如果我们无法正确面对压力，就会变成一种负担，影响我们的身心健康。
因此，我们要学会正确认识压力，把它当做一种挑战和机会，而不是一种威胁和障碍。
其次，我们要学会寻求帮助。
当我们感到压力过大的时候，不要独自承受，要及时向家人、老师或朋友寻求帮助。
他们会给予我们支持和鼓励，帮助我们找到解决问题的方法。
同时，我们也可以通过参加体育活动、听音乐、阅读书籍等方式来放松自己，缓解压力。
最后，我们要学会制定合理的目标和规划。
青少年时期是我们奋斗的起点，我们要为自己的未来制定明确的目标和规划，并且脚踏实地地去实现它们。
不要因为一时的困难而放弃，要坚持不懈地努力，相信自己一定能够战胜困难，取得成功。
在这个充满挑战和机遇的时代，我们青少年需要学会正确地管理压力，健康成长。
让我们正确认识压力，寻求帮助，制定合理的目标和规划，让压力成为我们前进的动力，而不是阻碍我们前进的绊脚石。
相信只要我们用心去面对，我们一定能够成长得更加坚强，更加优秀！
谢谢大家！。
压力动力能力的演讲稿
压力动力能力的演讲稿压力动力能力的演讲稿「篇一」尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！在物理学中，压力与支持力是一对作用力与反作用力，同时存在，同时消失。
有了压力才会有支持力。
由F=μFN得出，有了压力才会有动力。
所以，人生需要压力，为你提供前进的动力。
人生或有太多的不如意，很多人会用放纵来解决问题，过度的放纵会让自己掉以轻心，本来人生的路就很险阻，不留意只会让自己掉到人生的谷底，所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。
在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象，走过的路人没有两手空空的，身上总是会背上些东西，或许有些人会疑惑，原来路就会很危险，还背上些东西那不跟危险吗？如果你这样想，那你过山崖的时候就会很危险了。
其实，身上背些东西增加身体的压力，提高自己的'警惕，这样过山崖时候才会更加安全。
所以，压力是你大意的提醒。
压力，扔你勇敢的生活下去，马鹏飞，一个悲惨的家庭，3岁就失去了父母。
与失明的奶奶相依为命，对于一个3岁的孩子来讲，这是一个多么大的打击，在他小小的心灵上施加了多么大大的压力，然而，他没有被压力压倒，这个压力却成了他勇敢生活下去的动力，他没有被困难打倒，他想到还有奶奶要照顾，五岁的小男孩就开始做家务，可他却还不到灶台高，早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。
“穷人的孩子早当家”，没错，压力，才会促进你成长，支撑你活下去。
但是，压力过大也会爆胎，压力是我们的动力，但也不能施加过度，要不然会出现爆胎的现象。
所以，生活中的压力必不可少，但我们不能过度施加，张国荣就是典型的例子。
曾经有多少人为他的结果叹惜，不解。
那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹，张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么？据有关人士说，在他红火的那年代，他的思想抱负都很大，心里压力也很大，以至思想经常得不到控制。
最终走向绝路。
所以也要注意，要适度给自己施加压力。
压力能抑制你的放纵，提醒你的大意，想要成功，给自己施加给压力吧！压力动力能力的演讲稿「篇二」尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!窗外的雨下个不停，不由得有一丝凉意。
青少年学习压力的问题演讲稿
青少年学习压力的问题演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我想和大家谈一谈青少年学习压力的问题。
青少
年时期是人生中最美好的时光，但也是最紧张的时期。
学业压力、
家庭压力、社交压力等各种压力让我们感到焦虑不安。
那么，如何
应对学习压力呢？
首先，我们要正确看待学习压力。
学习压力并非一定是一件坏事，适当的压力可以激发我们更大的潜能，让我们更加努力地学习。
但是，过大的学习压力会给我们带来负面影响，甚至会导致身心健
康问题。
因此，我们要学会适当释放自己的学习压力，保持心态平和。
其次，我们要树立正确的学习观念。
学习是为了获取知识，提
高自己的能力，而不是为了追求所谓的“一切都要是最好的”。
我
们要明白，每个人都有自己的特长和不足，成功不是唯一的标准，
努力才是最重要的。
最后，我们要学会寻求帮助。
学习压力大的时候，我们不要独
自承受，可以向老师、家长、朋友或心理咨询师寻求帮助。
他们会给予我们建设性的帮助和鼓励，让我们更好地应对学习压力。
在面对学习压力时，我们要保持积极乐观的心态，正确看待学习压力，树立正确的学习观念，学会寻求帮助。
相信只要我们用心去面对，学习压力也会成为我们成长道路上的助力。
谢谢大家！。
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立论稿
谢谢主席，各位评委、各位观众、对方辩友，大家好！
我方的观点是：自由比压力更能激发青少年的潜能。潜能是一个人潜在的、还没有发挥
出来的能力，一个人在许多方面都可能有潜力，据《？？》显示，一个人在一生中所发挥出
的潜能只占他所有潜能的5%~10%。我们的潜能既然存在，我们今天讨论的就是，压力和自
由，哪个更能让我们潜在的能力发挥出来或让我们潜在的能力未来发挥出来的可能性增加，
即所谓的激发潜能。在讨论之前我们要明确的是，自由和压力都是相对的：压力是有限度的
并不是把你压垮，自由建立在自律的基础上并不是放纵。两者对个人的发展都是有利的，现
在我方将从以下三个方面阐述：相比之下，以自由为主导的环境更能激发一个人的潜能。
第一，自由的环境让我们有机会选择自己兴趣所在的方向。压力可以让我们在某一方面
有所发展，但它也是有很强的指向性的，这种外界的强烈指向性或主流的价值观会限制我们
的选择，当我们发现这种被动的选择与我们的理想背道而驰，这种情况下，即使压力仍在推
着你前行，这种机械的硬性规定有利于我们发掘自己吗？青少年恰恰处于一个叛逆的时期，
外界的压力可能会引起青少年内心情绪的反弹，在按部就班的执行时从心底里产生对这种压
力指引的方向的的抵触情绪，消极怠工。而自由让我们能够选择自己想要发展的方向。众所
周知，兴趣是人发展的不竭的原动力，一个人只有在自己感兴趣的方向上才能更好更深入，
这些压力如何能做到呢？
第二，自由比压力更具有持久性。环境会给你潜移默化的心理暗示，一个在以压力为主
导的环境中成长的人，有两种可能，一是产生依赖情绪，一旦撤去压力便一蹶不振；二是我
在前期的压力下形成了一种习惯，未来我用这种标准来要求自己。不管哪一种都会遇到瓶颈。
自由和压力都是一种引导：压力的存在鞭策我们不断克服压力，好比楼梯，引导你一层层爬
到顶端；自由却好比拥有热气球的原材料，你需要时间组装即探索的过程，但能持续上升，
超越已有的默认水品，用原动力发挥自己潜在的水平而不受限于已有的固定模式。
第三，自由环境培养出来的青少年具有探索和创造的精神，这为他们现阶段的发展和以
后的有所成就奠定了基础。我们所作出的努力，不一定能有所成就，但在这个过程中积累的
是你发现问题认识问题处理问题的方法。好比国外的教育比中国的教育更多了一些自由发挥
的空间，强调知识的广度而不是深度，这样的人更具活力，他们在科研和其他领域有了明显
的性格优势。反观压力下成长的人们，养成了一种相对而言可以称得上逆来顺受的心理，他
们在不断克服压力的过程中的确学会了坚持不懈，学会了吃苦耐劳，然而，想要最大限度的
发挥潜能仅有这些就足够吗？
综上所述，blablabla……