积极心理学名词解释
积极心理学的基本概念和重要原则
积极心理学的基本概念和重要原则积极心理学是一门关注个体心理健康和幸福感的学科，旨在探索个体如何实现更加积极、有意义的生活。
本文将介绍积极心理学的基本概念和重要原则。
一、积极心理学的基本概念1. 心理幸福感：心理幸福感是指个体对自己生活满意度、快乐感以及整体幸福感的评估。
它是积极心理学研究的核心概念之一。
2. 乐观主义：乐观主义是积极心理学中的重要主题，强调个体持有积极的信念和态度，相信未来会带来更多的好事情。
3. 健康心理：健康心理是指个体拥有积极情绪、良好的自我认知和适应能力的心理状态。
积极心理学通过培养健康心理来促进个体的整体幸福感。
二、积极心理学的重要原则1. 重视个体的优点和长处：积极心理学强调个体的优点和长处，鼓励人们发挥自身的优势，充分发展潜能，以实现更好的生活质量。
2. 培养积极情感：积极心理学注重培养积极情感，例如乐观、幸福、喜悦等，这些情感可以促进心理健康和满意度的提升。
3. 培养个体的自我认知：积极心理学倡导个体对自身进行积极客观的自我评价，鼓励个体认识到自己的优势和潜力，以实现更好的自我发展。
4. 提升个体的适应能力：积极心理学强调个体在面对困境时的适应能力，通过培养应对压力、解决问题等能力，帮助个体更好地应对生活中的挑战。
5. 追求有意义的生活：积极心理学鼓励个体追求有意义的生活。
通过找到自身的目标和价值观，个体能够更好地理解自己的生活意义，并为之奋斗。
6. 培养社交关系：积极心理学认为人际关系对个体心理健康和幸福感至关重要。
建立良好的社交关系可以提升个体的情感支持和满意度。
结语：积极心理学是一门关注个体心理健康和幸福感的学科，通过重视个体的优点、培养积极情感、提升自我认知、适应能力以及追求有意义的生活等原则，帮助个体实现更加积极、有意义的生活。
在现代社会中，积极心理学的原则和理念对个体的心理健康和幸福感具有重要的意义和价值。
通过积极心理学的研究和实践，我们可以更好地了解个体如何培养健康心理，提升自身的幸福感，并在面对挑战时具备积极的心态和应对策略。
什么是积极心理学
什么是积极心理学在我们的日常生活中，常常会听到“积极”这个词，比如积极向上、积极进取。
但当“积极”与“心理学”结合在一起，形成“积极心理学”时，您是否真正了解它的含义呢？积极心理学并不是一种简单的、让人时刻保持微笑和乐观的学问，它是一门深入研究人类积极品质和力量的科学领域。
它关注的是如何让人们的生活更加充实、有意义和幸福。
积极心理学的诞生，是对传统心理学的一种补充和拓展。
在过去，心理学往往更多地关注心理疾病、创伤和问题，致力于如何治疗和修复。
而积极心理学则将目光转向了人类的优势和潜能，试图探索如何激发这些积极的因素，以帮助人们过上更美好的生活。
那么，积极心理学具体研究些什么呢？首先，它关注积极的情绪体验，比如快乐、满足、爱和感恩。
这些积极的情绪不仅仅是让人感觉良好，更重要的是，它们能够增强我们的心理韧性，提升我们应对困难和挑战的能力。
当我们常常体验到积极的情绪时，我们的思维会更加开阔，创造力也会更强。
其次，积极心理学研究积极的人格特质。
这包括勇气、善良、智慧、宽容、毅力等等。
这些特质并非天生就固定不变的，而是可以通过后天的培养和发展不断增强。
例如，一个原本胆小的人，可以通过不断挑战自己，逐渐培养出勇气；一个不太宽容的人，在意识到宽容的重要性后，通过努力改变自己的思维方式和行为习惯，也可以变得更加宽容。
再者，积极的社会组织系统也是积极心理学的研究范畴之一。
