【调研问卷模板】大学生逆商(抗挫折能力)调查
逆商测试试题
逆商测试A.Q（AdversityQuotient），逆境智商，是一种反映人们在克服困难和面对逆境时的能力。
许多人在职场上遇到困难或重大挫折时，虽然一时悲痛、沮丧，但最终能挺过来开始新的发展，但也有些人一蹶不振、自卑自弃，职业发展从此跌入低谷。
这两种结果的差别就在于逆境智商AQ不同。
AQ 与智商、情商一样，也可以测定，而且可以通过种种训练来改善和增进。
度过了逆境，将又是一次成长哦；同时在挫折中你的AQ将不段的提升；测试一下自己职场方面的逆商?????????本测试为德鲁克职业咨询专家选用的测量工具之一。
每题有3个选项，请对照自己的真实情况，在下列选项中选择与你最为相似的选项。
供选项：A是；B不确定；C不是1、我不难相信别的同事或朋友，也很容易跟同事、朋友建立友谊。
?2、公司新规定新制度的颁布和实施，是顺理成章、势在必行的事。
3、每次在工作中遇到挫折和失败，都会使我长时间感到极度沮丧。
4、在我的薪水不高时，照样手头总感到宽裕。
5、我对生活中某些团体有贡献(如家庭、学校、公司、社区等)。
6、我步入社会后路途坎坷，屡遭白眼。
7、我对自己在工作中实现既定目标的进度感到满意。
8、对职业发展来说，明智比运气更重要。
9、运气的来临归功于往日的努力。
10、如果锲而不舍，最终会创出新的天地。
11、接连遇到几件不愉快的事，我一次比一次感到苦恼。
12、对我来说，适应新环境是不难的，比如转学、调工作、搬家。
13、与性情不同的人一起工作是活受罪。
14、原定加薪有我份，公布名单却换了别人，此时我能坦然以对。
15、朋友带来一个令人讨厌的人，我感到气愤。
统计方法：第1、4、5、6、7、8、9、10、12、14题，选A得3分，选B得2分，选C得1分；第2、3、11、13、15题，选A得1分，选B得2分，选C得3分；请按照上述规则将你每题的分数累加。
【问卷模板】大学生逆反心理调查问卷
【问卷模板】大学生逆反心理调查问卷提示语.1、问卷不记名，绝不会泄露个人信息，请不必顾虑，请如实回答2、题目没有对错之分，根据个人实际情况回答即可3、每道题目不需要太多考虑时间，根据第一反应作答即可4、请先填写个人信息，我们会为您提供问卷结果反馈1. 生日年月日2. 性别男女3. 单选题我认为成功的人说的话应该被认真思考非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意4. 单选题当老师父母对我提出要求时我会找理由反驳非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意5. 单选题当别人的意见扰乱我的计划时我会很烦躁非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意6. 单选题如果能够违反制度但不被发现，我会感到很兴奋非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意7. 单选题我喜欢和别人持相反意见非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意8. 单选题规则会让我感到抗拒非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意9. 单选题每当知道下发了新的通知我就觉得又加了一层束缚部分同意不确定基本不同意完全不同意10. 单选题计划受到干扰我会感到生气非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意11. 单选题当我的自由受到限制时我会很沮丧非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意12. 单选题我想决定权时刻掌握在自己手中非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意13. 单选题在讨论中我会不顾一切地驳倒对方非常同意不确定基本不同意完全不同意14. 单选题越是被禁止的事我越想做非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意15. 单选题我讨厌各种通知，这让我感到压抑非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意16. 单选题即使是喜欢的事被强迫做我也会感到抵触非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意17. 单选题我觉得把一个人当榜样去学习很幼稚非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意18. 单选题别人的意见会让我做出与之相反的决定非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意19. 单选题我喜欢打规章制度的擦边球非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意20. 单选题如果有人意见和我相反，我会排斥他非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意21. 单选题别人对我有影响我会感到生气非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意22. 单选题当别人替我做决定时我会生气非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意23. 单选题我想要绝对的自由非常同意部分同意不确定基本不同意完全不同意。
