校运会比赛项目规则
2018年旺甫镇初级中学运动会比赛项目规则
一、径赛类
1、100米、200米和20*25米往返接力比赛运动员可采用蹲踞式起跑及使用起跑器,也可使用站立式起跑,400米和800米比赛必须使用站立式起跑。
2、各项径赛使用“不限抢跑”规则,即运动员抢跑时,即由发令员召回即可,不使用罚出制度。
3、100米和200米比赛有各自专用跑道,起跑后串道则成绩无效,400米和800米比赛没有专用跑道,起跑后可以直接串入内道。
4、100米200米比赛分预、决赛,预赛中成绩最好的前8名(初中前3名)进入决赛,400米和800米没有预赛,直接决赛。
二、田赛类
1、实心球、助跑跳远比赛分预、决赛,预赛中每人掷(跳)3次,成绩最好前8名(初中前3名)进入决赛,决赛每人再掷(跳)3次。预赛成绩带入决赛,成绩最好者列前,最好成绩相同则第二成绩高者列前,依次类推。
2、跳高比赛则由教练员会议决定起跳高度,若第1次跳通过则进入下一高度,每个高度限跳3次,3次失败则淘汰,最终成绩高者列前,最终成绩相同则看轮次先通过者列前,依次类推。
三、跳绳比赛
1、跳短绳比赛
比赛时间为1分钟,没有预赛,每人只跳1次。口令为:准备-拿绳-哔(开始)。成绩计算办法为:最终成绩=计量成绩-失误次数,最终成绩高者列前,最终成绩相同,则失误次数少者列前,两者相同则并列,颁奖分为一、二、三等奖。
2、”8”字长绳竞赛规则
(1).比赛时间为3分钟,每队只赛一次每队5男5女+2摇绳手,摇绳手男女不限。比赛成绩取有效时间内完成的人次,不计跳的次数。完成人次越多,名次列前;如相等,则失误次数少者名次列前。
(2).摇绳手手持长绳,其余10名队员成一路纵队(位置顺序自定)站在一名摇绳手的一侧,等候发令。长绳可先摇好,摇绳间距不少于6米。
(3).发令哨响后,第一名跳绳手跑进场内连续跳2个有效数后(以绳子绕身一周计1个有效数),向对角跑出,并站在对面摇绳手的另一侧等候,待其他队员完成后,继续按上述要求跳绳返回,依此循环进行。
4.当前面队员跳满2个有效数后,后面队员才能跑进场地完成自己的任务,不能出现两人同时完成或者代替他人完成的现象。如队员出现失误,必须就地补满2个有效数后,方可跑出
5、比赛期间,摇绳手和跳绳手之间不能调换, 跳绳手先后顺序不得调整,每趟必须满10人次。队员不得无故退出比赛,如受伤,由替补队员继续完成比赛。
6.在有效时间内, 出现长绳被绊停或脱手时,则停止计数,但不停止计时:队员必须马上调整,继续比赛,待被绊者回到原位重新跳完有效数后,再连续计数(不重新跳过则不予计数);如对成绩有异议,可由领队提出仲裁申请。
运动会趣味项目规则
运动会趣味项目规则
序号 项目名称 项目 参赛要求 比赛规则 道具
1 定点踢毽 单项 每个单位限报2人 参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80厘米的圆心中,最后落点在同心圆中就得分(压线算在界内),从内到外依次以5、3、2、1记分。
要求:参赛者每人踢掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。 如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。 毽子若干
2 童趣滚环 单项 每个单位限报2人 比赛距离200米,选手手持推把,比赛开始推铁环至终点。以到达终点的先后判定名次。
要求:推进过程中不许脱把和出跑道,到终点后必须用推把勾住铁环(以免发生危险)。 铁环、推把
3 串“珍珠” 单项 每个单位限报2人 距离60米,在30米处放置桌子及器械。运动员起跑跑至30米处用筷子夹“珍珠”并全部串在细铁丝上,放在桌子上后跑向终点。时间最短者获胜。
要求:必须将“珍珠”全部串好,串好后放在桌子上,不得落到地上。 珍珠20个(螺丝帽或算盘珠)、细铁丝若干、筷子、桌子、小筐