这包括良好的家庭关系、和谐的工作环境、友善的社区氛围等等。
一个支持性的社会环境能够为个人的成长和发展提供有力的保障，促进积极心理品质的形成和发展。
比如，在一个充满关爱和鼓励的家庭中长大的孩子，往往更有可能具备自信、乐观等积极品质。
积极心理学的意义在于，它为我们提供了一种全新的看待生活和自身的视角。
它让我们不再仅仅关注问题和缺陷，而是更多地去发现和发挥自己的优势和潜力。
通过积极心理学的研究和实践，我们可以学会如何更好地管理自己的情绪，培养积极的人格特质，构建良好的人际关系，从而提升生活的质量和幸福感。
积极心理学积极的认知的八种解释风格
积极心理学积极的认知的八种解释风格
积极心理学指关注个人积极心态和行为的学科领域。
积极的认知解释风格代表了人们对待和解释生活中的各种事件和情况时的倾向。
以下是八种积极的认知解释风格：
1. 利他性解释风格：倾向于从他人的角度出发去理解一个事件或情境。
这种风格有助于培养同情心和共情能力。
2. 自我效能感解释风格：相信自己有能力应对困难和挑战，并相信自己的努力与行为会产生积极的结果。
3. 乐观主义解释风格：倾向于对生活持乐观态度，相信事情会变好，而不是过度担心失败和困难。
4. 思考过程解释风格：关注问题解决的过程而不仅仅关注结果。
注重自己在解决问题时所采取的策略和决策过程。
5. 成长心态解释风格：相信个人的品质和技能可以通过学习和努力不断发展和成长。
对于挑战和批评持开放的态度。
6. 感恩解释风格：倾向于感激生活中的各种美好事物，认识到自己的幸运和享受，以及他人对自己的善意。
7. 进取心解释风格：对于机遇和变化持积极的态度，相信积极的行动可以带来积极的结果。
8. 团队合作解释风格：倾向于相信通过合作和团队合作可以实现更大的成功和满足感。
乐意与他人合作并寻求共同利益。
这些积极的认知解释风格有助于培养积极心态，增强个体的心理弹性和幸福感。
应用心理学的名词解释汇总
应用心理学的名词解释汇总应用心理学是研究如何应用心理学原理和方法来解决现实生活问题的学科。
它的重点是将心理学的理论和实践应用于教育、临床、工业、组织等领域，目的是改善个人和社会的生活质量。
在这篇文章中，我们将汇总应用心理学中的一些重要名词，以便更好地理解这个领域。
一、认知行为疗法（CBT）认知行为疗法是应用心理学中常见的一种心理治疗方法。
它强调个体的思维模式和行为习惯对情绪和行为产生的影响。
通过帮助个体意识到和改变负面的思维模式和行为习惯，CBT帮助人们更好地应对压力、焦虑、恐惧等问题。
二、正念（Mindfulness）正念是一种重要的心理状态，指的是全意识地关注和接受当前的经验，包括自己的情绪、感觉和思维。
通过正念训练，人们可以更好地认识自己，并培养发展积极和健康的心理状态。
正念被广泛应用于压力管理、情绪调节和身心健康等领域。
三、积极心理学（Positive Psychology）积极心理学是应用心理学中的一个分支，关注个体的幸福和成功，并研究如何帮助人们实现更积极的生活。
它重视个体的优点、目标和意义，并探索引导人们发展积极情感、良好人际关系和个人成就的方法。
四、自我观念（Self-concept）自我观念是人们对自己的定义和看法。
它由一系列的自我概念组成，包括自我价值、自我认同和自我评价等。
自我观念对个体的情绪、行为和决策产生重要影响，通过了解和发展自我观念，个体可以更好地认识自己并实现自身的潜力。
五、职业发展（Career Development）职业发展是应用心理学中一个重要的研究领域，关注个体在职业领域中的发展和成功。
