小儿推拿补脾经

如果幼儿出现脾胃不良的情况，常常会导致消化不良，引起孩子出现面色苍白，食欲下降，或者出现大便溏腻等症状表现，这时候一定要促进孩子的饮食调养，也可以对小孩子进行推拿按摩来治疗，这样促进脾经的疏通有很好的作用。脾为后天之本，如果出现不良的情况，很可能会导致孩子出现多种症状表现。

★一、脾经（脾土）

位置：①在拇指桡侧缘末节，自指尖至指间关节横纹处(用于直推法补脾经)；②在拇指桡侧缘自指尖至指根(用于直推法清补脾经)；③在拇指的螺旋面（用于旋推法补脾经）。

操作：术者用左手的无名指和小指夹住小儿手，食指和拇指捏住小儿拇指，用右手拇指推之。①直推法：将小儿拇指屈曲，自指尖推至指间关节横纹处，称补脾经（或补脾土）；②将小儿拇指伸直，自指根至指尖来回推，称清脾经（或清补脾经）。③旋推法：拇指面旋推，顺时针方向为补，逆时针方向为泻。一般用300～500次。

作用：脾为后天之本，补之可补虚扶弱，补血生肌，进饮食，

化痰涎，助消化，止泻痢；清之可清热利湿，消食化积。

主治：食欲不振，呕吐，泄泻，疳积，痢疾，惊厥，黄疸，湿痰，痿证，疹、痘不出，改变面色等。

说明：经实验证明：推补脾经有以下作用：①对胃蠕动有促进作用；②可使胃液的酸度增高；③可使胃蛋白酶分泌增加；④对淀粉酶作用不明显。

周尔晋小儿推拿法常见手法介绍

周尔晋小儿推拿法常见手法介绍一、头部按摩四法二、开天门：两手拇指交替从眉心推至发际，用于头痛、发热、感冒等。三、推坎宫：两手拇指从眉心同时分推向眉梢，适用于外感发热，多与开天门、揉太阳合用，也适用于眼疾。四、揉太阳：眉梢后凹陷处即太阳穴，用于外感发热、头痛、眼疾，也可以消除疲劳、安神健脑、对偏头痛也有很好的疗效。五、揉高骨：耳后入发际，乳突后缘下凹陷中，用于头痛、感冒、惊风、烦躁不安，多与开天门、推坎宫、揉太阳合用，称之为头部按摩四法。手穴： X形法中讲的上、下、左、右、中，也即是心、肾、肺、肝、脾。周尔晋老人大刀阔斧，将小儿推拿法加以简化, 精化，通俗化，大众化，深化，即以小儿左手的脾、肝、心、肺、肾为基础，去掉一些繁琐难记认的穴位，普遍用之于常见病与多发病。更可贵的是用之于疑难病甚至是白血病。二、周尔晋小儿推拿术的手法介绍

小儿百脉汇集于掌，适宜于5岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以周老的最为简单、实用。今将周老小儿推拿法的有关内容从《火柴棒医生手记》中单独抽出，并参考其他版本作了少量补充，供人们试用。一、小儿推拿手法 1 ?清、补脾土部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向一一编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清。 2 ?清、推大肠部位：食指外缘（即食指桡侧一一编者注），自指尖至虎口成一直线。操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。 3 ?揉板门部位：手掌大鱼际平面。操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为补，自掌根推向指根（即离心方向一一编者注）为“清”，作用同清推大肠。 4 ?清肝木部位：食指指腹。操作：直推为清，名“清肝木”。注意：“肝木”宜清不宜补，补之恐动肝火。 5.清心火部位：中指指腹。操作：直推为清，名“清心火”。注意：“心火”也宜清不宜补，补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。 6 .清、补肺金部分：无名指指腹。操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。“肺金”实热症用清法，虚症用补法。 7 .补肾水部位：小指脂腹。操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用 8.揉外劳宫部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。有清热、镇静、止痛作用。用自己的双手救助自己。小儿推拿交流园地（Q群）：107917431

补脾不如补肾的原因是什么

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享补脾不如补肾的原因是什么导语：大家都知道脾脏和肾脏都是我们身体的重要器官，脾脏负责气血的调和，而肾脏去负责排毒养颜，但是对于某些身体比较虚弱的患者来说，一旦脾脏大家都知道脾脏和肾脏都是我们身体的重要器官，脾脏负责气血的调和，而肾脏去负责排毒养颜，但是对于某些身体比较虚弱的患者来说，一旦脾脏和肾脏都出现功能受损的现象的时候，那么先对哪一种器官进行保养就是摆在他们面前的一个选择的难题，其实我要告诉大家，补肾的重要性远远大于补脾，那么补脾不如补肾的原因是什么呢？五脏六腑在整体功能和谐的基础上，各个脏腑之间存在着密切联系，牵一发而动全身。俗话说“条条道路通罗马”，中医治病八法有“汗、吐、下、和、温、清、消、补”的区别，每一种方法只要应用适宜，都可以取得良好的临床疗效。中医理论认为“肾为先天之本”而“肾脏为后天之本”，脾肾对生命的重要作用是不言而喻的。在对虚弱病症如何用补上，是该补脾还是补肾，历代医家有着不同意见。 “药王”孙思邈倡导“补脾不如补肾”，他说：“肾脏既壮，则能饮食既入，能旺荣卫，荣卫既旺，滋养骨骸，保养精血……”。肾藏精气，但精有先天之精和后天之精，先天之精秉受于父母，决定一个人的体质遗传因素，这是自己不可选择的;后天之精来源于日常饮食，也称水谷精微，是由“后天之本”的肾脏所决定的。李东垣指出：“元气之充足，皆由肾脏之气充盈，而后能滋养元气”，强调了肾脏对元气的充养作用。不论是“先天之精”还是“后天之精”，都需要肾脏源源不断地提供营养，才能盛而不衰，维持生命活动的正常进行由此可见肾脏保养是养生的重中之重，一个人即使先天禀赋不足，

