传统武术的传承和保护--以徐州梅花拳为例
天地武魂之梅花拳
天地武魂之梅花拳王自强邢台学院[2013年河北省社会科学基金项目，项目批准号：HB13TY004]邢台是个美丽的地方，山川秀美，历史悠久。
早在二十万年以前，人类就在此生息。
先商文明起源于太行东麓，自商王祖己迁邢台起，已有3500年的建城史，是中国最早的古都之一。
“大河岸边、山前台地”，邢台市位于太行山东麓、古黄河西岸这片独特的大山、大河结合地带上。
太行山为中华民族的脊梁，黄河为中华民族的摇篮，故邢台处于中华民族的核心地带。
邢字古通“井”，《康熙字典》说：“穴地出水曰井”，古邢台百泉竟流，故称井方，上古时期轩辕黄帝曾居住在邢台干言冈一带，黄帝亲率邢人开发利用井水，建井田，筑邑而居，史称“黄帝凿井，聚民为邑”，后世邢人为了纪念黄帝的凿井筑邑之德，乃合井、邑二字为一字，即为“邢”，此为邢得名由来。
邢台市西以太行山与山西比邻，东以中国大运河和山东省相望。
这里既有层峦叠翠，峰险瀑涌，森林茂密，鸟语花香，更不乏平川沃野，丰盛粮仓。
大自然造就的山前走廊，为人类栖息繁衍，构建了和谐的易居空间。
正是这份得天独厚的馈赠，为这方沃土的物质文明和精神文明的形成和发展，提供了丰厚扎实的基础。
这里钟灵疏秀，文化灿烂。
无论是远古时期、传说时期，还是历朝历代，邢台人都做出了耀眼的贡献。
邢台史的最光辉耀眼时期是在先秦。
东晋又再一次成为后赵王朝的政治、经济、文化中心。
从此以后邢台一直作为地域中心城市延续到今天。
邢台历史悠久，人杰地灵。
在这片热土上前赴后继涌现出一代又一代的仁人志士、旷世奇才。
在这漫长时光长河中，几乎每个阶段都有独特的亮点，有丰富的文化遗存，孕育出魏征、宋璟、柴荣、刘秉忠等一大批杰出人物，特别是郭守敬，所做出的科学贡献对世界科学进步产生了影响，称之为中国古代科技圣人。
邢台佛教文化在各个历史发展时期对推动中国佛教发展发挥了一定作用，境内的开元寺、玉泉寺、中国佛教第一塔—普彤塔等见证了当时文化交流融合的气度。
汉魏冶铁、隋唐白瓷、明清商贸，都曾极一时之盛，特别是邢窑白瓷是文明世界的“邢台创造”，在中国陶瓷史上占有重要地位。
梅花拳论文：梅花拳 五势桩 技法 健身作用
梅花拳论文：梅花拳五势桩技法及健身作用研究【中文摘要】梅花拳是一个身心兼修、动静结合、练功层次分明,并拥有自己独特训练体系和养生体系的古老拳派。
在2006年5月,梅花拳被国务院列为第一批“国家级非物质文化遗产”给予重点保护。
但是,由于历史原因,梅花拳自创始以来就一直在民间秘密流传,很少为外界所知。
截至目前,有关梅花拳技法的研究尚未见到。
五势桩是梅花拳最核心、最具代表性的功法。
对五势桩进行挖掘、整理和研究,不仅能填补梅花拳自创始以来技法无研究的空白,而且也为今后进一步挖掘、整理和研究梅花拳这一宝贵文化遗产,奠定了扎实基础。
同时,也能让更多地人认识到其潜藏的巨大养生、健身价值,为梅花拳在这个时代的发展创造了更大地空间。
本研究通过文献资料、专家访谈、田野考察、比较分析、数理统计等研究方法,从多学科、多角度对五势桩的理论要求、技术方法、运动特性和健身作用以及对技击的影响,进行了系统分析。
本研究结果如下：1从中国传统文化、解剖学、中医学和传统导引功法综合对比分析来看,在五行归类上：顺势桩为肺(金)、拗势桩为肝(木)、败势桩为肾(水)、小势桩为心(火)、跨势桩为脾(土),较为合理。
