【方法】同声传译自我训练的5个经典方法!
同声传译概述
同声传译是一种受时间严格限制难度极高的语际转换活动，它要求译员在听辨源语讲话的同时，借助已有的主题知识迅速完成对源语信息的预测、理解、记忆、转换和目的语的计划、组织、表达、监听与修正，同步说出目的语译文，因此同声传译又叫同步口译。在各种国际会议上，同传译员以“闪电般的思维”和令人叹服的口译技巧，成功克服上述多重任务（multi-tasking）间的交织、重叠和干扰给大脑造成的能量短缺和注意力分配困难，使听和说并行不悖，成为与源语发言人一样令人瞩目的明星。
从二十世纪七十年代末至九十年代初，我国北京、厦门、广州等地的几所高校在国内率先为英语专业学生开设了口译课程，进行了同声传译教学的有益尝试。近年来随着我国经济的迅猛发展，对外交往日趋频繁，在我国举行的国际会议也越来越多。大量的国际会议引发了市场对同声传译的旺盛需求。
为了适应形势的发展满足社会需要，教育部于2000年制定了新的英语专业教学大纲，首次将口译课列为英语专业的必修课程。随后国内各高校外语院系纷纷开设了本科和研究生阶段的口译课程，一些院校甚至还专门设置了翻译专业或翻译系，专门培养口译人才。但是令人担忧的是：目前在我国高校任教的口译教师绝大多数都属于“半路出家”，他们既非专业译员出身，又非口译专业毕业。尽管他们目前承担着口译教学工作，但却从未接受过任何形式的同传训练，也不曾有过任何同传实践，所以对同声传译非常陌生急需“脱盲”，否则将难以胜任同传教学。
除了师资原因之外，还由于课时、设备、学生素质、教学方法、课程设置、培养规模等条件的限制，各院校基本上只教交替传译，同声传译则教得很少或者不教，有的即使教了，也只用几周时间一带而过。鉴于以上原因，我国每年从院校毕业的同传译员数量十分有限，“远远不能满足不断增长的市场需求”。由于同声传译的高难度和高回报，为数众多的英语专业学生、口译从业人员和口译爱好者们都迫切地希望了解和学习同声传译。但是由于社会上具有资质的同传教学机构严重不足，他们中的绝大多数注定无法通过系统的院校进修来学习同传。
由于同声传译对从业者的双语能力和个人素质要求很高，长期以来人们一直对它抱有某种神秘感，因而对学习同传敬畏有余信心不足。但是从笔者自学和教授同声传译的经历来看，具有良好双语基础和灵活反应能力的同传爱好者，只要有科学的方法和顽强的毅力，是完全可以通过自学掌握同声传译技术的。当然，自学同传必须按一定的步骤进行，学员若没有经过循序渐进成效可见的前期训练便直接尝试同传，是难以取得成功的。
同传的自我训练方式按操作的难易可以分为影子练习、倒数练习、视译、广播电视同传和网上同传等几种。下面笔者将根据自己自学同传时的经验和体会，对上述五种训练方法逐一加以介绍，以期对同传爱好者有所启发和帮助。
同声传译的自我训练途径
一、影子练习（Shadowing）
影子练习要求学员在倾听源语讲话的同时，以落后于讲话人2至3秒的时差，如影随行般地用同一种语言将讲话内容完整准确地复述出来。随着熟练程度的提高，学员可以将时差逐渐拉大到落后于讲话人半句到一句话，复述的材料也宜从母语发言转为外语讲话，方式则应从对源语讲话所有字词的忠实复述，改为对讲话内容的概括和综述。
影子练习的目的是要使学员适应“一心多用”的同传工作方式，初步具备能同时处理听辩、理解、记忆、复述、监听等多重任务的能力。影子练习虽然不要求学员进行实质性口译，但它作为一种同声传译的入门练习手段，却一直受到中外口译培训机构的青睐。
二、倒数练习（Backwards Counting）
倒数练习的做法如下：
学员听一段讲话录音或合作伙伴的现场发言，同时从一个百位或十位数（如200或90）由大到小匀速地倒数下去。训练过程中若源语讲话还未结束但数已数完，学员应接着从某个数开始继续倒数，直至讲话完毕。
待一段讲话结束后，学员随即复述刚刚听到的讲话内容。复述应力求准确详实，为了便于核实倒数是否有误以及复述是否完整准确，学员可将上述过程录音或请他人见证。
倒数练习也是口译培训机构惯常采用的一种入门阶段的同传训练方法。倒数练习与影子练习相比难度明显加大，它强制性地在译员听辨源语的过程中设置了注意力干扰，以进一步促使学员养成边听边说的工作习惯。倒数练习较为真实地模拟了同传译员在处理源语听辨、理解、记忆和译语发布、监听等多重任务时可能面临的注意力分配危机；此外，倒数后的复述练习也迫使学员因为短时记忆力的不足而抛开源语词语外壳记忆语篇意义，随后“以独立于语言等值的方式自由地表达思想”。所以在复述源语信息的方式上，倒数练习与同声传译也非常相似。由此可见，倒数练习使学员向认识和体验同传又迈进了一步。
