2020—2021学年华东师大版八年级体育与健康全一册第六章 冰雪类运动
华东师大版八年级《冰雪类运动的基本技术》教案及教学反思
华东师大版八年级《冰雪类运动的基本技术》教案及教学反思一、教学背景本课是华东师范大学出版社出版的八年级《冰雪类运动的基本技术》教材的一节课。
本节课主要介绍了滑雪的基本技术。
教学地点为学校的室外综合体育场地。
二、教学目标1. 知识目标1.熟悉滑雪的基本动作和技巧；2.掌握冰雪类运动的基本防护知识；3.了解冰雪类运动的基本规则。
2. 能力目标1.培养学生的动作能力；2.培养学生的协作精神；3.培养学生的自我保护意识。
3. 情感目标1.激发学生对冰雪类运动的兴趣；2.增强学生的体育锻炼意识；3.锻炼学生的意志品质。
三、教学内容1. 导入环节用视频展示滑雪运动项目的精彩瞬间，并简要介绍滑雪的历史和推广情况，引导学生对滑雪运动产生兴趣和关注。
2. 体验环节在室外综合体育场地进行滑雪体验活动，要求学生穿上防护套装，跟随教师和辅导员学习滑雪的入门动作和技巧，如上下滑雪道、身体重心的调节、摆臂平衡控制、斜行滑行等。
3. 活动环节在教师和辅导员的指导下，学生分组进行滑雪活动，要求学生注意安全，遵守规则，互相协作，完成团体滑行、队形变换、间隔滑行等活动项目。
4. 总结归纳在学生完成滑行活动后，系统总结滑雪的基本技术、冰雪类运动的基本防护知识和规则，强化学生的知识点和技能的记忆，同时对学生进行自我测评和互评，以促进学生的自我反思和成长。
四、教学反思本课采用了多种教学方法，如导入、体验、活动和总结等，融合了认知、技能、情感和协作等多个元素，使学生在活动中获得了身体和心理上的锻炼，并增强了对冰雪类运动的了解和热爱。
但由于天气原因和学生基础差异，教学效果仍有待进一步提高。
五、教学体会本次教学中，我意识到体育教育的本质在于培养学生的身体素质、精神素质和道德素质，而滑雪这种高风险的体育运动尤其需要注重学生的安全意识和协作意识，要求教师在组织学生活动中要精心设计环节，细致思考教学方法，切实保障学生的安全和教学效果。
华东师大版八年级《冰雪类运动的基本技术》教学设计
华东师大版八年级《冰雪类运动的基本技术》教学设计1. 教学内容概述本次教学是针对八年级学生进行的《冰雪类运动的基本技术》课程教学设计。
本次教学的内容包括以下五个方面：1.冰上滑行的基本动作，包括单击滑行、划圆弧、三步滑行、脚跟滑行等；2.冰壶基本技术，包括出手、推石、换位等；3.冬季两项技术，包括越障、滑雪等；4.北欧两项技术，包括滑雪、滑冰等；5.冰球基本技术，包括传球、接球、射门等。
2. 教学目标本次教学的目标是学生通过掌握以上五个方面的技巧，能够基本实现各项运动的基础操作，同时了解冰雪类运动的基本规则、安全注意事项，提高学生的运动技能、集体协作能力、自信心和团队荣誉感。
3. 教学重难点教学重点是让学生掌握各项运动的基本技巧和规则，培养其运动技能；教学难点是对学生进行适当引导，使其掌握滑雪、滑冰等技术的动作要领，培养其协调性和平衡感。
4. 教学组织安排本次教学安排采取示范授课、分组训练和对抗实战演习相结合的方式，安排如下：第一节课1.冰上滑行基本动作的示范，学生进行模仿和实践；2.告诉学生各项运动的基本规则、注意事项；3.将学生分为小组，安排进行单击滑行、划圆弧、三步滑行、脚跟滑行训练；4.组织比赛，以小组为单位进行比拼。