小儿推拿常用穴位

小儿推拿常用穴位发表者：赵东奇 (访问人次：1226) 穴位定位脾穴（脾经）拇指桡侧，赤白肉际处，由指尖到指根肝穴（肝经）食指掌面，由指尖到指根心穴（心经）中指掌面，由指尖到指根肺穴（肺经）无名指掌面，由指尖到指根肾穴（肾经）小指掌面，由指尖到指根胃穴（胃经）自腕横纹至拇指根部，外侧缘赤白肉际处大肠穴（大肠）食指桡侧缘，赤白肉际处，由指尖到指根小肠穴（小肠）小指尺侧缘，赤白肉际处，由指尖到指根

利小便穴自腕部沿手掌尺侧缘推向小指尖称为利小便穴八卦穴手掌面，掌心的周边。以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，八卦即在此圆圈上，分为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八卦，对小天心者为坎，对中指者为离运水入土穴手掌面，自小指尖偏尺侧至大指根，沿手掌边呈一弧形曲线运土入水穴手掌面，自拇指桡侧端至小指根，沿手掌边呈一弧形曲线板门穴拇指下，掌面大鱼际肌之中点，以指

点之有大如豆粒的筋头，重按有酸麻感，为扳门的部位小天心掌根，小大鱼际肌交接处凹陷中四横纹（小横纹）掌面，第2至5指根部横纹处小横纹穴（掌小横纹）掌面，小指根纹下小横纹处阴阳穴掌根，小天心穴两侧，靠拇指侧的为阳池，靠小指侧的为阴池外劳宫穴在手背、中指与无名指掌骨中间二马穴（二人上马/上马）手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中一窝风穴手腕背侧，腕横纹中央之凹陷中列缺穴手腕两侧的凹陷内

（非针灸之列缺）阳池穴（膊阳池）前臂一窝风穴上2寸凹陷中天河水前臂掌侧正中，自腕横纹至肘横纹成一直线六腑穴前臂尺侧，自肘横纹头至腕横纹头成一直线三关穴前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线五指节穴手背手指各关节处威灵穴在手背外劳宫旁，食中指掌骨之间精宁穴在手背外劳宫旁，无名指与小指掌骨之间七节骨从尾骨端到第四腰椎成一直线涌泉穴屈趾，足掌心前正中凹陷处

中医八法补法

中医八法6-补法补法什么是补法：补法：是指人体内阴阳气血出现亏损的虚浮时，用可以补益的药物来滋养亏损的气血的方法。虚证虚证：是指人体内生理功能比较低下。造成原因： 1、人体先天禀赋不足。 2、缺乏后天适当的调养。 3、疾病的耗损。虚证的主要表现为全身气、血、阴、阳的不足，而这些虚像又大多体现于某些脏腑功能的衰退。虚证的分类：虚证可分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四类。具体表现： 1、气虚和阳虚都属于阳气不足的病证，两者临床表现十分相似，容易出现疲劳，食欲不振，全身无力等症状。区别，气虚体质虚弱无寒象，阳虚体质虚弱有寒象。（怕冷、畏寒） 2、血虚与阴虚都属于阴血不足的病证，两者的临床表现类似，具有头晕目眩，心悸失眠，皮肤萎黄等症状。区别，血虚者热象较少，阴虚者通常会发热。三、补法 1、适用范围：凡是人体出现虚证的情况时，都可使用补法来治疗。虚证造成原因：1、先天禀赋不足。2、后天失养。3、疾病不断损耗等。补法的具体方法：补法包括，补阴、补阳、补气、补血四个方面，（从

阴阳五行），从藏象学说来讲补法包括补肝、补心、补脾、补肺、补肾五个方面。在使用补法时，应将补法分为不同的层次，才能根据病人不同的层次，达到满意的疗效。 3、补气与补血补气是指人体出现了气虚的症状（容易疲劳、食欲不振、全身无力），可用补气药如人参、白术、茯苓来治疗。补血药是用在患者出现血虚的症状（头晕目眩、心悸失眠、皮肤萎黄等），常用药物：当归、川芎、鸡血藤、阿胶等。阳虚与补阳阳虚：具有气虚的一切症状（容易疲劳、食欲不振、全身无力）同时兼有怕冷、畏寒、四肢冰冷、容易腹泻等。常用药物巴戟天、杜仲、续断等。 5、阴液亏虚：具有血液亏虚的症状（心悸失眠、皮夫萎黄），同时伴有脸上潮红的潮热、手脚心流汗、口干舌燥、心悸失眠等症状。通常使用白芍、麦门冬、熟地等补阴药来治疗。 6、补血药比较温燥，容易造成口干舌燥产生虚火；补阴药比较寒凉滋润，容易造成体质偏寒。 7、补气药的温热程度比不上补阳药来得迅猛。单纯气虚，可以使用人参、白术、党参等药物来治疗。如果出现了阳虚（虚寒体质），必须使用补阳药物如巴戟天、杜仲、附子、干姜等。补阳药温热程度补气药大，补阴药的寒凉程度比补血药大。 8、气虚的治疗：气虚在五脏中，出现气虚的脏腑有脾、肺、肾、心。即（脾气虚、肺气虚、肾气虚、心气虚）治疗时可根据上述四脏进行补益。 9、血虚的治疗：血虚通常属于肝血虚和心血虚，治疗时可以针对肝、心二

