初中体育_站立式起跑教学课件设计
中学体育公开课站立式起跑教案
精心整理体育公然课实习教师：郭雄指导老师：王倩班级：人数：时间：年代日1、 认知目标：使大多数的同学掌握站立式起跑技术教课 2、 技术目标：经过练习使 75%的学生较好的掌握站立式起跑的技术动作，发展学生的快目标 速反响、快速起动的能力3、 感情目标：经过培育学生吃苦耐劳、团结协作、踊跃向上的精神教课重点： 站立式起跑 内容难点： 课 时 教课内容教师指导学生活动序间1、会合整1、 教师准备好1、 体育委员组队，检查 器械、察看 织组员借好服饰，师 指导学生课器械。
课 3生问好。
前准备情 2、 体育委员整堂 2、宣告课的况。
队。
报告出分 常 2、 宣告目标、勤、见习人 钟目标、内规容 及 要 内容、提出 数等课前准求。
详细要求备状况。
3、安排见习生1、 站立式起跑的发 力2、 手、脚的协分配 场所 合 器械怎样手脚同时协调发 力练习 组织队形与要求组数1、学生按分组排成四横队（如 图 1）（图 1）要求：排队要做到“快、静、齐”精心整理一、环绕操场慢跑 1 圈二、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、弓步压准1腿备24、手段、脚活分踝运动动钟5、弓步、侧压腿1、目视敦促学 1 、让学生以两2、成体操队形站位（如图 2）生跑步纵队，环绕操场（图 2）、组织练习慢跑 1圈；、要求：动作要伸展、到位；132、口令指挥 2 、指挥学生体3、语言提示操队形站立；1 、动作协调有力、到位精心整理1、学生自1、教师解说示1、仔细听老师己想象和范解说和示范，并感觉起跑2、组织学生感察看老师的动姿势受练习作，记着重点、2、原地起1、解说重点。
跑感觉后2、示范2、练习教师教授3、指导3、展现正确动作4、评论4在同学们重点 : 身体重心踊跃参加，并身感觉的同前倾 , 后脚前脚心投入学习过时教师运尖着地，两脚距程用语言提离不超出 20 厘 1 、踊跃参加游示，帮助米戏学生自我1、解说规则并 2 、恪守规则，学习（站示范注意安全立式起跑2、重申安全技术要领：听到“预备”口令时，身体重心基2前倾，右脚后脚跟本5踮起，右部分臂在前，分钟离胸约一拳，左手曲折置于体后。
初中体育《站立式起跑》教案
初中体育《站立式起跑》教案
一、教学目标：
1. 掌握站立式起跑的动作要领；
2. 提高学生爆发力和速度；
3. 培养学生团队协作意识和组织能力。
二、教学重点：
1. 着力让学生学会正确的起跑姿势；
2. 注意掌握起跑出发的技法。
三、教学难点：
1. 如何调整起跑姿势；
2. 如何做出正确的起跑出发动作。
四、教学步骤：
1. 热身活动：
在教学前，先让学生进行一些简单的热身活动，如跳跃、伸缩、慢跑等，为后面的教学活动做好准备。
2. 教学讲解：
（1）解释站立式起跑的基本内容和技术要领；
（2）教授起跑姿势和动作要领。
3. 分组练习：
将学生分成若干小组（每组5人左右），让他们互相模仿、练习站立式起跑的基本姿势和动作要领。
4. 集体练习：
让学生集中在一起，注重配合，同步练习站立式起跑，培养团队精神和协作能力。
5. 总结评价：
最后，教师对学生的练习表现进行总结评价，提出具体的改进意见，并指导孩子们如何在日常训练中继续巩固和提高站立式起跑的技能。
五、教学要点：
学生需要掌握站立式起跑的技巧和方法，合理使用身体的力量，迅速加速和起跑出发，同时要注意磨练团队合作和组织能力，最终达到全方位的锻炼效果。
课时教案《站立式起跑》
要求：练习时
要精力集中
4、分组按教师口令练习向前跑出
20-30M
过 5、教师观察、指导，并及时纠正学生
在练习中的错误
五、迎面击掌接力游戏
游戏方法：
1、学生遵守游戏 15-20m
将学生分成 4 路纵队，每队的第一位同 的规则，听从教师
××O O
程 学先跑，迅速跑到前方标志物后绕过，跑回 的指挥 再跟下一位同学击掌交接，先完成的一组为
