小学生体质健康标准
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒） 等级 单项 得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 初一 初二 初三 高一 高二 高三 大一 大二 大三 大四
优秀
100 10.2 9.6 9.1 8.7 8.4 8.2 7.8 7.5 7.3 7.1 7.0 6.8 6.7 6.6
95 10.3 9.7 9.2 8.8 8.5 8.3 7.9 7.6 7.4 7.2 7.1 6.9 6.8 6.7 90 10.4 9.8 9.3 8.9 8.6 8.4 8.0 7.7 7.5 7.3 7.2 7.0 6.9 6.8 良好 85 10.5 9.9 9.4 9.0 8.7 8.5 8.1 7.8 7.6 7.4 7.3 7.1 7.0 6.9
80 10.6 10.0 9.5 9.1 8.8 8.6 8.2 7.9 7.7 7.5 7.4 7.2 7.1 7.0
及格
78 10.8 10.2 9.7 9.3 9.0 8.8 8.4 8.1 7.9 7.7 7.6 7.4 7.3 7.2 76 11.0 10.4 9.9 9.5 9.2 9.0 8.6 8.3 8.1 7.9 7.8 7.6 7.5 7.4 74 11.2 10.6 10.1 9.7 9.4 9.2 8.8 8.5 8.3 8.1 8.0 7.8 7.7 7.6 72 11.4 10.8 10.3 9.9 9.6 9.4 9.0 8.7 8.5 8.3 8.2 8.0 7.9 7.8 70 11.6 11.0 10.5 10.1 9.8 9.6 9.2 8.9 8.7 8.5 8.4 8.2 8.1 8.0 68 11.8 11.2 10.7 10.3 10.0 9.8 9.4 9.1 8.9 8.7 8.6 8.4 8.3 8.2 66 12.0 11.4 10.9 10.5 10.2 10.0 9.6 9.3 9.1 8.9 8.8 8.6 8.5 8.4 64 12.2 11.6 11.1 10.7 10.4 10.2 9.8 9.5 9.3 9.1 9.0 8.8 8.7 8.6 62 12.4 11.8 11.3 10.9 10.6 10.4 10.0 9.7 9.5 9.3 9.2 9.0 8.9 8.8 60 12.6 12.0 11.5 11.1 10.8 10.6 10.2 9.9 9.7 9.5 9.4 9.2 9.1 9.0
不及格 50 12.8 12.2 11.7 11.3 11.0 10.8 10.4 10.1 9.9 9.7 9.6 9.4 9.3 9.2 40 13.0 12.4 11.9 11.5 11.2 11.0 10.6 10.3 10.1 9.9 9.8 9.6 9.5 9.4 30 13.2 12.6 12.1 11.7 11.4 11.2 10.8 10.5 10.3 10.1 10.0 9.8 9.7 9.6 20 13.4 12.8 12.3 11.9 11.6 11.4 11.0 10.7 10.5 10.3 10.2 10.0 9.9 9.8 10 13.6 13.0 12.5 12.1 11.8 11.6 11.2 10.9 10.7 10.5 10.4 10.2 10.1 10.0 表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒） 等级 单项 得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 初一 初二 初三 高一 高二 高三 大一 大二 大三 大四
优秀
100 11.0 10.0 9.2 8.7 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6 7.5 7.4
95 11.1 10.1 9.3 8.8 8.4 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6 7.5 90 11.2 10.2 9.4 8.9 8.5 8.4 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9 7.8 7.7 7.6 良好 85 11.5 10.5 9.7 9.2 8.8 8.7 8.6 8.5 8.4 8.3 8.2 8.1 8.0 7.9
80 11.8 10.8 10.0 9.5 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 8.5 8.4 8.3 8.2
及格
78 12.0 11.0 10.2 9.7 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 8.5 8.4 76 12.2 11.2 10.4 9.9 9.5 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 8.8 8.7 8.6 74 12.4 11.4 10.6 10.1 9.7 9.6 9.5 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 8.9 8.8 72 12.6 11.6 10.8 10.3 9.9 9.8 9.7 9.6 9.5 9.4 9.3 9.2 9.1 9.0 70 12.8 11.8 11.0 10.5 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 9.5 9.4 9.3 9.2 68 13.0 12.0 11.2 10.7 10.3 10.2 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 9.5 9.4 66 13.2 12.2 11.4 10.9 10.5 10.4 10.3 10.2 10.1 10.0 9.9 9.8 9.7 9.6 64 13.4 12.4 11.6 11.1 10.7 10.6 10.5 10.4 10.3 10.2 10.1 10.0 9.9 9.8 62 13.6 12.6 11.8 11.3 10.9 10.8 10.7 10.6 10.5 10.4 10.3 10.2 10.1 10.0 60 13.8 12.8 12.0 11.5 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 10.6 10.5 10.4 10.3 10.2
