沿边公路骑行小攻略
沿边公路骑行小攻略
所写攻略只为方便骑行沿边的骑友，给大家作个参考。本小攻略侧重于吃住及住宿安排，本人纯屌丝一枚，只能享受最低消费。
骑行时间为2014年2月8日，大年初九，是过年时期，也是沿边公路的雨季，8天有5天是淫雨霏霏，天气也冷，所以所见景色一般。据金龙镇当地骑友斌仔介绍，沿边公路到水稻成熟时最漂亮，甘蔗田绿油油一片。
沿边公路一路都是上下坡，出发前请调好前后拔，因为路上会频繁换档。
沿边公路的住宿点要在大一点的镇才有，这个要留意，（德天瀑布过去一点的新兴镇是没住宿的，问一下当地人说后面的胡润镇也没有，前面的岳圩镇、壬庄乡就不确定了，问过当地的人，有的说有，有的说没有，这是为反骑的骑友问的）套川藏线上的话，赶早不赶晚，早点起床出发，一般都没问题，如果要赶路的话，可以提前问一下当地人，看你所到的镇有没住宿的地方。沿路饭店也不多，不过沿路的小卖店很多，随便都可以买到干粮或叫店主给点热水你泡方便面。
参考网上的里程数，累的时候就看着路边的里程碑倒数吧：
竹山村0——东兴镇12——江那20——那良镇29——滩散42——里火48——九龙塘漂流景区50——高林52——马鞍坳顶60——那涯67——那蒙74——尚义78——板兴82——垌中镇84——板典85——顺风坳顶99——那梨122——板岸127——那赖141——那旭146——停松163——那马167——板烂170——爱店镇195——那迈205——那雷227——板宙231——北山235——剥皮250——下黎260——法卡山265——板旺272——凭祥市285——大青山顶330——陇钦隧道356——陇冬隧道358——水口镇373——科甲402——致富隧道413——板梯隧道415——武德430——岩应447——硕龙镇458——德天跨国大瀑布风景区472——新兴498——岳圩镇515——壬庄乡531——鬼哭坳539——龙邦口岸558——古直578——孟麻603——平孟镇626——念井653——百南乡677——上盖电站687——虎跳峡692——百省乡702——金三角——弄合广西、云南界725
相信全国直接到东兴的车比较少，就从钦州开始
1d：
钦州-防城港 50公里 钦州至防城港全程水泥路，没坡，住宿可以在防城港城区，过二桥到汽车站附近有很多小旅店，30-40一晚，大街上有小餐馆，有粉有面有饭，快餐15块左右。第二天经过港口（西湾大桥）那边，见是新区，可能吃住的地方少，也可能要贵点。
2d
防城港-东兴 50公里 防城到东兴有两条路，一条小路，一条走防城港港口区，建议走港口那条路，路好，有风景看，也是全程水泥路，没坡。
进大清第一界碑后，就是沿边公路的起点，建议不返回大清第一界碑的门牌那边走，走河边那条路，有红树林看，风景不错，在东兴游完后再上沿边公路。东兴有很多旅店，吃东西的地方更多。价格应该也是30-50元，从东兴汽车站去东兴口岸的街边，见过有家店打出来的招牌竟然低到15块一晚。
东兴-垌中 69公里 一出东兴就有爬坡跟几公里烂路，在途中会有8公里连续上坡，还有一些2-3公里左右的坡，共有约15公里左右的上坡。所以在东兴不要玩得太晚，这69公里也要骑上4.5个小时的。一进垌中就会见到2家私人的温泉，5块一个人，任泡。垌中有好几家旅店，单人40左右一晚，可以讲一下价，我们开的是双人间50.，因到垌中已是7点多，问很多店都没饭吃了，但有夜宵档，有面有粉。
3d
垌中-爱店 110公里一出垌中就14公里连续上坡，还有大大小小的5公里上坡、4公里上坡等，总上坡路程约32公里左右，爱店有很多旅店跟餐馆，我们在镇口的新旅店开的双人房60，旁边吃饭餐馆也是10多块钱一个菜，份量挺足。
4d
