人体肌肉解剖学
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解剖学中主要肌肉的起止点和作用
髂胫束(综指在外髁之下胫骨之外侧面)
髋关节屈曲和外展
缝匠肌
在髂前上棘和髂前下棘的髂骨前面
在内髁之下的胫骨内面
髋关节的屈曲
股薄肌
耻骨联合
在内髁之下的胫骨前内侧面
髋关节的内收
内收长肌
耻骨脊
粗线中1/3
髋关节的内收
耻骨肌
耻骨前内侧面
股骨近端中1/3
股骨的内收和屈曲
股直肌
在髂前上棘和髂前下棘的髂骨前面
髋肌腱由髋韧带到胫骨粗隆
伸指总肌
肱骨外上髁
4肌腱连接到手指中端和远端指节骨的基部(背面)
腕部和手指的屈曲
下肢肌群
髂腰肌(髂肌和腰肌)
▶第12胸椎和第一到第五腰椎的横突
▶髂骨前面
小结节
髋关节的屈曲
臀中肌
髂骨外上1/2
大结节的上面
髋关节外展
臀大肌
髂骨脊和尾骨的后外侧面
股骨后面的臀脊
髋关节的伸直、外展和外旋
阔筋膜张肌
髂前上棘前外侧面
髋的伸直和膝屈曲
屈趾长肌
胫骨后面的下2/3
在内踝之下，肌腱分成四de4分支，1支到外侧4趾，肌腱连接到外侧4趾到远端趾节骨的基部
外4趾的趾屈
踝的趾屈和内翻
胫后肌
骨间膜上1/2的后面
连接胫骨和腓骨的边缘
内踝之下，肌腱分成6分支去连接舟状骨的遮面，第1楔形骨，第2-5根趾骨基部
踝的趾屈和内翻
腓长肌
腓骨外侧面头部和上2/3
髋屈曲和膝伸直
股外侧肌
股骨粗线外侧面和臀脊
髋肌腱
膝的伸直
股内侧肌
股骨粗线外侧面和臀脊
髋肌腱
膝的伸直
股中间肌
股骨前面上2/3
髋关节屈曲和外展
缝匠肌
在髂前上棘和髂前下棘的髂骨前面
在内髁之下的胫骨内面
髋关节的屈曲
股薄肌
耻骨联合
在内髁之下的胫骨前内侧面
髋关节的内收
内收长肌
耻骨脊
粗线中1/3
髋关节的内收
耻骨肌
耻骨前内侧面
股骨近端中1/3
股骨的内收和屈曲
股直肌
在髂前上棘和髂前下棘的髂骨前面
髋肌腱由髋韧带到胫骨粗隆
伸指总肌
肱骨外上髁
4肌腱连接到手指中端和远端指节骨的基部(背面)
腕部和手指的屈曲
下肢肌群
髂腰肌(髂肌和腰肌)
▶第12胸椎和第一到第五腰椎的横突
▶髂骨前面
小结节
髋关节的屈曲
臀中肌
髂骨外上1/2
大结节的上面
髋关节外展
臀大肌
髂骨脊和尾骨的后外侧面
股骨后面的臀脊
髋关节的伸直、外展和外旋
阔筋膜张肌
髂前上棘前外侧面
髋的伸直和膝屈曲
屈趾长肌
胫骨后面的下2/3
在内踝之下，肌腱分成四de4分支，1支到外侧4趾，肌腱连接到外侧4趾到远端趾节骨的基部
外4趾的趾屈
踝的趾屈和内翻
胫后肌
骨间膜上1/2的后面
连接胫骨和腓骨的边缘
内踝之下，肌腱分成6分支去连接舟状骨的遮面，第1楔形骨，第2-5根趾骨基部
踝的趾屈和内翻
腓长肌
腓骨外侧面头部和上2/3
髋屈曲和膝伸直
股外侧肌
股骨粗线外侧面和臀脊
髋肌腱
膝的伸直
股内侧肌
股骨粗线外侧面和臀脊
髋肌腱
膝的伸直
股中间肌
股骨前面上2/3
正常人体解剖学-第三节-骨骼肌1
盆膈和尿生殖膈 骨盆下口两膈封 肌肉一块膜两层
盆膈在后夹提肛 尿膈在前夹深横
(三) 上肢肌
分部：上肢带肌 臂肌 前臂肌 手肌
1
肩肌
1
(1) 三角肌 （deltoid）
三角肌
锁骨的外侧段、肩峰 起点： 和肩胛冈。 止点： 肱骨的三角肌粗隆 作用：外展肩关节到90
三角肌的起点恰 是斜方肌的止点
。
后面
臀中、小肌 后群 梨状肌 闭孔内肌
闭孔外肌 股方肌
（1）前群 1.)髂腰肌 (iliopsoas) 1
组成
腰大肌: 起自腰椎体侧面和横突 髂肌: 起自髂窝 结合 腰大肌
