新人教版三至四年级体育下册《体操类活动 三、技巧 4.发展后滚翻能力的练习与游戏》公开课教案_12
4.发展后滚翻能力的练习与游戏
背对滚翻方向蹲撑、提臀，身体稍前倾，
团身然后自然倒体向后滚，同时两 手弯曲撑于身体两侧。
注意事项：1、团身一定要紧，任何时候都要 保持团身的动作。
2、团身时身体重心要向后，并且向后 滚得速度要快。
3、两手从肘部后翻，稍微支撑垫子。
经臀、腰、肩、颈、头依次着垫向 后滚动，当滚到肩部时，低头推手成跪 撑。
注意事项：1、尽量将腰部抬高，腿部向 后平伸，动作要一气呵成。 2、注意头部和颈部要配合后翻的动作， 不要造成挫伤。 3、推手时机要准确及时，向前有力，尽 量保持身体平衡。
三、总结经验，追求进步
※ 询问了解学生对这节课的动作要领技术 的掌握情况以及通过本节课的学习同学们 在那些方面取得了进步，分享给老师和同 学。 ※ 课后想一想为什么我们的设计师把车轮 设计成圆形而不是其他形状？
发展后滚翻 能力的练习 与游戏
一、情景导入，愉悦身心
前滚翻的动作要领：
※ 由蹲撑开始。
※胸、提臀， 以头的后部在两手支点 前着垫，依次经颈、背、 腰、臀向前滚动。
※ 当滚至背部着垫 时快速收腹屈膝，上 体紧跟大腿团身抱膝 成蹲立。
二、合作探究，掌握技能
4.发展后滚翻能力的练习与游戏
何超波三年级《技巧—发展后滚翻能力练》教学设计单元教学目标：小学体育与健康课程教学的目的应该突出以人为本的教育思想，突出体育学科的特殊作用。
同时还应该体现时代对体育教育工作的新要求。
小学体育与健康课程教学应该已开拓广大教师创新思维的思路、导向、学生全面兼具特长的发展为目的。
具体来说有以下四点：一、小学体育与健康课程教学的目的之一是进行相关的素质教育：把“健康第一”作为教育的指导思想，既反映了整个素质教育的要求，又体现体育学科的特性。
课程教学以身体练习和身体运动以及心理活动为主线，强调了对学生在身体锻炼过程中,进行相关素质教育的要求。
并同课余训练,小型体育比赛结合起来。
充分体现了体育学科的特有性质。
改变把体育课程教学只看成是系统地学习体育技术，健康只是没病的旧观念.。
二、小学体育与健康课程教学的目的是更新课程学习的目标体系和评价原则，更新课程学习的目标体系和评价原则，对完成课程目标所必需的内容和方法只是提出了一个大体的范围，教师和学生都有相当大的选择余地。
但强调在体育教学中以学生发展需要为中心，而不是以运动项目或教师为中心来选择设计教学内容。
因此教学内容的多元化，教学形式的多样化，教学评价的多维性，都从传统模式中带来更新与改革。
三、小学体育与健康课程教学的目的是启迪教师创新性思维和创造性实践《体育与健康》课程标准的实施，带来新一轮对学校体育改革的思考。
新课程标准，给教师的可选空间相当大，它旨在启迪教师们以创新的思维，创造性的劳动，实现和达成教学目标。
教师的教学能力是实施课程完成教学任务，实现教学目标的基本保证。
四、小学体育与健康课程教学的目的是面向全体学生，注意个体差异，导向全面兼具特长发展。
与过去沿用的教学大纲相比,新课程标准给学生可选择性学习的空间加大，注意了学生生长发育的个体差异。
在学习领域和学习内容中，体现了促进学生全面发展和全体学生发展。
它包括了生理的、心理的、社会适应能力的发展，同时也让学生通过对运动项目选择学习，培养其对某一运动的兴趣和爱好特长的发展。
4.发展后滚翻能力的练习与游戏
•
一、教学目标
• （1）认知目标：理解后滚翻的动作概念。 • （2）技能目标：学会后滚翻动作，力争有
90%的学生能独立完成；通过后滚翻的练 习来发展学生的柔韧性、协调性、空间感 和思维能力。
• （3）情感目标：通过分组学习，培养学生
互助团结精神和集体精神，促进学生对体 操的兴趣和身心的健康发展。
二、教学重点和难点
学生求知欲。
• 3、讲解保护与帮助 • 4、指导学习翻掌贴肩，
后倒团身滚动。
• 5、出示图，指导 • 6、有球练习。
• 预设学生行为：
• 设计意图：
• 1、积极踊跃，尝试练习。 • 1、在活动中大胆展示自
• 2、仔细观察，找出异同。 我积极参与体育练习。
• 3、学生认真学、练。 4、 • 2、培养学生友好的人际
• 教学重点：团身、重心后倒、向前推手。 • 教学难点：团身紧、后倒快、推手有力、
平衡。
三、教学过程
• （一）准备部分
• 教师活动： • 1、集队上课。 • 2、师生问好！ • 3、队列练习 • 4、蛇形跑 • 5、“找家”红、黄、
蓝、绿。
• 6、准备操4节。
• 预设学生行为： • 1、整队集合。 • 2、向老师问好！ • 3、注意力集中的练习。
仔细听讲，认真观察。
关系。
• 5、合作学练。 四字诀:
倒、团、放、推。
• 3、发挥学生想象力，留
