五年级体育教案 跨越式跳高教案
跳高跨越式教案（精选11篇）
跳高跨越式教案（精选11篇）跳高跨越式篇1一、教材分析：跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30—60度之间，距离一般约4—5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
二、教学目标：1、了解跨越式跳高的完整技术动作。
2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4—6步助跑起跳的动作。
3、在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。
三、教学内容（一）晇越式跳高（助跑与起跳）（二）游戏：斗牛四、教学重点：起跳教学难点：助跑与起跳相结合五、教学步骤：（一）开始部分：体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生。
（二）准备部分：1、队列队形，反口令练习，教师汫解练习方法，口令指挥学生练习。
2、讲解徒手操动作方法。
并做示范。
六、基本部分教学跨越式跳高助跑与起跳）1、讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。
教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。
要求：练习有序，注意安全。
2、教学跨越式跳高技术：（1）1步助跑摆腿起跳徒手练习。
（2）2步助跑起跳徒手练习，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。
要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。
（3）2～6步助跑起跳过橡皮筋练习。
体会踏跳、摆腿、摆臂的`动作协调，使助跑起跳过竿结合起来。
教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生。
五年级体育教案模板《跨越式跳高》
五年级体育教案模板《跨越式跳高》一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容：1. 跨越式跳高技术动作讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练：a. 讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
b. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c. 组织学生进行跨越式跳高实践，鼓励学生大胆尝试。
3. 游戏环节：跨越式跳高接力比赛。
a. 学生分组，进行接力比赛。
b. 比赛过程中，教师要注意学生的安全，及时给予鼓励和指导。
c. 比赛结束后，组织学生进行总结，分享彼此的收获和感受。
五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 收集学生的反馈意见，了解教学效果，为下一步教学提供参考。
六、教学资源：1. 体育器材：跨越式跳高架、跳绳、标志杆等。
2. 教学课件：跨越式跳高技术动作图片、视频等。
七、教学步骤：1. 讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
2. 示范动作，让学生跟随教师一起做动作，体会动作的感觉。
3. 分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织学生进行跨越式跳高实践，鼓励学生大胆尝试。
5. 进行跨越式跳高接力比赛，培养学生的团队合作精神。
八、教学策略：1. 采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等教学方法。
2. 注重个别指导，针对不同学生的特点进行针对性训练。
3. 鼓励学生互相交流、学习，提高教学效果。
九、安全注意事项：1. 检查体育器材的安全性，确保器材完好无损。
五年级体育教案模板《跨越式跳高》
五年级体育教案模板《跨越式跳高》一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 提高学生的运动能力，增强身体素质。
二、教学内容：1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）组织学生进行跨越式跳高比赛，鼓励学生互相学习、进步。
3. 巩固部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，强调动作的关键环节。
（2）学生分组练习，教师巡回指导。
（3）组织学生进行跨越式跳高比赛，选拔优秀运动员。
五、教学反思：1. 课后总结：回顾本节课的教学内容，分析学生的掌握情况。
2. 改进措施：针对学生的不足，调整教学方法，提高教学效果。
3. 下次教学计划：根据学生的进步情况，适当增加教学难度，提高学生的技能水平。
六、教学评价：1. 学生能熟练掌握跨越式跳高的技术动作。
七、教学资源：1. 教学视频：跨越式跳高的技术动作示范。
2. 图片：跨越式跳高的动作要领图解。
3. 器材：跳高杆、海绵垫、计时器等。
八、教学策略：1. 采用循序渐进的教学方法，从基本动作做起，逐步提高学生的技术水平。
2. 运用分组练习和比赛的形式，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
3. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