2、学生能自评互 评
3、归还器材
4、师生再见
×××O O O ×××O O O ×××O O O ×××O O O
☆
要求：学生在 生理和心理得 到放松
板书设计
作业设计
设计说明
教 学 反 思
××O O ××O O
胜利。
2、发扬吃苦耐劳
××O O
的精神，努力拼搏
1、教师讲解游戏方法
★
3、团结协作，争
2、组织学生进行游戏
取胜利
教师活动
结束：
教 六、放松及课后评价 1、导入情景
①闭好双眼，展开丰富想象
学
②放松操
2、集合小结 过
3、归还器材
程
、师生再见
学 生 活 动 设计说明
1、学生身心充分 放松
教师活动
2、组织学生练习 3、观察和巡回指导
学 生 活 动 设计说明
3、学生分组练习， 并能互评
四、学习新内容：站立式起跑
教
技术要领：
听到“各就位”后，两腿前后开立，前
脚尖放在起跑线后，听到“预备”后，重心
下降，前腿并异侧臂屈肘抬起，后臂付于身
后，身体前倾，听到“跑”的口令后，两脚 1、学生听教师讲 ××O O
站立式起跑 初中教案
站立式起跑初中教案
一、教学目标
1. 认知目标：使学生了解并掌握站立式起跑的动作要领和技巧。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成站立式起跑，并提高起跑速度。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识和拼搏精神。
二、教学内容
1. 站立式起跑动作要领讲解与示范。
2. 站立式起跑练习：包括原地模拟练习、慢跑练习和快跑练习。
3. 站立式起跑比赛：分组进行比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
三、教学重点与难点
1. 教学重点：站立式起跑的动作要领和技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和爆发力。
四、教学过程
1. 准备活动：组织学生进行慢跑，活动全身关节，提高身体温度。
2. 基本技能学习：
（1）讲解站立式起跑的动作要领，包括站位、姿势、动作协调等方面。
（2）示范站立式起跑动作，让学生跟随示范进行原地模拟练习。
（3）组织学生进行慢跑练习，逐步提高速度。
3. 技能提升：
（1）让学生进行快跑练习，强调起跑的爆发力和动作的连贯性。
（2）分组进行站立式起跑比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
4. 结束部分：
（1）组织学生进行拉伸放松，缓解肌肉紧张。
（2）总结本次课程的收获，鼓励学生积极参与体育活动。
五、教学反思
通过本次教学，发现部分学生在站立式起跑时，动作不够规范，需要在今后的教学中加强示范和指导。
同时，要注重培养学生的团队协作意识，提高他们的竞技水平。
在教学过程中，要关注学生的个体差异，因材施教，使他们在体育活动中得到全面的锻炼和发展。
站立式起跑公开课教案
站立式起跑公开课教案一、教学目标：通过本堂课的学习，学生能够了解站立式起跑的基本动作要领，掌握站立式起跑的技巧，并能够运用所学，提高自己的起跑速度和爆发力。
二、教学重点和难点：- 重点：站立式起跑的基本动作要领、技巧训练。
- 难点：如何正确理解和运用站立式起跑技巧，在实际运动中发挥出最佳效果。
三、教学准备：- 教学场地：具备跑道和足够的空间。
- 教具：计时器、标记物、执教板。
四、教学过程：1. 热身活动（10分钟）热身活动意在为学生准备好身体和心理状态，以便更好地进行站立式起跑的学习和训练。
教师可以设计一些简单的热身运动和拉伸动作，如慢跑、揭沙袋、抬膝等。
2. 理论知识讲解（15分钟）教师向学生介绍站立式起跑的概念、意义和目标，并对站立式起跑的基本动作要领进行讲解。
重点讲解姿势、起跑线位置、出发时机等关键点，并用示范动作向学生展示。
