不生病的智慧-固元膏制作方法
固元膏制作方法
东阿阿胶，一盒半斤装（88元）补血
小熊龙眼肉，半斤（12。
25）补虚去寒
优质红枣：一斤（20元）补血，我们自己桃核去核
优质芝麻：一斤（20元）补肾，小熊外婆清洗，下窝炒干
小熊蜂蜜：半斤（15元）滋润，益心脾、补气血
客家老黄酒：15元750CM（一瓶半），增加功效
云南核桃：一斤（20元）只能拔出半斤核桃仁
固元膏具体的做法：
1、将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖6种原料，分别倒入带有多个刀片的家用型多功能搅拌机进行粉碎处理。
阿胶也可以用黄酒泡3天，即可自然软化。
黑芝麻洗干净，先在锅里炒干后再倒入搅拌机里，这样更容易粉碎。
桂圆去掉果皮、果核，红枣洗干净、去核，冰糖洗净，倒入搅拌机粉碎。
2、将以上原料依法处理完毕后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤，搅拌均匀后，放入有盖的盆子里，盖好盖子(蒸汽水不能进去)。
将盆子放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，再用小火蒸2-3小时，完全蒸透即可。
3、放凉后，可装入洁净、干燥的密封瓶中。
如果做的量多可以分瓶装，分瓶食取。
不过也可将盆直接冷藏。
因为它是用酒搅拌均匀蒸熟的，只要冷藏得当，大半年都不会变质。
在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1～2两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入2～3两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入2～3两的桂圆；如果失眠严重还可以加入1～2两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好。
食用量可因人而异：
★大病初愈的身体较虚弱，一日2次，一次1-2勺；
★女性用于冶疗妇科疾病，一日2次，一次1勺；
★用作保健，每天早上1勺；
★睡眠不好，晚上泡脚后吃1勺，利于睡眠；
★小孩子临睡前也可吃，一次小半勺。
有的人吃了有上火症状，可将食量减少，或隔天吃一次。
有人吃了会拉肚子，说明脾胃寒湿比较重，平时多吃生姜或辛辣食物就会好转。
食用提示：
每次舀膏的时候，取用勺子上不能沾水，遇水容易发霉。
如果不小心遇到发霉的情况，可将上面的霉去掉，再倒入盆中，加上盖，上火蒸半个小时后可以继续食用。
服用时间长请放冰箱保存,要不然容易长毛.
冬天服用时,可以将固元膏用温水调后服用.
小宝宝两岁以上才可以服用.一天一勺只适合红枣大小:)。
固元膏配方及制作方法
固元膏配方及制作方法固元膏是一种中药制剂，主要由多种中药材制成，具有滋补益气、健脾养胃的功效。
以下是固元膏的配方及制作方法。
配方：1. 黄芪（30克）：具有益气补虚、健脾生津的作用。
2. 白术（30克）：具有健脾益胃、补中益气的功效。
3. 茯苓（30克）：具有利水消肿、益气健脾的作用。
4. 莪术（30克）：具有行气止痛、理气健脾的功效。
5. 参（30克）：具有益气健脾、补中益气的作用。
6. 白芍（30克）：具有补血养肝、活血止痛的功效。
7. 甘草（10克）：具有调和药性、增加药物的甜味。
制作方法：1. 将以上药材洗净，除去杂质、破损的部分。
2. 将黄芪、参、白术、茯苓、莪术放入砂锅中，加入适量的清水，煮沸后改小火煎煮30分钟。
3. 将白芍洗净，稍微研磨成粉末状，加入煎煮中继续煎煮20分钟。
4. 加入甘草继续煮5分钟，关火。
5. 将煎煮好的药液过滤，去渣。
6. 将滤液放入干净的砂锅中，继续煮沸，直至浓缩成固体状。
7. 沥干水分后，将固云膏放置于凉爽通风的地方晾干。
8. 将固云膏切割成合适大小块状，储存在干燥的容器中。
注意事项：1. 制作固元膏时，药材的比例可以根据个人需要进行调整，但一般建议不要超过原方的两倍。
2. 烹饪药液时，要控制好火候，确保药材的有效成分充分释放。
3. 切勿使用金属容器和器具，以免影响药物的药性。
4. 在制作过程中，要注意卫生，以免污染药物。
5. 固元膏不适宜长时间食用，一般建议每次服用10克左右。
6. 患有严重疾病或正在服用其他药物的人士，在使用固元膏前应咨询医生的意见。
固元膏作为一种传统的中药制剂，具有一定的滋补作用，但不可替代正规医疗手段。
如果有身体不适或慢性病患者，应及时就医并听从医生的建议。
固元膏桂圆膏制作方法