爱店-凭祥 110公里 出爱店平路10公里后就上坡6公里，还有大大小小的上下坡，总上坡约20公里，友谊镇到友谊关的那段路去时上坡多，下坡少。友谊关要买门票，没进。凭祥市多旅店跟餐馆，我们在一家很差的旅店开了房，20一个人。在吃饭时随便进了一家什么吃酸汤鱼的餐馆，那消费跟在广州一样，其实没必要，可以进凭祥的夜市档吃，里面的吃的东西又多又便宜。
5d
凭祥-水口镇 88公里 出凭祥后10多公里就会到茶陋，这时注意右拐，如沿好路一直飞奔的话就会去到板坭乡跟越南，我在这走错路了。凭祥前段路下坡多，有9公里连续上坡，爬大青山，在水口镇有两家新开的旅店，都是50左右的单人房，在口岸那里有一排餐馆，我傍晚到的，根本没人在里面吃，问了一家有没快餐吃，答曰：没有，都要炒菜。再问一家，有，但要28块一份，饭管饱。靠贵死了，但又没什么好的选择。
6d
水口-德天 99公里 一出水口镇，在路的左边，有点小河，可以沿着河边骑，河对岸是越南，风景不错。水口到德天都是上下坡，但不长，比较轻松。过硕龙镇到德天瀑布这段路沿着河边走，风景挺漂亮，可以慢慢照相。硕龙镇那里有饭吃跟住宿，住50块一晚。德天瀑布景点里要一百左右，因为现在是淡季，在景点门口那家什么背包客栈，开价70一晚，还价60成交，在景点的门楼走进去右拐，有一家做快餐的，12块，饭管饱。
7d
德天-龙邦 86公里 一出德天就爬坡在坡顶拐左才是沿边公路，不过看起来那路好象废掉一样，如路标所示，是20公里上下坡，直到新兴镇，过新兴是一段平路，过鬼哭坳后还有一段连续的上下坡才到龙邦，龙邦镇上有一家招待所，开价50.，口岸那边有几个旅店，我到口岸的时候只有这一开门，50一晚，吃的餐馆有三家，但我到时候是8点了，没饭吃，只有泡面。
8d
龙邦-百南 119公里 一出龙邦就是上下坡直到平孟镇，平孟镇一出就是爬波曼山，连续上坡23公里，其中有3公里下坡，下到念井后还有几公时上坡，然后才是10多公里的下坡，念井没住宿的地方，问当地人，他说可以去那里的敬老院看看，看有没床位给我睡。但我只是问问而已，我是能赶到百南住的。百南有两家旅店，一家在镇口，50一晚，一家在派出所对面，叫什么姐旅店，只有几间房，我到时只有一间4人房，40一晚给我，多谢老板娘。
9d
百南-725碑 23公里+113公里 前段全程都是上缓坡，过了百省不远就是连续上坡到725碑，百省到那坡县的班车只开到下午3点半左右，百省到那坡县，走60多公里那条路的话，一出百省就是2.30公里的上坡，而且下坡的少，当地的摩托车佬建议我走百南-百合-那坡那条路，要多20多公里，但没那么多坡，全程下坡飞到百合，吃了饭15块，百合也有旅店住，一出百合就是上下坡，在一个镇上会跟百省过来的那条路会合，在离那坡县还有10多公里的时候，会有8公里上坡，我爬了一个小时。那坡县就有到各个地方的班车，我到那坡县晚上10点，立即就坐加班车150块到南宁，单车不另收钱。
武汉东湖绿道骑行形成旅游攻略
武汉东湖绿道骑行形成旅游攻略
武汉东湖绿道是武汉市内一条著名的骑行路线，沿途风景如画，是许多人追求健康和放松的理想选择。本文将为您提供一份详细的东湖绿道骑行攻略，帮助您充分了解这条路线并获得最佳的骑行体验。
一、路线介绍
武汉东湖绿道是连接武汉市东西湖区域的一条长约30公里的自行车道。它贯穿了东湖风景区、黄陂湖、园博园等多个景点，沿途绿树成荫，湖泊风光令人陶醉。骑行者可根据自己的兴趣选择不同的出发点和途径，沿着绿道欣赏风景、感受自然的美妙。
二、准备工作
1. 自行车选择：选择一辆适合骑行长途的自行车非常重要。建议选择一辆舒适的城市自行车或山地自行车，以确保您在骑行过程中的舒适度和稳定性。
2. 装备：骑行时，需要穿着透气舒适的运动服装，并携带必要的装备，如头盔、手套、水壶、修理工具、背包等。