止点： 股骨小转子
髂肌
屈髋（主要肌肉），使其旋外 作用：
2)阔筋膜张肌
（2）后群 1) 臀大肌 (gluteus maximus) 臀大肌 起点： 髂骨翼外面和骶骨背面 止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束 作用：伸髋，使髋关节旋外
肌的分类构造辅助结构 长短扁肌轮匝肌 肌腹肌腱两相依 筋膜腱鞘滑膜囊 辅助减少摩擦力
二头肌
半羽肌
羽肌
腹直肌
扁肌
轮匝肌
肌的命名
按其形状、大小、位置、起止点、纤维方向、作用
等来命名。 eg：三角肌
胸大肌 腹外斜肌
按其形状
按其位置和大小 按其位置和纤维方向
1、胸锁乳突肌 2、肱二头肌
构造 肌腹 belly 腱 tendon
二 各论
根据部位可分为： 头颈肌
躯干肌
四肢肌
(一) 躯干肌
• 分部： 1背肌 2胸肌 3膈 4腹肌
1 背肌——浅群肌肉
（1） 斜方肌trapezius
1
为项背部三角形扁肌，作用于肩胛骨。 全部肌收缩可使肩胛骨向脊柱靠拢。
解剖学骨骼肌 ppt课件
ppt课件 4
二．肌肉的结构
（一）肌肉的基本结构 每块肌肉都是一个器官。它以骨骼 肌纤维为基础，连同其他结缔组织 以及血管、神经等共同构成。 （重点）每块肌肉由肌腹和肌腱构 成。
ppt课件 5
１．肌腹 由骨骼肌纤维聚集而成，是肌肉中收缩的 部分。 （1）肌内膜：肌纤维表面包被着一层含有丰富 毛细血管网的结缔组织薄膜称之。 （2）肌束膜：由１００～１５０条肌纤维聚合 成一个肌束，其外被结缔组织薄膜包襄称之。 （3）肌外膜：由许多小的肌束聚集在一起，形 成大肌束。由若干大肌束聚合，形成整块肌腹。 肌腹表面也由一层结缔组织薄膜包裹称之。 肌内膜、肌束膜、肌外膜作用：对肌纤维和肌束 起保护、连结、支持、营养等。神经、血管、淋 巴管均沿肌外膜进入肌腹，又沿肌束膜分布到肌 6 ppt课件 纤维中。
ppt课件
11
4．籽骨 位于：肌腱附着处的腱与骨之间。由肌 腱骨化而成。 作用：有改变肌腱抵止角度(肌拉力角)， 加大肌力臂，增大肌拉力矩的作用。有利 于肌肉工作。 分布：手和足有较多籽骨，最大籽骨是 膝关节前面髌骨。
ppt课件
12
三．肌肉的物理特性 伸展性和弹性 伸展性：肌肉在外力作用下可以被拉长的 特性； 弹性：当外力解除后，被拉长的肌肉又能 恢复原状的性能。 骨骼肌的伸展性在发展力量和柔韧素质方 面具有重要意义。对增大动作幅度， 增强关节柔韧性，预防肌肉拉伤很有 益处。 （二）粘滞性 肌肉收缩时，肌纤维内部分子之间及肌纤 ppt课件 维之间的摩擦产生的阻力称之。
3．按肌肉主要功能可分：屈肌、 伸肌、收肌、展肌、旋前肌、 旋后肌、摆肌、降肌、开大肌、 括约肌等。
ppt课件 3
（二）肌肉的命名：骨骼肌的名称往往与其 形态结构或功能特征相联系。
１．斜方肌、三角肌是按其形状命名； ２．冈上肌、冈下肌是按其位置命名； ３．肱二头肌、小腿三头肌是按其位置形状 综合命名； ４．胸大肌、臀小肌是按其位置、大小综合 命名； ５．胸锁乳头肌、肱桡肌是按其起止点命名； ６．腹直肌，腹外斜肌是按其位置和肌束方 向命名。
二．肌肉的结构
（一）肌肉的基本结构 每块肌肉都是一个器官。它以骨骼 肌纤维为基础，连同其他结缔组织 以及血管、神经等共同构成。 （重点）每块肌肉由肌腹和肌腱构 成。
ppt课件 5