三、视译练习（Sight Interpreting）
视译练习有以下三种不同方式：
学员手持讲稿，边默读边连贯地大声说出译文，做到看到哪儿说到哪儿，中间不得有过多的犹豫和停顿。
合作者和学员各执一份讲稿，前者朗读文稿，后者根据前者的朗读速度和节奏，对照着文稿轻声译出讲话人已说出的内容。
待上述练习做得比较熟练后，合作者在朗读过程中故意偏离讲稿适度临场发挥，为学员的听辨和阅读过程设置障碍，学员则随机应变悉数译出。
在视译练习的起始阶段，学员应先认真阅读讲稿，待扫清了理解和语言障碍后再进行看稿口译。经过一段时间的适应后，学员应逐渐压缩译前准备的时间，最终做到拿起讲稿便能口译。做视译练习时学员的声音不能盖过合作者的声音，否则便听不清源语讲话，无法跟上讲话人的节奏。与影子练习和倒数练习不同的是：视译练习不仅是一种有效的同传训练手段，也是一种真实的口译工作方式，因为“在我国各地举行的国际会议上，90%左右的发言者都有发言稿，至少也有发言提纲。”尽管视译练习是一种真实的口译形式，但它与同声传译仍有诸多不同。
同声传译要求译员在同传箱里戴着耳机接听会议发言，并通过话筒将口译文同步传达给听众；而学员在做视译练习时由于设备条件的限制往往无法这样做。
视译训练通过文字和图像刺激使译员获得源语信息，同声传译则通过语音刺激使译员辨识和理解源语讲话的意义和情感，因此视译训练从工作方式上看仍有别于同声传译。
听、看、译同时进行的视译练习，迎合了中国人学外语时先将声音符号转换成文字后再领悟其意义的习惯；同时由于文字和图像对人脑刺激后产生的激荡和停留期要比语音刺激长，所以做视译练习时译员易受源语文稿的词序和句子结构的干扰，难于迅速脱离源语词语外壳的束缚，进行法国释意学派所倡导的“解释性翻译”。
尽管如此，视译练习与同声传译仍有许多相似之处：
视译要求译语产出与源语发布同步进行，因此译员在听完一段讲话后，无法按目的语表达习惯对源语词序先作出较大调整，然后再给出译文，他只能按源语讲话的句子顺序将先听到的和看到的先译；此外由于时间的限制，译员也无法对刚刚发布的译语进行过多的修正和补充，他必须尽量让译语的产出一次成型。这一点与同声传译非常相似。
由于时间限制，视译与同传译员都必须做到眼、耳、口并用，以便在同一时间处理好双耳分听、信息预测、断句、试译以及译语的重组、发布、修正与监听等多重任务；同时译员还需灵活运用推理、概括、解释、挪位、添加、删简、重复等技巧，保证译语的顺利产出。
通过视译练习，学员学会在领受口译任务之后认真分析讲稿，并通过有针对性的阅读积累主题知识，扫除口译过程中可能遇到的理解和术语障碍，并尽可能地事先准备好发言稿的译文（至少也应打好译文腹稿），以取得更好的传译效果。这一过程与同传译员的译前准备工作非常相似。
以上各点正是视译练习对于同传学习的价值所在。
四、广播电视同传（Radio and TV Interpreting）
即学员对正在播报或事先录制的广播电视节目进行同声传译。具体操作如下：
1.广播同传
学员收听BBC、VOA或China Radio International等电台的广播节目，边听边进行同声传译。
2.电视同传
学员对正在收看或事先录制的电视节目进行同声传译。目前大陆地区的学员可以利用的英语电视节目有中央电视台第九频道（CCTV－9）以及部分省市电视台的英语节目。在有条件的地区，如广东省，学员还可以通过收看CNN、BBC、ABC、CBS或香港的Pearl、World等电视台的英文节目进行英汉同声传译训练。
广播电视同传，尤其是电视同传，也是一种真实的口译工作方式，在2003年第二次海湾战争期间，曾被中央电视台频频用于对战事的直播。广播电视节目的新闻性和时效性很强，而且含有极为丰富鲜活的语言素材，节目本身涉及的也是一些能引起公众高度关注的重大社会现实问题，因而易于激发学员的兴趣，从而收到良好的训练效果。但是：
广播电视节目虽然异常丰富，并非所有的节目都适用于同传练习。初学者宜从访谈类节目（如CCTV-9的“Dialogue”）开始练起，再逐渐过渡到对整点新闻类节目进行同声传译。因为新闻节目的稿件是经过精心准备的，其语体正式、结构复杂、信息频密，初学者若试图对其实施同传，几乎没有成功的可能。对初学者而言，若其传译努力频频受挫，会使他们对同声传译“望而生畏”，丧失信心。而访谈类节目轻松活泼口语色彩浓厚，加之其语法结构简单语意明确，信息的密集度也远不像整点新闻那么高，所以学员的传译更易于取得成功。
