古泰拳的基本拳法与招式
泰拳基本功训练
泰拳基本功训练一、泰拳基本功之姿势泰拳的姿势超级重要呢。
咱得站得稳，就像大树扎根在土里一样。
双脚要分开，大概与肩同宽，然后膝盖微微弯曲，这样的姿势能让咱快速地做出各种动作。
身体呢，要稍微前倾，重心放在前脚掌上。
想象自己是个随时准备出击的小猎豹。
还有啊，双手要举起来，护住脸部和头部，就像给自己戴了个隐形的头盔。
这姿势看着简单，做起来可不容易，要不断练习才能达到那种自然而然的状态。
二、泰拳基本功之拳法1. 直拳直拳就像是射出的箭一样，又快又直。
出拳的时候，从肩膀开始发力，手臂像根笔直的棍子一样向前伸出去。
可别小看这个直拳，它的力量要是练好了，能打得对手措手不及。
刚开始练的时候，可能会觉得手臂很酸，那是正常的，因为你还不太习惯这种发力方式。
要多对着空气练习，想象前面有个对手，你要一拳把他打倒。
2. 勾拳勾拳就有点像从下往上勾东西。
先把手臂弯曲，然后从腰部开始发力，快速地向上勾。
这个拳在近距离的时候特别有用，就像是在对手的下巴底下藏了个小炸弹，突然就爆炸了。
练习勾拳的时候，要注意身体的转动，借助身体的旋转来增加力量。
三、泰拳基本功之腿法1. 正蹬正蹬就是用脚掌直接往前蹬。
腿要伸直，膝盖不要弯曲过度，不然容易受伤。
发力的时候，从臀部开始用力，把腿像炮弹一样发射出去。
正蹬可以用来阻止对手靠近，也可以作为攻击的手段。
在练习正蹬的时候，可以找个沙袋，不断地去蹬它，感受力量的传递。
2. 扫腿扫腿那可是很厉害的，就像秋风扫落叶一样。
以髋关节为轴，腿部像个大扫帚一样扫出去。
扫腿的力量很大，要是扫到对手，能让他东倒西歪。
不过扫腿也不容易练，要先把腿部的柔韧性练好，不然很容易拉伤。
可以多压压腿，做一些腿部的拉伸动作。
四、泰拳基本功之肘法肘法在泰拳里也是很有特色的。
比如说平肘，就是把手臂弯曲，然后用肘部横着去攻击。
肘法的攻击距离比较短，但是力量非常集中。
在近距离的战斗中，肘法能发挥出巨大的威力。
练习肘法的时候，要注意肘部的硬度，可以通过一些特殊的训练来提高，比如用肘部去顶一些比较硬的东西，但是要注意循序渐进，别把自己弄伤了。
泰拳基础训练
泰拳基础训练泰拳是一种源自泰国的传统武术，以其独特的技巧和强大的攻击力受到世界各地人们的喜爱。
想要学习泰拳，首先需要进行基础训练，掌握基本的技巧和动作。
本文将介绍泰拳基础训练的内容和要点。
一、基础姿势学习泰拳的第一步是掌握正确的基础姿势。
站立时，两脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心均匀分配在两脚上。
双手自然下垂，拳头紧握，手臂保持放松，肩部放松下沉。
保持良好的基础姿势对于进行后续的训练和比赛非常重要。
二、基本动作1. 直拳：直拳是泰拳的基本攻击动作，通过臂部的旋转和推动，发力打击对手。
练习时，要注意拳头的摆动和臂部的力量转移，以及身体的协调运动。
2. 钩拳：钩拳是一种弧线状的横扫拳，通过臂部的旋转和转体，发力打击对手的脸部或侧身部位。
钩拳的练习需要注意手腕的灵活性和力量的转移。
3. 上勾拳：上勾拳是一种向上的弧线状拳击动作，主要用于近距离的攻击。
练习时，要注意手腕的柔韧性和臂部的力量输出。
4. 膝击：膝击是泰拳的特色技巧之一，通过膝盖的抬起和腰部的转动，发力打击对手的身体部位。
膝击需要注意腿部的协调配合和力量的输出。
5. 踢腿：踢腿是泰拳的另一项特色技巧，通过腿部的摆动和力量的输出，发力打击对手的身体部位。
踢腿的练习需要注意腿部的柔韧性和力量的转移。
三、基础训练方法1. 影子搏击：影子搏击是泰拳基础训练的重要环节，通过模拟真实的搏击场景，练习各种攻击技巧和动作的连贯性和流畅性。
在练习时，可以根据自己的实际情况，选择适合自己的节奏和动作，并注意力量的输出和节奏的掌握。