１．肌腹 由骨骼肌纤维聚集而成，是肌肉中收缩的 部分。 （1）肌内膜：肌纤维表面包被着一层含有丰富 毛细血管网的结缔组织薄膜称之。 （2）肌束膜：由１００～１５０条肌纤维聚合 成一个肌束，其外被结缔组织薄膜包襄称之。 （3）肌外膜：由许多小的肌束聚集在一起，形 成大肌束。由若干大肌束聚合，形成整块肌腹。 肌腹表面也由一层结缔组织薄膜包裹称之。 肌内膜、肌束膜、肌外膜作用：对肌纤维和肌束 起保护、连结、支持、营养等。神经、血管、淋 巴管均沿肌外膜进入肌腹，又沿肌束膜分布到肌 6 ppt课件 纤维中。
ppt课件
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4．籽骨 位于：肌腱附着处的腱与骨之间。由肌 腱骨化而成。 作用：有改变肌腱抵止角度(肌拉力角)， 加大肌力臂，增大肌拉力矩的作用。有利 于肌肉工作。 分布：手和足有较多籽骨，最大籽骨是 膝关节前面髌骨。
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三．肌肉的物理特性 伸展性和弹性 伸展性：肌肉在外力作用下可以被拉长的 特性； 弹性：当外力解除后，被拉长的肌肉又能 恢复原状的性能。 骨骼肌的伸展性在发展力量和柔韧素质方 面具有重要意义。对增大动作幅度， 增强关节柔韧性，预防肌肉拉伤很有 益处。 （二）粘滞性 肌肉收缩时，肌纤维内部分子之间及肌纤 ppt课件 维之间的摩擦产生的阻力称之。
3．按肌肉主要功能可分：屈肌、 伸肌、收肌、展肌、旋前肌、 旋后肌、摆肌、降肌、开大肌、 括约肌等。
ppt课件 3
（二）肌肉的命名：骨骼肌的名称往往与其 形态结构或功能特征相联系。
１．斜方肌、三角肌是按其形状命名； ２．冈上肌、冈下肌是按其位置命名； ３．肱二头肌、小腿三头肌是按其位置形状 综合命名； ４．胸大肌、臀小肌是按其位置、大小综合 命名； ５．胸锁乳头肌、肱桡肌是按其起止点命名； ６．腹直肌，腹外斜肌是按其位置和肌束方 向命名。
人体解剖-肌学
配布原则
肌肉至少跨过一个关节 肌群数与关节的运动轴数一致 根据其作用可有原动肌、协同肌、拮抗肌、固定肌
三种杠杆
Ⅰ类：平衡杠杆 Ⅱ类：省力杠杆 Ⅲ类：速度杠杆
平衡杠杆
省力杠杆
速度杠杆
三、骨骼肌的命名
形状：如比目鱼肌 大小：如胸大肌 位置：如冈上肌 起止：如胸锁乳突肌 作用：如拇收肌 综合: 如腹直肌
思考题
• 肌的形态肌可分为哪几种类型? • 肌的构造包括哪两部分？ • 肌的辅助装置有哪些？ • 学习某块肌注意其哪几个方面？（名称、起止、作用和
神经支配）
• 头肌有哪些？（表情肌和咀嚼肌） • 胸锁乳突肌、斜方肌、背阔肌、竖脊肌、胸大肌、膈、
腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、腹直肌、肛提肌等肌位 于何处？
二、臂肌
三、前臂肌
四、手肌
五、上肢局部结构
上
六、上肢筋膜
肢 肌
的
附
Attachments of muscles
着
点
一、上肢带肌
三角肌 deltoid 冈上肌 冈下肌 大圆肌 小圆肌 肩胛下肌
肌腱袖
二、臂肌
前群 肱二头肌 肱肌 喙肱肌
后群 肱三头肌
后群 肱三头肌
triiceps brachii
三、前臂肌
中间群： 蚓状肌（4块） 骨间肌：骨间掌侧肌（3块） 骨间背侧肌（4块）
鱼际肌
Thenar muscles
小鱼际肌
Hypothenar muscles
四、手肌
分外、中、内三群
外侧群（大鱼际）： 拇短展肌 拇短屈肌 拇对掌肌 拇收肌
中间群： 蚓状肌（4块） 骨间肌：骨间掌侧肌（3块） 骨间背侧肌（4块）
四、腹肌
(医学课件)健身知识(肌肉解剖)
起点：起于耻骨上缘。