不及格 50 14.0 13.0 12.2 11.7 11.3 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 10.6 10.5 10.4 40 14.2 13.2 12.4 11.9 11.5 11.4 11.3 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 10.7 10.6 30 14.4 13.4 12.6 12.1 11.7 11.6 11.5 11.4 11.3 11.2 11.1 11.0 10.9 10.8 20 14.6 13.6 12.8 12.3 11.9 11.8 11.7 11.6 11.5 11.4 11.3 11.2 11.1 11.0 10 14.8 13.8 13.0 12.5 12.1 12.0 11.9 11.8 11.7 11.6 11.5 11.4 11.3 11.2 表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次） 等级 单项 得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级
优秀
100 109 117 126 137 148 157
95 104 112 121 132 143 152 90 99 107 116 127 138 147 良好 85 93 101 110 121 132 141
80 87 95 104 115 126 135
及格
78 80 88 97 108 119 128 76 73 81 90 101 112 121 74 66 74 83 94 105 114 72 59 67 76 87 98 107 70 52 60 69 80 91 100 68 45 53 62 73 84 93 66 38 46 55 66 77 86 64 31 39 48 59 70 79 62 24 32 41 52 63 72 60 17 25 34 45 56 65
不及格 50 14 22 31 42 53 62 40 11 19 28 39 50 59 30 8 16 25 36 47 56 20 5 13 22 33 44 53 10 2 10 19 30 41 50 表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次） 等级 单项 得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级
优秀
100 117 127 139 149 158 166
95 110 120 132 142 151 159 90 103 113 125 135 144 152 良好 85 95 105 117 127 136 144
80 87 97 109 119 128 136
及格
78 80 90 102 112 121 129 76 73 83 95 105 114 122 74 66 76 88 98 107 115 72 59 69 81 91 100 108 70 52 62 74 84 93 101 68 45 55 67 77 86 94 66 38 48 60 70 79 87 64 31 41 53 63 72 80 62 24 34 46 56 65 73 60 17 27 39 49 58 66
不及格 50 14 24 36 46 55 63 40 11 21 33 43 52 60 30 8 18 30 40 49 57 20 5 15 27 37 46 54 10 2 12 24 34 43 51
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格
《国家学生体质健康标准》相关文件及表格目录1．教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知(P2—P3)2．《国家学生体质健康标准》(P4—P5)3．《国家学生体质健康标准》实施办法(P6—P7)4．教育部办公厅关于《国家学生体质健康标准》有关测试方法、器材规格的通知(P8—P11)5．国家学生体质健康标准登记卡（小学一---四年级）(P12) 6．国家学生体质健康标准登记卡（小学五---六年级）(P13) 7．国家学生体质健康标准登记卡（初中）(P14)8．国家学生体质健康标准登记卡（高中）(P15)9．免于执行《国家学生体质健康标准》申请表(P16) 10．安徽省实施《国家学生体质健康标准》工作方案(P17—P19)教育部文件国家体育总局教体艺[2007]8号_______________________________教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知各省、自治区、直辖市教育厅（教委）、体育局，新疆生产建设兵团教育局、体育局：《学生体质健康标准》自2002年试行以来，各地认真组织推广试行，取得了很好的经验。
教育部、国家体育总局在认真总结试行工作的基础上，根据新的形势对《学生体质健康标准》进行了修改和完善。
现将《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）及《国家学生体质健康标准》实施办法印发给你们，请认真贯彻执行。
具体要求通知如下：一、《标准》自发布之日起在全国各级各类学校全面实施，确有困难不能在2007年实施《标准》的学校，须请示上级教育行政部门，经省级教育行政部门核准同意后可以延期至2008年实行。
各省级教育行政部门须将延期实施《标准》的学校名单报教育部（体育卫生与艺术教育司）备案。
二、各省级教育行政部门要根据实际情况，制定《标准》的具体实施计划，并于2007年9月1日前报教育部备案。
三、自2007年开始，国家体育总局、教育部每两年组织一次对各地实施《标准》情况的检查，并公布检查结果。
国家小学生体质健康标准(男 )
无选测项
视力
无选测项
50米跑、25米×2往返跑
10.5-10
9.9-8.7
8.5-8.0
选测一项
注：身高标准体重测试项目为身高、体重，肺活量体重指数测试项目为肺活量,握力体重指数测试项目为握力。
视力
无选测项
小学三、四年级
身高标准体重
无选测项
坐位体前屈
-0.8-4.7
1.5-9.9
10.5-12.9
无选测项
一分钟仰卧起坐
21-32
34-39
40-48
无选测项
一分钟跳绳
40-75
80-106
110-160
无选测项
50米跑、25米×2往返跑
11.2-10.6
10.5-9.3
9.1-8.6
选测一项
小学生《国家学生体质健康标准》评价指标
男生
组别
测试项目
评价指标
备注
及格
良
优
小学一、二年级
身高标准体重
无选测项
坐位体前屈
-0.3-4.65.3-9.41 Nhomakorabea-12.4
无选测项
50米跑、25米×2往返跑
