我国排球高大运动员身体形态专项身体素质现状的分析
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体重虽与技 、战术水平的发挥无直接关系 ,不决 定比赛的胜负 。但是 ,由于体重大 ,肌肉的生理横断 面粗 ,肌肉量大 ,肌肉的绝对力量也就大 。巴西教练 雷岑德认为 “: 现代排球就是技术与力量的抗衡 。”近
几年 ,欧美队伍的崛起 ,同其具有优秀的力量素质关 系密切 。体重的不足 ,使我国运动员在力量上同欧 美运动员相比 ,处于绝对的劣势 。所以 ,应当学习国 外的一些先进的力量训练方法和科学的饮食结构 , 使我国运动员在力量上有所提高 。 2. 2. 2 我国排球高大运动员运动素质的特点分析
研究对象中运动健将占到了全部人数的 60. 7 %。女子和男子分别经过了 5. 5 年和 7. 4 年的排 球专业训练 ,同国外的高水平运动员相比 ,显示出早 期专项化训练的特点 ,这也和我国整体的排球运动 员群体情况相同 。其主要原因与我国的竞技体育训 练体制有着很大的关系 ,一些先天条件好的苗子很 早就被选拔到各级体校进行训练 ,甚至是比较系统 的专业训练 。
表 2 我国高大运动员和普通运动员 5 项身体形态指标对比分析表 (女子)
高大运动员 (n = 13)
普通运动员 (n = 50)
ห้องสมุดไป่ตู้
X ±S 1. 902 ±0. 34 1. 925 ±1. 71 2. 439 ±2. 01 74. 13 ±1. 92 391. 02 ±2. 25
X ±S 1. 791 ±2. 98 1. 811 ±3. 03 2. 333 ±3. 15 68. 12 ±5. 11 398. 11 ±3. 37
身高 (m) 指间距 (m) 手足间距 (m) 体重 (kg) 克托莱指数
表 1 我国高大运动员和普通运动员 5 项身体形态指标对比分析表 (男子)
高大运动员 (n = 13)
普通运动员 (n = 50)
X ±S 2. 027 ±1. 28 2. 069 ±3. 31 2. 626 ±2. 62 81. 46 ±2. 85 401. 87 ±2. 06
以 2007 年组建的国家男女排 、青年和少年男女 排的男子 13 名 、女子 15 名 ,共 28 名身高达到标准
的运动员作为研究对象 。
2 研究结果与分析
2. 1 我国排球高大运动员年龄及专项位置特征分析 2. 1. 1 我国排球高大运动员的年龄特征分析
28 名排球高大运动员的平均年龄为 19. 3 岁 , 其中 15 名女运动员的平均年龄是 18. 1 岁 ,13 名男 运动员的平均年龄是 20. 7 岁 ;其中年龄最大的运动 员为 27 岁 ,年龄最小的运动员为 13 岁 ;开始进行排 球专项训练的年龄女运动员为 13. 3 岁 ,男运动员为 13. 9 岁 。
X ±S 1. 946 ±4. 54 1. 958 ±3. 98 2. 531 ±4. 0 75. 51 ±2. 88 409. 28 ±5. 28
P
< 0. 01 < 0. 01 < 0. 01 < 0. 01 < 0. 05
身高 (m) 指间距 (m) 手足间距 (m) 体重 (kg) 克托莱指数
从身体形态 、身体机能和运动素质三个角度来 对排球高大运动员来进行研究 ,并将所测得的各种 数据同作为对比对象的普通运动员的数据进行了对 比分析 ,以发现高大运动员的体能特点 。为此 ,在 2007 年度进行运动员注册的所有人员中随机选取 了男女各 50 名运动员作为对比对象 ,其中运动健将 28 人 ,一级运动员 22 人 ,所有数据来自于发放给教 练员和运动员的调查表获得 。
高大运动员是排球场上的“稀缺资源”。长期以 来 ,我国对于高大排球运动员的培养缺乏具有针对 性的 、系统的培养措施 ,也缺乏相应的理论研究 ,致 使我国高大排球运动员的成才率不高 。通过对于运 动员的调查了解到 ,我国的高大排球运动员的群体 正在增加 。所以 ,准确调查这些运动员的身体形态 和素质情况 ,为其“量体裁衣”式的设计体能训练方 法 ,突出其个性化特征 ,制定具有针对性的体能训练 方法体系就成为需要重点研究的课题 。
2. 1. 2 我国排球高大运动员的专项位置分布 通过对于研究对象的调查发现 ,我国的高大运
动员主要集中于副攻和主攻两个位置 ,分别占到调 查人数的 63 %和 29 %。我们收集了参加 2006 年世 界排球锦标赛 9 支球队 (男排 :日本 、波兰 、法国 、波 多黎各 、巴西 ;女排 :德国 、美国 、哈萨克斯坦 、塞黑) 的 41 名达到研究标准的运动员 ,对他们的专项位置 分布情况进行了统计 (见图 1) 。
1 研究对象与方法