第二节课1.冰壶基本技术的示范，学生进行模仿和实践；2.将学生分为小组安排进行出手、推石、换位技术训练；3.组织比赛，以小组为单位进行比拼。
第三节课1.冬季两项技术的示范，学生进行模仿和实践；2.将学生分为小组安排进行越障、滑雪技术训练；3.组织比赛，以小组为单位进行比拼。
第四节课1.北欧两项技术的示范，学生进行模仿和实践；2.将学生分为小组安排进行滑雪、滑冰技术训练；3.组织比赛，以小组为单位进行比拼。
第五节课1.冰球基本技术的示范，学生进行模仿和实践；2.将学生分为小组安排进行传球、接球、射门训练；3.组织比赛，以小组为单位进行比拼。
5. 实施效果评估在本次教学过程中，以小组为单位进行比赛，对每个小组进行总评分，评估学生的实际操作能力和体育素质，以及对于规则与安全注意事项的掌握情况。
初中体育与健康课件《冰雪运动》
谢谢
2.左脚支撑、右脚连续侧蹬冰滑行练习
3.间隔交叉步滑行练习
实践与思考
1.在冰面或光滑的雪地上画一条起跑线，规定只 能助跑5步，跑至起跑线即下蹲滑行、看谁滑得远。
2.通过用速滑刀在冰上站立、行走和直线滑行练 习，你对冰上移动身体重心有什么体会？
3.感觉一下在弯道滑跑时，左脚蹬冰与右脚蹬 冰有什么区别？
冰雪运动
学习目标提示
1.初步掌握在冰上直线骨行、弯道滑行以及平 地滑雪和雪上倒地后站起等基本技术。 2.体验冰雪运动的乐趣，培养不怕因难和适应 严寒的能力。
一、冰上运动
（一）熟悉冰性
（二）直线滑行练习
1.单脚蹬冰双脚滑行练习
2.单脚蹬冰单脚滑行练习
（三）排球基本技能学习
1.有扶持的交叉练习
二、滑雪
（一）滑雪装备
滑雪鞋
滑雪眼镜
滑雪杖
滑雪板
（二）雪杖的握法
（三）平地滑雪学蹬滑练习
（四）倒地站立法
实践与思考
1.总结一下滑冰和滑雪的感觉有什么不同。 2.通过两节速滑课，晓伟的进步非常大 ，已经能 在冰上自由地滑行了、而晓莉还要别人扶着才敢走， 请你分析一下，造成这种差异的原因可能有哪些。
华东师大版七年级全一册体育与健康 6 冰雪类运动 课件
认识各种冰鞋
冰雪类运动的基本技术
★冰上站立与行走技术 用途:熟悉冰性，消除怕摔心理。 要领：①站立:外八字，膝内届，微收腹，踝立直。 ②行走:外八字，脚跟靠，交替迈，平刃着，
重心跟，视前方。 ★冰上直道滑行技术 用途:体会冰上滑行时不同速度下的身体重心变化。 要领:上体不动，侧后蹬冰，收脚靠拢，平刃滑行，快 速收腿，膝盖前顶，三点一线，重心要平。
行横向迈动练习。
课外学习园地
二、双人拉滑 为了更好地掌握直道滑行技术，提高双腿的支 撑平衡能力，你可以与同伴进行双人拉滑练习，即 一人保持基本滑行姿势,另一人在前面用绳拉。练 习一段时间后互换角色，并在练习中相互指出各自
技术动作上存在的不足。
课外学习园地
一、缓坡横向迈动 为了巩固雪上行走
技术，提高向上蹬行的 速度，你可以着雪板， 在坡度较小的雪坡上进
华东师大版七年级全一册体育与健康 6. 冰雪类运动
冰雪类运动的特点与价值
★战胜寒冷，磨炼意志 由于冰雪类运动是在温度比较低的环境下 进行的，刚开始学习冰雪类运动时，你可能会 因为害怕寒冷、摔跤而不愿进行一此基本动作 的练习，也可能因为基础练习的枯燥乏味而远 离冰雪类运动。如果你能勇敢地战胜寒冷与恐 惧，持之以恒、锲而不舍地进行练习，就能体 验到冰雪类运动带给你的刺激与快乐。
行横向迈动练习。
课外学习园地