2. 挂袋训练：挂袋训练是泰拳基础训练的另一种方法，通过对挂袋的打击，锻炼力量和技巧。
在练习时，要注意保持正确的姿势和力量的输出，同时要注意保护自己的手部和腿部。
3. 对练训练：对练训练是泰拳基础训练的重要环节，通过与其他选手进行实战对练，提高技巧和应变能力。
在对练时，要注意保护自己的身体和对手的安全，同时要注意分析对手的动作和技巧，灵活应对。
传统古泰拳最基本招数招式有哪些
传统古泰拳最基本招数招式有哪些提起泰拳，人们头脑中首先浮现的也许是托尼·贾在电影中招招致命的飞身膝肘绝技。
但这并非是今日泰拳的真实形象,而是现代泰拳的前身——古泰拳技法。
下面就和店铺一起来看看吧!传统古泰拳最基本招数招式一、“三首”象挑牙当甲方用右手护住下颌，并以左直拳击来时.乙方反来时，乙方的反击方法是：身体稍向左闪.避开对方来拳，并迅速以右手架开对方左拳，向省侧身，以左勾拳猛击对方下颌。
打出这个勾拳时，必须挤身逼近对方.使左肩靠近对方胸部。
二、脚板抹脸当甲方跨出左脚，右拳封住下颌，用左直拳欲击乙方面部时。
乙方的反击方法是：同样跨出左脚向对方逼近。
这时甲方挪步准备放弃左直拳.此时乙方要立即抢先用左掌向右推开对方已冲进来的左拳，抬起左脚猛踢对方下颌部;或者用左脚板抹对方脸部。
图中的动作是侧身向左，重心移到右脚，双臂封锁胸部，用左脚猛蹬对方胸口。
(图59) 。
三、夜叉抢女当甲方用右拳封住下颌，跨出左脚以打出左直拳时，乙方反击的方法是：抢先向左侧跨出左脚，注意闪开对方左脚，以右前臂把对方左臂向外推开，迅速逼近对方，双臂拦腰抱起对方.用力将对手往地上猛摔，使其头部搕碰地面(图60)。
(现在，此招法违反泰式拳击规则。
)四、拉玛王子拉弓当甲方跨步逼近准备以双肘击打乙方头部时.乙方反击方法是：同样跨步逼近，抬起右手，右肘与地面平行挡住对手双肘，再向前跨步，迅速以左拳捅对方胸口或向上直捣对方下颌(图61)。
五、狮子下溪当甲方跳起用右脚向乙方下颌踢来时，乙方的解法是：左脚向左侧挪步，闪开对手右脚尖，同时侧身，身体重心移到左脚、并迅速用右脚猛踹对手左膝盖上方凹部(图62)。
六、野鹿回头当甲方跨步准备用左拳或右拳朝乙方面部打来时，乙方的解法是：在用手严密封住颌部后，抬起右脚向对手肋部踢去。
如对手向后侧身闪过踢脚：则迅速转身，右脚收下站稳并作为支点，身体向后转，抬起左腿猛踹对方下颌或胸口(图63)。
七、金河卷大地当甲方以双手防护其脸部，抬起左脚向肋部踢来时，乙方的解法是：抬起右臂以肘部挡住对方踢脚，同时以右脚为轴转身，用左肘猛击对手下颌。
泰拳必须掌握的基本技术有哪些
泰拳必须掌握的基本技术有哪些泰拳以其凶猛的肘膝技击领导拳坛数百年，是其技击技术上有别于其他格斗技术的精华所在。
以下是店铺为大家整理的泰拳基本技术，希望你们喜欢。
泰拳基本技术一：雕颌这是一种肘部动作。
练习时，双脚以感觉舒适的距离分开站立，然后根据个人习惯抬起左臂或者右臂，使肘部向身体前方突出，手心与同侧耳根相对，上臂与身体成90度夹角，上臂与前臂呈45度夹角。
(图3-1)图1完成动作以后，再换另一只手臂练习。
熟练掌握以后，就可以练习这种动作的实战应用方法了。
实战应用时，巧对手用摆拳攻击我(穿黑裤者)耳部时，一旦明确其攻击意图，我就抢先以肘攻占对手的下颌，同时，同侧脚踏向对手双脚之间以保持身体平衡，目视对手。
(图3-2)图2如果能将肘部抬到足够高度，就可以攻击对手鼻部。
“雕颌”的实施应该与对手的攻击动作同步进行。
这种动作非常有用，而且不需要很大力量就能够重创对手。
泰拳基本技术二：建通天道这是另外一种肘部动作。
练习时，双脚分开站立，然后根据个人习惯以左脚或者右脚向前踏出;同时，抬起同侧手臂，让手背与身体另一侧的耳根相对上臂与身体成90度夹角，上臂与前臂成450度夹角。
(图3-3)图3这个动作同‘雕颌”类似，不同之处是此时前臂斜置于面前，保护的是头部另一侧的耳部，以防对手的进攻。