12.6-11.9
11.8-10.1
9.9-9.4
选测一项
一分钟跳绳
30-56
60-86
90-140
无选测项
视力
无选测项
小学五、六年级
身高标准体重
无选测项
肺活量体重指数
无选测项
坐位体前屈
-1.3-4.6
5.4-10.1
10.8-13.3
无选测项
400米跑、50米×8往返跑
12-15小学生体质健康测试项目及标准
2012-2013年小学生体质健康测试项目及标准
小学女生身高体重标准：（体重单位：公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限时，身高每低于厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段的上限时，身高每高1厘米，实测
体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值
小学女生身高体重标准：（体重单位：公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限时，身高每低于厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段的上限时，身高每高1厘米，实测
体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值
2014-2015年小学生体质健康测试项目及标准
小学女生身高体重标准：（体重单位：公斤）
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限时，身高每低于厘米，实测体重需加上公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
身高高于表中所列出的最高身高段的上限时，身高每高1厘米，实测
体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
国家小学生体质健康标准
小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位: 公斤）营养不良较低体重正常体重超重肥胖身高段（厘米）50 分60 分100 分60 分50 分106.0 ～106.9 <14.8 14.8 ～16.9 17.0 ～19.4 19.5 ～20.3 >=20.4 107.0 ～107.9 <14.9 14.9 ～17.0 17.1 ～19.6 19.7 ～20.4 >=20.5 108.0 ～108.9 <15.0 15.0 ～17.2 17.3 ～19.8 19.9 ～20.6 >=20.7 109.0 ～109.9 <15.2 15.2 ～17.5 17.6 ～20.0 20.1 ～20.8 >=20.9 110.0 ～110.9 <15.5 15.5 ～17.8 17.9 ～20.3 20.4 ～21.1 >=21.2 111.0 ～111.9 <15.7 15.7 ～18.1 18.2 ～20.6 20.7 ～21.5 >=21.6 112.0 ～112.9 <16.0 16.0 ～18.5 18.6 ～21.1 21.2 ～21.9 >=22.0 113.0 ～113.9 <16.2 16.2 ～18.8 18.9 ～21.5 21.6 ～22.3 >=22.4 114.0 ～114.9 <16.5 16.5 ～19.1 19.2 ～21.8 21.9 ～22.7 >=22.8 115.0 ～115.9 <16.8 16.8 ～19.4 19.5 ～22.3 22.4 ～23.2 >=23.3 116.0 ～116.9 <17.2 17.2 ～19.8 19.9 ～22.6 22.7 ～23.7 >=23.8 117.0 ～117.9 <17.5 17.5 ～20.2 20.3 ～23.0 23.1 ～24.2 >=24.3 118.0 ～118.9 <17.9 17.9 ～20.6 20.7 ～23.4 23.5 ～24.7 >=24.8 119.0 ～119.9 <18.2 18.2 ～20.9 21.0 ～24.0 24.1 ～25.2 >=25.3 120.0 ～120.9 <18.4 18.4 ～21.3 21.4 ～24.5 24.6 ～25.7 >=25.8 121.0 ～121.9 <18.8 18.8 ～21.7 21.8 ～25.0 25.1 ～26.1 >=26.2 122.0 ～122.9 <19.2 19.2 ～22.1 22.2 ～25.4 25.5 ～26.6 >=26.7 123.0 ～123.9 <19.6 19.6 ～22.6 22.7 ～25.9 26.0 ～27.1 >=27.2 124.0 ～124.9 <20.0 20.0 ～23.1 23.2 ～26.5 26.6 ～27.6 >=27.7 125.0 ～125.9 <20.4 20.4 ～23.6 23.7 ～27.0 27.1 ～28.2 >=28.3 126.0 ～126.9 <20.9 20.9 ～24.0 24.1 ～27.5 27.6 ～28.8 >=28.9 127.0 ～127.9 <21.4 21.4 ～24.6 24.7 ～28.1 28.2 ～29.4 >=29.5 128.0 ～128.9 <21.8 21.8 ～25.0 25.1 ～28.8 28.9 ～30.1 >=30.2 129.0 ～129.9 <22.3 22.3 ～25.6 25.7 ～29.6 29.7 ～31.0 >=31.1 130.0 ～130.9 <22.7 22.7 ～26.2 26.3 ～30.5 30.6 ～31.8 >=31.9106.1 ～131.9 <23.2 23.2 ～26.7 26.8 ～31.1 31.2 ～32.5 >=32.6 107.1 ～132.9 <23.7 23.7 ～27.3 27.4 ～31.8 31.9 ～33.3 >=33.4 108.1 ～133.9 <24.1 24.1 ～27.7 27.8 ～32.6 32.7 ～34.1 >=34.2 109.1 ～134.9 <24.7 24.7 ～28.5 28.6 ～33.3 33.4 ～34.9 >=35.0 110.1 ～135.9 <25.1 25.1 ～29.2 29.3 ～34.3 34.4 ～36.0 >=36.1 111.1 ～136.9 <25.7 25.7 ～29.9 30.0 ～35.2 35.3 ～36.9 >=37.0 112.1 ～137.9 <26.3 26.3 ～30.7 30.8 ～36.0 36.1 ～37.7 >=37.8 113.1 ～138.9 <27.0 27.0 ～31.5 31.6 ～36.9 37.0 ～38.7 >=38.8 114.1 ～139.9 <27.4 27.4 ～32.1 32.2 ～37.8 37.9 ～39.7 >=39.8 115.1 ～140.9 <27.8 27.8 ～32.8 32.9 ～38.7 38.8 ～40.6 >=40.7 116.1 ～141.9 <28.5 28.5 ～33.5 33.6 ～39.7 39.8 ～41.7 >=41.8 117.1 ～142.9 <29.1 29.1 ～34.2 34.3 ～40.7 40.8 ～42.8 >=42.9 118.1 ～143.9 <29.7 29.7 ～35.0 35.1 ～41.6 41.7 ～43.8 >=43.9 119.1 ～144.9 <30.3 30.3 ～35.7 35.8 ～42.6 42.7 ～44.9 >=45.0 120.1 ～145.9 <30.8 30.8 ～36.4 36.5 ～43.6 43.7 ～46.0 >=46.1 121.1 ～146.9 <31.4 31.4 ～37.1 37.2 ～44.5 44.6 ～46.9 >=47.0 122.1 ～147.9 <32.1 32.1 ～37.8 37.9 ～45.3 45.4 ～47.8 >=47.9 123.1 ～148.9 <32.6 32.6 ～38.5 38.6 ～46.2 46.3 ～48.7 >=48.8 124.1 ～149.9 <33.2 33.2 ～39.1 39.2 ～46.9 47.0 ～49.5 >=49.6 125.1 ～150.9 <33.7 33.7 ～39.7 39.8 ～47.7 47.8 ～50.5 >=50.6 126.1 ～151.9 <34.4 34.4 ～40.4 40.5 ～48.7 48.8 ～51.4 >=51.5 127.1 ～152.9 <34.9 34.9 ～41.1 41.2 ～49.5 49.6 ～52.3 >=52.4 128.1 ～153.9 <35.6 35.6 ～41.8 41.9 ～50.4 50.5 ～53.2 >=53.3 129.1 ～154.9 <36.2 36.2 ～42.5 42.6 ～51.1 51.2 ～54.0 >=54.1 130.1 ～155.9 <36.9 36.9 ～43.2 43.3 ～52.0 52.1 ～54.8 >=54.9 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低 1 厘米，实测体重需加上0.5 公斤，实测身高需加上 1 厘米，再查表确定分值。
五年级小学生寒假假期体育锻炼项目标准
五年级小学生寒假假期体育锻炼项目标准
尊敬的各位家长：
根据《xx省人民政府办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的实施意见》精神，以“天天锻炼、健康成长、终生受益”为目标,让学生有一个健康强健的体魄。
同时，为三月份开学后每年一次的《国家学生体质健康测试》做准备。
寒假期间，学校将《国家学生体质健康测试》项目内容及标准，提供给各位家长和学生参考，家长可根据学生的实际情况和假期安排，自愿选择开展锻炼。
五年级小学生国家体质健康测试项目如下：
肺活量、50米、一分钟跳小绳、仰卧起坐、坐位体前屈、50×8往返跑。
国家学生体质健康测试项目标准：
小学
年月日。
小学生体质健康评分标准
男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级正常100 13.5~18.1 13.7~18.4 13.9~19.4 14.2~20.1 14.4~21.4 低体重80≤13.4≤13.6≤13.8≤14.1≤14.3超重18.2~20.3 18.5~20.4 19.5~22.1 20.2~22.6 21.5~24.1 肥胖60 ≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级正常100 13.3~17.3 13.5~17.8 13.6~18.6 13.7~19.4 13.8~20.5低体重80≤13.2≤13.4≤13.5≤13.6≤13.7超重17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 肥胖60≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0男生肺活量单项评分表（单位：毫升）女生肺活量单项评分表等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 1400 1600 1800 2000 2250 95 1300 1500 1700 1900 2150 90 1200 1400 1600 1800 2050良好85 1100 1300 1500 1700 1950 80 1000 1200 1400 1600 1850及格78 960 1150 1340 1530 1770 76 920 1100 1280 1460 1690 74 880 1050 1220 1390 1610 72 840 1000 1160 1320 1530 70 800 950 1100 1250 1450 68 760 900 1040 1180 1370 66 720 850 980 1110 1290 64 680 800 920 1040 1210 62 640 750 860 970 1130 60 600 700 800 900 1050不及格50 580 680 780 880 1020 40 560 660 760 860 990 30 540 640 740 840 960 20 520 620 720 820 930 10 500 600 700 800 900等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 1700 2000 2300 2600 2900 95 1600 1900 2200 2500 2800 90 1500 1800 2100 2400 2700良好85 1400 1650 1900 2150 2450 80 1300 1500 1700 1900 2200及格78 1240 1430 1620 1820 2110 76 1180 1360 1540 1740 2020 74 1120 1290 1460 1660 1930 72 1060 1220 1380 1580 1840 70 1000 1150 1300 1500 1750 68 940 1080 1220 1420 1660 66 880 1010 1140 1340 1570 64 820 940 1060 1260 1480 62 760 