(完整版)2015年一表式年、月、目标+日程+计划+生活+时间日志+日记
学习计划表格---日程+计划+生活+日记-2018
今日任务
√ × 睡觉时间 睡眠质量 心 情 饮 食 锻 炼 学 习
昨日概况
今日概况 天 气 起床时间
人际关系 家庭 朋
今日总结（日记）
SUN
MON
TUE
WEB
THU
FRI
SAT
本月重点 1 2 3 4 5 长期目标 年度目标 梦想
目标 | 梦想
1
劳动节
2
十七
3
十八
4
青年节
5
立夏
6
廿一
7
廿二
8
廿三
9
14
15
16
17
18
19
今日流水账（2018/05/05） 07:00 09:00 10:00 11:00 12:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
17
18
19
今日流水账（2018/05/14） 07:00 09:00 10:00 11:00 12:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
今日任务
14
15
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18
19
今日概况
人际关系 家庭 朋
今日流水账（2018/05/16） 07:00 09:00 10:00 11:00 12:00 14:00 15:00 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
+学习行动日志+表格(初中专用)
项目
类型
中考目标与自己理想
我
的
学
习
目
标
我最想去的地方
我最想拥有的东西
中考冲刺学习目标
类
别
序
号
目标内容
方法和措施
起止
时间
完成
打√
学
习
生
活
目
标
学习计划
其它
每月学习目标及总结表格
月目标
类
别
重要级别
目标内容
方法和措施
完成打√
未完成打×
学习目
标
本
月
其
他
目
标
兴趣爱好培养
体育运动
学习成长
健康休闲
关爱他人
分类
起止
时间
今日事项要事第一
（A类最重要B类重要C类次重要）
完成打√
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今日学习总结：
今日学习总结：
今日反省：
今日反省：
改进方法：
改进方法：
每日学习心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。
克服障碍的对策和方法
本周收获
随笔
本周其他目标
请注意规划你的生活，平衡你的成长生活，以下目标做到打√
本周有特别重要的事么？请标注。
身体锻炼
2015年日历表(一页A4纸打印,含阴历、周次)
6
立夏
7
十九
8
二十
9
廿一
第45周
1
二十
2
廿一
3
廿二
4
廿三
5
廿四
6
廿五
7
廿六
第20周 五月份 第21周
10
母亲节
11
廿三
12
护士节
13
廿五
14
廿六
15
廿七
16
廿八
第46周
8
立冬
9
廿八
10
廿九
11
三十
12
十月(小)
13
黑色星期五
14
初三
17
助残日
18
四月(小)
19
初二
20
初三
21
小满
22
初五
23
初六
十一月份
初三
23
初四
24
初五
25
初六
26
初七
27
初八
28
初九
九月份
第38周
13
八月(大)
14
初二
15
国际和平日
16
初四
17
初五
18
九一八
19
初七
第14周
29
初十
30
十一
31
十二
第39周
20
爱牙日
21
初九
22
初十
23
秋分
24
十二
25
十三
26
十四
第14周
1
愚人节
2
十四
3
2015年日历及值班安排表(含农历)(空表)
周一二三四五六日值班人员2930311234元旦十二十三十四567891011十五小寒十七十八十九二十廿一12131415161718廿二廿三廿四廿五廿六廿七廿八19202122232425廿九大寒初二初三初四初五初六262728293031初七腊八节初九初十十一十二周一二三四五六日值班人员1十三2345678十四十五立春十七十八十九二十9101112131415廿一廿二小年廿四廿五情人节廿七16171819202122廿八廿九除夕雨水初二初三初四232425262728初五初六初七初八初九初十周一二三四五六日值班人员1十一2345678十二十三十四元宵节惊蛰十七妇女节9101112131415十九二十廿一植树节廿三廿四廿五16171819202122廿六廿七廿八廿九二月春分初三23242526