2五势桩属于梅花拳“武场”的筑基功,不能直接运用于实战...【英文摘要】The Plum flower boxing, as a physical and mental combining sports, has its unique training and health preservation measures. In May 2006, The Plum flower boxing,as’China’s first state-level non-material cultural heritage’was been protection and successively investment by The State Council and local governments. However, Owing to historical reasons, The plum flower boxing techniques has not been open teaching, rarely has known to the outside world. So far, the research or comprehensively analysis on The plu...【关键词】梅花拳五势桩技法健身作用【英文关键词】Plum flower boxing five postures techniques health effects【索购全文】联系Q1：138113721 Q2：139938848【目录】梅花拳五势桩技法及健身作用研究摘要5-6ABSTRACT6-7 1 前言10-12 2 文献综述12-16 2.1 关于梅花拳的研究情况12-14 2.2 关于五势桩技法的研究情况14-15 2.3 关于五势桩健身作用研究15 2.4 梅花拳研究滞后的可能性原因15-16 3 研究对象与方法16-20 3.1 研究对象16-17 3.2 研究方法17-19 3.2.1 文献资料法17 3.2.2 专家访谈法17-18 3.2.3 田野考察法18-19 3.2.4 数理统计法19 3.2.5 比较分析法19 3.3 相关概念界定19-20 4 结果与分析20-72 4.1 梅花拳历史渊源与不同地区五势桩的异同点20-30 4.1.1 北京韩其昌所传的五势桩特点21-22 4.1.2 河北邢台流传的五势桩特点22 4.1.3 两地区之间五势桩的异同点比较22-30 4.2 五势桩的技法研究30-41 4.2.1 顺势桩的技法研究30-33 4.2.2 败势桩的技法研究33-34 4.2.3 拗势桩的技法研究34-36 4.2.4 小势桩的技法研究36-38 4.2.5 跨势桩的技法研究38-39 4.2.6 五势桩调身的重点要求39-41 4.3 五势桩对技击的影响41-58 4.3.1 增加控制平衡和空间定向能力41-42 4.3.2 建立以脊柱为中心的人体骨架传导、发力系统42-45 4.3.3 对腰的枢纽作用进行强化45-48 4.3.4 形成以胯带动全身进行统一运动的整体发力方式48-52 4.3.5 强化筋骨,培养五种劲法52-53 4.3.6 建立新的”神经—肌肉控制条件反射”,形成”第二套发力方式”53-56 4.3.7 提高感知觉能力和抗击打能力56-58 4.4 五势桩的健身作用研究58-72 4.4.1 顺势桩的健身作用研究58-61 4.4.2 败势桩的健身作用研究61-63 4.4.3 小势桩的健身作用研究63-66 4.4.4 拗势桩的健身作用研究66-67 4.4.5 跨势桩的健身作用研究67-69 4.4.6 五势桩对人体脊柱的影响69-70 4.4.7 五势桩的意识活动,对人体健康的影响70 4.4.8 五势桩的”丹田气动”与《难经》”肾间动气”的关系70-72 5 结论与建议72-73 5.1 结论72 5.2 建议72-73致谢73-74参考文献74-77个人简历在读期间发表的学术论文与研究成果77。