“温肾补脾,分清泌浊”治诸病

我们先来看下面这组疾病：急性肾盂肾炎发病急，有高热、头痛、恶心、呕吐、尿频、尿急、尿痛及腰部疼痛等，患侧腰部常有明显压痛或叩击痛。慢性肾盂肾炎症状较急性期轻。半数以上患者有急性肾盂肾炎病史，其后有乏力、低热、厌食及腰酸腰痛等症状，并伴有尿频、尿急、尿痛等下尿路刺激症状。时常会有急性发作表现。慢性肾炎是一组多病因的以慢性肾小球病变为主的肾小球疾病，临床表现不一致，多数病人以水肿为首发症状，有的则以高血压为首发症状，亦可表现为无症状蛋白尿及／或血尿，或仅出现多尿及夜尿，或在整个病程中无明显体力减退直至出现严重贫血或尿毒症为首发症状。乳糜尿主要是由感染斑氏丝虫引起，其临床主要症状为小便混浊如乳脂，似豆浆，或夹有黏稠的血丝、血块，甚至堵塞尿道，小便时有涩痛。非淋菌性尿道炎、前列腺炎主要是由衣原体、支原体等感染引起的尿道炎。主要临床表现有尿急、尿频、尿痛、尿道刺痒、灼热不适、尿道口红肿、有少量分泌物等。女性患者可有白带增多，外阴痒等症状。慢性盆腔炎表现为下腹胀痛，带多色黄，腰骶酸痛，月经不调等。痛风发病的先决条件是高尿酸血症。痛风的一切临床表现，皆由尿酸钠盐沉积于组织引起。痛风后期可引起痛风性肾实质病变，称为痛风性肾病。痛风慢性肾病在中晚期时，也会表现为腰痛、浮肿、高血压症状等。分析可见，以上疾病均表现为下焦(肚脐以下)湿热所致的小便频数、淋漓不畅或尿液混浊，以及腰膝酸楚，下腹部、会阴部坠胀疼痛等。究其病因，会发现这些疾病均存在正虚邪实的病理状态，正虚为脾肾不足，脾虚则中气下陷，吸收消化功能减弱，导致清浊不分。肾虚则内热暗生，扰伤脉络，失其清泄之职。从而邪实(即湿热)蕴结于下焦处。因此，这些病虽然可能分类不同，临床表现也不完全一致，却都可用中医的“温肾补脾，分清泌浊”治则进行治疗。在这里，我们给大家介绍治疗急慢性泌尿系统疾病的一张著名验方――萆?分清丸。全方由萆?、益智仁、石菖蒲、乌药等药组成。其中，萆?为君，味苦性平，归肾、胃经，利湿去浊，祛风除痹；益智仁为臣，暖肾缩便，补脾益气；君臣相配，温肾而利湿，固本而清源；石菖蒲为佐，宣气逐湿，辟秽开窍，以助祛邪化湿之功；乌药为使，既能温肾散寒，行气止痛，又可将他药引入病灶。诸药相配，共奏温肾补脾、分清祛浊之效。现代药理研究证实，本方具有良好的抗菌、消炎、利尿、通淋的作用。对上述多种泌尿系疾病及某些慢性病均有良好的治疗效果。

补脾益肾汤治疗糖尿病肾病早中期51例

补脾益肾汤治疗糖尿病肾病早中期51例糖尿病肾病是糖尿病慢性微血管并发症之一，临床上早期表现为肾小球滤过率升高，随后出现微量蛋白尿，一旦出现明显蛋白尿，病情将不断进展，直至发展为肾衰竭。故防治糖尿病肾病或阻止糖尿病肾病的进展越来越受到人们的关注。笔者自2012年8月～2014年8月在控制血糖基础上用补脾益肾汤治疗糖尿病肾病51例。并与单纯控制血糖治疗51例对照观察，现报告如下。 1资料与方法 1.1病例入选及排除标准①2型糖尿病病程>5年，②糖尿病肾病III、Ⅳ期， ③排除原发性肝、肾疾病，恶性肿瘤，高血压病，急性炎症反应，④无严重心脏，肝功能不良者。 1.2一般资料全部102例均为本院糖尿病专科门诊或住院患者。随机分为两组，治疗51例，男26例，女25例，年龄36～70岁，平均（55±10）岁，糖尿病病程>5年，糖尿病肾病半～10年，平均（7± 2.3）年。对照组51例，男27例，女24例，年龄35～71岁，平均（53±10）岁，糖尿病病程>5年，糖尿病肾病10个月～12年，平均（6.9±2.9）年。两组病例一般资料比较差异无统计学意义（P>0.05）具有可比性。 1.3方法 1.3.1基础治疗两组均予胰岛素控制血糖，根据血糖调整胰岛素剂量。同时口服ACEI类药物（马来酸依那普利10 mg，2次/d口服），做好糖尿病宣教及饮食控制。空腹血糖控制在5～7 mmol/L，餐后2 h血糖控制在5～10 mmol/L。 1.3.2治疗组，在基础治疗基础上予补脾益肾汤（组成：生地30 g熟地20 g、川断15 g、枸杞子15 g、生黄芪30 g、苍、白术各10 g、砂仁6 g、生薏米30 g、益母草30 g、白茅根30 g、丹参20 g、川芎10 g）水煎服，1剂/d，取汁300 ml，分早晚2次口服（饭后）。 1.3.3对照组单纯予基础治疗。 1.4检测指标治疗前后24 h尿蛋白定量，空腹血糖（FBG），餐后2 h血糖（PBG），HbA1C。 1.5疗效标准显效：临床症状消失，UAER降至正常或下降1/2以上，24 h 尿蛋白定量及肾功能指标恢复正常或较治疗前下降明显，血糖HbA1C恢复正常或下降超过1/3。有效：临床症状较治疗前好转，24 h尿蛋白定量及肾功能指标有所下降，UAER有所下降，血糖HbA1C指标有所下降。无效：临床症状未改善或恶化，实验室指标无变化或上升。

小儿推拿手法大全

实用的小儿推拿大全很实用的宝宝家用推拿指南，包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹泻、开胃等等12个症状的简易解决方法。小儿推拿效果非常确切有效，爸爸妈妈要收藏！【迎香】 [位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。 [操作]用食、中二指揉，称揉迎香。 [功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。 [主治]鼻塞流涕。【耳后高骨】[别名] 【高骨】。 [位置] 耳后入发际，乳突后缘下陷中。 [操作]两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。 [功用] 疏风解表。 [主治] 头痛，惊风，烦躁不安

【天柱骨】 [位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。 [操作]用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。[功用] 降逆止呕，祛风散寒。 [主治] 呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症。

【肩井】 [位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。 [操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。 [功用] 发汗解表，补益气血。 [主治] 感冒，昏厥，上肢活动不利等。

【肾顶】 [位置] 在小指顶端。 [操作] 以中指或拇指端按揉，称揉肾顶 [功用] 揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。 [主治] 自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（指囟门应合不合）等。

【掌小横纹】 [位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头 [操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。 [次数]100～500次。 [功用]清热散结、化痰止咳。 [主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。【小横纹】 [位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。 [操作] 以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。 [功用] 开胸散郁，化痰涎。 [主治] 气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。