双臂应该交替练习，直到能够运用自如，然后，再配合步法进行实战练习。
这种动作能够瞬间重创对手，被视为泰拳的致命招数之一当对手用摆拳攻击我(穿黑裤者)耳部时，我立即上步以肘部攻击对手的下颌。
(图3—4) 图4这时，对于前进出拳的力量和我前进的力量加存—起，使得我能够以足够的力量击中对手颌部，重创对手。
泰拳基本技术三：龙甩尾练习这种动作可以增强身体的柔韧性。
练习时，双脚略微分开站立，然后用脚向后上方快速地踢击臀部，，(图3-5)图5双脚应该交替练习。
练习时，可以双手叉腰，避免上半身跟着运动。
这种动作对于削弱对手战斗力，以及存比赛中得分都能起到作用。
泰拳肘膝攻击法(二)
泰拳肘膝攻击法（二）五、反肘攻击反肘乃泰拳名招。
基本反肘招式有两种，一是普通反肘，二是直角反肘。
普通反肘的施发，首先要向前跨一步，找到一个稳固的支点，然后急转身挥动手肘，随势袭击对方头，面等部位。
反肘的施发，则在身体旋至背或侧翼挨近对方时，挥臂弹肘向后背或胸肋部刺撞。
直角反肘的运动轨迹，是在旋转之时拳臂提于耳侧，向后方由高朝下砍劈。
其难度极高，威力甚大。
运用反肘的要点，是必须在瞬息之间旋身发招，做到快速、准确和稳定，使整个动作流畅自然，一气阿成。
练习要旨：先在原地试行旋身反肘，动作宜慢，待掌握正确姿式，运动流畅和重心平稳，即改向沙包，树木施击。
①、先发刺拳或虚拳扰敌视线，然后带动反肘攻击对方面部、咽喉（图1)。
②、在挥拳打空后，则顺势旋身发反肘，可建奇功（图2）。
③、先用虚足诱骗对方注意下盘的防范而上部出现空虚，此刻，脚前掌前伸触地，身体旋转，同时挥动手臂向对方面部打出直角反肘（图3）。
④、当对方欲挥动右直拳攻击时。
可抢先下手，右手掌压低或横截其动臂，并迅速旋身贴近，向对方头部打出左反肘（图4）。
⑤、对方从侧翼偷袭时，我方左脚即向其迎面上一步，同时转身抬臂以右反肘从对方双拳之间打击其面部、喉咙（图5）。
⑥、在横扫踢未击中目标，首轮进攻受挫时，对方乘我立足不稳，自背后上步闯近时，借势转身打出反肘，撞击对方心窝、胃部（图6）。
“六、反撞肘攻击反撞肘是危急时借以解围的招数，通常适用于对方自后面偷袭、抱楼、箍颈之场合。
①、对方从后面以双手箍我方颈脖时，即曲臂于前或横置于肩间，随即向后猛撞，打击对方胃腹或肋骨（图7)。
②、对方自后方缠抱，并欲以侧膝相攻时，即向前踏半步且略俯身，同时垂臂贯劲，向后上抽，肘锋直冲敌下额、心窝（图8）。
③、对方从后面单臂箍颈，欲施以重拳时，即用后撞肘撞击其肋腰部。
可连续进攻（图9）。
第三节、泰拳膝法主动攻击膝之威力雄猛，是近距离格斗的锐利武器。
不论作进攻、反击或本身的防守，都具有很高的效率。
泰拳
5.战象交齿（双肘下砸）
此招是极危险肘招，能致人于死命，迎敌时以虚足乱敌意，跃高凌空举双肘，下砸其头顶或前额，借身体下坠之势，威力倍增，施发时须以身体下压增劲，动作先起而后落，一气呵成。
8.坐折凶僧（低身破马）
对付喜欢经常用高扫踢的对手，可以低扫踢牵制其马步活动，使其不敢轻易用腿，低扫踢是打击对方用腿信念的有效腿法。
Hale Waihona Puke 9.击木楔（肘击对踢） 有经验的拳师能够很好的把握时机，在对方以扫腿攻击时，提肘格挡可达到攻防兼备的目的。由于肘部硬度相对比腿部高，所以成功运用此招不单可以很有效地防御对手的腿攻，甚至可以重创对手。
[編輯]發展