逆商评定量表
指导语:为了对您自身有一个详细了解，以利于对您进行客观分析，请对下面的问题在1（非常不同意）-5（非常同意）等级的空格处划√。
不要空下问题不选，请把握认识自己的机会！☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆姓名：性别：年龄：文化：职业：婚姻：测试时间：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆序号题目等级1 2 3 4 51 你的经济出现了问题时,你能改变这种情况2 没有获得升迁时,你有责任改进这种情况3 你刚完成的一个大型专案受到批评,这件事不会对你的生活造成全面影响4 你不小心删除了一封很重要的电子邮件, 这件事不会影响你很好久5 你最重视的专案被取消了,这件事不会对你的生活造成全面影响6 试着与你很尊敬的人讨论一件重要的事,然而他却忽视了你,你有责任改进这种情况7 别人不赞成你的新的想法时,你能改变这种情况8 你非常渴望休假,但无法如愿, 这件事不会影响你很好久9 赴重要约会途中,你每个十字路口都碰到红灯, 这事不会对你的生活造成全面影响10 经过多方寻找后,你还是找不到一个重要文件时, 这件事不会影响你很好久11 你的公司人手不足,你有责任改进这种情况12 你错过一个重要的约会, 这事不会对你的生活造成全面影响13 你的私生活和工作不平衡, 你能改变这种情况14 你觉得你钱不够用时, 这件事不会影响你很好久15 你知道你应该有规律地运动,但是你却没有这样做, 你能改变这种情况16 你的公司并没有达到目标, 你有责任改进这种情况17 你的电脑又当机了，并且是这个星期第三次当机，你能改变这种情况18 你正在开会，但此会没发挥任何功能，只浪费大家时间，你能改变这种情况19 你失去了一件很重要的东西，这件事不会影响你很好久20 你的上司坚决反对你的决定，这事不会对你的生活造成全面影响AQ等级结果解释简介：个人AQ又称为个人逆境商数，主要测试你控制力、责任感、影响度及持续性等四项AQ要素。
【调研问卷模板】国际标准逆境商数(A)测试题
【调研问卷模板】国际标准逆境商数（A）测试题1. 若把考试卷拿到一个安静无人的房间里去做，我的成绩可能会好一些。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况2. 我在正式考试或测验时所取得的成绩比平时得要好得多。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况3. 尽管我已经把演讲稿记得很牢，可是在讲演的时候总要出些差错。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况4. 如果有必要，我可以通宵达旦的学习和工作。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定根本不符合我的情况5. 夏天我比别人更怕热，冬天比别人更怕冷。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况6. 即使在混乱嘈杂的环境里，我仍能集中精力高效率的学习和工作。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况7. 体检时，医生都说我心跳过速，其实我的脉搏很正常。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况8. 会议上发言时，我比别人更镇定、更自然。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况9. 当家人的朋友来时，我常常想法设法躲避他们。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况10. 外出时，我能很快地适应当地的生活习俗。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况11. 遇重大比赛时，场面越激烈，我的成绩越差。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况12. 讨论问题时，我能流利地表达你自己的看法。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况13. 很多事情我更愿一个人做而不愿多人合作。
很符合我的情况比较符合我的情况不很肯定不太符合我的情况根本不符合我的情况14. 考虑到大家要相安共处，有时我常不能坚定自己的立场和意见。