它涉及到个体的职业选择、职业决策、职业规划和职业转变等方面。
通过提供适当的咨询和支持，职业发展可以帮助个体更好地理解自己的兴趣、能力和价值，并制定合适的职业发展计划。
六、团队建设（Team Building）团队建设是应用心理学中关于团队行为和效能的一个重要研究领域。
它旨在提高团队合作和绩效，通过加强团队成员之间的沟通、相互依赖和合作，实现团队目标。
积极心理学
积极心理学的研究渊源,最早可追溯至20世纪
30 年代Terman 关于天才和婚姻幸福感的研
究,以及荣格的关于生活意义的研究。马斯洛
在《动机与人格》中就曾倡导积极心理学的研 究。人本主义思潮所激发的人类潜能运动对积
极心理学运动产生了深远的影响。
人本主义心理学家强调研究人类具有能动性的
自我，不主张把人看作僵死和无日的、无选择
• 人性观是消极的。 • 研究对象是消极的。“现代心理学已经变成了对 被害者的研究，因为人已经被视为被动的，对外 在刺激的反应，或因孩提时代的伤害而未被解决 的冲突而困扰，或是一个被压制性的文化和经济 所压迫的无助的受害者。” • 研究主题总是聚焦人的阴暗面和弱点。 • 功能过于狭窄 ，开业者按照精神病学的“疾病模 式”(Disease Model)或“病理学”模式 (Pathology Model)从事心理疾病的治疗工作 。
尼奇的言行给予Manin E．P Seligman闪电般的震动，他认识到是女 儿尼奇自己矫正了自己的抱怨，更意识 到培养尼奇不是盯着她身上的短处，而 是要看到她心灵深处的潜能，发扬她的 优秀品质，培养和塑造她自身蕴藏的力 量，并将这些最优秀的品质变成促进他 们的幸福生活的动力。尼奇的言行也一 扫Manin E．P Seligman自己心中多年的 阴霾，积极的情绪逐渐成为心灵的主导， 并促使他致力于建立一门“积极的社会 科学”——积极心理学。
• 积极心理学就是要研究如何让人类发现和建设这些性 格力量和美德，并学会用这些力量去预防和治愈人类 的心理疾病，让人类生活得更有价值。
积极的社会组织系统
• 建立民主的社会制度体系、有效健全的家庭功 能和自由探索的环境及积极和谐的社会团体， 为个体积极特征的培养和发展提供良好的环境 和资源，为促进人们的幸福感，使人类实现完 美充实的生活创造条件。 • 如何培养个体承担社会责任，培养更好的公民 特征，如责任感、教养、利他、礼貌、和谐、 宽容和工作道德。
积极心理学内容
积极心理学内容
积极心理学是一种研究人类积极因素与能力的心理学流派。
它关注人类的优点、幸福、成长与满足等积极心理状态，探寻人类如何在生活中获得更好的体验与结果。
积极心理学的内容包括以下几个方面：
1. 乐观主义：研究人类积极的心理特征和态度，例如乐观主义、自信、自尊和内在动机等。
这些特征和态度可以提高个体的幸福感和生活质量。
2. 快乐的体验：研究人类快乐体验的类型、产生的原因和如何增加快乐体验。
例如，积极心理学研究发现，人们可以通过感恩、放松、运动和社交等方式提高快乐的体验。
3. 动机与成长：研究人类如何通过自我调整、改变生活方式和学习新技能等方式实现个人成长与发展。
积极心理学认为，人类具有强烈的动机去实现自我提高和成长。
4. 恢复和适应能力：研究人类如何应对生活中的挑战和困难，以及如何从负面情绪和事件中快速恢复。
积极心理学认为，人类具有强大的恢复和适应能力，可以通过积极行为和思维来缓解负面情绪和事件的影响。
总之，积极心理学的核心内容是关注人类积极因素和能力，帮助人们提高快乐感、成长和适应能力，从而更好地享受生活。