想动作，找诀窍 在学习冰上直道滑行技术时，为什么要 使鼻尖、膝盖和脚尖保持三点线呢？在冰上 学习犁式制动技术时，为什么要使两脚呈内 八字呢？请你与同伴一起讨论这些问题。
(1)观察雪场的坡度，刚开始练习时尽量在坡 度 较缓的雪道进行练习。如果在人工湖等 自然冰面上滑冰，一定要注意冰层的厚度，防
止因冰层过薄而坠人水中。 (2)注意保暖，防寒防冻。滑雪时应佩戴眼罩，
华东师大版体育与健康七年级全一册 第六章 第1节 冰雪类运动的特点与价值 课件
• 单板滑雪又称冬季的冲浪运动，是指利用滑雪板从雪坡上滑降的运动。 • 平昌冬奥运会将进行平行大回转（男、女）、U型场地技巧（男、女）、
障碍追逐（男、女）、大跳台（男、女）、坡面障碍技巧（男、女） 等共10个小项比赛。
• 钢架雪车是雪橇型速度比赛项目之一，选手保持头朝前俯身躺 在雪橇上的姿势，在1200m以上的倾斜冰道上滑行。是雪橇项目 中，唯一一项同时进行男子组女子组的比赛，要求用肩膀和膝 盖来控制方向。选手经过世界锦标赛与奥运会共4轮比赛，合计 时间后得出排名。
• 越野滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，滑行于山丘雪原的 运动项目。赛道路线由上坡、平地、下坡分别按1/3的比例组成，选
手需要使用传统式与自由式这两种滑雪技巧。与其他滑雪项目相比， 负伤风险小。 冬季奥运会分男子6项、女子6项等，共12小项。
Hale Waihona Puke • 花样滑冰是穿着冰鞋随着音乐在冰上起舞，展现各种动作， 根据技术的准确性和美观来决胜负的滑冰比赛。比赛场地 规定长56-60m，宽26-30m。
• 冬奥会中跳台滑雪分为男子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体与女子个 人标准台等共4个项目。
• ★发展协调，增强平衡
• 奥运会有男·女个人参加的花样滑冰单人滑、男女一组进行 比赛的冰上舞蹈和双人滑、以及团体比赛等共五个项目。
冰壶是由4人组成一队进行比赛，每队轮流掷球。 此时，两位以上的选手随着冰壶一起移动，使用 冰壶刷(broom)，调整（Sweeping）冰壶的前进路 线及速度。 于1998年日本长野冬季奥运中，成为 了正式的比赛项目。在平昌冬季奥运会上将进行 男子、女子、混合共三项比赛。
• 比赛滑道长1000~1500m，标高差110~130m，由平均倾斜度 9~11%的13~16个弯道构成，包括左弯道、右弯道、急转弯、S弯 道和迷宫等，千变万化。
第六章冰雪类运动《冰雪类运动的裁判规则》素材-2020-2021学年初中体育健康八年级全一册
冰壶运动装备冰壶石：冰壶石的上表面和下表面都是凹面。
在某些冰壶石上，上下表面的凹度各不相同，目的是使冰壶石在“较快”或“较慢”冰面上回动。
在冰壶石上通常用螺栓固定有塑料环形把手，靠一个从冰壶石中部通向另一端上的销槽来固定。
右图显示一个带有把手的冰壶石，把手由下侧穿入的钢质螺栓来固定，如图所示。
同一个冰壶石的下侧图还显示了螺栓在中部的凹面。
颜色较淡的环位于冰壶石实际运行面外，这是一个约 1/4 英寸（6 毫米）宽的环，环直径为 5 英寸（13 厘米）。
它可以让冰壶石滑得更远、更准确，并可能掷出比在平面上更大的“弧线”。
掷出冰壶石掷冰壶石的手法与掷保龄球的手法有几分相似。
实际上，两者只不过有点儿像而已。
你从称作“掷石区”的地方开始，或基本上冰壶石尚未滑出冰面。