272829初四初五初六初七初八初九初十3031十一十二周一二三四五六日值班人员12345愚人节十四十五十六清明6789101112十八十九复活节廿一廿二廿三廿四13141516171819廿五廿六廿七廿八廿九三十三月20212223242526谷雨初三初四初五初六初七初八27282930初九初十十一十二151617182015年4月1410111213142015年3月98934512672015年日历2015年2月52015年1月周一二三四五六日值班人员123劳动节十四十五45678910青年节十七立夏十九二十廿一母亲节11121314151617廿三廿四廿五廿六廿七廿八廿九18192021222324四月初二初三小满初五初六初七25262728293031初八初九初十十一十二十三十四周一二三四五六日值班人员1234567儿童节十六十七十八十九芒种廿一891011121314廿二廿三廿四廿五廿六廿七廿八15161718192021廿九五月初二初三初四端午节父亲节22232425262728夏至初八初九初十十一十二十三2930十四十五周一二三四五六日值班人员12345建党节十七十八十九二十6789101112廿一小暑廿三廿四廿五廿六廿七13141516171819廿八廿九三十六月初二初三初四20212223242526初五初六初七大暑初九初十十一2728293031十二十三十四十五十六周一二三四五六日值班人员12建军节十八3456789十九二十廿一廿二廿三立秋廿五10111213141516廿六廿七廿八廿九七月初二初三17181920212223初四初五初六七夕初八初九处暑24252627282930十一十二十三十四中元节十六十七31十八2015年9月3233343536282930312015年8月31242526272015年7月2721222015年6月232015年5月181920周一二三四五六日值班人员123456十九二十廿一廿二廿三廿四78910111213廿五白露廿七教师节廿九三十八月14151617181920初二初三初四初五初六初七初八21222324252627初九初十秋分十二十三十四中秋节282930十六十七十八周一二三四五六日值班人员1234国庆节二十廿一廿二567891011廿三廿四廿五寒露廿七廿八廿九12131415161718三十九月初二初三初四初五初六19202122232425初七初八重阳节初十十一霜降十三262728293031十四十五十六十七十八十九周一二三四五六日值班人员1万圣节2345678廿一廿二廿三廿四廿五廿六立冬9101112131415廿八廿九光棍节十月初二初三初四16171819202122初五初六初七初八初九初十小雪23242526272829十二十三十四感恩节十六十七十八30十九周一二三四五六日值班人员123456二十廿一廿二廿三廿四廿五78910111213大雪廿七廿八廿九十一月初二初三14151617181920初四初五初六初七初八初九初十21222324252627十一冬至十三平安夜圣诞节十六十七28293031十八十九二十廿一2015年12月49505152534445464748492015年11月2015年10月40414243443637383940红字 表示农历传统节日， 绿字 表示公众 / 国际节日， 蓝字 表示24节气日。
年日历表记录生活铭记时光
年日历表记录生活铭记时光日期：1月1日：今天是新的一年的开始，我决定用一张年日历表记录下每天的生活，让它成为我生活中的铭记时光。
每天晚上，我会坐在桌前，打开日历表，用一支红笔记录下这一天中最值得铭记的事情。
1月5日：今天，我去了附近的公园，看到了迎新春的花灯展览。
那些五彩斑斓的灯笼让我感受到浓浓的节日氛围，我在日历表上画下了花灯的图案，以此来纪念这个美丽的瞬间。
1月15日：今天，我参加了一场志愿者活动，去给孤寡老人送温暖。
看到他们的笑容和感激之情，我深深体会到帮助他人的喜悦。
我在日历表上画下一双握手的手，以此来纪念这份宝贵的经历。
2月14日：今天是情人节，我和心爱的人一起度过了浪漫的一天。
我们一起散步在公园里，手牵手观赏美丽的花海。
晚上，我们在温馨的餐厅共进晚餐，度过了美好的时光。
我在日历表上画下一颗爱心，以此来纪念我们的甜蜜时刻。
3月8日：今天是国际妇女节，我和几个女性朋友一起举办了一场座谈会，分享彼此的成长故事和经验。
这个活动不仅让我们更加了解彼此，还激励了我们成为更加独立自信的女性。
我在日历表上画下一抹红唇的印记，以此来纪念这次有意义的座谈会。
4月1日：今天是愚人节，我和朋友们互相开起了玩笑。