自從人類產生起，便有了徒手格鬥技能的萌芽。在原始社會時期，人們為了生存和獲取生活資料，逐漸學會了使用拳打、腳踢、摔拿等基本的格鬥動作，併在長期的生產勞動中和與大自然的搏鬥中，不斷地提煉和發展格鬥技能，並使之日益精深完善。泰拳和其它民族的技擊項目一樣，有其源遠流長的歷史。可惜在１７６７年緬甸軍隊攻克泰國國都時，泰國早期的歷史資料、文獻檔案被毀於戰火之中。今天我們所知道的泰國歷史大都是從泰國民間僅存的記載，早期歐洲旅行家的著作和緬甸、柬埔寨、中國等方面的資料拼湊而成的。這種混合而成的史料，自然存在許多不同的說法，這給泰拳的史料研究帶來了一定的困難。但是，我們仍然可以從中了解到泰拳發展的概貌。 經考證，泰族文化雖深受中國、印度兩國文化的影響，而且泰族和中華民族有著密不可分的血緣關係。但幾百年來，泰族在中南半島一帶，生息繁衍。他們在長期的抵禦外族侵略的搏鬥中，逐漸形成了本民族特有的拳術。因此，我們可以說，泰拳是泰民族在長期的抗禦外來侵略戰爭的歷
武术泰拳力量训练教学
武术泰拳力量训练教学武术泰拳力量训练教学泰拳即泰国拳术，作为泰国的传统搏击技术，其特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术，杀伤力大。
下面是店铺为大家分享的泰拳力量训练教学，望对大家有所帮助。
一、胸部1.平卧推举：主要练胸大肌的厚度和胸沟。
动作：两手持哑铃仰卧凳上，哑铃置于肩部，掌心朝上，上推哑铃至臂伸直，稍停，然后缓慢还原。
提示：上推和下降呈弧线，使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展。
2.上斜推举：主要练上胸肌。
动作：动作要领与平卧推举相同，不同之处是将凳面调到30～40度倾角，斜躺在上面做。
3.平卧飞鸟：主要练胸部中间沟。
动作：仰卧凳上，两手持哑铃，掌心相对，两臂自然伸直于胸部上方，两臂微屈肘向两侧弧形下放哑铃至最低点，胸肌充分伸展，胸肌用力收缩将两臂弧形上举还原。
4.仰卧直臂上拉：扩展胸腔，练胸大肌、前锯肌的`最佳动作。
动作：肩部仰卧横凳上，两脚着地，双手握紧哑铃一端于胸部上方，以肩为轴将哑铃缓慢放至(下降)头后方(感觉胸肌和胸廓伸展)，放到极限时再提拉哑铃还原。
注意：为防止损伤，下放过程速度不宜太快。
二、肩部1.推举：主要练三角肌前束、中束和后束。
动作：坐姿，两手持哑铃于体侧，两肘外展，掌心朝前，以弧线推哑铃至最高点，稍停，缓慢控制哑铃按原路线(弧线)还原。
提示：亦可站姿做，双臂同时做，也可单臂轮换做。
2.侧平举：主要练三角肌中束。
动作：两手持哑铃垂于腿前，身体稍前倾，双肘微屈，向两侧举起哑铃至肩高，使三角肌处于“顶峰收缩”位，稍停，然后肩肌控制缓慢还原。
也可单臂做，两臂轮换。
3.俯身侧平举：主要练三角肌后束。
动作：两手持哑铃，掌心相对，俯身屈膝，身体稳定，两臂向两侧上举，然后控制缓慢还原。
4.耸肩：主要练斜方肌。
动作：两手持哑铃垂于体侧，膝盖微屈，上体微前倾，双肩充分上提，试用肩峰触耳垂，稍停，然后缓慢控制还原。
三、背部1.俯身双臂划船：主要练背阔肌。
动作：俯身微屈膝，两手各持哑铃，垂于体前下方，以背阔肌的收缩力提拉哑铃至肘与肩高或略高于肩的位置，稍停，然后以背阔肌的张紧力控制哑铃缓慢还原。
泰拳教学（图文）
泰拳教学（图文）前摆膝一、技术要领：1、格斗式站立，双手护头上举前上步靠近对手，两肘夹住对手的脖子，双手交叉置于对方后脑勺；2、两脚前后换步，突发力将对手的脖子使劲向起腿方向下拉，同时起后脚蹬地、扭腰、顺胯提膝向对手体侧（肋骨处）摆出。
3、当膝摆至对方肋骨处时，双肘成推开对方之势，膝原路线弹簧般收回放置前面，后退步还原成格斗式二、注意事项：1、后摆膝时，换步双前脚掌须颠起可增加其速度，使重心有倾向之势，从而加强力度的穿透感感。
双手必须成下拉（向所起膝的侧面）之势，以增强摆膝撞击的力度。
2、摆膝时大小腿必须夹紧，要以膝盖内侧摆出，同时当膝盖摆对方肋骨处时，可将膝盖稍往下压，形成进一步的穿透力。
后摆膝一、技术要领：1、格斗式站立，双手护头上举前上步靠近对手，两肘夹住对手的脖子，双手交叉置于对方后脑勺；2、突发力将对手的脖子使劲向起腿方向下拉，同时起后脚蹬地、扭腰、顺胯提膝向对手体侧（肋骨处）摆出。
