阿胶的功效与作用和食用禁忌
阿胶的作用与功能主治

阿胶的作用与功能主治1. 阿胶的概述阿胶,又称补血膏,是一种传统中药材料。
它由野生驴皮经过一系列熬制工艺制成,具有许多重要的药用价值。
阿胶被广泛用于中医药中,有着丰富的作用与功能主治。
2. 阿胶的作用与功能主治以下是阿胶的主要作用与功能主治:2.1 补血滋阴阿胶具有滋阴补血的作用,有助于调节体内阴阳平衡,改善血液循环,提高机体免疫力。
因此,它常被用于治疗血虚引起的头晕、乏力、贫血等症状。
2.2 养颜美容阿胶中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,能够促进皮肤弹性纤维和胶原蛋白的生成,有助于保持皮肤的滋润和弹性,减少皱纹和细纹的产生,延缓皮肤衰老。
2.3 缓解咳嗽阿胶具有润肺止咳的功效,对于干咳、咳痰等咳嗽症状有较好的疗效。
它能够滋润肺部,润肺止咳,有助于改善气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病引起的咳嗽。
2.4 温经活络阿胶可以温补体虚,活血化瘀,有助于改善经络的畅通,缓解经痛和痛经等妇科问题。
它也常被用于产后调养,促进子宫收缩,预防和治疗产后出血。
2.5 护肝健胃阿胶中的多糖和胶原蛋白有助于保护肝脏,促进胃肠道的修复和保护,改善肝功能和胃肠健康。
它常用于治疗肝脏损伤、胃溃疡等胃肠道疾病。
3. 如何使用阿胶阿胶的使用方法有多种,可以根据具体情况选择合适的方式:3.1 内服阿胶可以制成阿胶膏或阿胶丸,口服使用。
一般以每次10克左右,分2~3次服用。
可根据需要搭配其他中药材一同使用,增强疗效。
3.2 外敷阿胶可以用来制作药膏或药膜,外敷患处。
对于一些皮肤病、烫伤、烧伤等有一定的疗效。
在使用时应注意洁净,避免细菌感染。
4. 阿胶的禁忌和副作用虽然阿胶具有许多药用价值,但也有一些禁忌和副作用需要注意:4.1 孕妇慎用孕妇在怀孕早期和晚期尽量避免使用阿胶。
因为阿胶的药性温补,过量使用可能会导致胎儿发育不良。
4.2 体寒者慎用阿胶属于温补药物,体质寒凉的人慎用,以免加重寒凉症状。
4.3 阿胶过敏者禁用如果对阿胶过敏或有过敏史的人,应禁止使用阿胶,以免引发过敏反应。
阿胶功效作用与主治

阿胶功效作用与主治
阿胶是一种传统的中药材,也是中医药理论中常用的药物。
它由驴皮熬制而成,质地粘稠,具有一定的功效和作用,被广泛应用于中医药临床中。
阿胶的主要功效和作用包括:
1. 润肺止咳:阿胶具有滋润肺部的作用,能够软化痰液,促进咳嗽的排出,有利于缓解咳嗽症状。
2. 滋补血润燥:阿胶富含多种氨基酸等营养成分,能够滋补血液,增加体内的气血含量,对于缺血性疾病、贫血等有一定的治疗效果。
3. 调经止痛:阿胶具有活血通经的作用,对于女性朋友来说,常食用阿胶可以调理经血不调、痛经等问题,缓解经痛症状。
4. 养肤延衰:阿胶中的胶原蛋白等成分可以增加肌肤弹性,减少细纹和皱纹的出现,使肌肤更加光滑细腻,具有一定的延缓衰老的作用。
5. 护肝明目:阿胶中的某些成分可以保护肝脏的功能,促进肝细胞的修复,对于肝脏损伤有一定的修复作用;同时也可以改善眼部血液循环,有助于明目。
值得注意的是,阿胶作为一种药材,在使用时应该遵循医生的
指导,并注意适量使用。
尤其是有特殊病情的人群,应在医生的指导下正确使用阿胶。
阿胶的食用方法,功效与禁忌症

阿胶的食用方法,功效与禁忌症阿胶的简介阿胶是一种传统中药材,由驴皮煎煮而成。
它在中国已有数千年的历史,被认为具有多种药用价值。
阿胶富含胶原蛋白和多种氨基酸,具有补血养颜、滋补身体的功效。
阿胶的食用方法阿胶可以通过多种方法食用,下面是几种常见的方法:1.直接服用:将一小块阿胶放入口中,用温水咀嚼至溶化。
这是最简单的食用方式,适合忙碌的现代人。
但要注意选择质量可靠的阿胶,并确保充分咀嚼以促进吸收。
2.冲泡水饮:将适量的阿胶切成小块,加入适量的热水,搅拌至溶解。
可以根据个人口感加入适量的蜂蜜或其他调味料。
这种方法更适合那些不喜欢咀嚼的人。
3.炖汤熬粥:将适量的阿胶切成小块,与其他药材或食材一起放入炖汤或熬粥中。
这种方法不仅可以增加阿胶的口感,还能使药效更好地发挥出来。
阿胶的功效阿胶具有多种功效,下面是一些常见的功效:1.补血养颜:阿胶富含胶原蛋白和多种氨基酸,可以促进皮肤细胞的再生和修复,提高皮肤的弹性和光泽。
