饭桌上常见10种家常菜
家常菜100道菜名

家常菜100道菜名在家做饭是一种享受,而家常菜更是让人回味无穷的美味。
下面是100道简单易做的家常菜名,希望能为您的家庭餐桌增添一些灵感和多样性。
火锅类1.麻辣火锅2.清汤火锅3.酸菜鱼火锅4.酸辣火锅5.烫菜火锅6.羊肉火锅7.麻辣香锅8.清汤海鲜火锅9.五味火锅10.日式涮涮锅炒菜类11.鱼香肉丝12.宫保鸡丁13.酱爆鸡丁14.家常豆腐15.麻婆豆腐16.干煸豆角17.地三鲜18.干煸土豆丝19.清炒时蔬20.高丽豆腐烧菜类21.红烧肉22.酱爆茄子23.红烧排骨24.糖醋里脊25.孜然羊肉26.椒盐鸡翅27.鲁肉糕28.红烧鸡翅29.酱汁烧鸡30.桂花糖醋糖藕煎菜类31.清炒腊肠32.酱煎豆腐33.煎鳕鱼34.蛋煎饺35.葱油饼36.干煎豆腐皮37.青椒炒蛋38.酱煎鱼片39.干煎茄子40.香煎玉米饼煮菜类41.白切鸡42.茶香蛋43.清煮白菜44.煮干丝45.清煮海带丝46.煮熟虾47.白灼黄芽菜48.姜葱水煮鱼49.面煮猪肝50.煮猪骨汤炖菜类51.清炖汤圆52.炖土鸡汤53.炖鲫鱼汤54.红烧炖羊肉55.炖牛肉56.红烧炖鸡翅57.火腿炖豆腐58.炖冬瓜汤59.砂锅炖豆腐60.炖鱼头豆腐汤炸菜类61.炸鸡块62.炸鱼柳63.香酥脆皮鸡翅64.炸里脊65.麻辣雪花鸡66.椒盐豆腐67.炸鱼排68.炸鸡腿69.酥炸金针菇70.炸苹果圈蒸菜类71.清蒸鱼72.蒸蛋73.白云耳蒸鸡74.西蓝花蒸虾75.蒜蓉蒸排骨76.酒香蒸蛏子77.咖喱蒸鸡78.蒸饺79.粉蒸肉80.酱蒸肉煲类81.豆沙糖水82.椰汁西米露83.红枣银耳羹84.炖南瓜85.甜酒鸡86.什锦糖水87.红豆糖水88.雪耳百合糖水89.玉米糖水90.元宵拌菜类91.麻辣凉拌手撕家常豆腐92.青椒蒜泥拌黄瓜93.酱油拌白毛肚94.蒜泥拌山药95.葱爆拌土豆丝96.麻辣拌豆角丝97.孜然拌卤牛肉98.陈醋拌皮蛋99.隆江炒龙虾100.蚕豆黄瓜凉拌以上是100道简单易做的家常菜名,希望您能尝试并享受这些美味佳肴。
饭桌菜品总结范文

在我国,饮食文化源远流长,每一道菜都蕴含着丰富的文化内涵和独特的地域特色。
在这篇总结中,我们将回顾一下我们在饭桌上品尝过的各种美味佳肴,感受中华美食的魅力。
一、传统经典1. 鱼香肉丝:作为川菜中的经典之作,鱼香肉丝以鲜、香、辣、酸、甜的味道,深受广大食客的喜爱。
肉丝外酥里嫩,搭配青椒、木耳等蔬菜,色香味俱佳。
2. 宫保鸡丁:宫保鸡丁作为川菜中的另一道名菜,以其独特的酸甜口味和麻辣口感,让人回味无穷。
鸡肉丁与花生米、干辣椒等食材的完美搭配,让人欲罢不能。
3. 醉鸡:醉鸡是江苏菜中的传统名菜,选用土鸡,经过腌制、蒸煮、浸泡等工序,使其肉质鲜嫩,酒香浓郁。
二、地方特色1. 粤菜——白切鸡:广东的白切鸡以其皮脆肉嫩、味道鲜美而闻名。
鸡肉色泽金黄,搭配特制的蘸料,口感极佳。
2. 浙菜——东坡肉:东坡肉是浙江杭州的传统名菜,选用五花肉,经过炖煮、焖制等工序,使其肉质酥烂,肥而不腻。
3. 湘菜——剁椒鱼头:剁椒鱼头是湖南菜中的经典之作,以其鲜辣可口、香气扑鼻而著称。
鱼头肉质细嫩,剁椒的香辣味渗透其中,令人陶醉。
三、家常小炒1. 土豆丝:土豆丝是一道简单易做的家常菜,口感爽脆,搭配青椒、胡萝卜等蔬菜,营养丰富。
2. 青椒肉丝:青椒肉丝是一道家常菜中的佼佼者,肉丝鲜嫩,青椒爽口,色香味俱佳。
3. 番茄炒蛋:番茄炒蛋是一道色香味俱佳的菜肴,简单易做,营养丰富,是家庭餐桌上的常客。