一定的学习空间给学生。
（三）游戏部分
• 游戏：跪爬接力
• 教师活动： • 1、讲清游戏方法和规
则，指导学生试做。
• 2、教学比赛
• 预设学生行为： • 1、踊跃参加练习。 • 2、遵守规则，投入游
戏。
4.发展后滚翻能力的练习与游戏
六、教法与学法 教法：
1. 启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考， 创新能力。
2.讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以 优美的示范，利于学生模仿正确技术。 3. 纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠 正获得正确动作的，提高学习的信心。 4. 循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌 握动作。
后滚翻
一、指导思想 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价
等方面都有了新的发展和侧重点。对于小学生来说，要真正体现体育学科“健 康 第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多 彩，更具有时代性，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发 展。因此，本课以“以人为本”的新课程发展核心理念为指导思想，以学生为 主 体，发挥学生学习的主动性，培养学生探究、合作的能力和习惯，体验成功 的快 乐，为终身体育打基础。
分体现出趣味性原则的基础上增加了游戏的竞争因素，在加强游戏的故事情节上 下功夫，渗透了技能基础动作，如：团身、双手肩上屈等，既激发学生的兴趣， 又达到了终身坚持锻炼的目的。 2. 本节课采用循序渐进的教学方法，在学习过程中，由浅入深、由易到难的 循序渐进推进训练，环环紧扣，让学生在不断取得进步的过程中获得运动乐趣和 成功感。开课游戏渗透动作要素，专项练习收腹团身，滚动练习养成习惯，复习 前滚翻新旧衔接，斜坡练习掌握要领，平铺垫子强化训练，拓展巩固快乐发展。 整个课堂，充分呈现了教学过程和学生主体的渐进式发展。
三、学情分析 本次课的授课对象是小学四年级学生。四年级学生活泼好动，注意力不易集
人教版三至四年级体育与健康《4发展后滚翻能力的练习与游戏》(一等奖课件) (1)
技巧是体操教学的主要教材内容之一，它内
容丰富形式多样、简易便行、实用性强、近生活， 深受学生喜爱。 后滚翻组合动作小学技巧运动中
主要的教学内容，也是一些运动项目的辅助练习 和自我保护方法能为以后学习器械体操动作奠定 基础。本课通过游戏化的教学方式，授课形式有 一定的趣味性，可以让枯燥的技巧练习变得有趣。 通过后滚翻游戏练习，发展学生的身体协调性， 提高学生体能。
学插
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解方 :
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操 常 识 知 识 。
，
建 立 正 确 的 动 作 概 念 ， 了
学 生 能 够 知 道 后 滚 翻 的 动 作
1、开始部分 2、准备部分 3、基本部分 4、结束部分
不妥之处，请给予指正
强
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、养 ，展
克学 提学
服生 高生
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本次课为后滚翻的第一课次，上课学生并不是自己所教年级的学生， 通 过课前和学生接触，了解到学生已经学习过前后滚动、前滚翻等，具 有一定 的技巧基础。这节课是让学生掌握后滚翻后倒时手插肩的位置、 手型，体会 身体团成小球、翻臀滚动圆滑，并有大多数学生在保护与帮 助下，顺利完成 后滚翻动作，建立正确的动作概念，为学生独立掌握后 滚翻打下良好的基础， 激发学生进一步刻苦学习的愿望。
发展后滚翻能力的练习与游戏》教案
发展后滚翻能力的练习与游戏》教案发展后滚翻能力的练与游戏教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周教学本教案旨在通过游戏化的教学方式，发展学生的后滚翻能力，提高身体协调性和体能。
后滚翻是小学技巧运动中重要的教学内容，也是一些运动项目的辅助练和自我保护方法。
本课程将通过各种后滚翻游戏练，让学生掌握后滚翻的动作技术要领和游戏规则，发展学生的身体协调性和力量素质。