健脾补肾祛湿的中草药范文

健脾补肾祛湿的中草药篇1:健脾祛湿的中草药整理了一份中药功效表，不妨看看，用处很大呢! 第一章食补药补，男女通用既是食物又是药物的可不少，男女通用的也很多，一起总结出来，看看吧! 祛湿每天吃一点徽琼散，健康延年好福气美容养人又养颜，平民百姓首选益颜散便秘通便润肠的好手金荷散减肥肥胖体虚的首选荷炭灰脚气御百邪，去脚气的必备冰矾散菊花最佳保肝茶饮，养肝必喝薏仁不是珍珠胜似珍珠，祛湿消肿还美白(徽琼散在两广地区卖得那么火不是没有道理的) 花椒麻辣医生，中药驱寒很有性格火麻仁润肠通便，排毒降脂(巴马长寿之宝，必提火麻油) 黄芪首屈一指的补气要药白茅根凉血止血的草根医生第二章好草药让女人美丽一生哪个女人不想如花似玉要对抗地心引力，保养少不了，若能在吃吃喝喝中轻松变漂亮，自然是极好的。白茯苓女皇武则天平生只用益颜散是有她的道理的当归养血圣物，女人每天喝一杯艾草天然养生“舒肤佳”，天然抗菌药红花活血养颜，号称“女人花”白芍养阴补血，女性知音好友雪莲花冰山来客养出花样年华葛根解热生津的“女人参”杏仁润养肌肤，容颜不老白嫩嫩芦荟埃及艳后靠它征服世界，美容少不了玉簪花养血祛斑，像花一样美丽无瑕白芨草药里的美白仙子第三章. 保佑我们的先天之本先天体质不行后天也能补。这些珍贵的药材，不好好利用，真是太可惜了! 何首乌温补肾阳，没有白发烦恼(洗发水里很常见) 枸杞子古人的四季养生不老丹菟丝子温和补养，孕期可多吃冬虫夏草世间有、天上无的阴阳双补药(个人觉得太夸张了) 三七起死回生“金不换”(影视里的起死回生草就是它) 女贞子补肝益肾，完美的天人合一杜仲双向调节血压第一药芡实对脾肾忠心耿耿的水中仙子第四章后天之本的健康源泉不健康的生活方式，导致身体出现了各种各样的小毛病，胃痛、脾虚、消化不良……没事，吃点以下食物来调理吧! 白茯苓健脾补中，连慈禧都一生用益颜散能“返老还童”丁香香喷喷的暖胃好手(尤其是长白山丁香茶效果更好) 山药神仙药食，养足我们的后天之本陈皮身边最常见的健脾良药(经常泡陈皮茶喝) 藿香助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃番木瓜“万寿果”，肠胃的好朋友第五章常见病不求人小病小痛自己调理，不去医院乱花钱，是不是很多人的梦想呢若是苦于不懂药理常识，赶紧看过来南瓜子每天吃一把，不用担心前列腺(敲黑板男同胞记住了!) 板蓝根治感冒的经典药方(这个大家都懂) 罗汉果可以降血糖的甜果子(高血脂必喝的罗汉果荷叶茶大概就是这个原理) 仙鹤草让人迅速恢复体力冬桑叶止盗汗、自汗之妙品桃仁最擅长活血祛瘀、润肠通便落地生根傣家跌打损伤圣药紫苏散寒暖胃，吃海鲜绝对少不了它桔梗让大长今微笑的止咳药膳(难怪大长今的主题曲是《桔梗谣》，原来如此) 槟榔消食化积，南药第一名(槟榔吃太多，当心口腔癌哦) 蒲黄可以降血脂的花粉石菖蒲善入心经，冠心病患者的福音大蓟无论外用还是内服，都是止血良药茱萸外用降血压的最佳选择卷柏消炎止血的还魂草款冬久咳不愈肺寒患者的首选良药第六章现代白领的健脑安神大法上班族的亚健康问题已经说了很多了，但真正重视的有多少说到底，一是不重视，二是觉得调理起来太麻烦，其实，简单的食疗也不错哦! 天麻聪明人一辈子不糊涂的保护神红枣补血安神，女人可以拿来当零食酸枣仁失眠去无踪，美梦伴一生(失眠必喝百合枣仁茶) 桂圆养血安神、益智强身，说不完的好处黄花菜健脑清心，乐而忘忧(所以“等你等到黄花菜”都凉了，多么悲伤，放着这么好的食物不能吃) 远志治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药莲花清心养神，固精气、强筋骨的宝贝第七章轻轻松松草本排毒毒素堆积在体内，有怎么也减不下来的小肚子，而口臭、便秘等问题也接踵而来，

补脾益肾丸的功效有哪些

补脾益肾丸的功效有哪些很多时候，当我们的身体哪方面开始出现了虚弱现象的话，那么我们就要从这个时候开始给自己的身体进补，这样才能够及时的改善疾病的症状，对一些疾病的治疗好处也是很多的，而当脾肾不好的时候人们也会选择一些药物来治病，就比如说这个补脾益肾丸，是专门用来治疗这个脾肾不好的现象，那么补脾益肾丸的功效到底有哪些呢? 益类中成药分别以益气、补血、滋阴、助阳的药物为主所组成，具有补虚扶弱，增强抗病机能的作用，用于治疗各种虚证。所谓虚证，一般说来，有气虚、血虚、阴虚、阳虚四种。但是，人的气、血、阴、阳有着互相依存的关系。气虚和阳虚是表示机体活动能力的衰退;血虚和阴虚是体内阴血津液等物质的亏损。在临床上阳虚每兼气虚，气虚常致阳虚;阴虚每兼血虚，血虚亦可导致阴虚。气和血也有着密切的关系，因为“气为血帅，血为气母”，二者是互相生成和互相依赖的。所以，气血两亏的病症，更是临床多见的。阴和阳在病理和症状上，虽各有重点，但阴阳是相互