九、安全措施：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 学生要遵守纪律，听从指挥，不要擅自离队或进行危险动作。
3. 检查器材的安全性，确保器材完好无损，避免因器材故障导致的学生受伤。
十、教学延伸：1. 组织学生进行跨越式跳高的校际比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，为学生提供更多学习机会。
五年级体育教案模板《跨越式跳高》
一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容：1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源：1. 体育器材：跳高杆、跳高垫。
2. 教学课件：跨越式跳高动作演示。
五、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术教学（10分钟）：a. 讲解跨越式跳高的动作要领，强调重点与难点。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组讨论，让学生互相交流学习心得。
3. 练习环节（10分钟）：a. 安排学生进行跨越式跳高的练习，教师巡回指导。
b. 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。
c. 组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
a. 让学生谈谈自己在练习中的收获与不足。
b. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励与指导。
c. 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习。
六、教学评价：1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平，观察学生在比赛中的表现。
3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方法。
七、教学反思：1. 教师在课后要对教学效果进行反思，分析学生的掌握情况，针对性地调整教学计划。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中获得进步。
3. 注重培养学生的体育兴趣，激发学生的体育热情，提高学生的体育素养。
八、课后作业：1. 学生回家后，要求家长监督学生进行跨越式跳高的练习，加强动作的熟练度。
2. 学生记录自己在练习中的进步和遇到的问题，以便在课堂上与教师交流。
3. 学生可以观看相关体育视频，了解跨越式跳高的技术要领，提高自己的体育知识。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标1. 让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的身体协调性和灵活性。
3. 提高学生跳跃的高度和远度。
4. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育场地、器材。
2. 跨越式跳高教学视频。
3. 助跑、起跳、落地等基本动作教学图解。
五、教学过程1. 准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 基本技能训练：讲解并示范跨越式跳高的技术动作，让学生分组练习，教师逐一指导。
3. 实践训练：设置一定高度的跳高器材，让学生进行跨越式跳高练习，鼓励学生挑战自我。
4. 游戏环节：设计一些与跨越式跳高相关的游戏，提高学生的兴趣和参与度。
5. 总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行点评和指导。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性和连贯性。
2. 评价学生的身体协调性和灵活性，通过观察学生在练习中的表现来进行评估。
3. 评价学生的跳跃高度和远度，可以通过测量学生的跳高成绩来进行评估。
七、教学策略1. 采用分组练习的方式，让学生在小组内互相学习、交流和合作，提高学生的团队协作能力。
2. 给予学生充分的练习时间，鼓励学生多次尝试，培养学生的勇敢和自信精神。
3. 针对不同学生的特点和需求，给予个性化的指导和建议，帮助学生克服自身的不足。
八、教学注意事项1. 在教学过程中，要注重学生的安全，确保跳跃过程中没有人身伤害风险。
2. 在学生练习跨越式跳高时，要密切关注学生的身体状况，避免过度疲劳。
3. 对于有特殊身体条件或运动能力的学生，要根据实际情况调整教学要求和难度。
九、教学拓展1. 可组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平和比赛经验。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、标志物、计时器。
2. 教学场地：田径场。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。
3.2 学生互相评价，教师总结。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏，如“跨越障碍赛”。
4.2 学生分组进行比赛，教师担任裁判。
5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸。
5.2 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意安全，防止学生受伤。
2. 对技术动作要领要进行详细讲解，确保学生理解。