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积极心理学百科
积极心理学百科积极心理学是一门关注个体优势、幸福感和心流体验的心理学分支。
它强调对积极情感、积极行为和积极思维的研究，旨在帮助人们实现更加有意义和幸福的生活。
本百科将为您介绍积极心理学的核心理论和相关概念，以及如何在日常生活中应用积极心理学的原则。
一、积极情感积极情感是积极心理学的重要组成部分。
它包括喜悦、对美好事物的兴趣、满足感和幸福感等积极的心理体验。
研究表明，拥有积极情感的人更有可能取得工作成功、拥有良好的人际关系和享受更高的生活满意度。
1. 喜悦喜悦是积极情感的一种表现形式，它可以产生积极的影响。
当我们经历欢乐、喜笑颜开的时候，身体释放出多巴胺和内啡肽等快乐激素，提升我们的心情和幸福感。
要提升喜悦感，可以从积极的情感和体验中寻找乐趣，比如参加有趣的活动、和朋友一起笑闹等。
2. 兴趣兴趣是我们对某个领域的好奇和热情，它可以激发我们的积极行为。
当我们对某件事情感兴趣时，我们更容易投入其中，享受到心流体验。
心流是一种全神贯注、忘记时间的状态，它给予我们满足感和成就感。
为了培养兴趣，我们可以尝试新的活动，拓宽自己的知识面，与领域专家交流等。
3. 满足感满足感是对自己的成就和满意的评价，它和积极心理学中的自我效能和自尊有关。
当我们完成一个目标、克服困难或者充分利用自己的才华和能力时，我们会感受到满足感。
要提升满足感，我们可以设定具体的目标，实现小步骤的成功，并给予自己合理的奖励和认可。
4. 幸福感幸福感是对于整体生活的满意度和快乐感。
积极心理学强调，幸福感不仅仅与物质条件和外在环境有关，它也受到内在因素的影响，比如个人价值观、社交关系和积极情感等。
为了提升幸福感，我们可以培养积极的心态，关注自己的优点和成就，建立良好的人际关系，以及寻找生活目标和意义。
二、积极行为积极心理学强调积极行为对于个体幸福感的重要性。
积极行为不仅让我们感到满足和有成就感，还能带来社会正面的反馈和影响。
以下是积极行为的几个重要方面。
积极心理学
▪ 她认为，人不是被动地体验事件和环境， 相反，所有的生活事件都是“认知过程”， 是个体的分析和建构，预期与回忆，评价 与解释过程，多样化的认知操作与动机过 程对人的心理具有重要的影响。认知理论 包括选择模型、保护水平，目标理论、社 会比较和应对方式理论，这些均涉及主观 的认知心理过程。这些过程通过控制人— 环境反应方式，并调节着环境影响。
▪ 智慧、勇敢、仁爱、公正、克己和超越自我，具体
▪ 包括24种美德：创造性、兴趣、开放、爱学习、智
▪ 慧、勇气、勤奋刻苦、诚实、热情、爱、仁慈、社
▪ 会智力、忠诚、公平、领导能力、宽恕、谦虚、谨
▪ 慎、自制、对美的欣赏、感恩、希望或乐观、幽默
▪ 以及笃信积极心理学就是要研究如何让人类发现和 建设这些性格力量和美德，
积极心理学的提出
积极心理学是由美国宾州大学著名心 理学家马丁·赛利格曼发起和倡导，也是马 斯洛的人本主义心理学所探讨的主题，它 认为现代心理学过于重视对于病态的人研 究，过于重视治疗和矫正。
起源于女儿的说话。
▪ 马斯洛（Abraham H Maslow,1908—1970）
需要层次论