依存和相互为用的(阴阳互根)，在病理变化上常互相影响，不能截然分开。所以，阴阳两虚的病症，也是临床经常出现的。因此，补气养血和滋阴助阳的药物，在中成药的处方中，是经常配伍应用的。现将疾病的主要症状和适宜的中成药分述如下。一、气虚：指脾气虚和肺气虚而言。脾气虚则症见：气短懒言，倦怠无力，饮食不振，腹胀便溏;如果气虚下陷，则见脱肛，妇女子宫下垂等症。肺气虚症则见：少气，气息不能续接，说话声音低弱，易出虚汗，劳动则喘促等症。气虚虽有脾气虚与肺气虚之分，但脾为后天之本，生化之源”，“肺主一身之气”。而肺气的来源，则又赖于脾胃运化水谷之精华以润养，故补气以补脾为主。脾气旺，则肺气自充。健脾则可以补气，常用的补气的中成药有补脾益肾丸、补益资生丸、参苓白术丸等。补脾益肾丸(片)为水丸或洁剂，主要功用为调补脾胃、升阳益气。适用于由脾胃气虚引起的气短懒言，身体倦怠，肌热有汗，头痛怕风，渴喜热饮，食欲不振，以及气陷脱肛，子官脱垂等。另外，此药对于固气虚下陷所致的胃下垂、肾下垂等均有较好效果。凡一般慢性病，症见脾胃虚弱，气短懒言，身体乏力，自汗，动则气促，食欲不振等症均可应用。用法为水丸每服6克，片剂

补脾肾的偏方

补脾肾的偏方文章目录*一、补脾肾的偏方1. 补脾肾的偏方有哪些2. 补脾肾吃哪些中药好3. 补脾肾有哪些方法*二、补脾肾如何调理*三、补脾肾吃什么好补脾肾的偏方 1、补脾肾的偏方有哪些 1.1、杜仲腰花【原料】取杜仲、川断各15克 ,猪腰子1对 ,白酒25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。【制作】先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日1次。 1.2、茴香炖煮肾【原料】取小茴香20克 ,猪腰1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。【制作】先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。 1.3、杞地山药粥【原料】取生地黄20克 ,山药、杞果各50克 ,大米100克。【制作】将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内

加水适量煮粥 ,代早餐食。每日1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。 2、补脾肾吃哪些中药好 2.1、何首乌何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。 2.2、枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。 2.3、芡实性平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草新编》中说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。 2.4、杜仲性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹,以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。 2.5、胡桃性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

小儿推拿讲解

小儿推拿讲解 1.定义小儿推拿，属于中医推拿的一种，医生通过对宝宝身体的穴位进行推拿，从而达到治愈疾病、缓解不适、促进宝宝身体健康成长的目的。 2.形成标志小儿推拿成为一种体系完备的推拿门类始于明朝。自此之后，有了《保婴神术按摩经》这样的学科专着，也出现了一批有临床经验和理论医学基础的医生。 3.特点（1）穴位中医常用的点穴穴位主要是点状、线状和面状。（2）手法其特点主要是手法轻柔、力量稳定，推拿讲究程序性，可以缓解慢性病、常见疾病。并通过经年经验积累，逐渐形成了“按摩掐揉推运搓摇”的八种主要推拿手法。（3）经穴在经穴上有“五指经穴通联”的论断。适合推拿的穴位分别对应了一种脏器器官，有些穴位会呈现点、线或面状分布。（4）诊断在诊断上，创造性的开创了腹诊法。腹诊法将归经施治作为重要的指导原则，同时非常推崇五行相生相克的规则。（5）临床操作临床上不仅要求按摩师有序规范的操作手法，还要求其使用的手法能够起到补泻的作用。在按摩过程中要配合姜汁、滑石粉等，有利于保护宝宝的皮肤不受损伤，还能让手法的疗效得到最大发挥。小儿推拿作用 1.提高宝宝身体机能穴位处于人身体上经络中的最重要组成部分，在穴位被有效刺激的条件下，可以调阴阳、益气补血。尤其是对于宝宝来说，还能够增强免疫能力，保证宝宝的饮食均衡、正常成长。 2.缓解小儿病痛宝宝如果生病的话，通过被按摩与病处对应的穴位，能够缓解病痛甚至痊愈。而中医推拿针对的病症种类很多，范围很广，小到伤风感冒、胃痛等消化性疾病，大到哮喘、近视等。 3.增强宝宝抗病能力推拿不仅可以增强孩子的免疫能力，还可以减少患传染病的几率。按摩可以调养气血，令经脉畅通，还能预防一些急性传染病。小儿推拿适用范围

温补脾肾的食物

温补脾肾的食物食物的种类比较多，在对食物选择上不能随意的进行，否则对身体没有任何的好处，食物不同在作用上也是不一样的，因此选择食物前，需要对食物进行更多了解，这样在吃的时候，对身体才会有很好帮助，而且吃的时候，也利于人体各方面发展，那温补脾肾的食物都有什么呢? 很多人对温补脾肾的食物并不是很清楚，这样的食物比较多，在选择的时候要注意，要先进行认识，这样在吃的时候，对身体各方面才不会有任何的危害。 ★温补脾肾的食物：雪凤鹿筋汤原料：雪莲花3克，蘑菇片50克，干鹿筋200克，鸡脚200克，火腿25克。制作：将鹿筋用冷水洗净，加入沸水浸泡，水冷再换。反复多次，待鹿筋发胀后(约需2天)，修好净筋，切成指块，下锅。加入生姜、葱白、料酒和适量清水，用火煨透，除去生姜、葱白，

将鹿筋放入盆子内。鸡脚用沸水烫透，除去黄衣，斩去爪尖，折去大骨，洗净后放人盆子内。雪莲花淘洗干净，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入盆子内，面上再放火腿片、蘑菇片，加入骨头汤、料酒、生姜、葱白，上笼蒸2小时左右，待鹿筋熟软时，捞去药袋，加入味精、食盐，搅匀后再蒸30分钟。服法：当点心食用。功效：功能祛寒温阳，强筋健骨。用治肝肾虚寒，关节疼痛，腰膝酸弱，手足乏力，阳萎不举。菜名：姜附烧狗肉原料：狗肉1000克，熟附片30克，生姜150克。制作：将狗肉漂洗干净，切成小块;生姜洗净，煨熟。将熟附片装人纱布袋内，扎紧袋口，放在砂锅内，加入清水，熬煎2小时左右。投入狗肉和生姜、葱白、加水适量，继续炖煮2小时左右，