大家开心地笑了一整天，这是一个充满欢乐的日子。
我在日历表上画下一个笑脸，以此来纪念这个有趣的节日。
5月12日：今天是母亲节，我给妈妈准备了一份特别的礼物，一个手工制作的贺卡。
妈妈收到礼物时非常开心，她深情地拥抱了我。
我在日历表上画下一朵花朵，以此来纪念这个感动的瞬间。
6月18日：今天，我参加了一个户外拓展活动。
在挑战自己的过程中，我经历了紧张、兴奋、成功等各种情绪。
这个活动不仅锻炼了我的身体，还增强了我的团队合作能力。
我在日历表上画下一座山峰，以此来纪念我战胜困难的勇气。
7月20日：今天，我去了海边度假，享受了阳光、海浪和沙滩的美好。
海风拂过脸庞，我感受到无限的宁静与放松。
我在日历表上画下一只海鸥，以此来纪念这个轻松愉快的假期。
2015年桌面日程表
27
28
2015年3月
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
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13
14
15
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18
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27
28
29
30
31Leabharlann 2015年4月星期一星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
2
3
4
5
6
7
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9
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15
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5
6
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17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
2015年11月
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
2015年工作档期表格
2015年工作档期表格2015年工作日程安排表1月周一周二周三周四周五周六周日29 初八30 初九31 初十 1 元旦2 十二 3 十三 4 十四5 小寒6 十六7 十七8 十八9 十九10 二十11 廿一12 廿二13 廿三14 廿四15 廿五16 廿六17 廿七18 廿八19 廿九20 大寒21 初二22 初三23 初四24 初五25 初六26 初七27 腊八28 初九29 初十30 十一31 十二 1 十三2015年工作日程安排表2月--3月周一周二周三周四周五周六周日26 初七27 初八28 初九29 初十30 十一31 十二 1 十三2 十四3 十五4 立春5 十七6 十八7 十九8 二十9 廿一10 廿二11 小年12 廿四13 廿五14 情人节15 廿七16 廿八17 廿九18 除夕19 春节20初二21 初三22 初四23 初五24 初六25 初七26 初八27 初九28 初十 1 十一2015年工作日程安排表3月周一周二周三周四周五周六周日2 十二 3 十三 4 十四 5 元宵 6 惊蛰7 十七8 妇女节9 十九10 二十11 廿一12 植树节13 廿三14 廿四15 廿五16 廿六17廿七18 廿八19 廿九20 初一21 龙抬头22 初三23 初四24 初五25 初六26 初七27 初八28 初九29 初十30 十一31 十二 1 愚人节 2 十四 3 十五 4 十六 5 清明2015年工作日程安排表4月周一周二周三周四周五周六周日30 十一31 十二 1 愚人节 2 十四3 十五 4 十六 5 清明6 十八7 十九8 二十9 廿一10 廿二11 廿三12 廿四13 廿五14 廿六15 廿七16 廿八17 廿九18 三十19 初一20 谷雨21 初三22 初四23 初五24 初六25 初七26 初八27 初九28 初十29 十一30 十二 1 劳动节 2 十四 3 十五2015年工作日程安排表5月周一周二周三周四周五周六周日27 初九28 初十29 十一30 十二 1 劳动节 2 十四 3 十五4 青年节5 十七6 立夏7 十九8 二十9 廿一10 母亲节11 廿三12 