实习护生的心理变化及调适对策
分析护生实习中的压力及应对策略
分析护生实习中的压力及应对策略随着社会的发展，护生行业越来越受到重视，护生实习也成为许多护生专业学生必不可少的一部分。
然而，护生实习过程中的压力也是不可避免的。
在实践中，护生实习生往往会面临种种挑战和困难，而不同的学生可能会对同一种情况产生不同的压力，同时也有许多应对策略。
一、护生实习中的压力1.学习压力在护生实习中，学生们面临的第一个压力来自于学习难度。
课堂上所学到的只是护生工作的理论知识，而实践过程中涉及到的具体操作技能和处理不同情况的能力需要学生们加强练习和实践，这给许多人带来了学习压力。
2.工作压力护生实习的主要目的是为了让学生们能够通过实践，更好地了解到护生的实际工作环境。
然而，实践过程中还有可能出现许多棘手的问题，需要实习生们付出更多的工作时间和精力去解决。
这也是护生实习生需要面对的第二种压力。
3.情感压力护生实习生在接触到一些突发状况时，还很有可能产生一些情感压力。
例如，病人状况恶化、遭遇家庭暴力等，这些都让实习生们感到极度不适和困惑。
二、应对策略1.着重于专业知识学习实习生可以着重于护生的专业知识学习，理解护生工作所需知道的细节和注意事项。
这会让精度更高的操作，同时也减少受到指导和工作人员的责难。
2.细致、专注、耐心在工作过程中，实习生必须拥有细致、专注、耐心的工作态度。
这不仅有助于提高操作的准确性，同时也在心理上为自己的工作提供支持，减轻压力。
3.保持专业性实习生在实践过程中，要保持专业性。
这意味着要与所有人保持一定的距离，不要与病人产生太多的情感交流，以免干扰到自己的工作。
4.及时寻求帮助实习生在遇到棘手问题时，不要拖延，要及时寻求帮助。
实习生可以先向导师或者上级AbiSafe 护生学习员的指导，了解解决问题的方法。
5.与同班同学沟通在实践过程中，与同班同学沟通也是减轻压力的一个很好的途径。
实习生可以彼此交流工作中的问题和经验，互相帮助和支持。
同时也能收到来自同学们的心理鼓励和支持。
护生实习各阶段的心理特点及自我调节
护生实习各阶段的心理特点及自我调节【摘要】目的临床实习是护生理论联系实践的重要阶段，对护生工作实践能力的培养至关重要。
通过对2006年7月—2007年5月的60名实习护生进行心理分析及就不同的心理特点进行自我调节。
能适应临床实习的需要，及顺利完成实习任务，能促进教与学的相互进步，并取得良好的效果。
结论不同阶段的护生根据心理特点进行自我调节，提高了实习质量。
【关键词】护生；护理；临床实习；心理分析护理学是一门实践性、操作性及服务性较强的应用科学，实习期是由学生转变为护生的特殊阶段，是护理教育的后期阶段，也是护理教育的重要一环。
护生经过学校的学习，基本掌握了基础及专科的理论知识。
但在进入实习阶段后的理论知识用于实践过程中，心理和行为上有一定的变化。
因此对不同的阶段的心理情况进行自我调节，使个人能顺利完成实习任务，培养良好的心理素质，为今后的工作打下良好的基础，是本文的阐述要点。
1 材料调查对象是2006年7月—2007年5月份的60名同一所医院的高校的护生，其中：专科生30名，中专生20名，本科生10名，全部完成临床实习工作。
2 调查方法采用自行设计的问卷调查表分别对实习初期、中期、后期的护生发放调查表60份，收回60份，回收率100%，均为有效的问卷。
3 护生临床实习心理特点3.1 第一阶段(1～2个月) 护生临床实习第一阶段心理特点主要是：好奇、恐惧、紧张心理并存，渴求心理，胆怯、畏难心理。
3.2 第二阶段(3～6个月) 护生临床实习第二阶段心理特点主要是：自信心理、自满心理。
3.3 第三阶段(7～10个月)3.3.1 厌倦心理此阶段,护生一方面因掌握了一定的护理技能,能应付日常临床护理工作,思想开始麻痹,不思进取,产生骄傲自满的情绪。