3. 针对不同学生的基础，进行个别指导，提高他们的技术水平。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践练习中的表现，包括勇气、自信和克服困难的精神。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面了解学生的学习情况。
七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思，分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对教学中的不足，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如田径、篮球等，进行综合训练，提高学生的综合素质。
跨越式跳高(教案) 体育五年级下册
体育与健康水平三《跨越式跳高》教学设计一、指导思想：本课根据《体育课程标准》的要求，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学的全过程，确保“健康第一”的教学思想落到实处，重视课堂教学，以身体练习为主，充分发挥教师主导、学生主体的作用。
本课以自主合作探究学习为主体，从一次又一次的练习中培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，力求使每个学生体验学习体育的乐趣，在学习中培养学生勇敢果断，勇于挑战自我的精神，在游戏中提高学生合作学习的意识和能力，学生能够互相协作并感受成功的喜悦。
二、教材分析：跨越式跳高是小学跳跃类教材，本课跨越式跳高是水平三（跳跃）单元教学中的的第一课时，是在原来水平一、二各种跳基础上的巩固与提升。
跨越式跳高灵活、轻巧、连贯，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。
在教学中，采用循序渐进的方法解决教学难点(跑跳结合)。
最后通过反复练习让学生掌握跨越式跳高技术动作，并通过各种练习加强学生之间的合作意识，对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析：本课授课对象为五年级学生，该阶段学生比较活泼、思维反应敏捷，对动作的模仿能力和接受能力较强，且好奇、好学、勇于挑战困难，对任何事物都有一种尝试的欲望，喜欢表现自己，他们在身体素质方面呈现出身高增长较快，但是肌肉的控制的能力不强，活动中容易出现伤害事故，因此，教学中对技术要求不过于苛求，可利用比一比、看一看、赛一赛及互相讨论、交流来巩固提高所学技术，激发他们的练习兴趣，从而完善自己的技能水平，发展跳跃运动能力。
四、教学目标：1、初步了解跨越式跳高的动作技术，了解动作要领，通过学习、实践，能正确展示、评价自己的动作。
2、学生助跑有节奏，起跳快而有力，初步掌握跨越式跳高基本技术动作，发展学生的上下肢协调及灵敏性，提高跳跃能力。
3、让学生在不断练习中建立信心，敢于助跑，果断起跳，使学生乐学并在课上勇于展示自我，在合作与交流中体验运动的快乐，在游戏中培养学生团结互助的集体主义精神。
《田径——跨越式跳高》教案
《田径——跨越式跳高》教案一、教学目标知识与技能：1. 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求；2. 掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；3. 能够通过练习提高跳高高度。
过程与方法：1. 通过观看视频和图片，了解跨越式跳高的基本动作；2. 运用示范和指导，帮助学生掌握正确的起跳姿势和跳跃动作；3. 通过练习和比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
情感态度与价值观：1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱；2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；3. 培养学生的自信心和积极向上的态度。
二、教学重难点教学重点：掌握跨越式跳高的基本技术要求和动作；教学难点：提高学生的跳高高度。
三、学情分析本班学生身体素质较好，大部分学生对田径项目有一定了解，但对跨越式跳高的技术要求和动作掌握不够熟练。
学生普遍喜欢参与体育活动，具有较强的团队合作意识和竞争意识。
在上一学期的体育课中，学生对于技术要求较高的项目表现出了较大的兴趣和积极性，因此本次教学可以进一步培养学生的技术能力和竞技精神。
四、教学过程1. 热身活动教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，以准备好身体。
通过热身活动，可以增加学生的体温，活跃身体，预防运动伤害。
2. 跨越式跳高的基本规则和技术要求教师播放跨越式跳高的视频和图片，向学生介绍跨越式跳高的基本规则和技术要求，让学生对跳高项目有一个初步的了解。
教师可以解说视频中的动作要领，让学生更清楚地理解跳高的技术要求。
跨越式跳高的基本规则和技术要求：基本规则：①跳高比赛场地为一个长方形的跳高区域，跳高杆悬挂在两个支架上。
②跳高比赛分为多轮进行，每轮选手有规定的机会进行跳高。
③跳高的高度由裁判员决定，每次增加的高度为固定值。
④跳高的比赛顺序由裁判员决定，选手依次进行跳高。
技术要求：①起跳姿势：选手站立在起跳线上，双脚并拢，身体放松，目视前方。
起跳时，要用力蹬地，双臂向上挥动，身体向前倾斜。
②跳跃动作：在起跳后，选手要尽量保持身体的纵向速度，双臂向上伸展，同时将膝盖抬起，双腿向前抬起。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。