廿四13 廿五14 廿六15 廿七16 廿八17 廿九18 初一19 初二20 初三21 小满22 初五23 初六24 初七25 初八26 初九27 初十28 十一29 十二30 十三31 十四2015年工作日程安排表6月周一周二周三周四周五周六周日1 儿童节 2 十六 3 十七 4 十八 5 十九 6 芒种7 廿一8 廿二9 廿三10 廿四11 廿五12 廿六13 廿七14 廿八15 廿九16 初一17 初二18 初三19 初四20 端午节21 父亲节22 夏至23 初八24 初九25 初十26 十一27 十二28 十三29 十四30 十五 1 十六 2 十七 3 十八 4 十九 5 二十2015年工作日程安排表7月--8月周一周二周三周四周五周六周日29 十四30 十五 1 十六 2 十七 3 十八 4 十九 5 二十6 廿一7 廿二8 廿三9 廿四10 廿五11 廿六12 廿七13 廿八14 廿九15 三十16 初一17 初二18 初三19 初四20 初五21 初六22 初七23 初八24 初九25 初十26 十一27 十二28 十三29 十四30 十五31 十六 1 建军节 2 十八2015年工作日程安排表8月周一周二周三周四周五周六周日3 十九 4 二十 5 廿一 6 廿二7 廿三8 廿四9 廿五10 廿六11 廿七12 廿八13 廿九14 初一15 初二16 初三17 初四18 初五19 初六20 七夕21 初八22 初九23 初十24 十一25 十二26 十三27 十四28 中元节29 十六30 十七31 十八 1 十九 2 二十 3 廿一4廿二 5 廿三 6 廿四2015年工作日程安排表9月周一周二周三周四周五周六周日31 十八 1 十九 2 二十 3 廿一4廿二 5 廿三 6 廿四7 廿五8 白露9 廿七10 教师节11 廿九12 三十13 初一14 初二15 初三16 初四17 初五18 初六19 初七20 初八21 初九22 初十23 秋分24 十二25 十三26 十四27 中秋节28 十六29 十七30 十八 1 国庆 2 二十 3 廿一 4 廿二2015年工作日程安排表10月--11月周一周二周三周四周五周六周日28 十六29 十七30 十八 1 国庆2 二十 3 廿一 4 廿二5 廿三6 廿四7 廿五8 廿六9 廿七10 廿八11 廿九12 三十13 初一14 初二15 初三16 初四17 初五18 初六19 初七20 初八21 初九22 初十23 十一24 十二25 十三26 十四27 十五28 十六29 十七30 十八31 十九 1 万圣节2015年工作日程安排表11月周一周二周三周四周五周六周日2 廿一3 廿二4 廿三5 廿四6 廿五7 廿六8 立冬9 廿八10 廿九11 三十12 初一13初二14 初三15 初四16 初五17 初六18 初七19 初八20 初九21 初十22 小雪23 十二24 十三25 十四26 十五27 十六28 十七29 十八30 十九 1 二十 2 廿一 3 廿二 4 廿三 5 廿四 6 廿五2015年工作日程安排表12月周一周二周三周四周五周六周日30 十九 1 二十 2 廿一 3 廿二 4 廿三 5 廿四 6 廿五7 大雪8 廿七9 廿八10 廿九11 初一12 初二13 初三14 初四15 初五16 初六17 初七18 初八19 初九20 初十21 十一22 冬至23 十三24 平安夜25 圣诞节26 十六27 十七28 十八29 十九30 二十31 廿一 1 元旦 2 廿三 3 廿四。
一整年日程表
一整年日程表
以下是一个示例的整年日程表，您可以根据自己的需要进行修改和安排：
月份星期日程安排
:--: :--: :--:
一月一制定年度计划和目标
二家庭聚会
三健身训练
四瑜伽课程
五写作练习
六购物日
日休息日
二月一观看电影
二学习新的烹饪菜谱
三阅读书籍
四健身训练
五瑜伽课程
六家庭聚会
日休息日
三月一写作练习
二学习新的外语单词和表达方式
三家庭聚会
四健身训练
五瑜伽课程
六购物日
日休息日
以此类推，您可以根据自己的兴趣和需求添加或删除日程安排。
请注意，这只是一个示例，您可以根据自己的实际情况进行调整和安排。
2015年工作周日期