另一方面,护生认为每天有大量的基础护理任务,工作量大、节奏紧张,易产生厌倦心理和烦躁情绪。
随着实习结束期的临近,护生的社交活动增多,私人电话增多,借故请假增多,尤其是关心毕业后的就业问题,上班时精力不集中,此阶段是发生差错事故的高峰期。
临床实习护生的心理特点及带教策略
临床实习护生的心理特点及带教策略临床实习是护生们接受学校教育的重要阶段，是走向社会的第一步，可以说在护生的人生历程和专业发展中是一个重要的转折点。
我院近5年共接收了106名来自大专、中专的实习护生，通过与护生之间座谈交流、组织各项活动（如演讲比赛、技术比赛等）、进行问卷调查等，了解到护生在不同的实习期间有不同时期的心理特点，并针对这些情况进行研究、分析，采取了一些相应的策略，取得了较好的效果。
1 对象与方法1.1 调查对象：护生106名，均系女性，年龄17~20岁，独生女89名，占84％，其中大专生27名，占25％。
1.2 调查方法：问卷调查法为主，辅之与谈话法等。
问卷按实习前期、实习初期、实习中期、实习后期四个大块设计。
收回的问卷均为有效问卷。
2 调查结果由于她们来自不同的学校、地区，个人的年龄、学历、经历、性格、气质各异，故在实习各期的心理特点也不尽相同，主要特点为：（1）实习前期：期待与兴奋心理、畏惧心理、轻视心理。
（2）实习初期：紧张心理、自卑心理、依赖心理。
（3）实习中期：自主心理、松懈心理。
（4）实习后期：厌倦心理、焦虑心理。
3 相关分析3.1 渴望已久的临床实习终于开始了，能够成为一名白衣天使，在病人身上施展自己在学校学到的本领，92.6％的护生表现为激动与兴奋。
83.2％的护生在实习前有逃避与害怕的情绪。
84％的护生为独生子女、家庭娇惯、有惰性，总体上缺乏主动勤奋、吃苦耐劳、无私奉献的精神。
特别是中专护生，年龄小，常缺乏责任心，没有社会竞争意识，实习中往往缺乏工作热情和主动性。
认为干好干坏一个样，只要自己的父母想办法，即使实习成绩不怎么样，一样可以找到好的单位。
3.2 人际关系复杂化：一些医疗纠纷时有发生，加之护生们诸多方面能力欠缺，对新环境适应力较差，75.4％的护生反映情绪比较紧张。
由于病人对新手的不信任，同时对护理工作的要求越来越高，调查中发现有56.1％的护生比较自卑，49.7％的护生对带教老师过分依赖。
临床实习护生的心理特点及带教策略
THANKS
感谢观看
03
增强自信心
在实习中期，由于面对真实的患者，护生可能会感到压力较大。带教
老师应该通过多种方式增强护生的自信心，让护生相信自己能够胜任
护理工作。
针对实习后期心理特点的建议
培养独立工作能力
在实习后期，护生已经具备了较为全面的护理操作技能和理论知识，此时应该注重培养护 生的独立工作能力。带教老师可以安排更多的独立操作实践，让护生逐渐适应独立工作的 状态。
充实与挑战
02
随着实习的深入，护生开始接触更多的病例和病人，工作量和
挑战增加，感到充实和有成就感。
疲劳与压力
03
随着实习的深入，护生也面临着更多的工作压力和时间压力，
容易感到疲劳和焦虑。
实习后期心理特点
总结与反思
实习后期，护生开始对实习期间的经验和教训进行总结和反思， 为将来的工作做好准备。
分离焦虑
离别情绪
实习结束时，护生与带教老师及同事之间会产生离别情绪，珍惜相 处的时光。
04
提高临床实习护生带教质量 的建议
针对实习前期心理特点的建议
培养职业认同感
在实习前期，护生对护理职业的特点和责任有了初步认识，带教老师可以借此机会加强对 护生职业认同感的培养，让护生明确自己的职业方向和目标。
激发学习积极性
针对实习中期心理特点的建议
01 02
强化操作技能
在实习中期，护生已经掌握了一定的护理操作技能，但仍然需要不断 强化。带教老师可以安排更多的临床操作实践，让护生在实践中不断 提高自己的操作技能。