以狗肉熟烂为度。酌加精盐、味精、胡椒粉等调味品。服法：当菜或点心食用。功效：功能温肾益精，散寒助阳。用治脾肾阳虚，阳萎，早泄，夜尿频多，畏寒肢冷;或见水肿明显，反复发作，肚腹胀大，小便减少，大便稀薄，腰痛背冷，舌淡胖嫩。菜名：它赛密原料：羊里脊肉150克，鸡蛋黄1枚。制作：将羊肉刮洗干净，投入沸水锅中汆去血水，再用凉水漂洗干净，切成薄片。将鸡蛋黄放在碗内，酌加适量酱油、淀粉和清水，调匀成浆，再放入肉片，搅控均匀。在另一碗内放入适量白糖、料酒、醋、姜汁、淀粉、酱油和清水，调成汤汁备用。在铁锅中注入足量花生油，用武火烧至五成热时，投入肉片，迅速拨散，勿使互相粘连。炸10秒钟后，肉片起卷，呈灰白色，捞出沥去

健脾补肾养生茶配方大全

健脾补肾养生茶配方大全补肾的方法有很多，想要补肾?喝茶就能达到很好的效果。补肾茶配方有很多具体有哪几种呢?下面给大家介绍补肾的茶吧，希望能帮到大家。健脾补肾茶的配方 1、首乌生地茶做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即可喝。功效：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾;生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。 2、枸杞茯苓茶做法：枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可，每日2次，代茶饮用。

功效：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。 3、益智仁茶做法：益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁打碎与绿茶一同放入茶杯内，沸水冲泡服用。功效：此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致遗精早泄，阳痿不举，性欲低下，心烦失眠等症。 4、桂圆红枣茶做法：桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，放凉后即可饮用。功效：桂圆有补心脾、益气血的作用，红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会较多，发色也会较黑且有光泽。 5、合欢茶做法：人参3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。用500毫升水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。

可加蜂蜜。冲饮至味淡。功效：滋补气血、固肾养精。健脾养胃的秘诀除了合理饮食外，下列方法，选择第一个加上其余三法中的任一个，都能帮您健脾胃。 1、捏脊。捏脊疗法通常用于小儿，但它对成年人一样有效，适用于消化不良、口臭、胃胀、胃痛、腹泻、萎靡不振、乏力等患者。每日捏1—2遍，坚持1周即可见效。先在背部轻轻按摩几遍，使肌肉放松，然后用拇指、食指、中指、无名指同时提拿背部正中的皮肤，沿脊柱自下而上，双手交替向前捻动。每捏三下将皮肤提一下，这叫做“捏三提一法”。捏起皮肤多少及提拿用力大小要适当，不可拧转;且要直线前进，不可歪斜。 2、揉脐。一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1—2次。此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞，多用于消化不良、胃寒、腹胀、腹痛、腹泻、便秘的患者。 3、擦小腹。两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回擦动，发热为止。胃胀、腹痛的病人可选用，每日2—5次。肚脐两侧旁开2寸为天枢穴，这

小儿推拿手法大全

很实用的宝宝家用推拿指南，包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹泻、开胃等等12个症状的简易解决方法。小儿推拿效果非常确切有效，爸爸妈妈要收藏！【迎香】 [位置]鼻翼旁五分，鼻唇沟中。 [操作]用食、中二指揉，称揉迎香。 [功用]鼻塞不闻香臭时，按之可以通利鼻窍，使香臭得闻，所以命名为迎香。 [主治]鼻塞流涕。【耳后高骨】 [别名] 【高骨】。 [位置] 耳后入发际，乳突后缘下陷中。 [操作]两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。 [功用] 疏风解表。 [主治] 头痛，惊风，烦躁不安【天柱骨】 [位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。 [操作]用拇指或示中指自上向下直推，称推天柱；或用汤匙蘸水自上向下刮。 [功用] 降逆止呕，祛风散寒。 [主治] 呕恶，项强，发热，惊风，咽痛等症。【肩井】 [位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。 [操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。

[功用] 发汗解表，补益气血。 [主治] 感冒，昏厥，上肢活动不利等。【肾顶】 [位置] 在小指顶端。 [操作] 以中指或拇指端按揉，称揉肾顶 [功用] 揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。 [主治] 自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（指囟门应合不合）等。【掌小横纹】 [位置]掌面小指根下，尺侧掌纹头 [操作]用中指或食指按揉，称揉掌小横纹。 [次数]100～500次。 [功用]清热散结、化痰止咳。 [主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮，顿咳，流涎等症，为治疗百日咳、肺炎的要穴，对婴儿流涎剧烈者，亦有良效。【小横纹】 [位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处。 [操作] 以拇指甲掐，称掐小横纹；拇指侧推，称推小横纹。 [功用] 开胸散郁，化痰涎。 [主治] 气管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患。

浅谈补肾健脾法保胎(一)