通过采用问卷和访谈等方法对 28 位教练员进 行了咨询 ,统计结果显示 ,有 75 %的教练员认为男 运动员的标准为 2. 00 m ,有 68 %的教练员认为女运 动员的标准为 1. 88 m。根据调查结果 ,确定排球高 大运动员的标准 : 男运动员为 2. 00 m ,女运动员为 1. 88 m。
我国排球高大运动员身体形态 专项身体素质现状的分析 Ξ
黄 波
(华南师范大学 体育学院 ,广州 510631)
摘 要 :通过对我国 28 名高大运动员的身体形态和身体素质的研究发现 ,高大运动员在身体形态上同普通运动员具 有明显差异的同时 ,在身体机能上并没有表现出同其他运动员的区别 。在运动素质方面 ,研究对象表现出了良好的 素质水平 ,但是在立定跳远和 V 字移动等方面水平不高 ,副攻运动员的卧推和负重深蹲较差 ,说明高大运动员应加 强在移动能力 、力量素质等方面的训练 。 关键词 :排球高大运动员 ;身体形态 ;身体素质
Ξ 收稿日期 :2007212210 ;修回日期 :2008202209 作者简介 :黄 波 (19702) ,男 ,广东茂名人 ,副教授 ,研究方向为体育教学训练 、体育人文社会学 。
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第 25 卷 西 安 体 育 学 院 学 报
第 3 期
图 1 我国高大排球运动员专项位置分布图
从对于我国高大运动员和参加世锦赛的高大 运动员的专项位置分布情况进行的比较可以发现 ,
高大运动员的分布情况并不相同 ,副攻的数量最多 , 分别占到 63 %和 48 % ,这和排球比赛中副攻的特点 有着重要的关系 。而在我国的接应二传中 ,高大运 动员的数量明显偏少 ,从世界高水平球队的比赛中 , 特别是男排的比赛中可以看到 ,各队的接应二传是 最重要的进攻手 ,承担着全队 30 % - 40 %的进攻任 务 ,良好的身体条件可以保证运动员在整场比赛中 保持良好的状态 ,更具有攻击性 。我国高大运动员 当中主攻较多 ,而高水平强队的主攻较少 ,现在的高 水平比赛对于主攻的要求比较全面 ,要能攻善守 ,不 仅要承担进攻任务 ,还是防守和一传的主要人选 ,所 以如果身高过高必然要影响运动员的后排能力 。 2. 2 我国排球高大运动员体能的特点分析
为了能够了解高大运动员的实际素质水平 ,我 们通过发放两轮专家问卷确定了助跑摸高 、原地摸 高 、立定跳远 、三级蛙跳 、1 min 双摇跳绳 、100 m 跑 、 V 字移动 、卧推和负重深蹲 9 项测试项目来对我国 高大运动员的专项素质情况进行测试 ,并同 100 名 普通运动员的测试结果进行了比较 (见表 5) 。
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进行比较 ,特意针对身体形态各种指标进行搜集整 理 ,并咨询了专家 ,选择了身高 、指间距 、手足间距 、 体重和克托莱指数 5 项作为研究指标 。
通过对于我国高大运动员和普通运动员的各项 身体形态指标的统计分析 ,作为研究对象的高大运 动员的身高 、指间距和手足间距三项能够体现运动
第 25 卷 黄 波 :我国排球高大运动员身体形态及专项身体素质现状的分析
Analysis of Present Situation to Body Shape and Special Physical Quality of High Players in China′s Volleyball Team
HUANG Bo
(Sports Institute of South China Normal University , Guangzhou 510631 , China) Abstract :Through discovered to our country 28 high athletes’bodily shapes and the physical quality research that , the high athlete has the obvious difference while the bodily shape with the ordinary athlete , has not certainly displayed in the bodily function with other athletes’differences In the movement quality aspect , the research object displayed the good quality level , but aspect level and so on standing broad jump and V character migration was not high ,“V”attacked the athlete to liepushes and carries a heavy load deeply squats badly , explained the high athlete should strengthen in aspect the and so on motion ability , strength quality training. Key words :Volleyball high athlete ; body shape ; physical quality