由于大多数同传学员的母语水平要明显高于其英语水平，因此广播电视同传宜从英译汉开始再慢慢过渡到汉译英，以降低训练难度，培养和保护译员的自信心，同时这也符合包括联合国在内的众多国际机构使用译员时坚持的一条原则，即：同声传译应该是从外语到母语的单向口译。
为了确保节目收听与译语发布互不干扰，改善学员源语听辨和译语监听的训练效果，受训者应戴上耳机工作，从而使训练的技术手段更接近同声传译。
与视译和电视口译相比，广播口译更具有挑战性。因为做视译和电视口译时，译员听力的不足可以通过阅读文稿或辨认字幕来弥补，同时电视画面还可以提供包括讲话人的表情、手势、语音、语调和现场气氛等在内的丰富的副语言信息，使学员置身于动态的交际环境中，这必然有助于学员对源语信息的理解，使其译语的产出更加简练准确。但是广播口译却缺乏上述有利条件，因为“译员看不到讲话人，只能凭借耳机内传来的声音进行口译，这是对译员听力的考验，也是对他的挑战。”
俄语同声传译的特点及训练方法
Ｎ Ｏ． １ ２， ２ ０１ ３
Ｓ ｅ ｒ ｉ ａ ｌ Ｎ Ｏ． １ ０９ ２
■专业 与课程 建设
俄 语 同声传 译 的特 点及训 练方法
吴迎 春
（ 黑龙 江 大学 ， 黑龙 江 哈 尔滨 １ ５ ０ ０ ８ ０ ）
摘 要 ： 同声传译是一项要求极高的语 言转换工作。它要 求传译者在相对短 的时间内， 尽 最大可能准确及 时地 传达发言者所表达的信 息。由于同传现场 的不可回放特点 ， 要 求译 员有一定的语 言前 瞻性 、 有灵活分配调度信 息的技 能， 这些能力和技能都需要循序渐进地培养。 关键 词 ： 同声传译； 知识积 累； 技 能训 练
中图分类号： Ｇ ６ ４ ２ ． ３ 文 献标 识码 ： Ａ 文 章 编号 ： １ ０ ０ ２ — ４ １ ０ ７ （ ２ ０ １ ３ ） １ ２ — ０ ０ １ ６ — ０ ２
同声 传译 是一 项要 求极 高 的语 言转 换工 作 。 它要 求 互 动 。 而另一 种语 言 的听者也 很难把 发 言者 的语言 和一 传译 者在很 短 的时 间内 ， 尽最 大可 能准 确及 时地传 达 发 种语 言 对应起 来 。这就要 求翻译 者 灵活 掌握 场 面 ， 用自 言者 所表达 的信 息 。 己的话语 语调 、 声 调尽 量全 面传 达讲话 者 的情绪 和讲 话 内容。同声传译的速度是 由发言人来决定的， 译员只能 关 于同传 的特 点 嗯 关于同传 ，很多人认为是翻译活动中最高难的， 从 适 应 。但 应切 记 ，译 员 翻译 出来 的话 语 要不带 拖 音 、 有的时候不能要求语言绝对忠实于发言人的说话风 某种程度来说 ， 同传的确是最难 的， 比如快速的反应能 音。 力和 同时协 调 完成 多项 任 务 的 能力 。 它有 以下几 个 特 格 ， 但必 须保 证每 一句 都是一 句 完整话 。因为 在大 型 目 际会 议 中 ， 都是 多 种语 言互 译 的 ， 如果 在 一种 语 言上 出 点。 （ 一） 即时性 现断档 ， 那 接下 来 的 同声传 译 会 一塌 糊 涂 ， 甚 至 根本 无 所 以， 在 同传实 践 中 ， 是 允许将 相对 长 的 同传 要求 翻译 在 听清 楚 并理 解 讲话 人 所 讲 的 内容 法 工作 下去 了 。 分割 可 以 ， 但 不 能 不成 的 同时 ， 记住 讲话 人 所 表达 的基 本 原 义 ， 并 即刻用 另 一 复合 句分 割成 几 个短 句 来译 的 ， 种语 言 明确无误 地 表述 出来 。 由于 现场 性 的要求 ， 翻译 句 。 （ 四） 对 称 性 人员 没 有 时 间再对 自己所 翻译 的 内容 进行 修 改 或重 新 这包 括两 方面 的 因素 。 一个 因素是 发 言者 的说 话 风 表述 ， 即听 即译 。 所以， 就 要求译 员 必须学 会 同时做 三件 习惯 、 文 化水 平 、 修 养 等 的不 同 ， 会 在 语句 中体 现 出 事— — 听 、 翻译 、 听， 这三 个 过 程不 断 重 复 ， 即形 成 同传 格 、 是简 洁 明快还 是 多 的一个整体链条。