挫折承受力自测问卷模板
选择失败并不可耻挫折承受力自测问卷胜利就是一切我基本上是个幸运儿白天工作不顺利，会影响我整晚的心境。
一个连续两年都名列最后的球队，应退出比赛我喜欢雨天，因为雨后常是阳光普照你是那种易被逆境、太严重，一旦跌倒，要很久才能站只承认“见指导语：每个人的生活中都会不同程度地受到挫折，但人们在受挫后恢复的能力却各不相同。
有些人弹性十足，有些人受挫后一蹶不振，而大多数人刚介于两者之间。
下列问题可以测验出你的就会困难的能力。
在回答时，请你用同意或不同意作答。
如果其人擅自动用我的东西，我会气上一段时间。
我很少为昨天发生的事情烦心我不易心灰意冷必须要有百分之五十以上的把握，我才敢冒险把时间投资在某件事上命运对我不公平在我生命中，我已有过失败的教训我对侮辱很在意如果聘任职务失败，我还会愿意尝试遗失了钥匙会叫我整星期不安我已达到能够不介意大多数事情的地步想到可能无法完成某项重要事情，会使我不寒而栗偶尔做个失败者，我也能坦然接受新闻报道中的大灾难，使我无法专心工作任何一件事遭到否决，我都会寻求报复的机会对他人的恨维持很久聪明的人知道什么时候该放弃汽车经过时溅了我一身泥水，我生气一会儿便算了。
如果周末不愉快，星期一很难集中精力学习和工作我是有自信心的人落在最后，常叫人提不起竞争心我喜欢冒险假期过后，我需要调节一天才能恢复常态遭遇到的每一否定都使我更进一步接近肯定我想我一定受不了被解雇的羞辱如果向我所爱的人求婚被拒绝，我一定会精神崩溃我总不忘过去的错误我的生活中，常有些令人沮丧负债累累的光景叫我寒心我觉得要建立新的人际关系相当容易只要我继续努力，我便会得到应有的报偿如果有感冒流行，我常是第一个被感染的人。
如果不是因几次霉运，我一定比现在更有成就测试结果逆境、失望或挫折所左右的人，你易于把逆境看得，一旦跌倒，要很久才能站起来。
你不相信“胜利在望”只承认“见风转舵”得分。
大学生挫折心理调适调查
大学生挫折心理调适调查
1、一个连续两年都名列最后的球队，赢退出比赛【单选题】
○ 同意
○ 不同意
2、汽车经过时溅了我一身泥水，我生气一会儿便算了。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
3、失败并不可耻。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
4、假期过后，我需要舒散一天才能恢复常态【单选题】
○ 同意
○ 不同意
5、遭遇的每一个否定都能使我更进一步接近肯定。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
6、只要我继续努力，我便得到应有的报偿。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
7、我总不忘过去的错误。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
8、我对侮辱很在意【单选题】
○ 同意
○ 不同意
9、新闻报道中的大灾难，使我无法专心工作。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
10、必须要有50%以上的把握，我才敢冒险把时间投资在某件事上。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
11、我常为昨天发生的事烦心。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
12、命运对我不公平。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
13、我不易心灰意冷。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
14、遗失了钥匙能够叫我整星期不安。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意
15、对他人的恨维持很久。
【单选题】
○ 同意
○ 不同意。
关于学生抗挫折能力的问卷调查与分析小结
关于学生抗挫折能力的问卷调查与分析小结——学生情商教育的探究戚墅堰实验中学石礼红一、课题提出的背景挫折，就是俗话说的“碰钉子”，也是专指有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。
《心理学大词典》对“挫折”是这样解释的：挫折是在个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。
挫折是不以人的意志为转移的，世上的事情往往是这样：成果未成，先尝苦果；壮志未酬，先遭失败。
生活中经常会看到，有些孩子这么琐碎，就伤心落泪；因考试分数不理想或者因为家长、老师批评了几句，离开他们的家园，作为一个被误解的结果，还会产生轻生的念头。
如此多的现象及后果实在让人痛惜。
“ 挫折，能使人从中吸取经验教训，学会分析和处理问题，真正地“长大”。
现在许多为父母、为师长者，只重视让孩子吃好玩好学习好，舍不得让孩子受一点挫折，“脆弱”成了许多孩子的“致命伤”，因此，帮助孩子正确认识挫折，正确培养孩子的抗挫折能力，显得尤为重要。