四、甜品与饮品1. 红豆沙:红豆沙是一道甜品中的佳品,口感细腻,香甜可口,适合搭配各种糕点食用。
2. 茉莉花茶:茉莉花茶具有清火、解暑、提神等功效,是一款受欢迎的饮品。
总结:在我国的餐桌上,各式各样的美食琳琅满目,无论是传统经典,还是地方特色,亦或是家常小炒,都让人回味无穷。
这不仅仅是一种味蕾的享受,更是一种文化的传承。
让我们共同珍惜这些美味佳肴,传承中华美食文化,共享美好生活。
家常请客菜谱16道菜

家常请客菜谱16道菜学做菜其实很简单,就要看您是不是对做饭感兴趣,下面是店铺搜集整理的家常请客菜谱16道菜,希望对你有帮助。
家常请客菜谱16道菜一、啤酒酱香鸡翅原料:鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙(45ml)老抽1汤(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意。
做法:1、锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮2分钟后捞出沥干。
2、大葱切成5厘米长的段。
姜去皮切成大片。
将八角,花椒和香叶放入料包或调味盒中(如没有,也可在第3步,直接放入锅中)。
3、锅中倒入油,待油7成热开始有点冒烟的时,放入鸡翅,保持中火双面煎黄后倒入啤酒,大葱段,姜片和料包。
调入生抽和老抽,盖上盖子煮10分钟。
4、开盖后加入糖,改成大火,将汤汁收干即可。
出锅盛盘后撒上少许白芝麻。
二、莲藕腔骨汤(三种原料,一锅靓汤)原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml调料:盐2茶匙(10克)做法:1、将腔骨剁成块洗净。
莲藕去皮切块。
姜洗净切片。
2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
3、将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。
放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
4、放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。
食用前调入盐即可。
三、鱼香肉丝原料:猪里脊300克黑木耳10朵笋200克葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)做法:1、将猪里脊切丝。
黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。
笋切丝。
葱姜蒜切末。
2、将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。
年夜饭菜谱大全家常菜名字

年夜饭菜谱大全家常菜名字
春节临近,年味渐浓,一顿丰盛的年夜饭是中国家庭在这一特殊时刻最重要的聚餐。
在这个重要的时刻,一桌美味可口的家常菜肴成了每家每户挑灯夜战的焦点。
以下是一份年夜饭的菜谱大全,让我们共同来挑选几道喜爱的家常菜名字,为家人烹调一顿难忘的年夜饭。
地三鲜
地三鲜是一道经典的东北菜,清爽可口,深受人们喜爱。
选用土豆、茄子、青椒等多种蔬菜,切成块状,爆炒出香气扑鼻的地三鲜,深受人们喜爱。
红烧肉
红烧肉是另一道家常菜名字,色泽诱人,肉质酥烂,酱汁浸润。
选用五花肉,经过先煮后烧,保持肉质鲜嫩,入口却满是香浓的滋味,是一道让人回味无穷的拿手菜。
红烧鱼