4 自行车慢骑(教师) 单项 每个单位限报2人 赛程30米,从起点出发,骑行最慢者取胜。
要求:中间只要有脚落地或者骑出分道线即判定失败。 自行车(自备)
5 吊瓶跑(教师) 单项 每个单位限报2人 赛程为60米,在距离起点10米处放置钓竿,30米处放置吊瓶,完成时间最短者获胜。
要求:不得用手将钓竿塞到瓶中,吊瓶中途脱落按照自动退出论。 吊瓶、钓竿
6 100米障碍
接力 集体 每队4人,男女各2人 100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出男生一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始出发。途中运动员需跳过跨栏架、钻过桌子、在终点处绕过椅子往回跑、钻过桌子、跳过跨栏架到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的集体为获胜者。
要求:先男后女,男女交替进行。 接力棒、椅子、跨栏架、桌子
7 搭桥过河
接力 集体 每队8人,男女各4人 一侧4男一侧4女,20米距离,两端各站4人,轮流向前放置木块,要求走的人必须站在木块上,落在地上的每次加1秒,运动员有一块木块过线后,另一方才可以进行接力,以完成用时最少的队伍为胜。男女交替进行。
运动会规则及注意事项
运动会规则及注意事项
运动会作为学校以及社区的重要活动之一,不仅有助于培养学生的身心健康,还展示了个人和团队的竞争实力。为了确保运动会的顺利进行,准确理解和遵守运动会的规则和注意事项至关重要。本文将详细介绍运动会的规则以及需要注意的事项,以确保比赛的公平性和安全性。
一、参赛资格和组织形式
1. 参赛资格
运动会通常面向参赛者,包括学校的学生、教职员工以及社区居民等。在报名参加运动会前,请确保自己符合相关的参赛资格要求。
2. 组织形式
运动会的组织形式可以根据活动的规模和场地的大小而有所差异。大型运动会通常会进行分组比赛,例如按班级、年级或个人项目进行划分,以保证比赛的公平公正。
二、比赛规则
1. 竞走比赛规则
竞走比赛是运动会中常见的项目之一。参赛者需要保持一定的姿势,其中一只脚在着地时另一只脚不能离地,否则将被判定为违规行为。参赛者需要按照指定的路线完成比赛。
2. 短跑比赛规则 短跑比赛是竞技体育中最受欢迎的项目之一。参赛者需要在规定的距离内完成比赛,通常为100米、200米、400米等。比赛开始前,参赛者需要在起跑线上采取起跑姿势,比赛开始后尽可能快速地奔跑至终点线。
3. 接力比赛规则
接力比赛是一项团队项目,要求参赛者团结协作。参赛队伍将人员分为不同的阶段,每个阶段的参赛者需要按顺序完成比赛并将接力棒顺利交给下一位队员。注意在接力过程中不得将接力棒丢失或传递失误,否则会导致比赛失去资格。
4. 投掷项目规则
投掷项目通常包括铅球、标枪和飞镖等。参赛者需要按照规定的姿势或方法将器械投掷到指定区域内,距离或准确度决定了比赛的得分。
5. 跳跃项目规则
跳跃项目包括跳高、跳远和三级跳等。参赛者需要经过专业训练,按照规定的姿势和方法进行跳跃,并尽可能达到最佳成绩。
三、注意事项
1. 穿着装备
参赛者在比赛时应穿着适合的运动服装,如短裤、运动鞋等。同时,参赛者还应戴上身份牌或赛事号码牌,以便区分身份和统计成绩。
学校运动会比赛项目安排
学校运动会比赛项目安排
学校运动会精彩纷呈体育盛会精彩纷呈
学校运动会是学生们期待已久的体育盛会,不仅能展示学生们的运动才能,也能增强学生的团队协作精神,增加学生之间的交流互动。为了确保运动会活动精彩纷呈,学校通常会精心安排各种精彩纷呈的比赛项目。
立足学生需求,精选优质赛项
学校在安排运动会比赛项目时,会充分考虑学生的兴趣爱好和特长,精心挑选出学生最感兴趣、最擅长的赛项。例如,对于喜欢田径运动的学生,学校会准备100米跑、跳远、铅球等经典的田径比赛;对于擅长球类运动的学生,学校会准备篮球、足球、排球等团体项目;还会安排趣味性较强的接力赛、趣味障碍赛等比赛,让学生在轻松愉悦的氛围中充分展现自己的运动能力。