梅花拳——传统武术进校园
白堽中心小学“梅花”绽放
——传统武术进校园为了改变“但闻朝夕读书声，不见操场健身郎”的状况，为了丰富体育课教学内容和学生的课外生活，为了提高学生的精气神和身体素质，为了提高学生参加体育锻炼的热情和促进学校的内涵发展，白堽中心小学开展了传统武术进校园，学生练习梅花拳的活动。
梅花拳即梅花桩，是干枝五势梅花桩的简称，是我国比较古老的拳种之一，传说已有上千年的历史。
武术进校园是发展梅花拳的有效措施，在各地已开始推广普及。
我校聘请民间梅花拳武术家来校传授武艺。
老师们在工作之余，积极练习梅花拳，进步迅速，既增强了体质又提高了团队精神面貌；孩子们认真练习梅花拳，一招一式，打得有模有样，嘿哈声铿锵有力。
特别是年过五十的李校长，对武术更为痴迷，梅花拳打得虎虎生威，流星锤耍得娴熟自如。
体育教师胡淑芳利用周末时间向武术家请教学习梅花拳，并不辞辛苦的带领和指导全校师生练习梅花拳。
梅花拳在我校的推广和发展，李校长和胡老师功不可没。
我校经过重重选拔，将梅花小精英组成校武术队。
校武术队利用节假日和课余时间勤学苦练，现在他们已是拳械招招到位，式式精准，身手不凡。
已被我市体育局选中，于2015年正月十六日参加在河北平乡县后马庄梅花拳始祖大殿落成典礼。
梅花拳在我校已经落地生根。
我校已成为传承梅花拳这一世界非物质文化遗产的重要载体。
梅花拳1]
![梅花拳1]](https://img.taocdn.com/s3/m/f88d42cb8bd63186bcebbc52.png)
平乡梅花拳中华武术，源远流长，异彩纷呈，北有少林拳，南有武当派。
然而邹宏义所创立的梅花拳深深植根于平乡大地，辐射世界五大洲，数十个国家和地区及国内十几个省份，堪称中华武术百花园中一朵奇葩，时至今日仍焕发着勃勃生机和活力。
刚刚过去的一个月，平乡县委、县政府在该县后马庄村举办了中国平乡第十五届梅花拳联谊会大会，迎来了众多的武林界著名人士和武林精英纷纷献艺，诸多门派，相互交流，场面之宏大，盛况空前，以此弘扬民族文化，纪念梅花拳始祖邹宏义。
一、梅花拳的渊源十六世纪中叶，中国历史上又一个少数民族的铁骑踏入中原大地，而明朝遗臣不甘心退出历史舞台，在长江以南拥立皇族建立起几个小朝廷与清兵对抗，由此江南开始陷入长达二十年的连绵战火，就在此时一个武术天才在江苏徐州的铜山县呱呱坠地，此人就是梅花拳始祖邹宏义。
邹宏义原名邹讵亮，字魁阳，客居江苏徐州铜山北街，有邹氏家谱云：“我邹氏本是北直顺德人在先元顺帝时，始祖为元内臣，至洪武年间始祖改元而为明臣辅理有功，承蒙皇上洪恩，钦赐世袭一等指挥职。
镇守江南徐州府，代代相传。
遂寄籍徐州而家焉。
”邹宏义的曾祖父名邹养浩，字完宇，名登一榜，初任徐州府教谕，后升山东常清县令，又升山东兖州府同知，又坐升兖州府太守，祖父讳业美，字景元，父名邹宗孟，字篓里。
宏义幼时，家人本想让其读书博取功名，光宗耀祖，未能成名，加上当时清兵与南明朝的连年征战，乱世苍茫，国家离乱，宏义便习起武来。
开始通过拜师和家传武功相结合习练。
大约在崇祯末年，宏义在山坡上练武时巧遇武林高人张三省，张三省把宏义所练的拳术中不足之处，一一指点，并把自己练武的要领、套路、动作等秘诀传授给邹，邹当即叩拜张三省为师。