一般来讲 ， 在发言者讲话和传译者的 来 。用 连贯 的复合 句还 是用 简单句 ， 都 是讲话 人 的不 同风 格 和习惯 。另 一 个因素 翻译 内容 之 间 ， 允许 有一 定 的 间 隔差 距 ， 但 最 多 只差 一 用 修饰 语 ， 每种语 言都 有 自身 的语 法特 点 和 句 。在发 言者结 束发 言之 后 ， 传译 人员 也应 该尽 快 结束 就是语 言本 身 的问题 。 俄语 更是 如此 。特别 是一 些从 属句 ， 倒装 句 ， 内容 的 翻译 。 而且 ， 应该 互相 照应 前后 句 的内容 ， 保 持一 表 达 习惯 ， 就会 很难 翻译 。解 决这 个 问题 的 个句 子和前 后 句子 的意义 完整 性 。 不要 出现有 违反 一般 再 套装 一个 定语从 句 ， 就 是传 译 人 员要 集 中精 力 ， 最 大限 度地 语法 规律 的混 乱 的辞藻堆 砌 。尽 管 同声 传译 过程 中 ， 有 方 法 只有 一 个 ： 翻译所 听 到的 内容 。 时 由于 客 观原 因 ， 有 时是 翻译 实践 的需要 ， 允许 舍弃 一 些无 关 紧要 的 内容 ，但 一 定 要抓 住 每 一句 话 的 中心 意 二、 同传 的训 练方法 思， 尽 量 翻译 修饰 语 、 定语 ； 但 如果 时 间 不允 许 ， 在 不 影 同声 传译 是一 个复 杂 的语 言转 换过程 。 而这个 转换 响本 意 的情况 下 ， 语言 的次 要成分 原则 上可 以略译 。 过程是 通过 人来进 行 的。那 么 ， 要 想 让两 种语 言体 系在 （ 二） 不 可修 正性 同一 大脑 中进行 自由转 换 ， 是要 经过 艰苦 的积 累 和训练 译员 没 有思 考 的 时 间 ， 更 不可 能 查字 典 、 资料 或与 才可 以达成 的 。积 累包 括多方 面 的积 累 ， 如俄 语语 言知 他 人探讨 。 这 就要 求译 员要有 深厚 的两 种或 多种语 言 的 识 的积累 ， 国情知识 的积 累 ， 外事外 贸知识 的积 累。 同时 功底 。 在极短 的时间 内 ， 把 一种 语言 转换 成另 一种语 言 ， 也包 括 其他 门类 学 科 知识 的 积 累 ，实 际翻译 经验 的 积 并且没有时间修正 ， 否则 ， 就会影响接下来的内容的记 累 ， ． 翻译 技 巧 的积 累 ， 翻译 习惯 的积 累 ， 翻译 方 法 的 积 忆 和翻译 。 累 等。 （ 三） 有 限的灵 活性 训 练 的方 法包 括被 动训 练和 主动训 练 。 被动 训练 是 这个 灵活性 并不 是指 随意 篡改 讲话 人 的本 意 ， 而是 指在 教师 的带领 和安 排下进 行 的训练 。 主 动训练 是指 独 指应 该 根据讲 话 人 口音 、 讲 话风 格 、 语速 的各不 相 同 ， 灵 立 自主 的 自我训 练 。 活 调整 翻译 的语 速 、 语调 ， 通 过 声音 来 更 准 确地 传 达讲 （ 一） 被 动 训 练 话 人 的情 绪 、 情感 。 因为 同传 不 同于交 传 。 同传 要求 译员 人 的大脑 有 三种 记 忆 类 型 ， 即 瞬 间记 忆 、 短时 记 忆 独处 一个 封 闭的 工作 间 ， 与发言 者没 有肢 体语 言 的交流 和长 时记忆 。同声传译 要求译 员 有 瞬间记 忆 的能力 ， 即
同声传译概述
1．同声传译概述同声传译是一种受时间严格限制难度极高的语际转换活动，它要求译员在听辨源语讲话的同时，借助已有的主题知识迅速完成对源语信息的预测、理解、记忆、转换和目的语的计划、组织、表达、监听与修正，同步说出目的语译文，因此同声传译又叫同步口译。
在各种国际会议上，同传译员以“闪电般的思维”和令人叹服的口译技巧，成功克服上述多重任务（multi-tasking）间的交织、重叠和干扰给大脑造成的能量短缺和注意力分配困难，使听和说并行不悖，成为与源语发言人一样令人瞩目的明星。
从二十世纪七十年代末至九十年代初，我国北京、厦门、广州等地的几所高校在国内率先为英语专业学生开设了口译课程，进行了同声传译教学的有益尝试。
近年来随着我国经济的迅猛发展，对外交往日趋频繁，在我国举行的国际会议也越来越多。
大量的国际会议引发了市场对同声传译的旺盛需求。
为了适应形势的发展满足社会需要，教育部于2000年制定了新的英语专业教学大纲，首次将口译课列为英语专业的必修课程。
