田径教学计划
田径教学计划
文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
《田径》必修模块教学计划
一、指导思想：
1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。②激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。④充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分，此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。
二、教学目标：
1.运动参与
①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2.运动技能
①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理 健康和社会适应的价值。②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3.身体健康
①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4.心理健康
①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。
三、模块教学计划表
单元名称 具体内容 教学重点 授课节数
田径运动知识 内堂课：田径运动知识简介 学生对田径运动的兴趣 1
短跑 途中跑 培养学生协调放松跑的能力，发展学生快速跑的身体素质。 3 途中跑
接力跑
跨栏跑 起跑跨越第一个栏 以多种教学、锻炼手段，发展学生的速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质。 2
栏间跑
中长跑 途中跑 发展学生体能，培养顽强的意志品质与拼搏精神。 2
全程跑
背越式跳高 助跑和起跳相结合 理解背越式跳高的锻炼价值，掌握发3
学习改进过杆技术
完整技术 展体能的方法，提高跳跃能力，体验运动带来的成功感、喜悦感。
挺身式跳远 助跑与起跳 掌握助跑与起跳的结合技术，改进与提高完整动作，进一步发展学生的跳跃能力。 3 改进腾空和落地技术
完整的挺身式跳远
滑步推铅球 改进最后用力的技术 发展肌肉的爆发力，身体的协调性和灵活性，培养遵守纪律的优良品质和拼搏向上的精神。 3 改进滑步技术
完整技术
测试 学生自主选择两项测试项目 体现自主性，选择性。 1
四、各单元教学计划：
表一：短距离跑
项目 短距离跑 课时 3
教学
目标 1.懂得短距离跑的技术原理，知道三种以上提高速度的练习方法。
2.掌握短距离跑的途中跑、接力跑的动作技术，提高短距离跑的运动技术水平。
3.发展学生的速度素质，增强体能。
4.培养学生团结协作的意识和积极进取、勇于拼搏的精神。
课次 教学内容 重点、难点 教学方法、学习策略
1 途中跑 1.重点：协调、放松跑能力。
2.难点：正确动作技术运用 1.跑的专门性练习（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑）
2. 分组作摆臂练习，一组做另一组纠正。
3. 60-80米中速跑，注意正确摆臂。
4. 放松大步跑40-60米中速跑练习。
2 途中跑 1.重点：途中跑速度素质发展
2.难点：协调、放松跑能力。 1.在跑道上设置不同距离的标志物、标志线进行提高步幅与步频的练习。
2.高抬腿跑40米接后蹬跑60米跑，改进前摆技术。
3.后蹬跑30-50米加速跑，改进后蹬技术。
4.用80%的速度跑60－100米，重复练习。
3 接力跑 1.重点：相互理解、主动配合。
2.难点：传、接棒的配合， 1.原地练习传、接棒技术。
2.两人一组做原地、走步、慢跑的有信号的传接棒练习。
3.反复在40-60米的中速跑中做有信号的传接棒练习。
4.在快速跑中进行有信号的传接棒练习。
教学
建议 1.在设计课堂教学时不是要过多、过细地追求动作技术细节，而是要以技术动作的学习与改进为载体，提高短距离跑的能力。
2.课堂教学的设计应以学生为主体，设置多种多样的练习方法、创设情境以提高学生兴趣，增强学生体能。
3.对技术的改进多从学生身体素质、意志品质、运动能力及对技术的认识和理解的角度去分析。
4.对于学生的拼搏、创新精神和抗挫折的精神，教师应及时表扬与鼓励。
表二：跨栏跑
项目 跨栏跑 课时 2
教学
目标 1.知道跨栏跑的技术原理与方法，懂得跨栏跑的竞赛规则。
2.掌握跨栏跑的技术和方法，并能根据自身情况合理运用跨栏跑技术进行锻炼。