20周数周日周一周二周三第1周2014年12月28日2014年12月29日2014年12月30日2014年12月31日第2周2015年1月4日2015年1月5日2015年1月6日2015年1月7日第3周2015年1月11日2015年1月12日2015年1月13日2015年1月14日第4周2015年1月18日2015年1月19日2015年1月20日2015年1月21日第5周2015年1月25日2015年1月26日2015年1月27日2015年1月28日第6周2015年2月1日2015年2月2日2015年2月3日2015年2月4日第7周2015年2月8日2015年2月9日2015年2月10日2015年2月11日第8周2015年2月15日2015年2月16日2015年2月17日2015年2月18日第9周2015年2月22日2015年2月23日2015年2月24日2015年2月25日第10周2015年3月1日2015年3月2日2015年3月3日2015年3月4日第11周2015年3月8日2015年3月9日2015年3月10日2015年3月11日第12周2015年3月15日2015年3月16日2015年3月17日2015年3月18日第13周2015年3月22日2015年3月23日2015年3月24日2015年3月25日第14周2015年3月29日2015年3月30日2015年3月31日2015年4月1日第15周2015年4月5日2015年4月6日2015年4月7日2015年4月8日第16周2015年4月12日2015年4月13日2015年4月14日2015年4月15日第17周2015年4月19日2015年4月20日2015年4月21日2015年4月22日第18周2015年4月26日2015年4月27日2015年4月28日2015年4月29日第19周2015年5月3日2015年5月4日2015年5月5日2015年5月6日第20周2015年5月10日2015年5月11日2015年5月12日2015年5月13日第21周2015年5月17日2015年5月18日2015年5月19日2015年5月20日第22周2015年5月24日2015年5月25日2015年5月26日2015年5月27日第23周2015年5月31日2015年6月1日2015年6月2日2015年6月3日第24周2015年6月7日2015年6月8日2015年6月9日2015年6月10日第25周2015年6月14日2015年6月15日2015年6月16日2015年6月17日第26周2015年6月21日2015年6月22日2015年6月23日2015年6月24日第27周2015年6月28日2015年6月29日2015年6月30日2015年7月1日第28周2015年7月5日2015年7月6日2015年7月7日2015年7月8日第29周2015年7月12日2015年7月13日2015年7月14日2015年7月15日第30周2015年7月19日2015年7月20日2015年7月21日2015年7月22日第31周2015年7月26日2015年7月27日2015年7月28日2015年7月29日第32周2015年8月2日2015年8月3日2015年8月4日2015年8月5日第33周2015年8月9日2015年8月10日2015年8月11日2015年8月12日第34周2015年8月16日2015年8月17日2015年8月18日2015年8月19日第35周2015年8月23日2015年8月24日2015年8月25日2015年8月26日第36周2015年8月30日2015年8月31日2015年9月1日2015年9月2日第37周2015年9月6日2015年9月7日2015年9月8日2015年9月9日第38周2015年9月13日2015年9月14日2015年9月15日2015年9月16日第39周2015年9月20日2015年9月21日2015年9月22日2015年9月23日第40周2015年9月27日2015年9月28日2015年9月29日2015年9月30日第41周2015年10月4日2015年10月5日2015年10月6日2015年10月7日第42周2015年10月11日2015年10月12日2015年10月13日2015年10月14日第43周2015年10月18日2015年10月19日2015年10月20日2015年10月21日第44周2015年10月25日2015年10月26日2015年10月27日2015年10月28日第45周2015年11月1日2015年11月2日2015年11月3日2015年11月4日第46周2015年11月8日2015年11月9日2015年11月10日2015年11月11日第47周2015年11月15日2015年11月16日2015年11月17日2015年11月18日第48周2015年11月22日2015年11月23日2015年11月24日2015年11月25日第49周2015年11月29日2015年11