注重比赛多样性,激发学生热情
不同的学生有不同的特长和喜好,所以学校在安排赛项时会力求多样化,让每个学生都能找到适合自己的项目参加。除了经典的田径、球类比赛外,学校还会安排一些特色赛事,如跳绳比赛、击鼓比赛、旋转跑等,让学生在参与过程中感受到运动的乐趣,增强他们的参与热情。学校还会组织一些集体项目,如拔河比赛、集体徒步等,培养学生的团队协作精神。
注重赛事规则公平性,确保比赛公平公正
为了确保比赛过程公平公正,学校在制定赛事规则时会非常慎重。赛事规则既要确保参与学生的安全,又要确保比赛结果公正合理,让每个学生都有公平竞争的机会。学校还会根据不同项目的特点,设置合理的分组和评判标准,确保每个参赛学生都能得到公平对待。
营造浓厚氛围,增强参与热情
学校不仅注重赛事本身的精彩程度,也十分重视营造浓厚的运动会氛围,以此调动学生的参与热情。在运动会期间,学校会组织各种精彩纷呈的文艺表演,如舞蹈、歌曲、武术等,让在场观众欣赏学生们的才艺展示。学校还会设置趣味游戏和抽奖活动,让观众和参与学生都能感受到运动会的乐趣。
学校运动会是学生们期待已久的体育盛会,学校在安排比赛项目时都非常重视,力求为学生带来丰富多彩、精彩纷呈的体育盛宴。通过多样化的比赛项目、公平公正的规则设置,以及浓厚的氛围营造,学校运动会不仅能充分展现学生的体育才华,也能培养学生的团队精神和合作意识,为学生的健康成长注入动力。
校动会部分项目规则和比赛场地说明
校动会部分项目规则和比赛场地说明
一、排球隔网跑动对击球
1、每单位限报1队,每队6名队员,男女不限。
2、每3名队员为1组,两路纵队分别站于羽毛球网两侧,进行隔网击球。队员击球后跑到本组排尾,后一队员递进准备击球,依次进行。
3、队员每击1次球即计数1个,在击球过程中不限击球方式,但不能出现连击、持球现象,球落地或出现犯规即本队比赛结束。
4、如球一直未落地或没有犯规,限定比赛时间为3分钟,以击球次数多者获胜。出现击球次数相等时,则加赛1次,以决定名次,以此类推。
5、比赛按成绩取前8名,分别按18、14、12、10、8、6、4、2计分。
二、飞盘掷远
1、每单位、每组别限报3人。
2、设2米长的投掷线,在线后完成飞盘掷远,如掷盘时踩线或越线则为犯规。
3、飞盘掷远距离的丈量为相对于投掷线及其两边延长线的垂直距离,记录测量距离的最小单位为0.01米,不足1厘米不计。
4、每人投掷3次,连续投掷,以最远距离为决定成绩,出现成绩相同时,则加掷1次,以决定名次,以此类推。
5、比赛按成绩取前8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1计分。
三、足球踢远
1、每单位限报3人。
2、设2米长的踢球线,在线后完成足球踢远,如踢球时踩线或越线则为犯规。
3、足球踢远距离的丈量为相对于踢球线及其两边延长线的垂直距离,记录测量距离的最小单位为0.01米,不足1厘米不计。
4、每人踢球3次,连续踢球,以最远距离为决定成绩,出现成绩相同时,则加掷1次,以决定名次,以此类推。
5、比赛按成绩取前8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1计分。
四、定点射门
1、每单位限报3人。
2、射小足球门,距离20m。
3、每人各踢5个球,以进球多者为胜,若成绩相等,加踢1个球,直至分出胜负。 4、比赛按成绩取前8名,分别按9、7、6、5、4、3、2、1计分。
五、中长跑团体赛(20人)
1、赛前一周抽签确定每个学院参加比赛的班级。
运动会的项目与规则
运动会的项目与规则
运动会是学校里非常重要的一项活动,不仅能够增强同学们的体质和团队合作能力,还可以培养他们的竞争意识和奋发向上的精神。在运动会中,各种项目和规则的设定起着至关重要的作用。本文将介绍一些常见的运动会项目及其规则,帮助读者更全面地了解运动会的内容。