第 25 卷第 3 期 2008 年 5 月
西 安 体 育 学 院 学 报
Vol125 No13
JOURNAL OF XI′AN PHYSICAL EDUCATION UNIVERSITY May 2008
运动训练与竞赛
文章编号 :10012747 Ⅹ(2008) 0320081205 文献标识码 :A 中图分类号 : G842119114
表 3 排球高大运动员体能测试情况一览表
性别 助跑摸高 原地摸高 立定跳远 三级跳远 一分钟双摇跳绳 100 m 跑 V 字移动 卧 负重深蹲
第 3 期
员身体长度的 、对于排球运动员比较重要的指标相 比普通运动员 ,具有非常显著性差异 。在体重方面 , 由于身高的原因 ,男女运动员也分别表现出非常显 著差异和显著差异 。而高大运动员和普通运动员在 克托莱指数方面并没有存在如此大的差异 ,按照世 界强队运动员克托莱指数的较低值 440 来进行计 算 ,我国的高大运动员只有 1 人达到了此水平 ,说明 我国的高大运动员身高和体重的发展水平并不平 衡。
姓名
W. Y. M
X. Y. L X. M M. Y. W H. R. Q K. Y. J F. L. L X. X C. Y H. X Y. N Y. Y. J Y. J L. C. C X. N H. S L. C. L C. X. D Y. D. W G. P Z. H W. L. R Y. K L. R M. Z. H B. H. M K. Z. C S. C. B
P
< 0. 01 < 0. 01 < 0. 01 < 0. 05 > 0. 01
2. 2. 1 我国排球高大运动员身体形态的特点分析 在排球运动中 ,运动员的身高将会影响专项位
置的选择 ,进而影响全队战术指导思想的确立以及 战术组合的方式 。由于运动员的身体形态对于研究 工作的重要意义 ,为了选择能够表现排球运动员身 体形态特点的指标 ,并将高大运动员同普通运动员
几年 ,欧美队伍的崛起 ,同其具有优秀的力量素质关 系密切 。体重的不足 ,使我国运动员在力量上同欧 美运动员相比 ,处于绝对的劣势 。所以 ,应当学习国 外的一些先进的力量训练方法和科学的饮食结构 , 使我国运动员在力量上有所提高 。 2. 2. 2 我国排球高大运动员运动素质的特点分析
研究对象中运动健将占到了全部人数的 60. 7 %。女子和男子分别经过了 5. 5 年和 7. 4 年的排 球专业训练 ,同国外的高水平运动员相比 ,显示出早 期专项化训练的特点 ,这也和我国整体的排球运动 员群体情况相同 。其主要原因与我国的竞技体育训 练体制有着很大的关系 ,一些先天条件好的苗子很 早就被选拔到各级体校进行训练 ,甚至是比较系统 的专业训练 。
表 2 我国高大运动员和普通运动员 5 项身体形态指标对比分析表 (女子)
高大运动员 (n = 13)
普通运动员 (n = 50)
ห้องสมุดไป่ตู้
X ±S 1. 902 ±0. 34 1. 925 ±1. 71 2. 439 ±2. 01 74. 13 ±1. 92 391. 02 ±2. 25
X ±S 1. 791 ±2. 98 1. 811 ±3. 03 2. 333 ±3. 15 68. 12 ±5. 11 398. 11 ±3. 37
身高 (m) 指间距 (m) 手足间距 (m) 体重 (kg) 克托莱指数
表 1 我国高大运动员和普通运动员 5 项身体形态指标对比分析表 (男子)
高大运动员 (n = 13)
普通运动员 (n = 50)
X ±S 2. 027 ±1. 28 2. 069 ±3. 31 2. 626 ±2. 62 81. 46 ±2. 85 401. 87 ±2. 06
以 2007 年组建的国家男女排 、青年和少年男女 排的男子 13 名 、女子 15 名 ,共 28 名身高达到标准
的运动员作为研究对象 。
2 研究结果与分析
2. 1 我国排球高大运动员年龄及专项位置特征分析 2. 1. 1 我国排球高大运动员的年龄特征分析