红烧鱼是年夜饭桌上的一道海鲜大菜,入口香甜。
选用新鲜的草鱼或鲢鱼,用料酒腌渍后煎炸至金黄,再配以酱油等调味料烹饪而成,鱼肉入味鲜美,香气四溢。
红烧茄子
红烧茄子是一道下饭的家常菜,味道香甜可口。
茄子切成段,炸至金黄,配以特制的红烧酱汁烹煮而成,茄子饱满鲜嫩,酱汁浓郁入味。
番茄鸡蛋汤
番茄鸡蛋汤清淡可口,是一道年夜饭桌上常见的汤品。
番茄酸甜爽口,鸡蛋嫩滑可口,两者相辅相成,共同烹煮出一道美味的家常菜。
以上是一份年夜饭菜谱大全,这些家常菜名字简单易操作,适合在家中制作。
希望这份菜谱能够为您的年夜饭增添一丝乐趣,让您和家人共享天伦之乐。
祝您新年快乐,阖家幸福团圆!
1。
10道最受欢迎的家常下饭菜

10道最受欢迎的家常下饭菜1、酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道老百姓餐桌上最常见的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善肠胃功能、预防高血压的功效。
辅料辣椒富含维生素C,可增强体力、冠状动脉硬化。
该菜用料简单,好学易做,营养丰富,清爽可口,很受人欢迎。
特点:色泽光鲜,外焦里嫩,酸辣可口,让人口齿生津,酸辣下饭。
做法1.先把土豆洗净,去皮,先切成薄片,再切成细丝,放到凉水里浸泡,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆,葱、蒜切末,辣椒、花椒。
2.锅里放油,放入花椒煸炒出香味,把花椒取出来,放入辣椒、葱、蒜末煸炒,沥干水分放入锅中翻炒,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,放入白糖、白醋翻炒均匀,再淋上香油即可出锅。
2、干煸豆角干煸是川菜中相当普遍的一种做法。
只要是把食材用油慢慢煸干而衍生出一种特别的滑嫩腴香,清新爽口。
而干煸豆角算是一个家常川菜的代表作。
做法1.准备好所有的食材,葱姜蒜全部切末,虾米用水泡软也切末,芽菜取出备用。
2.炒锅倒油烧热,倒入豆角翻炒,慢慢煸炒至豆角水分已干,外皮皱缩,把豆角拨在锅边,底油放入葱姜蒜,虾米和芽菜煸炒出香,再把豆角混合一起继续煸炒,加入少许盐和糖,加入少许生抽,再淋入香油,鸡精,全部翻炒均匀即好。
3、鲁味红烧茄子红烧茄子是大众喜爱的家常菜。
鲁味红烧茄子,颜色油亮,茄子软嫩,口味鲜香,是老少皆宜的家常菜。
做法 1.准备好所有的食材,青红椒洗净切条,蒜瓣切末,茄子洗净切条用淡盐水浸泡10分钟,取一个小碗加入,盐,老抽,生抽,醋,糖,鸡精,蒜末,水淀粉拌均匀成为料汁备用。
2.锅中油烧热,放入挤干水分的茄子炸制茄子变软捞出沥油,原锅留少许底油爆香葱姜,倒入青红椒翻炒均匀,倒入炸好的茄子翻炒,倒入调好的料汁翻炒均匀,淋入少许香油,翻炒均匀盛盘时撒香菜即好。
4、笋干红烧肉三层肉,给人的第一感觉就是油腻。
其实它有很多很好的搭档可以帮它解决这一问题。
笋干,就是其中一个。
用它来卤三层肉,实在是太好吃了,因为笋干本身耗油量大,它可以吸收足够汤汁里的油,而三层肉却因此变成肥而不腻,两者各取所需,造就美味!做法1.牛肉洗净,剃去筋膜,然后改刀成小块,烧一锅开水,将牛肉粒倒入焯水,撇去浮沫后倒出,沥干水分备用,在切牛肉前,先用开水泡发笋干,待牛肉完焯水,沥干水分的时候再来处理,首先将泡发笋干的水倒掉,再用清水漂洗两三次,然后用剪刀剪成小段,放入冷水锅中慢慢煮沸,捞出备用。
家庭会餐10个经典菜

家庭会餐10个经典菜家庭会餐10个经典菜入下:一、糖醋假排骨。