870 980 1180 1390 60 700 800 900 1100 1300不及格50 660 750 840 1030 1220 40 620 700 780 960 1140 30 580 650 720 890 1060 20 540 600 660 820 980 10 500 550 600 750 900男生50米跑单项评分表（单位：秒）女生50m单项评分表（单位：秒）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 10.2 9.6 9.1 8.7 8.4 95 10.3 9.7 9.2 8.8 8.5 90 10.4 9.8 9.3 8.9 8.6良好85 10.5 9.9 9.4 9.0 8.7 80 10.6 10.0 9.5 9.1 8.8及格78 10.8 10.2 9.7 9.3 9.0 76 11.0 10.4 9.9 9.5 9.2 74 11.2 10.6 10.1 9.7 9.4 72 11.4 10.8 10.3 9.9 9.6 70 11.6 11.0 10.5 10.1 9.8 68 11.8 11.2 10.7 10.3 10.0 66 12.0 11.4 10.9 10.5 10.2 64 12.2 11.6 11.1 10.7 10.4 62 12.4 11.8 11.3 10.9 10.6 60 12.6 12.0 11.5 11.1 10.8不及格50 12.8 12.2 11.7 11.3 11.040 13.0 12.4 11.9 11.5 11.230 13.2 12.6 12.1 11.7 11.420 13.4 12.8 12.3 11.9 11.610 13.6 13.0 12.5 12.1 11.8等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 11.0 10.0 9.2 8.7 8.395 11.1 10.1 9.3 8.8 8.490 11.2 10.2 9.4 8.9 8.5良好85 11.5 10.5 9.7 9.2 8.880 11.8 10.8 10.0 9.5 9.1及格78 12.0 11.0 10.2 9.7 9.376 12.2 11.2 10.4 9.9 9.574 12.4 11.4 10.6 10.1 9.772 12.6 11.6 10.8 10.3 9.970 12.8 11.8 11.0 10.5 10.168 13.0 12.0 11.2 10.7 10.366 13.2 12.2 11.4 10.9 10.564 13.4 12.4 11.6 11.1 10.762 13.6 12.6 11.8 11.3 10.960 13.8 12.8 12.0 11.5 11.1不及格50 14.0 13.0 12.2 11.7 11.340 14.2 13.2 12.4 11.9 11.530 14.4 13.4 12.6 12.1 11.720 14.6 13.6 12.8 12.3 11.910 14.8 13.8 13.0 12.5 12.1男生坐位体前屈单项评分表（单位：厘米）女生坐位体前屈单项评分表等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 16.1 16.2 16.3 16.4 16.5 95 14.6 14.7 14.9 15.0 15.2 90 13.0 13.2 13.4 13.6 13.8良好85 12.0 11.9 11.8 11.7 11.6 80 11.0 10.6 10.2 9.8 9.4及格78 9.9 9.5 9.1 8.6 8.2 76 8.8 8.4 8.0 7.4 7.0 74 7.7 7.3 6.9 6.2 5.8 72 6.6 6.2 5.8 5.0 4.6 70 5.5 5.1 4.7 3.8 3.4 68 4.4 4.0 3.6 2.6 2.2 66 3.3 2.9 2.5 1.4 1.0 64 2.2 1.8 1.4 0.2 -0.2 62 1.1 0.7 0.3 -1.0 -1.4 60 0.0 -0.4 -0.8 -2.2 -2.6不及格50 -0.8 -1.2 -1.6 -3.2 -3.640 -1.6 -2.0 -2.4 -4.2 -4.630 -2.4 -2.8 -3.2 -5.2 -5.620 -3.2 -3.6 -4.0 -6.2 -6.610 -4.0 -4.4 -4.8 -7.2 -7.6等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 18.6 18.9 19.2 19.5 19.895 17.3 17.6 17.9 18.1 18.590 16.0 16.3 16.6 16.9 17.2良好85 14.7 14.8 14.9 15.0 15.180 13.4 13.3 13.2 13.1 13.0及格78 12.3 12.2 12.1 12.0 11.976 11.2 11.1 11.0 10.9 10.874 10.1 10.0 9.9 9.8 9.772 9.0 8.9 8.8 8.7 8.670 7.9 7.8 7.7 7.6 7.568 6.8 6.7 6.6 6.5 6.466 5.7 5.6 5.5 5.4 5.364 4.6 4.5 4.4 4.3 4.262 3.5 3.4 3.3 3.2 3.160 2.4 2.3 2.2 2.1 2.0不及格50 1.6 1.5 1.4 1.3 1.240 0.8 0.7 0.6 0.5 0.430 0.0 -0.1 -0.2 -0.3 -0.420 -0.8 -0.9 -1.0 -1.1 -1.210 -1.6 -1.7 -1.8 -1.9 -2.0表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 109 117 126 137 148 95 104 112 121 132 143 90 99 107 116 127 138良好85 93 101 110 121 132 80 87 95 104 115 126及格78 80 88 97 108 119 76 73 81 90 101 112 74 66 74 83 94 105 72 59 67 76 87 98 70 52 60 69 80 91 68 45 53 62 73 84 66 38 46 55 66 77 64 31 39 48 59 70 62 24 32 41 52 63 60 17 25 34 45 56不及格50 14 22 31 42 53 40 11 19 28 39 50 30 8 16 25 36 47 20 5 13 22 33 44 10 2 10 