3.发展速度、弹跳、力量、柔韧、节奏感、时空感等身体素质，提高运动能力。
4.培养学生勇敢、果断、不畏困难、勇于进取的心理素质和体育精神。
课次 教学内容 重点、难点 教学方法、学习策略
1 起跑跨越第一个栏 1.重点：跨栏步
2.难点：上体抬起的时机 1.在走动中迈过一定高度的小垫子，强调起跨腿侧摆，同侧臂前伸。
2.慢跑中越过低栏或小垫子，强调攻栏腿高抬、下压。
3.按能力分组，采取不等高、不等距或都不等的方法进行练习。①站立式起跑以较快的速度跑8步，在栏侧或标志点做起跨动作。②在地上画线，熟练掌握适宜步长与节奏。③站立式起跑，跑八步跨越第一个栏，保证跑动轻快、起跨积极、过栏后保持跑速。④蹲距式起跑跨越第一个栏，要求身体抬起比短跑早，步幅增长的快，重心要高。
2 栏间跑 1.重点：节奏
2.难点：体验成功，增强信心。 1.跑过适宜距离的实心球，学习体会栏间跑的节奏，培养运动感觉。
2.用适合于自己的节奏在跑动中侧过3-5个栏。
3.用较合理的节奏跑动中连续过两个栏。
4.跑动中连续过3-5个栏的练习。
教学建议 1.不过多地追求动作技术细节，要以多种多样的教学、锻炼手段，发展学生的速度、力量及灵敏等身体素质和髋关节的灵活性，提高跑的能力。
2.适当地介绍一些跨栏跑的技术原理、竞赛规则等知识。
3.充分关注学生的个体差异与不同需求，设置不同难度的教学情境，引导学生积极参与，逐渐消除畏惧心理，使学生在不断进步中增强自信。
4. 充分重视学生主体地位，提供多种练习形式让学生自主选择，不断创新。
5.注意教学安全及与短跑相结合，激发学生的运动兴趣，发展学生的体能。
表三：中长跑
项目 中长跑 课时 2
教学
目标 1.知道中长跑的技术，正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。
2.掌握中长跑技术，懂得合理分配体力、正确的呼吸方法，正确处理好极点与第二次呼吸。
3.发展肌肉的有氧耐力，跑的能力，增强体能。
4.培养学生自我调控能力和吃苦耐劳，坚毅顽强的良好的意志品质。
课次 教学内容 重点、难点 教学方法、学习策略
1 途中跑 1.重点：呼吸的节奏与深度。
2.难点：跑速与节奏 1.中速跑150-200米，体会中长跑的途中跑技术。
2.进行200米或400米的分段跑练习，要求跑速中等、均匀、步子轻快，体会跑速与所用时间的关系。
3.重复跑400-600米，注意呼吸方法与深度。
2 全程跑 1.重点：动作轻松自1.定距离跑。2000-3000米。注意同学间团结协作、互相帮助。
然、重心高而平稳。
2.难点：合理分配体力。 2.定时跑，3分钟或12分钟定时跑。请注意按个人的速度感觉，计划分配体力，较好的克服“极点”反应，完成全程。
教学建议 1.在课堂教学设计中应充分重视中长跑的技术教学，结合学生的速度、时间等运动本体感觉的培养，提高学生的中长跑的技术，发展学生跑的能力，并进行良好的意志品质教育。
2.以学生的个人体力分配为切入点，充分重视学生的个体差异与不同需求设计不同距离、不同时间的中长跑，提高学生参与的积极性。
3. 充分重视学生主体地位，提供多种练习形式让学生自主选择，不断创新。
4.注意挖掘中长跑教学的潜在功能，并与其他运动技能的教学相结合，进一步提高学生的兴趣，调动学生学习的积极性。
5.注意教学安全不仅注意传授安全的运动处方，还要注意根据学生身体的个体差异和身体状况区别对待，激发学生的运动兴趣，发展学生的体能。
6.结合中长跑的“极点”反应，对学生进行顽强意志品质、拼搏精神、吃苦耐劳、敢于挑战自我、不甘落后等思想教育。
表四：背越式跳高
项目 背越式跳高 课时 3
教学
目标 1.知道背越式跳高动作方法和技术原理，知道三至五种发展跳跃能力的方法。
2.基本掌握背越式跳高的助跑与起跳相结合的技术及对腾空动作的控制技术，掌握三至五种发展跳跃能力的方法。
3.发展学生对腾空动作的控制能力及跳跃能力，促进身体健康。
4.培养学生勇于克服障碍和困难，敢于超越自我、迎接挑战的精神。
课次 教学内容 重点、难点 教学方法、学习策略
1 助跑和起跳相结合 1.重点：助跑与起跳的结合
2.难点：助跑的速度与节奏及准确起跳点的选择。 1.学习和改进弧线助跑技术，身体适度内倾，有速度和节奏。
2.1-3步助跑，在半径10米左右的圆周上，做连续起跳练习。
3.8-10步助跑，在横杆前跑过。
4.8-10步助跑，在起跳点做起跳练习。
2 学习改进过杆技术 1.重点：腾空动作的控制技术
2.难点：展胸、展腹、髋上挺 1.背对海绵包，双脚起跳，空中成“背弓”然后用肩背着垫子。
2.8-10步助跑起跳后，背越上海棉包。