固元膏桂圆膏制作方法固元膏是补血养元的佳品，固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。
马悦凌写的《不生病的智慧》一书中提到，每天服用，效果会很好。
固元膏具体的做法是这样的：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。
将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。
等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。
如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。
因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。
舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
固元膏效用：固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。
固元膏对男士们也有非常好的效果，是治疗痛风的特效药。
另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而切补血效果好，可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。
此外，治小儿哮喘也有特效。
所以，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。
家庭自制固元膏的做法
家庭自制固元膏的做法
固元膏是一种传统的中药食品，具有滋补养生的功效。
家庭自制固元膏可以选择以下做法：
材料：
1. 红枣：适量
2. 莲子：适量
3. 淡豆腐：适量
4. 枸杞：适量
5. 冰糖：适量
6. 清水：适量
步骤：
1. 准备好所需的材料，将红枣、莲子、淡豆腐和枸杞洗净备用。
2. 将红枣和莲子放入锅中，加入足够的清水，煮沸后转小火煮20分钟，直至变软烂。
3. 在另一个锅里，将淡豆腐切成小块，加入足够的清水，煮沸后转小火煮5分钟，煮熟并去除豆腐上的气味。
4. 取一个容器，在其中放入适量的枸杞和冰糖。
5. 将煮熟的莲子、红枣和淡豆腐分别捞出，并加入到容器中，倒入适量的莲子、红枣煮煮的水，使材料刚刚浸没在水中。
6. 放入蒸锅中，以小火蒸煮30分钟至固元膏熟软。
7. 取出后稍微晾凉，然后放入冰箱冷藏。
以上就是家庭自制固元膏的简单做法，你可以根据个人口味调整糖的用量。
每天适量食用固元膏可以滋补身体，增强体质。
不生病的智慧
2.降火:
A.实火:用各种清热解毒降火的药都是泻火最好的,连吃三天肯定降火.
B.虚火:艾叶水泡脚(降火排寒但不能长期使用不然会泻气)或用大蒜敷脚心或用生泥鳅（去头洗净剁碎后服用）降火（可治由虚火引起的流鼻血），很快体内的虚火全部打掉。大蒜敷脚心还能治小孩流浓鼻涕，还可治扁桃体发炎（配合两个手臂上肺经按摩），可治疗性早熟的孩子坚持一周后可减为三天一次，也可治由虚火引起的流鼻血但最好是吃泥鳅.
冬天治疗:吃生当归粉一天一次,坚持每天撞墙或撞树30分钟,每晚泡脚,忌一切寒凉食物,水果最好全部停用.
作法:将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块,然后再倒进食品加工机里打成粉状;把黑芝麻洗干净在锅里炒干再在加工机里粉碎;核桃仁在加工机里不容易打碎最好在绞肉机里绞碎;红枣洗干净去核在绞肉机里绞碎;冰糖放入加工机里粉碎.
将以上5种处理完后放入一个大盆子里搅拌均匀,再倒入黄酒2斤(给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒),搅拌均匀后盖好盖子,然后再放入大锅里隔水蒸.先用大火蒸15分钟,然后再用小火蒸1个半小时,完全蒸透就可以了.等放凉后放入洁净,干燥的大瓶子,如果做的量多可以分瓶装,正在吃的那一瓶就放在外面,其余的就保存在冰箱里.因为是用酒搅拌均匀蒸熟的,所以冷藏起来一年都不会坏.舀的时候勺子上不能有水,补品遇水后容易发霉,如果遇到发霉的就将上面的霉去掉,再倒入盆里加上盖,上火蒸半小时就可以继续食用了.
13.打喷嚏流鼻涕:除了多吃补血补肾的食物及忌掉寒冷的东西外,泻气的食物也最好不吃,如萝卜,大胡萝卜,山楂等.晚上泡脚,搓耳朵100下,梳头100下,再将鼻子搓搓热(搓鼻子两边的迎香穴),长期坚持补下去过敏性鼻炎会永远消失.(常按迎香穴还能预防感冒)
14.胃反酸及早餐过后会吐:是体内受寒造成,喝2至3片生姜再加4至6颗红枣(切片)煮成的水喝,喝几次就好了.