3. 技巧练习（25分钟）（1）姿势练习：教师引导学生站在起跑线上，通过反复练习，使学生掌握正确的站立姿势。
重点注意身体重心的位置、上半身的放松和保持直立等。
（2）出发练习：教师用计时器进行计时，指定学生按照指令进行起跑练习。
重点讲解爆发力的发挥和出发时机的把握。
4. 技巧运用（30分钟）学生进行站立式起跑练习赛，按照教师的指示，在规定的起跑位置进行正式比赛。
教师可以将学生分为小组进行比赛，培养学生的合作意识和竞争意识。
五、教学总结（10分钟）对本节课的学习内容进行总结，帮助学生复习和巩固所学的站立式起跑技巧。
同时，教师也可以提供一些个别指导，帮助学生进一步提高。
六、作业布置：要求学生在家继续进行站立式起跑的练习，每天坚持10分钟，记录自己的起跑时间和进步情况。
七、教学反思：本堂课通过理论知识讲解、技巧练习和实际运用相结合的方式进行教学，使学生既能够理解站立式起跑的基本原理，又能够通过实际操作提升起跑的技巧。
教学过程中，教师要注意与学生的沟通交流，及时给予指导和鼓励，帮助学生克服困难，取得优异的成绩。
站立式起跑教案初中
站立式起跑教案初中教学对象：初中学生教学目标：1. 让学生掌握站立式起跑的动作要领。
2. 培养学生的快速反应能力和拼搏精神。
3. 提高学生的协调性和团队合作意识。
教学重点：1. 站立式起跑的动作基本姿势。
2. 蹬地快速有力及起跑后的直线加速。
教学难点：1. 站立式起跑的动作要领。
2. 快速反应和直线加速的技巧。
教学准备：1. 操场或体育场地。
2. 粉笔若干。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师引导学生进行一些趣味性游戏，如抓尾巴、四角游戏等，以提高学生的兴奋度和集中力。
二、站立式起跑动作要领讲解（10分钟）1. 教师向学生讲解站立式起跑的动作要领，包括站位、姿势、发力等。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解站立式起跑的动作。
3. 学生跟随教师一起做动作，体会站立式起跑的感觉。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分成若干小组，每组4-6人。
2. 每组学生按照站立式起跑的动作要领进行练习，教师巡回指导。
3. 教师观察学生的动作，及时纠正不规范的地方。
四、站立式起跑比赛（10分钟）1. 学生分成两个队，进行站立式起跑比赛。
2. 教师担任裁判，负责计时和判罚。
3. 比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足之处。
五、情感目标培养（5分钟）1. 教师引导学生总结比赛中的体验，培养学生的团队精神和拼搏意识。
2. 学生分享自己的感受，互相鼓励和激励。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调站立式起跑的动作要领和技巧。
2. 学生表示本节课的收获和感受。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习、比赛等形式，让学生掌握了站立式起跑的动作要领和技巧。
在教学中，教师注重学生的个体差异，及时纠正不规范的动作，提高了学生的动作质量。
同时，通过比赛和情感目标的培养，学生的团队精神和拼搏意识得到了提升。
在今后的教学中，教师应继续巩固学生的站立式起跑动作，并引入更多的练习方法和比赛形式，提高学生的快速反应能力和竞技水平。
体育站立式起跑教案
体育站立式起跑教案教案标题：体育站立式起跑教案一、教学目标：1. 知识与技能：学生能够掌握站立式起跑的基本动作要领和技巧。
2. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的合作意识和团队精神。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：站立式起跑的基本动作要领和技巧。
2. 教学难点：学生能够正确理解和掌握站立式起跑的动作要领，并能够灵活运用到实际训练中。
三、教学准备：1. 教学场地：学校操场或体育馆。
2. 教学器材：计时器、标志桩、起跑线。
3. 教学辅助：视频资料、示范运动员。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，为站立式起跑做好准备。
2. 理论讲解（10分钟）：通过视频资料和示范运动员的动作，讲解站立式起跑的基本要领和技巧，包括脚步摆放、身体重心、起跑姿势等。
3. 示范演示（10分钟）：教师进行站立式起跑的示范演示，并指导学生观察重点。
4. 分组练习（15分钟）：将学生分成小组，进行站立式起跑的练习，教师逐个指导学生动作，纠正错误。
5. 整体练习（10分钟）：全班学生进行站立式起跑的整体练习，教师观察并及时纠正学生的动作。
6. 游戏活动（10分钟）：设计一些有趣的游戏活动，让学生在游戏中巩固站立式起跑的技能。
7. 活动总结（5分钟）：总结本节课的教学内容，强调站立式起跑的要领和注意事项。
五、教学反思：通过本节课的教学，学生能够掌握站立式起跑的基本动作要领和技巧，但也发现一些学生在动作上存在一些困难，需要在后续的训练中加以重点指导。
同时，需要不断激发学生对体育运动的兴趣，提高他们的参与度和积极性。
站立式起跑教学设计
站立式起跑教学设计教学设计：站立式起跑一、教学目标：1.了解站立式起跑姿势的基本要求和技巧；2.掌握站立式起跑的正确动作和节奏；3.培养学生的协调能力和爆发力。
二、教学准备：1.足够的待跑空间；2.站立式起跑姿势的示范图和视频资料。
三、教学过程：1.引入：通过观看站立式起跑的示范视频，引导学生了解这项运动的重要性和应用场景。
2.导入：请学生分组进行一个小小竞赛，看哪个小组最快完成赛跑。
然后让学生探究这个小组是怎样迅速跑出去的。
引导他们思考，最重要的一步是什么。
3.讲解姿势：引导学生了解站立式起跑的基本要求和姿势。
要求学生挺直身体，脚距与肩同宽，身体重心在前脚掌，手臂弯曲，手掌放在起跑线上。
同时，展示示范图和示范动作。
4.示范演练：请一个学生示范站立式起跑动作，然后逐步解读每个动作的要点和注意事项。
再请其他学生进行模仿练习，老师可以在旁边进行点评和指导。
5.集体训练：组织学生进行集体练习，让大家站在起跑线上，反复练习站立式起跑动作。
可以进行巩固训练，比如要求学生按照指令快速站起来，再回到起跑姿势。
6.个别指导：老师根据学生的实际情况，对个别学生进行指导和调整，帮助他们正确掌握站立式起跑的动作。
7.综合训练：将学生分为小组，进行模拟赛跑训练。
要求学生在起跑线上迅速站起来，快速冲刺到终点。
老师可以设置一些小奖励或者比赛来增加学生的积极性。
8.总结复习：通过展示示范视频和学生的实际操作，总结站立式起跑的要点和技巧。
让学生进行自我评价，看看自己是否能够正确进行站立式起跑。
四、教后反思：1.本堂课通过示范和练习，让学生正确掌握了站立式起跑的基本姿势和动作。
2.教学过程中，应给予学生充分的练习时间和机会，提供个别指导和调整，帮助学生进一步完善动作。
3.在引入部分可以通过讲解起跑姿势对于运动员战胜对手的重要性，引起学生的兴趣和积极性。
4.鼓励学生进行巩固练习和自主训练，以提高他们的站立式起跑能力。
总结：站立式起跑是很重要的一个动作，对于短跑和跳跃项目尤为重要。
站立式起跑教案
站立式起跑教案站立式起跑教案一、教学目标：1. 通过教学，学生能够正确站立，迅速起跑；2. 学会使用正确的站立姿势，控制平衡，提高起跑速度。
二、教学过程：1. 热身准备：让学生进行2-3分钟的热身准备活动，如慢跑、拉伸等，为起跑准备身体。