3. 跨越式跳高的比赛规则介绍。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领与技术要领。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范。
2. 分解法：将动作分解成若干部分进行教学。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导。
4. 竞赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍跨越式跳高的起源和发展。
2. 技术讲解：详细讲解跨越式跳高的动作要领。
3. 动作示范：教师或优秀学生进行动作示范。
4. 实践练习：学生分组练习，教师指导。
5. 训练巩固：组织学生进行针对性训练。
6. 比赛展示：组织学生进行跨越式跳高比赛。
7. 总结讲评：总结课堂内容，表扬优秀学生。
六、教学准备1. 场地准备：确保跳高场地安全平整，设置合适的跨越高度。
2. 器材准备：跳高杆、跳高垫、测量工具等。
3. 安全防护：准备急救包、护具等，确保学生安全。
七、教学组织1. 课堂纪律：强调课堂纪律，确保教学有序进行。
2. 分组练习：根据学生水平，合理分组进行练习。
3. 指导与反馈：教师巡回指导，及时给予学生反馈。
八、训练设计1. 基础训练：加强学生的身体素质，提高基本运动能力。
2. 技术训练：针对跨越式跳高的动作要领，设计相应训练。
3. 巩固训练：组织学生进行综合性训练，巩固所学技能。
九、教学评价1. 过程评价：关注学生在课堂中的表现，包括态度、积极参与程度等。
2. 技能评价：评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。
3. 效果评价：通过比赛等方式，评价学生的综合运动能力。
十、课后反思1. 总结教学：回顾本节课的教学内容，总结经验教训。
五年级体育教案 跨越式跳高教案
五年级体育教案跨越式跳高教案课题名称：跨越式跳高教学目标：1.了解跨越式跳高的基本知识和技术要求。
2.掌握正确的起跳姿势和跳跃动作。
3.能够通过练习，提高自己的跳高技术水平。
4.培养学生的协调性和平衡感。
教学重点：1.跳高的基本知识和技术要求。
2.跨越式跳高的起跳姿势和跳跃动作。
教学难点：练习起跳姿势和跳跃动作的正确性。
教学准备：跳高杆、硬地、计时器。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1.请学生们回想一下自己以前所学的起跳动作。
2.老师向学生们展示一段跨越式跳高的视频，并提问：“你们觉得有什么不同之处？”步骤二：讲解跳高知识和技术要求（10分钟）1.介绍跳高的基本知识，包括跳高杆和起跳方式等。
2.讲解跨越式跳高的技术要求，强调起跳时的跨越动作。
步骤三：示范和讲解起跳姿势（15分钟）1.向学生们示范正确的起跳姿势。
2.解释每个动作的要领和注意事项，如双手打开、身体向前倾斜等。
3.让学生们模仿老师的动作，纠正他们的错误。
步骤四：练习跳越动作（20分钟）1.将学生分成小组，每组两人。
2.每个小组选择一名学生扮演“准跳高者”，另一名学生扮演“裁判员”。
3.准跳高者进行起跳动作的练习，裁判员负责监督动作的正确性。
4.教师巡视并给予指导和帮助。
步骤五：比赛和总结（10分钟）1.组织跨越式跳高比赛，设立一个起跳高度，比赛结束后最高高度的学生获胜。
2.对比赛过程和结果进行总结，强调正确的起跳姿势和跳跃动作的重要性。
3.提醒学生们，跳高需要不断练习，并鼓励他们勤加练习以提高自己的技术水平。
拓展练习：1.让学生们选择一个自己感兴趣的运动项目，并分析其基本知识和技术要求。
2.组织学生们进行模拟比赛，通过实践进一步提高他们的体育素养和协调性。
教学反思：通过本堂课的教学，学生们初步了解了跨越式跳高的基本知识和技术要求，掌握了正确的起跳姿势和跳跃动作。
同时，通过实践练习和比赛，学生们进一步培养了协调性和平衡感。
但是，在教学中还需要更多的示范和纠正，以确保学生们能够掌握正确的动作要领。
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教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵
敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备：１、多媒体电脑。２、ｃａｉ教学软件。
教学时间：１课时。
教学过程：
利用ｃａｉ课件“跨越式跳高简图”引入。
利用ｃａｉ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、
起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？
利用ｃａｉ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用ｃａｉ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？
设疑：起跳腿怎样用力起跳？
设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？
设疑：腾空过杆怎样落地？
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？
以上问题在教师的引导和ｃａｉ课件展示下， 学生回答。
总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正
确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种
练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。