1. 田径项目
田径项目是运动会中最常见的项目之一,包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等。在短跑项目中,运动员需在规定的距离内全力冲刺,第一个冲过终点线的人即为获胜者。长跑项目则是测试选手的耐力和持久力,通常有800米、1500米、3000米等不同的分类。跳远和跳高项目考验运动员的弹跳能力和技术,选手需要通过助跑和跳跃的方式来获取更远的距离或更高的高度。
2. 球类项目
球类项目包括足球、篮球、排球、乒乓球等多种项目。这些项目兼具身体素质和团队合作的要求。足球比赛中,两队运动员通过传球、盘带和射门等方式争夺比赛胜利。篮球比赛则需要队员之间的默契配合,通过传球、运球和投篮来得分。排球比赛中,两队运动员逐回合发球、拦网和扣球,争夺得分。乒乓球比赛则侧重于球技和反应速度,选手需要在规定的区域内将球击出并得分。
3. 游泳项目 游泳项目是运动会中的另一大特色,包括自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等项目。游泳比赛分为个人项目和接力项目,选手需要在泳池中尽快完成规定的距离,并通过手和脚的配合来保持速度和姿势的正确性。接力项目则需要队员之间的交接配合,通过接力完成泳程并争夺胜利。
4. 其他项目
除了上述常见项目外,运动会还可以设置其他一些特色项目,如拔河、绳跳、击剑等。这些项目可以增加运动会的趣味性和刺激性,让同学们在参与运动会的过程中体验到不同的挑战和乐趣。
在运动会中,为了保证公平性和规范性,通常会有一些相关的规则和要求。比赛项目的规则由主办方制定,并在运动会前向参赛者宣布。选手需要遵守这些规则,否则可能会被取消成绩或失去参赛资格。此外,运动会中还要求选手遵守团队精神,尊重对手,遵守公平竞争原则。
校运动会赛程安排
校运动会赛程安排
亲爱的同学们、老师们:
大家好!在这阳光明媚、充满活力的日子里,我们即将迎来期待已久的校运动会。为了让大家能够清晰地了解本次运动会的各项赛程,现将详细安排公布如下:
一、开幕式
时间:具体日期上午 8:00 8:30
地点:学校操场
流程:
1、 各班级方队入场,整齐排列在操场指定位置。
2、 升国旗、奏国歌。
3、 校长致辞,强调运动会的意义和期望。
二、比赛项目及时间安排
1、 径赛
(1)100 米预赛
时间:具体日期上午 8:30 9:00
分组:根据报名人数分为若干小组,每组 6 8 人。 比赛规则:运动员在各自的跑道上起跑,冲过终点线,以用时最短者晋级决赛。
(2)200 米预赛
时间:具体日期上午 9:00 9:30
分组:同 100 米预赛。
比赛规则:运动员在弯道起跑,全程一个弯道和一个直道,以用时最短者晋级决赛。
(3)400 米预赛
时间:具体日期上午 9:30 10:10
分组:每组 6 8 人。
比赛规则:运动员在各自的跑道上起跑,全程一圈,以用时最短者晋级决赛。
(4)800 米预决赛
时间:具体日期上午 10:10 10:50
分组:每组 8 10 人。
比赛规则:运动员在指定起跑点起跑,全程两圈,以到达终点的先后顺序确定名次。
(5)1500 米预决赛 时间:具体日期上午 10:50 11:30
分组:每组 8 10 人。
比赛规则:运动员在指定起跑点起跑,全程 3 圈半,以到达终点的先后顺序确定名次。
(6)4×100 米接力预赛
时间:具体日期下午 2:00 2:30
分组:根据班级数量分组。
比赛规则:每个班级派出 4 名运动员,分别在各自的跑道上完成
100 米的传递,以用时最短者晋级决赛。
(7)4×400 米接力预决赛
时间:具体日期下午 2:30 3:10
分组:同 4×100 米接力预赛。
比赛规则:每个班级派出 4 名运动员,分别在各自的跑道上完成
29届校运会学生趣味项目规则
附件一:
第29届校运会学生趣味项目规则
1、 乾坤大挪移