止点：止于第5-7肋软骨前面及 胸骨剑突。
功能：上固定时，两侧收缩使骨 盆后倾。下固定时，一侧收缩使 脊柱向同侧屈；两侧收缩使脊柱 前屈；降肋拉胸廓向下，协助呼 气。
9
二、上臂肌
上臂肌包绕 肱骨周围， 分前、后两 群。
2018
10
（一）前群（屈肌群，共9块 ）
1.肱二头肌:
位置: 位于上臂前面浅层，为梭形 肌，有长短二头。
起点: 长头起自肩胛骨盂上结节， 短头起自肩胛骨喙突。
止点: 止于桡骨粗隆和前臂筋膜。
功能: 近固定时，使上臂在肩关节 处屈，使前臂在肘关节处屈，并使 前臂在内旋的情况下，在桡尺关节 处外旋。远固定时，使肘关节屈。
18
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19
一、背肌
背肌分为浅、中、深 三层 。
浅层包括：斜方 肌、背阔肌、肩胛提 肌和菱形肌。
中层包括：上后 锯肌和下后锯肌两部 分。
深层分布于脊柱 两侧，分为背长肌和 背短肌
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20
（一）背浅层肌
1.斜方肌
位置：位于项部及背 上部皮下，一侧为 三角形扁肌，两侧 合为斜方形。
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25
远固定时，一侧肌纤维收缩使头向 同侧屈并向对侧回旋；两侧上部同 时收缩，使头后仰（伸）；一侧整 块肌肉收缩使脊柱向对侧回旋；两
侧整块肌肉收缩使脊柱伸。
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26
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27
2.背阔肌
位置：位于腰背部皮下，上部被
斜方肌遮盖，为三角形扁肌，是 人体中最大的扁阔肌。
起点：起于下6胸椎和全部腰椎 棘突、骶正中嵴、髂嵴后部及下 3肋骨侧面。
3、冠状轴或额状轴 ：并与前二轴相互 垂直的轴
止点：止于第5-7肋软骨前面及 胸骨剑突。
功能：上固定时，两侧收缩使骨 盆后倾。下固定时，一侧收缩使 脊柱向同侧屈；两侧收缩使脊柱 前屈；降肋拉胸廓向下，协助呼 气。
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二、上臂肌
上臂肌包绕 肱骨周围， 分前、后两 群。
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（一）前群（屈肌群，共9块 ）
1.肱二头肌:
位置: 位于上臂前面浅层，为梭形 肌，有长短二头。
起点: 长头起自肩胛骨盂上结节， 短头起自肩胛骨喙突。
止点: 止于桡骨粗隆和前臂筋膜。
功能: 近固定时，使上臂在肩关节 处屈，使前臂在肘关节处屈，并使 前臂在内旋的情况下，在桡尺关节 处外旋。远固定时，使肘关节屈。
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一、背肌
背肌分为浅、中、深 三层 。
浅层包括：斜方 肌、背阔肌、肩胛提 肌和菱形肌。
中层包括：上后 锯肌和下后锯肌两部 分。
深层分布于脊柱 两侧，分为背长肌和 背短肌
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（一）背浅层肌
1.斜方肌
位置：位于项部及背 上部皮下，一侧为 三角形扁肌，两侧 合为斜方形。