3.8-10助跑起跳、过杆练习。（橡皮筋代替杆）
3 完整技术 1.重点：助跑与起跳的衔接
2.难点：过杆与落地动作 1.沿直径20米的圆圈做加速跑。要求：身体适度内倾，保持好平衡。
2.沿螺旋形弧线加速跑，逐渐缩小圆圈直径，逐步体会跑进中身体向内倾斜的感觉。
3.先沿直线跑，然后切入弧线跑。体会由直线到弧线身体的变化。
4.沿弧线跑三至五步，完成起跳动作。节奏合理，动作协调。
5.五步弧线助跑，起跳头触高物。要求：快速起跳充分向上。
6.海棉包前，确定助跑弧线的起跳过杆练习。要求：节奏合理、连贯，起跳向上。
高中体育优秀教案田径(推荐十篇)
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高中体育优秀教案田径 篇1
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出射门动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，运用两种射门技术能准确将球射入球门。
【过程与方法】
通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点
射门的和基本动作。
射门力量、方向的掌握。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在足球比赛中，射门技术无疑是重点技术动作，因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利，也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会，今天，我们大家就一起来总结
学习一下足球射门技术，希望大家认真学习，提升自己的得分能力。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.游戏：运球追捕
场地器材：标出一块30×30m的游戏区域，足球30个。
游戏方法：学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方，开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方获胜。
组织教学：分散站立
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
小学体育田径单元教学计划
小学体育田径单元教学计划
日子如同白驹过隙，不经意间，我们又有了新的学习内容，何不赶紧为即将开展的教学工作做一个计划呢？那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢？以下是店铺整理的小学体育田径单元教学计划（精选14篇），欢迎阅读与收藏。
小学体育田径单元教学计划1
一、学生状况分析
小学一年级新生刚开始上学，还不明白上学的大体含义，也不明白上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中明白这其中具体的含义的。今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们必须能够学好体育。这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下：
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“透过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”
一年级的学生年龄较小，喜欢理解新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿潜力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下必须基础。同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育。
二、教学目标
培养学生持续身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动潜力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合潜力打好基础；对学生进行群众主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、用心向上等优良品质。
三、教材分析