3. 健康状况：由于骑行过程会消耗较多体力，建议骑行前进行一些简单的体能训练，确保身体处于较好的健康状态。
三、骑行攻略
1. 出发点选择：根据个人需求和喜好，可以选择东湖、黄陂湖或园博园作为出发点。东湖是最为热门的选择，可沿湖骑行，欣赏湖光山色。黄陂湖适合喜欢湖泊风光的骑行者，而园博园则充满了独特的植物景观。
2. 路线规划：从出发点开始，沿着绿道骑行，可以欣赏到不同的景点和美景。可以提前查阅相关地图或导航软件，规划好自己的骑行路线，以充分利用时间并尽情享受旅途的美好。此外，可以在沿途安排一些休息站，提供休息和用餐的机会。
3. 景点推荐：东湖绿道沿途有许多值得一游的景点。例如，在东湖附近有东湖国家湿地公园、黄鹤楼等著名景点；在黄陂湖附近，可以欣赏到湖光山色和水上娱乐项目；而园博园则是一个集园艺展示和科普教育为一体的景点。
4. 注意事项：在骑行过程中，要注意自身安全。确保自行车状态良好，遵守交通规则，注意观察路况，并保持适度的饮水和休息，以防止过度疲劳。
四、其他活动推荐
除了骑行之外，武汉东湖绿道还提供了其他许多有趣的活动。您可以参加当地的自行车俱乐部活动，结识新朋友，分享骑行经验。另外，您还可以组织或参加一些户外野餐或露营活动，在大自然中度过愉快的时光。
长途骑行攻略资料
长途骑行攻略资料
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国道骑行攻略
312国道自上海0公里处，到达终点新疆伊犁霍尔果斯口岸，全程长 4967公
里，横跨上海，江苏，安徽，河南（经过湖北境），陕西，甘肃（经过宁夏境），
新疆；从润湿的南方到达干燥的大西北， 沿途的风景说不上诱人，但也可领会那
渐变的风土人情和各样方言；从地势平展的平原到丘陵，到起伏变化的黄土高坡，
直至荒芜的近邻荒滩，此中的乐趣自然也没法用简单的语言和文字来描绘。
2006年9月，我有幸单独骑行了这段行程，走过了这段行程，想要把此中的
一些经验和大家一同分享。希望能够对下一个走这条线路的人有所帮助。
做一个长途旅行，我们需要准备的好多，有的时候我们也会考虑好多的事情，需要单独面对好多自己未知的状况，但是不论如何，我想在你决定以前，必定要清楚的认识自己的行为并不是是激动，也不是盲目的，正所谓：我们能够有激情，
但是不可以激动和盲目，要联合自己的实质状况为自己拟订一个合理的出行计划和
支出计划等。以下为我个人的一些经验所得，从几个方面来和大家分享，供参照。
装备篇：
长途旅行，自然不可以少了一些一定的工具和装备，这样才能够保证自己单独在外的时候能够顺利的
骑行工具：
单车：其实不必定要多么贵的，重点在于合适自己的体型，其次则是追求
轻量化，快拆，便于改换部件和维修等，所以一些不需要的配置能够考虑不带，比如支架（停靠的时候基本上是借助建筑，因为行李太多，一般的支架也不行能安稳的支撑单车），挡雨板（我在后货架上加一个塑料袋也能够起到防治泥水的成效）等。自然，你也能够选择一个一般的单车，但是在路上维修和改换的时候，表说我没有提示过你，呵呵。自然对于车型的选择自然是选择山地车最正确了，假如你愿意在颠簸的道路上锻炼你的脊椎，也能够选择公路赛车的（最好不要那样锻炼，呵呵）
服饰：其实骑行服的作用仍是很大的， 但是其实不必定就是必需品，因为
你不行能向来都是衣着骑行服在路上， 所以这个能够依据个人的爱好来选
丙察察线骑行攻略
丙察察线骑行攻略
（飞登整理，仅供参考） 到昆明，可坐火车或汽车到大理，从大理开始骑行。
DAY1
大理(海拔2100)-26km-平坡镇(海拔1480)-82km-永平县(海拔1600)
里程：108km
柏油路，两个大上坡，黄焖鸡出名
DAY2