3、当膝摆至对方肋骨处时，双肘成推开对方之势，膝原路线弹簧般收回，后退步还原成格斗式。
二、注意事项：1、后摆膝时，支撑脚前脚掌必须颠起，双手必须成下拉（向所起膝的侧面）之势，以增强摆膝撞击的力度。
2、摆膝时大小腿必须夹紧，要以膝盖内侧摆出，同时当膝盖摆对方肋骨处时，可将膝盖稍往下压，形成穿透力。
前顶膝一、技术要领：1、格斗式站立，换步将前脚向后，后脚向前形成两脚颠起之势；2、后手成拍对方防护手臂这势，前手力图拉对方的脖子，同时起原前膝（现后膝）扭腰、送胯提膝前向上顶出；3、当膝顶至对方头部或胸腹部时，双手成推开对方之势，膝原路线弹簧般收回放在前面，后退步还原成格斗式。
二、注意事项：1、前上顶膝时，换步要快，双脚前脚掌须颠起，双手必须成下拉（向所起膝的侧面）之势，以增强膝撞击的力度。
2、顶膝时大小腿必须夹紧，以增强膝盖的冲击力度。
后顶膝一、技术要领：1、格斗式站立，前脚向前斜方上一小步（前脚掌垫起）；2、前手成拍对方防护手臂这势，后手力图拉对方的脖子，同时起后脚蹬地、扭腰、顺胯提膝向上顶出。
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古泰拳的基本拳法与招式
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。
每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
以下是店铺整理的古泰拳的基本拳法与招式，欢迎阅读。
古泰拳的基本拳法与招式
(1)捆腕双臂平胸交旋势
(2)抡拳拳成先后交涣上落势
(3)按耳提留护面侧
(4)拦格手自外内拨
(5)斜挡抬拳斜上格
(6)高提掩双臂轮流高抬
(7)戴冠曲臂上提时前冲
(8)双并肘两肘齐架敌腿
(9)踢臀侧举足后弹势
(10)耍膝双膝连上提
(11)献莲俯首前触势
(12)回踢回族后摆腿
戒备姿势或称“拳桩”。
身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。
擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。
基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。
此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。
在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然，与虚步同。
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后.更能旋身出招。
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
三宫步的单吊书马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。
此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。
若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。
更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。
泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。
较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。
著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。