1)比赛场地: 田径场跑道,每两条跑道为一个赛道;
2)比赛距离:100米,起点设置弹球入桶游戏,中点50米放置8个篮球;
3)比赛方法:在起点处,用一次反弹方式将3个网球投进指定容器,完成后,跑过50米中点处,将中点8个篮球运送至终点。
场地、器械设置图如下:(以一条跑道为例)
△------- ------- -- --△----- ----------- ----△
起点 中点(8个篮球) 终点
4)比赛规则:起点弹球游戏只允许一次反弹,落入塑料桶后又弹出的不算,直到完成3个网球入桶任务才可以进行后续活动。运送篮球过程中,篮球不得接触地面,否则需将篮球放回中点重新开始。往终点球框放置篮球有弹出情况出现时需将弹出的篮球放回球框。
2、 袋鼠跳接力
1)比赛场地:田径场中央草地
2)比赛距离:50米,50米跑道线两端设地垫作为接力区。
3)比赛队员:5男5女
4)比赛方法与规则:由5男5女组队,进行袋鼠跳趣味混合迎面接力赛。首先由一名队员双脚伸入口袋双手提着袋口做袋鼠跳方式前进50米至接力区(接力时,必须在本队接力范围内完成接力,如压线,将取消比赛成绩),将袋子脱下后交下一名运动员,第二位运动员双脚伸入口袋双手提着袋口做袋鼠跳方式前进,以此类推。要求袋口位置不低于运动员腰部水平。
3流水线
1)比赛场地:田径场
2)比赛距离: 80米
3)比赛队员:5男5女
4)比赛方法与规则:参赛队员交替用组委会统一提供的10支PVC管(直径12—15厘米,剖成对半,长度75厘米)传递一个网球。未达终点前网球落地,回到起点重新开始,正常传递过程中,只能PVC管接触网球。
4、 阳光伙伴竞跑
1) 比赛场地:田径场中央草地
学校运动会项目规则
潍北学校秋季运动会
项目规则
一、60米障碍跑
距起点20米处每个1米放方凳一把共六把,做s形绕桩,40米处放呼啦圈一个做钻山洞的动作。
二、|60米托球跑
距起点20米处放球拍、球,用球拍托球,手不可按住球和触球,途中掉球可以拾回重新投入比赛。
四、多足赛跑
班内自由组队,必须男、女混合,每班限报六队,每队五人。
五、双手体前抛球
背向投掷区,双手向后抛球,每人抛球三次,取最好成绩。如三次成绩相同并影响排名的,进行一次加赛,加赛成绩不带入总成绩。
六、保龄球
用实心球滚动击打(别的击打方式无效)目标,目标击倒多者胜,如出现个数相同并影响排名的,进行加赛,但成绩不带入总成绩。
低年级组
一、立定跳远
采用双脚同时起跳,以最靠近起点的着地点为丈量距离。成绩相同并影响排名的,进行加跳。
二、投准
投掷线与目标(红旗)相距5米,用实心球一次性滚动接近目标(红旗),越靠近目标成绩考前,每人试投三次,取最好成绩。
中年级组
一、跳绳
采用一分钟计时,跳多者胜。如个数相同并影响排名的,进行加赛,加赛成绩不带入总成绩。
二、足球点射
目标相距6米,射目标牌,得相应的分值。每人试射三次,三次分值相加得总成绩,分高者胜。如总成绩相同并影响排名的,采用金球制(一球定胜负)。
高年级组
一、巧过河
比赛选手
二、篮球定点投篮
5个投篮点有相应的分值,1分、2分3分4分、5分,每人每点试投一次,中篮得相应的分数,五点成绩相加得总成绩。如总成绩相同并影响排名的,进行加赛,每人一次试投,自由选点,加赛成绩不带入总成绩。
三、踢毽子(女生)
采用一分钟计时,多者胜,如成绩相同,采用一次性踢的个数多者胜,但加赛成绩不带入总成绩。
第十届小学生田径运动会各项目比赛规则_0
第十届小学生田径运动会各项目比赛规则
篇一:第十届小学生田径运动会各项目比赛规则
第十届小学生田径运动会各项目比赛规则 1、迎面接力:棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。
任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事,
必须在接棒区内完成交接棒。接力赛跑出现哪些情况应判为