生理上的需要是人们最原始、最基本的需要，如吃饭、 穿衣、住宅、医疗等等。 安全的需要要求劳动安全、职业安全、生活稳定、 希望免于灾难、希望未来有保障等。 社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家 庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信 任、温暖、爱情的需要。 尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我 尊重、自我评价以及尊重别人。 自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要 求完成与自己能力相称的工作，最充分地发挥自己的潜 在能力，成为所期望的人物。
就是强调人格成长、自我决定，友好关系，
《积极心理学》课件
友谊的益处
友谊能够提供情感支持、 社会认同和帮助，有助于 减轻压力、提高心理健康 和生活质量。
建立友谊的方法
建立良好的沟通技巧、寻 找共同兴趣、提供帮助和 支持以及维持诚实和忠诚 。
家庭关系与支持系统
家庭的定义
家庭是由血缘、婚姻或收养关系所形成的亲密关系，是人们成长 和生活的核心单元。
发展
近年来，积极心理学的研究领域不断扩大，研究方法也日益 多样化。同时，积极心理学也开始与其他学科领域进行交叉 融合，如教育学、社会学、管理学等，为人们提供了更加全 面和深入的研究视角。
02
积极情绪体验
快乐感
快乐感
指个体在积极情绪状态下所感受 到的愉悦和舒适感，通常表现为 微笑、愉快的心情和放松的身体
，提高自身的适应性和韧性。
适应性与灵活性
要点一
总结词
适应性与灵活性是指个体能够适应环境变化，灵活应对各 种挑战和压力。
要点二
详细描述
适应性与灵活性是指个体在面对环境变化、挑战和压力时 ，能够灵活地调整自己的思维、情感和行为，以适应新的 环境或情境。这种能力有助于个体更好地应对生活中的各 种挑战，包括学习、工作、人际关系等。适应性强的个体 能够更好地适应新环境、新任务和新情境，而灵活性则有 助于个体在应对挑战时更加灵活多变，不拘泥于固定思维 或模式。
05
积极应对策略
自我调节与控制
总结词
自我调节与控制是积极应对策略的核心，通过调整自己的情绪和行为，更好地应对生活 中的挑战。
详细描述
自我调节与控制是指个体在面对压力、困难或挑战时，能够主动调整自己的情绪和行为 ，保持冷静和理智，以便更好地应对问题。这需要个体具备自我觉察、自我控制和自我 激励的能力。通过自我调节与控制，个体能够更好地应对压力、焦虑、抑郁等负面情绪
心理学中的积极心理学和正向心理学
心理学中的积极心理学和正向心理学积极心理学和正向心理学是心理学领域的两个重要分支，以探究个体如何通过积极的方式思考、感受和行为来提高幸福感和生活质量为核心。
本文将就积极心理学和正向心理学的定义、特点以及应用等方面进行阐述。
一、积极心理学和正向心理学的定义和特点1. 积极心理学的定义与特点- 积极心理学是一门关于积极情绪、优势特质和强项的研究领域，旨在帮助个体提高生活质量和幸福感。
- 积极心理学关注于个体的优势和积极心态，通过培养积极思维、积极情感和积极行为，促进人们的心理健康和幸福感。
- 积极心理学强调个体能力和才华的发掘与培养，注重提升个体生活的质量和意义。
- 积极心理学的研究内容包括乐观情绪、希望、自尊、适应性和存在感等。
2. 正向心理学的定义与特点- 正向心理学是一门关注个体优秀品质、积极情感和人类潜能的学科，旨在提高生活质量与幸福感。
- 正向心理学强调积极的人际关系和心理健康对个体的重要性，通过培养正向情绪和增强心理韧性，促进个体的成长与发展。
- 正向心理学呼吁关注个体的心理资源和潜能的开发，强调主观幸福感的提升和生活意义的追求。