永平县（海拔1600）-48km-瓦窑镇（海拔1320）-36km-漕涧镇（海拔1980）
里程：84km
柏油路 大上坡
DAY3
漕涧镇（海拔1980）-30km-老窝白族乡（海拔1510）-24km-六库镇（海拔875）-26km-大兴地
乡-28km-秤杆乡（海拔950）
里程：107km
柏油路 大下坡 沿江路 危险路段多
DAY4
秤杆乡（海拔950）-17-古登乡（海拔1000）-5-洛本卓白族乡（海拔1030）-13-匹河怒族乡（海拔
1090）-22-子里甲乡（海拔1100）-6-架科底乡（海拔1140）-17-福贡县（海拔1200） 里程：110km
DAY5
福贡县（海拔1200）-15km-鹿马登乡（海拔1230）-28km-石月亮乡（海拔1280）-20km-马吉乡
（海拔1300）-28km-普拉底乡（海拔1400）-24km-贡山县（海拔1520）
里程：110km
DAY6
贡山县（海拔1520）-22km-捧当乡（海拔1530）-24km-丙中洛乡（海拔1730）
里程：46km
DAY7
丙中洛乡（海拔1730）-15km-秋那桶村-26km-松塔村-4km-龙布村（海拔1800）
里程：45km
丙中洛出发后12km柏油路，雾里村后开始进入烂路 出丙中洛不远是重丁村，
丙中洛往秋那通是在快过完街的时候，一个长下坡往右拐下去，直走就错了。下
到半坡，隐隐约约看见重丁村白色的教堂顶了。如果说有一个村因一座教堂出名，
那就是重丁村。重丁村教堂是一座不大却很漂亮的教堂，很是气派，远近闻名。
1936年由一个法国传教士任安守修建，1996年原址重建。任安守去世，他的墓
一路向南 环海南岛骑行攻略
一路向南
环海南岛骑行攻略
海南一年四季都适合骑行，但最佳骑行时间是每年的1、2月份。一般单车旅行的话选择在每年的5、6月或10、11月出发。
西线北起海口，经儋州、昌江、东方、崖城到三亚。全长大约450公里。
东线北起三亚，途经陵水、万宁、琼海、文昌、至海口，全长大约420公里。
中线途经五指山，跨保亭、通什、琼中、屯昌四市县，全长约300公里，山区路段体力消耗经较大。
一路向南 环海南岛骑行攻略
攻略：此攻略为西线+东线全沿海环岛线路，总里程1010公里，按照10天时间设计。行进方向按照逆时针方向设计，西线路程较东线稍长，冬季骑行按此方向西线顺风，东线逆风。先西线后东线。西线较东线略微枯燥，景色略逊，景点也不如东线密集，先走西线慢慢热身，慢慢进入状态。线路总行程10天。
美食：椰子 菠萝 海南粉 抱罗粉 东山羊 福山咖啡 兴隆咖啡
总里程：1010km
DAY1 里程：85km
行程：海口—42km—福山—9.2km—皇桐—21km—临高—12km—临高角 详细：海口站出发，向南上粤海大道、225国道，上G98海南环线高速由福山/桥头出口至福山。福山出发沿225国道、306省道到达皇桐。皇桐沿306省道、新镇北街、文明中路到达临高，临高新镇北街向北沿临昌路到达临高角
攻略：福山有海南最著名的福山咖啡，咖啡馆建在福山水库岸边，20元一杯可以无限续杯。临高的烤乳猪非常有特色，而且只有早餐供应，沿街的小摊就可以吃到，20元一份，含乳猪1盘，米饭一碗，汤一碗。临高角是解放军打海南登陆的地方。
住宿：临高县城
DAY2 里程：156km
行程：临高—107km—大坡（又叫太坡）—12km—保平—18km—大风村—13km—昌化古城－5km—棋子湾
详细：临高县城出发沿临美路，217省道上G98海南环线高速到大坡立交，昌江/昌化出口下高速，沿311省道到昌化古镇，向北到达棋子湾。如果不能上高速，可以改走306省道，至长坡糖厂左转上308省道往儋州方向，由儋州上225国道一路向西，沿雅星、荣邦、邦溪一线到大坡，右转上311至昌化。但是路程较长约180km。或走海防林县道，沿海岸线走白马井、排浦、海头一线，路程较近，但易迷路。