宏义天资聪慧，极具悟性．冬练三九，夏练三伏，四方云游，走访高手，切磋探讨精心锤炼，（下转第三版）上接第一版）历数载风霜雪雨，将张三省传授的拳法与家传武功相结合，融周易八卦于拳理，化阴阳五行于拳法，精心推敲演练，创出了一整套别具一格的拳路。
困境与出路：国家非遗“邢台梅花拳”传承发展研究
困境与出路：国家非遗“邢台梅花拳”传承发展研究随着现代社会的快速发展，许多传统文化遗产面临着严重的困境。
在这种情况下，国家非物质文化遗产的保护和传承成为了一个亟待解决的问题。
作为中国传统武术的一种，邢台梅花拳具有悠久的历史和深厚的文化内涵，由于社会变迁和现代化进程的影响，它的传承和发展也面临着严峻的挑战。
对于国家非遗“邢台梅花拳”的传承发展进行深入研究，对于保护和传承这一宝贵文化遗产具有重要意义。
一、邢台梅花拳的历史与文化内涵邢台梅花拳是中国北方传统武术的一种，源远流长，具有悠久的历史和深厚的文化内涵。
梅花拳的起源可以追溯到明代，那时的邢台地区是武术发源地之一。
梅花拳的名字来源于其招式轻灵飘逸，如梅花般美丽，它融合了长拳、短打、擒拿摔跤、兵器等多种技法，注重内外兼修，形神兼备，具有很高的实用性和观赏性。
梅花拳的传承历经千年，一直以口传心授的方式传承，它承载着丰富的文化内涵和民族精神，是中国武术文化宝库中的瑰宝。
二、邢台梅花拳传承发展的困境尽管梅花拳拥有着如此悠久的历史和深厚的文化内涵，但其传承发展面临的困境也是不容忽视的。
随着现代社会的快速发展，人们的生活方式和价值取向发生了巨大的变化，不少年轻人从小就接受的是西方文化的熏陶，对传统文化的了解和兴趣大大减少。
梅花拳这种传统武术对于年轻人来说，既不符合他们的审美观，也无法满足他们的生活需求，年轻人对梅花拳的学习和传承意愿大大降低。
由于口传心授的传承方式限制了梅花拳的传播范围和速度，导致梅花拳的传承面临着断代和延续性的危机。
市场竞争激烈，传统武术在市场上的表演和推广也面临着诸多问题，由此，梅花拳的传承和发展遇到了重重困难。
尽管邢台梅花拳的传承发展面临着重重困难，我们有理由相信，通过一系列的措施和政策的支持，梅花拳的传承和发展仍然可以有所作为。
应该加大对梅花拳非物质文化遗产的保护力度，加强梅花拳的文化研究和素质教育，让更多的人了解梅花拳的历史渊源和文化内涵，唤起人们对梅花拳的热爱和传承意识。
梅花拳 的历史沿革文本文档
中国小架梅花拳的历史沿革作者：□傅志民文章来源：本站点击数：719 更新时间：2007-9-28 7:56:43编者：中国小架梅花拳源于梅花拳大架，是在大架梅花拳的基础上改创而来的。
据梅花拳《根源经》记载：“清乾隆年间，梅花拳第八代师祖张从富，自幼天资聪慧，拜本村赵学义为师，习练梅花拳十二庚，内外兼修，文成武就。
他在梅花拳大架的基础上取其精华，去其糟泊，加上自己独到的见解，独创小架梅花拳。
”张从富创小架梅花拳后，继续秉承“天下梅花是一家”的传统思想理念，所以，梅花拳也没有因此而产生分歧和矛盾，在辈份排列上也仍按原有排列方式排定，这是在其他任何拳派中绝无仅有的，充分表现了张从富大度、宽胸的宗师风范。
相对于大架梅花拳来说，小架梅花拳的历史比较短暂，距今也只有200多年，但也就是在这短短的200多年里，梅花拳由于改创为小架却得到了空前的发展，比起梅花拳这一长达近3000年的历史来说，小架梅花拳的产生及发展却超越其任何时代。
有着划时代的意义和深远的影响。
一梅花拳的历史渊源梅花拳古称梅拳，是我国较为古老的拳种之一。
《梅拳秘谱》上说：“梅拳之始因年代久远而不可知，传云汉时已有，至今已有百余世矣。
”梅花拳也叫梅花桩，是干枝五势梅花桩的简称，属昆仑派。