月30日2015年12月1日2015年12月2日第50周2015年12月6日2015年12月7日2015年12月8日2015年12月9日第51周2015年12月13日2015年12月14日2015年12月15日2015年12月16日第52周2015年12月20日2015年12月21日2015年12月22日2015年12月23日第53周2015年12月27日2015年12月28日2015年12月29日2015年12月30日经常有朋友会需要做各种各样计划，我在这里把2015的每一天都列出来了，最后还有星不经意间发现有这么多朋友下载了，今天补做2014年的工作周2015年工作周计划周四周五周六周日到周六2015年1月1日2015年1月2日2015年1月8日2015年1月9日2015年1月15日2015年1月16日2015年1月22日2015年1月23日2015年1月29日2015年1月30日2015年2月5日2015年2月6日2015年2月12日2015年2月13日2015年2月19日2015年2月20日2015年2月26日2015年2月27日2015年3月5日2015年3月6日2015年3月12日2015年3月13日2015年3月19日2015年3月20日2015年3月26日2015年3月27日2015年4月2日2015年4月3日2015年4月9日2015年4月10日2015年4月16日2015年4月17日2015年4月23日2015年4月24日2015年4月30日2015年5月1日2015年5月7日2015年5月8日2015年5月14日2015年5月15日2015年5月21日2015年5月22日2015年5月28日2015年5月29日2015年6月4日2015年6月5日2015年6月11日2015年6月12日2015年6月18日2015年6月19日2015年6月25日2015年6月26日2015年7月2日2015年7月3日2015年7月9日2015年7月10日2015年7月16日2015年7月17日2015年7月23日2015年7月24日2015年7月30日2015年7月31日2015年8月6日2015年8月7日2015年8月13日2015年8月14日2015年8月20日2015年8月21日2015年8月27日2015年8月28日2015年9月3日2015年9月4日2015年9月10日2015年9月11日2015年9月17日2015年9月18日2015年9月24日2015年9月25日2015年10月1日2015年10月2日2015年10月8日2015年10月9日2015年10月15日2015年10月16日2015年10月22日2015年10月23日2015年10月29日2015年10月30日2015年11月12日2015年11月13日2015年11月19日2015年11月20日2015年11月26日2015年11月27日2015年12月3日2015年12月4日2015年12月10日2015年12月11日2015年12月17日2015年12月18日2015年12月24日2015年12月25日2015年12月31日2016年1月1日还有星期日开始到星期六、星期一到星期五的时间按排周一到周五2014年12月29日-1月2日2015年1月5日-1月9日2015年1月12日-1月16日2015年1月19日-1月23日2015年1月26日-1月30日2015年2月2日-2月6日2015年2月9日-2月13日2015年2月16日-2月20日2015年2月23日-2月27日2015年3月2日-3月6日2015年3月9日-3月13日2015年3月16日-3月20日2015年3月23日-3月27日2015年3月30日-4月3日2015年4月6日-4月10日2015年4月13日-4月17日2015年4月20日-4月24日2015年4月27日-5月1日2015年5月4日-5月8日2015年5月11日-5月15日2015年5月18日-5月22日2015年5月25日-5月29日2015年6月1日-6月5日2015年6月8日-6月12日2015年6月15日-6月19日2015年6月22日-6月26日2015年6月29日-7月3日2015年7月6日-7月10日2015年7月13日-7月17日2015年7月20日-7月24日2015年7月27日-7月31日2015年8月3日-8月7日2015年8月10日-8月14日2015年8月17日-8月21日2015年8月24日-8月28日2015年8月31日-9月4日2015年9月7日-9月11日2015年9月14日-9月18日2015年9月21日-9月25日2015年9月28日-10月2日2015年10月5日-10月9日2015年10月12日-10月16日2015年10月19日-10月23日2015年10月26日-10月30日2015年11月2日-11月6日2015年11月9日-11月13日2015年11月16日-11月20日2015年11月23日-11月27日2015年11月30日-12月4日2015年12月7日-12月11日2015年12月14日-12月18日2015年12月21日-12月25日2015年12月28日-1月1日。