首先，你拿起冰壶石并把它向后拖，通常以反冲的姿势将它提出冰面，然后再推出或旋转冰壶石使其向前沿冰面平稳滑行。
但是，要取得更好的掷出效果，你应该尽可能随冰壶石一起滑行。
优秀的冰壶石运动员通常非常贴近冰面滑行，有时姿势显得非常舒展。
必须在“拱线”前松开冰壶石。
当你速度减慢时，冰壶石继续滑行，进入另一侧，越过另一侧的拱线。
如果冰壶石没有越过该拱线，则被认为是出局，该冰壶石应从冰面上移开。
概要每一名冰壶石运动员每局掷出或投出两个冰壶石，两队交替掷冰壶石。
松开冰壶石时扭动把手可以使冰壶石带一点儿弧线前进，这有一点儿像保龄球中的“弧圈球”。
所有四名队员一局可以掷两次冰壶石，并扫刷其队友掷出的冰壶石。
在一名运动员掷出冰壶石后，需要两个人进行扫刷。
扫刷可令冰面更光滑，以便在投冰壶石太轻的情况下使冰壶石滑行得更远，适当时候需要强有力的扫刷。
在通常的两小时比赛中，冰壶石运动员一般要滑行近两英里。
轮空者担任队长和战略制订者。
良好的战略是冰壶比赛获胜的关键，与掷冰壶石技巧同样重要。
因此，有人将冰壶称之为“冰上国际象棋”。
比赛场地称作“冰道”，它经过设计可沿两方向比赛。
华东师大版八年级《冰雪类运动的裁判规则》说课稿
华东师大版八年级《冰雪类运动的裁判规则》说课稿一、引言本节课将介绍华东师大版八年级《冰雪类运动的裁判规则》，让学生了解冰雪类运动的裁判规则，培养学生的团队合作意识和判断能力。
通过本节课的学习，学生可以更加深入地了解冰雪类运动，增强他们对该项运动的兴趣和热爱。
二、教学目标•知识目标：掌握冰雪类运动的裁判规则，了解运动中常见的违规行为以及对应的惩罚措施。
•能力目标：培养学生的团队合作意识和判断能力，在实践中运用裁判规则进行比赛裁决。
•情感目标：培养学生对冰雪类运动的理解和热爱，培养他们的竞技精神和团队精神。
三、教学重点•掌握冰雪类运动比赛中常见的违规行为。
•熟悉冰雪类运动裁判规则的内容。
四、教学难点•理解冰雪类运动裁判规则的实际运用。
•在比赛裁决中正确应用裁判规则。
五、教学准备•课本：华东师大版八年级《冰雪类运动的裁判规则》。
•课件：包含冰雪类运动比赛场景和违规行为的图片。
六、教学过程1. 导入新知识Step 1：引入冰雪类运动首先，我会引导学生回忆冰雪类运动的种类，例如滑冰、滑雪等，让学生了解冰雪类运动的广泛性和受欢迎程度。
Step 2：探索冰雪类运动的裁判规则接下来，我会提出一个问题：“在冰雪类运动比赛中，裁判起到了什么作用？”学生可以自由发表自己的观点，然后我会引导他们思考比赛中可能出现的违规行为以及裁判的作用。
2. 学习和理解裁判规则Step 1：比赛规则解读通过课本华东师大版八年级《冰雪类运动的裁判规则》，我会给学生阅读并理解该教材中关于裁判规则的篇章，让学生了解冰雪类运动的裁判规则的基本内容。
Step 2：违规行为和惩罚措施在学生熟悉裁判规则的基础上，我会展示一些冰雪类运动比赛场景的图片，并让学生分组讨论其中可能存在的违规行为和相应的惩罚措施。
我会鼓励学生积极参与并互相讨论，以增强他们对裁判规则的理解。
3. 制定比赛规则和实践操作Step 1：比赛规则制定为了提高学生对裁判规则的理解和判断能力，我会让学生分组制定一套比赛规则，并选出一名学生担任裁判。
华东师大版八年级《冰雪类运动的装备要求》评课稿
华东师大版八年级《冰雪类运动的装备要求》评课稿评课人：XXX一、课程背景《冰雪类运动的装备要求》是华东师大版八年级体育教材中的一节课程，旨在让学生了解不同冰雪类运动所需的装备要求，培养学生对运动装备的认识和选择能力，提高他们的体育技能和安全意识。