二、课题研究的意义一是由于学生个体思想需要和内部动机无法实现的主观因素造成的，象理想挫折、情感挫折、追求挫折等；二是由家庭、学校、社会乃至自然等方面的客观因素造成的，象交往挫折、学习挫折、健康挫折等。
特别是现代社会发展的快节奏、多变迁、高竞争、广信息、新变化，虽然给学生的心理成熟带来了许多积极的因素，但同时也使广大学生的心理压力大大增加了。
通过研究与分析，得出最后的结论。
三、课题研究方向：通过问卷调查和访谈等手法进行研究，培养以及增强中学生的抗挫折能力。
（一）、帮助学生认识抗挫折能力的重要要告诉学生，无论在学习、生活和将来的工作中，一个人都不可能一帆风顺，总会遇到各种大大小小的挫折。
而看一个人能否取得成功，关键就要看这个人是如何面对种种挫折的。
可以跟学生讲讲自己怎样面对挫折取得成功的故事，也可以告诉学生，很多成功者之所以取得成功，就是因为他们善于克服种种困难，有着惊人的抗挫折能力。
关于抗挫折能力的问卷调查
关于抗挫折能力的问卷调查共发放问卷88份，回收88份基本资料：请如实填写以下信息年龄：_____________ 性别_____男/女_________ 年级____高二_________1、你认为什么才叫挫折？A. 没有认真想过 18B. 挫折就是困难24C. 措折是遇到无法克服障碍或干扰，其需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。
42D. 挫折是人体机能产生的一种积极地反应42、在生活中你是否经常面对挫折A.是 34B.一般 48C.几乎没遇到过63、你对待挫折的态度是A.积极 28B.消极8C.视情况而定 524、当你因为挫折而意志消沉时，你会A. 对外宣泄 34B. 转移注意力35C.置之不理 195、你认为挫折一般来源于你的A. 学习 40B. 生活 30C.其他 166、进入高中后，对紧张的学习生活，你是否感到不太适应A.从来没有 22B.有时60C.总是如此67、你认为目前你的压力来自于A.老师的期望6B.家庭的期望 40C.自己的期望398、一般情况下，你会如何缓解自己的压力A.与别人面对面交谈38B.通过电话与朋友交谈 8C.通过书信与外界交流 18D.通过网络来缓解189、你能长时间做一件重要但枯燥无味的事情吗？A.不能 20B.偶尔可以 44C.能2310、一次考试失利，对你会有怎样的影响A.情绪波动很大 16B.认为自己很无能16C.和以前一样 32D.更加努力 2411、你常为短时间内成绩没有提高而苦恼不己吗？A.从不 14B.有时 60C.总是1412、为了及时完成某项作业，你会A.废寝忘食，通宵达旦24B.参考别人的 48C.完全照抄别人的1413、在学习和娱乐发生冲突时，你会A.学习 30B.拿不定主意34C.娱乐2214、为了把功课学好，你会放弃许多感兴趣的活动吗？A.会 20B.二者兼顾 42C.不会2615、为了实现一个大目标，你会给自己制定循序渐进的小目标吗？A.会 24B.有时会 40C.不会2216、当大家注视你时，你会A.无所谓 40B.不好意思 42C.自豪617、你是否总是感到别人没有充分认识自己，没有给自己足够的评价A.是 30B.没想过 50C.从没有818、当别人和你意见不同时，你会A.坚持己见 32B.聆听别人意见42C.无所谓1419、别人批评你时，你会A.接受批评 50B.为自己辩解 30C.不知所措620、考完试后你最关心的是A.自己的成绩 68B.别人的成绩 12C.无所谓821、你的好友获奖了，你会感觉A.和他一样高兴 62B.不舒服 10C.与自己无关1622、假如你遇到不顺心的事，你通常会向谁倾诉A.家长 1B.老师 2C.朋友 56D.其他（网友，心理医生）2623、作为中学生，你最害怕发生哪一件事情：A、公布考试分数 1B、老师当众批评 1C、当众揭露自己的隐私48D、不受老师、同学的欢迎3624、你认为，普遍而言，以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力？A、树立正确的人生观 4B、培养健康的兴趣爱好 24C、形成良好的人际交往系统 28D、培养心理承受能力 3225、你是否感觉在家中特别受家长的溺爱？是7否8126、你是否对于老师对自己的严厉批评感觉自己无法承受？是1 5否7227、你是否感觉不能很好的处理与同学的关系，在与同学发生矛盾时自己没有很好的处理方法同时会感到心情压抑？是41 否4628、在人多的场合或陌生人面前说话，你是否感到窘迫? 是52 否36再次感谢您积极配合我们的工作，谢谢您的如实回答。
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【调研问卷模板】大学生逆商（抗挫折能力）调查
1. 您的性别是？
帅哥
美女
其他
2. 您的年级是？
大一
大二
大三
大四
3. 进入大学第一天，由于不熟悉学生组织，你将邮件发给了错误的部门，你会.
请收到邮件的同学帮忙，把那封邮件转到正确的部门
直接给正确的部门重新发一次邮件
跟两个部门同时说明自己的错误，请大家谅解
4. 你加入了多个学生组织，而会议或事务撞了时间，你会.