培养沟通能力
护理工作中，沟通能力是非常重要的。带教老师应该注重培养护生的 沟通能力，让护生学会如何与患者及其家属进行有效沟通。
临床实习护生心理分析与解决对策
临床实习护生心理分析与解决对策实习生临床实习阶段正是专业思想、职业素质、最容易波动的阶段，如果保持不了心态平衡，在专业学习方面就会出现种种消极表现，严重的甚至无法走上正常的护理工作。
根据观察及调查，现将4种心态的成因与表现概括如下。
自豪感与自卑感：大多数护生出于对“白衣天使”这个称呼的向往往往会感到很自豪，可是实习一到，护士每天打针发药，洗头、洗脚、剪趾角、喂水、喂饭、端屎、端尿，社会上不重视护理专业的偏见，护士是高级保姆的世俗观便成了护生实习中的“绊脚石”。
紧张害怕与跃跃欲试：学生从学校有规律的生活到医院繁忙的工作，对环境到陌生不适应。
主观上想跃跃欲试，但心理却很紧张。
如对40实习护士心理调查56%发现的护生怕出医疗差错事故；21.5%的护生怕自己业务和技术水平不能胜任，4.5%的护生怕遭医护人员的冷落与白眼；18%的护生怕病人对自己不信任或瞧不起。
急于求成与多做少想：当护生完成实习初期任务后，对临床护理工作有了一定的了解与掌握，大多数护生，希望用自己所学的知识和技能为病人解除痛苦，总期待带教老师放手让自己独立完成一些护理工作，多做技术操作，这种心态导致了护生的“两弱”，即理论联系实际能力弱，自学能力弱。
憧憬未来与忧虑前程：实习末期护生面临毕业分配，本来调整比较平衡了的心理又被打破了，工作中就常出现心不在焉，有的护士在上班期间总在考虑如何找熟人开后门，使自己分到比较理想的单位，差错率也随之提高了许多。
针对以上4种心态，带教老师应鼓励护生积极的心理因素，诱导、帮助护生克服消极的心理因素，调整好心态平衡，以利于顺利地走上以后的工作岗位，完美地完成临床护理工作。
人生观、职业观的继续教育：对热爱专业的护士积极鼓励，对心理有顾虑有矛盾的护生运用生动的临床事例，加强职业宣传和教育。
带教老师要严于律已，用自己的一言一行影响护生，提高护士对护理专业临床实习的热情，从典型事例和具体形象身上吸取到榜样的力量。
来调节了自我，保持心态平衡。
实习护士矛盾心理的临床带教对策
实习护士矛盾心理的临床带教对策临床实习是护生向护士转变的过程。
在此过程中,护生要完成生理需求、自我概念、角色功能等各方面的转变,而这些转变是在护生实习过程中矛盾的出现和解决中不断形成和完善的。
护生年龄大多在18～23岁之间,可塑性强,在分析矛盾和解决矛盾方面明显存在不足,作为带教教师应针对不同时期、不同个体,采取相应的心理疏导方式,现将实习护士矛盾心理的临床带教对策总结如下。
1学生实习中存在的矛盾1.1工作热情与工作能力的矛盾实习生对即将实习感到兴奋,而在实习中仍有一部分的实习生感到无所适从。
实习生接触临床,改变了以往学校单一的学习状况,新事物、新环境无疑成为一种新的刺激。
同时实习生感觉自己学习3年的知识终于可以应用于临床,大有一显身手的架势,而这种热情缺乏稳定性和持久性,遇到困难容易走向极端；另一个方面,由于前阶段所学的知识基本为纯理论性知识,在实践中不知如何下手,新的环境、新的学习程序又给她们造成茫然。
这两者之间的矛盾让学生感觉学无所用,空有一腔热情,给学生造成心理挫伤,产生心理压力,影响学生的心境。
1.2理论与实践的矛盾护理专业是一个技术性非常强的专业,不仅要求从业者有较强的理论知识,更要求其具备娴熟的实际操作能力。
在实习期间实习生无法表现得自信,这与学生在校学习期间,各专业课程结业时间较早有关,特别是基础护理学,随着时间的推移,学生对基本理论遗忘较多,基础护理操作更是生疏,没有牢固的理论基础,学生对于临床的常规处理产生诸多不解,动手操作会束手无策,引起学生专业自信心不足,影响下阶段实习的顺利进行。