小学体育（与健康）包括理论和实践2部分。理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括：
田径大单元教学设计18课时
田径大单元教学设计18课时
篇一：
标题:田径大单元教学设计18课时
正文:
田径是体育锻炼的重要组成部分,也是世界上最受欢迎的体育运动之一。田径大单元教学是一种系统的教学方式,通过将多个不同的田径项目组合在一起,帮助学生全面锻炼身体。在本文中,我将介绍如何设计一个18课时的田径大单元教学,包括教学计划、教学方法和教学内容的概述。
1. 教学计划
教学计划是教学过程中的重要一环,它确定教学的目标、内容和时间安排。在设计田径大单元教学时,需要考虑以下目标:
- 让学生了解不同田径项目的基本概念和规则;
- 让学生掌握不同田径项目的基本技巧和技能;
- 培养学生的耐力、速度和力量等身体素质;
- 激发学生对田径运动的兴趣和热情。
为了实现这些目标,可以在田径大单元教学计划中包括以下内容:
- 介绍不同田径项目的基本概念和规则;
- 演示不同田径项目的基本技巧和技能;
- 进行不同田径项目的练习和比赛;
- 总结和讨论不同田径项目的注意事项;
- 鼓励学生积极参与田径运动,并培养其团队合作精神。
2. 教学方法 教学方法是教学过程中的重要手段,可以帮助学生更好地理解和掌握知识。在设计田径大单元教学时,可以采用以下教学方法:
- 讲解和演示;
- 实践练习;
- 小组讨论;
- 模拟比赛;
- 视频展示和讲解。
在讲解和演示时,可以通过解释田径项目的基本概念和规则,演示不同项目的基本技巧和技能,以及让学生实践练习,掌握不同项目的基本技巧和技能。在实践练习时,可以通过设置练习场景,让学生模拟比赛,提高其身体素质。在小组讨论时,可以让学生分享他们学习到的知识,并讨论不同项目的注意事项,以加深学生的理解。在模拟比赛时,可以让学生进行练习和比赛,以加深学生对不同项目的理解,并提高其比赛技巧。
田径 大单元(模块)教学计划
田径 大单元(模块)教学计划
名称 田径 年级 二年级 总课时 18
设计
思路 一、学生身心特点与认知规律的考虑
在制定初级田径教学计划时，深入理解学生的心理和认知特点显得尤为重要。对于处于成长初期的学生来说，他们正处于身心迅速发展的阶段，充满好奇心，乐于模仿，注意力分散。因此，教学计划需要通过游戏、竞赛等互动方式激发他们的学习热情，提升他们的参与度。同时，教学计划还应遵循学生的认知发展规律，从基础知识到复杂技能逐步引导学生掌握田径知识和技能。
二、田径运动项目的选择与组合
在制定初级田径教学大纲时，选择符合学生年龄和身心发展需求的运动项目是至关重要的。例如，短跑、跳远、投掷等运动不仅能够锻炼学生的基本功，还能显著提高他们的身体素质。这些项目本身具有一定的竞技性，能够激发学生的学习热情和竞争意识。在选择适当的运动项目后，还需要考虑如何将这些项目进行合理的搭配与组合，以确保整个教学计划的系统性和连贯性。
三、教学目标与内容的设定
教学目标是教学计划的核心，它指引着教学活动的方向和重点。在水平一田径大单元教学计划中，应该设定明确、具体的教学目标，包括知识目标、技能目标和情感目标等。知识目标主要是让学生了解田径运动的基本知识和规则；技能目标则是让学生掌握基本的田径运动技能和方法；情感目标则是培养学生的团队合作精神、竞争意识和自信心等。在设定目标的基础上，还需要确定具体的教学内容，确保教学目标的实现。
四、教学方法与手段的选择
在制定初级田径课程的教学大纲时，选择恰当的教学方法和工具是确保教学目标达成的核心。建议采用多元化的教学模式和工具，例如讲解、示范、小组练习以及竞赛等。这些方法不仅能够激发学生的学习热情和积极性，还能满足不同学习风格的学生需求。同时，必须充分考虑学生的个体差异，实施因材施教，确保每位学生都能得到适合自己的教学支持。
五、评价与反馈机制的建立
在设计田径教学计划时，构建一个高效评估与反馈系统是至关重要的。通过定期监测学生的进步情况，可以快速识别出学习中的不足，并据此调整教学策略，确保教学活动能按计划顺利进行。同时，保持与学生的密切沟通，了解他们的需求和挑战，将有助于提供个性化的帮助，从而促进学生的整体发展。
水平二田径18课时大单元教学计划
水平二田径18课时大单元教学计划
英文回答：
Unit Plan for Athletics (Track and Field)。
Grade Level: High School.
Duration: 18 class periods.
Objectives:
Students will understand the basic rules and
strategies of athletics (track and field).