浅谈补肾健脾法保胎(一) 【关键词】补肾健脾保胎孕妇在妊娠期间出现不同程度的阴道出血、小腹疼痛或腰酸、腹部下坠等症状，B超提示宫内孕活胎，并与停经月份相符，妊娠试验呈阳性反应者需要保胎治疗。属“胎漏”“胎动不安”“滑胎”“妊娠腹痛”等范畴。清代叶天士《女科证治》云：“妊娠心腹痛而下血者，为胎动；不痛而下血者，为胎漏。”胎漏、胎动不安相当于现代医学的先兆流产。《景岳全书》指出：“下次之堕，必如期复然”的滑胎特点，相当于现代医学的习惯性流产，倡导“预培其损”的预防性治疗措施。 1病因病机中医学对保胎的认识由来已久。关于自然流产的病因病机，早在《诸病源候论》中就有“其母有疾以动胎”和“胎有不牢固以疾母”两大类。临床以母体因素多见，常见分型有脾肾不足、阴虚血热、气血亏虚、肝郁气滞、跌打损伤等。多数医家认为肾不系胎，脾失摄养，导致冲任气血不调，胎元不固为病机之关键。《妇人规》云：“如人肾以系胞，而腰为肾之府，故胎任之妇，最虑腰痛，痛甚则坠。”《胎产秘书》云：“禀赋不足，脾胃虚弱，是胎产诸疾之根本。”《傅青主女科》指出：“补先后二天之脾与肾，正所以固胞胎之气与血，脾肾可不均补乎！” 2理论基础胎孕与肾气、冲脉及任脉关系密切，冲为血海，任主胞胎，肾藏精主生殖系胞脉，为先天之本、冲任之本、天癸之源，故有“肾以载胎”之说。肾之精华，因于脾胃，且妇人以血为本，以气为用，血以养胎，气以载胎。脾为后天之本、气血生化之源，脾生血，司化源，主中气，统血循常道，载胎养胎，故有“胎茎系于脾”。胎元之载养全赖于先天之肾气与后天之脾气的相互协调，共同维系着正常的妊娠过程。肾精充沛，脾气健运，则气血生化源盛流畅，血有所生，则胎得养而无殒坠之虞。若肾气削伐，肾精耗散，肾虚冲任不固，血海不藏，不能滋养或固载胎元，胎失所系而发为胎动不安。如先天不足，肾气虚弱累及脾气匮乏，进而不能化生精血；或多次流产，损伤肾气，殃及冲任，不能蓄胎，终至脾肾两虚，冲任不固，胎失所系，均使胚胎不能健康成长发育致流产。若脾肾虚弱不能管束其胎，气血素衰不能寄养其胎，胎失所养，冲任不固则出现胎漏、胎动不安，甚至堕胎、小产。故冲任不固，胎元失养，肾不载胎，脾失濡养是本病发生的主要病机，须以固肾安胎、益气健脾为治疗原则。脾肾合治，先后天双补，从先天以固胎元，从后天以养胎体。肾气旺，脾气健，气血充足则冲任得固，母健胎安而达到预期效果。 3基础方及加减化裁我院以寿胎四君子汤为主方加减（菟丝子15g，桑寄生15g，川断18g，党参30g，白术10g，黄芩10g，淮山药15g）保胎取得满意疗效。寿胎丸出自清代张锡纯《医学衷中参西录》，此方组方严谨，配伍精当，性平微温。君药菟丝子补肾益精，为平补肾阴肾阳之要药，张锡纯称“菟丝大能补肾，肾旺自能萌胎”；辅以桑寄生养血、强筋骨，壮胎元；阿胶最善伏藏血脉，补血止血，滋补肾阴；再配川断益肾气、固冲任、止血安胎，体现了阴中求阳，阳中求阴的配方原则。阿胶性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱者不宜用。四君子汤出自《太平惠民和剂局方》，是治疗脾胃气虚的常用方。党参、白术、山药健脾益气，养胎载胎，以资化源。茯苓淡渗易使津液下行外泄，对养胎不利，故非湿重不用。加黄芩清热安胎，《丹溪心法·金匮当归散论》说：“妇人有孕则碍脾，运化迟而生湿，湿而生热，古人用白术、黄芩为安胎之圣药，盖白术补脾燥湿、黄芩清热故也。”如阴虚津伤苔薄，党参改为太子参，湿热重苔黄厚腻改为泡参。

小儿推拿常用穴位大全(附穴位示意图),快快收藏!

小儿推拿常用穴位大全（附穴位示意图），快快收藏！小儿推拿要想见效，手法的正确和穴位的准确都是首要的。今天山东金医典的老师们就为大家整理了临床上比较常用的小儿推拿穴位和手法，希望对大家学习小儿推拿有所帮助。大肠经【功效】清利肠腑，主治腹泻、便秘、积滞等。【手法】在食指外侧，向指尖方向推为清，向虎口方向为补，来回推为清补，一般用清补法。【演示】胃经【功效】清脾胃积热，降气和胃，消导助运化，治肚子胀满，积食腹痛，恶心呕吐，便秘，厌食。【手法】自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部，此为清法；反之为补；一般用清法。【演示】

肝经【功效】舒肝理气，发散外邪，平肝镇惊；主治伤风感冒，惊风，夜啼，斑疹。【手法】一般用清法，习惯称之为平肝；清法一般从食指指根推到指端。【专家心得】平肝法常与清肺、推天河水配合应用。起退热，治肺炎的作用。【演示】脾经【功效】健脾益气，调理中焦。主治腹泻、积滞、便秘、唇裂肿痛，口舌生疮，软骨病、瘫痪，虚性咳嗽。【手法】大拇指末节外侧，离心推之为清，向心推之为补，来回推之为清补。【演示】

肾经【功效】和气血，调阴阳，分寒热。主治寒热往来，气血不和，胸膈满闷。【手法】分阴阳穴在小天心穴往上，掌横纹中间略上处，用拇指罗纹面从穴位中间向左右分推。【演示】板门【功效】宽胸膈，利肠胃，主治呕吐、腹泻、幽门狭窄、痉挛、贲门松弛等。【手法】以拇指端点住鱼际中点，左右旋揉同数。【演示】

内八卦【功效】行气宽中，利膈消滞。主治胸腹胀痛，咳嗽痰喘、积滞、纳呆、百日咳。【手法】用运法，自乾宫起至兑宫止，环手掌一周，周而复始，旋转摩擦，为顺运八卦。【专家心得】五脏之气不调，诱发胸膈作闷，痰火郁结，咳嗽交作，小儿百日咳等，都可用运八卦法，以宽胸利膈，开郁降气，且能助气调气，加强中气运化力量，消化食积。【演示】小天心【功效】行气宽中，利膈消滞。主治胸腹胀痛，咳嗽痰喘、积滞、纳呆、百日咳。【手法】用运法，自乾宫起至兑宫止，环手掌一周，周而复始，旋转摩擦，为顺运八卦。

“补肾不如补脾”和“补脾不如补肾”辨析

“补肾不如补脾”和“补脾不如补肾”辨析 “补肾不如补脾”与“补脾不如补肾”，是中医学中争论颇多的两大治病法则，后学者常感扑朔迷离，难得要旨。为此，浏览前人典籍，广寻诸家之言，以定其确切之意，勉力成文，尚祈教于同道。（一）“补肾不如补脾”说明清大多医家都称此说出自唐代孙思邈，但遍查《千金要方》和《千金翼方》，均未见到。其说最早提出者，当是宋代孙兆，原著可能已佚，仅载于张锐《鸡鸣普济方〃卷十二》“大效厚朴