昆明周边十大经典骑行线路
昆明周边十大经典骑行线路
《昆明周边十大经典骑行线路》
昆明，作为云南省的省会城市，不仅以其美丽的自然风光和丰富的文化底蕴而闻名，还拥有着众多适合骑行的线路。无论是风景秀丽的山间小道还是城市周边的郊外骑行线路，都能为爱好骑行的人们带来无尽的乐趣。以下是昆明周边的十大经典骑行线路，让我们一起来探索这片美丽的土地。
1. 西山公园骑行线路：位于昆明西部的西山公园，拥有丰富的自然资源和风景名胜。沿着西山公园内的骑行线路，可以欣赏到美丽的自然景观和古老的建筑。
2. 大观楼至滇池骑行线路：从昆明市区出发，沿着滇池东岸的骑行线路，可以欣赏到滇池的湖光山色和清新的空气。
3. 安宁至大观镇骑行线路：这条线路穿越了安宁市区和大观镇，沿途风景优美，道路宽敞，是骑行爱好者的不错选择。
4. 红土地骑行线路：驱车约2小时即可到达的红土地，是远近闻名的自然景观区，也是骑行者的天堂。在这里，你可以感受到大自然的力量和魅力。
5. 沙溪古镇骑行线路：沿着昆明至沙溪古镇的骑行线路，可以欣赏到小桥流水、古韵悠长的风景。
6. 西畴县骑行线路：西畴县位于昆明市东部，拥有壮观的自然风光和丰富的民族文化。沿着县内的骑行线路，可以领略到清新的空气和淳朴的民风。
7. 晋宁至马街骑行线路：沿着晋宁县至马街镇的骑行线路，你可以穿越田园风光，感受到农村的宁静与祥和。
8. 菊华至东川花石头骑行线路：昆明至东川花石头的骑行线路，不仅可以欣赏到花石头的壮丽风光，还可以锻炼身体，享受骑行的乐趣。
9. 曲靖至元谋骑行线路：从昆明出发沿着曲靖至元谋的骑行线路，你可以欣赏到云南大地的壮丽景色和丰富的民族风情。
10. 昆明至石林骑行线路：昆明至石林的骑行线路，是很多骑行爱好者的首选。沿途风光秀丽，让人心旷神怡。
以上就是昆明周边的十大经典骑行线路，希望能给喜欢骑行的朋友们带来一些参考和启发，让大家都能在自然的怀抱中畅快地骑行。
女性骑行318攻略与建议
女性骑行318攻略与建议
女生骑行318的注意事项：
1、骑行路途中应避开生理期的那几天
2、注意路途安全，建议结伴同行，最好有男生同行
3、高原上的紫外线强，更需注意防晒、护肤。
4、装备：头盔可以买，关键保命，骑行眼镜必须要（下坡风大，有沙），袖套，魔术头巾，长指手套（厚一点）必须要（下坡冻手）雨衣可以要（我没买，用的冲锋衣，里面湿了），冲锋衣必须要。手电必须（有些隧道一片漆黑）运动鞋一双。（保温水壶，感冒药，和其正）必须带，帐篷可以不带，路上都有住宿的地方（按着这攻略走，百分百有住的地方）自行车补胎工具一套（网上有卖的，便宜10元）刹车令两对，打气筒一个，备胎一个，驮包（我用的乐炫价格134，全程没坏过）如果想用帐篷的话，睡袋一定要买厚的，晚上山上冷，音响一个，插sd卡的（边骑边放松心情，这样不枯燥乏味）自拍杆，手机支架,(因为是一个人，所以才买的）链条油要（后面灰大）。衣服带两套，宾馆可以洗衣服。腰包带一个装钱，身份证，手机。
一路向南 环海南岛骑行攻略 2
精品文档
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海南一年四季都适合骑行，但最佳骑行时间是每年的1、2月份。一般单车旅行的话选择在每年的5、6月或10、11月出发。
西线北起海口，经儋州、昌江、东方、崖城到三亚。全长大约450公里。
东线北起三亚，途经陵水、万宁、琼海、文昌、至海口，全长大约420公里。
中线途经五指山，跨保亭、通什、琼中、屯昌四市县，全长约300公里，山区路段体力消耗经较大。
一路向南 环海南岛骑行攻略