固元膏的做法_固元膏怎么做？
固元膏的做法_固元膏怎么做？引导语：固元膏是怎么制作出来的你知道吗?以下是小编收集整理的关于固元膏的做法相关内容，欢迎阅读参考!固元膏的做法一、原料配比1、原料：阿胶、黑芝麻、核桃仁、*糖、黄酒、枸杞、大枣。
2、配比：阿胶250g、1包辅料、黄酒150ml(阿胶量的0.6倍、黄酒可以根据实际情况进行加减)。
二、准备工具围裙、一次*手套、口罩、小木铲、电磁炉、锅不锈钢盘、保鲜膜、剪*、塑料盒、切板、*、开瓶器、小毛刷、食用油等。
三、*作步骤1、把黄酒倒入电磁炉锅内，放入阿胶粉，先搅拌均匀后(边搅拌边用木铲按没融化的阿胶颗粒)，开始打开电磁炉开关，用文火加热，并不断搅拌使其溶化。
2、观察溶液的沸腾状况，看到泡沫由浅变深时，改用小火加热，并加速搅拌(在熬制的过程中，搅拌阿胶的力度应该到位每一次搅拌时都能看到锅底没有阿胶粘在锅底，火候需控制好，如看到有一层阿胶粘在锅底时把火调到最小然后不停用木铲搅拌锅底，直到锅底没有在粘着阿胶)。
3、观察糖胶液在从搅拌铲向下流动时的状态，当由原来的几条线变成一块布时(俗称挂旗时)，加入*糖、大枣和枸杞，继续熬制。
4、待大枣、枸杞熬软后，加入——>核桃仁——>芝麻，搅匀,待黄酒全部挥发完后，即可出锅。
如包含百合的辅料需将百合打粉后，同芝麻一起加入，伴均匀即可。
5、把熬制好的阿胶糕倒在事先已涂上油的不锈钢盘(塑料盒内)上，用木铲整平(不锈钢盘上应放上一层保鲜膜，保鲜膜应选择厚一点的，太薄得保鲜膜容易和阿胶粘在一起)。
6、在自然条件下冷却，在冬天常温放置1-2小时即可，夏天温度高时，放*箱内冷冻1小时左右即可(变硬成型)，取出放平后，然后用*切成块，切成拇指大小皆可(切的过程中*和切板可涂上食用油以防阿胶粘在*面上和切板上)。
7、因为怕粘在一起不方便取用，可用糯米纸分开包装，*箱冷藏贮存。
8、阿胶糕中可加入枸杞子、葡萄干、花生仁、瓜子仁、红枣等常用食品原料，丰富口味。
固元膏12个制作方法
固元膏12个制作方法固元膏是一种中药制剂，具有滋补肝肾、补中益气的功效，常用于调理脾胃虚弱、气血不足、精力不济等症状。
以下是固元膏的12种制作方法，每个方法都有其独特的配方和制作步骤。
1.人参固元膏配方：人参30克，黄精20克，红枣10克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
制作步骤：将人参、黄精、红枣、枸杞子洗净，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，加入蜂蜜搅拌均匀，炖煮30分钟至浓稠即可。
2.鹿茸固元膏配方：鹿茸15克，熟地黄15克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
制作步骤：将鹿茸、熟地黄、枸杞子洗净，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，加入蜂蜜搅拌均匀，炖煮30分钟至浓稠即可。
3.枸杞固元膏配方：枸杞子50克，糯米50克，红糖适量。
制作步骤：出糯米和枸杞子，加入红糖搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
4.黄精固元膏配方：黄精30克，粳米50克，冰糖适量。
制作步骤：将黄精洗净切片，粳米淘洗干净，放入砂锅中，加适量水，煮熟，取出黄精和米渣，再加入冰糖搅拌均匀，再次煮开即可。
5.狗鞭固元膏配方：狗鞭10克，红枣10克，粳米50克，蜂蜜适量。
制作步骤：将狗鞭、红枣洗净，狗鞭切碎，红枣去核，粳米洗净，放入电饭锅中，加适量水，煮熟，捞出狗鞭、红枣和米渣，加入蜂蜜搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
6.鹿胶固元膏配方：鹿胶10克，糯米100克，蜂蜜适量。
制作步骤：捞出米渣，将鹿胶加入蜂蜜中搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
7.枸杞熟地固元膏配方：枸杞子50克，熟地黄15克，红糖适量。
制作步骤：将枸杞子洗净，熟地黄切片，放入电饭锅中，加适量水，煮熟，捞出药渣，将红糖加入锅中搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
8.当归党参固元膏配方：当归20克，党参15克，红糖适量。
制作步骤：将当归、党参洗净，切碎，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，将红糖加入锅中搅拌均匀，再次煮开即可。
9.酸枣仁固元膏配方：酸枣仁30克，红糖适量。
固元膏的制作方法
固元膏的制作方法
固元膏是一种中药制剂，用于补益肾气、壮阳补肾。
以下是固元膏的制作方法：
材料：
1. 人参30克
2. 鹿角胶10克
3. 鹿茸10克
4. 鹿筋10克
5. 鲁冰花12克
6. 寒水石20克
7. 杜仲20克
8. 当归20克
9. 巴戟天20克
10. 鹿肾20克
11. 精盐适量
步骤：
1. 将鹿角胶、鹿茸和鹿筋一起放入锅中，加入适量清水煮沸，然后捞出备用。
2. 分别取人参、鲁冰花、寒水石、杜仲、当归、巴戟天、鹿肾，洗净切片备用。
3. 将切好的药材放入砂锅中，加入适量清水，用慢火煎煮2小时。
4. 将煎煮好的药汁倒入另一个容器中，过滤掉渣滓。
5. 将过滤后的药汁倒入锅中，加入煮沸过的鹿角胶、鹿茸和鹿筋。
继续烹煮至