1、土豆切成小方条。
培根将土豆条卷起。
做成排骨的形状。
2、土豆培根卷过一遍蛋液、再过一遍干淀粉。
下锅油炸至表面金黄定型。
3、油锅烧热,水,醋,糖,老抽,料酒比例:5:4:3:2:1,调好的糖醋汁炒至浓稠,加入培根土豆卷翻炒入味即可,4、出锅装盘,加香菜做点缀。
二、牙签肉。
1、猪里脊肉切成小块,用牙签穿好。
2、加入盐、生抽、料酒、耗油、淀粉拌匀腌制。
3、油锅烧热,将腌制入味的牙签肉下锅油炸。
炸金黄捞出。
4、锅留少许油,加入蒜末煸香,加入油炸好的牙签肉,加入辣椒红油、辣椒面、香芝麻一同翻炒。
5、翻炒入味出锅,加入葱花即可。
三、红烧鱼。
1、这里用的罗非鱼。
鱼洗净切花刀,加入盐、料酒、生姜腌制。
最后在表面涂抹一层干淀粉。
2、油锅烧热,将鱼下锅油炸至表面金黄熟透出锅备用。
3、锅留油,加入大蒜、生姜、辣椒煸香,加入生抽、老抽,少许盐、少许的清水。
4、将酱汁炒至浓郁后淋在油炸好的鱼上。
最后撒点葱花、小米辣即可上桌。
四、肉末豆腐。
1、豆腐洗净切成小方块。
猪肉剁碎。
2、油锅烧热,加入蒜末、干辣椒爆香,接着加入肉末下锅煸炒,加入生抽、耗油、辣椒油一同炒至肉末变色。
3、加入适量的清水,加入豆腐块下锅一同煮。
4、煮开,加入少许盐、蔬之咸调味,即可出锅。
5、出锅装盘,撒葱花点缀提香,即可上桌。
五、肉末蒸茄子。
1、茄子洗净,在两个切面切下一刀。
接着找个竹筷来,将竹筷放在茄子的前面,刀面切口与横放在面前的茄子成45度角,将茄子的两面切一圈。
2、将切好的茄子绕成一圈,做成盘龙的形状,装入盘中。
下锅蒸熟。
3、起油锅,加大蒜、小米辣炒香,加入肉末一同炒。
加生抽、耗油、辣椒油、少许盐、少许的清水。
4、将炒浓郁的肉末淋再蒸熟的茄子上,撒上葱花即可。
六、响油芦笋。
1、芦笋处理干净后,放入开水中焯水,加入少许盐、几滴油一同焯水。
2、将焯水断生的芦笋捞出装盘。
在表面撒上辣椒、葱末跟葱丝。
春节菜谱10个热菜
春节菜谱10个热菜春节是中国传统的重要节日之一,也是家庭团聚的日子。
在春节期间,家家户户都会准备丰盛的菜肴来款待亲朋好友。
热菜在春节饭桌上占据着重要的位置,下面介绍10个常见的春节热菜,让您在家也能简单做出美味佳肴。
1. 干煸四季豆四季豆是一道地道的中式热菜,口感爽脆,非常受欢迎。
将四季豆切段后翻炒,加入蒜蓉、辣椒一起煸炒,香气诱人,味道鲜美。
2. 红烧肉红烧肉是中国传统的经典菜肴,肉质鲜嫩多汁,香甜可口。
选用肥瘦相间的五花肉,经过腌制后煸炒,再加入酱油、糖等调料,焖煮至肉变得酥烂,入口即化。
3. 宫保鸡丁宫保鸡丁是一道富有地方特色的川菜,口味香辣馥郁。
将鸡肉切丁后炒熟,再加入花生米、干辣椒、葱姜等一起炒制,酱汁浓郁,香味四溢。
4. 尖椒土豆丝尖椒土豆丝是一道家常菜,简单易做,口感爽滑爽口。
将土豆切丝后炒熟,加入尖椒丝、蒜片等一起翻炒,微辣清爽,适合春节这种祥和喜庆的节日。
5. 鱼香肉丝鱼香肉丝是一道色香味俱全的川菜名菜,肉质鲜嫩,味道鲜美。
将猪肉切丝后焯水,再加入调味料、蔬菜等搅拌均匀烹制而成,既可口又下饭。
6. 家常豆腐家常豆腐是一道素菜,清淡爽口,是喜庆年味中的一抹清新。
将豆腐切块后炸至金黄,再加入葱姜蒜、酱油等调料炒制,入味鲜美,回味无穷。
7. 葱爆羊肉葱爆羊肉是一道独具特色的北方菜肴,羊肉鲜嫩多汁,葱香四溢。
将羊肉切薄片后爆炒,再加入葱段、姜蒜等调料炒制,口感鲜美,香气诱人。
8. 鱼香茄子鱼香茄子是一道地道的川菜,茄子香滑可口,鱼香味浓郁。