28 名排球高大运动员的平均年龄为 19. 3 岁 , 其中 15 名女运动员的平均年龄是 18. 1 岁 ,13 名男 运动员的平均年龄是 20. 7 岁 ;其中年龄最大的运动 员为 27 岁 ,年龄最小的运动员为 13 岁 ;开始进行排 球专项训练的年龄女运动员为 13. 3 岁 ,男运动员为 13. 9 岁 。
X ±S 1. 946 ±4. 54 1. 958 ±3. 98 2. 531 ±4. 0 75. 51 ±2. 88 409. 28 ±5. 28
P
< 0. 01 < 0. 01 < 0. 01 < 0. 01 < 0. 05
身高 (m) 指间距 (m) 手足间距 (m) 体重 (kg) 克托莱指数
从身体形态 、身体机能和运动素质三个角度来 对排球高大运动员来进行研究 ,并将所测得的各种 数据同作为对比对象的普通运动员的数据进行了对 比分析 ,以发现高大运动员的体能特点 。为此 ,在 2007 年度进行运动员注册的所有人员中随机选取 了男女各 50 名运动员作为对比对象 ,其中运动健将 28 人 ,一级运动员 22 人 ,所有数据来自于发放给教 练员和运动员的调查表获得 。
高大运动员是排球场上的“稀缺资源”。长期以 来 ,我国对于高大排球运动员的培养缺乏具有针对 性的 、系统的培养措施 ,也缺乏相应的理论研究 ,致 使我国高大排球运动员的成才率不高 。通过对于运 动员的调查了解到 ,我国的高大排球运动员的群体 正在增加 。所以 ,准确调查这些运动员的身体形态 和素质情况 ,为其“量体裁衣”式的设计体能训练方 法 ,突出其个性化特征 ,制定具有针对性的体能训练 方法体系就成为需要重点研究的课题 。
2. 1. 2 我国排球高大运动员的专项位置分布 通过对于研究对象的调查发现 ,我国的高大运
动员主要集中于副攻和主攻两个位置 ,分别占到调 查人数的 63 %和 29 %。我们收集了参加 2006 年世 界排球锦标赛 9 支球队 (男排 :日本 、波兰 、法国 、波 多黎各 、巴西 ;女排 :德国 、美国 、哈萨克斯坦 、塞黑) 的 41 名达到研究标准的运动员 ,对他们的专项位置 分布情况进行了统计 (见图 1) 。
1 研究对象与方法
通过采用问卷和访谈等方法对 28 位教练员进 行了咨询 ,统计结果显示 ,有 75 %的教练员认为男 运动员的标准为 2. 00 m ,有 68 %的教练员认为女运 动员的标准为 1. 88 m。根据调查结果 ,确定排球高 大运动员的标准 : 男运动员为 2. 00 m ,女运动员为 1. 88 m。
我国排球高大运动员身体形态 专项身体素质现状的分析 Ξ
黄 波
(华南师范大学 体育学院 ,广州 510631)
摘 要 :通过对我国 28 名高大运动员的身体形态和身体素质的研究发现 ,高大运动员在身体形态上同普通运动员具 有明显差异的同时 ,在身体机能上并没有表现出同其他运动员的区别 。在运动素质方面 ,研究对象表现出了良好的 素质水平 ,但是在立定跳远和 V 字移动等方面水平不高 ,副攻运动员的卧推和负重深蹲较差 ,说明高大运动员应加 强在移动能力 、力量素质等方面的训练 。 关键词 :排球高大运动员 ;身体形态 ;身体素质
Ξ 收稿日期 :2007212210 ;修回日期 :2008202209 作者简介 :黄 波 (19702) ,男 ,广东茂名人 ,副教授 ,研究方向为体育教学训练 、体育人文社会学 。
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第 25 卷 西 安 体 育 学 院 学 报
第 3 期
图 1 我国高大排球运动员专项位置分布图
从对于我国高大运动员和参加世锦赛的高大 运动员的专项位置分布情况进行的比较可以发现 ,
高大运动员的分布情况并不相同 ,副攻的数量最多 , 分别占到 63 %和 48 % ,这和排球比赛中副攻的特点 有着重要的关系 。而在我国的接应二传中 ,高大运 动员的数量明显偏少 ,从世界高水平球队的比赛中 , 特别是男排的比赛中可以看到 ,各队的接应二传是 最重要的进攻手 ,承担着全队 30 % - 40 %的进攻任 务 ,良好的身体条件可以保证运动员在整场比赛中 保持良好的状态 ,更具有攻击性 。我国高大运动员 当中主攻较多 ,而高水平强队的主攻较少 ,现在的高 水平比赛对于主攻的要求比较全面 ,要能攻善守 ,不 仅要承担进攻任务 ,还是防守和一传的主要人选 ,所 以如果身高过高必然要影响运动员的后排能力 。 2. 2 我国排球高大运动员体能的特点分析
为了能够了解高大运动员的实际素质水平 ,我 们通过发放两轮专家问卷确定了助跑摸高 、原地摸 高 、立定跳远 、三级蛙跳 、1 min 双摇跳绳 、100 m 跑 、 V 字移动 、卧推和负重深蹲 9 项测试项目来对我国 高大运动员的专项素质情况进行测试 ,并同 100 名 普通运动员的测试结果进行了比较 (见表 5) 。