据《五护纲领》记载：“周昭二十五年，古佛生焉，居伯阳（老子）之后，占仲尼之前”。
“古佛”即东方离，化名云磐，住在西域天磐云程孝县清静宫玄金殿，即现在的昆仑山一带，他创造了两种拳：一为“八卦”（不是指现在的八卦拳、八卦掌），一为“梅花”。
其中，八卦为行路拳，梅花为看家拳。
有“出门合八卦”，“回家踏梅花”、“东昆仑八卦神掌，西昆仑梅花神拳”之说。
周昭王乃西周第四代君王姬瑕，姬瑕称王是在公元前十世纪末，也就是说，东方离创拳、传拳的时间距今已有近三千年的历史了。
所以在梅花拳弟子中着这样一首歌谣：混沌初开天地分梅花武当共相存开天辟地治世界留下山川和树林这几句歌谣充分说明了云磐始祖创建梅花拳的历史之久远。
梅花拳的形成发展与保护传承——以河北省邢台市为例
梅花拳的形成发展与保护传承——以河北省邢台市为例摘要：改革开放以来，随着市场经济的快速发展，人们的思想观念和生活方式发生巨大的变化，民间文化受到严重的冲击，许多民间文化濒临灭绝甚至消失的危险境地。
同其他民间传统文化一样，梅花拳作为邢台市国家级非物质文化遗产同样面临着尴尬的境地。
原来的社会环境消失加之梅花拳多以口头的方式进行传播，许多富有经验的拳师年迈找不到继承人或者去世，梅花拳的传承面临着严峻的挑战。
因此，必须高度重视梅花拳的保护与传承工作。
本文主要从梅花拳的形成发展和保护传承两个方面展开，旨在为梅花拳的未来发展提供新思路。
关键词：梅花拳；形成发展；保护传承1.梅花拳的缘起关于梅花拳的缘起，有诸多的说法，有诸多的谜还未解开。
有的说春秋时期就有相关的记载了；有的说在秦汉时期就有了，但都无法考证，没有具体的文字记载。
现存的两本比较有说服力的文字记载是现存于平台乡后马庄的手抄本梅花拳秘本《大文底》和最早发现于河南清丰雷家村《大文底》。
关于梅花拳始祖的说法也存在着众多的版本，都或多或少的带着一些神化的色彩，而且都与大乘佛教存在一定的关系。
梅花拳第五辈传人杨炳的《习武序》和《梅花拳根源经》中记载梅花拳的始祖是“收元老祖”,其内部抄件《三百六十处》说是始于“古佛”,而《梅花拳秘谱》中记的昆仑派祖师“云盘”。
值得注意的是,梅花拳内部流传的《邹氏家谱》所记其一世为“法王老祖”,这为我们寻绎梅花拳与明东大乘教关系提供了一条重要信息源。
梅花拳历史上第一个根据历史可考的人物是第二代传人张三丰，主要出现在《梅花拳根源经》和《梅花拳传承谱》中，有的地方也会出现张山，但是梅花拳弟子们一致认为是同一个人。
前两代都是单传，并不是父子之间的传承，而是由上一任的掌门内定好自己的继承人，然后进行传承。
这种传承制度很大程度上给早期的梅花拳的传承带来巨大局限，直到第九代祖师白金斗才开始正式的废除单传制度，面向更多的人开始传播，吸纳更多的人才，梅花拳的传播自此也得到了一个飞跃式的发展。
困境与出路：国家非遗“邢台梅花拳”传承发展研究
困境与出路：国家非遗“邢台梅花拳”传承发展研究梅花拳是一种源自河北省邢台地区的传统武术。
作为中国的国家级非物质文化遗产，梅花拳在传承和发展过程中面临着诸多困境。
本文将从梅花拳的传承状况、面临的困境以及未来的发展出路等方面展开研究，探讨如何在保护梅花拳传统的同时促进其现代化发展。
一、梅花拳的传承状况二、面临的困境1. 传承人口老化梅花拳的传承主要依靠师徒传承，然而大部分的传承者都是年龄较大的老师，年轻一代对于梅花拳的传承并不积极。
这就导致了梅花拳的传承人口逐渐老化，年轻后辈的缺失使得梅花拳的传承面临了严峻的挑战。
2. 缺乏传承保护体系国家级非物质文化遗产需要有一个完善的传承保护体系来保障其传承。