将茄子切段后炸至微黄,再加入调味料、葱姜蒜等煮制而成,口感软糯,酱汁浓郁。
9. 酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道味道鲜美的川菜,口感酸辣开胃。
将土豆丝过油后捞出,再加入醋、辣椒、蒜末等调料烹制而成,酸辣不腻,唇齿留香。
10. 清炒韭菜花清炒韭菜花是一道家常下饭菜,口感爽脆,清淡可口。
将韭菜花炒至熟透,再加入蒜片、盐等调料拌炒均匀,清香扑鼻,健康美味。
春节是一个合家团聚的日子,一家人围坐在一起品尝美味的热菜,其乐融融。
广西酒席10大碗菜谱?
广西的酒席上常见的菜肴多样丰富,以下是广西酒席中常见的10道主要碗菜谱:
1. 酸辣汤:酸辣汤是广西经典的汤菜,以酸辣的味道和丰富的配料为特点,常用肉片、木耳、豆腐和蔬菜制作。
2. 螺狮粉:广西特色面食,使用米粉和螺蛳(田螺)熬制的汤底,加上辣椒、葱花、炸蒜末等调料,口感鲜美香辣。
3. 红烧肉:猪肉块经过煮炖、焖煮的过程中慢慢炖煮,加入酱油、糖和香料,制成酱香味浓郁的红烧肉。
4. 炒虾仁:选用新鲜的虾仁,在高温下快速翻炒,加入蒜、姜、酱油和调味料,保持虾仁的鲜嫩口感。
5. 广西炒米粉:使用细米粉炒制,加入鸡蛋、肉丝、蔬菜和调味料,炒熟后香气扑鼻,口感嫩滑。
6. 广西咸鱼炒鸡蛋:咸鱼和鸡蛋一起炒制,加入葱姜蒜等调味料,制成香气浓郁的咸鲜口味的菜肴。
7. 五更腊味煲仔饭:使用糯米和腊肠、腊肉等腊味煮制,汤
汁浸透糯米饭,香味四溢。
8. 广西菠萝咕噜肉:猪肉块裹上面粉炸制至金黄酥脆,再与菠萝、青椒、洋葱等搭配炒制,甜酸口味独特。
9. 蒜香蒸虾:新鲜虾仁蒸制,蒜蓉和调味料涂抹在虾上,蒸至熟透,保持虾肉的鲜嫩口感。
10. 桂林米粉:广西桂林特色菜品,由细米粉、猪骨高汤、肉片、葱花、花生碎等配料组成,以独特的鲜香汤底和筋道的米粉为特点。
这些菜肴代表了广西的特色美食,可以在酒席上提供丰富的味道和口感。
当然,具体的酒席菜单还会根据宴会的规模和个人喜好进行调整。
100道最常见的家常菜(配图菜谱)
100道最常见的家常菜(配图菜谱)(第1页)1. 番茄炒蛋材料:番茄2个,鸡蛋3个,盐适量,葱花少许。
做法:1. 番茄洗净切块,鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至凝固,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入番茄块,翻炒至出汁。
2. 麻婆豆腐材料:嫩豆腐1盒,牛肉末100克,豆瓣酱1勺,辣椒粉适量,花椒粒少许,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,水淀粉适量。
做法:1. 嫩豆腐切成小块,葱姜蒜切末。
2. 热锅凉油,放入花椒粒炸香,捞出不用。
3. 放入葱姜蒜末和牛肉末,翻炒至变色。
4. 加入豆瓣酱和辣椒粉,炒出红油。
5. 倒入适量水,放入豆腐块,煮至汤汁浓稠。
6. 加入盐和生抽调味,用水淀粉勾芡即可。
3. 地三鲜材料:茄子1个,土豆1个,青椒1个,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,糖少许,水淀粉适量。
做法:1. 茄子、土豆、青椒分别洗净切块。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香。
3. 先后放入土豆块和茄子块,炒至表面微黄。
4. 加入青椒块,继续翻炒。
5. 加入适量盐、生抽和糖,翻炒均匀。