二、教学目标1. 知识目标•了解不同冰雪类运动的装备要求；•掌握正确选择和使用冰雪类运动装备的方法；•学会保护和维护冰雪类运动装备。
2. 能力目标•培养学生的体育技能，如滑冰、滑雪等；•培养学生的安全意识，学会防范运动装备带来的潜在危险；•提高学生的判断能力和解决问题的能力。
3. 情感目标•培养学生对冰雪类运动的兴趣和热爱；•培养学生团队合作意识，共同分享冰雪运动的乐趣；•培养学生的责任意识，学会爱护和尊重冰雪运动场地和装备。
三、教学过程1. 导入环节教师可以用问题引导学生思考：“你喜欢冰雪运动吗？你知道不同的冰雪类运动需要什么样的装备吗？”通过学生回答，引入本节课的主题。
2. 知识讲解教师结合课件或黑板，详细介绍不同冰雪类运动的装备要求，包括滑冰、滑雪、冰球等。
教师可以从以下几个方面展开讲解：（1）滑冰装备要求滑冰分为冰上滑冰和冰下滑冰，对装备的要求也有所不同。
冰上滑冰需要冰刀、冰鞋等装备，而冰下滑冰则需要潜水服、面罩等装备。
（2）滑雪装备要求滑雪需要滑雪板、滑雪靴等装备，同时还需要佩戴雪镜、手套等来保护身体。
（3）冰球装备要求冰球需要穿戴冰球鞋、护具、头盔等装备，以保护身体免受伤害。
3. 实践操作讲解完装备要求后，教师组织学生进行实践操作，让学生亲自体验部分冰雪类运动，如滑冰或滑雪。
学生可以根据所体验的运动选择、穿戴与之相关的运动装备。
4. 安全提示在实践操作前，教师要向学生传达安全提示，让学生了解冰雪类运动装备的使用注意事项和潜在风险。
提醒学生遵守规则，注意安全，预防意外伤害。
5. 讨论与总结教师组织学生进行讨论，总结不同冰雪类运动的装备要求及其重要性。
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冬奥会知识
冬季奥林匹克运动会，简称冬季奥运会或冬奥会，每隔四年举行一次，主要由 在冰上和雪地举行的滑冰、滑雪等项目组成。
请利用网络、杂志等工具，与同伴们一起学习并分享与一下问题有关的知识： 1、第一届冬奥会举办于那一年？举办地在哪里？ 2、我国在冬奥会上的第一块金牌的获得者是谁？是在哪一个项目中获得的？ 3、下一届冬奥会将在何时举行？其举办地又在哪里？
冰雪运动
July 10, 2015
本节课内容：
一、冰雪类运动的装备要求 二、冰雪运动与健康 三、滑雪照片 四、冬奥会知识
冰雪类运动的装备要求
•雪镜
冰雪类运动的装备要求
功能：
雪镜
1.保护眼睛和面部不会因外力的撞击而受伤。
2.有效遮挡紫外线和反射强光对眼睛的刺激造成的雪 盲。
3.部分中高档雪镜能提高雪道和景物的对比度，提高视觉 分辨能力。
4.挡风，保护脸部皮肤。
安全防护用品
头盔
安全防护用品
护颈
安全防护用品
护肘
安全防护用品
护膝
作用
头盔、护颈、护肘以及护膝等安全防护用品在 冰雪运动中是必不可少的。特别是对于初学者，当 遇到意外状况时，这些安全防护用品能更好地保护 头部和易受损伤的关节，避免滑行中摔倒所产生的 挫折和碰撞伤等。
防冻用品
面巾、手套、棉袜和防冻涂液等是为应对冬季户外寒冷的气温而准 备的防冻用品。
功能： 在与消除高速滑行状态或较长时间的户需预备干爽的衣物， 在活动后及时地更换汗湿的衣物，以免因寒冷受凉而感冒。
冰雪运动与健康
为什么大家都喜欢参加冬季户外活动呢？