犯规? A、未在接力区内完成交接棒(以棒为主)。B、有抛掷
棒行为;C、接棒人得到助力后跑进;D、未持棒跑完全程;E、运动员交棒后离开跑道阻挡他人跑进;F、掉棒后,不是
由原掉棒人捡起而跑进;
2、垒球、实心球投掷:投掷者须在起掷线后投掷,姿势不限。投掷过程中,不得踩线或越线。每人三次,每次得
分累计,高分者名次列前。如第一名多人得分相同(不可并列),须进行第一名决赛,每人一次,直至决出名次。
3、立定跳远、急行跳远:①运动员以身体任何部位触
及起跳线到落地之间的地面;②从起跳板两端之外起跳,无论是否超过起跳线的延长线;③在助跑或跳跃中采用任何空
翻姿势;④在裁判示意起跳前起跳;⑤无故错过该次试跳顺序; 除犯规外,运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩,
跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。如果出现非整数的情况,则
长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。 4、50米、100米短跑:听信号统一起跑,必须自始至
终在自己的跑道内跑动; 必须采用蹲踞式起跑;发令员口
令为“各就位”、“预备”,最后发令口哨响;在“各就位”及“预备”口令之后,参赛者应立即完成有关动作,否则属起跑犯规。
如果有运动员抢跑,发令员就会宣布起跑犯规。对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,每项比赛只允许一次起跑犯规,
之后每次起跑犯规的运动员均将被取消该项目的比赛资格。
除此以外,在“各就位”口令发出后,以声音或动作扰乱他人,也判为起跑犯规。在口哨声响起前有任何起跑动作,均属起
跑犯规。 5、200米、400米跑:听信号统一起跑,必须自始至
学校趣味运动会比赛项目及规则
学校趣味运动会比赛项目及规则
学校趣味运动会比赛项目及规则
运动会作为内大型的全校集体活动,趣味的运动会是增强感情的。下面是店铺为你整理的学校趣味运动会项目内容,欢迎参考阅读。
学校趣味运动会项目篇一
1、抢收抢种
比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。每个队参赛人数为10名。
比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记。
2、滚雪球
比赛方法:1)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
比赛规则:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判,按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
学校趣味运动会项目篇二
一、单腿斗鸡
规则:
1. 甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。
2. 不得以身体部位撞击、拖拽、推挤对手
3. 单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败 4. 用膝盖碰撞时,不宜用力过大
5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6. 采用三局两胜制决出胜负。
二、螃蟹赛跑
规则:
1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米
2. 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的`三队获胜。
3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