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进行比较 ,特意针对身体形态各种指标进行搜集整 理 ,并咨询了专家 ,选择了身高 、指间距 、手足间距 、 体重和克托莱指数 5 项作为研究指标 。
通过对于我国高大运动员和普通运动员的各项 身体形态指标的统计分析 ,作为研究对象的高大运 动员的身高 、指间距和手足间距三项能够体现运动
第 25 卷 黄 波 :我国排球高大运动员身体形态及专项身体素质现状的分析
Analysis of Present Situation to Body Shape and Special Physical Quality of High Players in China′s Volleyball Team
HUANG Bo
(Sports Institute of South China Normal University , Guangzhou 510631 , China) Abstract :Through discovered to our country 28 high athletes’bodily shapes and the physical quality research that , the high athlete has the obvious difference while the bodily shape with the ordinary athlete , has not certainly displayed in the bodily function with other athletes’differences In the movement quality aspect , the research object displayed the good quality level , but aspect level and so on standing broad jump and V character migration was not high ,“V”attacked the athlete to liepushes and carries a heavy load deeply squats badly , explained the high athlete should strengthen in aspect the and so on motion ability , strength quality training. Key words :Volleyball high athlete ; body shape ; physical quality
第 25 卷第 3 期 2008 年 5 月
西 安 体 育 学 院 学 报
Vol125 No13
JOURNAL OF XI′AN PHYSICAL EDUCATION UNIVERSITY May 2008
运动训练与竞赛
文章编号 :10012747 Ⅹ(2008) 0320081205 文献标识码 :A 中图分类号 : G842119114
表 3 排球高大运动员体能测试情况一览表
性别 助跑摸高 原地摸高 立定跳远 三级跳远 一分钟双摇跳绳 100 m 跑 V 字移动 卧 负重深蹲
第 3 期
员身体长度的 、对于排球运动员比较重要的指标相 比普通运动员 ,具有非常显著性差异 。在体重方面 , 由于身高的原因 ,男女运动员也分别表现出非常显 著差异和显著差异 。而高大运动员和普通运动员在 克托莱指数方面并没有存在如此大的差异 ,按照世 界强队运动员克托莱指数的较低值 440 来进行计 算 ,我国的高大运动员只有 1 人达到了此水平 ,说明 我国的高大运动员身高和体重的发展水平并不平 衡。
姓名
W. Y. M
X. Y. L X. M M. Y. W H. R. Q K. Y. J F. L. L X. X C. Y H. X Y. N Y. Y. J Y. J L. C. C X. N H. S L. C. L C. X. D Y. D. W G. P Z. H W. L. R Y. K L. R M. Z. H B. H. M K. Z. C S. C. B
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2. 2. 1 我国排球高大运动员身体形态的特点分析 在排球运动中 ,运动员的身高将会影响专项位
置的选择 ,进而影响全队战术指导思想的确立以及 战术组合的方式 。由于运动员的身体形态对于研究 工作的重要意义 ,为了选择能够表现排球运动员身 体形态特点的指标 ,并将高大运动员同普通运动员