随后国内各高校外语院系纷纷开设了本科和研究生阶段的口译课程，一些院校甚至还专门设置了翻译专业或翻译系，专门培养口译人才。
但是令人担忧的是：目前在我国高校任教的口译教师绝大多数都属于“半路出家”，他们既非专业译员出身，又非口译专业毕业。
尽管他们目前承担着口译教学工作，但却从未接受过任何形式的同传训练，也不曾有过任何同传实践，所以对同声传译非常陌生急需“脱盲”，否则将难以胜任同传教学。
除了师资原因之外，还由于课时、设备、学生素质、教学方法、课程设置、培养规模等条件的限制，各院校基本上只教交替传译，同声传译则教得很少或者不教，有的即使教了，也只用几周时间一带而过。
鉴于以上原因，我国每年从院校毕业的同传译员数量十分有限，“远远不能满足不断增长的市场需求”。
由于同声传译的高难度和高回报，为数众多的英语专业学生、口译从业人员和口译爱好者们都迫切地希望了解和学习同声传译。
但是由于社会上具有资质的同传教学机构严重不足，他们中的绝大多数注定无法通过系统的院校进修来学习同传。
【同声传译的一些基本方法和技巧】同声传译怎么使用
【同声传译的一些基本方法和技巧】同声传译怎么使用同声传译的才能不是一种可望而不可及的天赋才能。
常言说得好，“工夫不负有心人”。
只要我们细心钻研同传知识和技巧，积极参与同传强化训练，水到自然渠成。
1、意译同声传译即听即译的特点，迫使译员不得不“一心二用”，使译员在翻译过程中难以做到“形”“意”两全。
此外，译员在同步传译时迫于时间压力，也无法对目标语的表达形式斟词酌句一番。
在“形”“意”难以两全的情况下，译员应采用意译的方法，以简洁的语言迅速将来源语所包含的概念和命题传达给听众。
2、顺译顺译是指一种顺着来源语的词序，按部就班地选择目标语的对应词进行传译的方法。
这里所讲的顺译仅限于顺结构、顺词序的传译，不包括词词对应的顺译。
汉语和英语的基本句子结构均为“主—动—宾”结构，限定词（如数词和所有格代词）和形容词一般也都出现在名词前面，这为英汉顺译或汉英顺译提供了必要的条件。
3、截句截句是指译员在同声传译过程中及时、适时截断来源语的长句，并按照目标语的表达习惯，将所听到的信息分解成短句，或重组成联句，然后传译过去。
4.词语置前例：中国政府将一如既往地支持联合国主持正义、维护和平、促进全球繁荣的行动。
The Chinese government will as always support the UNefforts to uphold justice, maintain peace and promote global prosperity.5.词语后置或暂存例：联合国维和部队应该驻扎在那一地区，一直到所有各方签署了和约为止。
我们的这一立场已得到公认。
Our position is widely received that the UN peace-keeping force will stay in that region until a peaceful agreement has been signed by all concerned parties.6.添词例：我很高兴地向各位通报，中美就知识产权问题签署了一项谅解备忘录，从而避免了一场可能出现的贸易战。
外教一对一：同声传译怎么练习
同声传译怎么练习能做到同声传译是很多人都羡慕的，同传水平好不好，取决于三个要素：语言技能，背景知识和翻译技能。
想提高的话，从这三个地方下手。
语言技能不多说了，大家外语学了这么多年，听说读写如何强化，每个人都有自己的方法。
这里强调，除了外语之外，中文母语的锻炼不可忽视。
多看多听，多输入，才会有好的输出。
语料的选择要恰当。
翻译多数是正式场合，因此要找到语域合适的材料。
背景知识，正规课堂里的口译教学，从来都是政治经济题材为主。
市场上对翻译的要求，却从来都是包罗万象，全面覆盖，市场逼着你成为全才。
能源化工金融医学建筑，好的翻译从来都是信手拈来，术语地道，外行人说内行话。
这涉及到两个能力，一个是长期积累形成体系的长期学习能力，另一个是面对现实必须临时抱佛脚的短期学习能力。
如何提升？无他，唯手熟尔。
翻译技能包括：multitasking能力，default转换能力（就是听到一个词，能在多快的时间里找到最精准的对应），短期记忆能力。
下面分开来说，偏重技巧。
multitasking：一边听一边说。