跟一方请假，专心完成一件事。
跟两方都说明情况，表示自己会晚点过去另一方。
正好可以偶尔偷懒，跟两方都请假。
5. 你的作品被老师或部门负责人批评并且说明不会采用，你会.
按照他们的想法试着修改，同时保留自己的意见
不会放弃自己的创意，“你可以不用我的作品不赞同我的审美，但这是我可以为你做的全部。
”
分析自己作品中的过人之处以及将会产生的良好效果和影响，争取能说服他们
其他
6. 事务繁重缠身，使你筋疲力尽、几乎没有属于自己的时间时，你会.
有得必有失，思考自己是不是应该适当放弃一些事务，不忘初心。
压力越大动力越大，重新思考怎样利用时间，让大脑高效运转。
坚持下去试试看，也许过一段时间就没这么忙，不想做出放弃的事情让将来的自己后悔。
其他
7. 你或你所在的团队参加的比赛由于赛制、天气或工作人员失误造成失败，且被告知结果无法改变，你会.
强烈不甘心，感觉很委屈、很气愤。
淡淡的忧伤，但毕竟结果无法改变，难过也没有用
无所谓，反正不是什么重要的比赛，而且以后还有很多机会
立刻找到相关部门负责人反映情况，进行投诉建议，绝不让这样的事再次发生。
8. 如果你的上级指定你去干一件你不喜欢的事情并表现出器重，你会.
因为器重所以很开心，还是会努力去做
心里表示不屑，但还是会去做
因为是不喜欢的事情所以没有干劲，但还是会去做
推荐一个自己认为更适合的人去做
其他
9. 如果你的上级在整个团队中指定你多干活，并要求很高，你会.
我是不是惹到他了，他是不是在整我啊
这么多人怎么就我这么倒霉
很好奇为什么这么对我，暗中观察
心里愿意接受，被虐才是被器重，严格要求是好事。
其他
10. 至亲至爱的人病重、死亡，但你正面临人生中非常重大并且需要对很多人负责的事务，你会.
世界上没有什么比感情更珍贵。
放下手上一切事务，去看望亲人。
否则会遗憾终生。
人活着不能太自私。
即使自己会遗憾终生也要把需要对很多人负责的事情圆满的处理完，再回去。
跟上司或同事说明情况，看他能不能想出解决办法，或找人代替。
其他
11. 如果你所长时间使用物品的品牌停产或长时间无法购买到，你会. 有点失落烦躁
无所谓，正好可以尝试新的东西
其他
12. 即使处在噪杂的环境中，我也仍然能专心致志的做某件事，以至于别人叫我可能都听不见。
非常符合
比较符合
不太符合
完全不符
13. 我擅长在众人面前谈吐、发言。
相比笔试，我更能在面试的环节脱颖而出。
非常符合
比较符合
不太符合
完全不符
14. 外出时，我能很快融入当地风俗、语言、习惯、文化等。
非常符合
比较符合
不太符合
完全不符
15. 夜间走路时，我能比别人看的更清楚。
视觉、听觉等较为敏感。
非常符合
比较符合
不太符合
完全不符
16. 我正式的考试成绩比平时要好
是
不是
都差不多
17. 只要是我喜欢的事情，我愿意为它付出巨大的精力、时间、心思。
非常符合
比较符合
不太符合
完全不符
视情况而定
18. 如果你的兄弟/闺蜜和你的男/女朋友在一起了，你会.
虽然会伤心，但最终还是会祝福他们。
极度愤怒，找他们理论
极度愤怒，向身边的朋友说出他们的丑事
和知心好友独自喝闷酒等可以暂时忘记此事的方式
开始物色新的男/女朋友
19. 一个你极度反感的人跟你告白并死缠烂打，你会.
完全不理他
好言相劝，试着讲道理
让自己的朋友或他身边的朋友劝他
找老师或辅导员寻求帮助
20. 对身边很受欢迎的异性产生了爱慕，你会.
默默守候，等待时机
慢慢了解，试着接触
主动出击，大胆表白
直接放弃，选择做朋友
努力建立与他之间的关系（如搭档、同事、上下级等），再做下一步打算。