浓稠状。
6. 最后，加入适量精盐搅拌均匀。
7. 待膏状物凉透后，装入密封容器中保存。
使用方法：
每次取固元膏约40-50克，加入适量温开水搅匀后，空腹服用。
一般建议每日1次，连续服用1个月为一个疗程。
如有需要，可连续服用2-3个疗程。
需要注意的是，固元膏属于中药制剂，应在医生指导下使用。
如有不适或过敏现象，应立即停止使用，并咨询医生。
固元膏制作方法
固元膏制作方法
简介
固元膏是一种中药膏剂，具有滋补肝肾、强筋健骨的作用，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
本文将介绍固元膏的制作方法，包括所需材料和步骤。
所需材料
以下是制作固元膏所需要的材料：
•黄精10克
•当归10克
•熟地10克
•枸杞10克
•五味子10克
•鹿角胶10克
•蜂蜜适量
制作步骤
1.将黄精、当归、熟地、枸杞和五味子洗净后备用。
2.取一锅加入适量清水，将锅烧开。
3.将黄精、当归、熟地、枸杞和五味子放入锅中，用中小火煮煮30分
钟。
4.将鹿角胶加入锅中，继续煮沸5分钟。
5.关火后，待药液稍凉后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
6.将制作好的固元膏倒入干净的容器中。
注意事项
•制作固元膏时，药材的比例可以根据个人需求进行适量调整。
•使用鹿角胶时，要注意加入的量不宜过多，否则会影响膏剂的质地。
•固元膏容器应该保持干净，以免污染膏剂。
•制作好的固元膏应密封保存在阴凉干燥的地方。
使用方法
•每日早晚各取适量固元膏，用温水调和后口服即可。
•建议每次服用量为5-10克，具体剂量可根据个人身体状况调整。
结论
固元膏是一种滋补肝肾、强筋健骨的中药膏剂，通过以上的制作方法，您可以在家中制作出纯天然的固元膏。
制作过程简单，材料易得，使用方便，是一种非常适合提高身体免疫力和抵抗力的中药膏剂。
但请注意，每个人的身体状况和需求不同，建议在使用前咨询医生或中医师的建议。
固元膏制作方法
固元膏制作方法固元膏具有滋阴润燥补气血的功效非常明显，适合血虚血少，病后体弱，年老体弱，脸色发黄，怕冷，容易感冒咳嗽，心烦失眠，头痛眩晕的人群。
现在这个固元膏外面很多药店里都有，价格偏贵，其实自己做也很简单。
材料：红枣、核桃仁、黑芝麻、阿胶、冰糖用料比：红枣：核桃仁：黑芝麻：阿胶：冰糖=2：2：2:1:1[阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤]制作方法：1.将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。
2.将这5种食品按照以上方法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。
等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。
如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。
因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。
舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是治疗痛风，可以说是特效药。
另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。
固元膏的做法
固元膏的做法原料：阿胶250克(冬天可用500克)、黑芝麻500克、核桃仁500克、红枣500克、桂圆250克、枸杞250克、冰糖250克(甜度可自调)、黄酒1千克做法：1、将黑芝麻、核桃仁、红枣、桂圆、冰糖等6种原料，分别倒入带有多个刀片的家用型多功能搅拌机进行粉碎处理。
阿胶也可以用黄酒泡3天，即可自然软化。
黑芝麻洗干净，先在锅里炒干后再倒入搅拌机里，这样更容易粉碎。
桂圆去掉果皮、果核，红枣洗干净、去核，冰糖洗净，倒入搅拌机粉碎。
2、将以上原料依法处理完毕后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤，搅拌均匀后，放入有盖的盆子里，盖好盖子(蒸汽水不能进去)。
将盆子放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，再用小火蒸2-3小时，完全蒸透即可。
3、放凉后，可装入洁净、干燥的密封瓶中。
如果做的量多可以分瓶装，分瓶食取。
不过也可将盆直接冷藏。
因为它是用酒搅拌均匀蒸熟的，只要冷藏得当，大半年都不会变质。
舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃１～２个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是冶疗痛风，可以说是特效药。
长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。
孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。
此外，治小儿哮喘也有特效。
■注意事项（芝麻）1、如果蒸出来的固元膏上面有很厚的一层油，就表示你买的芝麻是新鲜的。
因为我做的经验是只有好的新鲜的芝麻才会出这么多的油的，而用不新鲜的芝麻做，只能蒸出来一点点油的。