先要听得懂（能不能听得懂取决于很多因素：题材熟不熟悉，语速怎样，本身听力能力怎样，句子结构能否有效拆分等等，其实就是三大能力的融合），然后才能考虑说不说得出。
怎么练呢？shadowing。
任何语音材料打开，落后三到五秒跟读，他快你快，他慢你慢，中英文都练。
Default转换：简言之就是对语言的敏感度。
不是外语好的人就能翻译好，因为听懂了不代表就能表达出来。
怎么练呢？视译。
拿一篇稿子，看中文说英文，看英文说中文。
这样不仅仅可以练词语的翻译，更可以锻炼对长句子的结构分析能力，知道战略上句子太长要怎么拆分。
拿一本人事部翻译资格证书的教材，上面全是各种演讲，还有双语版本，比较适合练视译。
自己翻一遍，对照他的标准答案，看看哪里用词可以更好，记下来。
金融时报之类的，多是书面用语，真正工作中用到的少。
短期记忆：同传中有EVS的概念，ear－voice span，一句话从听到，到翻译出来，间隔多久。
同传是如何练出来的,同传练就方法
同传是如何练出来的，同传练就方法《同传不是学出来的，是练出来的》今天上午做了一个同传会议，午饭的时候和几个朋友坐在同一个桌子。
坐在我旁边的一个喜爱摄影的朋友谈到了他的工作，他提到：“摄影不是学出来的，而是练出来的。
”他说一些基本的理论技巧只要一两个星期就可以掌握，但是要真正提高水平还要自己不断的练习和实践。
其实我觉得同声传译也是一样的——同声传译不是学出来的，而是练出来的。
当年我在北外高级翻译学院学习同声传译专业的时候，老师一开始只能教你一些基本的理论和技巧。
大部份的时间是放录音带让你练习。
然后给你点评一下，还有就是课后靠你自己多多练习了。
所以要成为一个合格的同传，一定要练习一定的tape hours。
此外，同传的实战经验也是很重要的。
可以从每次实战工作中学到很多的东西，总结出不少的经验和教训。
但也不是说跟着录音带练习的时间越长，水平就越高。
口译的练习还必须以提高双语水平作为补充。
作为一名口译员，方方面面的知识都可能用到，平时多积累各方面的知识是很重要的。
比如说：今天会议的一个发言人是美国钻石巴士（City of Diamond Bar)的市长，他既是政治家、企业家也是慈善家。
但是他自己谦虚地说道，他和Bill Gates 和Warren Buffet 比起来还算不上真正的慈善家。
Bill Gates 大家都比较熟悉，那么Warren Buffet又是谁呢？幸好我读过Warren Buffet的传记，最近还听过VOA Special English 关于Warren Buffet 捐赠他大部分财产的报告。
所以我很容易就跟上发言人的思路。
我在看他的传记的时候也没有想到做同传时会用到他相关的背景知识，但是实践证明，我看过的很多书在我做口译的时候都帮上了忙。
有时候可能是一个人名或者是机构名，如果你对这个人或者是这个机构有基本的了解，做口译的时候就会脱口而出。
正所谓“闪电班的思维”其实是靠良好的身体状况的知识的积累。
中日同声传译技能技巧训练pdf
中日同声传译技能技巧训练pdf摘要：1.中日同声传译的概述2.中日同声传译的技能技巧3.训练方法与实践4.教材与资源5.总结正文：一、中日同声传译的概述中日同声传译是指用中文把日语所表达的思想内容，以与日语发言人几乎相同的速度，用口头形式表达出来的一种翻译方式。
这种翻译方式在国际会议、商务谈判、新闻发布等场合得到广泛应用，因为它不需要占用会议时间，能够实时地将一种语言转化为另一种语言。
二、中日同声传译的技能技巧中日同声传译的技能技巧包括以下几个方面：1.发音语音语调：翻译时要尽量模仿原语的发音、语音和语调，使听众感觉就像是在听原语演讲。
2.听力训练：提高听力水平是同声传译的基础，需要大量的听力训练，包括听新闻、听演讲、听广播等。
3.跟读：跟读是提高口语能力的重要方法，可以通过模仿原语的发音、语调和节奏来进行跟读练习。
4.复述：复述是将听到的内容以自己的语言重复出来，可以锻炼翻译员的口语表达能力。
5.划线阅读：划线阅读是指在阅读原文时，用笔在文章中划出关键信息，以便在翻译时能够快速找到这些信息。
6.概述：概述是将原文的内容概括成一两句话，以便在翻译时能够简洁明了地表达原文的意思。
7.转述：转述是将原文的内容用另一种语言表达出来，可以锻炼翻译员的语言转换能力。
8.快速反应：快速反应是指在听到原文后能够迅速地进行翻译，需要翻译员在平时的训练中提高反应速度。