长期食用阿胶可以延缓皮肤衰老,使皮肤更加健康美丽。
2.滋补身体:阿胶含有丰富的营养物质,如铁、钙、蛋白质等,可以提高机体的免疫力,增强体力和抵抗力。
适合那些疲劳、贫血或体弱多病的人群食用。
3.调理内分泌:阿胶对女性内分泌系统有良好的调理作用,可以缓解痛经、调节月经周期,并有助于保持女性的生殖健康。
4.强筋健骨:阿胶中的胶原蛋白对于骨骼健康至关重要,长期食用可以预防和缓解骨骼问题,如骨质疏松症等。
阿胶的禁忌症尽管阿胶具有多种功效,但并不适合每个人食用,下面是一些常见的禁忌症:1.孕妇:孕妇在怀孕初期不宜食用阿胶,因为阿胶具有温补的性质,容易导致孕妇内火上升,影响胎儿的健康。
2.体虚寒凉者:阿胶属于温补性药物,对于寒凉体质的人来说,可能会加重体寒症状,不宜食用。
3.血瘀者:阿胶具有活血化瘀的作用,适合血瘀型相关疾病的人食用,但对于其他人来说,长期大量的食用阿胶可能会导致血液过于稠厚,影响血液循环。
4.高血压或糖尿病患者:阿胶中含有一定的糖分,对于高血压或糖尿病患者来说,需要控制糖分摄入量,因此食用阿胶需要谨慎。
阿胶珠的功效与作用及禁忌

阿胶珠的功效与作用及禁忌阿胶珠的功效与作用及禁忌阿胶珠,是一种传统中药,由阿胶和其他药材制成的。
它被广泛用于中医治疗各种妇科病症,如月经不调、痛经、产后血虚等。
此外,阿胶珠还具有滋补强壮、提高免疫力、调节内分泌等多种功效。
但是,阿胶珠也有一些禁忌,需要患者在使用之前了解避免不良反应。
阿胶珠的功效与作用1.调理女性生理周期:阿胶珠含有丰富的黄酮类化合物,具有调理女性内分泌系统的作用,能够改善月经不调、经前期综合征等问题,恢复正常的生理周期。
2.缓解经期不适症状:阿胶珠对于经期不适症状如腰痛、乳房胀痛、情绪波动等具有缓解作用,能够改善女性在经期的生活质量。
3.滋补血液:阿胶是一种天然补血品,富含铁、蛋白质等营养成分,能够增加血红蛋白的合成,改善贫血状况。
4.增强免疫力:阿胶珠具有免疫调节作用,可以增强机体的抵抗力,降低感染的几率。
5.抗衰老:阿胶珠富含多种抗氧化剂,可以减少自由基的产生,清除体内的有害物质,延缓细胞老化。
6.缓解焦虑和失眠:阿胶珠中的活性成分能够调节神经系统,缓解情绪焦虑和失眠问题,提高睡眠质量。
7.促进伤口愈合:阿胶珠具有一定的修复伤口的作用,可以促进伤口的愈合,减少疤痕形成。
8.护肤美容:阿胶珠具有滋养肌肤的效果,可以改善肤色,延缓皮肤衰老。
阿胶珠的禁忌1.孕妇禁用:阿胶珠具有一定的活血功效,孕妇在怀孕时应避免使用,以免影响胎儿的发育。
2.过敏体质者禁用:阿胶珠中含有一些活性成分,对于过敏体质的人来说可能引发过敏反应,应避免使用。
3.感冒发热时禁用:阿胶珠具有滋补作用,但在感冒发热时使用可能引起身体热症加重。
4.肠胃不适者禁用:阿胶珠中含有一定的黏性,可能引发胃肠道不适。
5.不宜长期使用:阿胶珠是一种滋补品,长期过量使用可能引发肝肾负担加重等问题。
总结阿胶珠是一种传统中药,具有多种功效与作用,包括调理女性生理周期、缓解经期不适症状、滋补血液、增强免疫力、抗衰老、缓解焦虑和失眠、促进伤口愈合、护肤美容等。
阿胶的食用方法以及食用禁忌

阿胶的食用方法以及食用禁忌阿胶是一种中药材制品,它是从驴皮中提取出来的一种黑色半透明的胶状物质。
具有滋阴补血、润燥养颜的功效,是一种很好的保健品。
阿胶的制作过程繁琐,而且需要用到优质的驴皮,因此阿胶的价格也比较高。
在食用阿胶时,我们应该注意一些细节,以免影响到身体健康。
一、阿胶的食用方法1.阿胶的分解在食用阿胶之前,我们需要先将阿胶分解掉。
因为阿胶本身是一种胶状物质,如果不分解的话,很难被身体吸收。
分解阿胶的方法有很多种,比如可以用热水煮、用搅拌器打散、用兑方便面的方式等。
其中,用热水煮阿胶是最常用的方法。
具体步骤为:将阿胶放入碗中,加入适量的热水,然后用筷子慢慢搅拌,直到阿胶彻底溶解为止。
2.阿胶的搭配阿胶虽然有很多功效,但是因为它的性质比较滋阴,所以适合阴虚体质的人群食用。
如果阿胶和其他食材搭配得当,可以起到更好的滋补养颜的效果。
比如可以用阿胶做成羹、糕点,也可以和红枣、桂圆、山药、玉竹等食材一起搭配。
3.阿胶的食用时间阿胶可以任意时间食用,但是最好是在晚上食用,因为阿胶有促进睡眠的作用。
如果是女性朋友,可以在月经前一周开始食用阿胶,以达到调理身体的效果。