- 正向心理学的研究内容包括幸福感、流动经验、心理韧性、恩慈和感恩等。
二、积极心理学和正向心理学的应用领域1. 积极心理学的应用领域- 积极心理学广泛应用于咨询与治疗，帮助人们应对压力、抑郁和焦虑等心理问题。
- 积极心理学在教育领域的应用有助于培养学生的积极心态、自尊心和自我效能感。
- 积极心理学在组织与管理领域的应用有助于提升员工的工作满意度、工作表现和创新能力。
- 积极心理学在健康与康复领域的应用有助于增强个体的免疫力和身体健康，提高康复效果。
2. 正向心理学的应用领域- 正向心理学在心理咨询与治疗中的应用有助于帮助个体发展积极的态度、情感和行为。
- 正向心理学在学校教育中的应用有助于培养学生的乐观情绪、自信心和合作精神。
- 正向心理学在领导与团队管理中的应用有助于提升领导者的影响力、激励团队成员的积极性和凝聚力。
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积极心理学——名词解释存在主义：认为个人的经验是首要的信念。
人造主义：认为人类的需求和价值是超越物质的，而且人们不能被简单的作为物质世界的一部分来作为研究。
范式转化：科学领域的激进性变化。
现象学：对一个人知觉经验进行对个体有意义的描述方式。
积极心理学：对生活中的美好部分进行的科学研究。
自我实现：人们想要实现自我最大价值的内在倾向性。
适应：在多次暴露于同样的情绪刺激因子之后，情绪体验就会有减少的倾向。
扩大和构建理论：积极情绪能够增强心理和行为的能力，并构建心理资源。
舒适：积极的主管体验，缺少的时候比存在的时候更加明显。
持续性忽略：人们思考一件情绪事件的时候，往往会将高估其持续事件的倾向性。
情绪：被定于为主观感觉的一种心理学状态，也是唤起、思维和行为所特有的形式。
捐赠效应：倾向于喜欢别人送的东西，即使我们并不想要或者并没有物尽其用。
酣畅感：在精神高度投入的活动中，所伴随的一种心理状态。
享乐能力：体验积极情感的能力。
享乐疲劳：对情绪环境的一种持续性适应，导致情绪恢复到相对中性的状态。
遗传可能性：遗传因素在解释特征变化中所占的比重；“受基因遗传影响”和“遗传的”的不同。
内部动力：由于自身的爱好而去参与某些活动，而不是由于外在的奖赏或处罚。
纯粹暴露效应：喜欢那些经常接触到的东西，即使这种接触是无意识的。
峰极理论：关于情绪体验是如何记忆的，以及情绪体验的强度如何、情绪体验是怎样结束的理论。
愉悦：积极的主观体验。
积极情感：个体习惯性体验到诸如快乐、感兴趣及敏锐等积极情绪的广度。
品味：对愉悦感的觉知，并刻意去使这种感觉得以持续。
相关系数（r）：衡量两个变量之间相关度的量化指标，如果用图来表示的话，相关系数的走行呈一条直线。
抑郁的现实主义：一种认为抑郁的人能够更准确地看世界的理论。
期望理论：认为幸福就是的都想要的东西，无论这个过程是否愉悦。
投入：参与某种活动，从而能够体验到“畅”感。
幸福学说：一种思想，认为真正的幸福是能够识别内心的自我，能够塑造出自身的力量和品质，并且在生活中与之保持一致。
经验抽样方法（ESM）：一种研究方法，指的是使用电子发声器来不定期的提醒试验的参与者，当声音响起的时候，试验参与者无论在做什么都要立即停止，对此进行描述，并且回答所提出的问题。
幸福：主观幸福感、生活满意度等日常表示用语。
硬性诊断性检查：对诸如疾病等的，非常可靠的检查方法。
享乐主义：一种学说，强调将愉悦感扩大至极致，将痛苦减少到最低。
内部一致性（信度）：使用不同的方法对同一个问题进行测量，的出来的结果的一致性。