9.无笔记交传：无笔记交传是指在翻译时不借助任何笔记，仅凭记忆进行翻译，可以锻炼翻译员的记忆力。
10.笔记技巧：笔记技巧是在翻译时通过记录关键词和符号来帮助记忆，可以提高翻译的准确性。
11.有笔记交传：有笔记交传是指在翻译时借助笔记进行翻译，可以提高翻译的效率。
12.视译：视译是指在观看视频或图片的同时进行翻译，可以锻炼翻译员的视听能力。
13.耳语同传：耳语同传是指在听他人耳语的同时进行翻译，可以锻炼翻译员的听力和口语能力。
14.带稿传译：带稿传译是指在阅读原文的同时进行翻译，可以提高翻译的准确性。
日语口译课堂教学中同声传译的训练方法
日语口译课堂教学中同声传译的训练方法作者：孙哲来源：《新课程·教师》2015年第10期摘要：近几年来，随着国家对日语口译人才的需求，在全国高校日语专业高年级课程教学中以及日语MTI课程教学中，对同声传译课程的重视程度有了明显的提高。
按照循序渐进、由浅入深的原则，结合教学实践以及日语MTI学习中积累的经验，结合学生的实际学习情况，设计了四种同声传译的课堂训练方法，希望给口译教学工作者以启迪，并互相交流经验。
关键词：日语口译；同声传译；训练一般来说，所谓同声传译主要指的是会议同声传译，即译员利用大会会场的电讯设备，通过耳机收听发言人的讲话，随即通过话筒，用所译语言把讲话人所要表达的思想和情感以口头形式同步传译给听众。
具体解释来说，它是一种受时间严格限制、难度极高的语言转换活动，它要求议员在听辩源语讲话的同时，借助已有的主题知识迅速完成对源语信息的预测、理解、记忆、转换和目的语的计划、组织、表达、监听与修正，同步说出目的语的译文，因此同声传译又叫同步口译。
同声传译需要译员精神高度集中，而且比即席翻译在速度上要求更高，几乎没有任何时间思考或组织句子，要求译员在思维上敏捷地做出判断，并能及时跟上讲话人的速度进行表达，并且做到语音标准、声音悦耳；再加上当今世界上的信息量大，瞬息万变，给译员同声传译带来了极大的困难。
虽然同声传译的工作者经济回报会很高，但是由于高难度的工作以及对译员极其高的要求，要想做一名合格的同声传译工作者还是要经过严格的训练的。
近年来，各大高校的日语专业逐渐开始重视口译课的教学，在学生四年的学习基础上也开设了同声传译的课程，这就要求同声传译课程的任课教师不但要具有较强的双语能力，同时也要有较高的个人素质。
下面笔者将根据自己的教学和学习经验，对日语口译课堂上的同声传译的训练方法逐一介绍，以期待对教育同仁有所启发和帮助。
同声传译的课堂训练方法：一、影子跟读训练法这种训练方法顾名思义就是像影子一样地跟读，这种练习方法要求学生在倾听源语讲话的同时，以落后于源语2至3秒的时差，如同影子一般将所听到的源语语言用相同的语言完全、准确地复述出来。
同声传译的认知模式与技巧
同声传译的认知模式与技巧同声传译是一种高难度的翻译方式，需要传译者具备良好的语言能力、认知模式和技巧。
本文将从认知模式和技巧两个方面进行详细介绍。
一、同声传译的认知模式1. 快速反应能力同声传译需要快速反应能力，传译者必须在听到原文后立即进行翻译，并保持与原文同步。
因此，传译者需要提高自己的反应速度和敏捷性。
2. 空间记忆能力同声传译时，传译者需要同时处理多个信息源，包括听取原文、翻译内容、掌握上下文等。
因此，空间记忆能力是非常重要的。
传译者可以通过训练来提高自己的空间记忆能力。
3. 语言转换能力同声传译需要将一种语言转换为另一种语言，这就要求传译者具备优秀的语言转换能力。
在转换过程中，要注意语法、用法等方面的问题，并且尽可能保持原意不变。
4. 意象思维能力同声传译时，往往需要想象出一个场景或图像来帮助理解原文，这就要求传译者具备良好的意象思维能力。
传译者可以通过阅读、观察、思考等方式来增强自己的意象思维能力。
二、同声传译的技巧1. 熟悉原文内容在进行同声传译之前，传译者应该尽可能熟悉原文内容，包括主题、背景、语言风格等方面。
这可以帮助传译者更好地理解原文，并提高翻译质量。
2. 注意语速和语调在进行同声传译时，要注意语速和语调。
语速过快会导致听众难以跟上，而语调不准确则容易产生误解。
因此，传译者应该尽可能调整自己的语速和语调，以便听众更好地理解。
3. 保持冷静和专注同声传译需要长时间保持高度专注和冷静状态。
在翻译过程中，可能会遇到一些困难或挫折，但是传译者必须保持冷静并专注于工作。
这可以帮助提高翻译质量。