Students will develop skills in the following events:
running, jumping, and throwing.
Students will improve their overall fitness and
athletic ability.
Materials:
Track and field equipment (e.g., hurdles, javelins,
shot puts)。
Stopwatch.
Measuring tape.
Whistle.
Cones.
Jump standards.
Throw areas.
Assessment:
Class participation.
Skill demonstrations.
Written tests.
Practical exams.
Activities:
Week 1-3: Running.
Introduction to running events (e.g., sprints, middle
distance, long distance)。
水平二田径18课时大单元教学计划 2
水平二田径18课时大单元教学计划
1.这个大单元将包括18节课的学习内容。
This unit will include 18 lessons of study content.
2.我们将学习关于田径的各种项目和技巧。
We will learn about various events and techniques in
track and field.
3.学生们将有机会参与不同的田径项目。
Students will have the opportunity to participate in
different track and field events.
4.课程将涵盖短跑、中跑、长跑和接力赛等项目。
The curriculum will cover events such as sprinting,
middle distance running, long distance running, and relays.
5.我们还将学习跳高、跳远、铅球和标枪投掷等项目。 We will also learn about events such as high jump, long
jump, shot put, and javelin throw.
6.教学计划将重点关注技术训练和赛跑策略。
The teaching plan will focus on technical training and
race strategies.
7.学生们将学习如何正确地进行起跑、转弯和冲刺。
Students will learn how to properly start, turn, and
sprint.
8.我们还将介绍如何进行跳高和跳远的技术动作。
We will also introduce techniques for high jump and long
jump.
9.教学计划中还包括了如何投掷铅球和标枪的技巧。
田径(跨栏跑)单元教学计划
田径（跨栏跑）单元教学计划—— 水平五（男）
执 笔： 林洛帆 单元
目
标 1. 了解跨栏跑项目的规则和基本知识，能制定个人锻炼计划。
2. 使学生合理掌握、运用跑的技术动作，发展自身的速度、力量、弹跳、灵敏等身体素质，提高心血管系统、呼吸系统及其他内脏器官的功能，促进身体生长发育；使学生跑技术趋于合理。
3. 培养吃苦耐劳、勇敢顽强、积极果断、拼搏向上和交往与合作的团队精神，积极参加市、学校班级的各项比赛同时学会欣赏比赛。
4. 感受运动的快乐，能够坚持跑的锻炼，自觉的将锻炼身体融入生活中。
教材 课次 教 学 内 容 教 学 参 考 备 注
跨
栏
跑 1 建立完整的跨栏跑技术动作概念；学习摆动腿、起跨腿过栏技术
1.不同形式、不同难度的障碍跑练习
2.根据学生情况分层次教学
3.腿部力量及柔韧性练习 重点：跨栏步的基本技术；栏间跑动的节奏要准确
难点：过栏动作的协调配合；跨栏步与栏间跑的协调配合 2 改进提高摆动腿、起跨腿过栏技术；过第一个栏及栏前跑技术
3 复习提高过第一个栏及栏前跑技术；学习栏间跑技术及完整的跨栏跑技术
4 完整的跨栏跑技术；跨栏跑测试（60米栏、5个栏架）
总计课时4
田径大单元教学计划
年级 内容分类 内容要点 建议课时
小计 总计
基本知识与技能 1.中长跑：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、终点跑、跑的专门练习等的动作要领和练习方法：出现“极点”的原因及克服方法；呼吸方法；裁判规则方法；中长跑的发展历