生活满意度：对某人的生活状态是否满意的综合认知评价。
客观目录理论：一种理论，认为幸福能够带来世界上客观存在的美好事物，比如免遭疾病、物质享受、职业、友谊、孩子、教育、知识等。
生活质量：标致美好生活的各项特征，诸如情绪、赞扬、期望和成就等。
（幸福的）设定点：在积极或消极的情绪体验之后，遗传所能决定的幸福水平。
稳定性（重测信度）：一种测验方法，在不同的时间进行测量所得出结果的一致程度。
主观幸福感：有相对较高的积极情感、相对较低的消极情感，以及对生活是否美好的总体评价。
第三种变量：一种不可测量的因素，能够使两种变量之间产生明显但虚假的相关关系。
效度：衡量一种测量工具能否真实地反映所要测量的内容。
成功：无论如何都要去的成功的理念。
大乐观：对高度广泛的——甚至是模糊的——积极结果的预测。
认知：所意识到的自身的思想和思想过程。
认知心理学：研究人们如何获得、保持和转换和使用信息的一门心理学领域。
认知革命：20世纪60年代认知心理学重新蓬勃发展的时候。
意识：对自身当前所处的环境和心理特征的认识；特定的感觉、知觉、需求、情绪和思维。
解释风格：相信不同的事件有某种相似的原因的倾向。
希望：目标能够达成的决心以及成功的计划能够达到目标的信念。
小乐观：对特定的积极结果的预期。
盲目乐观原则：思维中弥散性的积极选择。
性格力量：积极特质；个体差异。
比如好奇心，善良和感激等。
环丛式模型：根据相似性或不相似性对某个派系进行概念性的描述。
（性格力量中的）勇气：在面临外在或者内在逆境时，能够帮助完成目标的一种积极特质。
（性格力量中的）人道主义精神：表现出对别人关照的一种积极特质。
（性格力量中的）公正：在个人与集体或社会积极互动时相关的一种较为广泛的社会性积极特质。
标志性力量：一个人所拥有、赞扬并且经常使用的积极特质。
力量内容分析：从口头或书面的资料中，识别出VIA分类中的饿24种力量的技术。
（性格力量中的）节制：防止我们过度的一种积极特质。
（性格力量中的）卓越：能够使个体形成跟世界发生联系的，并且能够为人生提供价值和意义的一种积极特质。
性格力量的VIA分类：24种积极特质的分类。
VIA力量问卷（VIA-IS）：针对VIA分类中24种力量，面向成人的自我报告调查。
VIA力量问卷——青少年（VIA——youth）：针对VIA分类中24种力量，面向青少年的自我报告调查。
VIA结构化访谈：决定VIA分类中的24种力量，哪一种是个体的标志性力量访谈。
（性格力量中的）智慧和知识：跟获取和使用知识服务于美好生活相关的一种积极特质。
态度：对某一客体或事情做出的喜欢或不喜欢的价值判断。
天花板效应：结果集中于等级量表的上端。
方便样本：由于某些人群的资料方便获得而把这些人作为研究对象。
代际更替：在不同的环境下，年轻一代比自己的父辈或祖辈更容易接受社会随时发生的变化。
需要层次论：把人类的东西按一定的顺序排列，反映人类需要得到满足的特征。
工具价值观：行为理性模式是能帮助或支持终极价值实现的信念。
自比分数：仅与自身相比较所得的结果。
最佳化：为使结果最优化，个体通常做出“最佳”选择。
价值底限：社会持续发展所需要的最低价值需要。
榜样：效仿有权力或受尊敬的他人的言语、行为和信仰。
需要：驱使我们以某种方式获得满足的生物性动机，如：饥饿，口渴。
规范：人们公认的在特定环境下应采取特定的行为。
代表性样本：从总体中抽取的能偶反应研究群体特征的样本。
知足常乐者：通常做出足够好或仅仅满意选择的人。
自我表现的价值：符合个人表达其智慧、才能和潜质需要的价值。