然而目前对于梅花拳的传承保护体系还不够完善，缺乏专门的保护政策和措施。
3. 传统与现代的融合困难梅花拳作为传统武术，其传承发展面临着和现代社会融合的困难。
传统的师徒传承方式与现代的教学方式、市场营销方式并不协调，如何将传统与现代相结合，使梅花拳更好地适应现代社会的需要，是一个亟待解决的问题。
三、未来的发展出路1. 多元化的传播方式为了更好地传承梅花拳，可以通过多种方式来进行传播，如开设梅花拳体验课程、参与各类文化艺术交流活动、开展社区义务表演等等，使更多的人了解和喜爱梅花拳。
2. 加强青少年培训梅花拳传承的重点应该放在青少年身上，通过开设梅花拳培训班，吸引更多年轻人参与到梅花拳的学习中来，培养更多的传承人才。
3. 制定保护政策政府部门应制定相关的保护政策，加强对梅花拳的传承和保护。
并加大对非遗资源的扶持力度，为梅花拳的传承发展提供更多的政策支持。
4. 结合现代科技手段可以结合现代科技手段，如网络直播、移动应用等，打造梅花拳的品牌形象，开发一系列梅花拳的推广产品，以此来吸引更多年轻人和社会大众对梅花拳的兴趣。
国家非遗“邢台梅花拳”的传承发展面临着诸多困境，但是也有着很多出路。
通过多种传播方式、加强青少年培训、制定相关政策以及结合现代科技手段，梅花拳的传承与发展将迎来新的机遇与挑战。
邢台梅花拳非物质文化遗产的特征与价值研究
邢台梅花拳非物质文化遗产的特征与价值研究梅花拳作为中国传统武术的重要分支之一，历史悠久，技艺精湛，深受人们喜爱。
邢台梅花拳是其中的代表之一，被列入中国国家级非物质文化遗产保护名录。
本文将从邢台梅花拳的特征与价值两个方面对其进行研究。
一、邢台梅花拳的特征1.套路独特邢台梅花拳的套路是其最具特色的地方之一。
它的套路分明，动作流畅，技法多样。
套路的构思以梅花的特征为蓝本，如梅花开放、梅树摇晃、雪花飘动等，整个表演过程如同梅花精灵般灵动自然。
同时，仪态和气质方面，邢台梅花拳也具有独特的表现方式。
2.注重内外兼修梅花拳是一种内外兼修的武术，而邢台梅花拳更是如此。
它注重心意相连，通过练习调理内脏器官，提高身体素质。
外在表现上，讲究姿势优美，动作流畅，所以它既有意境美、又有技巧美。
3.传承延续邢台梅花拳在传承方面也有独特之处。
邢台梅花拳是从远古时期传承下来的，经历了几千年的沧桑，不断精益求精。
它的传承不仅有祖师传人，还有代代相传的口传心授和师徒相传。
这种传承方式使得邢台梅花拳的技艺广为流传，并使其保持着不断传承和延续的独特价值。
1.文化价值邢台梅花拳是中国传统文化的一部分。
它融合了中华文化、哲学思想和民间艺术等多种元素，是中国传统文化的重要艺术表现形式。
同时，邢台梅花拳也是邢台地区文化的重要组成部分，反映了邢台地区的历史文化沿革和当地民间艺术的特点。
2.健身价值邢台梅花拳不仅具有武术技巧和审美价值，更是一种健身方式。
练习邢台梅花拳可以起到增强体质、提高身体素质的作用，对健康有着积极的促进作用。
同时，邢台梅花拳的套路具有一定的疗效，可以对一些常见的疾病有所改善。
3.创新价值邢台梅花拳不仅保留了传统的拳法技巧，还在发扬其文化价值的同时，创新了之前梅花拳形式。
它融合了现代舞台表演的元素，注重表现技巧与情感的融合，以此提高表现力，提高了梅花拳的艺术价值。
综上，邢台梅花拳具有独特的特征和价值，作为中国传统文化的重要组成部分，在保留传统文化的基础上，走向现代化，得到了广泛的认可，值得保护和传承。
梅花拳
梅花拳“梅花”两字的意义周伟良：各位网友大家好！上集咱们就传统武术中的几个拳种，比如少林武术、南少林，以及和少林武术或武术文化有关系的《易筋经》做了讲解。