煎”条下，其曰：“治脾胃虚弱，不入饮食。孙兆云：补肾不如补脾。脾胃既壮，则能饮食既入，能旺荣卫，荣卫既旺，滋养骨骸，保养精血，是以素问云：精不足补之以味，形不足补之以气。宜服此药。大补脾肾虚损，温中降气化痰进食。”其基本观点就是，脾为后天之本，津血精液生化之源，肾须脾的供养，才能充盛，肾虚则补脾。这一观点得到后世医家的继承和发挥。如朱丹溪云：“补肾不如补脾，脾得温则化而食味进，下虽暂虚，亦可少回。”（《格致余论》）胡慎柔也说：“先天固有损者，非后天损之，治先天后治后天耳，岂能舍后天治先天。”（《慎柔五书》）陈修园亦曰：“人之既生，全赖中宫输及肾后肾得补益”，“真阴精血亏损，必救太阴阳明。”甚至还绝对地说：“真正肾虚，必专补脾。”（《景岳新方砭》）

（二）“补脾不如补肾”说明清医家都称此说出自宋代许霞微，但查许氏著作，均未见到。许氏在《普济本事方〃卷二》“二神园”条下仅说：“有人全不进食，服补脾药皆不验，予授此方即服之欣然能食，此病不可全作脾虚。盖因肾气怯弱，真元衰劣，自是不能消化饮食，譬如鼎釜之中，臵诸米谷，下无火力，虽终日米不熟，其何能化？”最早提出此说者，当是宋代严用和。严氏在《济生方〃五脏门〃脾胃虚实论治》“补真丸”条下说：“大抵不进食，以脾胃之药治之多不效者，亦所谓焉。人之所生，不善调养，房劳过度，真阳衰虚，坎火不温，不能上蒸脾土，冲和失布，中州不运，是致饮食不进，胸膈痞塞，或不食而胀满，或已食而不消，大腑溏泄，此皆真火衰虚，不能蒸蕴脾土而然。古人云：补肾不如补脾，余谓补脾不如肾，肾气若壮，丹田火经

周尔晋小儿推拿法常见手法介绍

一、头部按摩四法开天门：两手拇指交替从眉心推至发际，用于头痛、发热、感冒等。推坎宫：两手拇指从眉心同时分推向眉梢，适用于外感发热，多与开天门、揉太阳合用，也适用于眼疾。揉太阳：眉梢后凹陷处即太阳穴，用于外感发热、头痛、眼疾，也可以消除疲劳、安神健脑、对偏头痛也有很好的疗效。揉高骨：耳后入发际，乳突后缘下凹陷中，用于头痛、感冒、惊风、烦躁不安，多与开天门、推坎宫、揉太阳合用，称之为头部按摩四法。手穴： X形法中讲的上、下、左、右、中，也即是心、肾、肺、肝、脾。周尔晋老人大刀阔斧，将小儿推拿法加以简化，精化，通俗化，大众化，深化，即以小儿左手的脾、肝、心、肺、肾为基础，去掉一些繁琐难记认的穴位，普遍用之于常见病与多发病。更可贵的是用之于疑难病甚至是白血病。

小儿百脉汇集于掌，适宜于5岁以下小儿的推拿法有多个版本，而以周老的最为简单、实用。今将周老小儿推拿法的有关内容从《火柴棒医生手记》中单独抽出，并参考其他版本作了少量补充，供人们试用。一、小儿推拿手法 1．清、补脾土部位：拇指指腹（即末节螺纹面）。操作：顺时针旋推为补，名“补脾土”，中医功效等于吃人参、白术；从螺纹面根部推向指尖（即离心方向——编者注）的直推为清，名“清脾土”。脾土多用补，而少用清。 2．清、推大肠部位：食指外缘（即食指桡侧——编者注），自指尖至虎口成一直线。操作：从食指端直推至虎口，名“推大肠”，为补，止泻；从虎口推向食指端，名“清大肠”，治便秘。 3．揉板门部位：手掌大鱼际平面。操作：用中指尖作揉法，名“揉板门”。揉法为补，自掌根推向指根（即离心方向——编者注）为“清”，作用同清推大肠。 4．清肝木部位：食指指腹。操作：直推为清，名“清肝木”。注意：“肝木”宜清不宜补，补之恐动肝火。 5．清心火部位：中指指腹。操作：直推为清，名“清心火”。注意：“心火”也宜清不宜补，补后恐动心火。清肝木与清心火有清火、降热功能。 6．清、补肺金部分：无名指指腹。操作：直推为清，名“清肺金”；旋推为补，名“补肺金”。“肺金”实热症用清法，虚症用补法。 7．补肾水部位：小指脂腹。操作：肾水与肝木、心火、肺金的手法不同，直推为补，名“补肾水”。注意：“水”宜补不宜清，补肾水相当吊盐水与葡萄糖，也有健体与降热作用 8．揉外劳宫部位：第三掌骨背侧，腕横纹至掌骨小头连线之中点。操作：用指尖作揉法，名“揉外劳宫”。有清热、镇静、止痛作用。用自己的双手救助自己。小儿推拿交流园地（Q群）：107917431

小儿推拿补脾经

周尔晋小儿推拿法常见手法介绍

补脾不如补肾的原因是什么

小儿推拿常用穴位

中医八法补法

“温肾补脾,分清泌浊”治诸病

补脾益肾汤治疗糖尿病肾病早中期51例

小儿推拿手法大全

健脾补肾祛湿的中草药范文

补脾益肾丸的功效有哪些

补脾肾的偏方

小儿推拿讲解

温补脾肾的食物

健脾补肾养生茶配方大全

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浅谈补肾健脾法保胎(一)

小儿推拿常用穴位大全(附穴位示意图),快快收藏!

最新小儿推拿手法整理简单易学

“补肾不如补脾”和“补脾不如补肾”辨析

周尔晋小儿推拿法常见手法介绍