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远固定时，一侧肌纤维收缩使头向 同侧屈并向对侧回旋；两侧上部同 时收缩，使头后仰（伸）；一侧整 块肌肉收缩使脊柱向对侧回旋；两
侧整块肌肉收缩使脊柱伸。
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2.背阔肌
位置：位于腰背部皮下，上部被
斜方肌遮盖，为三角形扁肌，是 人体中最大的扁阔肌。
起点：起于下6胸椎和全部腰椎 棘突、骶正中嵴、髂嵴后部及下 3肋骨侧面。
3、冠状轴或额状轴 ：并与前二轴相互 垂直的轴
人体系统解剖教程4-运动系统-肌学
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二、胸肌（一般了解） 胸肌可分为胸上肢肌和胸固有肌。
◆胸上肢肌 主要有胸大肌、胸小肌、前锯肌。
胸大肌
26
胸小肌
胸大肌 作用：使肱骨内收和旋内； 如上肢上举并固定，可牵 引躯干向上，并上提肋骨， 协助吸气。
胸小肌
胸大 肌
作用：牵拉肩胛 骨向前下方。如肩胛 骨固定，可上提第 3～5肋，协助吸气。
腹内斜肌 腹股沟韧带 腹股沟 管浅(皮 下)环 腹外斜肌 腹内斜肌 腹股沟镰
提睾肌
35
腹直肌（一般了解） ◆位置形态：位于腹 前壁正中线的两旁， 为上宽下窄的带形 肌。 ◆起止点：起自耻骨 联合与耻骨结节之 间，肌束向上止于 胸骨剑突及第5～7 肋软骨的前面。 腹外斜肌
白线
腹直肌鞘 （后层） 腹横肌 腹内斜肌 腱划
33
腹外斜肌
腹外斜肌 腱膜的下缘卷曲增厚连于 髂前上棘与耻骨结节之间， 形成腹股沟韧带。
腹内斜肌 腹股沟韧带 腹股沟 管浅(皮 下)环 腹外斜肌 腹内斜肌 腹股沟镰
在耻骨结节外上方， 腱膜形成三角形的 裂孔，为腹股沟管 浅(皮下)环 。
提睾肌
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腹外斜肌
腹内斜肌 ◆位置形态：位于腹 外斜肌深面，大部 分肌束向内上方， 下部肌束向内下方， 在腹直肌外侧缘移 行为腹内斜肌腱膜。 腱膜下内侧部止于 耻骨，又称腹股沟 镰（属于腹内斜肌 腱膜的一部分）。
运动系统
第三章
第一节 第二节 第三节 第四节 第五节 第六节 第七节
肌
总论 头肌 颈肌 躯干肌 上肢肌 下肢肌 体表的肌性标志
学
1
第一节 总论
人体肌的分类（一般了解）
根据肌组织结构和功能的不同，分为三种
◆平滑肌 主要构成内脏和血管的管壁，具有收缩
人体解剖学知识：从肌肉结构看人体动力学分析方法
人体解剖学知识：从肌肉结构看人体动力学分析方法本文将从肌肉结构的角度来探讨人体动力学分析方法，讲解肌肉结构的基本原理、肌肉构成、肌肉功能等方面的知识，以期为读者深入了解人体动力学分析方法提供一些帮助。
一、肌肉结构的基本原理在探讨肌肉结构之前，我们需要先简单了解下肌肉的原理。
人体中存在着各种不同类型的肌肉，不同类型的肌肉各有各的特点和作用，总体上来看，肌肉的主要功能是提供动力、维持姿势和保护关节等。
肌肉结构主要包括肌肉纤维、肌肉束和肌肉群。
肌肉纤维是肌肉的最基本单位，由许多肌原纤维组成，每个肌原纤维内有许多肌纤维。
肌肉束是由许多肌纤维组成的，每个肌肉束都由一些肌肉纤维捆绑而成，这些肌肉纤维有相似的大小、长度和力量。
肌肉群则是由多个肌肉束组成的。
二、肌肉构成肌肉构成是指肌肉纤维、肌肉束和肌肉群的组成。
肌肉纤维越多，肌肉越强壮。
肌肉构成对于人体动力学分析方法是非常重要的，因为这关系着人体的力量输出、功率以及抗力程度。