攻略：此攻略为西线+东线全沿海环岛线路，总里程1010公里，按照10天时间设计。行进方向按照逆时针方向设计，西线路程较东线稍长，冬季骑行按此方向西线顺风，东线逆风。先西线后东线。西线较东线略微枯燥，景色略逊，景点也不如东线密集，先走西线慢慢热身，慢慢进入状态。线路总行程10天。
美食：椰子 菠萝 海南粉 抱罗粉 东山羊 福山咖啡 兴隆咖啡
总里程：1010km
DAY1 里程：85km
行程：海口—42km—福山—9.2km—皇桐—21km—临高—12km—临高角 精品文档
。 2欢迎下载 详细：海口站出发，向南上粤海大道、225国道，上G98海南环线高速由福山/桥头出口至福山。福山出发沿225国道、306省道到达皇桐。皇桐沿306省道、新镇北街、文明中路到达临高，临高新镇北街向北沿临昌路到达临高角
攻略：福山有海南最著名的福山咖啡，咖啡馆建在福山水库岸边，20元一杯可以无限续杯。临高的烤乳猪非常有特色，而且只有早餐供应，沿街的小摊就可以吃到，20元一份，含乳猪1盘，米饭一碗，汤一碗。临高角是解放军打海南登陆的地方。
住宿：临高县城
DAY2 里程：156km
行程：临高—107km—大坡（又叫太坡）—12km—保平—18km—大风村—13km—昌化古城－5km—棋子湾
详细：临高县城出发沿临美路，217省道上G98海南环线高速到大坡立交，昌江/昌化出口下高速，沿311省道到昌化古镇，向北到达棋子湾。如果不能上高速，可以改走306省道，至长坡糖厂左转上308省道往儋州方向，由儋州上225国道一路向西，沿雅星、荣邦、邦溪一线到大坡，右转上311至昌化。但是路程较长约180km。或走海防林县道，沿海岸线走白马井、排浦、海头一线，路程较近，但易迷路。
骑行新疆攻略
骑行新疆攻略
介绍
新疆是中国最大的省级行政区，拥有壮丽的自然景观和丰富多样的民族文化。骑行成为了越来越多旅行者探索新疆的方式之一。骑行新疆可以让人更接近大自然，感受到新疆的独特魅力。本攻略将为您提供骑行新疆的建议和注意事项，帮助您规划一次难忘的骑行之旅。
准备工作
在骑行新疆之前，准备工作非常重要。以下是一些准备事项：
1. 计划线路
在开始骑行新疆之前，首先需要确定您的骑行线路。新疆地域辽阔，有许多适合骑行的路线可选择。您可以选择骑行丝绸之路，体验古老的文化和历史；您也可以选择骑行在新疆高原上，欣赏壮丽的山脉和湖泊景色。根据自己的时间和兴趣，选择适合自己的骑行线路。
2. 准备装备
在骑行之前，确保您的自行车处于良好的工作状态，包括检查刹车、轮胎、链条等。另外，您可能还需要携带以下装备：头盔、手套、骑行服、骑行鞋、水壶、背包等。此外，也要备足补给品和紧急救援工具，以应对可能遇到的突发情况。
3. 了解气候和季节
新疆地域广阔，气候和季节变化较大。在骑行新疆之前，了解目标地区的气候和季节变化是很重要的。夏季高温干燥，冬季寒冷，而春秋季则是最适合骑行的季节。选择适合的季节和合适的服装，提前了解天气预报，以便更好地做好准备。
骑行新疆的景点推荐
1. 喀纳斯湖
喀纳斯湖是新疆最知名的湖泊之一，也是国家5A级旅游景区。坐落在新疆阿勒泰地区，湖水呈现出迷人的蓝绿色。骑行喀纳斯湖可以欣赏到壮丽的雪山、原始的森林和宁静的湖泊景色。
2. 塔克拉玛干沙漠
塔克拉玛干沙漠是中国最大的沙漠之一，也是世界著名的沙漠景区。骑行在沙漠中的沙丘上，可以体验到不一样的刺激和挑战。同时，沿途还可以欣赏到壮丽的沙漠风光和日出日落的美景。 3. 吐鲁番葡萄沟
吐鲁番葡萄沟是新疆最重要的葡萄产区之一，也是中国最早的葡萄产区之一。这里有无数的葡萄园和蔓延的葡萄藤，景色非常宜人。骑行在葡萄沟的小道上，可以欣赏到绵延的葡萄园和远处的天山雪峰。
国道210线重庆至防城港骑行路书