1.3校园生活和实习生活的矛盾护理工作具有连续性的特点。
护士需要倒班,学生在学校生活规律,而步入临床后随教师倒班,2个“中、夜班”下来几乎48 h,打乱了以往的生活作息时间,在休息、生活节奏、内分泌等多方面出现不适应,严重的甚至出现失眠、头痛等植物神经功能紊乱的症状,从而使实习生不能很快地适应临床工作节奏,还有一部分的实习生调整无效。
实习护生心理压力现状、原因及其对策的研究
实习护生心理压力现状、原因及其对策的研究由于实习护生工作的特殊性，实习护生必须独自承受来自各方面的巨大压力。
对实习护生的心理健康予以全面的、足够的关注是促进医疗护理事业发展的重要保证。
本文试图通过对实习护生的访谈来分析实习护生的心理压力表现及其原因，从制度、医院和自身提出调适实习护生心理压力的方法，增强实习护生的抗压能力，使其能更好地投身于医院护理事业的发展中去。
标签：实习护生；压力；对策现代医院的发展离不开实习护生的存在。
实习阶段对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的实习护生都是至关重要的一段经历。
现代社会激烈地市场竞争，新的医学护理模式，以及人们对健康与服务意识的增强，对护理工作提出了更高地要求。
因此，本文从现实中取材，尽量反映实习护生的生存现状和工作压力，找到调适实习护生心理压力的方法，提高实习护生的整体素质和服务水平，让实习护生带有更多的热情去投身于工作当中，促进医院护理事业健康发展。
1 资料与方法1.1一般资料本研究在酒泉卫生学校42家二级以上实习医院随机抽取实习护生120人，其中男生32人，女生88人。
1.2方法本研究采用抽样法、访谈法等研究方法。
2 结果对120名实习护生进行关于心理压力访谈，现选取三项访谈数据及分析如下，见表1～表4。
分析：访谈问题涉及实习护生对自己工作的看法和所面对的压力。
表1的数据中，我们可以知道实习护生对待自己的职业评价有各种各样的，但大部分实习护生认为职业前景一般，占访谈人数的40.8%，也有相当一部分实习护生认为职业前景较暗淡，占访谈人数的21.7%；从表2的数据中，我们可以知道实习护生如果要转行，其影响因素也是有很多，其中较多实习护生认为工作繁忙和有其他更好的就业机会、有更好的发展机会会令他们考虑转行，分别都是29.2%；从表3的数据中，我们可以知道实习护生面对生活中的压力较多，有工资低与劳动付出不成正比、因为夜班等可能对家庭照顾不上，有内疚、保障欠缺，安全感幸福感少、社会形象和地位不高，社会及媒体舆论压力大、和学业等压力，其中最明显的是工资低与劳动付出不成正比和保障欠缺，安全感幸福感少这两项，分别各占访谈人数的34.2%。
见习带教中护生的心理压力
见习带教中护生的心理压力见习带教是每个医学院校护理专业的必修项目。
在这个过程中，护生需要到临床一线接受实践锻炼，与护士长、护理组长等实施见习带教的护士进行交流，了解和熟悉护理工作的流程、规范和方法。
见习带教虽然是为了护生提供实践经验，但是护生却承受着一定的心理压力。
本篇带大家了解一下在见习带教中，护生承受的心理压力及其应对方法。
一、心理压力源1.缺乏经验护理专业大多数是理论课程居多，实践经验相对不足。
在实践中，护生需要处理的情况较多，例如急救病人、给药截留、换药等。
因此，护生面对的压力很大。
2.责任感见习带教中，护生所涉及的内容均为实践操作，往往存在一定的风险。
一旦操作失误，最终的结果可能就是患者的身体受伤或者甚至出现生命危险。
护生因此往往会承受责任感的压力，这种压力可能会让护生焦虑不安。
3.与他人相处在实践锻炼中，护生往往需要与其他护理师进行合作。
如果没有良好的协作氛围，不仅容易导致工作效率低下，也容易引发护生的心理压力，带来负面情绪和消极影响。