19 30 41表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级优秀100 117 127 139 149 158 95 110 120 132 142 151 90 103 113 125 135 144良好85 95 105 117 127 136 80 87 97 109 119 128及格78 80 90 102 112 121 76 73 83 95 105 114 74 66 76 88 98 107 72 59 69 81 91 100 70 52 62 74 84 93 68 45 55 67 77 86 66 38 48 60 70 79 64 31 41 53 63 72 62 24 34 46 56 65 60 17 27 39 49 58不及格50 14 24 36 46 55 40 11 21 33 43 52 30 8 18 30 40 49 20 5 15 27 37 46 10 2 12 24 34 43男生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）女生一分钟仰卧起坐单项评分表等级单项得分三年级四年级五年级优秀100 46 47 48 95 44 45 46 90 42 43 44良好85 39 40 41 80 36 37 38及格78 34 35 36 76 32 33 34 74 30 31 32 72 28 29 30 70 26 27 28 68 24 25 26 66 22 23 24 64 20 21 22 62 18 19 20 60 16 17 18不及格50 14 15 16 40 12 13 14 30 10 11 12 20 8 9 10 10 6 7 8等级单项得分三年级四年级五年级优秀100 48 49 50 95 45 46 47 90 42 43 44良好85 39 40 41 80 36 37 38及格78 34 35 36 76 32 33 34 74 30 31 32 72 28 29 30 70 26 27 28 68 24 25 26 66 22 23 24 64 20 21 22 62 18 19 20 60 16 17 18不及格50 14 15 16 40 12 13 14 30 10 11 12 20 8 9 10 10 6 7 8男生耐力跑单项评分表（单位：分·秒）（50MX8) 女生耐力跑单项评分表等级单项得分五年级优秀100 1'36"95 1'39"90 1'42"良好85 1'45"80 1'48"及格78 1'51"76 1'54"74 1'57"72 2'00"70 2'03"68 2'06"66 2'09"64 2'12"62 2'15"60 2'18"不及格50 2'22"40 2'26"30 2'30"20 2'34"等级单项得分五年级优秀100 1'41"95 1'44"90 1'47"良好85 1'50"80 1'53"及格78 1'56"76 1'59"74 2'02"72 2'05"70 2'08"68 2'11"66 2'14"64 2'17"62 2'20"60 2'23"不及格50 2'27"40 2'31"30 2'35"20 2'39"10 2'43"表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）加分一年级二年级三年级四年级五年级20 40 40 40 40 4019 38 38 38 38 3818 36 36 36 36 3617 34 34 34 34 3416 32 32 32 32 3215 30 30 30 30 3014 28 28 28 28 2813 26 26 26 26 2612 24 24 24 24 2411 22 22 22 22 2210 20 20 20 20 209 18 18 18 18 188 16 16 16 16 167 14 14 14 14 146 12 12 12 12 125 10 10 10 10 104 8 8 8 8 83 6 6 6 6 62 4 4 4 4 41 2 2 2 2 2 注：一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
小学生体质健康标准
小学生体质健康标准
第一标准：饭量。
关注孩子的饭量，能吃能喝，不挑食，每餐都能搞一饱。
我们在这里讲的不是吃零食哈，要是饭菜。
这样肯定没事，绝对体质不会差到哪去。
第二标准：运动。
平时关注孩子喜不喜欢运动，经常出去运动，绝对能够有一个好的体质，而且还能锻炼身体，增强体质。
第三标准：心情。
要去关注孩子的心情。
童年应该是无忧无虑的，应该是在快乐的时光中度过的。
每天回家都是开开心心，都乐于与父母进行沟通交流，相信孩子没啥病，甚至心理都是非常健康的。
第四标准：睡眠质量。
睡眠对每个人都是非常重要。
每天睡眠质量的高低直接影响你下一天的生活。
孩子应该是最容易入眠的，睡眠质量应该很高的。
所以，家长应该每天晚上去看一下孩子的睡眠状况。
第五标准：身高和体重。
关注孩子的身高、体重和同龄孩子们的差异。
也可以看身高、体重的标准表。
小学生体质健康测试评分全套标准
附件2小学生“体能测试”评分标准第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。
根据参加测试者完成三或四（2～3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400分）。
第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。
第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：小学1—4年级（2+1合计3项）不及格等级标准：总分150分以下及格级标准：总分150分至总分209分良好级标准：总分210分至总分249分优秀级标准：总分250分至总分300分小学5—6年级、初中、高（职）中（3+1合计4项）不及格等级标准：总分200分以下及格级标准：总分200分至总分279分良好级标准：总分280分至总分329分优秀级标准：总分330分至总分400分附录：《各学段体能抽测各项目评分表》（一）小学一、二年级评分表（二）小学三、四年级评分表（一）小学五、六年级男生评分标准等级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次) 10080 1'12〞1'24〞67 8.0 8.8 1.98 12.0 70 13.3 50 160 11.8 40 30 9879 1'14〞1'26〞66 8.1 8.9 1.97 11.6 69 13.0 49 155 12.3 38 29 9678 1'18〞1'28〞65 8.