这一讲咱们就在传统武术中影响比较大的“梅花拳”做一个介绍。
周伟良：说起梅花拳，它是中国传统武术中一个非常著名的拳种，但是我在这儿指出，梅花拳不仅是一个拳种，同时它也是清代在北方地区具有非常影响力的一个民间拳会组织。
作为一个拳种，梅花拳有自己的拳理功法以及技术特点，作为一个拳会组织，它烙有鲜明的教门文化印记，并且在1900年那一场震惊中外的义和团运动中起到了极其重要的作用，由此，梅花拳也成为研究义和团运动的学者们所关注的一个非常重要的问题。
周伟良：本人在上世纪末的几年中曾经对梅花拳做过深入的田野考察，这里就梅花拳的名称问题、组织起源以及拳理功法向各位网友做一个基本介绍。
周伟良：梅花拳的全名为“梅花”，然而，“梅花”这一词到底蕴含了什么样的意义，长期以来，对这个问题没有一直没有说清楚。
因此，咱们第一个问题就来谈谈梅花拳“梅花”两字的意义。
周伟良：对一个拳种的认定，我在十多年前提出过这样一个观点，一个拳种最基本的应该包括两方面的内容，首先就是名称，因为这和中国传统武术的文化有关，诸位想一下，中国所有拳种都是有自己的名称的。
比如少林拳，比如太极拳，比如峨眉拳，比如流行于北方地区的八极、通背等等，都有自己的名称。
所以我认为对一个拳种的认定，首先要有自己的拳种名称。
周伟良：第二个认定是，一个拳种有它相应的自身的技术特点。
我们来看一下，梅花这一拳种名称，为什么这一拳种叫梅花？历来说法不一，我曾经归纳了一下，大致有三类：为什么叫梅花呢？因为这一拳种在技术上是按照天干地支分作五式，宛如梅花开放，古称五式梅花拳；第二种观点认为，梅花一词蕴含着丰富的政治意味，为什么这么说呢？据说明末时期，大家知道，因为明末最后一位皇帝崇祯在眉山上吊，因此民间很多人士反清复明，同时把眉山的眉改成“梅花”的“梅”，表示他们反清复明的意思。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
传统武术的传承和保护--以徐州梅花拳为例
传统武术的传承和保护一直是一个重要的问题。
随着现代化的发展和社会变迁，许多传统武术逐渐失传或受到忽视，特别是在城市地区。
因此，为了保护和推广传统武术，必须采取一系列措施。
以徐州梅花拳为例，以下是一些可能的措施：
1.建立传统武术培训中心
建立专门的培训中心是一个很好的方式，可以为后代提供更好的机会来学习传统武术。
中心可以提供各种资源和设施，以便有兴趣的武术爱好者和学习者能够学习和发展自己的技能。
此外，还可以聘请专业的武术教练和传承人，以确保传统武术的传承和保护。
2.开设武术班和夏令营
在学校和社区开设武术班和夏令营，可以让更多的学生和孩子们接触传统武术。
通过这种方式，他们可以学习到一些基本的技能和原则，并对传统武术产生兴趣。
此外，还可以举办各种比赛和比赛活动，以激励他们练习和研究武术。
3.录制武术影像资料
录制武术影像资料是了解和学习传统武术的另一种途径。
通过这些影像资料，人们可以学到一些基本的技能和原则，可以看到传统武术的历史和背景，并能够理解传统武术的精神和道德。
此外，还可以在社交媒体上发布这些影像资料，以推广传统武术。
4.保护传统武术文化遗产
保护传统武术文化遗产也是非常重要的。
这包括保存传统武术师傅的历史和故事，并保护传统武术的文化遗产和传统。
此外，还需要寻求政府和社会的支持，以确保传统武术得到保护和推广。
总之，传统武术的传承和保护需要各种资源和措施。
建立培训中心，开设武术班和夏令营，录制武术影像资料以及保护传统武术文化遗产等，可以有助于传承和推广传统武术。