6. 用水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花即可。
4. 宫保鸡丁材料:鸡胸肉200克,花生米50克,干辣椒适量,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,糖少许,醋少许,水淀粉适量。
做法:1. 鸡胸肉切成丁,干辣椒切段,葱姜蒜切末。
2. 鸡肉丁加入料酒、盐和水淀粉,腌制10分钟。
3. 热锅凉油,放入干辣椒和花生米,炒出香味。
4. 加入葱姜蒜末和鸡肉丁,翻炒至变色。
5. 加入适量生抽、糖和醋,翻炒均匀。
6. 用水淀粉勾芡,出锅前撒上花生米即可。
请继续翻阅下一页,了解更多家常菜的详细做法。
100道最常见的家常菜(配图菜谱)(第2页)5. 鱼香肉丝材料:猪肉150克,木耳30克,胡萝卜50克,青椒50克,葱姜蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,醋适量,糖适量,水淀粉适量,豆瓣酱适量。
做法:1. 猪肉、木耳、胡萝卜、青椒分别切成细丝。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜和豆瓣酱炒出红油。
酒席菜谱大全
酒席菜谱大全酒席是中国传统餐饮文化的一种重要形式,它不仅是人们聚会交流的场所,更是展示厨艺和款待客人的重要场合。
一顿丰盛的酒席离不开精美的菜肴,下面就为大家介绍一些酒席菜谱,希望能给大家在举办酒席时提供一些灵感和帮助。
一、开胃菜。
1. 凉拌海蜇皮。
将新鲜的海蜇皮切成丝,用开水焯烫后捞出,加入蒜蓉、生抽、醋、香油、白糖、辣椒油等调味料拌匀即可。
2. 精致凉拌海带丝。
将海带丝焯水后捞出,加入蒜末、盐、醋、香油、葱花、香菜等调味料拌匀即可。
二、热菜。
1. 红烧肉。
将五花肉切块后用沸水焯水,再用油煎至两面金黄,加入葱姜蒜炒香后加入料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶、水,小火炖至肉变软入味即可。
2. 清蒸鲈鱼。
将鲈鱼去鳞、去内脏后洗净,在鱼身两面划几刀后加入葱姜蒜、料酒、盐、生抽、香油,上锅蒸熟即可。
三、汤羹。
1. 鸡蓉玉米羹。
将鸡肉剁成蓉,玉米切粒后放入锅中,加入高汤煮沸后加入鸡蓉,最后用淀粉勾芡即可。
2. 酸辣汤。
将火腿肠、木耳、香菇切丝,加入高汤煮沸后加入醋、酱油、盐、白胡椒粉、淀粉水勾芡,最后淋入蛋花即可。
四、主食。
1. 精美炒饭。
将米饭用油炒至松散后加入火腿丁、青豆、胡萝卜丁、鸡蛋、盐、生抽、胡椒粉翻炒均匀即可。
2. 扬州炒饭。
将米饭用油炒至松散后加入火腿丁、虾仁、青豆、胡萝卜丁、葱花、盐、生抽、胡椒粉翻炒均匀即可。
五、甜点。
1. 水果拼盘。
将新鲜水果如西瓜、哈密瓜、草莓、蓝莓、菠萝等切块或切片摆放在盘中,淋上蜂蜜或加入冰淇淋即可。
2. 红糖糍粑。
将糯米粉加水搅拌均匀后放入锅中加热,煮至糯米糍粑浮起后捞出,沾上红糖即可食用。
以上就是一些常见的酒席菜谱,希望对大家有所帮助。
在举办酒席时,可以根据实际情况和自己的口味偏好进行菜单的选择和搭配,为宾客们带来一场美味的饕餮盛宴。
祝大家举办酒席时一切顺利,美食与快乐常伴!。
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饭桌上常见10种家常菜“要命”搭配
1、豆腐+葱
豆腐含有丰富的钙元素,而葱中含有大量的草酸。