重点：掌握后滚翻的动作技术要领，会做相关游戏。
难点：后滚翻动作的规范性，学生自身的身体协调性和力量素质。
安全措施：检查场地与器材，做好充分的准备活动，并进行安全思想教育。
课堂常规：1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见生。
热身活动：1.热身跑。
2.徒手操，包括扩胸运动、振臂运动、肩绕环、腹背运动、体转运动、前后弓步压腿、绕膝运动、手腕、踝关节运动。
基本部分：1.斜坡后滚翻游戏。
拓展部分：1.后滚翻组合动作练。
2.后滚翻比赛。
教学目标：1.学生能够掌握后滚翻的动作技术要领和游戏规则。
2.学生能够较连贯完成后滚翻组合动作，发展身体协调性和柔韧素质。
3.学生能够勇于展现自我，不怕困难，体验成功的快乐。
教学方法：1.游戏化教学法。
2.指导学生自我练和互相练。
3.班级集体比赛。
教学过程：1.教师口令指挥学生成体操队形散开。
2.学生跟随教师进行热身活动。
3.教师让学生做斜坡后滚翻游戏。
4.学生进行后滚翻组合动作练。
5.学生进行后滚翻比赛。
教学反思：通过游戏化的教学方式，本课程使学生对后滚翻技巧有了更深刻的理解，提高了身体协调性和体能。
但是，在教学过程中，需要更加重视安全措施，确保学生的身体安全。
同时，还需要更加注重学生的个体差异，因材施教，让每个学生都能够得到充分的发展。
钟本节课是一堂体操课，教师要求学生整齐排队，响亮喊口号。
学生们被分成两组，用垫子搭建斜坡，注意安全。
在练时，学生之间要互相帮助，依次进行组织示意图中的队形。
接下来，教师让学生做连续后滚翻游戏和脚夹沙包后滚翻游戏，提醒学生注意安全保护，纠正错误动作。
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原地侧向投掷垒球
一、 教学目标
1、 认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握
原地投掷的方法。
2、 技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的
技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。
3、 情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信
心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。
一、 课题分析
投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运
动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、
转体、挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的教学练习。
本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生
能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。
二、 教学策略
1、 挖掘学生潜能，发挥学生主体
本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过
学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能
在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。
2、 学练结合，学玩相间
教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程中激励、组织、
点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。
3、 自制器材，一材多用
本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，接着把“棒”变成“球”又
很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。
三、 设计思路
本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。
1、 准备部分
（1） 通过学生对话将学生引入本课
（2） 热身活动是以学生自创自练的戏“棒”联系来完成的。学生积极活跃的参与使学生