生存价值：符合个体压抑其本能需要的价值。
终极价值：一种对生存理想状态的信念。
特质：稳定的思维、感觉、行为模式。
价值：道德追求的目标。
价值自我对质：通过揭露个人价值体系中自相矛盾的部分来改变个人价值的策略。
价值澄清：有助于人们辨别自己所持价值的自我技术。
世界价值调查：对全世界十几个国家人民的价值观正在进行的周期性的研究计划。
能力：某些任务的表面表现之下所包含的技能，有客观的评价标准。
亚里士多德原则：人们倾向于去做那些能够做得好的事情。
情景性评估：在他/她的日常活动中对个人能力进行评估。
普通智力（g）：在所有的技能型表现中都可以体现出来的普遍因素。
天才：其实际成就能够对当代和以后的人们造成深远影响的人。
兴趣：充满激情地去参加的主题或活动。
兴趣问卷：试图将人们的兴趣跟满意的工作进行匹配的测验问卷。
娱乐世界：因为共同的休闲活动而形成的一种文化氛围。
多重智力：认为智力是由一系列基本不同的能力构成的理论。
博学者：在多个领域都很杰出的人，往往需要不同种类的能力。
特殊能力（s）：在某项技能型的工作表现中所体现出来的智力的特殊因素，但在其他工作中可能不需要这种能力。
10年原则：认为能够在特定领域做出重要贡献的人，往往要花整整十年的时间用在掌握必备的知识和技能上。
12-7原则：认为人们在特定的领域做出重要贡献的人，往往需要每天工作12小时，每周工作7天，连续数年。
发展成熟的个人兴趣：以高度的智力和情绪投入标志，对某一领域的热爱。
行为医学：跟他人建立的一种人际关系，他人的特性并不重要。
依恋理论：认为由于双方对彼此的感情而使得亲密关系得以维持的学说。
伙伴之爱：由两个生活联系在一起的人之间稳定的感情为基础的一种人际关系。
情感集中福夫妻治疗：针对有问题夫妻的一种治疗方法，建立在依恋理论的基础之上，直接教给夫妻更灵活的方式来表达需求和满足。
等价理论：认为亲密关系得以维持，是因为双方都认为他们从关系所得到的跟所投入的达成了平衡。
友谊：以喜欢、相似性和互惠与平等的期望为标志的人际关系。
铭记：某些物种中年幼的个体，如小鸭子，去跟随和依恋它们所看到的第一个移动的物体的倾向。
人际资源：人们给予别人和别人那里得到的东西。
喜欢：人们对他人有积极态度的一种关系。
爱：有相互的排他性、相互吸引、互助和相互依赖为特征的关系。
催产素：一种类似荷尔蒙的物质、大脑对社会性接触尤其是皮肤与皮肤之间的接触做出反应，释放出这种物质。
激情之爱：以完全的投入和戏剧性的情绪波动为特征，从极度的狂喜到极端的悲痛。
社会支持：他人如何帮助我们应对压力事件。
陌生情境测验：用来评估儿童依恋模式的一种实验室测验，主要通过将儿童跟母亲分开进行操作。
聚集：个体在物理维度上聚在相同的地方。
独裁型父母：一种坚定的、惩罚性的和冷酷无情的教养方式，给予孩子很少的独立性或说话的机会。
权威型父母：一种与孩子进行协商的教养方式，给出限制但会解释为什么。
集体：由两个或多个个体组成的，被视为一个整体的任何一种社会性类别。
外源性宗教虔诚：宗教作为达到其他目的的手段。
群体：个体之间相互作用，对批次都能产生影响力。
机构：像组织一样的设置，对社会产生独特持久和广泛的影响。
机构水平的美德：组织作为一个整体所表现出现的道德特点。
内源性宗教虔诚：宗教自身作为信仰的目的。
组织：持久的和结构性的群体。
纵容型父母：一种关爱但放纵孩子的教养方式，给孩子自由但指导较少。
虔诚：体验神圣和超越的传统（基于宗教的）方式。
精神灵性：一种不断扩展的状态，包括宗教体验，也包括个人对自然或人性的同情体验。