当豆腐与葱合在一起时,豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成草酸钙,草酸钙难以被人体吸收。
如果长期食用小葱拌豆腐、大葱炒豆腐之类的菜,就会造成人体钙质的缺乏,易发生缺钙而出现小腿抽筋、软骨症、易骨折等病症。
2、胡萝卜+酒
“胡萝卜下酒”的吃法不利于健康。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,和酒精一起进入人体,会在肝脏中产生毒素,引起肝病。
所以,胡萝卜不宜做下酒菜,饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂,特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒,以免危害健康。
3、牛肉+栗子
栗子中富含维生素C,每100克含量达40毫克。
牛肉则含有多种微量元素。
栗子中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,这两种搭配同食,不易消化。
故牛肉不宜与栗子共食,最好间隔一段时间,分开食用。
4、萝卜+木耳
萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。
但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。
为健康起见,最好是不要将这两种食物混合食用。
5、菠菜+酸菜
解读:吃快腐烂的菠菜可导致亚硝酸盐中毒。
6、海虾+柿子
海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有鞣酸的水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等同食,易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,刺激胃而引起不适,出现腹痛、呕吐、恶心等症状。
因此水果不宜与海味菜同时食用,以间隔2个小时为宜。
7、萝卜+水果
人吃萝卜后会在体内产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸,如果此时摄入大量含植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿大。
8、胡萝卜+白萝卜
白萝卜中的维生素C含量极高,但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。
不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。
9、土豆烧牛肉
土豆烧牛肉是一道大家喜欢与熟悉的菜肴,从口味上讲,这是一道很好吃的菜,但从健康的角度上讲,是不应该提倡长期食用的。
因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。
10、维生素+虾
虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物,与服用的“维生素C”反应,转变为有毒的三钾砷,这就是人们俗称的砒霜!砒霜能麻痹毛细血管,抑制巯基酶的活性,并使心、肝、肾、肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张。
为慎重起见,在服用“维生素C”期间,应当忌食虾。