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48 148 13.0 35 28 9476 1'20〞1'30〞64 8.3 9.3 1.93 10.5 67 12.1 47 140 13.6 33 26 9274 1'24〞1'33〞63 8.4 9.5 1.91 9.8 65 11.4 45 130 14.5 29 24优秀9073 1′28〞1'36〞62 8.5 9.8 1.89 9.0 64 10.8 43 120 15.4 25 22 8771 1′31〞1'39〞60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 21 8469 1′33〞1'43〞59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 22 20 8166 1'37〞1'47〞57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 39 105 17.2 21 19 7863 1'41〞1'51〞55 9.6 10.6 1.74 8.3 54 6.8 37 98 18.1 18 18 良好7560 1′45〞1′55〞53 9.9 10.9 1.70 8.0 51 5.4 35 90 19.0 16 167258 1'47〞1'58〞52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 15 6955 1'49〞2'02〞50 10.1 11.4 1.62 7.4 47 3.3 31 76 21.2 14 14 6653 1'51〞2'06〞49 10.2 11.7 1.58 7.0 44 2.1 28 68 22.5 13 13 6349 1'53〞2'10〞47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 11 及格6045 1'55〞2'15〞45 10.5 12.4 1.46 6.0 37 -1.3 22 45 26.0 10 9（二）小学五、六年级女生评分标准等 级单项得分肺活量体重指数400米跑(分.秒)50米×8往返跑(分.秒)台阶试验50米跑（秒）25米×2往返跑（秒）立定跳远（米）掷实心球（米）握力体重指数坐位体前屈(厘米)仰卧起坐(次/1分钟)跳绳（次/1分钟）篮球运球(秒)足球颠球(次)排球垫球(次)10073 1'12〞1'24〞64 8.4 8.4 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 40 27 9872 1'14〞1'26〞63 8.5 8.6 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 38 26 9671 1'18〞1'28〞62 8.6 8.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 25 9470 1'20〞1'30〞61 8.7 9.3 1.81 9.7 61 14.6 47 145 15.4 33 24 9268 1'24〞1'33〞60 8.8 9.7 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 23 优秀9067 1′28〞1'36〞59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 25 21 8765 1′31〞1'39〞58 9.1 10.3 1.74 6.7 57 12.6 42 121 18.8 24 20 8463 1′33〞1'43〞56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22 19 8161 1'37〞1'47〞54 9.6 10.7 1.67 6.2 5310.4 39 110 21.0 21 18 7858 1'41〞1'51〞52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 18 17 良好7555 1′45〞1′55〞49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 16 15 7253 1'47〞1'58〞48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 15 14 6950 1'49〞2'02〞47 10.6 11.8 1.50 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14 13 6647 1'51〞2'06〞45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 13 12 6344 1'53〞2'10〞43 10.9 12.5 1.40 4.2 38 2.4 25 61 29.3 12 11 及格6040 1'55〞2'15〞41 11.013.01.34 3.8350.7225031.0 109。
小学生体质健康标准
小学生体质健康标准小学生是国家的未来，他们的健康状况直接关系到国家的未来发展。
因此，制定小学生体质健康标准对于保障孩子们的健康成长至关重要。
小学生体质健康标准是指根据小学生的生理特点和身体发育规律，科学确定的小学生身体素质的一般要求和指标。
那么，小学生体质健康标准应该是怎样的呢？首先，小学生的身高和体重是体质健康的重要指标。
根据《中国学生体质健康标准》，小学生的身高和体重应该处于相对合理的范围内。
过矮或过胖都会对孩子的健康造成影响。
因此，家长和老师应该定期关注小学生的身高和体重情况，及时发现问题并采取有效的措施加以调整。
其次，小学生的肺活量和心肺功能是体质健康的重要体现。
肺活量是衡量呼吸系统功能的重要指标，而心肺功能则是衡量心血管系统功能的重要指标。
通过科学的测试和评估，可以了解小学生的肺活量和心肺功能是否达标，及时发现存在的问题并进行针对性的运动锻炼，提高小学生的身体素质。
再次，小学生的柔韧性和协调性也是体质健康的重要方面。
柔韧性和协调性是体现小学生身体素质的重要指标，也是影响孩子日常生活和学习的重要因素。
因此，学校和家庭应该注重培养小学生的柔韧性和协调性，通过体育锻炼和游戏活动来提高孩子们的身体素质。
最后，小学生的生活习惯和饮食结构也是体质健康的重要影响因素。
良好的生活习惯和合理的饮食结构对于小学生的健康成长至关重要。