4. 注意掌握上下文同声传译时要注意掌握上下文信息。
如果只听懂了一句话，而没有理解整个上下文，就容易出现误解。
因此，传译者应该尽可能掌握上下文信息，以便更好地理解原文。
5. 增强记忆能力同声传译需要传译者具备良好的记忆能力。
在翻译过程中，传译者需要同时处理多个信息源，并将其转换为另一种语言。
因此，传译者可以通过记忆训练来增强自己的记忆能力。
俄语同声传译技巧训练
俄语同声传译技巧训练【摘要】本文以俄语语料为例，探讨了俄语同传译员应该具备的必要的素养，阐述了同声传译应遵循的基本原则并对同声传译的训练技巧进行了全面介绍，旨在为提高同声传译的训练水平，培养更多高水平的同传译员做出贡献。
【关键词】同声传译；基本原则；训练技巧所谓同声传译指的是用一种语言（译入语）把另外一种语言（原语）所表达的思想内容，以与原语发言人几乎相同的速度，用口头形式准确表达出来的一种翻译方式。
[1]目前，世界上95%的国际会议都采用同声传译的方式进行。
因此，同传译员的水平和素养直接决定着国际会议能否成功召开，对外交流能否顺畅进行。
一个高水平的同传译员是对外交往的成功保障。
1 同传译员必备的素养同声传译既是一门艺术，也是一门技术。
同传译员水平的高低决定了交流双方的沟通是否顺利，要想成为一名优秀的俄语同声传译译员，需要具备以下素质：1.1 扎实的中俄文语言基础中文和俄文分属于不同的语系，它们在语法结构、词序排列、词汇运用、形态变化等许多方面都有不同。
[2]因此，一名优秀的译员要具备过硬的俄语和汉语功底，掌握两种语言的特点及互译规律。
同时要记住一些新词新语的表达，了解各种文体或语体风格和语用功能，并掌握一定数量的谚语、术语、诗句等的翻译方法。
1.2 掌握百科全书般的知识一名好的译员要“上知天文，下知地理”，不仅要是某一领域的专才，更要是各个领域的通才。
译员需要密切跟踪国际、国内形势，掌握我国及外国的风土人情、风俗习惯等。
大量阅读各方面的书籍，积累各方面的知识，大到世界格局，小到花名、菜名。
一个好的译员同时也应是一个杂学家。
1.3 良好的心理素质同声传译是各类大型会议、论坛、峰会等经常采用的一种翻译方式，要求译员要有良好的心理素质，不能怯场。
同传译员在工作时一直处于高度紧张的状态，他们拼的不仅是专业知识，翻译的过程更是对身体素质和心理素质的全面考验。
所以，要想成为一名优秀的同声传译人员，必须具有足够的自信、良好的心理素质及在任何情况下都能保持镇定的心态。
巧用同声传译训练法
巧用同声传译训练法巧用同声传译训练法新概念的背诵方法有很多，今天来看看如何用同声传译的训练方法背诵新概念英语第二册。
同声传译又名同步口译，是用一种语言(译入语)把另一种语言(原语)所表达的思想内容，以与原语发言人几乎相同的速度，用口头形式表达出来的一种翻译方式。
作为一种难度极高的`语际转换活动，同传译员需要具备扎实的双语功底和出色的语言表达能力，实现听与说的并行不悖。
在英汉同传的入门阶段，初学者通过一系列的自我训练法，培养英语语感，提高英语听说水平。
笔者在训练实践中发现，《新概念英语》学习者可以借鉴同传训练法背诵经典课文，既能有效提高识记效率，同时对于锻炼英语听说水平起到事半功倍的作用。
在《新概念英语》第二册中，根据教材特色，在教学中我们强调精讲核心词汇和构建语法体系，紧扣语法点以24课为区间在四个单元中循环反复的特点，对核心知识点进行纵向加深, 从而在新二课堂学习中展现教材英语语法体系的科学性和层次感。
那么具体到背诵经典课文，旨在背诵的过程中，从篇章的语境中体会英语式思维，掌握词汇、句型和语法的精华，并为日后在听说读写的灵活运用积累素材。
以"新东方杯"新概念背诵大赛指定背诵篇目Lesson 54 为例，我们可以采用以下三种同传训练法辅助背诵：1. 影子练习法：培养语感影子练习(shadowing exercise)又叫原语复述练习，即用同种语言几乎同步地跟读发言人讲话或录音。
同理，在背诵课文时，我们可以尝试同步跟读课文录音，培养听说同步能力和语感。
重复跟读录音时不仅仅是鹦鹉学舌，要做到耳朵在听(练习听力)、嘴巴在说(模仿语音语调)、脑子在想(体会作者行文逻辑和英语式思维)，具体遍数因人而异，但是只有在跟读中做到"耳到，口到，心到"，才是高效的背诵模式。
以54课为例，由于全文即为一整段，为了更好地把握文章大意，需要我们在跟读第一阶段(前3遍)跟读中，在纠正语音语调的同时，对整段内容进行分层。