国道210线重庆至防城港骑行路书
摘要：
一、引言
二、国道 210 线重庆至防城港骑行路线概述
1.起点：重庆
2.沿途主要城市和风景点
3.终点：防城港
三、骑行准备
1.车辆及装备准备
2.身体和心理准备
3.行程规划
四、骑行过程中的注意事项
1.交通安全
2.天气变化
3.露营和住宿选择
4.补给和维修
五、骑行国道 210 线的体验和收获
1.自然风光
2.人文景观
3.个人成长和感悟
六、总结和建议 正文：
一、引言
国道 210 线是我国的一条重要国道，起点位于重庆，终点位于防城港。这条线路穿越了我国西南和华南地区的多个省份，沿途风景优美，具有丰富的自然和人文景观。对于骑行爱好者来说，这是一条不可错过的经典线路。本文将为您详细介绍国道 210 线重庆至防城港的骑行路书，希望能为您的骑行之旅提供参考和帮助。
二、国道 210 线重庆至防城港骑行路线概述
1.起点：重庆
重庆作为直辖市，具有丰富的旅游资源，如洪崖洞、长江索道等。从重庆出发，沿着国道 210 线，您将开始一段美妙的骑行之旅。
2.沿途主要城市和风景点
国道 210 线沿途经过四川、贵州、广西等省份，您将经过成都、遵义、贵阳等城市。此外，沿途还有许多美丽的风景点，如黄果树瀑布、荔波小七孔等。
3.终点：防城港
防城港位于广西壮族自治区，拥有美丽的沙滩和海景。到达防城港后，您可以尽情享受海边的美景和宁静的生活。
三、骑行准备
1.车辆及装备准备
长途骑行需要选择一辆适合的自行车，同时要准备头盔、手套、骑行服等必备装备。 2.身体和心理准备
骑行国道 210 线需要一定的体力，因此在出发前要进行适当的锻炼。此外，骑行过程中可能会遇到各种困难，因此需要具备良好的心理素质。
中国沿海骑行路书、攻略（第一部分）
中国沿海骑行路书、攻略（第一部分）
中国沿海骑行攻略、路书（第一部分）
【按语】我国有漫长的海岸线，南起中越边境城市广西东兴市的北仑河，北至中朝边境城市辽宁丹东市的鸭绿江。其中大陆海岸线18000公里，岛屿海岸线14000公里。我国沿海共有14个省级行政单位，它们是：“锦绣壮乡”——广西壮族自治区、“天涯海角”——海南省、“岭南热土”——广东省、“海上花园”——澳门特别行政区、“繁华都会”——香港特别行政区、“东南侨乡”——福建省、“祖国宝岛”——台湾省、“钱塘江畔”——浙江省、“东方明珠”——上海市、“富饶水乡”——江苏省、“齐鲁大地”——山东省、“华北门户”——天津市、“燕赵沃野”——河北省、“辽海重地”——辽宁省。
骑行中国沿海：蜿蜒的海岸线，喷薄的海浪，如翠的青山，流动的浮云，起伏的麦田，高大的风车，没有尽头的滨海公路。看着由沙滩、滩涂、岩礁组成的黄金海岸线，听着海风、海浪、海鸟合唱的大海之歌，沐浴着海风、阳光，你一定会为之陶醉。
中国沿海骑行以杭州湾为中点分南北两段。
第一部分（北段）骑行计划：从杭州湾的北岸上海芦潮港南汇嘴观海公园起，至辽宁丹东市鸭绿江口止，经过四省二直辖市，骑行里程约4000km。骑完全程时间，安排25天。骑行线路：（上海）芦潮港=>崇明=>（江苏）启东=>如东=>大丰=>射阳=>连云港=>（山东）日照=>青岛=>海阳=>乳山=>荣成=>威海=>烟台=>蓬莱=>龙口=>莱州=>寿光=>东营=>（河北）黄骅=>天津=>（河北）秦皇岛=>（辽宁）葫芦岛=>锦州=>盘锦=>营口=>盖州=>瓦房店=>大连=>庄河=>东港=>丹东。
D1.上海芦潮港-崇明，里程：125.6km；
D2.崇明-启东，里程：176.6km；
D3.启东-如东，里程：170km；
D4.如东-射阳，里程：190.6km； D5.射阳-连云港，里程：170.9km；
D6.连云港-黄岛，里程：178.8km；