二、阿胶的食用禁忌1.孕妇忌食阿胶虽然有很多保养功效,但是孕妇不宜食用。
因为阿胶中富含大量的雌激素,有可能会对胎儿产生影响。
2.腹泻病人忌食腹泻病人不能食用阿胶。
因为阿胶具有润肠通便的作用,会加重腹泻症状。
3.食用量过多阿胶属于滋阴补血的中药,如果食用量过多,容易引起人体血糖过高、血脂升高、口干舌燥等症状。
因此,在食用阿胶时,一定要控制好食用量,不能贪多。
4.糖尿病患者忌食糖尿病患者应该忌食阿胶。
因为阿胶中含有较高的葡萄糖和糖类,容易导致血糖升高。
总之,阿胶是一种很好的保健品,但是我们在食用阿胶之前,一定要了解其食用方法和食用禁忌。
在食用阿胶时,应该注意控制好食用量,不能贪多。
如果有身体不适的情况,应该及时停止食用阿胶,并咨询医生的意见。
阿胶的功效与作用及禁忌

阿胶的功效与作用及禁忌阿胶,又称阿胶糕、阿胶块,是一种传统的中药材。
它由驴皮炖制而成,并经过一系列的工艺加工而成。
阿胶在中医药学中有着极高的地位,被誉为“黄金记忆”,“天下第一补品”,素以“滋阴补血”的功效而闻名。
在中医学中,阿胶被认为具有养血、润燥、止血等多种功效,并被广泛用于各类血液疾病的治疗。
同时,阿胶还有许多其它的作用和禁忌需要我们注意。
一、阿胶的功效与作用1. 养血滋阴:阿胶具有滋养血液,调理气血的作用,对于血虚引起的面色苍白、心悸失眠、四肢无力等症状有明显的改善作用。
阿胶还可以提高血红蛋白和红细胞数量,增强免疫力,改善贫血症状。
2. 润肺止咳:阿胶有润肺止咳,化痰止咳的作用。
常见于肺阴虚引起的慢性咳嗽、痰多、干燥等症状。
在秋冬季节,阿胶可以帮助滋润肺部,预防和缓解咳嗽。
3. 补肾壮腰:阿胶有滋阴补肾的功效。
对于肾阴虚引起的腰膝酸软、尿频、遗精、早泄等症状有一定的改善作用。
阿胶中的大量胶原蛋白有助于修复肾脏组织,增加肾脏的功能。
4. 养颜美容:阿胶具有滋养肌肤,美容养颜的作用。
阿胶中的胶原蛋白可以增加皮肤的弹性和光泽,减少皱纹和细纹的出现,延缓皮肤衰老的速度。
5. 抗疲劳:阿胶可以改善体力疲劳和精神压力,帮助恢复体力和精力。
它可以改善睡眠质量,缓解疲劳和压力。
6. 增强免疫力:阿胶可以提高机体的免疫力,抵抗疾病和病毒的侵袭。
它含有丰富的营养成分,可以补充身体所需的微量元素和维生素,促进机体的免疫功能。
7. 具有抗衰老的作用:阿胶中的胶原蛋白可以促进皮肤细胞的再生和修复,减少皮肤松弛、皱纹的出现,保持皮肤年轻有弹性。
二、阿胶的禁忌1. 孕妇、经期女性和乳母禁用:阿胶具有收敛作用,不宜在体内长期停留,所以孕妇和经期女性不宜服用阿胶。
阿胶中的部分成分也会随乳汁分泌到婴儿体内,对婴儿产生不利影响。
2. 大便溏泻患者禁用:阿胶的性质属于滋阴性寒,有收敛作用,所以对于大便溏泻的患者,特别是阴虚体质的人来说,阿胶易引起大便更加稀溏。
阿胶红糖的功效与作用及禁忌

阿胶红糖的功效与作用及禁忌阿胶红糖是一种常见的中药材料,它由驴皮炖制而成,经过长时间慢慢熬煮而成。
阿胶红糖被广泛应用于中医药领域,有很多功效与作用,并且有一些禁忌事项需要注意。
通过了解阿胶红糖的功效与作用,我们可以更好地了解它,并能更好地使用它。
一、阿胶红糖的功效与作用1. 补血养血阿胶红糖含有丰富的铁元素,铁是人体合成血红蛋白的重要成分,因此,摄入适量的阿胶红糖可以提高血液中的血红蛋白含量,有助于缓解贫血症状,并能够改善面色苍白、乏力等血虚症状。
2. 滋补肝肾阿胶红糖具有滋补肝肾的功效,可以补益肝肾虚损。
在中医理论中,肝主藏血,肾主藏精,经常熬夜、工作压力大、肝肾功能受损时,就会导致肝肾亏损,出现头晕、腰酸背痛等症状。
适当食用阿胶红糖可以滋补肝肾,帮助恢复肝肾功能,缓解相关症状。
3. 滋养肌肤阿胶红糖中含有丰富的氨基酸,氨基酸是构成人体蛋白质的重要成分。
适量摄入阿胶红糖可以提供充足的氨基酸,有助于修复和滋养肌肤,使肌肤光滑细腻,提高皮肤弹性。
4. 润肺止咳阿胶红糖有润肺止咳的功效。
在中医中,阿胶红糖被认为具有滋阴润肺的作用,适用于虚燥咳嗽、咳痰少、声音嘶哑等症状,尤其适用于高热干燥的环境中咳嗽的人群。
5. 调理月经阿胶红糖可以调理月经,用于治疗月经不调等妇科疾病。
女性在月经期间常常会出现痛经、经血量过多或过少等症状,以及一些妇科炎症。
阿胶红糖具有活血化淤的功效,适量食用可改善月经不调的症状。