消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。
2、 基本部分
在垒球掷远练习前，教师引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于
它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快
的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥
臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。为完整地学习原地侧向投掷
垒球打好基础。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。
在垒球教学过程中，我将采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、
提练出基本动作要点。学生通过观察——体验——带问题练习——师生讨论——学生表演
——自锻自测，从而提高学生观察、判断及思考能力。同时，采用语言启发学生掌握基本
动作的方法，培养积极主动参与的热情，再则，在投掷练习过程中，不但要注意安全更要利
用教材对学生进行安全教育。
3、 结束部分
根据音乐完成手臂肌肉的放松，并以教师自身即兴表演来引逗学生大笑，使学生身心得到调
整放松。
教材 投掷：原地侧向投掷垒球
教
学
目
标
1、 认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习
活动中掌握原地投掷的方法 2、 技能目标：通过教师的引导式教学，使学生
在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协
调性。 3、 情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，
树立自己的信心，同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。
过程 内容 教师活动 时
间
学生活动 次数
一 情境引导 1、 师生问好 2、 教师语言导入课中 3、 队列练习：稍3
学生两路纵队进入场地（师生逐个击掌）
息、立正
等
二 自创活动 1、 教师引导学生以“棒”为主材，发挥你的想象力，自我创造一些“棒”的玩法。 2、 教师提示练习的注意事项 3、 根据学生练习的实际情况，教师组织学生做两人趣味性练习：8 1、 自创动作练习 2、 根据教师引导自由选择几种玩“棒”的平衡练习和抛接练习 3、 两人趣味练习：（1）两人自由搭配一组，只许碰对方的肩部、胸部。 （2）积极地打和躲闪对方 若干次
（1） 击
剑
（2） “
棒”打对
方腿部
三
激趣游戏：打雪仗 1、 教师语言引导学生进入游戏情境 2、 教师
讲解游戏
方法规则
3、 组织
学生把
“棒”变
成
球 4、
组织学生
分两队在
场内进行
游戏
要点：1、学生活动限制在场内进行游戏 2、要求学生在打雪仗时不要忘了记了“创设雪景”
四 原1、 教师 原地侧向投掷垒球 女生○○○○ 男生×××3 到 4
地侧向投掷垒球 示范原地侧向投掷垒球的动作，指导学生原地练习 2、 组织男女两组学生面对面站立 3、 指导投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法 4、 集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的× 1、 严格投掷次序女生掷球（不拣球）——绕行男生队伍后——男生掷球（男、女生同时拣球，同时男女生交换场地） 2、 观察示范集体讨论。寻求掷远的方法 3、 学生继续提高动作练习 4、 学生分组进行自测，收集自己的感受 × 15M 20 25 30 × ○ ○ 10M 15 20 20 次
1 到 2
次 2 到
3 次
远，光用
手用力和
手脚同时
用力哪个
投得远？
5、 继续
提高动作
练习
6、 自锻
自测：用
刚才掌握
的投掷方
法进行分
组自测，
了解目前
自身的投
掷水平要
求：
（1） 相
互轮流投
掷或捡球
（2） 注
意安全
五 放松小结 放松练习（音伴） 1、 教师指导学生放松 2、 教师即兴表演
3、 教师
小结，齐
喊口号
4、 师生
告别，回
收器材
1、 学生跟教师做手臂放松 2、 学生观看，引起轻松的笑声 3、 学生体验成功的快乐，齐喊：相信自己耶！（做个非常自信的动作） 4、 师生告别回收器材 1
场地器材 1、 平整场地一块 2、 每人自制一根“棒” 3、 每人一个垒球 4、 16面小红旗 5、 录教
学
后
记
音机