程和成绩展望；累跑、配速等。
2.蹲踞式跳远：了解跳远技术的发展历程；立定跳远、收腹跳、加速跑等相应的练习方法；助跑、起跳、腾空、落地四个技术环节的技术方法和原理；裁判规则等。 2
18 技战术运用 1.中长跑全程跑技、战术，节奏跑、计时跑、定向越野、累跑半程马拉松。
2.短程、全程助跑的蹲踞式跳远，步点丈量。 4
专项体能与一般体能 1.一般体能：不同方式的跳跃练习、加速跑、匀速跑、平板支撑、跑的专门性练习等。
2.专项体能：限时跑、重复跑、计时跑、跳障碍、腾空步等。 3
展示与比赛 教学比赛：600米、800米、1000米等不同距离挑战赛、400米×4接力赛、校内定向越野比赛等；立定跳远、多级跳、不同起跳难度的跳远挑战赛及团体比赛等。 5
运动项目完整体验 1.小赛季：跑速挑战赛、团体赛、异程接力赛、累跑距离：蹲踞式跳远远度大比拼。
2.规则与裁判方法：中长跑起跑和计时方法，超越对手的方法，跳远比赛中起跳板和时限、比赛名次录取等。
3.观赏与评价：对班内同伴、学校跳远、中长跑运动员的技术动作、比赛的精神状态等进行评价，如技术动作、耐力水平、腾空姿势、意志力、拼搏精神等。 4
单元学习目标
1.能正确做出蹲踞式跳远和中长跑的技术动作，蹲踞式跳远能跳出3.49米(男)、2.93米(女)以上的远度,1000米能在4分18秒(男). 800米能在3分58秒(女)以内跑完全程;能说出相关运动技术、比赛规则 等知识:发展速度、耐力、力量、灵敏、协调性等体能，提高跑跳能力，能胜任不同岗位的裁判工作。
2.能采取有效措施预防跑跳时的运动损伤;能根据自身的能力，制订出锻炼计划，把所学知识运用到跑跳的的自主学练当中，能适应不同的比赛环境，一学期跑步累跑距离达到半程马拉松以上;面对成功和失败能很好地控制自身的情绪。
田径单元教学计划
田径单元教学计划
篇二：水平五田径单元教学计划
水平五田径单元教学计划
续表
篇三：田径教学计划
《田径》必修模块教学计划
一、指导思想：
1.新的课程标准明确指出①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。②激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。③重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。④充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
2.《田径类》是所有高中学生共同必修的内容，它在促进学生体能发展和意志品质培养方面有重要作用。《体育与健康》课程要求每一个高中学生在三年的高中学习生活中至少必修1学分，此模块教学以保证每一位高中学生在《田径》类项目中修满1学分。
二、教学目标：
体育教学计划
体育教学计划
马永江
本着“以人为本，健康第一”的指导思想，力争符合当前教育改革与发展的需要，符合新世纪社会发展的需要，打破传统的桎梏，跳出陈规旧架，尽量与课程标准接轨，全面贯彻有关指导思想。为了更好地完成这学期的教学任务特制定计划如下：
一、指导思想
以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。
二、教学目标
学校体育健康教育本着以人为本的宗旨，与德智美育相结合，促进身心的全面发展，为培养社会主义建设者和接班人奠定良好基础。
1、进行思想品德的教育培养健康的心理素质：1、进行爱国主义，社会主义，集体主义教育，培养良好的社会公德。2、树立现代体育意识，把健康与生存学习生活和自身的发展联系起来，提高体育兴趣和体育比赛的欣赏能力，养成积极自觉参加锻炼的习惯。3、发展学生的个性和创造力，培养学生的主体意识和活泼愉快，积极向上，勇于探索以及克服困难的精神。4、在体育活动中树立顽强拼搏的精神和团结协作的意识，能正确的对侍集体的成与败，具有组织性和良好的人际关系以及胜不骄，败不妥，锲而不舍的意志和作风。
2、全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展：1、培养学生具有健康体魄，促进身体的正常生长发育和身体素质与运动能力的发展。2、提高学生的生理机，增强对自然和社会的适应能力与对疾病的抵抗能力，3、促进学生身心健康发展增强对挫折的承受力，学会锻炼身体的技能和方法，掌握部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法，锻炼身体。
3、学习和掌握体育与健康基础理论和技能和方法：1、使学生了解体育与健康的目的任务，2、掌握体育基础知识，卫生保健知识和青春期自我保护，3)促进学生能力的发展，能初步运用获得的知识、技能锻炼身体，进行自我调控，自我检测和自我评价。