6. 强身健脑阿胶红糖中含有丰富的多种营养物质,有助于增强体质,提高抵抗力。
此外,阿胶红糖还能提高脑功能,改善记忆力。
适宜长期在用于体力劳动者、学生、老年人等。
以上是阿胶红糖的主要功效与作用,注意到,虽然阿胶红糖有很多功效,但并不是适合所有人群,以下是一些食用阿胶红糖的注意事项:二、阿胶红糖的禁忌1. 孕妇慎用孕妇要慎用阿胶红糖。
虽然阿胶红糖可以滋养肌肤、调理月经等,但是阿胶红糖有一定的滞气作用,而孕妇体内气血循环过快,容易导致气血凝滞,从而影响胎儿的正常发育。
阿胶的功效与作用-资料类

阿胶的功效与作用-资料类关键信息项:1、阿胶的主要成分名称:____________________________2、阿胶的功效描述:____________________________3、阿胶的适用人群范围:____________________________4、阿胶的使用方法方式:____________________________5、阿胶的副作用及禁忌说明:____________________________11 阿胶的介绍阿胶,是一种传统的中药材,自古以来就被视为滋补佳品。
它是由驴皮经过复杂的熬制工艺制成,具有丰富的营养成分和独特的药用价值。
111 阿胶的来源与制作阿胶主要来源于驴皮,其制作过程需要经过多道工序,包括清洗、浸泡、熬煮、浓缩等,以确保其品质和药效。
12 阿胶的主要成分阿胶中富含多种氨基酸、胶原蛋白、微量元素等。
其中,胶原蛋白是其重要成分之一,对于维持皮肤弹性、骨骼健康等具有重要作用。
121 氨基酸的作用氨基酸是构成蛋白质的基本单位,阿胶中的氨基酸种类丰富,能够为身体提供必要的营养支持,促进新陈代谢和身体机能的正常运转。
122 微量元素的重要性阿胶所含的微量元素,如铁、锌、铜等,对于维持身体的生理功能、免疫系统的正常运作以及血红蛋白的合成等方面都发挥着关键作用。
21 阿胶的功效阿胶具有补血滋阴、润燥止血等功效。
对于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等症状有一定的改善作用。
211 补血作用能够补充人体所需的血液成分,改善贫血状况,提高血红蛋白含量,增强机体的造血功能。
212 滋阴润燥对于阴虚火旺导致的口干舌燥、心烦失眠等症状有调理作用,有助于保持体内的阴阳平衡。
213 止血效果在一些出血性疾病中,阿胶能够发挥止血的作用,促进血液凝固,减少出血。
31 阿胶的适用人群阿胶适用于多种人群,但需要根据个体情况合理使用。
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阿胶的功效与作用和食用禁忌
阿胶是女性朋友滋补养生的圣药,大家都知道阿胶是能够补血补气的,对女性朋友也是有很大的帮助。
下面就是店铺给大家整理的阿胶的功效与作用和食用禁忌,希望对你有用!
阿胶的功效与作用
1、滋阴润肺
阿胶有清肺润燥,对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用。
2、补血止血
阿胶的补血功效显著,常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量,从而促进机体造血功能;因而被历代医家视为补虚、养血的佳品;阿胶还具有止血的功效,可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状。
阿胶入药或者入膳,善于治疗各种血虚症状,如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症。
3、强健筋骨
阿胶入肝、肾经,能够补益精血,从而强健身体,对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果。
此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量,能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。
4、安胎调经
阿胶上行入肺、下走胞宫,善于治疗各种妇科性疾病,如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等。