家长和老师应该引导小学生养成良好的生活习惯，培养健康的饮食结构，远离零食和不良的生活习惯，保障孩子们的身体健康。
综上所述，小学生体质健康标准是一个综合性的评价体系，涉及身高体重、肺活量心肺功能、柔韧性协调性、生活习惯饮食结构等多个方面。
只有全面了解和关注小学生的身体素质，才能更好地保障他们的健康成长。
希望全社会都能关注小学生的体质健康，共同为孩子们的健康成长努力。
小学生体质健康测试评分标准
小学生“体质健康”评分标准第一条：每个抽测项目成绩采用百分制评分法。
根据参加测试者完成三或四（2〜3+X）个项目测试后合计总分，确定其等级（三个项目满分300分，四个项目满分400 分）。
第二条：《区抽测项目成绩评分表》依据《国家学生体质健康标准》评分标准执行。
第三条：抽测等级分不及格、及格、良好、优秀四级：小学1—4年级（2+1合计3项）不及格等级标准：总分150 分以下及格级标准：总分150分至总分209分良好级标准：总分210分至总分249分优秀级标准：总分250分至总分300分小学5—6年级（3+1合计4项）不及格等级标准：总分200 分以下及格级标准：总分200分至总分279分良好级标准：总分280分至总分329分优秀级标准：总分330分至总分400分各学段体能抽测各项目评分表（一）小学一、二年级评分表一）小学五、六年级男生评分标准单项 得分 肺活量 体重指数400 米跑 （分.秒）50 米＞€ 往返跑（分.1台阶 试验50 米跑 （秒）25 米 X2往返跑（秒）立定跳 掷实心 握力体 远（米）球（米）重指数坐位体 前屈（厘米 ） 仰卧起 坐（次/1 分跳绳（次 /1 分钟） 篮球运球（秒）足球颠球（次）100 80 1'12 〞1'24 "678.0 8.8 1.98 12.0 7013.3 50 160 11.8 40 9879 1'14 〞1'26 "668.18.91.9711.669 13.04915512.3 38 96781'18 〞1'28 " 658.2 9.1 1.95 11.1 68 12.5 48148 13.0 35 94 76 1'20 〞1'30 "648.39.31.9310.567 12.14714013.6 33 92 741'24 〞1'33 "63 8.4 9.5 1.91 9.8 6511.4 45 130 14.5 29 90 73 1 ' 28" 1'36 "62 8.5 9.8 1.89 9.06410.8 43 120 15.4 25 87 711' 31"1'39 "60 8.7 9.9 1.87 8.9 62 10.1 42 116 15.8 24 84691 ' 33 " 1'43 "59 8.9 10.1 1.83 8.7 60 9.1 40 111 16.5 22 81 661'37 "1'47 " 57 9.2 10.4 1.79 8.5 57 8.1 39 105 17.2 21 78 63 1'41 "1'51 " 559.610.61.748.3546.8379818.11875601 ' 45 "1' 55" 53 9.9 10.9 1.70 8.0 51 5.4 35 90 19.0 1672 58 1'47 " 1'58 " 52 10.0 11.1 1.67 7.8 49 4.6 33 84 19.9 15 69551'49 " 2'02 " 5010.1 11.4 1.62 7.4473.3 317621.214 66 531'51 "2'06 "4910.211.7 1.58 7.0442.128 68 22.5 13 63 49 1'53 "2'10 "47 10.4 12.1 1.52 6.5 40 0.4 25 56 24.2 12 60451'55 "2'15 " 4510.512.41.466.037-1.3224526.010优秀 良好及格等 级肺活50 米>8 25 米>2 坐位体仰卧起跳绳足球等单项量体400 米跑台阶50 米跑立定跳掷实心握力体篮球运往返跑往返跑前屈坐（次/1 （次/1 颠球级得分重指（分.秒）试验（秒）远（米）球（米）重指数球数（分.秒）（秒）米）分钟）分钟）（次）100 731'12 〞1'24 "64 8.4 8.4 1.86 12.4 64 15.9 50 165 12.9 4098 72 1'14 〞1'26 "63 8.5 8.6 1.85 11.7 63 15.6 49 160 13.5 3896 71 1'18 〞1'28 "62 8.6 8.9 1.83 10.7 62 15.1 48 153 14.5 35 优秀94 70 1'20 〞1'30 "618.7 9.3 1.819.7 6114.6 47 145 15.4 3392 681'24 〞1'33 "60 8.8 9.7 1.79 8.3 60 13.9 45 135 16.7 29 90 67T 28"1'36 "59 8.9 10.2 1.77 6.9 59 13.3 43 125 18.0 2587 65 T 31"1'39 "58 9.1 10.3 1.746.757 12.6 42 121 18.8 2484 63 T 33"1'43 "56 9.4 10.5 1.71 6.4 55 11.5 40 116 19.9 22良好81 611'37 "1'47 "54 9.6 10.7 1.67 6.2 53 10.4 39 110 21.0 2178 581'41 "1'51 "52 10.0 11.0 1.62 5.8 50 8.9 37 103 22.5 1875 55 T 45"1’ 55"49 10.3 11.2 1.57 5.4 48 7.4 35 95 24.0 1672 531'47 "1'58 "48 10.4 11.4 1.54 5.2 46 6.6 33 89 24.9 1569 501'49 "2'02 "47 10.6 11.8 1.50 4.9 44 5.3 31 81 26.2 14及格66 471'51 "2'06 "45 10.7 12.1 1.46 4.6 42 4.1 28 73 27.5 1363 44 1'53 "2'10 "43 10.9 12.5 1.40 4.2 38 2.4 256129.31260 40 1'55 "2'15 "41 11.0 13.0 1.34 3.8 35 0.7 22 50 31.0 10二）小学五、六年级女生评分标准小学年级男生身高标准体重（体重单位：公斤）小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位：公斤）小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位：公斤）小学五、六年级男生身高标准体重（体重单位：公斤）小学五、六年级男生身高标准体重（体重单位：公斤）。