便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。
可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
相传古代泰拳有108招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。
基本招式有“长兵”与“短兵”之称。
长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
头两式：前抵、侧抵。
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
有关的基本技击术语，有以下口诀：
并(相对) 合(进) 取(执)
藏(断) 佛(拨) 切(入)
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
投(摔) 攻(动) 守(迎)
拆(解) 避(闪) 答(还)
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。
拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实
战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令.一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。
例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示解除之法。
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。
20年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
母招
曲折步形外围招架
飞鸟投林内围招架
依诺挺剑内围肘
爪哇标枪外围肘
拜须弥山低拳击颌(俯身四十五度)
慈僧善目高拳击颌(俯身六十度)
蒙民捍卫蹬脚对拳
击木楔肘击对踢
鳄鱼摆尾腿踢对拳
断象拔肘砸腿股
神龙隐尾封脚膝打腿胫
天王转化蹬脚对踢
减火焰格拳反击
魔王博猴踢撞对拳
折象脊拽顶撞膝
子招
神象奋齿挤身冲颌
抹面腿格拳直踢面
鬼王搂美卸拳拿摔
天神射箭封肘冲颌
折凤凰内外闪、肘劈臂
狮子跨涧避蹬踢、蹬后足
野鹿回头后蹬追踢
神猴献宝内卸冲颌
蛟龙闹海俯避腿、踏膝弯
山神卷土挡踢旋身反撞肘
越渔撒网拨蹬踢膝内弯
漫歌擎柱避踢蹬后足
扎花环内闪肘刺胸
老僧扫庭扫足弯连劈肘
斩葫芦内闪肘劈面
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。
可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
隐士投湖飞身头触
麻雀取水上击拳法
天王掷轮转身鞭锤
鳄鱼摆尾反身后蹬
鳄鱼戏尾三合踢法
牡鹿耀角双飞踢腿
蛇驱壁虎连环撞踢
雀女戏水挟劲后抽踢
天神制军冲身蹬腿
天帝过海飞身高踢
栗鼠登松踏膝飞身下肘
战象交齿双肘下砸
转战龙门后抽肘法
波涛拍岸转身肘撞
流星冲霄飞身冲扑
神猴腾空飞身膝撞
天神搏象低身环膝
仙妃坐坛飞身臀撞
天神折箭封肘拗臂
鯰鱼张刺回手肘法
天神入林踏膝腾身膝接
神猴掷妖执腿摔法
坐折凶憎低身破马
武将回枪执脚侧踹面
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一台即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。
”所谓“盘南”即此意思。