2. 理论知识讲解：向学生介绍站立式起跑的基本要素和注意事项：a. 起跑线上双脚平行站立，保持身体直立；b. 膝盖弯曲，重心略向前倾；c. 将体重集中在脚尖和前掌上；d. 胳膊呈弯曲状放在体侧，手掌朝下，手指自然放松；e. 注视前方，注意呼吸。
3. 示范讲解：以教师为示范者，向学生展示正确的站立式起跑姿势和动作：a. 教师站在起跑线上，双脚平行站立，身体直立；b. 弯曲膝盖，重心略向前倾；c. 将体重集中在脚尖和前掌上；d. 胳膊呈弯曲状放在体侧，手掌朝下，手指自然放松；e. 注视前方，注意呼吸。
4. 练习操练：让学生做跟随操，按照教师的示范和指导来进行站立式起跑练习：a. 学生排成一排站在起跑线上，按照教师的示范，模仿正确的姿势进行起跑；b. 教师可以逐个检查学生的姿势是否正确，给予指导和纠正；c. 让学生进行多次练习，培养正确的起跑姿势和动作。
5. 实际操作：让学生在教师的指导下进行实际操作，进行站立式起跑练习：a. 将学生分成小组，每组一人站在起跑线上，其他同学站在终点线上；b. 教师发令，学生进行站立式起跑比赛，看谁能最快到达终点线；c. 教师观察学生的起跑姿势和动作，给予指导和鼓励。
6. 总结讲评：让学生进行总结讲评，学生可以回答以下问题：a. 站立式起跑的基本要素是什么？b. 站立式起跑的注意事项有哪些？c. 你在练习过程中有哪些进步和收获？三、教学扩展：1. 综合训练：让学生进行综合训练，结合其他起跑姿势进行练习：a. 教师可以介绍其他起跑姿势，如蹲姿起跑等，并进行示范和练习；b. 让学生尝试不同的起跑姿势，比较其效果和优缺点。
2. 竞赛活动：组织学生进行起跑比赛活动，让学生在竞争中提高起跑技巧和速度：a. 可以进行短跑比赛，看谁起跑最快；b. 或者进行接力赛，观察队员的起跑动作和效果。
站立式起跑优秀教学设计
站立式起跑课堂设计 一、 指导思想： 根据新课程标准的精神，体育教学是一个使学生身体、心理和社会适应和谐发展的过程，教学目标体现出多维健康观。因此，体育教学必须以“健康第一”为指导，以学生的发展为本，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域得到和谐发展。本课选择发展奔跑位移速度能力，改进速度动作游戏教材中的“开火车游戏”、 “四种不同方式的站立式起跑” 作为教学内容。运用发现式的体育教学模式，使学生体验快速奔跑和位移速度练习时的身体感受和游戏比赛中同伴间的友好合作与交往的重要意义。本课设想通过教师适当的点拔，让学生在游戏活动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能，寓学于游戏活动之中，寓乐于教学之中。并发展学生奔跑位移速度和改进速度动作的能力。 二、 教与学过程的设计思路： 在课的开始部分让学生集体进行跑的准备活动、游戏练习和集体配合导入。教师与学生一同参与练习，使学生在欢乐、优美的环境中充分展示自我，满足学生自我展示的表现欲望，使学生身体各部位得到充分活动，心理较快地进入兴奋状态，为学习各种活动与游戏打下良好的基础。 发展奔跑速度的教材是较为枯燥的教材内容，根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，并采用多种教学手段来吸引学生，激起学生的学习兴趣，最后运用学生自我选择的方法达到本课的教学目标。放松活动采用引导的教学方式和鼓励的手段让学生为同伴进行按摩。让学生在宽松和谐的气氛中感受体育锻炼的乐趣。 三、 组织方法： 各项游戏都是围绕本课的教学内容和调动学生兴趣而设计的。采用一种内容多种游戏做法，不仅在形式上，而且在组织方法上进行变化，充分体现课程教材内容的选择性和弹性，使学生的日常生活经验与课堂教学内容有机结合起来，既加快了学习的进程又提高了学生学习的热情，既给予学生充分的自主权，又增强了相互交往和合作的能力。 站立式起跑践课教案 年级 三 执教 王永刚 课次 1