例如，姿势较差的人通常肌肉群的构造方式都不是很优秀，这可能会影响他的身体素质和健康。
三、肌肉功能人体中的肌肉功能是多种多样的，下面我们分别来了解一下。
1.收缩功能肌肉收缩是肌肉发挥力量的基本方式。
在身体活动的过程中，肌肉收缩是必不可少的，它能够抵消外界的抗力，并向其他方向输出力量。
2.松弛功能肌肉松弛是肌肉恢复到放松状态的一种能力。
松弛与收缩极为相反，它是消耗物质能量的状态，肌肉在松弛状态下可以更好地休息和恢复它的机能。
3.支撑功能许多肌肉的支撑功能非常重要，例如腰部的肌肉，它能够支持我们的身体，使身体不至于倒下。
支撑功能的好坏也是人体动力学分析方法中常见的一个指标，因为支撑功能强的人在运动时更加稳定，容易保持平衡。
4.赞助功能肌肉的赞助功能主要指在进行某种运动或活动时，其他肌肉收缩的辅助作用，这个作用在某些特定场合下显得尤为重要。
例如，在跑步时，大腿肌肉要起到驱动腿部前进的作用，而腹肌和背肌肉则会配合收缩，提升核心力量。
肌肉-人体解剖生理学
四肢肌
股直肌（切断）
下肢肌
大腿肌
前群 缝匠肌 股四头肌 （股直肌、股中肌、股外肌和股 内肌） 内侧群 耻骨肌 长收肌 股薄肌 短收肌 大收肌 后群 半腱肌 半膜肌 股二头肌 股外肌 股直肌
股内肌
股中肌
股四头肌
股直肌（切断）
－股直肌起自髂前下棘，其它 起自股骨 －止于胫骨粗隆 －屈髋（股直肌）、伸膝
肌的辅助装置
皮肤
浅筋膜 深筋膜
大腿中段水平切面
筋膜
（2）滑膜囊
为封闭的结缔组 织小囊，位于肌腱 和骨面之间，内含 滑液。具有减少摩 擦的作用。
肌的辅助装置
肌腱
滑膜囊
滑膜囊
滑膜囊积液
（3）腱滑膜鞘（腱鞘）
套在长腱周围的鞘管，多位于活动 度较大的部位，如腕、踝、手指、足 趾等。 纤维层：深筋膜增厚形成（外层） 滑膜层：双层圆筒状套管（内层）， 可分为脏层和壁层，两层间含少量 滑液。移行处称腱系膜。
•肩胛提肌 •菱形肌
肩胛提肌
菱形肌
全身肌肉分布简介 背肌
•夹肌
躯干肌 背部筋膜
夹肌 脊柱侧屈
背浅群肌、背深群肌
竖脊肌
（最长的背肌） 位于棘突两侧， 从骶部一直延伸 至枕部，可使脊 柱后伸和头后仰。
竖脊肌 脊柱后伸 头后仰
全身肌肉分布简介
躯干肌 背部筋膜
背肌 背浅群肌、背深群肌
中层
深层
浅层
胸腰筋膜
全身肌肉分布简介 胸肌
躯干肌
胸上肢肌、胸固有肌
胸大肌
起：锁骨内侧半， 胸骨、第1～6肋软 骨 止：肱骨大结节嵴 功能：
旋内
－使肱骨内收和旋 内
－上肢固定时，提 躯干，提肋助吸气
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人体肌肉解剖学
人体肌肉解剖学是研究人体肌肉构造、组成和运动的科学。
人体肌肉由肌肉纤维、肌肉束、肌肉群和肌肉系统组成。
肌肉纤维是肌肉的基本单位，由肌原纤维和肌肉细胞组成。
肌肉束是由多个肌肉纤维组成的，可以协同收缩。
肌肉群是由多个肌肉束组成的，可以实现更加复杂的动作。
肌肉系统则是由多个肌肉群组成的，可以协同完成整体运动。
肌肉的运动由神经系统控制，肌肉与神经系统之间通过神经肌肉接头相连。
当神经系统发出运动指令时，肌肉纤维会收缩，从而产生力量和运动。
肌肉的大小和力量取决于肌肉纤维数量和类型，以及训练和营养等因素。
人体肌肉解剖学在医学、运动科学和康复等领域有广泛的应用。
了解肌肉的结构和运动机理可以帮助人们更好地进行运动训练和康
复治疗，预防和治疗肌肉损伤和疾病。
同时，人体肌肉解剖学也是研究人体机能和运动行为的重要基础。
- 1 -。