二、心理压力与处理方法1.合理规划护生可以根据自己的知识储备和实践能力，进行计划性的分解和整体性的思考，对实践操作目标进行规划，合理安排时间，提高操作时间效率，进而增大自己的实践经验，缓解心理压力。
2.自信心自信是消解焦虑的最重要的方面。
护生在接受见习带教期间要相信自己的能力。
与其他学员进行激烈的自表现比赛并不是最关键的，更重要的是找到自己的信心和自我价值，并发扬自己的能力潜力。
3.承担责任在见习带教期间，护生有责任承担自己行动的后果。
如果出现错误，护生应该采取积极主动的方法来解决问题。
如果不是护生的问题，那么护生需要与其他同事进行合作和沟通，促进整个团队的士气和实践效果。
4.与他人相处护生应该与同事之间进行友好的合作，并避免个人利益和目标与团队工作之间的冲突，特别是在进行时间受限的操作时要互相协作，加强沟通。
总体而言，心理压力是见习带教中普遍存在的问题。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
实习护生的心理变化及调适对策
随着社会的发展和医疗的进步，护理行业成为了一个备受关注的职业。
许多学生在选
择职业的时候都选择了护理专业，而实习是成为一名护士的必经之路。
实习护生在接触实
际工作中往往会面临各种心理变化和困难，因此需要及时调适和处理。
本文将探讨实习护
生的心理变化及调适对策。
心理变化一：焦虑和紧张
实习护生在接触实际工作时，往往会感到焦虑和紧张。
这是因为他们缺乏实际经验和
技能，需要在短时间内适应新的环境和工作要求。
面对患者的治疗和护理，他们可能会有
责任感和压力，担心自己的不足和错误会对患者造成影响。
调适对策一：加强专业知识和技能
为了缓解焦虑和紧张，实习护生可以通过加强专业知识和技能来提高自信心。
可以参
加相关的培训课程或者参与临床技能演练，提高自己的技能水平和实践能力，增加对工作
的自信和把握。
心理变化二：疲劳和疲惫
实习护生的工作通常需要长时间站立或者轮班工作，容易导致身体和心理的疲劳和疲惫。
面对病人的生死与病痛，实习护生会感到沉重和疲惫，甚至产生情绪上的疲倦和困
惑。
调适对策二：保持良好的生活习惯和心态
要应对疲劳和疲惫，实习护生需要养成良好的生活习惯和心态。
可以通过定期锻炼身体、保持足够的睡眠，定期放松和休息，调节情绪和压力，减轻工作的疲劳和疲惫感。
应
该保持乐观的心态，培养积极的情绪和情感管理能力，保持心灵的坚强和稳定。
心理变化三：困惑和迷茫
实习护生在接触实际工作时，往往会面对各种困惑和迷茫。
他们会发现理论知识与实
际工作的差距，需要适应医院的制度和规章。
面对患者的病情和需求，可能不知道如何处理，产生困惑和迷茫。
调适对策三：寻求指导和支持
为了应对困惑和迷茫，实习护生可以寻求指导和支持。
可以向上级护士或者老师请教，寻求专业的指导和帮助，学习如何处理各种情况和问题。
也可以自觉学习和积累经验，不
断总结和反思，提高自己的工作能力和应变能力。
心理变化四：挫折和压力
实习护生在工作中可能会面对各种挫折和压力，感到困难和沮丧。
面对复杂的工作环境和疑难杂症，他们可能会产生挫败感和无助感，增加工作的压力和冲突。
调适对策四：培养适应能力和心理素质
为了应对挫折和压力，实习护生需要培养适应能力和心理素质。
可以通过学习心理健康知识和技巧，提高自己的心理素质和抗压能力。
也需要培养乐观的心态，保持对工作的热情和信心，树立正确的工作观和人生观，调整自己的心态和情感，增加对工作的适应能力和韧性。
实习护生在接触实际工作中往往会面临各种心理变化和困难，需要及时调适和处理。
通过加强专业知识和技能、保持良好的生活习惯和心态、寻求指导和支持、培养适应能力和心理素质等对策，可以缓解心理变化和困难，提高实习护生的工作能力和生活质量，为将来的护理工作打下良好的基础。
希望实习护生们能够克服困难，坚持不懈，成为优秀的护理人员，为患者健康和幸福贡献自己的力量。