2015-5-5-日记_幸福日志.doc
2015/5/5-日记_幸福日志
3.17生辰，来的有点惊讶，自己都忘记了今天是个什么日子，从早上开始，隐挂的QQ上不时来些祝福，各种各样的祝福语，看着很开心，不少很久没联系的朋友，同学的祝福还是有点欣慰，虽知道空间有提醒，随手发句祝福，不过，在我看来，那也是一份心意，我很感动。
感谢你们愿意动手指给我祝福，这也说明，我，还是有点人脉的。
其他的我也不矫情，在这里跟你们说声”谢谢”，远方的朋友或被我忽略的朋友，请原谅我的不联系，人在生活中有太多的事物，尽管没事，离开不在一起，联系也会渐渐的减少，在空间里，默默地留意你们的动态，看见你们各处的开心与快乐，我很是羡慕。
我也想来一次说走就走的旅游，带上自己的男友，各处潇洒。
过着那甜蜜的快乐时光。
你们各地的旅游照，弄得我心痒痒，可自己就没那份自由，任性不起，在不久的日子，我要改变生活方式，趁年轻，偶尔任性。
这是给自己的一次任性的理由和借口。
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年度目标 1 注册电气工程师 2 阅读20本 3 申报高级工程师 4 毛笔字 5 新概念英 8 15 22 一 2 9 16 23 二 3 10 17 24 三 4 11 18 25 月 四 5 12 19 26 五 6 13 20 27 日） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 六 7 14 21 28
目标 | 梦想 长期目标 年度目标 注册电气工程师 注册电气工程师 职业学校 儒释道集大成者
时间日志（ 05:30 06:20 07:10 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:10 14:00 14:50 16:00 17:00 18:00 19:10 20:00 21:00 22:00 23:00 00:00
昨日概况 睡觉时间 睡眠质量 心 饮 锻 学 情 食 炼 习 今日概况 天 气 起床时间
临时任务 11 12 13 14 15 今日总结（日记） 古今多少事，都付笑谈中
√ × 睡觉时间 人际关系 家庭 朋友 人际 家庭 朋友 任务概况 完成 未完成 完成率 未完成率 未完成主观原因
未完成客观原因
自我要求
昨日概况 睡觉时间 睡眠质量 心 饮 锻 学 情 食 炼 习 今日概况 天 气 起床时间
临时任务 11 12 13 14 15 今日总结（日记） 古今多少事，都付笑谈中
√ × 睡觉时间 人际关系 家庭 朋友 人际 家庭 朋友 任务概况 完成 未完成 完成率 未完成率 未完成主观原因
未完成客观原因
自我要求
本月重点 1 数学-微积分、常级数、线性代数 2 英语-口语音标练习 3 阅读《在绝望中寻找希望》 4 5 今日任务 √× 梦想
目标 | 梦想 长期目标 年度目标 注册电气工程师 注册电气工程师 职业学校 儒释道集大成者
时间日志（ 05:30 06:20 07:10 08:00 09:00 10:00 11:00 12:00 13:10 14:00 14:50 16:00 17:00 18:00 19:10 20:00 21:00 22:00 23:00 00:00
年度目标 1 注册电气工程师 2 阅读20本 3 申报高级工程师 4 毛笔字 5 新概念英语1 6 新书框架 7 读书会 8 职业学校
二零一四年二月 日 1 8 15 22 一 2 9 16 23 二 3 10 17 24 三 4 11 18 25 月 四 5 12 19 26 五 6 13 20 27 日） 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 六 7 14 21 28
本月重点 1 数学-微积分、常级数、线性代数 2 英语-口语音标练习 3 阅读《在绝望中寻找希望》 4 5 今日任务 √× 梦想