此外,阿胶还可以保胎安胎,用于孕妇妊娠期间的保胎。
5、调理亚健康
亚健康人群食用阿胶可以提高免疫力;特殊职业者比如从事放疗、化疗、微波通讯、计算机及核电站工作的人,因受幅射影内会导致白细胞威少,可以常用阿胶来抵抗幅射,改善不适症状。
阿胶还能改善人体内钙的平衡,使低钙血症趋于正常。
6、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。
长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。
是滋养皮肤,美容养颜之佳品。
7、延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。
这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿的作用。
阿胶什么时候吃最好
阿胶至今已有近三千年历史,是传统的滋补上品、补血圣药,味甘平,入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润燥等功效,药食两用,长期服用可补血养血、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力,适用人群广泛。
阿胶什么时候吃最好?专家表示,没有特殊要求。
一般空腹服用有利于吸收。
阿胶可以作为食材加入到汤粥之中,这就是说进餐时可以服用;早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,饭后一小时服用。
阿胶药用时一般用量为3-9g,遵医嘱服用;具体用量要根据个体情况来定,养生保健一般用量为6g。
另外,阿胶这种滋补的东西,秋天冬天服用效果最好。
春季夏季如果你有贫血的症状的话,也是可以服用的不过要适量,服用量过大容易引起上火的。
阿胶的食用禁忌,一起来看看。
阿胶的食用禁忌
1、脾胃虚弱,消化不良者慎服。
2、阿胶不宜直接入煎,须单独加水蒸化。
新熬制的阿胶不宜食用,以免上火。
3、在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用。
4、按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等。
很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的。
哪些人不宜吃阿胶?下面一起来看看。
哪些人不宜吃阿胶
1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。
女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等
5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。
虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。
如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
食用阿胶糕的禁忌
1、中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服。
服用期间最好不要吃辛辣油腻食物。
以免影响疗效。
2、在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶,吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物,否则会影响阿胶的功效
3、正确服用阿胶膏的方法是每天吃三到五片,不可多食。
秋冬季节需连续服用,总量在1000克-2000克之间,常年坚持效果最佳。
4、体热的人群尽量少服用阿胶膏,每天一到两片,服用时应该多喝水,如有不良反应即应立即停止服用。
5、服用阿胶膏期间不易食用白酒。
因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热。
6、同时,核桃与芝麻忌与鸡肉同食,消化不良者不宜服用。
另外,服用阿胶膏期间尽量避免食用萝卜、浓茶等。
肺炎、支气管扩张等患者亦不易食之。